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體育籃球游戲教案

時間:2022-11-22 10:57:39 教案 我要投稿

體育籃球游戲教案

  作為一位杰出的教職工,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那要怎么寫好教案呢?下面是小編幫大家整理的體育籃球游戲教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

體育籃球游戲教案

體育籃球游戲教案1

  活動目標(biāo):

  1.發(fā)展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

  2.激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規(guī)則。

  活動準(zhǔn)備:

  一些小型的'籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。

  活動過程:

  一、將幼兒分成幾個小組。

  二、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。

  三、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10~15米),然后跳起來投籃。

  四、要求撿起投進(jìn)籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。

  五、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動作。

  六、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結(jié)束任務(wù)。

  七、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。

  注意事項:

  活動過程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作,尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒!

體育籃球游戲教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

  2、學(xué)會利用所給的單一器材,開展多項活動。

  3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。

  4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,充分張揚個性,加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。

  二、教材內(nèi)容

  利用所給的`材料——籃球,進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

  三、教學(xué)的重點、難點

  1、重點是:提高學(xué)生參與活動的意識和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信性。

  2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。

  四、教學(xué)設(shè)計

  為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的.教學(xué)方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,同時又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。

  “一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

  五、教學(xué)過程

  (一)、活動準(zhǔn)備階段

  1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強(qiáng)調(diào)安全,師生問好。

  2、準(zhǔn)備活動:自由慢跑3分鐘。

  (二)、興趣發(fā)展階段

  今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

  先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強(qiáng)弱搭配等),組與組之間基本平衡。

  1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

  教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

  八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

  要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

  2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

  教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。

  要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

  3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

  教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會,成功加分?茨膫隊既快又積分多。

  要求:加強(qiáng)合作,互幫互學(xué),體驗快樂。

 。ㄈ┱w放松階段

  1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

  要求:輕松愉快、活潑。

  2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進(jìn),樹立榜樣。

  六、活動結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)

體育籃球游戲教案3

  一、整理運動:配樂伸展放松操

  二、小結(jié),收回器材。

  組織:散點

  教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。

  組織:成四列橫隊集合。

  課的預(yù)計

  1、練習(xí)密度:55%左右; 2、運動負(fù)荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)

體育籃球游戲教案4

  活動目的:

  1,幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。

  2,幼兒通過運球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。

  3,幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的`興趣。

  活動重點:

  s形跑運球

  活動準(zhǔn)備:

  1,經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球

  2,物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃

  球14一個、擴(kuò)音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

  課的任務(wù):

  1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。

  2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。

  4、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

體育籃球游戲教案5

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  目的:

  鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  活動設(shè)計:

  1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的.高度控制在胸部以下。

  2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

  6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達(dá)目的地為勝。

  8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達(dá)目的地。

  11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

  12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。

  13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

  14.轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

  15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球為勝。

  16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。

體育籃球游戲教案6

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動目的:

  鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  活動過程:

  1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅麑W(xué)生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4.乖乖球:兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5.轉(zhuǎn)圈圈:學(xué)生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

  6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達(dá)目的地為勝。

  8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9.螃蟹運球:兩學(xué)生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10.趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的`球先到達(dá)目的地。

  11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

  12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。

  13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

  14.轉(zhuǎn)身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

  15.投球:學(xué)生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球為勝。

  16.教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學(xué)生隨音樂表演。

體育籃球游戲教案7

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

  1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

  2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見習(xí)生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

 。ǘ、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習(xí)

  組織教法:

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。要求:學(xué)生不能投籃。

 。ㄈ、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)(8分鐘)

  動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

 。2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

  (3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

 。4)學(xué)生分組練習(xí)。

  練習(xí)方法:學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

 。5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

  (6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

  2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

  動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

 。2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

  (3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。

 。4)投完籃的'同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。

 。5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

  擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。

  4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

  組合練習(xí):

 。1)俯臥撐8次;

  (2)加速跑;

 。3)“火車前進(jìn)”

  練習(xí)方法:由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達(dá)的隊集體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(4分鐘)

  1、學(xué)生成體操隊形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

體育籃球游戲教案8

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  小籃球游戲

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的.特點。

  2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動作。

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。

  準(zhǔn)備部分

  一、熱身運動,激發(fā)興趣

  1、導(dǎo)入課題。

  2、傳球游戲(分發(fā)器材)。

  3、韻律活動(球操)。

  基本部分

  二、自由玩球,熟悉球性

  1、學(xué)生散點站立,自由玩球

  2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

  3、學(xué)生回答

  4、針對各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)

