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(優(yōu))大班育兒知識(shí)15篇
大班育兒知識(shí)1
牛奶是公認(rèn)的健康飲品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,許多小寶寶每天都會(huì)喝上一杯牛奶,的那是您知道嗎,以上幾種情況下的牛奶是不能夠喝的,不僅對(duì)身體沒(méi)有益處而且還會(huì)影響了身體健康。
牛奶不能夠加熱過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間,因?yàn)榧訜釙r(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易分解其中的蛋白質(zhì)導(dǎo)致沉淀物出現(xiàn),影響了牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,給孩子喝的牛奶盡量不要用微波爐加熱,可以根據(jù)孩子的飲食量來(lái)沖調(diào)牛奶。
濃稠度牛奶的孩子容易造成腸胃吸收不利引起腹瀉,食欲不振等,時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)影響了孩子的身體健康,另外奶粉沖調(diào)的過(guò)濃使得營(yíng)養(yǎng)成分濃度升高,反而給身體增加了負(fù)擔(dān),因此在此提醒各位媽媽,牛奶濃度適宜才可以給寶寶飲用哦。
給孩子喝的牛奶最好不要加入果汁,因?yàn)橐恍┧嵝缘乃麜?huì)跟牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生凝結(jié)反應(yīng)影響了牛奶的'消化和吸收。
寶寶若是身體不適,吃完藥之后不要馬上喝牛奶,有些父母擔(dān)心藥太苦寶寶喝不下會(huì)讓孩子就著牛奶一起喝,其實(shí)這不是一個(gè)正確的做法,牛奶會(huì)影響了人體對(duì)于藥物的吸收,牛奶成分包括鈣離子,鐵離子等,會(huì)生成難溶性的鹽等,覆蓋在藥物上面讓藥成分難以被腸道所吸收,影響了原本的藥物效果,建議爸爸媽媽在給寶寶喂完藥之后半小時(shí)在跟寶寶喝牛奶,想要減少嘴巴中的苦味可以選擇給寶寶喝水。
總結(jié):寶寶喝的牛奶最好能夠現(xiàn)買現(xiàn)喝,市面上有巴氏消毒的牛奶保質(zhì)期只有三天,這種牛奶添加成分少而且更加安全健康,適宜給寶寶服用,當(dāng)然若是給寶寶泡牛奶也是可以的,讓孩子們喝的健康安全是每個(gè)父母都期望的。
大班育兒知識(shí)2
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力
要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展,首先老師要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情,老師要讓他們感到自己行,特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō),獲得成功的機(jī)會(huì)較少,這就需要老師根據(jù)孩子的實(shí)際情況,對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù),讓他們通過(guò)努力獲得成功,體驗(yàn)自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。例如我班有張?jiān)佁m小朋友,父母離婚,她成了雙親手中的皮球,沒(méi)有親人關(guān)心的她在每次美工活動(dòng)中,總顯得無(wú)所適從,非常笨拙。如果我袖手旁觀,置之不理,就會(huì)讓她感到自己無(wú)能,逐漸喪失自信。相反,我在她旁邊進(jìn)行了耐心指導(dǎo),使她慢慢掌握了正確的技巧,我對(duì)她獲得的點(diǎn)滴成功及時(shí)進(jìn)行了評(píng)價(jià),讓她感受到了成功的喜悅。在以后的每一次活動(dòng)中她總能認(rèn)真對(duì)待,從中,她不僅掌握了完成任務(wù)的基本能力,而且增強(qiáng)了自信。所以老師只要善于利用種種機(jī)會(huì)幫助幼兒獲得她這個(gè)年齡階段能夠掌握的各種能力,如認(rèn)知能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力及社會(huì)交往能力等,使幼兒有了自信,感到自己有做好這件事的能力,幼兒社會(huì)適應(yīng)能力使會(huì)自然而然形成,這對(duì)他們走向相對(duì)獨(dú)立的小學(xué)大有益處。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn),我設(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng),讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中,我不將自己的'意識(shí)強(qiáng)加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃,我引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點(diǎn)。如在“梅城一條街”活動(dòng)中,我先組織幼兒討論今天要玩什么,怎么玩,要是臨時(shí)出現(xiàn)一些問(wèn)題“我”應(yīng)該怎么辦?商討以后游戲開始,我則以一名 “顧客”的身份參與游戲,偶爾我會(huì)制造出一些小混亂讓孩子們?nèi)ヌ幚,而處理?wèn)題時(shí),我同樣以“顧客”的商量口吻征求孩子們的意見,游戲中,孩子們無(wú)拘無(wú)束,自然逼真,在師生平等的氣氛中他們體會(huì)到與老師的心更近了,感到自己;漸漸“長(zhǎng)大了”,而完成任務(wù)的基本能力也自然而然地提高了。
3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力
幼兒有上進(jìn)心,表現(xiàn)欲強(qiáng),希望得到老師的表?yè)P(yáng)。老師應(yīng)正確引導(dǎo),恰當(dāng)鼓勵(lì),讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力,克服缺點(diǎn),為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步,我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng),投以贊許的目光。如林陶小朋友在班上經(jīng)學(xué)幫助小朋友擺桌椅,在家能疊被子。我以常鼓勵(lì)她,“你的被子疊得真好”,“你的桌椅擺得真整齊”,讓她為自己所做的事是對(duì)的感到無(wú)比自豪。而如果她某些方面欠缺,我總是鼓勵(lì)她繼續(xù)努力。如我說(shuō)“這次沒(méi)做好,下次再試試”,“要是這樣做,那么就更好子”。在我不斷的鼓勵(lì)下,她明白自己什么事情做的對(duì),什么事還須往一定方向努力才行。可見,在老師不斷的鼓勵(lì)中孩子會(huì)逐漸增強(qiáng)成功意識(shí)感,并愿意去繼續(xù)探索,學(xué)習(xí)新本領(lǐng),為入小學(xué)養(yǎng)成了良好的完成任務(wù)能力的習(xí)慣。
