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小班健康運(yùn)動教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的小班健康運(yùn)動教案，希望對大家有所幫助。
小班健康運(yùn)動教案1
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒行走滾爬協(xié)調(diào)等綜合能力。
2、體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
6、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
7、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
為幼兒身上粘上雙面膠，并于上課前撕開;棗、蘋果或其它果子圖片;布置一個(gè)場地：有橋、有洞、有樹;起點(diǎn)和終點(diǎn);小筐子;刺猬頭飾或胸飾(讓幼兒知道自己扮演的是小刺猬);獎勵品(小紅花，星星等)
活動過程：
(一)開始部分
1、問好，(刺猬寶寶們，你們好，我是你們的`刺猬媽媽)。做動物模仿操，活躍氣氛：今天天氣真好，我們一起來鍛煉身體吧!
2、引入主題：秋天到了，果園里的果子熟了，媽媽帶你們到果園里搬果子去�？墒茄剑ス麍@的路不好走，媽媽看哪個(gè)寶寶最勇敢。
3、組織幼兒入場。
(二)基本部分
1、教師講要求，并作示范：過橋、鉆洞、貼上果子、到終點(diǎn)、取下果子;
2、對剛才的示范作一詳細(xì)講解，強(qiáng)調(diào)要求。
3、分組(三組或兩組)
4、活動開始，教師進(jìn)行輔助。(注意不要過多地干涉幼兒)
5、教師小結(jié)，對幼兒進(jìn)行鼓勵，獎獎品。
(三)結(jié)束部分
帶幼兒回家：天快要黑了。寶寶，我們趕快回家吧!
活動反思
新《綱要》中提出：“培養(yǎng)幼兒對體育的興趣是幼兒園體育活動的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒的參與�！斌w育活動可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，發(fā)展幼兒的基本動作，在體育活動中培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動樂觀、合作的態(tài)度。
小班健康運(yùn)動教案2
活動目標(biāo)：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。
2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
活動準(zhǔn)備：
1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。
2、錄音機(jī)、磁帶重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：讓幼兒體驗(yàn)穿大鞋在不同器械上行走。
2、難點(diǎn)：鍛煉幼兒動作的.協(xié)調(diào)性、以及勇敢精神。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動。
1.在地面上初步體驗(yàn)穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。
師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。
2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進(jìn)行簡單運(yùn)動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發(fā)指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：哦，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個(gè)風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......
二、“走小路”游戲1、引發(fā)活動興趣。
師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>
2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。
3、交流分享。
小班健康運(yùn)動教案3
一、活動目標(biāo)
1．在教師的引導(dǎo)下，初步嘗試區(qū)分顏色和大小。
2．喜歡參與活動，并能在游戲中自然應(yīng)答。
二、活動準(zhǔn)備
紅、黃、藍(lán)三種顏色的房子各一幢(大小不同)、貓媽媽胸飾、多媒體課件等。
三、活動過程
(一)環(huán)節(jié)一：看看、說說，激發(fā)興趣
多媒體課件導(dǎo)入游戲情景：晴朗的天氣，大大的綠色草地，還有可以和孩子打招呼的太陽、蝴蝶、小鳥等。
重點(diǎn)提問：寶寶們，你們看這里有什么?(觀察要點(diǎn)：孩子是否愿意與多媒體課件進(jìn)行語言、動作上的互動。)
小結(jié)：這里真漂亮，有太陽公公、美麗的蝴蝶，還有小鳥!
(二)環(huán)節(jié)二：玩玩、躲躲，體驗(yàn)快樂
教師和幼兒分別扮演“貓媽媽”和“小貓”，開始玩“躲貓貓”游戲，在游戲中注意區(qū)分房子的不同顏色和大小。
1．參與游戲，發(fā)現(xiàn)房子有顏色和大小的區(qū)別。
重點(diǎn)提問：告訴貓媽媽，你們躲在哪里?(觀察要點(diǎn)：孩子能否在教師的引導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)房子有顏色、大小的不同。)
小結(jié)：寶寶們看得真仔細(xì)，三幢房子的顏色、大小都不一樣。
2．自然應(yīng)答，能夠區(qū)分不同顏色的房子。
重點(diǎn)提問：你們躲在什么顏色的房子里?(觀察要點(diǎn)：孩子能否自然應(yīng)答，并清楚地說出自己躲藏的房子是什么顏色的。)
小結(jié)：小貓們都能說清楚自己躲在什么顏色的房子里，這樣貓媽媽很快就能找到小貓啦!