  三、看圖自學(xué)游戲方法

  圖1:運球練習(xí)

  圖2:滾動傳球游戲

  圖3:反彈傳球

  圖4:投籃

  學(xué)生:分組循環(huán)游戲

  教師:啟發(fā)與引導(dǎo)

  四、分組自由練習(xí)

  按技能水平或興趣愛好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)

  結(jié)束部分

  五、總結(jié)

  1、放松練習(xí)。

  2、小結(jié)。

  3、回收器材。

  4、布置課后作業(yè)。

  5、師生再見。

體育籃球游戲教案9

  教材內(nèi)容

  籃球:運球、雙手胸前傳接球

  課的目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  場地器材

  籃球41只;錄音機(jī)1臺;籃球場一個。

  課的部分

  教學(xué)內(nèi)容及手段

  組織教法

  開始部分2’

  1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

  2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項

  組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

  要求:精神飽滿,注意力集中。

  準(zhǔn)備部分8’

  一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)

  方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

  規(guī)則:

 。1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

 。2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性(4’)

  方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

  一、組織:

  教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

  要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

  二、組織:散點練習(xí)

  教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分30’

  一、運球:(6’)

  A、高低運球,B、單手前后左右運球,C、左右手交替運球,D、體前變向運球,E、胯下運球,F(xiàn)、急停急起運球。

  重點:運球的手型,按拍球的`部位、力量。

  要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

  二、搶運球(5’)

  方法:在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。

  重點:對球的控制與掌握

  難點:技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

  三、原地二人一球傳接球(3’)

  重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  四、原地二人一球運球、傳球(2’)

  重點:技術(shù)的銜接連貫

  五、4 人一球,行進(jìn)間運球后傳球(4’)

  重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

  六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

  七、接龍傳球接力比賽(6’)

  方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。

  重點:傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

  一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習(xí)

  教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

  二、組織:同上在球場內(nèi)散點

  教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

  要求:先進(jìn)行一對一的“搶運球”練習(xí),然后共同“搶運球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

  三、四練習(xí)的組織如圖示三

  教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

  五、六練習(xí)的組織如圖示四

  七練習(xí)的組織如圖示五:(略)

  教法:講解、示范,練習(xí),比賽。

  要求:先練習(xí),后比賽。

體育籃球游戲教案10

  活動目標(biāo):

  1練幼兒拍球,傳球的技能以及動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性

  2在游戲中學(xué)會合作,體驗合作游戲的'樂趣,積極探索球的各種玩法。

  活動準(zhǔn)備:音樂

  籃球若干個

  哨子一個

  籃筐兩個

  課前訓(xùn)練球的各種拍法

  活動過程:

  一 熱身運動

  帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。

  二 進(jìn)行游戲

  向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))

  游戲過程:

  1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  三 放松運動

  在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動。在玩中學(xué),學(xué)中玩。

體育籃球游戲教案11

  一、教材分析

  籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆冢ㄋ蕉┗緝?nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認(rèn)識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。

  二、學(xué)情分析

  本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點:

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法。

  2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用。。

  3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。

  四、重點及難點:

  本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。

  為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

  五、場地與器材

  根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機(jī)一臺。

  六、教學(xué)程序

  根據(jù)人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):

  一、激發(fā)興趣階段

  二、師生互動階段、

  三、游戲應(yīng)用階段

  四、恢復(fù)身心階段

  (一)、激發(fā)興趣階段

  因為人體從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認(rèn)識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。

  圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

 。ǘ、學(xué)習(xí)技能部分

  這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新。這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:

  1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的.要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。

  運球口訣

  兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活

  把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球

  2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

  3、展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評價,從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

 。ㄈ、游戲應(yīng)用階段:

  競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。

  (四)、恢復(fù)身心部分:

  這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。小結(jié)

  七、課后反思

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求

體育籃球游戲教案12

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚。

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球:運球游戲

  教學(xué)重點:

  高、低運球

  教學(xué)難點:

  運球按拍球方法

  教學(xué)過程:

  一、開始部分:

  1、集合整隊;

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容;

  4、檢查服裝;

  5、組織隊形:如

  XXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXXX

 。ㄒ螅杭犠龅娇臁㈧o、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

  引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的.籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今天就讓我們一起練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

  二、準(zhǔn)備活動:

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

  2、球操。

 。1)上肢運動;

 。2)腹背運動;

 。3)體轉(zhuǎn)運動;

 。4)正、側(cè)壓腿;

