《體育》教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就難以避免地要準備教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的《體育》教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
《體育》教案1
一、教材內容
學會奔跑是小學低年段《體育與保健》的教材內容之一。根據(jù)二年級學生的心理、生理上的特點，個別差異的需求，我在本課奔跑教學中選擇以情境教學為主題，提高學生的學習興趣，在歡樂中學會簡單的奔跑動作，為進一步提高跑的技能打好基礎。
二、指導思想：
興趣是最好的老師，運動興趣和習慣是促進學生和終身鍛煉的'前提，只有激發(fā)和保持學生的運動性才能使學生自覺、積極的進行體育鍛煉，本節(jié)課游戲內容選擇動物頭飾的運用，是為了激發(fā)學生的興趣。以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。情境教學貫穿整堂課，充分體現(xiàn)“樂中學，學中樂”的現(xiàn)代教育思想。
三、教學重點：奔跑的應變能力、靈敏性、柔韌性
教學難點：協(xié)調、合作意識。
四、學情分析：
學生學習態(tài)度端正，文化課成績、身體素質普遍較好。但自主學習、合作學習能力意識淡薄，該班級的奔跑能力基礎較差，但是班風活潑，班級紀律性較強，班風凝聚力、榮譽感強，對體育課興趣較濃，小小的體育委員有一定的組織能力。
五、教學目標：
1、認知目標：學生能夠樂于參與本課中的“大灰狼和小白兔”的活動，培養(yǎng)學習興趣，體驗快樂體育。
2、技能目標：認真上好體育課，提高奔跑能力，發(fā)展靈敏，柔韌等身體素質，增強學生的體能。
3、情感目標：通過創(chuàng)設平等和諧積極向上的學習氛圍，培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助的意識，形成良好的學習氛圍和態(tài)度。
六、課的流程：
本課以學生喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂，從“兔寶寶早起勤鍛煉-----建設家園-----大灰狼抓小兔子-----歡慶勝利”的這樣一個流程，內容密切聯(lián)系，達到提高學生的奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質。
七、教法學法：
1、教法：
1）、主題式情境教學法。讓學生入景動情，明理知味。用情境激發(fā)興趣，使學生在歡樂的氣氛中體驗到濃厚的學習興趣，獲得最佳注意力，從而提高教學質量。
2）、自主探究法。在練習中，無論在形式上和內容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養(yǎng)學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力。
2、學法指導：
本課根據(jù)小學生身心特點，使學生在創(chuàng)設情境教學活動中能真正認識和體會《大灰狼和小白兔》內涵，培養(yǎng)學生熱愛勞動的觀念，懂得關心、愛護別人。通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----師生共同參與----互相評價、互相激勵的過程，使本課的重、難點得到解決，并讓學生充分享受體育所帶來的快樂。
八、教學效果預測：
學生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮，并培養(yǎng)學生的合作意識。
九、本課特色：
1、音樂貫穿整堂課
2、故事情節(jié)貫穿整堂課
《體育》教案2
活動目標：
1。利用繩子想出各種各樣的玩法，并且進行鉆、跑、跳等動作的練習。
2。通過教師的示范和對同伴經(jīng)驗的借鑒掌握循環(huán)鉆繩子的技能。
3。在練習時努力控制自己與他人合理分享有限的空間。
活動準備：
人手一根繩子。
活動過程：
一、開始部分。跟著音樂做繩操。
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每個人找一個能看見老師又不會擋住別人的地方站好。
（二）做操：上肢運動——踢腿運動——體側運動——體轉運動——跳躍運動。
二、基本部分。
1。幼兒在場地上自由玩繩，教師觀察孩子有哪些玩法。
每人拿一根繩子找空地方去玩，想出和別人不一樣的方法。
2。幼兒示范。
誰能把自己的方法介紹個大家？
3。幼兒借鑒別的小朋友的方法再次嘗試玩繩的不同方法。
4。進行循環(huán)鉆繩的練習。
請2、4、6組的小朋友把自己的繩子放進筐子里。然后去找一個有繩子的人做朋友�？凑l最快找到朋友。
場地：兩個幼兒拉一根繩子蹲在場地上，整齊排列。
現(xiàn)在請每兩個小朋友拉緊自己的繩子，可以把繩子舉得高一點。這樣的話后面的`小朋友就可以從下面鉆過去。最后面的兩個人先往前鉆，鉆過最前面的一根繩子后就在隊伍的前面繼續(xù)排隊。等到鉆出來的人排好隊伍以后，后面的人才能繼續(xù)往前鉆。
5。教師在提要求后幼兒再次練習。
三、結束部分。
�。ㄒ唬┮魳酚螒�"邀請舞"。
