科學(xué)教案
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的科學(xué)教案7篇，希望能夠幫助到大家。
科學(xué)教案 篇1
教材簡(jiǎn)析：
測(cè)量是一個(gè)比較傳統(tǒng)的科學(xué)內(nèi)容，以往的測(cè)量活動(dòng)大多是教師為幼兒提供一定數(shù)量的測(cè)量工具如：筷子、繩子、粉筆、吸管等，讓幼兒進(jìn)行測(cè)量的，他們的思維就大多被局限在教師所提供的.工具內(nèi)，創(chuàng)造性得不到充分的發(fā)揮。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，可供幼兒進(jìn)行測(cè)量的工具有很多很多，有的甚至我們成人都想不到，但是幼兒卻能夠去發(fā)現(xiàn)。
設(shè)計(jì)理念：
本活動(dòng)從幼兒的實(shí)際生活出發(fā)，將幼兒身邊的事物"桌子"作為科學(xué)探索的對(duì)象，引起幼兒的興趣，讓他們自己動(dòng)手、動(dòng)腦，自主的探索、發(fā)現(xiàn)、操作，進(jìn)而創(chuàng)造，從而獲得測(cè)量的正確方法與經(jīng)驗(yàn)，從中體驗(yàn)經(jīng)過(guò)他們自己探索發(fā)現(xiàn)而獲得的成功，讓幼兒真正成為學(xué)習(xí)的主人！
活動(dòng)目標(biāo)：
１.幼兒能創(chuàng)造性地使用各種工具進(jìn)行自然測(cè)量，初步掌握正確的測(cè)量方法，并記錄測(cè)量結(jié)果。
２.幼兒能積極動(dòng)腦，解決測(cè)量過(guò)程中遇到的問(wèn)題。
�。�.學(xué)會(huì)與他人合作進(jìn)行測(cè)量，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。�.蠟筆、紙人手一份２.桌子八張活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒探索的興趣。
師：小朋友，你們看，我們教室里有好多桌子，我們天天都要用到它，可是你們知道這些桌子有多長(zhǎng)嗎？
那就讓我們自己動(dòng)腦去量一量吧！
科學(xué)教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、嘗試運(yùn)用多種材料為鳥(niǎo)兒做窩巢。
2、激發(fā)幼兒要愛(ài)護(hù)鳥(niǎo)、關(guān)心鳥(niǎo)。
3、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
4、充分體驗(yàn)“科學(xué)就在身邊”，產(chǎn)生在生活中發(fā)現(xiàn)、探索和交流的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
在制作活動(dòng)中認(rèn)識(shí)鳥(niǎo)兒的家。
教學(xué)準(zhǔn)備：樹(shù)枝、羽毛、樹(shù)葉等，糨糊、雙面膠等半成品的鳥(niǎo)窩。
教學(xué)過(guò)程
一、經(jīng)驗(yàn)回顧：
師：交待任務(wù)，幼兒做鳥(niǎo)媽媽、爸爸去領(lǐng)一只"鳥(niǎo)寶寶"介紹鳥(niǎo)寶寶家住在哪里？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)鳥(niǎo)寶寶的家在不同的地方：如：樹(shù)枝上、屋檐下、湖里等等）
二、討論演示：
師：那么今天我們就來(lái)為鳥(niǎo)兒做窩吧。做窩需要一些什么材料呢？（引導(dǎo)幼兒講講如：樹(shù)枝、羽毛泥土等等）
