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多吃蔬菜身體好中班健康教案

時間:2022-02-12 21:23:19 教案 我要投稿
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多吃蔬菜身體好中班健康教案

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學活動。那么應當如何寫教案呢?以下是小編整理的多吃蔬菜身體好中班健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

多吃蔬菜身體好中班健康教案

多吃蔬菜身體好中班健康教案1

  設計理念:

  《3--6》兒童發(fā)展指南》指出,教師要引導幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值,引導他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示,幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發(fā)育離不開吃蔬菜的.多少,了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。

  一、教學目標

  1.認知目標:認識常見的蔬菜,能說出蔬菜的名稱以及基本特征。

  2.能力目標:初步了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜對身體有益。

  3.情感目標:初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

  重點:了解多吃蔬菜的益處。

  難點:養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

  二、活動準備

  "多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖

  三、活動過程

  1.情景導入:以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題,并提問:小朋友們,剛才視頻中你們看到什么呀?他們在做什么?它們可愛不?通過提問的方式,引導幼兒認識常見蔬菜。(5分鐘)

  2.認識哪些蔬菜:出示圖片,引導幼兒描述蔬菜的基本特征,告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。(8分鐘)例如:

  (1)西紅柿是什么顏色的,吃起來什么味道的,它長得像什么,對我們的身體有什么好處?

  紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很多維生素,防中暑,治牙齦出血,美容?梢宰霾艘部梢援斔詥选

 。2)黃瓜:翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

 。3)胡蘿卜:紅,可以預防近視,人吃了不會那么快老喔。

 。4)小白菜:可以幫助我們提供營養(yǎng)、強身健體?梢詼p肥,預防肥胖癥。

 。5)南瓜:幫助食物消化,預防便秘

 。6)苦瓜:清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

 。7)蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著有點辣,但是可以炒著吃、拌著吃,吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力,少生病。

  3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子們吃過哪些蔬菜美食呢?

  孩子各抒己見,老師適當引導。展示美食圖片。(3分鐘)

  4.展示蔬菜實物,讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對應的實物。

  5.給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型,請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對蔬菜的感情與喜愛。(4分鐘)

  【課后活動延伸】

  安排區(qū)域活動:

  方案一:帶領孩子觀看蔬菜園

  方案二:模擬蔬菜超市,自主選擇,進行營養(yǎng)搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中,養(yǎng)成合理膳食的習慣,增強學習的興趣。

多吃蔬菜身體好中班健康教案2

  活動目標:

  1、能說出一些常見的蔬菜名稱,知道蔬菜有各種吃法。

  2、能遷移生活經(jīng)驗,知道多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成不挑食的好習慣。

  活動準備:

  1、常見的蔬菜若干

  2、燒好的菜若干(炒青菜、涼拌黃瓜、蘿卜湯、炒菠菜等)

  活動過程:

  一、說說我認識的蔬菜(出示各種蔬菜)

  1、小朋友們今天帶來了很多菜,這都是些什么菜呀?

  2、它們有一個共同的名字,你知道嗎?蔬菜有什么營養(yǎng)?(幼兒自由發(fā)表見解)

  小結:告訴幼兒這些菜有個共同的'名字叫“蔬菜”,它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養(yǎng)不同,顏色越深的蔬菜含的營養(yǎng)越多。

  3、這些菜是怎么做的呢?(請幼兒說一說)除了這些,平時我們還可以怎么吃呢?(炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃)

  二、蔬菜對人體的作用

  1、你喜歡吃蔬菜嗎?為什么要多吃蔬菜?

  1、不吃蔬菜會怎么樣呢?

  小結:蔬菜里面含有各種各樣的維生素,是人體必需的營養(yǎng)。如果偏食不吃蔬菜,就會發(fā)生嘴角干裂,大便干,鼻子出血,皮膚干燥,容易生病等現(xiàn)象。

  三、好吃的菜

  1、我們知道蔬菜有這么多的營養(yǎng),以后我們一定要多吃蔬菜,讓自己的身體更健康,F(xiàn)在我們就來嘗嘗這些好吃的菜吧!

  2、幼兒品嘗各種蔬菜。

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