（二）請值日生收拾繩子。
《體育》教案3
游戲目標
1、能雙腳跳進呼啦圈并把圈從頭部套出。
2、能感受情境游戲的樂趣。
游戲準備
1、平坦的場地。
2、呼啦圈若干。
游戲玩法
情境導入：小朋友能做勇敢的小青蛙，跨過很寬的湖面嗎？我們面臨的挑戰(zhàn)是，戰(zhàn)勝每張荷葉的'阻擾（指著地上的呼啦圈））。大家有決心嗎？
1、幼兒分成兩組，站成兩橫排。第一橫排的幼兒分別對準第一個呼啦圈站好
2、聽到教師的指令，幼兒雙腳跳到呼啦圈里，下蹲用雙手將呼啦圈從腳下至頭上套出，然后再把圈放到腳前，再用同樣方法跳入、鉆出，直至終點。
3、第一橫排完成后，第二橫排幼兒用同樣方法鉆圈。
4、結束：教師帶領幼兒說兒歌“小青蛙真勇敢，跳得快站得穩(wěn)，跳進鉆出真靈巧，張開嘴巴開心笑，呱呱呱，呱呱呱�！�
分散游戲
玩呼啦圈。每位幼兒一個呼啦圈，嘗試呼啦圈的不同玩法。
寫給老師的話
1、注意幼兒安全，做好熱身準備。
2、幼兒掌握鉆圈動作要領后，可增加競賽內容，看誰最先達到終點。
《體育》教案4
教學目標：
1、學習根據(jù)動物的動作創(chuàng)編街舞，初步感受體育舞蹈的特點。
2、嘗試自編、串聯(lián)成完整的街舞片段，發(fā)展幼兒的想象力和動作表現(xiàn)能力。
3、感受體育活動的樂趣，體驗創(chuàng)編成功帶來的快樂。
教學準備：
音樂及播放設備、動物圖片、幼兒模擬跳街舞的圖片，事先讓孩子們感受街舞風格。
教學過程：
1、感受與引入：
（1）聽音樂，教師帶幼兒做活動操（音樂風格輕快、動作具有街舞的風格）。
�。�2）提問：今天我們一起做的操跟平時有什么不一樣？提出街舞的概念，并將街舞的要求融合在其中：動作放松、輕快、動作幅度大，合上節(jié)奏，中間不能出現(xiàn)停頓。
2、啟發(fā)和想象：
（1）提問：今天我們這里來了好幾位朋友，他們也想和我們一起來跳街舞，我們來看下它們分別是誰，它們是怎么樣跳街舞的？
�。�2）老師分別出示5張動物的圖片，請幼兒自由發(fā)揮動物街舞的動作。
貓：請你做做貓是怎么樣跳街舞的？要求做出運動的.過程。
同樣提問：蛇、青蛙、猴子、鳥。這些動物是怎么樣跳街舞的？請你做做動作。提示：可以有快慢之分，可以移動腳步，可以各種姿勢。
確定每個動物的街舞動作。貓：洗臉；蛇：扭動；青蛙：跳；猴子：撓；鳥：飛。
�。�3）你們能將這些動作串聯(lián)起來嗎？老師喊口令，每個動作做1個八拍。
（4）聽音樂做一遍，要求前面一個八拍做動物規(guī)定的街舞動作，后面一個八拍不動，想下面一個動物的街舞動作。
3、創(chuàng)編與體驗：
�。�1）老師也很想做一做，你們看看老師做的動作里哪些是剛才的動物活動中沒有的？教師示范跳運動街舞，兩個八拍為運動動作，兩個八拍為自創(chuàng)動作。
�。�2）提問：你發(fā)現(xiàn)了哪些動作是方才的動物動作中沒有的？
�。�3）提連貫動作的要求：1個八拍做運動動作，1個八拍做自創(chuàng)動作。
老師出示幼兒模擬跳街舞的圖片，要求在看到老師指到圖片的時候，小朋友跳自創(chuàng)的動作。
�。�4）聽音樂幼兒做動作，鼓勵幼兒有自創(chuàng)動作。
（5）學做造型動作：做最漂亮、最帥的動作，定住不動，就是造型。
�。�6）集體再做一次，要求有自創(chuàng)動作，最后有造型。
4、表演與欣賞：
《體育》教案5
一、上課內容
1、原地雙手胸前傳接球。
2、單手肩上投籃。
二、教材分析
本課為人教版九年義務教育六年制小學體育五、六年級教材�；@球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合體育活動，經(jīng)常參加籃球運動可以提高少年兒童的觀察、判斷、快速反應的能力，促進身體素質的全面發(fā)展，籃球的對抗性強，有利于提高抗挫折能力和情緒調節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質；籃球運動的集體性使學生建立起對自我、群體和社會的責任感，形成現(xiàn)代社會中所必須的合作與競爭意識。學會尊重和關心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神�；@球運動的趣味性使學生在和諧平等友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學習壓力，消除不良情緒，帶來情感的愉悅。也為以后繼續(xù)學習球奠定堅實的基礎。
三、學情分析
1、我所教內容是小學五、六年級的課程，這一時期的學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，有部分學生進入青春期，有獨立的愿望，自我約束力還不是很強，但模仿能力和好奇心很強。
2、五、六年級的學生運動能力、性格愛好都是有很大的差異，女生文靜、男生好動。一些有模仿性和表演性的聯(lián)系，學生有很大的興趣。
3、我所上課班級，班風活躍、班級凝聚力強，學生守紀樂學，愛好文體活動，特別愛好籃球運動。也有一些學生籃球基礎薄弱，在學習中可能會產(chǎn)生負效應，因此在上課時會區(qū)別對待、正面引導。針對上述分析，我制定了以下教學目標及重、難點。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球，傳接球技術動作和對球的`控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點的確定：
