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自信主題班會教案15篇
在平凡的學(xué)習(xí)生活中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？以下是小編幫大家整理的自信主題班會教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自信主題班會教案1
活動目的：
1、知識目標：通過本次班會，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。
2、能力目標：使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。
3、德育目標：激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
班會重點:
學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。
班會難點:
使每一個同學(xué)真正的建立自信。
活動過程:
1、歌曲：《男兒當自強》
2、主持人：引言
3、演講：《跨過十五歲的門檻》
4、演講：《談自信》
5、小品：《我有信心》
6、演講：《談自信》
7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》
8、歌曲：《小小少年》
9、演講：《談自信》
10、合唱：《男兒當自強》
班主任總結(jié)：我們是21世紀的.建設(shè)者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、激烈競爭的時代。做為一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗，才能成就事業(yè)，承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會教案2
擁抱自信，我最閃亮
設(shè)計人：上渡辦事處中心學(xué)校 鄒智輝
活動背景：初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實力的增強，都會給他們造成巨大的壓力。這個時候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認識自己，樹立信心，來面對新的生活。
活動目標：1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的`動力，樹立遠大理想。
過程與方法：游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實現(xiàn)夢想。
活動準備：多媒體課件 學(xué)生用活動記錄 彩色小紙片 禮品盒
活動流程：
一、 游戲：趣味報數(shù)
設(shè)計意圖：活躍氣氛，請學(xué)生上臺表演，引出主題
二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心
第一步：認識自我
方式：活動1——小小動物園
活動2——“我是誰？”
設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認識自己，認識自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。
第二步：悅納自我
方式：活動——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計意圖：收集優(yōu)點，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。
第三步：自我肯定
方式：活動——唱出最棒的自己
設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采
三、 在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？
方式：教師方法介紹
設(shè)計意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強學(xué)生的自信心。
自信主題班會教案3
一、班會主題
1、引導(dǎo)學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會
2、引導(dǎo)學(xué)生誠實守信、樹立良好的道德風(fēng)尚
二、班會目的
1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會感恩，將來回饋社會
2、建立學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風(fēng)尚。
三、活動時間、地點
20xx年5月9日，東區(qū)實驗樓11—157
四、班會流程
1、主題班會當天，主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項規(guī)章制度。
3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗，講自己學(xué)習(xí)的技巧和復(fù)習(xí)功課時的好方法。
5、團支書進行期中考試動員。
6、支持人總結(jié)，全體宣誓，會議結(jié)束。
五、班會總結(jié)
心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的.態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報他人。
自信主題班會教案4
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點”
【課前準備】：讓四位同學(xué)準備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。
【教學(xué)過程】：
引入：
問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。粒永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
Ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二．自信的表現(xiàn)（板書）
大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？”
�。▋�(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
�。粒喊�，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
Ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！�
結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二（11）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。
�。保J識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
“天生我才必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能－31－
力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。
當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。
通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強。
�。玻惺軇e人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優(yōu)點轟炸”
要求：
�。粒M成４人小組
�。拢日乙粋�同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
Ｃ．可根據(jù)表格“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄
�。模畱B(tài)度要認真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他（她）的優(yōu)點。
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認識自己的優(yōu)點和能力�！�
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：
別人肯定性的評價能增強自信（板書）
別人否定性的評價會削弱自信（板書）
問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”
�。常鄧L成功的體驗（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：
�、俣嘧鲎约鹤钅檬郑菀兹〉贸晒Φ氖�。
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的.話，不要期望一下子全面提高�？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
�、诎涯繕朔譃槿舾呻A段的小目標。
例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下５分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上５分；最后在期末考達班平均以上１０分。把目標分為若干階段小目標，每經(jīng)過一定努力，小目標達到了，成功的體驗就產(chǎn)生了，這成功體驗又繼續(xù)激勵自己向目標行進。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
�。矗鋵嵶晕�，提高自身素質(zhì)（板書）
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請幾個較為自信同學(xué)回答）
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實的知識基礎(chǔ)，擴展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”
歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以
�。粒畯奶岣咦约荷瞄L的或較容易提高的科目入手。
Ｂ．以自己為起點，定立切合自己實際情況的學(xué)習(xí)目標。
Ｃ．將學(xué)習(xí)目標分成若干階段具體的小目標來執(zhí)行。
�。模冻稣嬲呐Γ郧谘a拙，打好扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
四、結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當?shù)哪繕�，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我才必有用！”
自信主題班會教案5
《我自信，我最棒》主題班會設(shè)計方案
活動目的：
1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演.