大班育兒知識(shí)3
家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育,這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通,了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng),針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng):
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力:要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展,首先家長(zhǎng)們要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情,家長(zhǎng)們要讓他們感到自己行,特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō),獲得成功的機(jī)會(huì)較少,這就需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的實(shí)際情況,對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù),讓他們通過(guò)努力獲得成功,體驗(yàn)自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力:幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn),家長(zhǎng)們?cè)O(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng),讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中,家長(zhǎng)們不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃,家長(zhǎng)們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點(diǎn)。
3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力:幼兒有上進(jìn)心,表現(xiàn)欲強(qiáng),希望得到家長(zhǎng)們的表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)們應(yīng)正確引導(dǎo),恰當(dāng)鼓勵(lì),讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力,克服缺點(diǎn),為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步,我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng),投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長(zhǎng)們和保育員的精心照料,而到了小學(xué),許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式,是寓學(xué)于玩的,而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間,而到了小學(xué)可能就沒(méi)有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死,但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度,要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長(zhǎng)就要加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如:
1、向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué),家長(zhǎng)要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。
2、自我管理能力。所以,大班家長(zhǎng)要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長(zhǎng)可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,這對(duì)培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開始,家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡,生活有規(guī)律,使孩子將來(lái)能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。
家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育,不是指提前教拼音、識(shí)字等,也無(wú)須把家的玩具收起來(lái),更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班,而應(yīng)從上述這些方面對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。
藝術(shù)形式能夠讓寶寶注意到并且很感興趣。這樣子更加能夠受到藝術(shù)的.感染和熏陶,像是歌曲、樂(lè)曲、舞蹈、詩(shī)歌、美工、文學(xué)作品之類的一般是孩子知識(shí)經(jīng)驗(yàn)少,理解和欣賞水平低,整個(gè)人不是很成熟,所以只能欣賞一下這類的作品。
體育:是非常關(guān)鍵的一個(gè)教育?梢宰尯⒆用靼咨钚l(wèi)生習(xí)慣和獨(dú)立生活能力是非常重要的,教導(dǎo)孩子做一些比較基礎(chǔ)的動(dòng)作,如走、跑、跳、攀、登等。并且要讓孩子學(xué)會(huì)的話,不但要有保健護(hù)理、保育營(yíng)養(yǎng)并且要學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的體育活動(dòng),以掌握某些技能,使孩子的骨胳、肌肉和各種臟器得到鍛煉,提高適應(yīng)能力和各種功能。
德育:這是要對(duì)孩子進(jìn)行品德教育。一個(gè)人的品德因?yàn)槿性騺?lái)造成,即對(duì)品德的認(rèn)識(shí)、情感和行為。學(xué)齡前孩子對(duì)于日常事務(wù)比較不熟悉,還不太能理解抽象的事物,對(duì)于那些直接的、簡(jiǎn)單的是非標(biāo)準(zhǔn)才會(huì)知道,體育運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)一些待人接物的初步行為習(xí)慣,像是禮貌、善良、誠(chéng)實(shí)等。孩子比較會(huì)模仿,要是不加以注意,一些壞行為就會(huì)影響他們,要是家長(zhǎng)不開始進(jìn)行教育,孩子會(huì)不自覺(jué)地學(xué)會(huì)很多不好的行為習(xí)慣。所以,品德教育需要爸爸媽媽詳細(xì)的把教育內(nèi)容滲透到孩子的日常生活里面,不是說(shuō)說(shuō)就可以的、也不會(huì)講大道理所能奏效的。
