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怎樣預(yù)防近視初中作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的怎樣預(yù)防近視初中作文，歡迎大家分享。
怎樣預(yù)防近視初中作文1
我從小與書就有一段不解之緣。一歲“抓周”的時候，我就先抓書�，F(xiàn)在，我更是每時每刻都離不開書!
每次外出時，我先跑到圖書館、書店痛快地看上一陣兒；在家里，有時間我就會看上幾頁。
這天，我掖起一本書，悄悄溜進廁所。我一邊看一邊樂：嘿嘿，這本書就快看完了�？赐旰笤摽茨谋灸�？正當(dāng)我得意時，“森森！”媽媽突然站在面前。我驚呼道：“媽媽，您嚇?biāo)牢伊�！”媽媽生氣的說：“這樣暗的燈光，我擔(dān)心你……”還沒等媽媽說完，我就捂著耳朵逃出了廁所。
過了幾天，我幸災(zāi)樂禍地陪著表弟去檢查視力。到了眼科醫(yī)院，媽媽卻不由分說先把我推進驗光室。醫(yī)生檢查后，告訴媽媽：“孩子近視，需要配眼鏡。”我頓時傻了，“天哪！你為啥讓一個一歲半會背古詩、三歲能讀報紙的神童（自認(rèn)為）患近視呀！太不公平了!”我不禁仰天長嘯�？蓻]辦法，我只好任由媽媽把吱哇亂叫的我拖進了配鏡區(qū)。她還怒氣沖沖地說：“以后再不許看書、看電視、玩電腦了！”我非常懊惱，電視、電腦無所謂，可書是我的命根子呀！但我轉(zhuǎn)念一想，媽媽也是為了我好！
戴上眼鏡，我的心里非常別扭，唉！以后再也摘不下來了，多難看呀，想著想著，眼淚從眼里一滴一滴掉下來，大夫阿姨看著我委屈的`樣子，把我拉過來溫柔地說：“小朋友，別哭！以后要注意保護眼睛呀，阿姨教你一些方法，回家堅持做，明年準(zhǔn)能把眼鏡摘下來�！眿寢尩恼Z氣也柔和了，“森森，聽阿姨的，別哭了�！边@時，我才破涕為笑。
回到家里，我回憶著這十年的情景，自己過去太不在意用眼衛(wèi)生了。躺著、趴著、吃飯、睡覺、坐車、走路，總是抱著本書。眼睛能不近視嗎？今后，我要改掉所有壞習(xí)慣，按大夫阿姨教的方法，保護好自己的眼睛，還要把這些方法教給同學(xué)們，讓他們和我一樣，都有一雙明亮、健康的眼睛。
怎樣預(yù)防近視初中作文2
人們常用眼睛來比喻某事物的重要，有雙健康的眼睛，無論對讀書、學(xué)習(xí)、工作、生活都極為重要。
可遺憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢不正確，沒有認(rèn)真地注意用眼衛(wèi)生，因而使一雙明亮的眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。眾所周知，戴上眼鏡既不舒服又不方便，給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須預(yù)防近視的.發(fā)生。
那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?
首先，要掌握正確的寫字姿勢。這就是“三個一”，即頭離桌面一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。有的人認(rèn)為趴著寫字很舒服，但是由于這樣，眼睛離桌面距離小了，造成近視，甚至?xí)蔀樾币�。平常寫字時，大家應(yīng)該時時注意這“三個一”。
其次，要掌握正確的讀書姿勢。第一，視線要與書相平；第二，不要躺著看書。視線要與書相平必須在不進入“禁區(qū)”的情況下。長期躺著看書，就會越看越近，日久天長視網(wǎng)膜受到損害，為了看清事物，你只好求助于近視眼鏡了。
第三，要注意讀書、寫字的環(huán)境。既不要在光線太弱的地方看書，也不要在光線太強的地方看書。
在光線太強的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會被損害。在光線太弱的地方，為了使自己能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長或晶狀體折光力過強，使進入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面，也會使眼睛近視。
當(dāng)然，平時堅持認(rèn)真地做眼保健操，也會對預(yù)防近視起到重要作用。
朋友，祝你能有一雙明亮健康的眼睛!
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