活動過程：
一、揭示主題，宣布活動開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?
學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查：
1、你認為自己漂亮/英俊嗎?
2、你能成為班級中出色的一員嗎?
3、你認為是班中不可缺少的一員嗎?
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?
5、你是否能實現(xiàn)你心中的理想?
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：同學(xué)們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信?
同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3:那如果干什么都覺得干不成,那就成了自卑了.
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢?
同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
甲：只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的'同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了.
1. _同學(xué)成語接龍.
2.. _同學(xué)唱歌
3. _同學(xué)的跳舞.
乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》
六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!
自信主題班會教案6
主題：建立自信，爭創(chuàng)美好未來
一、活動目標
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍;
三、活動過程：
1、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦) 5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明：A、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。C、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。 通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。 過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)? 表演：“誰是自信者?” (內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?A：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?A：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文：謝謝你的支持。小C，你愿意參加表演嗎?C：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表�！� 結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。(板書)
自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。(板書)
自信——恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。(板書)
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的方法(板書) 在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的.同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。 剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認識自己的優(yōu)點、能力和特長(板書) 每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢? “列優(yōu)點清單”(板書) 大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。 當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當?shù)哪繕�，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會教案7
活動目標：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
活動過程：
一、 故事導(dǎo)入，揭示主題：
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?
學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我成功》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會的興趣。
二、交流談話，認識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認為自己最大的優(yōu)點是什么?
找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍
交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點：
分小組選出每個小組你們認為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他
請沒自信的同學(xué)說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受
教師小結(jié)班里情況
三、列舉事例，感受自信：
教師導(dǎo)語：同學(xué)們，自信是非常重要的，有了自信，往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來，很多人因為自信而成功!
1、看課件中的故事：《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的`關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話
小結(jié)：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必須要充滿自信!
4、導(dǎo)語：不僅如此，其實生活中有很多看似簡單的小事，都需要我們擁有自信。
看視頻：《小鷹學(xué)飛》
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例，讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因為擁有自信而成功的正面事例，也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化，旨在告訴學(xué)生：成功之路上肯定會有失敗，面對失敗應(yīng)該不氣餒，不放棄，最終才能取得成功!
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信�?/strong>
小游戲：“掌聲響起來”
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能
【設(shè)計意圖】借助一個小游戲，讓學(xué)生在輕松的氛圍中認識到：人的潛能是無窮的。只有肯努力，對自己充滿自信，總會成功。
五、填自信卡，延伸自信：
教師讀自己的自信卡，為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡，并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計意圖】對學(xué)生的教育，絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題，關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié)，讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上，時時提醒學(xué)生要充滿自信，從而達到導(dǎo)行的目的。
六、總結(jié)提高，感悟升華：
1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風(fēng)雨中行走，只要你無所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn)，送你們一段話：
別人行我也行，
現(xiàn)在不行將來行，
相信自己準能行。
2、播放歌曲《相信自己》
【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學(xué)生的自信會再一次得到提升。
自信主題班會教案8
活動目的 ：
1 、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
活動準備 ：
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演。
活動過程 ：
一、 揭示主題，宣布活動開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
學(xué)生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在行不行？
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。下面有請我們的兩位主持人，須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認識篇
振英：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
須林：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
振英：同學(xué)們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？
同學(xué) 1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3： 那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。
振英：那自卑、自大、自信各有什么特點呢？
同學(xué) 1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學(xué) 2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學(xué) 3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的`缺點。
振英： 只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢？讓我們一起進入：
三、 榜樣篇。
振英：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》；
須林：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫下了許多不朽的篇章。
振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的詩文百世流芳。
須林：生活并非一帆風(fēng)順，在困難面前，不管是名人，還是普通人，他們的身上都閃爍著自信的智慧之光，請欣賞華峰同學(xué)為我們帶來的自信小故事《把斧頭推銷給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷給小布什》。
須林：喬治 *赫伯特取得成功的原因是什么？
學(xué)生 1：喬治 *赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
學(xué)生 2：喬治 *赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生 3：喬治 *赫伯特取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生 4：喬治 *赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