智育:智力教育不僅僅是傳授深?yuàn)W的科學(xué)知識(shí),同時(shí)還要注意開發(fā)孩子的智力。具體內(nèi)容有發(fā)展孩子的注意力、觀察力、記憶力、思維力和想象力,還有口語(yǔ)表達(dá)能力。學(xué)齡前期的智力教育,對(duì)于以后的孩子一生都是有影響的,要是這個(gè)時(shí)候不抓緊的話,以后想彌補(bǔ)就晚了比如孩子在學(xué)齡前期沒(méi)有聯(lián)系說(shuō)話的話,長(zhǎng)大以后耗費(fèi)更多的精力也追不上別人的水平。所以爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子智力、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣幾不能僅僅靠孩子認(rèn)識(shí)多少字來(lái)哦按段一個(gè)孩子的智商高低。
學(xué)齡前孩子,同時(shí)爸爸媽媽也要密切關(guān)注孩子的心理健康問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候,孩子抽象思維已經(jīng)有了,可以對(duì)抽象的數(shù)概念知道一點(diǎn);同時(shí)也有了想象力,一些孩子還能畫出比較也別的圖畫,跟爸爸媽媽將一些神奇的故事。所以,家庭生活環(huán)境和社會(huì)生活環(huán)境都要給孩子一個(gè)很好的環(huán)境,要讓孩子在日常的生活中,察覺(jué)到世界的美好,然后經(jīng)過(guò)耳濡目染,讓孩子具有一個(gè)好的品質(zhì),讓寶寶的心理在健康、向上、友愛(ài)的環(huán)境中得到發(fā)展。
大班育兒知識(shí)4
1、喝粥好處多
雖然已然進(jìn)入了秋季,但是此時(shí)并非最佳進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī),初秋時(shí)節(jié)天氣干燥,進(jìn)補(bǔ)很容易使寶寶生熱上火,加上寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,消化和吸收起來(lái)比較困難,所以家長(zhǎng)就需要更加注3意了。寶寶秋補(bǔ)吃一些溫補(bǔ)的粥比較好,比如魚粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補(bǔ)之效,而且不會(huì)使寶寶虛熱上火,還可以補(bǔ)脾胃,可謂是一舉兩得。
2、多吃魚、蝦、蛋類
魚、蝦、蛋類富含蛋白質(zhì),可以說(shuō)是人體的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,過(guò)了初秋,家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶增加蛋白食物的攝入量,有利于孩子的健康成長(zhǎng)。此時(shí)寶寶已經(jīng)從夏季的食欲不振逐漸恢復(fù)食欲,胃口好了,攝入的食物自然也會(huì)跟著增多,多吃一些魚、蝦、蛋類的食物,也無(wú)需擔(dān)心脂肪攝入過(guò)多而導(dǎo)致肥胖。因此入秋之后,父母可適當(dāng)增加寶寶吃魚蝦的次數(shù)。
3、適當(dāng)喝蜂蜜水
秋初可以說(shuō)是最適合喝蜂蜜水的季節(jié),此時(shí)人體很容易出現(xiàn)秋燥,而喝蜂蜜水則會(huì)起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功效,從而減少秋燥對(duì)人體的不良影響。并且,蜂蜜中含有幾十種天然營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水,有利于寶寶的腸胃健康及器官調(diào)養(yǎng)。不過(guò)家長(zhǎng)應(yīng)該注意不能用溫度過(guò)高的水泡蜂蜜,45度左右的溫水即可,溫度過(guò)高的水會(huì)將蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。
4、食物里不宜添加滋補(bǔ)藥材
有些父母愛(ài)在食物中添加一些參類的滋補(bǔ)藥材,實(shí)際上年幼的'孩子并不適合食用。參屬大補(bǔ)之物,就連成年人也不宜多吃,更不要說(shuō)年幼的寶寶了。進(jìn)入秋季,家長(zhǎng)只需要給孩子進(jìn)行飲食上的一些健康調(diào)補(bǔ)就可以了,沒(méi)必要夸張地大補(bǔ)特補(bǔ),補(bǔ)得過(guò)多反倒容易補(bǔ)出病來(lái),或者導(dǎo)致肥胖,不利于孩子的健康成長(zhǎng),并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴(yán)重疾病。
秋季給寶寶進(jìn)補(bǔ)一定要注意以上四個(gè)事項(xiàng),這樣才能發(fā)揮積極的作用,促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
大班育兒知識(shí)5
俗話說(shuō):“三歲看大,七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型,加強(qiáng)對(duì)他們的品德教育,使之養(yǎng)成良好的習(xí)慣,至關(guān)重要。行為習(xí)慣包括許多內(nèi)容,諸如:禮儀教育、勞動(dòng)、生活習(xí)慣、愛(ài)惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個(gè)重要場(chǎng)所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,在家中也應(yīng)該嚴(yán)格要求,這就需要家庭與幼兒園的共同合作,實(shí)現(xiàn)“家園教育一體化”。
良好的行為習(xí)慣只有堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)才能形成,在家里家長(zhǎng)要督促幼兒嚴(yán)格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范,多鼓勵(lì)和贊美孩子已有的進(jìn)步,使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。如孩子在家長(zhǎng)能夠獨(dú)立進(jìn)餐、不挑食、愛(ài)護(hù)玩具、幫爸爸媽媽的忙等,及時(shí)填寫在《家園聯(lián)系手冊(cè)中》,把這些信息反饋給老師,老師在班集體上進(jìn)行表?yè)P(yáng),采用正面教育,激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習(xí)慣是幼兒健康成長(zhǎng),取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開啟大門!
