(經典)大班育兒知識
大班育兒知識1
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展,首先老師要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情,老師要讓他們感到自己行,特別對于大多數能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說,獲得成功的機會較少,這就需要老師根據孩子的實際情況,對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務,讓他們通過努力獲得成功,體驗自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。例如我班有張詠蘭小朋友,父母離婚,她成了雙親手中的皮球,沒有親人關心的她在每次美工活動中,總顯得無所適從,非常笨拙。如果我袖手旁觀,置之不理,就會讓她感到自己無能,逐漸喪失自信。相反,我在她旁邊進行了耐心指導,使她慢慢掌握了正確的技巧,我對她獲得的點滴成功及時進行了評價,讓她感受到了成功的喜悅。在以后的每一次活動中她總能認真對待,從中,她不僅掌握了完成任務的基本能力,而且增強了自信。所以老師只要善于利用種種機會幫助幼兒獲得她這個年齡階段能夠掌握的各種能力,如認知能力、動手能力、運動能力及社會交往能力等,使幼兒有了自信,感到自己有做好這件事的能力,幼兒社會適應能力使會自然而然形成,這對他們走向相對獨立的小學大有益處。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的'基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對這一點,我設計了各種游戲活動,讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中,我不將自己的意識強加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動前學會事先計劃,我引導、鼓勵幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點。如在“梅城一條街”活動中,我先組織幼兒討論今天要玩什么,怎么玩,要是臨時出現一些問題“我”應該怎么辦?商討以后游戲開始,我則以一名 “顧客”的身份參與游戲,偶爾我會制造出一些小混亂讓孩子們去處理,而處理問題時,我同樣以“顧客”的商量口吻征求孩子們的意見,游戲中,孩子們無拘無束,自然逼真,在師生平等的氣氛中他們體會到與老師的心更近了,感到自己;漸漸“長大了”,而完成任務的基本能力也自然而然地提高了。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力
幼兒有上進心,表現欲強,希望得到老師的表揚。老師應正確引導,恰當鼓勵,讓幼兒良好的表現欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務的基本能力,克服缺點,為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步,我就及時給予具體的表揚,投以贊許的目光。如林陶小朋友在班上經學幫助小朋友擺桌椅,在家能疊被子。我以常鼓勵她,“你的被子疊得真好”,“你的桌椅擺得真整齊”,讓她為自己所做的事是對的感到無比自豪。而如果她某些方面欠缺,我總是鼓勵她繼續(xù)努力。如我說“這次沒做好,下次再試試”,“要是這樣做,那么就更好子”。在我不斷的鼓勵下,她明白自己什么事情做的對,什么事還須往一定方向努力才行?梢,在老師不斷的鼓勵中孩子會逐漸增強成功意識感,并愿意去繼續(xù)探索,學習新本領,為入小學養(yǎng)成了良好的完成任務能力的習慣。
大班育兒知識2
蹲下來和孩子說話
我們經?吹接械募议L對孩子大聲地呵斥:你怎樣連這都不明白?禳c過來,聽到沒有!這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生,我們做父母的往往認為這樣居高臨下,命令式的語調能體現自己的威嚴,能讓孩子更聽話。但是你試過另外一種方法嗎:蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合,當你要對孩子說什么的`時候,請試著蹲下來,讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現,用這樣的方式對孩子說話,孩子同樣聽你的話,而且還會更開心地去執(zhí)行你的指示,而且完成得更快更出色呢到達的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說話的方式而已,而孩子卻更開心了,對你的命令同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了,你用和藹的口氣和他說話。
保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學容易傷害孩子的自尊心。其實,小孩子的領悟潛力相當強,當你不想讓他做某事時,只要輕輕地搖搖頭,或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班就會明白的,完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心,也能夠在出門前和孩子達成默契,就當是你們之之間的秘密:如果你看見爸爸搖頭,那就說明不能那么做;如果爸爸點頭,那就是同意了。
大班育兒知識3
如何預防寶寶過敏
秋季是一個容易引起孩子過敏的季節(jié),每到這個季節(jié),過敏兒童就容易發(fā)生過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘等過敏性疾病。不同的過敏兒童,有著不同的過敏原,如:灰塵、螨蟲……甚至連較冷的空氣都是。家長們是否感覺自己無從下手呢?
小兒過敏的表現
小兒的.過敏表現包括一般癥狀和行為改變兩個方面,常在小兒接觸過敏原半小時至數小時后出現。一般癥狀為小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅,耳道濕潤,耳痛,鼻塞,打噴嚏,黑眼圈,眼瞼腫脹、下垂,頭痛,唇干,皮膚干燥或多汗,眼角或手掌出現皺紋,腹痛,腹瀉,腹脹,便秘,臂、腿或關節(jié)處有濕疹,反復感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸淺而快或不規(guī)則,脈搏紊亂,血壓升高,關節(jié)發(fā)緊等。
如何防止小兒過敏?