幼兒邊講教師演示（鳥(niǎo)窩里細(xì)細(xì)軟軟的是什么？幼：是干草，銜來(lái)干草把鳥(niǎo)蛋底下墊得厚厚的，好讓蛋暖暖和和地躺在上面，鳥(niǎo)窩里還有一點(diǎn)點(diǎn)的小顆粒又是什么？幼：是泥土、是泥塊、是沙子。把它們?nèi)佋诟刹菹旅妫米岠B(niǎo)蛋睡得更舒服�？墒牵@樣的鳥(niǎo)窩實(shí)在太不堅(jiān)固了，只要一陣風(fēng)吹來(lái)就會(huì)把干草走，把泥粒吹散，想個(gè)什么辦法呢？幼："造個(gè)圍墻""用濕的泥土把鳥(niǎo)窩糊起來(lái)""是鳥(niǎo)媽媽用口水造的"為什么又要在圍墻四周貼滿許許多多小樹(shù)枝呢？幼：'為了不給壞人發(fā)現(xiàn)''可以隱蔽起來(lái)'這樣，鳥(niǎo)窩就安全了。）
三、幼兒制作：
選一個(gè)自己喜歡的鳥(niǎo)兒為它安窩。
�。ㄓ變褐谱鬟^(guò)程中提示并及時(shí)給予鼓勵(lì)）提示：在鳥(niǎo)窩里鋪的干草暖和嗎，小泥粒點(diǎn)得多一點(diǎn)，圍墻造得厚一點(diǎn)，枯樹(shù)枝粘得滿一點(diǎn)，這個(gè)工作多累啊！你們要不要休息一下介紹：XXX的干草鋪得又細(xì)又長(zhǎng)；XXX的小泥粒特別多，造鳥(niǎo)窩要又仔細(xì)又認(rèn)真，你們覺(jué)得累嗎？大家爭(zhēng)取趕快把鳥(niǎo)窩造好鳥(niǎo)要住了。
四：分享交流：
�。ū容^、交流）現(xiàn)在來(lái)和剛才老師的鳥(niǎo)窩比一比，感覺(jué)怎樣？（幼：我們?cè)斓镍B(niǎo)窩干草多、泥粒多、枯樹(shù)枝多，就是老師的比我們大，也很好看�。⿴煟褐x謝大家給我的鼓勵(lì)，剛才我花的時(shí)間不夠，所以一看就覺(jué)得太馬虎，不過(guò)，我會(huì)努力認(rèn)真地做好一個(gè)鳥(niǎo)窩和大家的鳥(niǎo)窩布置在一起。
教學(xué)反思：
這次活動(dòng)我們學(xué)習(xí)了“小鳥(niǎo)的'家”通過(guò)學(xué)習(xí)你知道了什么？今后應(yīng)怎么做？是的，小鳥(niǎo)是我們的朋友，讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)它，保護(hù)它，給它們創(chuàng)造一個(gè)美麗溫暖的家。在本次活動(dòng)中，我鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己有關(guān)經(jīng)驗(yàn)，大膽說(shuō)出自己愛(ài)鳥(niǎo)護(hù)鳥(niǎo)的辦法并積極參與制作鳥(niǎo)窩的活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到了合作的快樂(lè)。社會(huì)領(lǐng)域的教育關(guān)鍵是增強(qiáng)情感體驗(yàn)，通過(guò)本次活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)、感受無(wú)家可歸鳥(niǎo)的心情，從而引發(fā)孩子對(duì)鳥(niǎo)的同情心，萌發(fā)愛(ài)鳥(niǎo)護(hù)鳥(niǎo)的責(zé)任心。
科學(xué)教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、積極尋找蚯蚓，對(duì)蚯蚓充滿好奇。
2、能細(xì)致地觀察蚯蚓，清楚地表達(dá)觀察的內(nèi)容。
3、了解蚯蚓的名稱，外形特征，生活習(xí)性和用途。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備小鏟子，小鋤頭等工具。
活動(dòng)過(guò)程
1、教師引導(dǎo)幼兒找找蚯蚓寶寶在哪里。
�。�1）提問(wèn)：在哪里能找到蚯蚓？
（2）幼兒分散尋找蚯蚓，并用小鏟子，小鋤頭等工具挖一挖泥土，看看蚯蚓在哪里。
2、教師引導(dǎo)幼兒觀察蚯蚓寶寶的樣子。
�。�1）引導(dǎo)幼兒看一看：蚯蚓的身體像什么？身體的前后有什么？蚯蚓是怎樣行走的？鼓勵(lì)幼兒摸一摸：蚯蚓的身體摸上去有什么感覺(jué)？
�。�2）引導(dǎo)幼兒交流自己觀察到的結(jié)果，說(shuō)說(shuō)蚯蚓是什么樣子的。
3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)蚯蚓寶寶的本領(lǐng)。
（1）提問(wèn)：你知道蚯蚓寶寶有什么本領(lǐng)嗎？