這里供給大家一些用來(lái)能增強(qiáng)幼兒抵抗能力的催進(jìn)健康方法:
一、 鹽的妙用
家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、 姜水的妙用
姜水可以浸腳,也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵當(dāng)能力。
春天,寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病,易缺乏維他命C、B2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天里多給寶寶吃一些,可增強(qiáng)身體防病抗病的能力:
1.油菜。油菜,特別是早春的油菜,性平、溫文,其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,具有清熱除毒之功效,可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且,油菜清香味美,做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2.薺菜。薺菜,特別是野生的薺菜,性平甘淡,具有獨(dú)特的清香味,其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素,維他命C含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝,或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干,或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等,可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3.菠菜。春天的菠菜嫩而鮮,性涼滑腸,含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜,不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘,還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛的健康提醒一點(diǎn),新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水中焯一下,撈出后再做菜,另外,寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜。
4.芹菜。鮮嫩的芹菜,既可炒食,又可做餡、煮粥,還可涼拌,具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜,可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育,預(yù)防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛,加茶油調(diào)敷在耳下腺處,可治療春季易發(fā)的風(fēng)行性耳下腺炎。
發(fā)燒是小孩經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的`癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時(shí)應(yīng)供給寶寶充足的水分,補(bǔ)充大量的無(wú)機(jī)鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì),而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,少吃,多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考:
1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、 飲食宜清淡少油膩,既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲?晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3、 保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
4、 多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
兒童發(fā)燒如何降溫:
1、冷濕敷法:將小毛巾折疊數(shù)層,放在冷水或冰水中浸濕,稍擰干,敷額頭。最好兩條毛巾交替使用,每隔3—5分鐘換一次,連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時(shí)在腋下、頸部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
2、溫水擦浴法:將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕,為孩子擦拭全身皮膚,使血管擴(kuò)張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后,可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍,直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法:酒精易于揮發(fā),能較快帶走皮膚上的熱量,達(dá)到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部,既可協(xié)助降溫,又可防止擦浴時(shí)由于體表血管收縮,血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精,擦頸部?jī)蓚?cè)至手臂,再?gòu)膬蓚?cè)腋下至手心,接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢,從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背,從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心,從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘,腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處,可重點(diǎn)擦浴,以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對(duì)冷刺激敏感,不宜擦拭。
大班育兒知識(shí)6
春季的溫度不穩(wěn)定,時(shí)而刮起大風(fēng),溫度驟降,事兒太陽(yáng)高空掛,溫度回升,在春天,細(xì)菌病毒傳播極快,因而春季幼兒流感一直是高發(fā)疾病之一,兒童感染流感之后容易引發(fā)像肺炎、中耳炎和心肌炎等并發(fā)癥,對(duì)孩子的身體健康構(gòu)成威脅。我們?yōu)槟鷼w納總結(jié)了一系列的春季幼兒流感預(yù)防知識(shí),讓抵抗力薄弱的寶寶告別流感,健康成長(zhǎng)。