防止兒童過敏,最有效的一步便是讓孩子遠離環(huán)境和食物中的過敏原,如盆栽植物、塵螨,寵物毛發(fā)、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯。花粉等過敏源家長們要幫助孩子在生活中盡量遠離。
其次,在幼兒飲食方面,1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng),對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應避免食用含有過敏原的食物,或者喂食低過敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時,延緩副食品的添加。
再次,適當運動。兒童應避免在干冷的環(huán)境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運動。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時,以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則,有癥狀時應停止運動加強休息。在從事運動前,應適當進行熱身活動?傊,過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病,不論是胃腸癥狀(6個月內高發(fā))、濕疹(1~3歲高發(fā))、氣喘(3歲以后高發(fā)),還是過敏性鼻炎(7~15歲以后高發(fā)),都應積極預防,早期診斷,早期治療。
大班育兒知識4
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié),了解更多的春季育兒保健知識,以便使幼兒適應春季干燥的氣候,同時,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風,氣候干燥,易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用,必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班再次是具有特殊結構的有機化合物,如芳香物質、氨基酸等而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助?墒秤玫拇、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,暖量和營養(yǎng)物質的消耗就會相對加大,使孩子經常感到饑餓因此,春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質適宜的.加餐時間為上午10-11時,下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節(jié),孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果骨的主要成分是鈣。因此,春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法:一個是藥補,另一個是食補最好采用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯,這些湯不僅含鈣豐富,而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。
大班育兒知識5
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié),了解更多的春季育兒保健知識,以便使幼兒適應春季干燥的氣候,同時,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
一、多補充維生素c維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能提高免疫力和抗病幼兒園春季育兒知識能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風,氣候干燥,易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用,必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
二、粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班育兒知識再次是具有特殊結構的有機化合物,如芳香物質、氨基酸等而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助?墒秤玫拇、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識
三、多吃含自然糖分的食物春季氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,暖量和營養(yǎng)物質的.消耗就會相對加大,使孩子經常感到饑餓因此,春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質適宜的加餐時間為上午10-11時,下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食
品。