……
須林：“不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到�！�
振英：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的成語接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來做一個小游戲：每位同學(xué)和自己的同桌，互相真誠地說一句贊美的話。
要求：稱贊要由衷、貼切、獨特。
目的：通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學(xué)會欣賞自己。
須林：方法很簡單，贊美別人的基本方法，即填充句子“你是一個……的同學(xué)”。
振英：“‘好話一句三冬曖’，誠意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。
須林： 要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的一個優(yōu)點，態(tài)度誠懇，大聲說三遍。
進行游戲。
振英：請大家談?wù)勛约焊杏X。
學(xué)生1：說優(yōu)點時感到一遍比一遍自信；
須林：自信心要靠自己去建立，我們課外收集了一些建立自信的小秘籍，同學(xué)們可以試一試。
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。 B、給自己一個微笑。 C、 學(xué)會積極的自我暗示 D、 學(xué)會自我激勵。
E 、 感受別人的欣賞。 F、 成功的體驗。
讓我們來體驗一下，大聲說出自己的一點長處，體會自信。
振英：羅伯特安東尼說過： "將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英：掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨，對著高山喊出我們心中的渴望，困難只會磨練我們的意志，挫折永遠彎曲不了我們挺直的脊梁！
須林：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊，你將會達到輝煌 的人生彼岸。
全體起立，齊誦《擁有自信》
海邊，火一樣的太陽在燃燒。
這里，詩一般的少年在憧憬。
人生路上，有平坦，也有坎坷。
成長途中，有歡樂，也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
課后反思小結(jié)
針對我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象，我就在班中開展了這次關(guān)于自信的主題班會，目的就是要通過本次班會，讓學(xué)生認識自信心的重要性，并激發(fā)學(xué)生的參與意識和合作意識，幫助學(xué)生樹立自信心。整節(jié)課上得相當?shù)膱A滿，全班學(xué)生都有積極參與，且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊會課后，我有以下幾點啟示：一、平常多找優(yōu)點培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。
自信主題班會教案9
活動目標：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
活動過程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？
二、交流談話，認識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認為自己最大的優(yōu)點是什么？找到優(yōu)點的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！
四、游戲?qū)Ш�，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來�?/p>
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準能行。
時間：
地點：三年級教室
人物：三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會總結(jié)三年級
班會總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會，此次班會的目的，通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的'方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標，真正把活動深入到每個學(xué)生的心中。
在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動中得到激勵，增強自信心，并增加同伴之間的合作意識。
此次班會舉行得很成功，大家通過這次班會深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會教案10
地點：初二（7）班教室
參會人員：初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會教師
程序：
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。（測試題見后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
通過測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解，也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理發(fā)展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會交往，抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理，樹立自信。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神�？梢哉f，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。
我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。
�。ㄖ鞒秩顺鰣觯�
主持人甲：雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙：國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
甲：企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示，讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點，即同學(xué)間相互找優(yōu)點。
四.讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當場互贈祝福卡片。
五.班主任小結(jié)：
今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績不理想時如何建立學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹7種方法：
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。
C、學(xué)會積極的自我暗示D、學(xué)會自我激勵。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組：自信，是對自已能力的充分估量。
甲組：自信，是對自我實力的高度認可。
乙組：自信，是一種來自心底的無形力量。
甲組：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
�。滓液希簱碛凶孕�，我將贏得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>
乙：自信如光，指引著我們前進的方向。
甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。
乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！
附測試題：
自信心測試
認真完成下列選擇題，并將總分與結(jié)果對照，可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比，你的身高如何？
A．相當矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照鏡子時，第一個念頭是什么？
A．再漂亮點就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．別無它想，無所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不稱心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（3分）
4、如果能夠再次出生，你想做：
A．異性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無所謂。（3分）
5、是否想過幾年后會有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．沒想過。（1分）C．偶爾想。（3分）
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎？
A．常被。（5分）B．沒有過。（1分）C．偶爾有。（3分）
8、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？
A．把打分的'題目折起來，其余讓朋友看。（3分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來，不給看。（5分）
9、對體育運動，有過“自己不行”的感覺嗎？
A．常有。（5分）B．沒有。（1分）C．偶爾有。（3分）
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？
A．有過幾次。（1分）B．沒有過。（5分）C．沒考慮過。（3分）
11.碰到寂寞和討厭之事時，會怎樣？
A．陷入深深的煩惱之中。（5分）B．在吃喝玩樂時忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說。（3分）
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時，你會怎樣？
A．灰心喪氣。（5分）B．向那異性挑戰(zhàn)。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時，你會怎樣？
A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”（3分）B．困難過而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話，會怎樣？
A．斷然反駁。（1分）B．有所擔(dān)心。（5分）C．讓別人說去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會怎樣？
A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力。（3分）B．甘愿認輸。（5分）C．在其他方面競爭。（1分）
選擇結(jié)果傾向：
1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感，是個自信者，只有進入人才濟濟的環(huán)境時，才有所感覺。
2.30—44分：自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀，一心出人頭地，與周圍人計較長短勝負，過于追求虛榮。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的結(jié)論，事實上并非如此。因此，要注意了解周圍人們的真實情況。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長處。因此，要更積極主動地看待工作和學(xué)習(xí)，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅強起來。
自信主題班會教案11
活動目的：
1、通過本次活動，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動準備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演.