�。�2）引導(dǎo)幼兒探究蚯蚓的本領(lǐng)。如：請(qǐng)幼兒介紹尋找蚯蚓的辦法，說(shuō)說(shuō)哪里比較容易找到蚯蚓；觀察有蚯蚓的土壤和沒(méi)有蚯蚓的土壤，發(fā)現(xiàn)分們的區(qū)別；做小實(shí)驗(yàn)，觀察蚯蚓再生的本領(lǐng)。
�。�3）簡(jiǎn)單介紹蚯蚓的其它本領(lǐng)（蚯蚓能預(yù)報(bào)天氣，糞便可做肥料等）。
活動(dòng)提示
1、此活動(dòng)宜在戶外有較濕潤(rùn)土壤的地主進(jìn)行。活動(dòng)的難點(diǎn)在第三個(gè)步驟，教師可重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察蚯蚓的再生現(xiàn)象，并通過(guò)讓幼兒比較有蚯蚓的土壤和沒(méi)有蚯蚓的土壤來(lái)加深感性認(rèn)識(shí)。
2、將蚯蚓放在自然角飼養(yǎng)，引導(dǎo)幼兒自由觀察，看看蚯蚓愛(ài)吃什么。
教學(xué)隨筆
看得出，孩子們有著濃厚的.探究欲望，特別喜歡上有關(guān)于科學(xué)常識(shí)的課，教室里時(shí)而出奇的安靜，時(shí)而三五成群的議論紛紛，這是我喜歡的教學(xué)氛圍！
活動(dòng)反思
由于幼兒園沒(méi)有適宜的土壤可以挖到蚯蚓，事先我就從家附近挖了一些蚯蚓帶到班上，在每張桌子上都放了一條，孩子們興致極高的觀看著這個(gè)有趣的小生命，他們也邊看邊說(shuō)著自己觀察到的發(fā)現(xiàn)，特別是我示范解剖蚯蚓的時(shí)候，幼兒都屏住呼吸認(rèn)真的看著，雖然我也有些不忍把一條活蹦亂跳的蚯蚓弄得鮮血直流，但為了幼兒們能更好的理解蚯蚓的再生功能，也只有這樣了。幼兒有一定的對(duì)科學(xué)的探索欲望，今后要多引導(dǎo)他們?nèi)ヌ骄浚?/p>
科學(xué)教案 篇4
教學(xué)目的：知道物體在水中有的溶解得快，有的溶解得慢。
教學(xué)重點(diǎn)：理解物體溶解有快慢之分。
課前準(zhǔn)備：白糖，冰糖，溫水，小勺，口杯。
教學(xué)過(guò)程：
一、回憶制作飲料的過(guò)程，引入活動(dòng)主題。
T：……為什么有的小朋友做橙汁飲料，很快就能喝到了。而做冰糖水的卻很慢才喝到呢？
C："因?yàn)殚僮臃坌⌒〉?"橘子小，冰糖大""橘子是粉粉的就溶得快""冰糖硬硬的就溶得慢""冰糖是一塊一塊的，所以溶得慢""冰糖多"
二、幼兒猜想，并做記錄。
T：是不是冰糖多，硬，就溶得慢呢？老師這里有白糖和冰糖，它們都一樣是硬的.，也一樣多，你們猜誰(shuí)溶得快呢？
C：白糖溶解得快/冰糖溶解得快……
三、幼兒動(dòng)手實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證猜想，并記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
T：小朋友一起來(lái)試一試。看誰(shuí)溶得快。
C：（先放白糖，溶解后再放冰糖）老師，我不知道誰(shuí)溶得快，誰(shuí)溶得慢。
C：先放冰糖溶了一會(huì)兒后，再放白糖）；老師，是冰糖溶得快。
C：白糖和冰糖同時(shí)放）老師，是白糖溶解的快，它放進(jìn)去一會(huì)兒就不見(jiàn)了。
T為什么有的說(shuō)是白糖，有的說(shuō)是冰糖呢？小朋友想想，要比較兩個(gè)的快慢，要怎樣比呢？
C："先放白糖再放冰糖""不對(duì)。要象我們比身高一樣兩個(gè)站在一起才能比""我也是這樣想""我也是"……
幼兒一致確定后采用此方法再次進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。最后得出白糖溶得快。
四、幼兒互相交流，講述實(shí)驗(yàn)結(jié)果。教師記錄。
科學(xué)教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、對(duì)周圍生活中的事物產(chǎn)生興趣和探究的欲望。
2、看看、說(shuō)說(shuō)生活中常見(jiàn)的紙，初步建立分類的概念。