衛(wèi)生習(xí)慣是應(yīng)對(duì)流感的好武器,從小家長(zhǎng)就應(yīng)該給寶寶樹立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打噴嚏、飯前便后、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手,不隨地吐痰,勤洗、勤換、勤曬衣服及被褥;保持教室、居室內(nèi)空氣流通,這一舉動(dòng)勝過(guò)任何空氣消毒劑。白天的時(shí)候,寶寶多在學(xué)校活動(dòng),課間到教室外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所;此外,抓住春天這個(gè)踏青的好時(shí)機(jī),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,合理安排運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于飲食請(qǐng)遵循不辛辣、油膩,多飲水,多選擇蜂蜜、瘦肉、禽蛋、紅棗、新鮮果蔬等。家長(zhǎng)要為孩子安排好每日的生活,保證充分的睡眠,生活有規(guī)律。切記,一旦出現(xiàn)了流感的'相關(guān)病癥,需做到早隔離、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療;家里發(fā)現(xiàn)流感傳染病患者,可在室內(nèi)用食醋熏蒸。
春季幼兒流感預(yù)防知識(shí)十分重要,據(jù)研究表明,兒童的流感感染率可以達(dá)到30%—40%,想要預(yù)防春季幼兒流感最直接的方式就是接種疫苗,家長(zhǎng)可以帶孩子到指定的接種點(diǎn)進(jìn)行接種,預(yù)防流感侵襲。然而,變化多端的流感并非完全都能被擊敗,只有堅(jiān)持執(zhí)行上述健康衛(wèi)生理念才能幫助孩子及時(shí)預(yù)防。
大班育兒知識(shí)7
。薄⒇S富孩子的生活環(huán)境。有生活經(jīng)歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因?yàn)橐姸嘧R(shí)廣,能記住和講述很多見聞。父母從小給孩子帶給豐富多彩的生活環(huán)境,給孩子玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具,聽音樂(lè),多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩(shī)歌,講故事,帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店,和孩子一齊做游戲等等,這些都會(huì)在他們的耳聞目染中留下深刻印象,能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)持續(xù)記憶力。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想,更容易記住新的東西。
2、給孩子布置識(shí)記任務(wù)。為了培養(yǎng)孩子的有意識(shí)記潛力,對(duì)孩子能夠布置有意識(shí)記的任務(wù),最簡(jiǎn)單的能夠從要孩子取一樣?xùn)|西或傳一句話做起。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),布置識(shí)記的任務(wù)可趨復(fù)雜,如要求記住游戲規(guī)則,復(fù)述一個(gè)故事或講出參觀見聞等。
3、培養(yǎng)孩子的'學(xué)習(xí)興趣。成人對(duì)自己感興趣的東西往往很容易記住,相反對(duì)自己不感興趣的東西,則會(huì)強(qiáng)迫自己化力氣去記住它。而年幼兒童往往做不到這一點(diǎn),對(duì)不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識(shí)和技能,不能靠強(qiáng)迫命令,而是要激發(fā)起孩子的學(xué)習(xí)興趣。有的孩子能認(rèn)識(shí)很多字,有的年紀(jì)很小就成了名家,都是因?yàn)樗麄儗?duì)所學(xué)的資料感興趣,能孜孜不倦去學(xué)的結(jié)果。
。、指導(dǎo)孩子增強(qiáng)記憶力的方法。記憶力的好壞不完全是天生的,是能夠訓(xùn)練和提高的。父母要注意持續(xù)孩子的自信心,有的父母常罵孩子:你什么都記不住,一點(diǎn)記性也沒(méi)有,對(duì)你說(shuō)了也白說(shuō)等話,是很傷自尊心。父母要了解孩子記憶的不足之處,記不牢或記不正確的原因,耐心幫忙孩子,要多給予鼓勵(lì)。父母要針對(duì)孩子的不同年齡段,進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)。幼兒記憶保留時(shí)間短,機(jī)械記憶是記憶的主要方法。要他們記住某種資料就要不斷重復(fù),可教他們背誦一些兒歌、詩(shī)歌、繞口令,記住一些簡(jiǎn)單的科學(xué)常識(shí)。入學(xué)前的兒童已會(huì)有意識(shí)地記憶,能夠教他們運(yùn)用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等識(shí)記方法。入學(xué)后,要背誦課文,可用整體記憶和分段記憶等方法。
大班育兒知識(shí)8
一、蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話
我們經(jīng)?吹接械募议L(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥:“你怎么連這都不知道。”“快點(diǎn)過(guò)來(lái),聽到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生,我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下,命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán),能讓孩子更聽話。可是你試過(guò)另外一種方法嗎:蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合,當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)囍紫聛?lái),讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的`方式對(duì)孩子說(shuō)話,孩子同樣聽你的話,而且還會(huì)更開心地去執(zhí)行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?達(dá)到的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說(shuō)話的方式而已,而孩子卻更開心了,對(duì)你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了,你用和藹的口氣和他說(shuō)話。
二、保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)育兒知識(shí)容易傷害孩子的自尊心。其實(shí),小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強(qiáng),當(dāng)你不想讓他做某事時(shí),只要輕輕地?fù)u搖頭,或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班育兒知識(shí)就會(huì)明白的,完全沒(méi)有必要大
聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心,也可以在出門前和孩子達(dá)成默契,就當(dāng)是你們之之間的秘密:“如果你看見爸爸搖頭,那
就說(shuō)明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭,那就是同意了!