重點：投籃動作標準，手型正確及傳接球的準確性。
難點：上、下肢協(xié)調配合和拿球時手心空出。傳接球速度快，準確性高。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復聯(lián)系的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務聯(lián)系與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課用分組輪換的教學方法，可以在有限的時間和場地內增加學生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學生學習興趣，增強團隊精神。
七、教學設計：
由于農(nóng)村教學條件有限，不能運用先進的多媒體，只能以錄音機為主活躍課堂氛圍。
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1、首先我以對話的形式進行課堂常規(guī)提高學生對籃球的興趣，趁機提出教學內容、目標及要求，然后為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了“喊數(shù)抱團”游戲。
2、熟悉球性練習中，先進行各種練習方法的講解，然后學生自由模仿練習，組織形式為散點，學生通過練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力。進一步熱身，為基本部分做充分的準備。
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由于籃球技術訓練有些枯燥乏味，一味的進行訓練學生會感到疲勞。為了使教學符合實際，給同等水平的同學分到一組。為增添課堂氣氛，以小組比賽的形式進行，同時也能減緩疲勞的程度，提高趣味性，在教學過程中先把所學知識內容和要求進行講解適當進行示范。
1、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
2、原地兩人運球雙手胸前傳接球。
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
1、2的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法，上下肢體協(xié)調配合，加強運球和傳接球的銜接。
3、連續(xù)傳接球（接龍）比賽
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球動作，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速純接的能力。
�。ㄈ┤姘l(fā)展素質階段
（四）恢復整理階段：
1、在教師的帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，收回器材。
八、場地器材：
1、籃球場地。
2、籃球20個�；@筐4只。
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130——135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%，運動負荷為中等。
《體育》教案6
游戲目標
1、能感受家庭成員間的親情。
2、能感受游戲的趣味。
游戲準備
1、場地平坦，畫相對的兩條起跑線。
2、袋鼠頭飾若干，接力棒。
游戲玩法
1、小朋友和參賽的爸爸或媽媽互相戴袋鼠頭飾，教師戴大象頭飾。
2、按家庭分成兩組，兩組面對面站在相對的兩條線后。
3、教師：森林運動會馬上就要開始了，袋鼠寶寶和爸爸媽媽都做好參賽的準備了嗎？
4、教師發(fā)出“開始”的指令，排頭家庭的幼兒面向家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰，家長拿著接力棒帶著孩子，快速跑到對面排頭家庭面前，把接力棒交給下一位家長，所有家長以同樣方法接力，直至本組最后一個家庭跑完全程。
5、先跑完全程的`組獲勝。
寫給家長的話
1、在接力的過程中注意幼兒的安全。
2、以身作則并教育孩子友誼第一比賽第二。
《體育》教案7
【活動意圖】
大班幼兒通過兩年的體能開發(fā)，基本掌握了走、跑、跳、鉆、爬等動作技能。
【活動目標】
1、通過玩梯子，發(fā)現(xiàn)梯子的玩法，培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
2、選擇兩種玩法（兩腳平衡走梯子，走梯子中間的`橫格）闖關，發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調能力。三、培養(yǎng)幼兒克服困難、團結協(xié)作的良好品質。
【活動準備】
梯子5架，輪胎7個，小紅旗6面。
【活動過程】
一、準備部分(帶領幼兒做徒手操)
1、頭部運動--------肩部運動--------擴胸運動-----------腰部運動。
