跨越式跳高說課稿

跨越式跳高說課稿

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫說課稿，寫說課稿能有效幫助我們總結(jié)和提升講課技巧。寫說課稿需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的跨越式跳高說課稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　跨越式跳高說課稿 篇1

　　說課內(nèi)容：1.跨越式跳高，2.游戲“打鴨腳”自選.

　　設(shè)計思想：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生心理、生理特點，結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨，始終貫徹“授之以漁”的教育理念，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　一、說教材

　�。ㄒ唬┙滩姆治觯罕窘滩膬�(nèi)容在教材中所處的地位和作用�！犊缭绞教�高》是《體育與健康》課程（人教版）第二冊跳躍單元內(nèi)容之一�！翱缭绞健痹谏�活中常被運用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法�？缭绞教�高因簡單易行，并具有發(fā)展彈跳力，提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，鍛煉身體的作用而深受師生喜愛�！翱缭绞健碧�高的學(xué)習(xí)不僅是深入學(xué)習(xí)“俯臥式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳躍運動項目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

　�。ǘ�）教材重點難點：跨越式跳高技術(shù)并不復(fù)雜，學(xué)生基本有了些跳高技術(shù)，但都比較自然隨意。根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗，這節(jié)課我確定重點與難點為：

　　1.重點 起跳技術(shù)，過桿與落地技術(shù)。

　　理論依據(jù)：跳高過程是人體運動由動能（沖力）快速轉(zhuǎn)化成勢能（高度）連續(xù)過程，主要通過起跳來轉(zhuǎn)化；而過桿姿勢方法決定跳高的水平。

　　2.難點 助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)性、連貫性。

　　理論依據(jù)：因跳高技術(shù)是一個需要完整動作過程，如果跑、起跳、過桿、落地不連貫，不能協(xié)調(diào)完成，那么整個跳高技術(shù)就不能掌握，就不能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，所以定它為難點。

　　二、說學(xué)情

　　學(xué)情分析：學(xué)生的身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點以及學(xué)生的跳躍基礎(chǔ)，結(jié)合教材的作用，這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按水平四《標(biāo)準(zhǔn)》來確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的。

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧，運用所學(xué)跳躍各種障礙。

　　2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，熟練運用所學(xué)的跳躍技術(shù)安全的進行體育鍛煉活動。

　　3.情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，建立良好的人際關(guān)系，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

　　四、說教法與學(xué)法

　　教法與學(xué)法是教學(xué)過程中一對不可分割的整體。以教學(xué)目標(biāo)為準(zhǔn)繩，依據(jù)學(xué)齡特點，結(jié)合學(xué)生原有基礎(chǔ)，在繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)教學(xué)法優(yōu)勢基礎(chǔ)上。主要運用：

　　教法：1.啟發(fā)式教學(xué)法，通過語言、示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新火花。2. 糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作，提高學(xué)習(xí)的信心。3.游戲法，用游戲活動的方法開展教學(xué)。 學(xué)法：自主嘗試法，合作探究學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的`主體地位，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，討論，觀察、練習(xí)等方式獲得新知。

　　五、說教學(xué)程序

　　根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和運動技能形成的過程：即泛化——分化——鞏固——自動化的過程，結(jié)合學(xué)生的運動基礎(chǔ)，本課教學(xué)流程為：準(zhǔn)備部分、游戲部分、基本部分、結(jié)束部分。實施步驟：

　�。ㄒ唬�準(zhǔn)備部分，約2分鐘

　　常規(guī)工作后把準(zhǔn)備好的掛圖，分解動作圖解，完整動作圖片，跳高各技術(shù)組成部分要領(lǐng)及一些跳高運動員比賽圖片發(fā)放、掛起讓全班同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。

　　意圖：讓學(xué)生認(rèn)識所學(xué)內(nèi)容，明確任務(wù)、目標(biāo)、方向。

　�。ǘ�）游戲“打鴨腳” （約7分鐘）

　　玩法1、將全班分成若干組，用單腳支撐，在指定的圓池內(nèi)跳動（直徑5米），一人蒙眼在圈中間，用膠皮桿在地面劃圈平掃，由慢到快，靈活掃動，掃到哪里，學(xué)生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。

　　玩法2、將全班分成若干組，每組選四人先在圈外用小沙包打池內(nèi)鴨子的腳，。其它同學(xué)在圈子內(nèi)跑動，被打到的換打的。

　　作用：這個游戲通過躲、跳、跨、跑活動，發(fā)展學(xué)生彈跳及靈活性素質(zhì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，克服了心理的緊張氣氛。

　　意圖：一是熱身，放松肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)為更強練習(xí)做好準(zhǔn)備。二是激活課堂氣氛，減輕心理壓力。同時為學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)打下基礎(chǔ)。

　�。ㄈ�）基本部分 約27分鐘

　　1.游戲“猴子摘桃” 3分鐘

　�、倌隳苷页鲎屪约赫�到更高的桃子的辦法嗎？把桃（球）掛在不同高度，讓猴子（學(xué)生）跳起摸球。

　　練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。 ②你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，用腳尖踢不同高度吊著的球。

　　目的：用游戲活動發(fā)展彈跳力，提高練習(xí)興趣，練習(xí)不同起跳、擺腿技術(shù)。 意圖：讓學(xué)生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發(fā)揮出來。達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí)。

　　2.討論：2分鐘，出示討論提綱（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對圖片、概念、動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認(rèn)識跳高是什么。

　　意圖：利用恢復(fù)些體力時間設(shè)問激趣，讓學(xué)生帶著問題進入下一階段學(xué)習(xí)。

　　3.嘗試“鯉魚躍龍門” 約4分鐘

　　用“鯉魚躍龍門”的故事發(fā)起嘗試跳高練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的能力和基礎(chǔ)，選擇小組，嘗試著跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習(xí)3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務(wù)。

　　老師巡回觀察，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。

　　目的：了解學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)問題，①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題。

　　收獲：初步認(rèn)識跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成，體會到并非跑得快就跳得高。

　　意圖：用游戲方法復(fù)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，用“成功”激發(fā)熱情，用鼓勵增強信心，變被動為主動。為下一步教學(xué)準(zhǔn)備。

　　4.講解、示范，針對主要問題，交流改進方法：約5分鐘

　�、僬垉傻饺�位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動作要領(lǐng)，分析動作，分析大的問題。

　�、诶蠋熥龇植絼幼髋c完整動作示范，并與學(xué)生交流、解答問題。

　　目的：使學(xué)生在大腦里快速形成正確動作表象，了解自己的問題所在，能針對性的練習(xí)與改進。

　　③技術(shù)引導(dǎo)：（口訣）助跑自然輕松要快，后步�。黄鹛�先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。

　　5. 分組學(xué)習(xí) 約9分鐘

　　根據(jù)學(xué)生的水平基礎(chǔ)重新分組，充分發(fā)揮體育骨干作用。

　　① 學(xué)困生練習(xí)

　　這部分學(xué)生多為女生和獨生子，身體素質(zhì)差些，運動能力低。

　　從自己弱勢出發(fā)，分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術(shù)，同時還要注意幫助他們克服心理障礙，減輕心理緊張狀況。

　　方法：進行分解強化訓(xùn)練為主，降低技術(shù)要求，用助跳器幫助起跳，從過斜桿起步，用橡皮筋做桿，用海棉墊保護，減輕心理壓力。反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握各環(huán)節(jié)技術(shù)，達到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動作。

　　目的：是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。

　�、谝话闵�練習(xí)

