學游泳作文(精選42篇)
在學習、工作或生活中,大家都寫過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編精心整理的學游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學游泳作文 1
暑假里,我和老爸去游泳池學游泳。
剛開始,我還不會游。爸爸就給我買了一件救生衣。我穿上救生衣還是不會游。老爸說:“學游泳要學基本動作。先要把手并攏,向前伸直,然后把兩手分開向后劃水,兩腿象青蛙一樣往后蹬”我試了一試,真靈我像青蛙一樣一下子竄出好遠,我一高興,大喊起來:“爸爸我會游了!睕]想到我嗆了一大口水。
學游泳作文 2
暑假期間,我感覺沒有東西玩,糾纏爸爸媽媽學游泳,爸爸媽媽就決定帶我上錢塘江學游泳。
到了那里學游泳的.人真多呀,看得我眼花繚亂,爸爸媽媽先下水了他們像魚一樣輕輕松松的下水了,我也躍躍欲試,可是我又不會游,不會又可以學嗎,媽媽說。我剛一下水水槍的我喘不過氣來,我放棄了說不學了,爸爸說我教你吧,爸爸邊說邊示范給我看,爸爸每個動作都做得很到位,我有對我自己充滿信心,一二三四五。
我學會了游泳。
學游泳作文 3
我很小的時候就想像魚兒一樣在水中游來游去。暑假的一天,爸爸帶我到游泳池學習游泳,換好游泳褲,我就跳入了清涼的`水里面。哇!好舒服呀!游了一會兒,因我不會換氣,就被水嗆了一下,我慌作一團,在水中亂打,直往下沉。這時候爸爸用一雙大手抱住了我。
我膽子又大了起來,爸爸給我糾正了動作,我游得更快更好了。學游泳真開心。
學游泳作文 4
今年暑假,媽媽送我去游泳館學游泳。我們來到游泳池。這里的人可真多,有的年紀和我差不多。
我迫不及待地下了水,一位教練熱情的走過來,教我蹬腿,方法是:收、翻、蹬、夾。時間過得真快。∫簧衔绾芸爝^去了。第二天,另外一個教練教我換氣,我學著教練的樣子,先吸一口氣,把頭沉到水里,然后在水里吐氣,再滑水抬頭。在水里吐氣特別難,我嗆了好幾次水,總算學會了。
經(jīng)過自己的.努力,我終于學會了游泳,像一只小青蛙一樣在游泳池游來游去的感覺太爽了!
學游泳作文 5
夏天的一天,王老師帶領同學們來到游泳池里學游泳。
游泳池可大啦!池水干凈清涼。那幾個會游泳的同學,快樂地跳入池水中,進行游泳比賽。不會游的.同學,正圍著王老師,王老師用手托起一位小同學,教他怎樣吸氣,如何換氣,怎樣才能浮在水面上,這個小同學又緊張,又認真。老師說:“別怕,慢慢學,套著游泳圈的同學在旁邊認真地聽,仔細地看,遠處,兩位女同學游累了,正在休息,你看,同學們游得多么開學啊!一個個臉上都帶著笑容。
學游泳作文 6
我特別喜歡游泳,希望自己能象魚兒一樣在水里自由地游來游去。
上個星期天,媽媽在五洲強仔游泳館給我報了一個游泳班,教練姓嚴,長得有點兒胖,說話很嚴厲,怪不得他姓嚴。
我走進游泳館一看,游泳池很大,里面的.水清清的,一眼能看到底,水還有點涼,我跳下去活動一會兒就不感到冷了。教練先教我們悶氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,又教我們手腳配合,再教我們帶著游泳圈練習。我認真地按照教的要求去做,當時嗆水我也不怕,不到三天我就可以不帶游泳圈游泳了。
現(xiàn)在我可以一次游三千米了,我感到自己真的象魚兒一樣在水里游,好快樂。
學游泳作文 7
今天下午我去學游泳,媽媽跟我說:“學游泳就是要多練習,練習多了水性就比別人強,你是初學,別人游10次你就游20次,媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游!彼晕医裉鞂W得很認真,教練說蛙泳完整動作是:滑行,雙腿伸直,雙臂前伸,呼氣入水之后開始向后下方劃水,抬頭快吸氣,雙臂接近肩線時開始收腿。
臂前伸,蹬水時屏息,雙臂結束前伸,腿并攏時呼氣入水。連續(xù)練習,盡量遠游。按著教練的要求去做,我練習了好多次,已經(jīng)基本掌握了游泳的要領。
學游泳作文 8
盼望著,盼望著,快樂的暑假終于來到了,暑假里我為自己做了一個運動計劃——學游泳。
七月中旬,我開始上盼望已久的游泳課了。看到游泳池里快樂游泳的人們,我好羨慕!