活動過程：
一、認識自信
師：大家好，在班會開始之前，我想先請大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么傷心了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢回答，認為“我不會”，比如老師選拔有的同學(xué)當班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進行一個關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:
HELLO！大家好，我是四（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
（課件出示）
主持人上：問題調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的�！�
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。 同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？
大家齊聲說（我們喜歡自信）
主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
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二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的`，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請你和大家交流一下。
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2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
（大家交流）
主持人：自信，指引著我們前進的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認識自己的優(yōu)點和特長
教師：每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”，具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”）
全班交流。
教師：是啊，當我們知道自己有這么多優(yōu)點時，信心自然會增強。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”，其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認真、真誠。
思考：得到同學(xué)的贊揚，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚能增強自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?
（盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信快樂的展示
其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因為只有相信自己，才能激起進取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行�！�
全班呼號：“我自信，我快樂，我能行�！�
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會教案12
班會的背景
105班的同學(xué)一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現(xiàn)。進入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，學(xué)生中開始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)上和心理上存有很多的困惑：成績優(yōu)秀學(xué)生心理壓力過大;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了這節(jié)“我自信我努力我成功”的主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。
教學(xué)目的
1、通過活動，使學(xué)生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。
2、通過這次主題班會，使同學(xué)們明確了人生的奮斗目標，增加了學(xué)習(xí)的動力和熱情。
3、通過班會讓學(xué)生認識到實現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠同學(xué)們腳踏實地，不懈地努力，才能實現(xiàn)心中美好的理想，使美夢成真。
4、讓學(xué)生正確認識勤學(xué)的重要，端正同學(xué)對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將真正的勤學(xué)貫徹到自己的生活中來。
教學(xué)準備
1、進行自信心問卷調(diào)查，并進行統(tǒng)計。
2、學(xué)生準備搜集中外歷史上有關(guān)自信的故事。
3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。
4、收集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
設(shè)計思路
第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學(xué)生講自信的故事。
第二步：學(xué)生講名人名言以及勤學(xué)的故事，懂得個人的努力是成功的關(guān)鍵。
第三步：總結(jié)發(fā)言，在歌曲《明天會更好》中結(jié)束
第四步：通過這堂班會活動，學(xué)生談感悟，每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。
教學(xué)設(shè)計
1、自信心問卷調(diào)查，(給自己的自信打分，滿分100分)。
2、主持人講心理學(xué)家所做的實驗的故事引入
同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。
學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。
3、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。
主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢?
主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。
小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)生去完成�？肆诸D當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返�？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當政時一樣毫無結(jié)果，因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的.時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭�，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。
國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉(xiāng)村畫師。那年他的家鄉(xiāng)來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。
過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手擱在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態(tài)度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學(xué)習(xí)刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。
第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學(xué)起篆刻來�？恐@種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術(shù)大師。
試想，如果當時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術(shù)嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發(fā)，但關(guān)鍵是你別自甘平庸。
主持人：謝謝小萍和小軍同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題(學(xué)生分組討論)
喬治·赫伯特、齊白石取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。
2學(xué)生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。
學(xué)生c：他們倆取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。
學(xué)生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
主持人：同學(xué)們的認識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎(chǔ)是他具有堅定的自信心。
4、班主任總結(jié)自信的重要性
自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩�，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。
5、歌曲欣賞：《相信自己》
6、看一段新聞
東方網(wǎng)2012年8月25日消息：據(jù)香港媒體報道，昨日的香港，奧運金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運金牌代表團抵港訪問，在香港無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運一炮而紅的國產(chǎn)“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內(nèi)心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強大，未來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。
超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續(xù)兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對香港現(xiàn)時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。
7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎(chǔ)，但努力奮斗是成功真諦。無論學(xué)習(xí)、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們?nèi)绻峦鼻�，不畏艱難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。
8、同學(xué)們各自呈送的感言
同學(xué)a：相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經(jīng)成功了一半。
同學(xué)b：為了中考，我們?nèi)σ愿捌床�，我們把握生命里的每一分鐘，無論結(jié)果怎樣，我們都無怨無悔，因為我們拼搏了，我們是真正的英雄!