　　這類學(xué)生有一定基礎(chǔ)，自己通過認(rèn)真觀察和圖片資料自學(xué)，在經(jīng)過同學(xué)幫助和教師的點撥，很快掌握新知識。

　　通過多次反復(fù)完整動作練習(xí)，熟練掌握跨越式跳高技術(shù)。

　　方法：根據(jù)自己存在“問題”通過不斷次練習(xí)與改進；觀摩其他同學(xué)跳高動作；與他人討論助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。

　　目的：熟練中鞏固提高自己的跳高技術(shù)。

　�、蹆�(yōu)秀生練習(xí)

　　發(fā)揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn)，強調(diào)安全問題。

　　對部分身體素質(zhì)好，運動水平高，掌握動作快，大膽鼓勵他們自己根據(jù)獲得信息，自己確定高度目標(biāo)，并進一步探索其它跳高方法，如剪式、臥式、背式跳高，鼓勵大膽創(chuàng)新，向更高的高度發(fā)起挑戰(zhàn)。

　　目的：以點帶面，共同發(fā)展。

　　老師巡回參與小組練習(xí)，全面兼顧不同水平學(xué)生，重點放在學(xué)困生和一般群體上。 意圖：根據(jù)學(xué)生能力的強弱，動作水平的高低，按其不同級別，要求不同，練習(xí)方法不同，滿足其不同的要求，使每個學(xué)生各取所需，自得其樂。

　　6.創(chuàng)造記錄 約4分鐘

　　以小組為單位，發(fā)起挑戰(zhàn)，不斷提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成績。 要求，學(xué)生進行自我展示，對自己與他人點評、互評，用掌聲鼓勵同學(xué)。小組長記錄情況。

　　老師參與技術(shù)薄弱組的活動，進一步指導(dǎo)和鼓勵。

　　目的：讓學(xué)生將所學(xué)展現(xiàn)出來，用實力證明自己，我能行。

　　意圖：對學(xué)生學(xué)習(xí)情況全面檢查，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

　　7.放松練習(xí) 2分鐘

　　在一曲“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪，海面蕩漾著美麗的白塔……。”《讓我們蕩起雙漿》歌曲音樂伴奏下，讓同學(xué)們根著老師用些節(jié)奏輕快，難度小的動作放松機體，緩和情緒，恢復(fù)體力。

　�。ㄋ模�學(xué)習(xí)總結(jié) 2分鐘

　　把同學(xué)集中起來，認(rèn)真聽取每個小組長的簡單匯報，用提問方法幫助同學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)知識內(nèi)容，明確“要想跳得高，必須彈跳好和必須要的助跑速度與起跳的合理結(jié)合，此外不同的跳高姿勢，在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同的距離，因此，選擇過桿技術(shù)是跳高的又一個條件。”大家知道今后努力方向。回收器材，下課

　　六、預(yù)計課的效果：

　　學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動作要領(lǐng)，完成率在85%左右。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。

　　七、場地器材：

　　跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機1臺、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動作練習(xí)圖片、動作分解圖片（多張）錄音機一臺，錄音帶二盒。

　　跨越式跳高說課稿 篇2

　　一、說教材

　�。ㄒ唬┙滩姆治�

　　跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材，它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生終身體育的潛意識，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生實踐能力作為主要目標(biāo)，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。

　　本課時的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，要求學(xué)生學(xué)會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿�？缭绞教�高是最簡單的跳高技術(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想 ，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學(xué)生的體育技能，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。

　�。ǘ�）教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：

　　1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

　　2、激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團隊精神，學(xué)會合作。

　�。ㄈ�）教學(xué)重點和難點

　　起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴(yán)重影響著跨越的高度，尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。

　　二、說教法和學(xué)法

　�。ㄒ唬�學(xué)情分析

　　五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。

　�。ǘ�）教法、學(xué)法

　　根據(jù)教材的特點及五年級學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點撥示范，師生共同評價的方法進行教學(xué)。學(xué)生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學(xué)習(xí)。

　　這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

　　三、學(xué)情分析

　　水平三的的學(xué)生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能：能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過。

　　過程與方法：通過各種跳躍的練習(xí)，增強下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價值觀：學(xué)生在練習(xí)中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。

　　五、教學(xué)重難點

　　重點：起跳和過桿技術(shù)。

　　難點：過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋，動作協(xié)調(diào)。

　　六、教學(xué)方法

　　教法：講解法、示范法、糾正錯誤。

　　學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。

　　七、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習(xí)田徑基本常識，中國著名的田徑世界冠軍有誰？根據(jù)學(xué)生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔，進而引出田賽的世界冠軍倪志欽，教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀(jì)錄的人，他是采用俯臥式，順勢引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動作——跨越式跳高。

　　2、隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　【教學(xué)意圖】體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分

　　1、游戲“擔(dān)擔(dān)跳”

　　方法：全班手拉手圍成一個圓，先由班長手持竹竿有節(jié)奏的按照學(xué)生的隊形畫圓，學(xué)生盡量的往上跳，碰到哪位同學(xué)的腳換班長的位置，依次進行。

　　組織教學(xué)：圓形站立。

　　2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

　　【教學(xué)意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材，還能增加操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，為接下來學(xué)習(xí)跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、助跑單腳起跳手觸懸掛物練習(xí)

　　組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，自由選擇高度。

　　【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)跳躍性的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的`連續(xù)性。

　　2、示范

　　提問：老師做示范的時候，過桿時擺動腿的姿勢是什么？那么過桿后起跳腿的姿勢又是什么呢？

　　學(xué)生回答：擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋。

　　3、講解

　　動作要點：直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖。

　　【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。

　　4、練習(xí)

　�。�1）原地起跳擺動腿過高低桿練習(xí)。

　　組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的遠(yuǎn)側(cè)高于手的近側(cè)，其他小組成員完成過桿練習(xí)，要求擺動腿盡量抬高

　�。�2）原地起跳起跳腿過高低桿練習(xí)。

　　組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的近側(cè)高于手的遠(yuǎn)側(cè)，其他小組成員完成過桿練習(xí)，要求起跳腿盡量抬高。

　　（3）近距離過低高度皮筋練習(xí)。

　　糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師可能發(fā)有多同學(xué)在過桿的時候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學(xué)生練習(xí)過程中要起跳充分，起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬，同學(xué)之間可以用“語言提示法”來互相提示。

　　【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會過桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解。

　�。�4）完整的過皮筋練習(xí)。

　　組織教學(xué)：四個不同的高度皮筋組成的正方形，讓學(xué)生選擇自己喜歡的高度跳過，同時進行安全提示。

　　【教學(xué)意圖】讓學(xué)生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學(xué)生主體，把課堂交給學(xué)生，同時也是分層教學(xué)理念的體現(xiàn)，使每一位學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習(xí)的樂趣。

　　5、檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

　　【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

　　【教學(xué)意圖】】師生聽音樂進行放松活動，使課堂氣氛輕松愉悅，也使師生關(guān)系更加融洽，使學(xué)生身心得到充分放松，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。

　　八、場地器材及預(yù)計負(fù)荷

　　場地器材：竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場、海綿包。

　　練習(xí)密度：33%—40%;平均心率：128—136次/分;運動強度：中等。

　　跨越式跳高說課稿 篇3

尊敬的各位評委，老師們：

　　今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材：跨越式跳高。我將從以下幾個方面一一闡述：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展。以激發(fā)學(xué)生的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的資助學(xué)習(xí)為出發(fā)點，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。

　　二、教材分析：

　　本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高，是本單元教學(xué)的第二課次。學(xué)生從三年級就已經(jīng)開始接觸跳高運動了，經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對于跨越式跳的技術(shù)也掌握了一部分，所以本節(jié)課的重點是助跑和起跳的協(xié)調(diào)配合，以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺，兩腿相繼過桿技術(shù)。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，貫穿運動的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。