3．按照指令，找到相應(yīng)的'房子躲起來。
重點(diǎn)提問：請小貓們聽仔細(xì)了，要按照貓媽媽說的要求去躲。(觀察要點(diǎn)：孩子能否聽清教師的指令，找到顏色或大小符合要求的房子躲起來。)
小結(jié)：小耳朵聽仔細(xì)，一定就能找到小貓要躲的房子啦!
四、活動建議
第一，本活動可反復(fù)進(jìn)行，但活動開展時(shí)首先要以滿足托班孩子的情感需要為主，在開心、開口的同時(shí)引導(dǎo)其初步嘗試區(qū)分顏色和大小的不同。
第二，本活動可和托班新教材中的“小烏龜和媽媽”以及“寶寶自己走”等活動內(nèi)容鏈接起來，如小動物們一個(gè)跟著一個(gè)走，和動物媽媽一起到草地上做游戲等。在區(qū)域活動中可創(chuàng)設(shè)“摸箱““找禮物”等相關(guān)的活動內(nèi)容。
第三，還可以邀請父母一起在室外進(jìn)行“躲貓貓”游戲，如鼓勵父母和孩子一起參與躲藏游戲，可以孩子躲、父母找，也可以父母躲、孩子找，并各自說說躲在哪里等，在互相尋找、應(yīng)答的過程中積累經(jīng)驗(yàn)、增進(jìn)情感。
小班健康運(yùn)動教案4
設(shè)計(jì)意圖：
冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運(yùn)動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時(shí)的日常生活中，大多數(shù)家長會因?yàn)樾l(wèi)生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運(yùn)動，鍛煉手膝著地、自然協(xié)調(diào)地向前爬，學(xué)會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運(yùn)動的需要，我設(shè)計(jì)了本活動《老虎斗》。
活動名稱：
老虎斗
活動目標(biāo)：
1、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運(yùn)動可以暖和身體。
2、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。
3、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
老虎頭飾若干(和幼兒人數(shù)相同)，兩種顏色的老虎尾巴若干(合起來與幼兒人數(shù)相同)，游戲音樂(歡快音樂和緊張音樂)，舒緩音樂。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：對老虎的有關(guān)知識有一定的了解。
活動過程：
1、談話導(dǎo)入。
師：小朋友見過大老虎嗎?(見過或沒見過)。在哪里見過?(在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……)大老虎是什么樣子的呢?(請幼兒說一說。)小朋友說得真好!大老虎最威風(fēng)了，小朋友想當(dāng)老虎嗎?今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當(dāng)大老虎，好嗎?(請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進(jìn)后背的褲腰里，扮成小老虎。)
2、熱身運(yùn)動：
師：小朋友的小手冷嗎?我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動一動吧!做手指動物模仿操：
一個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。
兩個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。
三個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。
四個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。
五個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。
3、自由練習(xí)手膝著地自然、協(xié)調(diào)地向前爬，躲閃爬，后退爬。
(1)師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧!(幼兒四散自由爬行。)如果有其他老虎來攻擊時(shí)，我們該怎么辦呢?(請幼兒示范，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬。)如果有其他老虎來咬我們的`尾巴時(shí)，我們又該怎么辦呢?(請幼兒講出自己的辦法并示范，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬。)
(2)師：現(xiàn)在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦!