2、拍手原地跑---------原地抬腿---------原地后踢---------原地拍腳。
二、基本部分：
1、以在哪里見過梯子和了解梯子的用途引發(fā)孩子的思考。要想從上面通過去，大家想想都有什么辦法？
2、幼兒用自己小組的辦法通過兩頭架空的梯子分散練習插紅旗接力闖第一關。
3、幼兒用自己小組的辦法通過一頭架高的梯子分散練習插紅旗接力闖第二關
三、結束部分：
1、小結游戲情況，表揚動作正確、順利通過的幼兒。
2、放松活動：跟隨哨子聲做放松運動。
【活動分析】
對于大班幼兒來說，在培養(yǎng)他們對體育活動興趣的基礎上，更應該加強心理負荷能力的鍛煉。在教學中讓個別幼兒進行示范，并讓幼兒一觀察、嘗試、模仿和分解練習來完成目標。
《體育》教案8
一、教材內容：
省編高二《體育》課本教材內容，籃球：運球，雙手胸前傳、接球。
二、教材分析：
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
本次課的授課班級是學校普通班級，學生的體育運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的'主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點：
重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點：運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
七、教學過程：
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分(8’)
1、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網(wǎng)”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學、鄉(xiāng)土教學，提高興趣，同時培養(yǎng)學生情操。
2、熟悉球性(4’)
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
1、運球(6’)：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球(5’)：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。
為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節(jié)放松，全身協(xié)調
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球(2’)
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球(4’)
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
6、三人傳接球，一人搶斷球(4’)
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
7、連續(xù)傳接球(接龍)比賽(6’)
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)
1、配樂伸展放松操(3’)
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材(2’)
八、場地器材：
1、場地：籃球場一只；
2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
《體育》教案9
一、說教材
我說課的題目是《愛護牙齒》，這節(jié)課是《體育與健康》省編教材的教學內容。
1、教材簡析：
人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn)，那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。
2、教學目標：
（1）認知目標：使學生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。
�。�2）技能目標：掌握正確的刷牙方法。
�。�3）情感目標：通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性，保護好牙齒。
3、教學重點、難點
�。�1）重點：懂得愛護牙齒的重要性。
�。�2）難點：掌握正確的刷牙方法。
4、課前準備：
�。�1）教師準備：牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆（提供學生刷牙吐水時使用）。
（2）學生準備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習刷牙時使用）。
二、本課使用教法、學法
教法：我針對一年級小朋友的.身心特點，在教學中，采用"激趣導入"法，出示謎語，揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法，使學生輕松愉快的學習知識，完成教學目標。