　　三、學(xué)情分析：

　　六年級學(xué)生的年齡為12歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們對提高這一教材并不陌生，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽，讓學(xué)生嘗試并體驗挑戰(zhàn)，感受成功，從而使之心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)掌握助跑的'方向和助跑距離速度的把握，起跳時身體的配合，做到助跑與起跳動作的協(xié)調(diào)配合。提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

　　2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，通過游戲使學(xué)生的奔跑、投擲等能力得到提高。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。

　　五、教學(xué)特色

　　一是：器材的改進和利用。教學(xué)中，以皮筋代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用學(xué)校自制的藤球和有意義的游戲調(diào)動學(xué)生的積極性。

　　二是學(xué)法是上體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，教法中注重引導(dǎo)不包辦。練習(xí)時，發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)激情，恰當(dāng)巡回指導(dǎo)，個別和集體進行糾錯讓技術(shù)得到鞏固。

　　三是創(chuàng)造條件讓學(xué)生感受成功的喜悅。教學(xué)中設(shè)置不一樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)讓學(xué)生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺，在游戲中讓學(xué)生勇敢面對困難，用體育的奮斗和無畏精神讓學(xué)生樹立堅強、努力不服輸?shù)钠焚|(zhì)。

　　六、教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。

　　激發(fā)興趣階段：師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中，讓學(xué)生身體的各部位充分得到活動，達到熱身的目的，調(diào)動學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的積極性。

　　技能學(xué)練階段：

　　1、復(fù)習(xí)動作，鞏固技能。在老師的示范下學(xué)生模仿體會起跳腳力量的轉(zhuǎn)換過程，通過兩人一組的起跳摸高練習(xí)加深對這一動作的鞏固。

　　2、嘗試體驗，自主過桿。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習(xí)讓學(xué)生懂得跳高的理論知識。

　　3、跳高的學(xué)練階段。四人一組能夠助跑過竿，八人一組練習(xí)讓學(xué)生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度，達到助跑起跳協(xié)調(diào)配合。

　　4、根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和個體差異，調(diào)節(jié)高度練習(xí)。這個練習(xí)讓每一個學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習(xí)成功的樂趣。

　　5、通過互評選出優(yōu)秀學(xué)生。評比過程是每一個學(xué)生都對自己學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)的過程，也讓學(xué)生能夠增強課堂的參與積極性。

　　合作探究階段：在游戲“沖過火力網(wǎng)”中讓學(xué)生互相討論，探討本隊怎樣才能高效率的通過封鎖線。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)一致合作探究的能力，發(fā)揮學(xué)生的主動性。在本環(huán)節(jié)中教師一定要把安全放在首位，在游戲要求中進行強調(diào)。

　　最后通過放松活動讓學(xué)生身心得到愉悅，教師評價和小組評價會讓學(xué)生更加有學(xué)習(xí)的成就感。

　　以上就是我執(zhí)教的六年級《跨越式提高》的課程構(gòu)思，請各位專家和同仁多提寶貴意見。謝謝！

　　跨越式跳高說課稿 篇4

　　各位評委老師：大家好！我是×××號考生，我要說課的內(nèi)容是《跨越式跳高》，我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)過程幾個方面來展開我的說課。

　　一、說教材

　　首先是說教材，本節(jié)課選自人教版《體育與健康》水平三教學(xué)內(nèi)容。

　　跨越式跳高是跳躍項目中較為基礎(chǔ)的技術(shù)動作之一，跳躍運動技術(shù)以完整技術(shù)學(xué)練為主，以掌握助跑和起跳技術(shù)為重點，幫助學(xué)生解決助跑和起跳技術(shù)銜接，同時提高學(xué)生高度，發(fā)展學(xué)生跳躍運動能力。

　　二、說學(xué)情

　　在分析完教材后，對學(xué)生情況進行分析，小學(xué)3—4年級學(xué)生理解能力有所發(fā)展，能夠掌握基本體育技能知識，仍然對簡單的體育游戲很感興趣，身體進一步發(fā)育，身體素質(zhì)較為薄弱，針對學(xué)生特點，在教學(xué)中多采用游戲、多種練習(xí)等方式發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和彈跳能力，發(fā)揮學(xué)生主體地位，學(xué)會觀察和模仿。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)該年齡段學(xué)生的特點和個體性差異，從學(xué)生角度出發(fā)，我制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠理解跨越式跳高動作環(huán)節(jié)，知道跨越式跳高動作要點。

　　2、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠做出跨越式跳高動作，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

　　3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，通過分組、合作學(xué)習(xí)，進一步提高學(xué)生善于合作、競爭意識。

　　四、說教學(xué)重點、難點

　　依據(jù)以上對教學(xué)目標(biāo)的分析，根據(jù)學(xué)生的水平，我確定本節(jié)課教學(xué)重點是助跑有節(jié)奏，起跳有力，教學(xué)難點是助跑和起跳銜接。

　　五、說教法、學(xué)法

　　教學(xué)方法是完成教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的手段，本節(jié)課的教法包括游戲教學(xué)法、講解示范法等，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)練習(xí)熱情，創(chuàng)造自然、寬松的課堂氣氛，最大程度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

　　本節(jié)課的學(xué)法包括練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，學(xué)生充分參與體育實踐活動，發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能，學(xué)會探究、創(chuàng)新，為終身體育打好基礎(chǔ)，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

　　六、說教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分良好的開端是成功的一半，經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生等環(huán)節(jié)，學(xué)生通過體育課堂常規(guī)建立正常的教學(xué)秩序，培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣，為下面的.教學(xué)內(nèi)容做準(zhǔn)備。

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分我會安排游戲跳躍頂氣球來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，以健美操代替?zhèn)鹘y(tǒng)的徒手操，使學(xué)生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中，跳躍頂氣球與跨越式跳高有相似之處，更好地發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度，避免枯燥的教學(xué)，達到技術(shù)前移的目的，先賽后練習(xí)，學(xué)生能夠更快進入運動狀態(tài)。

　　（三）基本部分

　　1、導(dǎo)入

　　在基本部分，我先以提問導(dǎo)入的方式進行，我是這樣進行導(dǎo)入的，大家看老師手中的掛圖，大家都認(rèn)識掛圖中的人物是誰么？都認(rèn)識是孫悟空，今天每個同學(xué)是小悟空一起來學(xué)本領(lǐng)吧，學(xué)生帶著問題思考跨越式跳高動作結(jié)構(gòu)分為哪幾個環(huán)節(jié)？通過提問的方式，培養(yǎng)學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)能力。

　　2、新授

　　隨后我講解跨越式跳高技術(shù)要點：助跑采用側(cè)面直線助跑，一般助跑6—8步，在起跳時，起跳腿蹬伸髖、膝、踝，擺動腿高抬，在空中，擺動腿內(nèi)旋下壓，起跳腿外旋高抬，落地時擺動腿先落地，屈膝緩沖。

　　3、練習(xí)

　　根據(jù)運動技能形式規(guī)律，我安排以下練習(xí)，首先是小悟空學(xué)本領(lǐng)練習(xí)，我將體操棒融入教學(xué)中，學(xué)生將金箍棒斜著放在地上，嘗試上一步或上三步進行跳躍，在練習(xí)中強調(diào)側(cè)對橫桿助跑，助跑輕松有節(jié)奏的動作要點，設(shè)計意圖是學(xué)生能夠找到跨越式跳高動作感覺，達到運動技術(shù)前移的目的。

