心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

時(shí)間：2023-11-20 07:45:40 教案我要投稿

心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多，歡迎閱讀與收藏。

心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場(chǎng)地和安全。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。

　　二、活動(dòng)過(guò)程：

　　師：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽(yáng)中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。冬季鍛煉是不是玩呢?

　　生：自由回答

　　師：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢?那為什么要加強(qiáng)冬季鍛煉呢?

　　生：自由回答

　　師：冬季加強(qiáng)鍛煉真有必要啊!

　　師：我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉?

　　生：打乒乓球、跳繩等。

　　師：都是你愛(ài)玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說(shuō)說(shuō)吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項(xiàng)目?

　　--學(xué)生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋......

　　師：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來(lái)了，有的堪稱高手。

　　下面請(qǐng)欣賞(1分鐘毽子表演)--怎么樣?

　　請(qǐng)同學(xué)來(lái)比賽

　　師：我再請(qǐng)你欣賞(1分鐘跳繩表演)--怎么樣?

　　請(qǐng)同學(xué)比賽

　　師：的確是高手!

　　庫(kù))

　　師：請(qǐng)?jiān)傩蕾p(廣播操表演)--怎么樣?

　　全體同學(xué)齊做廣播操

　　師：真是藝術(shù)享受!

　　師：但是體育鍛煉不可盲目行動(dòng)，要注意安全。還是讓大家來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!

　　學(xué)生自由發(fā)言(注意場(chǎng)地、安全、做正當(dāng)游戲)

　　齊讀一段快板--《安全冬鍛》

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽(yáng)光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。//認(rèn)真做好廣播操。//

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，為班為校來(lái)爭(zhēng)光。//人人參與哈哈笑!//

　　師：我們一定牢記提醒，好好鍛煉。

　　師：要注意什么?沒(méi)忘記吧?我們要注意場(chǎng)地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。從現(xiàn)在起，我們不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

　　女：對(duì)極了。下面，讓我們一起來(lái)唱一首歌，歌名是《健康歌》

　　--音樂(lè)欣賞(VCD播放)

【心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多】相關(guān)文章：