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羽毛球教學總結
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,寫總結有利于我們學習和工作能力的提高,不妨讓我們認真地完成總結吧。你想知道總結怎么寫嗎?以下是小編精心整理的羽毛球教學總結,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
羽毛球教學總結1
本學期我擔任羽毛球興趣班的老師,由于是全校學生參于,年級跨度大(從一年級到五年級),這樣水平相差也比較大,在這種情況下,我采取了如下聯(lián)系手段進行輔助練習。首先對于剛參加的學生主要是教會他們簡單的基礎技術,比如握拍、墊球、接發(fā)球、接中場球等。由于是低年級學生比較多,假如純練習這種簡單的技術會比較悶,在這種情況下,為了充分調動他們的積極性,利用游戲,競賽等方法,使學生在娛樂中學會技術;其次針對中高年級的'學生,主要是利用競賽的方式進行組織練習,比如在規(guī)定時間內看誰墊球多,一對一進行比賽,輸?shù)耐瑢W要換人等,這樣學生的積極性就比較高,進步也較快。
今后我會更加努力培養(yǎng)更多的學生積極參于羽毛球運動中,辦成學校的一種的特色。
羽毛球教學總結2
經常有人問我,怎么打好羽毛球?怎么學習羽毛球,我該練什么才能打好羽毛球!
說點個人經驗,就當拋磚引玉吧!
從你開始接觸羽毛球的第一時間,你先考慮一個問題!是把這個運動當做一個愛好或者說是鍛煉還是說已經喜歡上準備好好的造就下自己!當作鍛煉的話隨便玩玩吧!怎么玩都好,注意別受傷就行了!如果是想在羽毛球這個運動中好好的造就下自己,那你就繼續(xù)往下看!
器材,不是主要的!在所有羽毛球裝備中,唯一你必須要注意的是鞋子,好的鞋子可以很好的保護你的踝關節(jié),減少震動對膝蓋的影響!畢竟,我們沒有經歷過身體素質的訓練!拍子,感覺手感好就行了!兩百三百可以,一千多也無妨!不過想進步快的話,你要考慮拍子能承受的線的磅數(shù),我一直反對新手,說的是想練好球的新手按一般說的只用22磅23磅甚至更低磅數(shù)的拍子!確實不會發(fā)力高磅打不動,但既然你想練好,那就從25磅開始吧!曾經有人問我,怎么用小發(fā)力打出快速的平高球,而他的拍子只有24磅。我不知道該怎么回答,要知道那種小發(fā)力近似于彈的方法去打平高球,是需要高綁數(shù)的線做基礎的,至少要27磅我才能找到那種感覺,否則當你拍子制動的時候你會發(fā)現(xiàn)球根本打不了多遠!想打出快的球速,必須有高磅支撐!但很多200 300元的拍子是不能超過24磅的,現(xiàn)在連KASON的109在28磅的拉力下都會出現(xiàn)塌陷!我用24磅的F3殺球把拍子打碎了!所以,你想練好球,可以選擇稍微貴一些的拍子,至少能上到25磅的`!
有了裝備,踏到場地上!開始打球!你想打好,想象那些業(yè)余高手一樣對吧!找個教練!從正規(guī)的學起!很多人是胡亂打了一年半載感覺不行就跑去找教練了!卻不知道改動作比學動作難太多了!
從哪學起!步伐!
羽毛球的一切,都是以步伐為基礎!沒有步伐其他一概免談!并且步伐是羽毛球中唯一一個不存在個人因素的技術!我這么說可能你不會理解!簡單的說吧!一個反手的動作,你問10個教練可能有9種方法!手法里沒有固定的模式,適合你的就是好的!每個人經過長期的摸索適應都會找到在處理某一個球時最適合自己的拿拍方式!而步伐,基本是一致的!至于到場上根據球路的運用產生的變化也是萬變不離其根本!
很多人看視頻學步伐學手法,我只能告訴你目前那些教學視頻中的步伐已經落后了!去找教練吧!從正規(guī)的步伐學起!學多久?不知道!我學了練了三年,還一直在熟悉,沒事自己跑跑步伐!這東西,多練一會就多些感受!至少,想在打球的時候能用上步伐,需要3、5個月的練習吧!