　　隨后我安排學(xué)生進行第二個練習(xí)，小悟空駕跟斗云，我將學(xué)生兩人一組，一名小悟空拿著金箍棒設(shè)置高度，另一名小悟空進行跳躍，嘗試助跑6—8步起跳，在練習(xí)中我強調(diào)助跑速度逐漸加快，起跳有力動作要點，更好地突破教學(xué)重點、難點。

　　在練習(xí)中部分學(xué)生出現(xiàn)助跑不準(zhǔn)確的現(xiàn)象，我先讓學(xué)生進行分組討論，學(xué)生思考如何丈量正確的步點，隨后我講解正確的丈量步點的方法為用跑步數(shù)×2—2并在起跳點上畫標(biāo)記，設(shè)計意圖為新課標(biāo)的理念要求在教學(xué)中給予學(xué)生一定的空間，引導(dǎo)學(xué)生進行思考的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)能力。通過前兩個練習(xí)，根據(jù)學(xué)生練習(xí)特點，最后我安排小悟空駕祥云，4人為一組圍城一個圓形，拿著金箍棒進行移動，另一組進行連續(xù)的跨越，在練習(xí)中跨越的小悟空不能碰到金箍棒。在練習(xí)中反復(fù)強調(diào)助跑和起跳銜接技術(shù)，學(xué)生可以根據(jù)掌握情況自由變換場地，目的是新課標(biāo)理念要求我們在教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)民主情境，培養(yǎng)學(xué)生自主和探究式的學(xué)習(xí)能力。

　　4、展示

　　經(jīng)過幾次練習(xí)，學(xué)生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用優(yōu)秀榜樣游戲提高學(xué)生信心，回顧技術(shù)動作要點。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　在音樂的伴奏下，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進行伸展練習(xí)，重點放松大腿和小腿肌肉，通過放松，消除學(xué)生緊張心理，緩解緊張的體育課堂氣氛，消除肌肉疲勞，隨后進行總結(jié)，通過提問的方式，學(xué)生能夠回顧技術(shù)要點，培養(yǎng)學(xué)生總結(jié)的能力，對學(xué)生回答的問題進行評價，增強學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，隨后組織體委回收器材。

　　七、預(yù)計效果和心率

　　本節(jié)課預(yù)計心率為130～140/分鐘，負(fù)荷強度為35%～40%，本節(jié)課大部分學(xué)生能夠正確做出跨越式跳高動作，在練習(xí)中，部分學(xué)生出現(xiàn)助跑不準(zhǔn)確現(xiàn)象，經(jīng)過講解和練習(xí)，部分學(xué)生能夠協(xié)調(diào)做出動作。

　　我的說課結(jié)束，請各位評委老師批評指正。

　　跨越式跳高說課稿 篇5

　　現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明：

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的實踐體驗，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康的學(xué)習(xí)，具備終身體育能力。

　　二、教材分析

　　教材分析上好一堂課的關(guān)鍵，我來說一下我對教材的認(rèn)識�？缭绞教�高是田徑運動中一項非常重要的技術(shù)，它對于發(fā)展學(xué)生速度、力量、柔韌等身體素質(zhì)有著極大的幫助。本節(jié)課選自人教版水平三《體育與健康》六年級的教材，是田徑運動跳躍類的內(nèi)容，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握正確的跳躍技術(shù)動作，更能培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷、堅毅等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、學(xué)情分析

　　沒有學(xué)情分析的教學(xué)策略往往是教師一廂情愿的自我表演，因此深入了解學(xué)情是一堂課的關(guān)鍵部分，我所面對的學(xué)生具有以下特點：水平三的的學(xué)生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。在教學(xué)中注重大小肌群協(xié)同發(fā)展。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿，根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo)：

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。

　　【過程與方法】

　　通過起跳過桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的'優(yōu)秀品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重難點

　　為了課堂教學(xué)能夠達到最優(yōu)化，我將教學(xué)的重難點確定為：

　　【重點】

　　助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。

　　【難點】

　　助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。

　　六、教學(xué)方法

　　新課程教學(xué)中的指導(dǎo)思想是把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，基于此，我將采用以下的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)：

　　教法：講解示范法、糾正錯誤法、圖示法、游戲法。

　　學(xué)法：探究法、觀察法，分組練習(xí)法，分層練習(xí)法。

　　七、教學(xué)過程

　　圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　(一)開始部分

　　我會進行課堂常規(guī)，包括：體委整隊，師生問好，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生，在宣布課的內(nèi)容時我會進行談話導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?通過本部分能使學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準(zhǔn)備活動我將采用游戲和配樂韻律操練習(xí)：

　　1.熱身小游戲—森林運動會。

　　我會帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場慢跑，在跑的過程中我會隨即說出一種小動物，然后學(xué)生模仿小動物行走的樣子。之所以這樣設(shè)計是因為游戲能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　2.配樂韻律操

　　其次是配樂韻律操練習(xí)，在體操隊形下進行練習(xí)，通過教師講解示范，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著。通過韻律操，進一步拉伸肌肉和韌帶同時防止運動損傷。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　我會組織學(xué)生成四列橫隊，前兩排蹲下，給學(xué)生做完整的動作側(cè)面示范。并讓學(xué)生思考：助跑路線是什么?哪只腿先落地?通過完整示范，學(xué)生對于整個動作形成一個完整的動作表象，為課程的順利進行打基礎(chǔ)。

　　2.講解

　　隨后我會結(jié)合掛圖進行講解，動作要點如下：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步;助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿;擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

　　為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：

　　3.練習(xí)

　　(1)原地或行進間的擺腿練習(xí)：學(xué)生成四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí)，要求腿盡量抬高。

　　(2)上一步起跳，跨越式過桿練習(xí)，找到慣用腳：四列橫隊均有一個橫桿練習(xí)，每隊之間相距3米，提示學(xué)生按照順序跳躍，注意安全。

　　(3)上三步起跳，跨越式過桿練習(xí)：左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)，重點體會三步節(jié)奏。在此練習(xí)中易出現(xiàn)跳起后后沖落橫桿的問題，我會讓這些學(xué)生反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

　　(4)慢速助跑6-8步，跨越式過低桿練習(xí)：提示學(xué)生動作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。

　　(5)快速跑助跑6-8步，跨越式過桿練習(xí)：學(xué)生助跑速度要快，落地注意緩沖。此練習(xí)中的易犯錯誤是騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿，具體糾正方法是提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。

　　通過以上循序漸進的練習(xí)，學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使課堂氛圍達到高潮。

　　4.檢驗—優(yōu)生展示

　　在這個環(huán)節(jié)，我會讓各組選舉出每組技術(shù)動作比較好的同學(xué)進行動作展示。我這樣做的目的是通過優(yōu)生展示，幫助學(xué)生進一步鞏固正確的技術(shù)動作。

　　(四)結(jié)束部分

　　在最后的結(jié)束部分我進行了如下三個活動：

　　1.放松活動—配樂放松操。

　　全班成體操隊形，在音樂的伴奏下跟隨教師進行放松練習(xí)，我這樣做能使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。我這樣做的目的是檢驗本堂課教學(xué)目標(biāo)的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　八、預(yù)計負(fù)荷：

　　本課的練習(xí)密度：35%-40%;平均心率：120-130次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動參與，達成我的教學(xué)目標(biāo)。

　　九、場地器材：

　　本課所采用的場地是：田徑場一塊;所用器材有跳高架4個、橫桿4個、墊子4個、掛圖一幅、錄音機1臺、磁帶2盒。

　　十、課后反思：

　　以上就是我的說課，謝謝各位考官的聆聽!