3、嘗試用團(tuán)、拋、踢等不同的動(dòng)作玩紙，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、激發(fā)幼兒樂(lè)于探索科學(xué)實(shí)驗(yàn)的樂(lè)趣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)生活中常見(jiàn)的紙，在活動(dòng)中激發(fā)探究的興趣。
難點(diǎn)：根據(jù)紙的用途進(jìn)行簡(jiǎn)單分類。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、環(huán)境及物質(zhì)準(zhǔn)備：各種手工紙、廣告紙、餐巾紙、報(bào)紙等及紙工作品供幼兒操作。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：老師、家長(zhǎng)共同收集生活中的各種紙讓幼兒認(rèn)識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、引題激趣：
1、出示漂亮的紙袋，這是什么？可以放什么？
2、老師在紙袋里放了小朋友認(rèn)識(shí)的紙寶寶，請(qǐng)你上來(lái)摸一摸把紙寶寶請(qǐng)出來(lái)？
二、自由發(fā)現(xiàn)，討論分享經(jīng)驗(yàn)。
�。ㄒ唬⑻剿鞑徒砑�
1、餐巾紙有什么用？幫寶寶擦什么？你是怎么擦鼻涕的？擦過(guò)的餐巾紙發(fā)放哪里？
2、除了裝成小包的餐巾紙，你還見(jiàn)過(guò)什么樣的餐巾紙？（盒裝的、袋裝的）
3、一包包的餐巾紙和盒裝的餐巾紙給人們帶來(lái)哪些方便？
4、出示手帕餐巾紙讓幼兒欣賞。
（二）、探索手工紙
1、手工紙為什么很漂亮？它有什么顏色？
2、手工紙可以干什么？（剪、撕）
3、出示折紙作品讓幼兒欣賞。
4、你還認(rèn)識(shí)哪些手工紙（皺紙、色卡紙）
（三）探索廣告紙
1、么地方的廣告紙？超市的廣告紙為什么花花綠綠？它有什么用？
2、兒上來(lái)自由發(fā)現(xiàn)、認(rèn)說(shuō)廣告紙上的各種物品。
�。ㄋ模�、探索報(bào)紙
1、報(bào)紙是誰(shuí)看的？報(bào)紙上有什么？（新聞）
2、你的家里有哪些報(bào)紙？爸爸媽媽看哪些報(bào)紙？（寧波晚報(bào)、東南商報(bào)、現(xiàn)代金報(bào)、寧波日?qǐng)?bào)等）
3、紙有什么用？寶寶長(zhǎng)大了，也來(lái)看新聞。
三、游戲分類、整理經(jīng)驗(yàn)。
我們身邊有這么多紙寶寶朋友，請(qǐng)小朋友把這些紙寶寶整理一下送到各自的家里去。幼兒上來(lái)操作分類。
四、廢紙利用、動(dòng)作感知。
1、過(guò)期的報(bào)紙有什么用？出示紙球，告訴幼兒這是用舊報(bào)紙做的玩具。
2、幼兒捏一捏、團(tuán)一團(tuán)、用力捏做紙球，比一比誰(shuí)的球兒最結(jié)實(shí)。
3、幼兒玩紙球：踢、滾、拋報(bào)紙球。
教學(xué)反思：
本次活動(dòng)主要是要讓幼兒通過(guò)生活中的.觀察、摸等感官來(lái)發(fā)現(xiàn)各種各樣紙的不同特征，如有些紙是厚的、薄的；有些紙是光滑的、粗糙的；還有些紙的顏色是不同的。在這里課前我讓幼兒收集了各種材料，以便讓幼兒們能夠更好的在活動(dòng)中去發(fā)現(xiàn)、去觀察。
一個(gè)好的教學(xué)過(guò)程，是需要?jiǎng)屿o交替的，因此，我在最后一環(huán)節(jié)，讓幼兒與坐在一旁的家長(zhǎng)一起動(dòng)起來(lái)，利用各種紙的用途來(lái)制作小禮物。一面可以讓幼兒對(duì)紙寶寶產(chǎn)生興趣，另一面可以促進(jìn)親子間的感情，從中生成出更有價(jià)值和有意義的活動(dòng)。
科學(xué)活動(dòng)重在讓幼兒參與，而這堂課幼兒的主體地位沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)，我講的太多，可能是我太注重課堂紀(jì)律，而忽視了幼兒。
科學(xué)教案 篇6