三、尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)
隨著孩子逐漸長(zhǎng)大,他的自主意識(shí)也會(huì)隨之增長(zhǎng)。當(dāng)你
喂他吃飯時(shí)他說(shuō)“我自己吃”,當(dāng)你幫他穿衣時(shí),他說(shuō)“我自己穿”,可能他會(huì)弄得滿身是飯,可能他會(huì)把衣服穿得一團(tuán)糟,但我們不要打擊你的興致,而要信任他,鼓勵(lì)他,給他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),否則孩子將永遠(yuǎn)不會(huì)“長(zhǎng)大”。
四、相互間多多交流
不要只是一味想知道幼兒園育兒知識(shí)大全孩子的各幼
兒園春天育兒知識(shí)種想法,也應(yīng)該把你的大班育兒知識(shí)想法告訴孩子,例如,爸爸上班時(shí)做什么工作,媽媽平時(shí)喜歡吃什么,爸爸媽媽對(duì)寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對(duì)孩子敞開你的心扉,孩子也會(huì)同樣對(duì)待你,交流的問(wèn)題解決了,父母和孩子相互之間就有了默契,這對(duì)孩子的成長(zhǎng)有裨益。
大班育兒知識(shí)9
蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話
我們經(jīng)常看到有的家長(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥:你怎樣連這都不明白?禳c(diǎn)過(guò)來(lái),聽到?jīng)]有!這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生,我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下,命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán),能讓孩子更聽話。但是你試過(guò)另外一種方法嗎:蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。
無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合,當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)囍紫聛?lái),讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對(duì)孩子說(shuō)話,孩子同樣聽你的話,而且還會(huì)更開心地去執(zhí)行你的指示,而且完成得更快更出色呢到達(dá)的`是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說(shuō)話的方式而已,而孩子卻更開心了,對(duì)你的命令同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了,你用和藹的口氣和他說(shuō)話。
保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)容易傷害孩子的自尊心。其實(shí),小孩子的領(lǐng)悟潛力相當(dāng)強(qiáng),當(dāng)你不想讓他做某事時(shí),只要輕輕地?fù)u搖頭,或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班就會(huì)明白的,完全沒(méi)有必要大聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心,也能夠在出門前和孩子達(dá)成默契,就當(dāng)是你們之之間的秘密:如果你看見爸爸搖頭,那就說(shuō)明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭,那就是同意了。
大班育兒知識(shí)10
一、大班幼兒育兒知識(shí)有哪些
給幼兒多喝水
秋高氣爽,幼兒應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時(shí),老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時(shí)多給幼兒吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應(yīng)該少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
呵護(hù)幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的`兒童護(hù)膚品。
冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關(guān)",注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)幼兒有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加?傊,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
預(yù)防接種
及時(shí)打預(yù)防針及時(shí)預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月,才能在幼兒體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
二、孩子保健的幾個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一:戴口罩防冷
寒冬時(shí)節(jié),外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué),因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
誤區(qū)二:門窗緊閉
寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗防寒的習(xí)慣,但長(zhǎng)時(shí)間不開窗,室內(nèi)空氣容易渾濁,室內(nèi)外溫差容易過(guò)大,對(duì)寶寶的健康反而不利。所以,從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。
誤區(qū)三:舔嘴唇防裂
寒冷時(shí)空氣干燥,有些寶寶有常用舌頭舔唇的習(xí)慣,但很容易對(duì)嘴唇造成傷害。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘模锩婧械矸勖傅任镔|(zhì),比較黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一層漿糊,待水分蒸發(fā)完了,寶寶的嘴唇會(huì)更干燥,更容易起皮、干裂,引起不舒適、疼痛和出血。
誤區(qū)四:蒙頭睡覺(jué)
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里,這種習(xí)慣很不好。因?yàn)楸桓C里可供呼吸的氧氣會(huì)越來(lái)越少,而二氧化碳卻越來(lái)越多,嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒,出虛汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲勞無(wú)力。
誤區(qū)五:喂糖水潤(rùn)喉
有些家長(zhǎng)喜歡給寶寶喂糖水,此舉在冬季很不可取。因?yàn)槎練夂蚋稍,糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥,結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽,咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是,給寶寶喝白開水,此外給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外,必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
誤區(qū)六:圍巾當(dāng)口罩
有的家長(zhǎng)用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上,認(rèn)為這樣可以保暖,但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢,同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中,特別是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,吸入羊毛等有機(jī)纖維后,很容易誘發(fā)哮喘。
大班育兒知識(shí)11
家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育,這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通,了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng),針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng):
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力
要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展,首先家長(zhǎng)們要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情,家長(zhǎng)們要讓他們感到自己行,特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō),獲得成功的機(jī)會(huì)較少,這就需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的實(shí)際情況,對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù),讓他們通過(guò)努力獲得成功,體驗(yàn)自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn),家長(zhǎng)們?cè)O(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng),讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中,家長(zhǎng)們不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃,家長(zhǎng)們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點(diǎn)。
3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力