(3)寶寶們學(xué)得真快!我們可以比賽了。
4、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》。
玩法：將紅尾巴老虎和藍(lán)尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。(教師提醒幼兒在揪尾巴時(shí)，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬，倒退爬。)播放游戲音樂，幼兒游戲。
5、結(jié)束活動。
播放舒緩音樂，幼兒進(jìn)行放松活動。
師：小老虎們玩得開心嗎?(開心。)放松放松吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!現(xiàn)在還冷嗎?(不冷了)小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎?(因?yàn)閯偛盼覀兺嬗螒驎r(shí)做了許多運(yùn)動，冬天多做運(yùn)動我們就不冷了。)
活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。
小班健康運(yùn)動教案5
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒初步學(xué)習(xí)單手拍乒乓球的技能。
2、激發(fā)幼兒對乒乓球的興趣，體驗(yàn)游戲的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒克服困難的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
巧虎頭飾、巧虎音樂磁帶、乒乓球、巧虎牌子、運(yùn)動員進(jìn)行曲
活動過程：
一、開始部分
1、教師和幼兒踏步入場“小朋友，你們想不想到巧虎樂園去玩��？”“那好，讓我們排著整齊的隊(duì)伍出發(fā)吧。”
2、跳“巧虎之歌”律動。教師戴上巧虎頭飾，帶上巧虎手偶“hi，大家好，我是巧虎，歡迎你們來到巧虎樂園，我們一起來唱唱跳跳吧�！庇變禾�4遍。
二、幼兒練習(xí)拍球
1、導(dǎo)入“小朋友跳得真好，拍手表揚(yáng)自己，巧虎聽說上個(gè)月你們幼兒舉行了親子運(yùn)動會，聽說你們班有好多小朋友取得了很好的`成績，還得了獎狀呢，你們開心嗎？""巧虎也為你們開心，巧虎今天有更開心的事情告訴你們呢，今天巧虎樂園也要舉行一次運(yùn)動會，運(yùn)動會項(xiàng)目是拍乒乓球，你們想?yún)⒓訂幔康且雲(yún)⒓颖荣惐仨氁葘W(xué)會拍乒乓球，讓我們一起來學(xué)學(xué)吧�！�
2、幼兒徒手拍球教師講述拍球的基本方法，幼兒集體練習(xí)徒手拍球。
請個(gè)別幼兒上來拍球，教師糾正幼兒的不良姿勢。
3、幼兒集體練習(xí)拍球。
三、游戲《巧虎運(yùn)動會》
1、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲“運(yùn)動員入場”
“運(yùn)動會馬上要開始了，請小朋友趕快把乒乓球放好，過來排隊(duì)，好運(yùn)動員入場�！�
2、講解比賽規(guī)則：分六組進(jìn)行，每一組6人，每一組結(jié)束后會有裁判頒發(fā)“拍球小能手”的獎牌。
3、幼兒參加比賽
4、教師總結(jié)比賽情況
5、聽《運(yùn)動員進(jìn)行曲》運(yùn)動員退場。
活動反思：
在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動結(jié)束了，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心，學(xué)得快樂的。在探索過程中，我用交流會的形式，鼓勵孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果，較好地達(dá)到的預(yù)設(shè)的要求。
小班健康運(yùn)動教案6
活動目標(biāo)：
1.模仿幾種有趣的運(yùn)動，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。
2.能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動作。
3.知道運(yùn)動能使人健康。
4.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。
活動準(zhǔn)備：
音樂《健康歌》、《快樂的小鳥》，運(yùn)動項(xiàng)目圖片、動物圖片、鈴鼓1只。
活動過程
一、音樂導(dǎo)入，引出主題。
1.師：孩子們，讓我們一起隨著音樂動起來吧。