…….主持人：未來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點就在不遠的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!
主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學(xué)的前進動力。
9、班主任寄語：同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會更好》
10、班主任帶領(lǐng)全班同學(xué)宣誓：
為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領(lǐng)一句，大家跟一句)
“相信自己，我是最棒的”
“拼一個秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”
“我愿用堅定毅力戰(zhàn)勝中考”
11、班主任布置作業(yè)：每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。
自信主題班會教案13
活動目的：
（1）認真做好宣傳和疏導(dǎo)工作，增強免疫力，要知道每個學(xué)生有個性的，有靈氣的，要讓學(xué)生走得更遠。
�。�2）學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三批補習(xí)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的內(nèi)心沖突和壓力。 高三學(xué)生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱，充滿自信迎接挑戰(zhàn)。
�。�3）培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行，我最棒”的`意念。因為思想照亮行動，成功源于信念。
一、準備：
（1）活動準備：教室布置如電腦幻燈片等。
�。�2）鄧雁航負責(zé)黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。
二、安排：
�。�1）心理素質(zhì)良好的團支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準備發(fā)言。
�。�2）心理素質(zhì)較弱的同學(xué)：生勞委員：張海雄；財務(wù)委員：林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點補充。
（3）要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種從容大度的心態(tài)，不急于求成，不心浮氣燥。
三、 活動過程：
1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個客觀、簡要的評價。
2、同時要求學(xué)生：善于將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會展露健康真實的顏色，開出芬芳的花朵”的理想。
3、隨機叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會處理細節(jié)，無數(shù)的點組成一條線，如果說人生真有命運線的話，那么，人生的命運線就是由一個個細節(jié)組成。細節(jié)決定命運，細節(jié)決定成敗，細節(jié)決定人生的走向。
4、要求同學(xué)
�。�1）不妨制定階段性目標與奮斗目標，充實生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上，懂得珍惜青春年華，懂得中學(xué)是人生的黃金時代和搏擊進取的關(guān)鍵時期。
（2）增強自信心，做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家！
5、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世，真誠待人，當一個平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時當珍惜，失去時也坦然�！�
四、注意事項或建議：
教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
五、活動效果及后記：
效果良好，不少同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學(xué)習(xí)細節(jié)，對成功充滿希望。
自信主題班會教案14
自信伴我成功
活動目的：讓學(xué)生認識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
活動重點：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準備：讓四同學(xué)準備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點，準備優(yōu)點清單，板書制作成課件。
活動過程：放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。
提問：認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的.重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1．出示主題：自信伴我成功舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）
2．.請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。 通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3．過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)? 表演：“誰是自信者?”
2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個人物，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑－－過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大－－過高地評價自己，看不到自己的缺點自信－－恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。
3．過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點清單，學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動：“優(yōu)點轟炸”要求： a.組成4人小組 b.先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結(jié)出一個結(jié)論： 別人肯定性的評價能增強自信(板書) 別人否定性的評價會削弱自信(板書)
自信主題班會教案15
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點”
【課前準備】：故事“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章。
“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。
【教學(xué)過程】：
引入：問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。幔永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。猓異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。
�。悖梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
�。洌埌嗌蟼�別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二．自信的表現(xiàn)（板書）
故事“誰是自信者？”
�。▋�(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。
文：�。幔氵@么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？
�。幔海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。幔哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強了。�。�，你的.歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小ｃ，你愿意參加表演嗎？
�。悖罕硌菔俏业膹婍�，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬啦�。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表�！�
結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。
自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）
自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）
自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
同學(xué)們有一些總認為自己什么也不行?是真的不行嗎?是我們不清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。
�。保J識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）
“天生我才必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？
“列優(yōu)點清單”（板書）
大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強。
�。玻惺軇e人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優(yōu)點轟炸”
要求：
�。幔M成４人小組
�。猓日乙粋�同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
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