四、保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節(jié),孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果骨的主要成分是鈣。因此,春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學育兒知識日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法:一個是藥補,另一個是食補最好采用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯,這些湯不僅含鈣豐富,而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。
大班育兒知識6
活動目標:
1、熟悉故事內容,知道出場人物。
2、能夠大膽表述圖中的內容,說出自己的想法。
活動準備:
袋鼠、蛇、章魚、刺猬各一張,教學大書。
活動過程:
一、《生日歌》導入,引導幼兒閱讀封面,激發(fā)幼兒的閱讀興趣。
師:今天老師給小朋友帶來了一首好聽的歌,我們一起來聽聽。
師:這是什么歌?《生日歌》你們猜猜今天誰生日了?看這是誰?原來是袋鼠生日了,而且周圍還有什么?是氣球,所以這本書就叫生日氣球,那袋鼠的生日會會發(fā)生什么事呢?我們一起來看看。
二、引導幼兒逐頁閱讀故事大書。
理解故事內容,知道出場人物第一頁:我們先來看看第一頁,這一頁有什么?有袋鼠、小袋鼠、蛇、章魚、刺猬,這些都是這本書的人物,你們覺得是袋鼠媽媽過生日還是小袋鼠過生日?(小袋鼠,因為它頭上戴著一個王冠)第二頁:你們看圖上在有誰?這是袋鼠媽媽、刺猬、蛇還有章魚,你們覺得這是在生日開始的時候還是生日結束的時候?你從哪里看出來?生日之后,因為桌子上的點心都吃了,生日蛋糕也吃了。那袋鼠媽媽在做什么?在給這些來參加小袋鼠生日的小動物發(fā)氣球。誰來說說這幅圖在講什么?袋鼠媽媽會把第一個氣球發(fā)給誰?我們一起來看看第三頁。
第三頁:袋鼠媽媽把第一個氣球發(fā)給誰啦?是一個什么樣的氣球?蛇先生把氣球綁在哪里?(發(fā)給小蛇一個藍色的氣球,它把氣球綁在尾巴上)你們覺得袋鼠媽媽和蛇先生會說什么?刺猬和章魚是什么表情?(很開心)那誰來說說這幅圖在講什么。接下來袋鼠媽媽會把氣球發(fā)給誰,我們來看看第四頁。
第四頁:袋鼠媽媽送給章魚什么樣的氣球?為什么要送這么多的小氣球給章魚呢?(因為章魚的腳太多了。)那章魚說了什么?(謝謝!我喜歡這些小氣球。)小蛇和章魚拿到了氣球,那還有誰沒拿到氣球?(刺猬)這時候它的心情是怎樣的呢?(傷心、羨慕、著急、失落、)誰來說說這幅圖在講什么。
第五頁:誰來說說這幅圖在講什么?袋鼠媽媽給了刺猬四個大氣球。
第六頁:小刺猬拿到了氣球,心情又是怎樣的?(很高興、很開心的樣子。)袋鼠媽媽的表情是怎樣的?它為什么會有這個表情?(因為它很擔心,它看到刺猬快踩到氣球的線了)它會說什么?(小心點兒)小袋鼠的`動作是怎樣的?為什么?(因為它很害怕)章魚會說什么?小蛇又會說什么呢?誰來說說這幅圖。你們猜猜接下來會發(fā)生什么事呢?那到底會發(fā)生什么事,我們一起來看看第七頁。
第七頁:你們看發(fā)生什么事了?(砰砰砰,氣球爆炸了)刺猬的表情是什么樣的?刺猬會說什么?(哎呦!好痛啊。┐髬寢尩谋砬槭窃鯓拥?(很著急的樣子)它會說什么?(啊!小刺猬,傷到你了沒有?)章魚和蛇先生又會說什么?誰來說說這幅圖,刺猬的氣球都破了,怎么辦呢?我們來看看第八頁。
第八頁::小袋鼠做了什么?刺猬的表情是什么樣呢?(很不好意思的樣子)袋鼠媽媽的表情是怎樣的?(很高興的、很開心的)誰來說說這幅圖,刺猬收到小袋鼠的愛心氣球會說什么?
第九頁:誰來說說這幅圖,你們喜歡小袋鼠嗎?為什么?(因為它很有愛心,很善良。)底面:你們看這是誰呀?它是第幾個收到氣球的?刺猬,第三個收到氣球。
三、通過書本人物的圖片,加深對故事的理解。
師:剛才我們一起把書本閱讀了一遍,你們還記得袋鼠媽媽把第一個氣球送給誰了?是一個什么樣的氣球?第二個氣球又送給誰,是什么樣的?最后送給誰,是什么樣的,發(fā)生了什么事?(送給蛇先生一個藍色的氣球,送個章魚許多的小氣球,送個刺猬四個大氣球,但是刺猬不小心摔跤了,把氣球都弄破了,最后小袋鼠送個刺猬一個愛心氣球)
四、師幼共同閱讀故事文字部分,進一步理解故事內容。
師:現在我們一起來看看這本書的作者是怎么寫這本書的。
五、活動結束。
師:今天我們一起閱讀了《生日氣球》這本書,這么有趣的故事可以講給爸爸媽媽聽。
大班育兒知識7
春季的溫度不穩(wěn)定,時而刮起大風,溫度驟降,事兒太陽高空掛,溫度回升,在春天,細菌病毒傳播極快,因而春季幼兒流感一直是高發(fā)疾病之一,兒童感染流感之后容易引發(fā)像肺炎、中耳炎和心肌炎等并發(fā)癥,對孩子的身體健康構成威脅。我們?yōu)槟鷼w納總結了一系列的春季幼兒流感預防知識,讓抵抗力薄弱的寶寶告別流感,健康成長。
衛(wèi)生習慣是應對流感的好武器,從小家長就應該給寶寶樹立良好的衛(wèi)生習慣,打噴嚏、飯前便后、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手,不隨地吐痰,勤洗、勤換、勤曬衣服及被褥;保持教室、居室內空氣流通,這一舉動勝過任何空氣消毒劑。白天的時候,寶寶多在學;顒,課間到教室外運動,呼吸新鮮空氣;避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所;此外,抓住春天這個踏青的好時機,加強鍛煉,增強免疫力,合理安排運動量。對于飲食請遵循不辛辣、油膩,多飲水,多選擇蜂蜜、瘦肉、禽蛋、紅棗、新鮮果蔬等。家長要為孩子安排好每日的生活,保證充分的睡眠,生活有規(guī)律。切記,一旦出現了流感的相關病癥,需做到早隔離、早發(fā)現、早報告、早治療;家里發(fā)現流感傳染病患者,可在室內用食醋熏蒸。
春季幼兒流感預防知識十分重要,據研究表明,兒童的.流感感染率可以達到30%—40%,想要預防春季幼兒流感最直接的方式就是接種疫苗,家長可以帶孩子到指定的接種點進行接種,預防流感侵襲。然而,變化多端的流感并非完全都能被擊敗,只有堅持執(zhí)行上述健康衛(wèi)生理念才能幫助孩子及時預防。
大班育兒知識8