　　跨越式跳高說課稿 篇6

　　一。教材：

　　1.單元教學(xué)要求：掌握和改進跨越式或其它姿勢的跳高技術(shù)；著重學(xué)習(xí)跳高助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合，采用多種練習(xí)手段發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自我鍛煉和評價的能力。

　　2.單元重點：騰空技術(shù)； 難點：助跑與起跳的結(jié)合；3.教材搭配：本教材以跨越式跳高為主教材，與速度素質(zhì)練習(xí)為輔教材相搭配。我認(rèn)為，教材搭配合理，能夠全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，符合全面發(fā)展的原則，并根據(jù)各年級學(xué)生特點，在準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分都安排了自編操和舞蹈游戲，充分展現(xiàn)了當(dāng)代學(xué)生的青春活力，朝氣蓬勃的精神面貌，使他們在歡快的音樂中陶冶美的情操，受到美的教育。

　　4.本次課的教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）視步體會跨越式跳高的動作方法，讓學(xué)生們都能在腦海中形成正確的動作表象，使用方法90%以上的學(xué)生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)動作。

　　（2）通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的速度和靈敏的身體素質(zhì)。

　　（3）通過本次課的教學(xué)，增強學(xué)生的自信心，培養(yǎng)他們沉著、冷靜、勇敢果斷的良好品質(zhì)。

　　5.本次課重點：正確的起跳動作；難點：助跑與起跳的結(jié)合；6.與前后課次的聯(lián)系：

　　通過把上次課中練習(xí)的"快速跑素質(zhì)練習(xí)"和"準(zhǔn)備活動中原地正踢腿"的知識點結(jié)合起來，作為導(dǎo)入"新教材的引子，幫助學(xué)生理清思路，有助于學(xué)生對新教材的理解和記憶，縮短了教學(xué)時間，提高了教學(xué)效率，同時也為以后學(xué)習(xí)完整的跨越式跳高技術(shù)奠定基礎(chǔ)。

　　二。教學(xué)的組織與教法、學(xué)法

　　1.教學(xué)的組織：

　�。�1）本次課所用器材：A.四套簡易的跳高設(shè)備，并把橫桿換成橡皮筋；B.兩根接力棒、兩根跳繩、兩根標(biāo)槍；

　�。�2）組織方法：在主體部分的教學(xué)時，我采用分組輪換與分組不輪換相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）這種分組形式的優(yōu)點在于：能夠統(tǒng)一調(diào)動各小組，合理安排教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，按預(yù)定的時間進行主、輔教材練習(xí)內(nèi)容的輪換。這樣，既節(jié)省了時間、場地和器材，提高了練習(xí)效率，又能使學(xué)生的運動負(fù)荷達到一定的水平。

　　2.教法：

　�。�1）先學(xué)、再練、后教結(jié)合教學(xué)法

　　在教學(xué)中，我采取以"先學(xué)、再練、后教"為主，并結(jié)合啟發(fā)和討論的教學(xué)法。"先學(xué)"就是運用"多媒體教學(xué)手段",通過學(xué)生的各種感觀，去感悟"新動作",并使其在頭腦中形成正確動作表象；"再練"就是在學(xué)生頭腦中形成正確表象的基礎(chǔ)上，針對該動作學(xué)生自由結(jié)合，展開討論，總結(jié)動作要點，并大膽嘗試練習(xí)；"后教"就是教師結(jié)合各組學(xué)生的練習(xí)情況，以錯誤動作為突破口，有效地對"新教材"進行講解示范，進一步加深了學(xué)生們對新知識的理解和記憶。對嘗試練習(xí)表現(xiàn)好的同學(xué)及時表揚，也能極大地調(diào)動起學(xué)生的練習(xí)積極性，活躍了課堂氣氛。

　　（2）小組商量討論或友伴結(jié)合練習(xí)法

　　針對所學(xué)教材關(guān)鍵部分內(nèi)容的教學(xué)，教師以提出問題的方式傳授給學(xué)生，讓學(xué)生以小組為單位或友伴結(jié)合的方式，針對提問展開激烈討論，發(fā)表出各自的看法，通過交流，相互商討，得出一致想法，并派代表發(fā)言，也可以邊講邊示范，教師便給予指導(dǎo)或糾正。以此來激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們勤于動腦，善于表達的好習(xí)慣，最終能夠使他們的創(chuàng)造性才能得到發(fā)展。

　�。�3）學(xué)生間的榜樣演示法

　　結(jié)合現(xiàn)如今的表少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己的特點，教師采取學(xué)生做演示動作的方法，利用個別同學(xué)的榜樣示范，激發(fā)起其他同學(xué)的好勝欲，調(diào)動起學(xué)習(xí)興趣。

　�。�4）指導(dǎo)糾正法

　　在練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，來引導(dǎo)同學(xué)們自覺地學(xué)習(xí)其規(guī)范、優(yōu)美的動作。

　　（5）障礙練習(xí)法：

　　運用助跑3——4步，結(jié)合起跳的方法，嘗試跨越一定高度，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，并為下節(jié)課教學(xué)做好準(zhǔn)備。

　　3.說學(xué)法：

　　（1）水平段練習(xí)法：

　　據(jù)個人的身體素質(zhì)及接受新事物的能力的不同，把學(xué)生分成若干水平段小組，各小組設(shè)定適合他們自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣做可以保持不同水平段學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且還能兼顧部他學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

　�。�2）大膽嘗試練習(xí)法：

　　將學(xué)生按不同水平段，分成若干練習(xí)小組后，在教師的指導(dǎo)下，各組同學(xué)要大膽嘗試新動作的練習(xí)，教育他們不要害怕失敗，并使他們認(rèn)識到，在遇到困難或新生事物的時候，要學(xué)會大膽嘗試，只有那樣才會有戰(zhàn)勝困難及適應(yīng)新生事物的機會，如果邊嘗試的勇氣都沒有就更談不上戰(zhàn)勝。要學(xué)會相信自己，并在不斷的.嘗試中尋找出取得成功的最佳方法。

　�。�3）游戲練習(xí)法：

　　將教學(xué)寓于游戲中，以比賽的形式，激發(fā)起學(xué)生的活動積極性。并注重在練習(xí)中將個人與集體的聰明才智和創(chuàng)造力充分發(fā)揮出來。這個學(xué)法對培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，集體主義以及積極進取的精神，都有顯著作用。

　�。�4）互學(xué)互練，互幫互助法

　　同學(xué)之間，誰練習(xí)的好，其它同學(xué)應(yīng)加以學(xué)習(xí)，誰練的不好，則加以注意，一個同學(xué)練習(xí)，其它同學(xué)應(yīng)及時提醒和適當(dāng)幫助，對于有進步的同學(xué)還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵。這個學(xué)法可以提高學(xué)生熱愛集體，關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)他們對集體、關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)他們對集體的榮譽和責(zé)任意識。

　　三。教學(xué)過程

　�。ㄒ唬┉h(huán)節(jié)（課前10分鐘）：媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，學(xué)生自己操作，培養(yǎng)他們勤于動手動腦的好習(xí)慣；（二）環(huán)節(jié)（2分鐘）：課堂常規(guī)，導(dǎo)入準(zhǔn)備活動；（三）環(huán)節(jié)（8分鐘）：各小組在組長帶領(lǐng)下做各種準(zhǔn)備活動；（四）環(huán)節(jié)（30分鐘）：主體部分：A前15分鐘男生分組練習(xí)跳高、女生接力游戲；B后15分鐘男女生練習(xí)內(nèi)容交換。