學法：在教學過程中，學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習，懂得正確的刷牙方法，明白愛護牙齒的重要性。
三、教學過程
1、創(chuàng)設情景，揭示課題
一堂課巧妙的開頭設計，能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài)，它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣，并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是"愛護牙齒"，為了提高學生的學習興趣，我設計了一個謎語來揭示本課課題。
2、讓學生觀察牙齒，了解牙齒的結構
由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗
（1）播放動畫《小紅臉和小藍臉》，學生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。
�。�2）教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學生加深印象。
�。�3）學生分四組討論：如何預防蛀牙？再進行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。
�。�4）師生共同小結：要愛護好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進骨骼的正常發(fā)育，希望小朋友們都能明確：我們的目標是沒有蛀牙！
4、學習正確的刷牙方法
這一階段分為三個步驟：
�。�1）首先，教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學生來分辨，從中引導學生掌握正確的刷牙方法。
學生討論：
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈？
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果，哪種方法好？為什么？
�。�2）其次，播放正確的刷牙方法課件，引導學生練習，鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5—8分鐘。
兒歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要上下來回刷，小朋友們要記住，保護牙齒不能忘。
�。�3）最后，播放課件"刷牙歌"，教師帶領學生一起唱，讓學生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。
四、小結
在這節(jié)課的最后我會送給每位小朋友一張"刷牙星"累積卡，鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。
《體育》教案10
一、說教材
1、教學內容：原地投擲壘球游戲：擊木柱
2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現(xiàn)代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養(yǎng)學生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質；逐步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。
�。�1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的'過程中學會與他人合作。
�。�2）技能目標：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
（3）情感目標：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學重點、難點根據(jù)新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。本節(jié)課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調連貫。
二、說學情
1、有利因素小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說教法
為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學生在學習中建立自主創(chuàng)新的意識。五、說教學程序本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節(jié)課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節(jié)課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。