家長如何在家中對孩子進行教育,這就需要您多和幼兒園家長們溝通,了解您的孩子在哪些方面需要加強培養(yǎng),針對孩子的實際進行有目的的教育。主要從以下幾方面進行培養(yǎng):
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展,首先家長們要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情,家長們要讓他們感到自己行,特別對于大多數能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說,獲得成功的機會較少,這就需要家長們根據孩子的實際情況,對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務,讓他們通過努力獲得成功,體驗自己力量和成就,在成功的`喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對這一點,家長們設計了各種游戲活動,讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中,家長們不將自己的意識強加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動前學會事先計劃,家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力
幼兒有上進心,表現欲強,希望得到家長們的表揚。家長們應正確引導,恰當鼓勵,讓幼兒良好的表現欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務的基本能力,克服缺點,為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步,我就及時給予具體的表揚,投以贊許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料,而到了小學,許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲為主要活動形式,是寓學于玩的,而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間,而到了小學可能就沒有午睡時間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死,但到了小學則必須在規(guī)定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度,要求孩子去適應一種變化了的學習生活。增強孩子的適應性。在大班階段家長就要加強對孩子進行入學準備方面的教育如:
1、向往上小學的心理準備。
為了讓孩子高高興興地進入小學,家長要使孩子內心產生想上小學當個小學生的愿望。
2、自我管理能力。
所以,大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。
培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,這對培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。
從現在開始,家長應培養(yǎng)孩子早起、早睡,生活有規(guī)律,使孩子將來能適應小學的生活節(jié)律。
家長對孩子進行入學準備教育,不是指提前教拼音、識字等,也無須把家的玩具收起來,更不需要讓孩子進學前班,而應從上述這些方面對孩子進行培養(yǎng)和教育。
大班育兒知識9
1、喝粥好處多
雖然已然進入了秋季,但是此時并非最佳進補時機,初秋時節(jié)天氣干燥,進補很容易使寶寶生熱上火,加上寶寶的消化系統和免疫系統尚未發(fā)育完全,消化和吸收起來比較困難,所以家長就需要更加注3意了。寶寶秋補吃一些溫補的粥比較好,比如魚粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補之效,而且不會使寶寶虛熱上火,還可以補脾胃,可謂是一舉兩得。
2、多吃魚、蝦、蛋類
魚、蝦、蛋類富含蛋白質,可以說是人體的重要營養(yǎng)來源,過了初秋,家長可以適當給寶寶增加蛋白食物的攝入量,有利于孩子的健康成長。此時寶寶已經從夏季的食欲不振逐漸恢復食欲,胃口好了,攝入的食物自然也會跟著增多,多吃一些魚、蝦、蛋類的食物,也無需擔心脂肪攝入過多而導致肥胖。因此入秋之后,父母可適當增加寶寶吃魚蝦的次數。
3、適當喝蜂蜜水
秋初可以說是最適合喝蜂蜜水的季節(jié),此時人體很容易出現秋燥,而喝蜂蜜水則會起到潤肺、養(yǎng)肺的功效,從而減少秋燥對人體的不良影響。并且,蜂蜜中含有幾十種天然營養(yǎng)成分,對寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水,有利于寶寶的腸胃健康及器官調養(yǎng)。不過家長應該注意不能用溫度過高的`水泡蜂蜜,45度左右的溫水即可,溫度過高的水會將蜂蜜中的營養(yǎng)成分破壞掉。
4、食物里不宜添加滋補藥材
有些父母愛在食物中添加一些參類的滋補藥材,實際上年幼的孩子并不適合食用。參屬大補之物,就連成年人也不宜多吃,更不要說年幼的寶寶了。進入秋季,家長只需要給孩子進行飲食上的一些健康調補就可以了,沒必要夸張地大補特補,補得過多反倒容易補出病來,或者導致肥胖,不利于孩子的健康成長,并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴重疾病。
秋季給寶寶進補一定要注意以上四個事項,這樣才能發(fā)揮積極的作用,促進寶寶健康成長。
大班育兒知識10
一、家長注意事項
幼兒園是孩子的樂園,為了讓孩子在這個樂園中健康快樂的成長,家長們應該和孩子多溝通,幫孩子解決生理上和心理上的問題,給孩子一個快樂的童年!