　�。ㄎ澹┓潘删毩�(xí)（5分鐘）：運用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲，進行最后的整理放松，既活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感及美感，又使他們在一種"開心、愉快"的氛圍內(nèi)，身心得到放松。

　　四。本次課的設(shè)計特點：

　�。�1）本次課自認(rèn)為特點在注重學(xué)生的主體地位放在教學(xué)首位，強調(diào)對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新才能的培養(yǎng)，始終貫穿"先學(xué)后教"的教學(xué)模式，最后能在一種"快樂"的氛圍內(nèi)，以一種非常自然、輕松的心態(tài)來結(jié)束本課。

　�。�2）本次課在設(shè)計上肯定還會有許多不足之處，這還得需要實踐的檢驗才行，衷心希望老師們多提高寶貴意見。

　　跨越式跳高說課稿 篇7

　　各位老師好!我是xx考生，今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學(xué)情、等幾個方面進行闡述。

　　一.說教材

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點，運用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實踐能力，讓學(xué)生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣。跨越式跳高是一種簡單的跳高方式，簡單易學(xué)，學(xué)生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學(xué)，學(xué)生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，提高跳高的能力。

　　二.說學(xué)情

　　三年級學(xué)生年齡為8、9歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長期，他們善于模仿，富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡單過桿方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增強體魄。

　　三.說教學(xué)目標(biāo)

　　1.知識與技能：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)

　　2.過程與方法：通過模仿、游戲等學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣從而學(xué)習(xí)基本要領(lǐng)，

　　3.情感態(tài)度價值觀：增強對體育的興趣和愛好，形成自我鍛煉的習(xí)慣，從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。

　　四.教學(xué)重難點

　　重點：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，明確兩腿依次擺過桿的動作方法。

　　難點：能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接，培養(yǎng)熱愛運動的熱情。

　　五.說教學(xué)方法

　　本節(jié)課教學(xué)注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達到教法和學(xué)法的有機統(tǒng)一。

　　六.說教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　1.集合整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容 強調(diào)基本紀(jì)律4.檢查著裝 安排見習(xí)生

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　游戲熱身：背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲，用時3分鐘

　　徒手操：蹲起運動、踝關(guān)節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學(xué)生拉傷和挫傷

　　(三)基本部分

　　導(dǎo)入：同學(xué)們怎樣才能跳的高，引導(dǎo)學(xué)生思考。其實跳高是有技巧的，有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

　　1.我會給學(xué)生進行兩次完整的動作示范，組織學(xué)生認(rèn)真觀看。

　　2.示范完畢后，簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地)，同時告訴同學(xué)這節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)過桿這一重要的`環(huán)節(jié)。

　　3.介紹并確定擺動與起跳腿，通過提問引導(dǎo)學(xué)生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學(xué)生進行原地直腿擺動練習(xí)，利用體操棒進行練習(xí)，便于學(xué)生記憶理解。

　　4.選擇適當(dāng)?shù)母叨�，利用橡皮筋進行聯(lián)系，有利于學(xué)生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度，主旨同學(xué)進行分組練習(xí)。

　　5.照做的好的同學(xué)給大家進行示范，并再次強調(diào)動作要領(lǐng)。

　　6.團隊游戲強調(diào)技能：搶占島嶼，將班級分成4組教師鳴哨，第一名同學(xué)匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙，最后抵達島嶼。到達后舉手第二名同學(xué)繼續(xù)，看哪組用時最短

　　(四)結(jié)束部分

　　整理放松：組織同學(xué)在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿，防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。

　　小結(jié)作業(yè)：根據(jù)今天同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進行評價，強調(diào)要領(lǐng)，老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習(xí)熱情。

　　下課!師生道別

　　歸還器材。

　　跨越式跳高說課稿 篇8

　　一、課程資源分析

　�。ㄒ唬┱f教材

　　本課時的《跨越式跳高》是義務(wù)教育規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。

　　1、教學(xué)內(nèi)容：

　�。�1）跨越式跳高。

　　（2）游戲：跳四方橡皮筋接力。

　　2、教材分析：

　　跨越式跳高是田徑教材的跳躍項目之一。人的跳高能力是在日常生活的各種自然跳躍能力中發(fā)展起來的，從小到大，人們可以有意無意地經(jīng)常反復(fù)地獲得跳高的體驗。本課時的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)。讓學(xué)生了解跳高技術(shù)的基本知識。

　　跨越式跳高按動作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí)，交互討論，使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。

　　我們在教學(xué)中，應(yīng)抓住跳高這個項目的“勝利是以失敗而告終”的特點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”的理念，在教學(xué)中做到面向全體學(xué)生，使得人人享有體育、人人都有進步，人人擁有健康，體現(xiàn)新課程“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　�。ǘ�）學(xué)情分析

　　我校長期重視學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)生體育鍛煉，學(xué)生有極大的體育學(xué)習(xí)熱情，這是順利完成本課時教學(xué)的有利條件。

　　這一年齡段的學(xué)生正處于生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。同時，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨立性。如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是，小學(xué)生注意力不易長時間集中，因此，我們在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗、符合學(xué)生心理特點的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利進行。這樣，本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達到的。

　�。ㄈ�）場地器材：跳高架6副、橡皮筋4條、墊子4張、錄音機一臺、跨越式跳高文本資料2份、鈴鐺8個。

　　二、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點和難點

　　1、教學(xué)目標(biāo)

　　依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析，圍繞“以學(xué)生為本”“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

　�、賹W(xué)生積極參與跨越式跳高的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動中，相互合作，自主學(xué)習(xí)。

　　②有80%以上的學(xué)生能初步掌握跨越式跳高的基本技術(shù)，提高學(xué)生的彈跳力。

　�、蹖W(xué)生在嘗試跨越式跳高過程中體驗到成功的樂趣，獲得自尊和自信。

　　2、教學(xué)重點、難點

　　根據(jù)我多年的教學(xué)經(jīng)驗，學(xué)生在跨越式跳高練習(xí)中常出現(xiàn)助跑不積極、起跳不充分、擺動腿和兩臂的配合不夠協(xié)調(diào)等毛病，我確定本課時教學(xué)重點和難點為：

　　重點：助跑輕松自然，起跳有力。

　　難點：助跑、起跳、過竿要協(xié)調(diào)性。

　　3、教學(xué)關(guān)鍵

　　教師要采用交互式的教學(xué)方法及學(xué)習(xí)方法來激發(fā)學(xué)生興趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是本課的關(guān)鍵，在教學(xué)過程中對學(xué)生進行安全教育也是教學(xué)的關(guān)鍵。

　　三、說教法

　　新課程標(biāo)準(zhǔn)的推出，促使教師從以往的“以教師為中心”中退出，教師的教學(xué)方法也要隨著改變。教師的教法是為了學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)的，應(yīng)改變單一的灌輸式教法，改變過于注重講解示范的教學(xué)形式，給學(xué)生留有充分的活動學(xué)習(xí)時間和空間。在本課時教學(xué)中，教師嘗試作為組織者、引導(dǎo)者的角色，面對著主動參與、樂于探究的學(xué)生，我給自己定的任務(wù)是：引導(dǎo)學(xué)生參與，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。在教學(xué)方法上，我計劃使用交互式教學(xué)法，情境教學(xué)法、圖示法、講解示范和游戲競賽法等教法。

　　四、說學(xué)法指導(dǎo)

　　新課程要求學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為主要目的。使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、交互學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的過程成為學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的過程，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：

　�。�1）引導(dǎo)學(xué)生選擇和小組創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的.方法。