《體育》教案11
活動設計
根據(jù)新《綱要》中的“從幼兒興趣需要出發(fā)，教育生活化”的結合《幼兒園工作規(guī)程》中的“體育教育以游戲為基本活動，寓教于樂”的原則，我選擇了將整個活動過程貫穿在《勇敢的小兵娃》游戲中，主要是讓幼兒借助板凳等來學習助跑屈膝跳的動作。助跑屈膝跳作為大班的`一項教學內容，傳統(tǒng)教學大多采用在平地上跳過一定的寬度來練習，但幼兒對此興趣不大，而且較難掌握騰空的動作。根據(jù)大班的幼兒幼兒身心發(fā)展的特點：求新、求異、求險。本人設計了此活動。通過“過板凳”來提高助跑屈膝跳的難度，讓幼兒在探索中嘗試、學習。在正確地掌握每個動作技能的基礎上，科學有效(大考吧幼兒教育 )地鍛煉幼兒身體，科學地認識自己、自己，又能培養(yǎng)幼兒一系列的能力和非智力因素(如勇敢、協(xié)作意識等。)。在整個活動中貫穿“幼兒教育貼近幼兒生活”的教育，注重幼兒的積極性、主動性和創(chuàng)造性，使體育活動成為促進幼兒全面發(fā)展的有效手段。
活動目標
1、在游戲活動中練習助跑屈膝跳，發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調能力。
2、鼓勵幼兒不怕困難，挑戰(zhàn)自我，保護自我，培養(yǎng)積極向上的個性品質。
3、體驗活動的快樂情緒，培養(yǎng)初步的集體榮譽感。
活動準備
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個、干毛巾、錄音機、磁帶
活動過程
一、準備部分。
教師和幼兒隨著音樂做各種準備動作。
二、基本部分。
1、自由探索過板凳的方法。(第一關)
(1)引導幼兒探索過板凳的方法。
(2)集中，個別幼兒演示。
(3)練習2-3個動作，教師指導。
2、重點練習助跑屈膝跳過不同高度的板凳。(第二關)
(1)幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習。
(2)教師觀察，及時糾正幼兒的動作，避免危險的發(fā)生。
(3)練習數(shù)次，集中驗證。
3、游戲：“勇敢的小兵娃”。(第三關)
(1)交代玩法：過了障礙后，取一樣東西回來拍第二個人的手，第二人出發(fā);依次進行，取回所有的東西拼成作品。(一人只能拿一樣)
(2)集體游戲一次。(先將圖拼完整的一組為勝)
(3)教師保護個別能力弱的幼兒，注意安全。
三、結束部分。
1、講評，表揚不怕困難、勇敢、動作靈敏的幼兒。
2、隨音樂做放松動作，拿毛巾擦汗，走出場地。
《體育》教案12
【活動目標】
1、學習自轉一圈持網(wǎng)接住拋來的紙球，發(fā)展平衡及手眼協(xié)調的能力。
2、探索二人配合轉身網(wǎng)接球時相互協(xié)調的方法，體驗合作成功的樂趣。
3、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
【活動準備】
1、紙球、圈網(wǎng)若干，圈20個。
2、體操墊6塊、拱形門3個、泡沫墊、紙棒、塑料大小筐等若干。
3、幼兒有玩過圈網(wǎng)小游戲的經(jīng)驗。
【活動過程】
1、聽音樂玩圈的游戲。
(1)幼兒聽音樂玩自選圈的游戲。
導語：今天我們一起來玩圈的游戲，可一人玩，也可二人一道玩。
(2)五人一組玩“圈上的運動”
師：我們四組小朋友一起來玩圈上的運動。游戲時要聽好音樂，跟著節(jié)奏跑，音樂一停又快又穩(wěn)地站到圈中做一運動的動作。
2、學習二人合作“轉身網(wǎng)接球”。
(1)幼兒二人一組自由探索“轉身網(wǎng)接球”時相互協(xié)調的方法。教師巡回指導，鼓勵并引導幼兒發(fā)現(xiàn)好的方法。
師：今天我們來玩“轉身網(wǎng)接球”的`游戲，1、5組幼兒先站在藍色接球點上拿多圈網(wǎng)接球，3、7組幼兒站在綠色拋球區(qū)拋球，每打三個球后交換，球離誰近誰撿球�，F(xiàn)在1、3組和5、7組合作玩轉身網(wǎng)接球，網(wǎng)接球的時候想象你是用什么方法與小朋友合作接到球的。
(2)集中討論、交流自己持網(wǎng)接到紙球的好方法。
(3)再次探索。教師重點指導合作較弱的搭配及個別幼兒。
師：用剛才我們談到的方法去實施轉身網(wǎng)接球，還可以找更好的方法。
(4)師幼共同小結二人合作協(xié)調轉身網(wǎng)接球的方法。
主要方法：
�、賰扇宿D身網(wǎng)接球時要有預令、做好準備。
�、诔志W(wǎng)接球幼兒要又快又穩(wěn)地轉一圈看準紙球用網(wǎng)接住。
�、蹝伹蛴變阂冉忧蛴變恨D一圈后所持網(wǎng)的方向拋球。
(5)轉身網(wǎng)接球比賽。教師巡回指導，鼓勵、幫助每個幼兒都接住球。
師：想進行比賽嗎?比賽的規(guī)則是：每拋接五個球后交換。接住一個球套一根橡皮筋�？梢越幼∫粋�套一根，也可以拋接完五個后記下自己接住的次數(shù)一起套。
3、自選區(qū)域小游戲。
師：小朋友，想玩其他游戲嗎?看看場地上還有哪些游戲：“打門球”、“夾球進筐”、“過障礙射門”及“轉身網(wǎng)接球”，每人可選自己喜歡的游戲，擺放好器械后就可開始游戲了
4、韻律活動“小雨和花”。
師：今天我們用圈玩了很多游戲，開心嗎?那我們一起來跳個舞吧!