  (5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

  組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

  教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

  要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

  三、基本部分:運球游戲

 。ㄒ唬┧G蛴螒颍

  1、師示范幾種耍球方法:

 。1)雙手拋接球;

 。2)環(huán)繞交接球;

 。3)原地兩手交換推滾球。

  2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)組織隊形:散點

  (二)原地運球游戲:

  1、原地高、低運球:

  教法:

 。1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習(xí)。

  (2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。

 。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

 。4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

 。5)學(xué)生展示。

  比一比:誰的運球技術(shù)水平高。

  看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

 。6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

  組織隊形:散點

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

  組織隊形:散點。

 。ㄈ┬羞M(jìn)間運球

 。1)教師講行進(jìn)間直線運球方法。

  (2)學(xué)生練習(xí)。

  (3)小結(jié)。

  組織隊形:散點

體育籃球游戲教案13

  活動目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)拍球的基本方法,感受拍球比賽的快樂。

  2、學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,培養(yǎng)自信、自強(qiáng)的心理。

  3、 幫助學(xué)生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習(xí)慣。

  活動準(zhǔn)備:籃球、場地

  活動過程:

  1、教師引導(dǎo)幼兒做熱身運動。

  2、小籃球的.拍球比多,組織學(xué)生進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。要求:用手指、指根按拍球,肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和,按壓明顯,有節(jié)奏地拍球。

  2、教師引導(dǎo),進(jìn)行多種方式的練習(xí)。

 、倥那騽幼髯兓

 、谂那蚬(jié)奏變化

 、叟那蜃藙葑兓

  3、引導(dǎo)學(xué)生相互觀察動作拍球動作柔和,讓按壓結(jié)合好的學(xué)生示范。

  4、夾球跳

  將球夾在兩腿的任何部位,向前跳。比賽開始,第一個同學(xué)夾球跳到對面,將球交給同伴,同伴依次跳完,以先完成的隊為勝。

  5、放松活動:

  拋球笑接球停

體育籃球游戲教案14

  游戲目標(biāo):通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術(shù)的運用能力、基礎(chǔ)配合意識和團(tuán)隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

  一、轉(zhuǎn)圈跑

  (一)游戲目標(biāo):提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、籃球一個。

  2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。

  (三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當(dāng)球落地時,學(xué)生要及時判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點線,以先到達(dá)的人為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。

  2、跑動時,身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、跑動中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。

  2、此游戲可以連續(xù)進(jìn)行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“!焙,再做拋球定方向跑。

  二、運兩球

  (一)游戲目標(biāo):提高運球過程中控制和支配球的能力。

  (二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球4個。

 。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側(cè),排頭同學(xué)各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、起跑和返回跑必須在線外。

  2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進(jìn)。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、此游戲可改為運球往返跑。

  2、也可改為對面運球接力賽。

  三、躲流彈

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。

 。ǘ(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。

  (三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進(jìn)攻隊成縱隊站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運球準(zhǔn)備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進(jìn)攻的準(zhǔn)備。游戲開始,進(jìn)攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達(dá)時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進(jìn)行。防守隊員站在兩側(cè)邊線外,當(dāng)進(jìn)攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運球跑。當(dāng)進(jìn)攻隊每人進(jìn)攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進(jìn)行游戲,最后以得分多的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進(jìn)攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。

  2、進(jìn)攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進(jìn)攻。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:此游戲防守隊也可用兩個或更多的'球擲擊進(jìn)攻隊員。以提高進(jìn)攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。

  四、持球突破接力

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。

 。ǘ(zhǔn)備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。

 。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補(bǔ)投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,最后以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。

  2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。

  3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。

  4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動。

  2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分?jǐn)?shù)的隊為勝。

體育籃球游戲教案15

  教材內(nèi)容:

  1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求

  2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

  課的任務(wù):

  1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

  2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

  3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力準(zhǔn)備部分:

 。1)繞籃球場慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

 。1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

 。2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

 。3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

  (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

 。5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

 。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

 。7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

  組織、教法、要求:

  教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

 。1)起動:

  組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

  教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

  要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

 。2)變向跑:

  組織:遇障礙變向跑,如圖。

  教法:快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

 。3)側(cè)身跑:

  組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

  教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

  要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的`加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

 。4)后退跑:

  組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

  教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

  要求:踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍(zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

  (5)急停練習(xí):

  組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

  教法:發(fā)出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。

  要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

  (6)滑步練習(xí):

  組織:成體操隊形聽口令集體練習(xí)。

  教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。

  要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

  結(jié)束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結(jié)

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見

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