蛋寶寶的故事
活動(dòng)名稱：蛋寶寶的故事
重點(diǎn)領(lǐng)域：科學(xué)
活動(dòng)目標(biāo)：1、讓幼兒手口一致的點(diǎn)數(shù)8個(gè)物體，能說(shuō)出總數(shù)。
2、讓幼兒知道7 添上1是8，8比7少1 ，7比8多1。
3、發(fā)展幼兒的分析、比較能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：驚喜蛋7個(gè)，小雞貼絨教具8只，小蟲(chóng)若干、盆子
活動(dòng)過(guò)程：
1、 復(fù)習(xí)7的`形成。
教師：雞媽媽生了許多蛋，我們來(lái)數(shù)看看有幾個(gè)？（6個(gè)）聽(tīng)“咚”的一聲響雞媽媽又生了一個(gè)蛋，看看現(xiàn)在是幾個(gè)蛋？（7個(gè)）是怎樣變成7個(gè)蛋的？（復(fù)習(xí)6添上1是7）
2、 學(xué)習(xí)8的形成
教師：
>
�。�1） 雞媽媽今天來(lái)孵蛋，看看它孵出了幾只小雞？（7只）這時(shí)，雞哥哥跑來(lái)看它的小弟弟，看看現(xiàn)在有幾只小雞？（8只）是怎樣變成8只小雞？（7只小雞添上1只小雞是8只小雞）8只小雞用什么表示？你覺(jué)得8象什么？
（2） 我們來(lái)看看，蛋殼和小雞是不是一樣多？哪個(gè)多？哪個(gè)少？（知道小雞比蛋殼多，由此得出7比8少1，8比7多1）
3、喂雞寶寶
每個(gè)幼兒一個(gè)小盆子，到籃子里找8條小蟲(chóng)子，一一喂給小雞吃。
4、 禮物給雞寶寶
教師：雞媽媽有了許多寶寶，它的寶寶肯定需要禮物，我們給它送禮物吧！每樣禮物一定要有8份，請(qǐng)幼兒從卡片中找出是數(shù)量是8的禮物。
科學(xué)教案 篇7
業(yè)余體校乒乓球科學(xué)訓(xùn)練的重要方面之一，是認(rèn)識(shí)和了解訓(xùn)練對(duì)象的生理、心理特點(diǎn)，改變沿襲優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)成人化訓(xùn)練方法的模式，摸索一套適合少兒"口味"的訓(xùn)練方法，為多出快出世界級(jí)球星的合格后備人才，改變當(dāng)前乒壇"斷層"危機(jī)，有著現(xiàn)實(shí)和深遠(yuǎn)的重要意義。
少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)
少兒心理特點(diǎn)是多方面的。但在乒乓球訓(xùn)練中，抓住少兒具有興趣廣泛的特點(diǎn)，給予高度重視和充分利用十分重要。少兒興趣廣泛，好奇心和新鮮感強(qiáng)，而不喜歡單調(diào)、枯燥、乏味和呆板的訓(xùn)練形式。這是我多年訓(xùn)練實(shí)踐曾經(jīng)飽嘗過(guò)"苦果"后深刻感覺(jué)的。興趣是他們對(duì)新從事的某項(xiàng)活動(dòng)所抱的積極態(tài)度。如果少兒對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容及方法產(chǎn)生了濃厚興趣，總是和歡喜、滿意的'情感相伴隨著，就容易提高訓(xùn)練質(zhì)量，起到事半功倍的效果。如果啟蒙基礎(chǔ)階段每天訓(xùn)練總是重復(fù)老一套內(nèi)容及方法，學(xué)生勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)不良心境，對(duì)開(kāi)始還有興趣和新鮮感的訓(xùn)練方法很快就會(huì)心厭意冷，以致從臉部顯露出淡漠、不悅、甚至反感，厭球。從行動(dòng)上表現(xiàn)形式是，"出工不出力"，懶得行動(dòng)，動(dòng)作遲緩和不規(guī)范化，應(yīng)付差事，訓(xùn)練質(zhì)量明顯下降。