1、培養(yǎng)孩子的心胸
6歲左右的孩子,正是貪玩好斗的時候。一群小朋友一起玩,難免有磕磕碰碰,打鬧吵架,家長們應該教導孩子做一個心胸寬廣的人,不能因為一些小事就和小伙伴們計較,或者在幼兒園里哭哭啼啼的,即使發(fā)生過一些不愉快也不能記仇!應該友好的和其他小朋友們相處,玩具和零食要大方的和小朋友分享,這樣才能被越來越多的人喜歡,交到更多的好朋友哦!
2、培養(yǎng)孩子安全意識
孩子的健康安全,是家長們最關心的事。因此家長們要讓孩子記住在幼兒園的時候不要推擠踩踏,在有水坑的地方要注意防滑,注意桌腳等尖銳的東西,地上的東西不能撿起來吃,也不能吃陌生人的東西,如果陌生人問家里的情況時不告訴他,更不能跟他走哦!從小給孩子灌輸這些安全常識是因為現在的壞人無孔不入,從小讓孩子懂得自我保護!
二、健康護理
孩子離開父母身邊,是父母最大的牽掛,為了寶貝能快樂健康的在幼兒園玩耍,家長們一定要做好以下這些健康護理的預防措施哦!
1、無論在家里還是在幼兒園,都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時間,晚上早點睡覺,中午一定要午休!這個時期的孩子正是貪玩的時候,所以家長們一定要把關孩子的睡眠時間哦!
2、幼兒園是人群比較密集的場所,如果發(fā)現有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等,應該讓這個孩子回家休養(yǎng),以免傳染給其他小朋友哦!
3、家長們應該多陪伴孩子鍛煉身體,去游泳、跑步,去公園散步,去爬山等,增強孩子的免疫力和耐力,從小有個健康的體魄!
4、家長們應該從小就培養(yǎng)孩子愛衛(wèi)生的好習慣,不用手揉眼睛,更不把手和其他東西隨便往嘴里塞,吃飯之前、上廁所之后必須洗手!
5、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質,因為孩子運動量大,所以應該在幼兒園內準備一套換洗的內衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕頭等也要經常清洗,曬太陽殺菌哦!
三、兒童教育
許多家長們不懂得在家里如何對孩子進行教育,這就需要家長們及時和幼兒園老師溝通,了解自己的孩子在哪些方面需要改善、加強,針對孩子的具體問題進行有目的的教育。下面就讓小編給您說說可以從哪些方面進行培養(yǎng)吧!
1、培養(yǎng)孩子的自信心
自信心,是一個人走出第一步的動力,如果孩子過于害羞、自卑,只會擁有蜷縮在父母的臂膀之下,永遠不敢自己去實踐嘗試。因此家長們應該多鼓勵孩子,讓他們覺得自己能行,鼓勵他們去嘗試、去體驗、去感知這個世界!
2、培養(yǎng)孩子的良好習慣
幼兒園大班的孩子正處于上一年級的過度階段,因此一定要讓孩子養(yǎng)成好習慣,例如:早睡早起不賴床,自己收拾書包,在家有固定的時間看書,在課堂上舉手提問,正確的寫字握筆姿勢等。這些良好的習慣能幫助孩子更快的適應小學教育!
3、培養(yǎng)孩子的自我管理能力
無論在幼兒園還是將來上小學,孩子都有很長的時間不在父母身邊,因此家長們應該培養(yǎng)孩子的自我管理能力,這樣出門在外才能更好的照顧自己。家長們可以讓孩子在家里幫忙做一些力所能及的`家務勞動,例如:收拾床鋪,收拾自己的玩具,洗帽子、襪子等,這些家務勞動不僅培養(yǎng)了孩子樂于助人的精神,更是培養(yǎng)了孩子動手能力和自我管理能力。
4、培養(yǎng)孩子的興趣
6-7歲的孩子是學習各項技能最好的時間,這個時期的孩子不僅理解力、記憶力較強,而且能接觸學習的類別也比較多,例如:舞蹈、棋藝、武術、樂器等。所以家長們可以和孩子適當的溝通,讓孩子嘗試著學習,從中找到自己喜歡的一些專業(yè)技能,并加強學習。這些技能的學習不僅能讓孩子多一項技藝,還能陶冶孩子情操,培養(yǎng)孩子耐心,健全大腦發(fā)育,強生健體!