2.放音樂《健康歌》，師幼隨音樂做動作。
二、模仿運(yùn)動，體驗(yàn)樂趣。
1.師：剛才你們做運(yùn)動時(shí)臉上都笑瞇瞇的，孩子們你們喜歡做運(yùn)動嗎？喜歡什么運(yùn)動？見過什么運(yùn)動？
2.讓個(gè)別幼兒說一說自己喜歡或見過的'運(yùn)動并學(xué)一學(xué)。
3.逐一出示運(yùn)動項(xiàng)目圖片：足球、舉重、賽艇、拳擊、射箭，讓幼兒說出是什么運(yùn)動，教師注意糾正幼兒不正確的說法。全體幼兒參與學(xué)一學(xué)。（教師加語言提示幼兒學(xué)做運(yùn)動）4.師：剛才你們做了這么多運(yùn)動，身上一定熱呼呼的，那你們知道運(yùn)動對我們的身體有什么好處嗎？做運(yùn)動時(shí)心情怎樣？
5.教師小結(jié)：運(yùn)動能鍛煉我們的身體，使我們的身體更健康、我們更快樂……所以小朋友一定要多參加運(yùn)動。
三、學(xué)習(xí)兒歌，經(jīng)驗(yàn)分享。
1.師：不只是小朋友喜歡運(yùn)動小動物也非常喜歡運(yùn)動。看誰來了？教師模仿長頸鹿、小鳥、小象、小兔、小貓的動作讓幼兒猜一猜。
2.出示圖片讓幼兒看猜對了沒有。請幼兒學(xué)一學(xué)小動物的樣子。
四、體驗(yàn)運(yùn)動，活動延伸。
1.教師擊手鼓，例如說出長頸鹿來了、小白兔來了等小朋友就做相應(yīng)的動作�？捎陕娇爝M(jìn)行練習(xí)。
2.進(jìn)行擴(kuò)展：教師說出兒歌內(nèi)容以外的動物，如青蛙來了、老虎來了、小鴨子來了等讓幼兒試著模仿。
3.游戲結(jié)束：師幼扮小鳥一起飛出教室。
教師：小鳥飛來了，小鳥排隊(duì)了，我是鳥媽媽，你們是小鳥，我們一起到院子里做運(yùn)動吧！放音樂《快樂的小鳥》，師幼一起出教室。
小班健康運(yùn)動教案7
教學(xué)目標(biāo)：
1.在螞蟻搬家的游戲中促進(jìn)幼兒基礎(chǔ)動作的學(xué)習(xí)；
2.在撿拾布球的過程中發(fā)展幼兒的大小肌肉和身體協(xié)調(diào)性；
3.在站報(bào)紙的游戲中初步體驗(yàn)協(xié)作的意識。
活動準(zhǔn)備:
報(bào)紙若干、小布球若干。
活動過程：
熱身操
幼兒在音樂伴奏和教師示范帶領(lǐng)下，一起做《快樂冒險(xiǎn)島》的'律動操。
主題游戲：回洞穴幫忙
故事引導(dǎo):要發(fā)大水了，螞蟻要快快回家把糧食搬出來。
游戲方式:將報(bào)紙折成長條為障礙，擺放在小朋友隊(duì)前，示意為水流，小朋 友需跳過障礙回到隊(duì)伍后方；
注意事項(xiàng):
1.報(bào)紙折疊不宜過寬；
2.小班課程連續(xù)跳躍動作不宜超過5次；
3.可根據(jù)各班運(yùn)動能力差異循序漸進(jìn)將報(bào)紙慢慢變寬；
4.逐步建立小班隊(duì)列概念
變化游戲：搬糧食
故事引導(dǎo):進(jìn)入洞穴，要快快地把糧食搬出來。
游戲方式:分組操作，一組小朋友排成2排，倆倆相對，每對小朋友將折好的一條報(bào)紙拉住，被拉住的報(bào)紙放在高（鉆爬）或低位（跳躍）便形成障礙，另一組小朋友穿越所擺放的障礙后，拿一顆小布球放到籃子里，然后到隊(duì)伍后方排隊(duì)。
注意事項(xiàng):
1.擺障礙的小朋友，每2人為一單位，每單位間隔約1米；
2.為了將障礙相對保持穩(wěn)定，可讓拿報(bào)紙的小朋友坐下或跪著；
3.每次最多拿兩顆小布球，這樣孩子就能多玩幾次，提高其運(yùn)動量。
升華游戲：找新家
故事引導(dǎo):我們已經(jīng)將糧食全部運(yùn)出來了，現(xiàn)在要尋找新家。
游戲方式:
1.每倆小朋友手拿一張大報(bào)紙（葉子），當(dāng)聽指令“大水來了”就將報(bào)紙踩在腳底下；
2.隨著游戲的進(jìn)行，慢慢將報(bào)紙一次次折疊變小來提高游戲難度。
注意事項(xiàng):
1.報(bào)紙折疊動作教師需做出示范；
2.提示幼兒站在報(bào)紙上不能跌倒，跌倒就會被大水沖走了。
教師參與：
升華游戲中，教師可在小朋友中自由走動，隨時(shí)給予指令，吸引小朋友注意力，提高幼兒運(yùn)動興趣。
小班健康運(yùn)動教案8
活動目標(biāo)：
1﹑鍛煉手腳協(xié)調(diào)能力﹑反應(yīng)的靈敏度，練習(xí)蹲﹑跑等動作。
2﹑在游戲中體驗(yàn)與同伴交往的快樂。
活動準(zhǔn)備：
在地上畫一個(gè)大圓圈﹑泡泡頭飾若干活動過程：
1﹑提問導(dǎo)入，調(diào)動幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)。
小朋友們吹過泡泡嗎?喜歡吹泡泡嗎?今天老師想帶你們來玩一個(gè)吹泡泡的游戲!