　�。�2）讓學(xué)生自主選擇不同高度。

　　（3）通過評價，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

　�。�4）通過學(xué)生自我展示、評價，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

　　五、教學(xué)程序

　　在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中，運動主線和健康主線（目標(biāo)主線）貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線（目標(biāo)主線）就是課的“神”了�！靶巍碧�死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的貫徹。注重形式的放開而忽視目標(biāo)的達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。

　　（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。

　　1、組織教學(xué)

　�、袤w育委員整隊。

　�、趲熒鷨柡�。

　�、坌�布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。

　　這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進行。

　　2、“剪刀、石頭、布”游戲

　　準(zhǔn)備活動要新穎、有趣味性，用“剪刀、石頭、布”游戲取代單純的徒手操練習(xí)效果更好。有手腳并用配合、自由組合練習(xí)，體現(xiàn)團隊精神和社會適應(yīng)能力，使學(xué)生在一種很愉快的心情下進行游戲，達到運動準(zhǔn)備的目的，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。

　　3、自主發(fā)展跳躍能力練習(xí)

　　讓學(xué)生利用現(xiàn)有的場地和器材，自主選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，提高自尊和自信。為跨越式跳高打下良好的基礎(chǔ)。

　　4、跳低竿、頭頂球

　　讓學(xué)生慢跑中，跨過障礙，跳起用頭頂球，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。即活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習(xí)的目的。

　　（二）師生互動，自我展示與評價階段。

　　（1）學(xué)生自主選擇高度，自由跨越橡皮筋，這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動作，啟發(fā)學(xué)生思維，然后老師總結(jié)歸納，導(dǎo)入課題，實現(xiàn)運動參與領(lǐng)域目標(biāo)。

　　（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會評價，為今后的自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力，這一環(huán)節(jié)完成了運動技能領(lǐng)域目標(biāo)。

　�。�3）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學(xué)生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習(xí)，通過交互式討論總結(jié)，挑戰(zhàn)新高度進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。并讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高。同時，表現(xiàn)出較強的自信心，達成心理健康領(lǐng)域目標(biāo)。

　�。�4）教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動作并進行交流，即加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。

　�。�5）跳四方橡皮筋游戲。

　　將全班分為人數(shù)相等的四個隊，各隊成縱隊站在四個角的跳高架后，比賽開始，第一人開始沿著四邊的橡皮筋從外向內(nèi)跳，然后由內(nèi)向外跳出，每個人跳過四邊后，回本隊拍第二個人的手，第二個人按上述方法繼續(xù)進行，各組全部完成后，以速度最快的隊為勝隊。

　　這樣的安排可以提高學(xué)生彈跳力，發(fā)展其腿部力量，通過教學(xué)比賽的方法，進一步激發(fā)學(xué)生的興趣，能讓學(xué)生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣推向高潮。培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的精神，通過比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代追求成功、嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向，獲得自尊、自信。

　　（三）身心恢復(fù)階段。

　�。�1）放松運動。

　　（2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主。

　�。�3）宣布下課。

　　（4）回收器材。

　　本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

　　安排課后練習(xí)，宣布下課。

　　跨越式跳高說課稿 篇9

　　一、教材分析

　　根據(jù)小學(xué)教材跨越式跳高為依據(jù)，采用情景教學(xué)法，將課的內(nèi)容安排進故事的情節(jié)，創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的參與性，活動中讓學(xué)生親身體驗運動樂趣，達到全面鍛煉身體的能力。

　　二、課的構(gòu)思

　　學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。根據(jù)低年級兒童的生理、心理和認(rèn)知和好動的特點。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)理念，將簡單枯燥的跳高課設(shè)計到比賽項目中，滿足了學(xué)生的愛好，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生全身心投入到活動中。使課堂氣氛充滿活力，有效的提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　三、課的目標(biāo)

　　1、認(rèn)知：學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)95%以上的學(xué)生掌握其動作要領(lǐng)。

　　2、情感：在活動中增加學(xué)生紀(jì)律性和培養(yǎng)一切行動聽指揮的品質(zhì)。

　　3、技能：90%的學(xué)生能夠改進和提高跨越式跳高的完整動作，做到過竿動作協(xié)調(diào)。

　　4、負(fù)荷：85%的學(xué)生平均心率達135次/分，每位學(xué)生跳躍次數(shù)達15次左右。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　口哨一只，跳高架2---4付，墊子4塊，錄音機，磁帶。

　　五、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬┱勗捫问�-----導(dǎo)入課題

　　師：同學(xué)生們，你們知道什么動物跳的最高嗎？你們想和它們比一比嗎？

　　生：知道、想。

　　師：好、現(xiàn)在老師就帶大家去看一場動物運動會，看一看那些動物跳的最高？

　　生：同學(xué)們各抒己見有的.說是猴子，有的說是大公雞，等等。

　　師：我們能不能跳過去。

　　生：能。

　�。ǘ�）自我展示

　　師：同學(xué)們，我們今天來學(xué)一個姿勢操，分別用：頭肘、臂部、膝部、腳部來寫友誼、第一、比賽、第二，好不好。

　　生：好。

　　[多么有趣的活動！沒有了老一套的徒手操，“玩中動，動中樂”，學(xué)生在不知不覺中完成了準(zhǔn)備活動。]

　　先跟老師一起做

　　練習(xí)自編舞蹈“小火車舞”，隨音樂和老師一起做。

　　在音樂伴奏下練習(xí)韻律操，師生一起做。

　�。ㄈ�）跨越式跳高-----比賽

　　師：講解、示范出示教學(xué)掛圖老師指揮學(xué)生練習(xí)并用學(xué)生們喜歡的明星照片給予獎勵。（獲勝小組）

　　生：模仿練習(xí)。

　　生：學(xué)生分組由組長負(fù)責(zé)按次數(shù)進行練習(xí)。

　　生：由小組長帶到指定地點按次數(shù)進行練習(xí)。

　　師：及時糾正錯誤動作并加以指正。

　　六、放松小游戲。

　　師：最后，請同學(xué)們，閉上雙眼、張開雙臂，跟著老師一起做線條。

　　師：來、來、來、我們一起來做直線！

　　來、來、來、我們一起來做曲線！

　　來、來、來、我們一起來做折線！

　　來、來、來、我們一起來做交叉線！

　　師：同學(xué)們下課的鈴在催我們啦！同學(xué)們再見�。�！

　　生：老師再見�。�

　　跨越式跳高說課稿 篇10

　　一、說教材

　　1、教材淺析：跨越式跳高是初中一年級學(xué)生必修的教材。跨越式跳高是本課重點學(xué)習(xí)的內(nèi)容。本課的主要教學(xué)任務(wù)：一是讓學(xué)生了解跨越式跳高的動作姿勢，怎樣跳才能越過更高的障礙物；二是讓學(xué)生學(xué)會跨越式跳高的動作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，為今后其它跳躍教材打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、教學(xué)重點、難點

　　重點：正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動作。

　　難點：過桿動作。

　　3、教學(xué)所需媒體：跳高架四付、皮筋四條、沙坑一個、大墊子三塊。

　　那么，根據(jù)本課教材的特點，結(jié)合學(xué)生的特點。我擬訂以下的教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）、運動參與目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情，在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動練習(xí)、充分運動自己。

　�。�2）、技能健康目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生初步掌握跨越式跳高的動作技能，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

　　（3）、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進取，勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗運動樂趣、鍛煉意志、促進學(xué)生的身心發(fā)展。