幼兒有上進(jìn)心,表現(xiàn)欲強(qiáng),希望得到家長(zhǎng)們的表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)們應(yīng)正確引導(dǎo),恰當(dāng)鼓勵(lì),讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力,克服缺點(diǎn),為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步,我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng),投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長(zhǎng)們和保育員的精心照料,而到了小學(xué),許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式,是寓學(xué)于玩的`,而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間,而到了小學(xué)可能就沒(méi)有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死,但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度,要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長(zhǎng)就要加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如:
1、向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。
為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué),家長(zhǎng)要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。
2、自我管理能力。
所以,大班家長(zhǎng)要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。
培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長(zhǎng)可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,這對(duì)培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。
從現(xiàn)在開始,家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡,生活有規(guī)律,使孩子將來(lái)能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。
家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育,不是指提前教拼音、識(shí)字等,也無(wú)須把家的玩具收起來(lái),更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班,而應(yīng)從上述這些方面對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。
大班育兒知識(shí)12
大班秋季育兒知識(shí)
1.秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
2.少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
3.呵護(hù)寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。
4.冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的`寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動(dòng)作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
5.預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
6.營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加。要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
總之,家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),讓孩子能健康愉快的成長(zhǎng)。
大班育兒知識(shí)13
幼兒園大班育兒知識(shí)一:做好上小學(xué)的準(zhǔn)備。
育兒對(duì)策:家長(zhǎng)在平時(shí)就可以給孩子一定的心理暗示,早上送孩子的時(shí)候,看到小學(xué)生,就可以對(duì)孩子說(shuō)“看看這些哥哥姐姐多神氣!”還孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說(shuō),“以后上學(xué)了就要寫作業(yè)”之類的話,會(huì)造成孩子的恐懼心理。
幼兒園大班育兒知識(shí)二:自我管理能力,生活有規(guī)律。
育兒對(duì)策:可以看看這集的小小智慧樹,怎么樣整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事,應(yīng)該鍛煉孩子的動(dòng)手能力,培養(yǎng)孩子自我管理的`能力。同時(shí)開始要讓孩子適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)奏,早睡早起,養(yǎng)成好習(xí)慣。
幼兒園大班育兒知識(shí)三:無(wú)須參加學(xué)前班,不要收走孩子的玩具。
育兒對(duì)策:家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育,而不是拔苗助長(zhǎng)!
演員馬伊琍也在微博中提到:“女友教四歲兒子寫字,筆都握不住也寫不好,她犯急。我說(shuō)孩子手部肌肉沒(méi)勁握不好筆,怎能寫好字?有不會(huì)寫字的大人嗎?為何不耐心等他成長(zhǎng)呢?女友很感激。上次我逼女兒認(rèn)書上的數(shù)字,女兒哭了,從此見那本書就害怕,留下心里陰影,雖然她不久后在電梯里認(rèn)得了數(shù)字,我仍然為自己錯(cuò)誤的教育方式后悔!”
幼兒園大班育兒知識(shí)四:保護(hù)好孩子的自尊心。
家長(zhǎng)育兒對(duì)策:由于5歲的孩子的自尊心強(qiáng),也能夠表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè),同時(shí)也更加敏感,家長(zhǎng)要尊重孩子的意愿。
老師對(duì)策:在游戲中,要設(shè)計(jì)比較平等的角色,讓孩子大膽的表達(dá)出自己意見。
大班育兒知識(shí)14
雖然我們總是強(qiáng)調(diào)鈣鐵元素是人體營(yíng)養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素,但是亂補(bǔ)鈣,可能影響發(fā)育。事實(shí)上不像一些醫(yī)生所說(shuō),鈣補(bǔ)多了就會(huì)排泄出去,沒(méi)有不良影響。過(guò)量的鈣會(huì)減少鐵和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的吸收,增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn);缺鋅可以導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩,鐵吸收差,使本來(lái)鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了,因此您還是看看我們以上的介紹合理補(bǔ)鈣! 秋季常見的五類病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大,并且氣溫忽冷忽熱,寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長(zhǎng)要注意給寶寶保暖,不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫,經(jīng)常給寶寶洗手,及時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是很痛苦的,并且沒(méi)有什么藥物可以醫(yī)治。因此,如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況,家長(zhǎng)要予以重視,要為寶寶的餐具進(jìn)行消毒、注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季,寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染,從而導(dǎo)致哮喘;加邢幕純,應(yīng)隨身攜帶藥物,并要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥,寶寶出汗減少,于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會(huì)引發(fā)細(xì)菌滋生,從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此,家長(zhǎng)要多讓寶寶飲水,不要讓寶寶喝飲料,因?yàn)轱嬃现泻羞^(guò)多的糖分,并不能起到補(bǔ)充水分的作用。同時(shí)要注意室內(nèi)的濕度,如有必要可添加加濕器。
五、過(guò)敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過(guò)敏性物質(zhì),如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過(guò)敏性皮炎。因此家長(zhǎng)要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔,定期打掃居所的灰塵,并要定期清潔寶寶的玩具與被褥,從而抑制螨蟲與細(xì)菌的滋生。
要想避免生病,提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長(zhǎng)要注意不要給寶寶吃的過(guò)飽,這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次,秋天不要過(guò)多過(guò)早的給寶寶添加衣物,要讓寶寶適當(dāng)?shù)膬鲆恍,可以增?qiáng)體質(zhì)。
并且,要注意飲食的清淡,主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,可以適當(dāng)添加熱量高些的食物,增加寶寶的體能。
除此之外,不建議為寶寶吃過(guò)多的補(bǔ)品,有的家長(zhǎng)為了讓寶寶身體強(qiáng)壯,讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補(bǔ)品,這樣大可不必,寶寶還會(huì)有可能不受補(bǔ)而引發(fā)其他疾病。
萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來(lái)了。春季乍暖還寒,氣溫變化無(wú)常時(shí),是疾病的多發(fā)季節(jié),幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,身體各器官發(fā)育尚不完善,幼兒抵抗力低,肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí),容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染,就容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點(diǎn),對(duì)幼兒精心照料。
那么如何有效預(yù)防呢?