枯燥,確實!但你想打好,想進步!想變成高手!練!沒別的捷徑!
羽毛球教學總結3
時光飛逝,這階段的工作已經結束;厥妆酒诠ぷ,我非常驕傲和高興。在日常工作中,單位領導一直以來都給我熱切關心和全力支持,在此我要感謝各位領導,謝謝大家。在過去的這段時間里,我學到了不少新知識,也成長了不少,F(xiàn)就日常工作總結如下:
一、端正思想努力專研
本人在工作過程中明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。無論是陰天下雨早上都堅持。
二、嚴格訓練嚴格要求
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通,聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調性于一身的運動項目。對運動員素質要求相當高,所以在訓練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數(shù)和質量。帶運動員多出去打一些比賽,和不同的'對手多多交流,多吸取經驗。
四、存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。
2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,及配合好單位領導,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步,我相信通過我們的努力,我們單位會在不久的時間內迅速崛起!
20xx年1月5日
羽毛球教學總結4
時光飛逝,本學期工作即將結束;厥妆酒谏鐖F工作,我學到了不少新知識,也成長了不少,F(xiàn)就日常工作總結如下:
一、嚴格訓練嚴格要求
嚴格訓練,嚴格要求,是提高隊員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學生溝通,聽取反饋意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
二、狠抓體能和技術
羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調性于一身的運動項目。對學生體能素質要求相當高,所以在訓練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術戰(zhàn)術的練習都要嚴格要求練習次數(shù)和質量。帶運動員多打一些比賽,和不同的對手多多交流,多吸取經驗。
三、存在的問題
雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:
1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新。
2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來學習提升自己。
不管怎樣,我都會做好下個階段工作的準備工作,同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步。
一學期的時間又過去了,這一學期我們的羽毛球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,還鍛煉了身體。
四、主要經驗和體會
1、我們每次活動都會提前備課。精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控。
2、內容多樣化。本學期主要以訓練學生的.羽毛球技能,提高學生的身體素質為主。因此安排了針對性的技術指導,自由練習,組織比賽等內容。
3、針對性教育。活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的任務。發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處,教師分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。
羽毛球教學總結5
本學期,每個學生掌握的情況良好,對羽毛球這項運動也有更進一步的認識。學生對羽毛球的學習也能積極自主的學習,尤其是在由小老師帶領的自主學習效果更佳。
教育教學工作情況總結:這一學期的羽毛球教學工作即將結束,回顧過去的這些日子,我又有了新的收獲;雖然在羽毛球教學中我是一個新手,但我不斷地學習過程中。進一步加深了對體育本職工作重要性及其意義的理解,雖然教學過程中成功的地方不多,但值得總結的是我對待工作的熱誠和堅持不懈的努力。成功來源于態(tài)度,我會始終堅定自己努力的方向,不斷求索,不斷進步。
盡管我們的學校羽毛球場地設備有限,但我一直盡可能提高場地的使用效率,還有在教學內容是“因地制宜”設置一些簡單組合型的游戲,通過快樂羽毛球教學法改變了學生對羽毛球的態(tài)度,這樣的教學方法既使學生提高了對羽毛球這項運動鍛煉的積極性又增強了他們的'體質。教師實施快樂羽毛球的教學,目的是要改變他們膚淺的興趣轉變成內在的需求。
在以往的體育教學中,教師片面地對學生體質的訓練,視了學生興趣和能力的培養(yǎng);單一的教學方法、模型化的教學模式,使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中,造成學生對體育課產生厭倦、避開的心理,這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的不良后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮學生的主體作用,利用一切可能的手段,使學生對體育感興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣,以達到羽毛球教學的真正目的。
教師對學生的過高要求也是不利快樂的羽毛球教學的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求。使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功,如我在發(fā)球的練習中,可允許學生發(fā)不同遠近的球,這樣就使學生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學生方面,既要求嚴格注重素質的培養(yǎng),提高他們的自信心方面。還多給予鼓勵和表揚。堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
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