　　二、說教法和學(xué)法

　　初中一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識。樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們理性思維不是很強，對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久，這又是他們的弱點。根據(jù)這些特點，在教法和學(xué)法的過程中，不要過多過細(xì)的把時間放在動作的糾正上。比如跨越式跳高動作，姿勢基本正確，助跑放松協(xié)調(diào)，角度適中，就讓學(xué)生進行反復(fù)的練習(xí)。學(xué)習(xí)時以多變的內(nèi)容，使他們時時有新鮮感、成就感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中，始終把增進學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿。為學(xué)生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗、創(chuàng)想、感受，最后達到目標(biāo)要求。

　　本課教法和學(xué)法從以下三個方面去做。

　　1、講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的.方式和最常用的教學(xué)方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

　　2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，()然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

　　3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí)，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。

　　三、說教學(xué)過程

　　本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

　　1、開始部分：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、考勤；宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。這部分約為3分鐘。

　　2、準(zhǔn)備部分：（1）、愉悅熱身 聽口令慢跑與站在不同位置隊形結(jié)合進行。（2）、徒手操四節(jié) 擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、向后踢腿跑。（3）、跳皮筋練習(xí) 雙腳跳、單腳跳。這些活動充分激發(fā)了學(xué)生的興趣，為基本部分作好準(zhǔn)備，也避免了意外事故的發(fā)生。這部分約為7分鐘。

　　3、基本部分：本部分是課的核心。教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位體現(xiàn)在整個教學(xué)過程中，發(fā)展學(xué)生的技能和手腦并用的能力。

　�。�1）、講解與示范：由于跨越式跳高動作較簡單，所以先讓學(xué)生自己練習(xí)1—2次，然后找1—2名做的較好的學(xué)生示范，教師對照掛圖總結(jié)指導(dǎo)，然后再分組進行練習(xí)。

　�。�2）、糾正錯誤：教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，個別錯誤個別糾正；普遍錯誤集體糾正。要使學(xué)生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術(shù)與技能，并且經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，達到自動化程度。

　�。�3）、分層練習(xí)：在一個高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個高度。通過這種練習(xí)，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，提高學(xué)生的興奮性，讓學(xué)生體驗跳過高度后的喜悅，.同時，也培養(yǎng)了學(xué)生的自信心。這一部分大約為15分鐘。

　　4、結(jié)束部分

　�。�1）、教師先領(lǐng)做放松操三節(jié)，先做一下形體上的放松。

　�。�2）、教師口令意念放松、身心放松。

　�。�3）、小結(jié)本課情況。

　　（4）、師生再見，歸還器材。這部分約為5分鐘。

　　跨越式跳高說課稿 篇11

　　跨越式跳高各位評委，你們好：今天我說課的內(nèi)容是：田徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學(xué)生情況、目標(biāo)及重難點、教學(xué)設(shè)計及學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)過程、場地器材幾個方面進行闡述說明。

　　一、教材分析田徑中的跨越式跳高是教學(xué)大綱中規(guī)定的基本教材內(nèi)容之一，深受廣大青少年的喜愛，它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢的協(xié)調(diào)配合進行練習(xí)的身體活動。

　　學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。

　　二、學(xué)情分析這一年齡段的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。

　　同時，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨立性。

　　如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。

　　因此，我們在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗，符合學(xué)生心理特點的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利進行。

　　這樣，本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達到的。

　　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、運動參與目標(biāo)：激發(fā)對跳高運動的興趣，使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)之中。

　　2、運動技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握跳高的相關(guān)知識和對身體的作用以及在跳高練習(xí)時的注意事項，為學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中運用跳高進行身體鍛煉奠定基礎(chǔ)。

　　3、身體健康目標(biāo)：通過跳高發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進身體的正常生長發(fā)育。

　　4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強自信心和意志品質(zhì)，體驗獲得成功的喜悅。

　　5、社會適應(yīng)目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成良好的團結(jié)合作精神和積極進取、樂觀向上的態(tài)度。

　　【重難點】重點：起跳有力難點：助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、 教學(xué)設(shè)計設(shè)計思路1、提高運動參與數(shù)量，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣。

　　學(xué)習(xí)一項體育活動，除了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機外，活動的興趣化也是吸引他們的主要手段。

　　所以本課在開始部分安排了游戲，運用快樂體育的形式，使學(xué)生在快樂的活動中愉悅身心。

　　2、以學(xué)生為主體，提高其探究性學(xué)習(xí)的能力，增強教師和學(xué)生的互動性，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，讓學(xué)生在思考問題的過程中不斷去學(xué)習(xí)體育知識和運動技能。

　　本課教法和學(xué)法從以下三方面去做。

　　1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。

　　示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。

　　對跨越式跳高動作來說，講解與示范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

　　2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

　　3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí)，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。

　　五、教學(xué)過程在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中，運動主線和健康主線貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線就是課的“神”了。

　　“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的貫徹。

　　注重形式的放開而忽視目標(biāo)的.達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。

　　將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。

　�。ㄒ唬┘ぐl(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好地完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)新課程中“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的基本理念，教學(xué)之初為活躍課堂氣氛，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，我放棄了傳統(tǒng)教學(xué)中由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動的做法，改為游戲“揪龍尾”。

　　把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾”。

　　以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學(xué)生積極參與，在競爭中合作，在合作中競爭，身體得到充分活動。

　�。ń處焻⑴c到游戲中，具有親和力）。

　　專門性輔助練習(xí)：（1）起跳練習(xí)腳尖觸同伴的手，助跑摸高時可選擇校園內(nèi)的自然物進行，如樹梢、籃球架。

　�。�2）助跑起跳擺動腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。

　�。ǘ�）師生互動，自我展示與評價階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋，學(xué)生仔細(xì)觀看，分組模仿練習(xí)。

　　教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。

　　教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動作并進行交流，既加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。

　　這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。

　　教師在學(xué)生做完練習(xí)后，與學(xué)生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過一番激烈的討論，教師總結(jié)學(xué)生的觀點，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過，落地輕巧要緩沖。

　　要求學(xué)生體會口訣，學(xué)習(xí)“倒跑法”，確定助跑起點（主要讓學(xué)生明白起跳點不準(zhǔn)是造成起跳不果斷的主要原因），接下來，按自己確定的助跑步數(shù)練習(xí)過低竿，逐步體會動作。

　　游戲“爭當(dāng)跳高王”把學(xué)生共分為四組，每組立一根有刻度的立柱，教師要求學(xué)生自選高度進行分組跨越式跳高練習(xí)。

　　“竿”采用“橡皮筋”來代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由小組長手拿。

　　每組同學(xué)相互鼓勵，相互糾正動作，選出最佳跳高者進行挑戰(zhàn)。

　　教師在此過程中進行技術(shù)指導(dǎo)，并參與到活動中，對成功率較低的同學(xué)給以鼓勵。

　　“我們一起來戰(zhàn)勝這個高度好不好”？“好”。

　　師生共同喊出口號：“挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對選出的跳高王的技術(shù)進行評價，回扣本課主題。

　�。ㄈ�）身心恢復(fù)階段（1）放松運動（2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主（3）回收器材（4）宣布下課本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。

　　另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

　　六、場地器材場地：操場器材：教學(xué)掛圖、跳高架4副、橡皮筋50根、錄音機1臺

【跨越式跳高說課稿】相關(guān)文章：

跨越式跳高說課稿（精選5篇）04-22

《跨越式跳高》教案03-12

跨越式跳高教案03-06

跨越式跳高教案03-21

體育《跨越式跳高》教學(xué)反思03-14

體育跨越式跳高教案02-15

跨越式跳高小學(xué)體育教案03-19

跨越式跳高教案13篇03-29

跳高說課稿02-16