幼兒安全知識教育
孩子對危險的認知和對后果的理解能力還不夠,老師和家長需要通過通過游戲、模擬的方式幫助孩子建立危險的概念,讓孩子明白高空墜落的危險和結果,知道什么可以做,什么不可以做,平時應多告誡兒童勿在陽臺、窗臺附近或頂樓嬉戲。
1、絕不將孩子單獨留在家里
千萬不要把孩子單獨留在家中,尤其是3-6歲的孩子,哪怕幾分鐘。因為成人會覺得幾分鐘沒關系,但孩子看不見大人,容易產生焦慮感、恐懼感、孤立感、分離感,就會急切找出口出來,于是爬上窗子,越過陽臺,從高空墜下..........所以如果需要外出,應該找人看管,不要有僥幸心理。
2、警惕孩子模仿危險動作
我小的時候,不知道從哪里聽說,拿著一片荷葉從高處跳下來,可以慢慢飄下來,像飛一樣于是有一天真的從高處跳下來,索性下面是一片麥田,沒有受傷......孩子好奇心強,喜歡模仿,又缺乏安全意識和判斷能力,看那些危險動作的畫面,會讓他們做出模仿舉動。
3、對家庭成員的培訓
對照顧幼兒的家庭成員或保姆進行安全培訓。盡量將兒童活動控制在視線之內,及時制止孩子的任何危險舉動,一刻都不能掉以輕心。
大班育兒知識11
一、合理飲食
合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,以提高機體的御寒能力。因此,在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。另外,醫(yī)學研究表明,人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關系。所以冬季應多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有:牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強,機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,容易出現諸如皮膚干燥,皸裂和口角炎,唇炎等癥。所以在飲食中要及時補充維生素B2,這主要存在于動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物中;富含維生素A的食物則包括動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中;維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。
二、及時增減衣被
合理穿衣,及時增減。許多父母認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié)、不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,孩子稍有活動,汗水把內衣濕透,而孩子不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風感冒,對健康不利。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服,同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒蹬被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其他疾病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。
三、保持室內空氣新鮮,注意室溫
污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異;蚣又乜人,嚴重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞云吐霧過煙癮,應及時開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度太低,又會使消化吸收的'營養(yǎng)物質過多地用于氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25-28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低,適當開關門窗。
四、堅持戶外活動,多曬太陽
冬天到了,有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因對病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,應堅持讓孩子多做戶外活動,適度的運動和鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去活動,曬曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。
果能多注意生活中的一些細節(jié),培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣,加強鍛煉,就能減少孩子患感冒的機會,讓孩子健康愉快的成長。
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初秋時節(jié)家長要謹防孩子過度運動
初秋,一些家長也會給孩子安排一些鍛煉項目當做親子運動,比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒,運動雖然能鍛煉孩子的身體,但運動時稍不注意也會對身體造成損害,過量運動、過早從事某一專項體育運動對未成年兒童也是一種傷害。
適度運動能提高素質
運動能讓人體含氧量增加,會使人精神飽滿、感覺靈敏。所以,鍛煉不僅使人身體健康,而且使人心情愉快。在日常生活中,身體素質的優(yōu)劣是以各種活動形式表現出來的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動持續(xù)時間的長短、關節(jié)活動幅度的大小等。在孩童時期,身體各項素質均有一個發(fā)育最快時期,稱為“敏感發(fā)育期”。這個時期一過,則發(fā)育會深受影響。如速度素質的敏感發(fā)育期為10-12歲,靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此,孩子適度加強運動對提高身體素質是至關重要的。
六歲前不宜負重鍛煉
孩子六歲前,身體發(fā)育還不成熟,所以父母不要讓他們參加任何整體性運動。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點看,骨骼彈性大,硬度小,容易發(fā)生變形,肌肉的纖維較細,易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面,小兒的肺活量相對較小,所以呼吸頻率要比成人快,才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大,心臟壁薄,脈搏輸出量少。過度運動會使心肌壁厚度增加,限制心腔擴張,影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子,長得更加成熟,運動技能也更加全面,才能學習越來越難的技能和參加更激烈的體育活動。適于孩子的活動主要取決于孩子的'年齡、成熟程度與準備情況。長跑、負重跑長跑屬于典型的撞擊運動,對人體各關節(jié)的沖擊力度很高,不適合孩子經常練習。
運動時間強度不過量
人在過量運動時,為防止能量進一步消耗,人會感覺極度疲勞,渾身無力,大腦反應減慢,如果長時間過量運動,會使大腦機能受損,尤其是孩子,過量運動極易出現注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等現象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩,呼吸道粘膜容易損傷,體育活動中主要靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。因此,每次訓練的時間不宜過長,強度更不宜過大,讓運動持續(xù)時間及運動強度逐漸增加。在每次運動前,應把握住負荷量,同時要加強全面身體訓練,循序漸進。其次,當出現過度訓練的跡象時,應果斷采取處理措施,減少活動次數,降低強度和數量,并做放松性練習,如按摩、洗熱水澡等。最后,要遵守作息制度,做到勞逸結合,合理補充營養(yǎng),保證足夠的睡眠。
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四季交換周而復始,每個季節(jié)的飲食調理都不盡相同,吃對食物有助于身體健康,秋季慢慢到來,正是食療的好時節(jié),對于細心周到的父母來說,此時就要根據節(jié)氣變化來為寶寶們調理飲食了,那么立秋之后適合寶寶的飲食有哪些呢?