一、家園配合,培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的`適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行,一旦開始,便要堅(jiān)持,即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,在打掃衛(wèi)生時(shí),盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季,幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少,春季來(lái)臨,如果驟然增加室外活動(dòng)量,由于溫度的差異,勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動(dòng),增強(qiáng)其身體的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜,陽(yáng)光燦爛,通過(guò)適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營(yíng)養(yǎng),科學(xué)安排膳食一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要,鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強(qiáng)幼兒的抵抗力,春季氣候干燥,幼兒還應(yīng)多喝水,活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機(jī)率。
四、悉心保育,防患于未然。春季氣溫變化大,而且多風(fēng),要注意幼兒衣物的增減,孩子身體的適應(yīng)能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,雖然原則上要春焐,但也不宜穿的密不透風(fēng),限制孩子運(yùn)動(dòng),不僅不利于汗液蒸發(fā),風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動(dòng)前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣,孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素,對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義,為了克服春困,可以安排午休時(shí)間,以彌補(bǔ)睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,采取一些消毒措施。
大班育兒知識(shí)15
初秋時(shí)節(jié)家長(zhǎng)要謹(jǐn)防孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng)
初秋,一些家長(zhǎng)也會(huì)給孩子安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑、登山、籃球等。然而專家提醒,運(yùn)動(dòng)雖然能鍛煉孩子的身體,但運(yùn)動(dòng)時(shí)稍不注意也會(huì)對(duì)身體造成損害,過(guò)量運(yùn)動(dòng)、過(guò)早從事某一專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)未成年兒童也是一種傷害。
適度運(yùn)動(dòng)能提高素質(zhì)
運(yùn)動(dòng)能讓人體含氧量增加,會(huì)使人精神飽滿、感覺(jué)靈敏。所以,鍛煉不僅使人身體健康,而且使人心情愉快。在日常生活中,身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動(dòng)形式表現(xiàn)出來(lái)的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動(dòng)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短、關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的`大小等。在孩童時(shí)期,身體各項(xiàng)素質(zhì)均有一個(gè)發(fā)育最快時(shí)期,稱為“敏感發(fā)育期”。這個(gè)時(shí)期一過(guò),則發(fā)育會(huì)深受影響。如速度素質(zhì)的敏感發(fā)育期為10-12歲,靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此,孩子適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。
六歲前不宜負(fù)重鍛煉
孩子六歲前,身體發(fā)育還不成熟,所以父母不要讓他們參加任何整體性運(yùn)動(dòng)。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點(diǎn)看,骨骼彈性大,硬度小,容易發(fā)生變形,肌肉的纖維較細(xì),易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面,小兒的肺活量相對(duì)較小,所以呼吸頻率要比成人快,才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大,心臟壁薄,脈搏輸出量少。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌壁厚度增加,限制心腔擴(kuò)張,影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子,長(zhǎng)得更加成熟,運(yùn)動(dòng)技能也更加全面,才能學(xué)習(xí)越來(lái)越難的技能和參加更激烈的體育活動(dòng)。適于孩子的活動(dòng)主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準(zhǔn)備情況。長(zhǎng)跑、負(fù)重跑長(zhǎng)跑屬于典型的撞擊運(yùn)動(dòng),對(duì)人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高,不適合孩子經(jīng)常練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度不過(guò)量
人在過(guò)量運(yùn)動(dòng)時(shí),為防止能量進(jìn)一步消耗,人會(huì)感覺(jué)極度疲勞,渾身無(wú)力,大腦反應(yīng)減慢,如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng),會(huì)使大腦機(jī)能受損,尤其是孩子,過(guò)量運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等現(xiàn)象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩,呼吸道粘膜容易損傷,體育活動(dòng)中主要靠加速呼吸頻率來(lái)增大肺通氣量。因此,每次訓(xùn)練的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),強(qiáng)度更不宜過(guò)大,讓運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加。在每次運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)把握住負(fù)荷量,同時(shí)要加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練,循序漸進(jìn)。其次,當(dāng)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練的跡象時(shí),應(yīng)果斷采取處理措施,減少活動(dòng)次數(shù),降低強(qiáng)度和數(shù)量,并做放松性練習(xí),如按摩、洗熱水澡等。最后,要遵守作息制度,做到勞逸結(jié)合,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保證足夠的睡眠。
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