其次，兒童少年好勝，不甘落后，上進(jìn)心強(qiáng)，這一心理特點(diǎn)也是很明顯的，也要很好地加以重視、利用。我在長(zhǎng)期訓(xùn)練實(shí)踐中初步摸索、積累和出一套適合少幾心理特點(diǎn)的五大類訓(xùn)練方法，即記板（組）數(shù)法、定時(shí)記分法、練習(xí)競(jìng)賽法、打分評(píng)比法和游戲訓(xùn)練法。這五大類訓(xùn)練法具有兩大特點(diǎn):一是具有興趣性;二是有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性。例如，打分評(píng)比法是借鑒體操等項(xiàng)目競(jìng)賽打分辦法而采取的其中一種方法。通過(guò)實(shí)踐運(yùn)用，深愛(ài)兒童喜愛(ài)，在訓(xùn)練中，為贏得滿分10分成為兒童極力所追求的完美目標(biāo)。在這種興趣加進(jìn)取心促進(jìn)下，訓(xùn)練內(nèi)容和方法就有一種魅力和吸引力，訓(xùn)練質(zhì)量就得以保障。
游戲訓(xùn)練方法要有別于幼兒園、小學(xué)那種游戲，以突出專項(xiàng)特點(diǎn)和提高技術(shù)為主要目的。除有濃厚趣味性和較強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性外，還兼有游戲性色彩，很受少兒喜歡。此訓(xùn)練法一般放在課前或即將結(jié)束時(shí)采用，時(shí)間不宜太長(zhǎng)。課前安排可起到活動(dòng)肢體，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性以利快投入主課訓(xùn)練。在課結(jié)束部分安排，可調(diào)節(jié)放松神經(jīng)，活躍情緒，高高興興結(jié)束訓(xùn)練，讓學(xué)生有急切渴望、期待著下次訓(xùn)練課的欲望。
少兒訓(xùn)練的分類及具體方法
1、記板(組)數(shù)法
（1）變節(jié)奏訓(xùn)練法
在近臺(tái)練習(xí)單線攻球、推擋，一個(gè)球中規(guī)定幾板快攻、快推，又變幾板稍離臺(tái)適當(dāng)放慢出手速度的攻球、推擋，或者視水平，可重復(fù)快、慢節(jié)奏兩個(gè)或兩個(gè)以上來(lái)回球?yàn)橐唤M，
（2）多球升降級(jí)訓(xùn)練法
隊(duì)員分兩組或三組，每組三人，教練員發(fā)定點(diǎn)半臺(tái)或全臺(tái)，每個(gè)同學(xué)打10個(gè)球X3組，決出名次。冠、亞軍保留在甲級(jí)組，第三降乙級(jí)組。第二組第一名升甲級(jí)組，二三名留在乙級(jí)組。依此方法可訓(xùn)練3至5次不等。如果有三個(gè)組，升降級(jí)分甲、乙和丙級(jí)三個(gè)組進(jìn)行。
（3）前三板訓(xùn)練法
要求一輪發(fā)球中，發(fā)球定點(diǎn)或不定點(diǎn)，接發(fā)球回球固定落點(diǎn)，主練者無(wú)規(guī)律搶攻或搶拉，至把這分打完，要求:連續(xù)勝對(duì)方3至4球?yàn)橐唤M。對(duì)接球方也同樣規(guī)定在一輪接球中以致把這球賽完勝2至3球?yàn)橐唤M，視水平不同，對(duì)雙方可要求分別完成一定的組數(shù)。
(4)防反訓(xùn)練法
平臺(tái)或全臺(tái)定點(diǎn)防守對(duì)方拉弧圈或突擊，循序漸進(jìn)進(jìn)行。第一步要求準(zhǔn)確性，平臺(tái)或全臺(tái)防守住5至10板為一組;第二步平臺(tái)或全臺(tái)用正手在防反中伺機(jī)中等發(fā)力到臺(tái)，累計(jì)5至10極為一組;第三步要求半臺(tái)及全臺(tái)一個(gè)球中完成打弧圈中等發(fā)力3至5球算一組。
（5）提高發(fā)、接球質(zhì)量訓(xùn)練法
發(fā)球或接發(fā)球指定劃好發(fā)和接區(qū)域，逐步提高質(zhì)量要求。以一輪發(fā)、接球?yàn)闇?zhǔn)，視水平不同。完成連續(xù)2至5球落點(diǎn)到區(qū)域，有一定質(zhì)量為一組。
(6)計(jì)完成好球訓(xùn)練法
在啟蒙、初級(jí)訓(xùn)練階段，單球或多球訓(xùn)練中，對(duì)正手快攻、反手攻、推擋、搓球及削球等完成一個(gè)正確擊球算一組。然后，累計(jì)完成若干個(gè)好球?yàn)橐唤M。在此基礎(chǔ)上，要求連續(xù)在一個(gè)球中完成若干個(gè)好球?yàn)橐唤M。繼而，要求發(fā)力攻、推、搓及削球。不僅擊球動(dòng)作好，而且要?jiǎng)賹?duì)方多少球?yàn)橐唤M。