第一、蓮藕
蓮藕具有清熱止咳,潤肺生津的功效,如果是經常上火的寶寶不妨多吃一吃,蓮藕可以做成涼拌蓮藕的形式或是將蓮藕炒著吃,口感都很不錯,如果選擇煲湯也是很不錯的食療方式,南方地區(qū)就經常有煲湯的烹飪,口感好且營養(yǎng)價值豐富。
第二、百合
百合是一種常見的食用花卉,具有良好的滋補作用,同樣具有潤肺止咳,清心安神的作用,百合可以用來煮粥或是干炒,味道都很不錯,秋季吃百合有著很好的食療功效,媽媽們不妨給寶寶的愛心餐內加入百合哦。
第三、南瓜
南瓜作為粗糧的一種具有豐富的`營養(yǎng)價值,富含了多種維生素,補充身體所需營養(yǎng),1
而且常吃南瓜還具有保護孩子視力的作用哦,南瓜經常用來做成南瓜粥,具有養(yǎng)胃的功效。
第四、木耳
常吃木耳可以預防貧血,因為它富含鐵元素同時還具有滋陰潤肺,平衡營養(yǎng)的功效,木耳可以涼拌也可以煮湯,根據寶寶的飲食偏好來做具體的處理就好。
第五、蜂蜜
晚上給寶寶喝一杯濃度適宜的蜂蜜水可以起到潤肺的作用,是防止秋燥的健康飲食之一,但是需要注意的是,給寶寶喝的蜂蜜不要選擇蜂皇漿,因為蜂皇漿含有激素,不利于生長發(fā)育時期的孩子服用。
總結:秋季正是調養(yǎng)身體的時候,孩子的健康成長離不開父母的悉心照顧,其中包括飲食健康,秋天吃得好,冬天少煩惱,希望各位爸爸媽媽對于孩子的飲食健康都能夠重視起來。
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如何為不同年齡段的孩子挑選書籍
不同的年齡段,閱讀的書籍內容也會有所差別,為孩子選擇書籍時,我們要多方位的考慮,尤其是要根據孩子的發(fā)展情況以及年齡段來選擇書籍。只有這樣家長才能為孩子選到最適合的書籍,也會讓孩子愛上閱讀。那么家長應該如何為不同年齡段的孩子挑選書籍呢?
1—2歲的孩子
一般情況下1—2歲的孩子活潑好動,這個階段是前閱讀期和語言敏感期。什么叫做前閱讀期,就是孩子已經慢慢開始接觸閱讀了,從喜歡撕書、咬書,逐漸過渡到喜歡翻書。所以寶寶在這個前閱讀期和語言敏感期的時候,最好是給孩子選擇一些讀起來朗朗上口的兒歌、童謠與兒童詩,可以在寶寶睡覺前,爸爸媽媽讀給寶寶聽,一些小故事也是很適合寶寶的。
2—3歲的孩子
2—3歲的時候,孩子的認知能力會提高的很快,最好是經常給孩子購買一些經典的繪本、認知圖書、還有適合低幼兒童閱讀的百科書之類的。
在2—3歲的時候,孩子聽故事的時候也更加注重情節(jié)了,因此最好是給孩子選擇一些童話故事書,在孩子還不懂自己看書的時候,爸爸媽媽可以講給寶寶聽。
3—4歲的孩子
3—4歲的'時候,給孩子講故事時,寶寶會盯著書上的字看,一些孩子還能把書中的文字與爸爸媽媽講的故事相對應,把故事和自己的生活經驗搭配起來,這樣就會慢慢認識一些簡單的字了。所以在這個時候,孩子對故事中的事也會開始想象,因此最好鼓勵孩子在家長講故事的過程中插話和復述、提問等。
4—5歲的孩子
4—5歲時,孩子會更加喜歡閱讀,對文字與故事的內容逐漸會想接下來會怎么發(fā)展,認識一些字的孩子,就可以自己開始看書了。所以給孩子選擇的圖書也可以更加的多元,如圖畫書、童話、寓言、散文等等,這類型的書都能夠幫助孩子獲取全方位的知識和多樣的情感體驗。
5—6歲的孩子
5—6歲的孩子,慢慢地學會把書面語言和生活經驗聯系在一起,同時學到的知識在生活中已經會開始使用了。他們已經學會默讀,聽過故事以后會用自己的話講出來,可以回答故事中的問題,也會自己想象一個故事,能表演故事的情節(jié),同時也開始猜測故事情節(jié),能分辨美丑善惡。因此這一時期為孩子選擇的圖書要注意其思想性。
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兒童安全教育有什么