2﹑教師說明游戲規(guī)則。
小朋友們手牽著手圍成一個(gè)圈，站在老師之前畫好的'圈上，然后在原地踏步，邊走邊念：“吹泡泡，吹泡泡吹成一個(gè)大泡泡�！敝貜�(fù)念完數(shù)次后。
老師說：“泡泡飛高了”，小朋友做兩臂高舉的動作。老師說：“泡泡飛低了”。幼兒蹲在原地不動。老師說：“泡泡變小了”。幼兒向中間靠攏。最后教師說：“泡泡變大了”，幼兒又回到原來的那個(gè)圈上。重復(fù)數(shù)次。
最后老師說：“泡泡破了”，幼兒發(fā)出“啪”的聲音然后散開。當(dāng)老師說：“吹泡泡了”，幼兒又回來牽成一個(gè)圈繼續(xù)玩。
活動延伸：
引導(dǎo)幼兒觀察泡泡的特點(diǎn)，可以讓幼兒用同樣的玩法玩小小飛機(jī)的游戲。
反思：
1、這個(gè)游戲在我們玩之前班上的老師已經(jīng)帶他們玩過很多次了，所以他們有已有經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該提高這個(gè)游戲的難度。
2、在游戲中，小朋友會往不同的方向走動，所以讓他們原地踏步走，以免造成混亂，所以我們應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，讓小朋友注意安全。
小班健康運(yùn)動教案9
活動目標(biāo)：
1、知道運(yùn)動能使人身體健康，能養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。
2、認(rèn)識一些簡單的運(yùn)動項(xiàng)目，并愿意愉快的參加運(yùn)動。
活動準(zhǔn)備：
1、故事PPT。
2、幼兒在課前了解各種運(yùn)動項(xiàng)目的名稱。
3、各種運(yùn)動項(xiàng)目的圖片制作的PPT。
活動過程：
一、引入（優(yōu)優(yōu)的煩惱）
1、觀看圖片：
師：這個(gè)小老鼠叫優(yōu)優(yōu)，你覺得優(yōu)優(yōu)給你什么感覺？知道它為什么會這樣嗎？
二、聽故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》。
1、教師講故事，幼兒欣賞。
2、提問
（1）小老鼠優(yōu)優(yōu)是怎么會變胖的？
（2）變胖的優(yōu)優(yōu)遇到了哪些困難？
小結(jié)：原來優(yōu)優(yōu)是因?yàn)槌粤颂嗟臇|西才變的很胖的`，變胖的優(yōu)優(yōu)有很多事情都做不了。
師：你們有什么好辦法可以幫助優(yōu)優(yōu)？（少吃沒有營養(yǎng)的東西，多運(yùn)動）
小結(jié)：原來運(yùn)動不僅可以幫助優(yōu)優(yōu)減肥，還能讓優(yōu)優(yōu)更健康，更漂亮。
三、介紹運(yùn)動項(xiàng)目
師：既然運(yùn)動能讓我們健康，那你們知道哪些運(yùn)動項(xiàng)目？
師：剛才你們說了很多運(yùn)動，我們看看這些運(yùn)動你都知道嗎？（播放PPT）
四、大家一起來運(yùn)動
師：運(yùn)動可以幫助我們的身體健康起來，還非常有趣，現(xiàn)在就讓我們一起運(yùn)動運(yùn)動，來跳健康操吧。（播音樂，一起跳健康操）
附：故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》
優(yōu)優(yōu)是動物王國里最漂亮的兔子，她在選美比賽中得到了冠軍，從那以后優(yōu)優(yōu)每天都會收到很多禮物。有蛋糕、巧克力、薯片、果汁，優(yōu)優(yōu)把這些禮物都送進(jìn)了自己的肚子里，她也一天一天的開始變胖了。有一天，優(yōu)優(yōu)去鄰居家作客，剛坐下，就把鄰居小貓的椅子壓壞了，優(yōu)優(yōu)真是過意不去，因?yàn)樗龑?shí)在太胖了；又有一次優(yōu)優(yōu)要去參加一個(gè)舞會，她拿出了一件非常漂亮的衣服，可是她卻穿不進(jìn)去，因?yàn)樗至�，沒有漂亮的衣服怎么參加舞會呀？她只能不去參加了；還有一次，她想和朋友們一起做游戲，可是她的朋友都不愿意，因?yàn)樗至耍l和她一組肯定會輸?shù)�。�?jīng)過了這幾次事情，優(yōu)優(yōu)心里難過極了，都是因?yàn)樗至耍允裁词虑槎甲霾涣�。�?yōu)優(yōu)該怎么辦呢？
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