(7)攻防防反訓(xùn)練法
在單、復(fù)線中都可運(yùn)用。例如右斜對(duì)攻中，雙方交替進(jìn)攻、防守3板X(qián)3至5組。又如，推擋側(cè)身攻斜線，對(duì)手用推防守，相互交換發(fā)力，防守3板X(qián)3至5組。
2、定時(shí)記分法
(1)"雙奪冠"訓(xùn)練法
單線定點(diǎn)或兩點(diǎn)對(duì)一點(diǎn)中，攻球、推擋、搓球和削球規(guī)定3至5分鐘內(nèi)，測(cè)驗(yàn)單個(gè)球及單球合計(jì)的最高板數(shù)，排出優(yōu)劣。
(2)加減分訓(xùn)練法
規(guī)定5分或10分鐘內(nèi)，看哪方得分多。具體方法是，左斜或一點(diǎn)對(duì)兩點(diǎn)搓攻，攻者定點(diǎn)第一板命中算2分，防者定點(diǎn)防守，攻者用中等以上發(fā)力攻上旋2至3板又加3分。如果這個(gè)球連續(xù)進(jìn)行下去，勝對(duì)手得5分。但是，攻者第一板起板連續(xù)兩次失誤扣1分，再失誤又扣l分。
(3)單位時(shí)間內(nèi)完成組數(shù)訓(xùn)練法
在單球或多球訓(xùn)練中，對(duì)各種技術(shù)都能采用，在此規(guī)定時(shí)間里完成多少組，改變目前體校訓(xùn)練只定量不定時(shí)的現(xiàn)象。例如，右一點(diǎn)對(duì)兩點(diǎn)拉中突擊削球，在20分鐘內(nèi)完成中等以上發(fā)力多少次或得分多少球。又如，為提高攻球、推擋和搓球落后的準(zhǔn)確性，20分鐘內(nèi)完成左斜出邊線大角球多少個(gè)。
3、練習(xí)競(jìng)賽法
(1)"為加分"訓(xùn)練法
單個(gè)、結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練都能采用11分或21分一局的"雙加分"競(jìng)賽法。例如，側(cè)身斜線攻推擋完成30至50板算勝一分。反之，對(duì)方勝一分。不到30至50板推擋方失誤，算推者失分。這種方法每人進(jìn)攻、防守各三次，決出勝負(fù)。
(2)單方"加減分"計(jì)時(shí)訓(xùn)練法
11分或21分一局，在單個(gè)、結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練時(shí)采用。例如，對(duì)推中結(jié)合反手攻斜線，要求反手攻球命中5至10板為勝一分，反之扣一分。到比賽止，計(jì)主練者所用時(shí)間，然后，交換練習(xí)，每人3至5次。
(3)發(fā)球搶攻定時(shí)記分訓(xùn)練法
規(guī)定發(fā)球搶攻(拉)一方發(fā)20個(gè)球，發(fā)球直接得分算2分，發(fā)球搶攻(拉)得分加3分，這一球打完勝為5分。發(fā)球搶攻(拉)、發(fā)球搶搓或相持對(duì)攻失分要扣一分。交換練習(xí)3至5次，計(jì)算誰(shuí)勝。
(4)連勝兩分訓(xùn)練法
在單個(gè)、結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練中，例如，右斜對(duì)攻11分或21分一局，雙方對(duì)攻3至5球后方算成績(jī)，要連續(xù)勝對(duì)方2至3球得1分。或者水平稍高一方勝2至3球?yàn)橐环�，另一方�?至2球?yàn)橐环帧?/p>
(5)勝或負(fù)交換訓(xùn)練法
在單、復(fù)線訓(xùn)練內(nèi)容中，要求主練一方勝或負(fù)對(duì)手3至5球交換練。例如，側(cè)身快攻結(jié)合發(fā)力攻推擋，主練者先勝或負(fù)3分后，主、陪練雙方交換練。
4、打分評(píng)比法
(1)增大難度訓(xùn)練法
有規(guī)律左推右攻訓(xùn)練時(shí)，在一定質(zhì)最要求下，完成20至30板得滿分，共規(guī)定完成100至分。水平稍高者，很快到70分或150分，這時(shí)可增加兩點(diǎn)難度或板數(shù)完成后，方得滿分。