由于成年人的教育理念存在問題,我們常常忽視對孩子的安全教育,兒童沒有相應的安全知識,從而造成了嚴重的傷害。隨著兒童的意外傷害越來越多,給我們敲響了兒童安全教育的警鐘。你知道兒童安全教育有什么內容嗎?跟隨我們一起了解這個刻不容緩的問題吧。
1、兒童意外傷害
在日常生活中,如果沒有安全教育,家長沒有安全意識,每一時每一刻我們的孩子都會受到威脅。在兒童發(fā)生的事故中,墜落、溺水、摔傷頭、磕掉牙、骨折、車禍等在一定程度上是由于孩子較弱,體能發(fā)育不完善,運動機能差引起的,而這些看似最危險的意外,恰恰是每一個孩子能預防避免的。
2、兒童安全教育
想要提高兒童的安全意識,作為更加成熟的兒童監(jiān)護人,您一定要首先樹立安全第一的意識。大多數突發(fā)的兒童傷害事件,都是由于家長或老師的疏忽大意,我們希望家長為兒童創(chuàng)設安全、良好的生活環(huán)境,加強安全方面的知識學習,重視對兒童的保護,時刻把兒童的安危放在心上。游樂場也是兒童意外傷害的高發(fā)地區(qū),我們建議所有可能引發(fā)傷害的地方,監(jiān)護人,負責任都要對孩子做到放手不放眼,放眼不放心,要適當限制兒童活動的.范圍,才會降低不良事件發(fā)生的機率。在您樹立良好的安全意識后,還要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成安全意識。孩子處于身心逐步發(fā)展的階段,缺少生活經驗和各種社會方面、自然方面的常識,自理能力較差,雖然教師和家長在竭盡全力小心翼翼地呵護他們,以盡量減少事故的發(fā)生,但我們應知道成人對孩子的保護畢竟是有限的,因此在關注孩子、保護孩子的同時,也應教給孩子必要的安全知識,提高其自我保護能力。所以,學校、幼兒園應通過健康教育活動,有意識、有計劃、有目的地對孩子進行安全教育,抓住活動的各個有效環(huán)節(jié)隨機強化。家長應與學校、幼兒園配合,利用家庭教育的特點,及時做好孩子的安全教育工作。將安全意識深入到生活的每一個方面,孩子才會重視起來。
3、預防兒童安全問題
瑞典和日本的有關研究表明:兒童面對迎面而來的汽車常常不知道躲閃,過馬路只注意一個方向的車輛而不顧另外一個方向,對汽車車速的快慢缺乏正確的判斷力,誤認為噪音小的汽車沒有危險,等等。這些看似簡單的問題,在關鍵時刻反而會直接威脅孩子的性命,因此,對于孩子的安全問題,我們必須有計劃的訓練。例如,孩子養(yǎng)成吃飯前、喝水前摸一摸、吹一吹的習慣,從冰箱中拿出的東西聞一聞的習慣,可以避免燙手、燙嘴、誤食東西;走路和跑步時靠右邊行,可以大大減少與同伴碰撞或被來往車輛碰撞的機率,這些都是日常生活中常常遇到的問題,家庭和學校、幼兒園應相互配合,反復強調,持之以恒,使孩子建立起良好的生活習慣,從而起到自我保護的作用。除了孩子生活習慣的培養(yǎng),究其發(fā)生意外的原因,薄弱的體能也值得家長思考。平時很少跑動的孩子相對來講容易受傷,那些活潑好動的孩子奔跑蹦跳靈活,反應敏捷,磕碰少一些。缺乏鍛煉是大多數孩子的弊病,由于身體肌肉長期缺乏應有的活動,肌肉組織內儲氧量降低,肌肉彈性張力下降,因此孩子動作的平衡能力、靈活性都達不到自我保護的要求。為此,幼兒園、學校、家庭應給兒童提供足夠的時間和空間,合理地組織有一定強度和密度的體育活動,提高幼兒的身體發(fā)展水平,避免意外傷害事故的發(fā)生。
想讓頻發(fā)的意外傷害從此終止,各方面我們都需要努力,首先要在家長,老師等監(jiān)護人心中樹立起安全的意識,再將安全教育與孩子的生活相結合,進行有計劃的教育,提高兒童的自我保護意識和能力,其次要在生活中的方方面面訓練孩子養(yǎng)成良好生活習慣,加強孩子的體魄,減少傷害事故的發(fā)生。
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