5、活動結束，收拾器材離開場地。
【活動反思】
本節(jié)課為大班體育課，我選擇了孩子們常玩的運動器械：球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn)，去嘗試，去鍛煉。當然課堂中還是存在許多不足的。首先，在熱身活動中，我是以跑步進場，帶領小朋友們一起繞圈跑，跑得有點多，小朋友都有些累了，如果在熱身活動中，能帶領小朋友們做一些有關球的運動可能會更好，比如：抱球，轉球等，可能會放松小朋友手部肌肉。其次，在整個環(huán)節(jié)設計中，還是有一些乏味的，整節(jié)課，我都是讓小朋友站著的，可能因為在室內場地的關系，如果不排隊站好，總感覺整節(jié)課會比較亂，小朋友會不聽老師的。所以導致整節(jié)課都是讓小朋友站在位置上的。然后在開始的時候，太快進入主題了，球是怎么玩的？可以讓孩子們自由討論，更能讓孩子們了解球的玩法。在后面環(huán)節(jié)如何引導孩子們才能拍球拍的高接的穩(wěn)，引導不夠，導致有些幼兒是沒有能完全掌握這個技能。在幼兒練習轉身接球的時候，可以讓孩子們站在位置上一起練習，成功的小朋友離開位置，則失敗的小朋友再一起練習，這樣更能掌握技能。最后，如果在環(huán)節(jié)中能設計一些游戲，提高孩子的興趣，會更能快速的學會接球的技能。
《體育》教案13
活動目標：
1、初步掌握拍籃球的基本動作
2、喜歡籃球運動
活動準備：
籃球
活動過程：
1、熱身
繞操場慢跑一周
2、基本動作（拍球）
兩手伸開，并和五指，兩手同時拍打籃球，用力要均勻，力度主要掌握在手指上。
3、游戲
�。�1）幼兒排兩排，看著老師玩球，然后老師問：“喜歡籃球嗎？”幼兒答：“喜歡”。老師說：“想玩好籃球可沒那么容易，我們先從拍球開始吧�！崩蠋熼_始講解拍球的`技巧，兩手伸開，并和五指，兩手同時拍打籃球，用力要均勻，力度主要掌握在手指上。
�。�2）幼兒開始徒手模仿，老師在幼兒中巡視，糾正幼兒的動作，等模仿3分鐘后，開始給每個幼兒發(fā)球，然后把幼兒分為相對的兩排，比賽看哪一排拍的更好，練習3分鐘后，從每個隊里挑選兩名拍的最好的幼兒進行排球比賽，時間設置為一分鐘，哪一名幼兒在規(guī)定時間內拍的最多哪一組勝出。
4、放松
互相捶背，甩胳膊。
《體育》教案14
【活動目標】
1、能夠使用各種材料打扮雞蛋寶寶。
2、激發(fā)幼兒的想象力，為雞蛋寶寶設計形象。
3、激發(fā)幼兒熱愛雞蛋寶寶的情感
4、發(fā)展身體協(xié)調性。
5、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。
【活動準備】
1、熟雞蛋一個
2、各種裝飾材料：油泥、顏料、蠟筆、彩色紙片等等
【活動過程】
一、出示打扮好的雞蛋寶寶，激發(fā)幼兒的興趣。
師：“這個雞蛋寶寶與你們平時的雞蛋寶寶有什么不一樣？”
二、為雞蛋寶寶設計形象：
1、師：“你們想不想打扮雞蛋寶寶？”�！捌綍r爸爸媽媽怎樣為你打扮的？”
2、說一說自己的'設計。
師：“你們打算怎樣打扮雞蛋寶寶？”
三、幼兒選擇所用的裝飾材料，開始動手為雞蛋寶寶打扮。
幼兒裝飾，教師巡回指導。
四、觀看幼兒的作品，向大家介紹自己的雞蛋寶寶，并為雞蛋寶寶取名字。
師：“請你告訴大家你是怎么打扮雞蛋寶寶的？”
師：“請你為你的雞蛋寶寶取個好聽的名字。”
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
《體育》教案15
【活動目標】
1、能較協(xié)調地進行正走、側走和倒走。
2、體驗共同游戲的樂趣。
【活動準備】
選擇活動的場地。
【活動過程】
一、準備運動。
教師將幼兒帶到草地上進行準備運動。
二、組織幼兒進行游戲。
1、教師告訴幼兒游戲的'名稱和玩法。
2、教師宣布游戲的規(guī)則。
(1)“磁性人”不能轉身，不管怎么走始終只能面朝一個方向，否則視為磁性消失，暫停游戲一次。
(2)“磁鐵”位置不斷變換，“磁性人”的動作要隨之變化。
3、教師組織幼兒進行游戲。
(1)幼兒四散戰(zhàn)立，教師扮磁性人�！按盆F”在“磁性人”身后，“磁性人”倒走;“磁鐵”在“磁性人”身前，“磁性人”正走;“磁鐵”在“磁性人”側面，“磁性人”側走。
(2)活動兩次后，由幼兒來扮演磁鐵。
(3)教師監(jiān)督幼兒，提醒幼兒注意游戲規(guī)則。
三、活動結束。
教師組織幼兒評價活動過程，表揚表現(xiàn)出色的幼兒并組織幼兒有序回活動室。
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