(2)發(fā)球搶攻(拉)結(jié)合對(duì)攻打分訓(xùn)練法
主練者發(fā)球規(guī)定落點(diǎn)，接球也定落點(diǎn)，搶攻(拉)定落點(diǎn)到臺(tái)得5分，然后有規(guī)律或無(wú)規(guī)律對(duì)攻5個(gè)來(lái)回以上又加3分，百直這球賽完取勝又獲2分總得分為滿分。如發(fā)球搶攻(拉)直接得分算5分。但是發(fā)球搶攻(拉)連續(xù)三次失誤要扣5分。
(3)攻防雙計(jì)分訓(xùn)練法
規(guī)定定點(diǎn)或全臺(tái)搓攻(拉)連續(xù)第一板命中3至5球得2分，防守方連續(xù)防守2至3球也得2分，均要求雙方完成50至100分，看哪一方先完成指標(biāo)。
(4)多球打分訓(xùn)練法
小范圍或大范圍定點(diǎn)打上(下)旋，要求動(dòng)作好，有質(zhì)量連續(xù)擊中5至10球?yàn)闈M分。如連續(xù)打4至8球?yàn)?分。
（5）第一板起動(dòng)打分訓(xùn)練法
發(fā)下旋到對(duì)方左角，對(duì)方搓無(wú)規(guī)律全臺(tái)，發(fā)球者迅速判斷、起動(dòng)快，撲抽右方直線或側(cè)身斜線攻推30至50板。只要第一板起動(dòng)快，動(dòng)作完成好，完成規(guī)定數(shù)量可打滿分。
(6)提高拉加轉(zhuǎn)弧圈質(zhì)量訓(xùn)練法
定點(diǎn)或不定點(diǎn)搓球中，主練者拉加轉(zhuǎn)弧圈，質(zhì)量高，可得5分，形成對(duì)攻取勝獲滿分。如質(zhì)量高、動(dòng)作好，直接得分打滿分。
(7)"五好"評(píng)比打分訓(xùn)練法
評(píng)比內(nèi)容設(shè):名次、動(dòng)作、拼搏、完成計(jì)劃及有始有終好五個(gè)方面。教練員每次課做記錄，一周公布一次，要求學(xué)生回家向家長(zhǎng)匯報(bào)。名次好，指單、復(fù)線技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容計(jì)分比賽冠軍，記一個(gè)好;動(dòng)作好，指練習(xí)中某一技術(shù)動(dòng)作累計(jì)被三次評(píng)為9分以上者，可記一次動(dòng)作好;拼搏好，指訓(xùn)練或計(jì)分比賽中素質(zhì)較好者，記一次好;完成計(jì)劃好，指指標(biāo)、組數(shù)完成快記一次好;有始有終好，指整堂課比較認(rèn)真記一次好。這種訓(xùn)練方法對(duì)10歲左右兒童效果較好。
(8)多球訓(xùn)練打分訓(xùn)練法
發(fā)定點(diǎn)半臺(tái)或全臺(tái)上(下)旋，1至3人一組。打多球5至10球連續(xù)不失誤，動(dòng)作比較規(guī)范，可打9至滿分。如一個(gè)隊(duì)員獲得了三次9分以上，也可記一個(gè)動(dòng)作好，統(tǒng)計(jì)到前面"五好"評(píng)比訓(xùn)練法中動(dòng)作好一欄中去。
5、游戲訓(xùn)練法
(1)升年級(jí)訓(xùn)練法
這種訓(xùn)練方法對(duì)1O歲以下兒童更為適宜。在單、復(fù)線中安排內(nèi)容均可，由教練員、陪練員陪練，隊(duì)員3至5名排成單行進(jìn)行。例如，側(cè)身發(fā)力攻推擋球，學(xué)生勝教練或陪練一分為幼兒園學(xué)前班，勝第2個(gè)球?yàn)樯W(xué)一年級(jí)，依此類推，勝第7個(gè)球?yàn)樯踔幸荒昙?jí)。進(jìn)行中，還可對(duì)動(dòng)作及質(zhì)量進(jìn)一步要求。完成不好，升不了一年級(jí)。
(2)破紀(jì)錄訓(xùn)練法
在課前、結(jié)束時(shí)采用。教練員發(fā)上(下)旋多球。固定落點(diǎn)，幾個(gè)隊(duì)員排一行，每個(gè)隊(duì)員只有3至5個(gè)球機(jī)會(huì)，測(cè)單球及單球總合最高板數(shù)，排出全部名次。第一名為某一訓(xùn)練內(nèi)容的最高紀(jì)錄，要求其他隊(duì)員爭(zhēng)破紀(jì)錄。