第一天,老師帶著我們在水里走路,我很開心!第二天,老師讓我們學憋氣,我深深吸了一口氣,就把頭伸進了水里,我看到了幾只小腳丫在水里,覺得很搞笑!第三天,老師要我們學打腿,我趴在岸邊,把腿伸直上下拍打水面,不時激起一片浪花。第四天,我要學漂浮了,開始我很害怕,后來,我終于學會了漂浮,接著我又學會了打手,最后我終于學會了游泳!
學游泳真是一件快樂的.事情啊!
學游泳作文 9
游泳是一項很快樂的體育運動。可我還不敢下水,放暑假了,我想在假期中學會游泳。
星期四早晨,我穿上游泳衣,戴上游泳帽去東方威尼斯學游泳。開始的時候,我心想:學游泳應該很簡單?墒,我進了游泳池后老師要我們把頭埋在水中三十秒鐘不呼吸。這下我原來驕傲的心變成了很慌,只在水下潛了幾秒鐘,這時候一個我們班的小女孩走過來安慰我,還教我怎樣才能在水中不呼吸時間長,在她的.幫助下,我再次潛下水中,一次潛了十幾秒鐘,老師也表揚了我。今天雖然學習的時間很短,只有一個小時,我很高興,因為我今天學會了潛水。明天,我會學得更好!
學游泳作文 10
假期來臨,我打算學游泳這個項目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時,雙腿并攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險些栽倒進去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米?墒俏揖毜幕鸷蜻不夠,重心不穩(wěn),有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習,進步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應了水溫,失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的`愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學游泳作文 11
春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋,一片生機勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的說:“這河水真清呀!”有的'說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命啊!救命!”媽媽告訴他游泳的方法,杏兒認真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!
學游泳作文 12
今天,我在游泳池看到游泳的人們,心想學游泳。于是,我跟媽媽講:“媽媽,我想學游泳!笨墒牵瑡寢尣淮饝钡轿仪髬寢寱r,媽媽才說:“好吧!
我頓時喜出望外,心想:我也可以會游泳了?墒牵斡静]有我想的那么簡單。
第一次去的'時候,教練先讓我憋氣。教練指著對面說:“你憋到對面再憋回來。”我一愣,大叫一聲。這么長?中間還有深水區(qū),可是……沒有辦法,我只好練習憋氣。
教練說:“先憋一口氣,但不要憋在嘴里,下水時一直要吐泡!蔽乙幌滤,一直是鼻子在進水。教練說:“不行,不能不吐泡,你要一直吐泡泡!甭,慢慢的,我摸到一些門道,越學越會了。
這樣,我終于跟著教練學會了。
這件事讓我難以忘懷,告訴我們一定要堅持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢?是快樂還是難受?
學游泳作文 13
緊張的學習結束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業(yè)之外,還要學習一些特長。我看到別的.小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習,教練讓我們學習憋氣和腿的結合,我一頭扎進水里,水就往我鼻孔里進,鼻子酸酸的有點害怕。第二次,我們又學習手、腿結合的動作,我練了又練,終于學會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游?墒俏疫沒有學會換氣,每次低頭的時候都一次次的被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經(jīng)過堅持刻苦的練習,我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發(fā)了榮譽證書,爸爸媽媽表揚了我,說我長大了!
學游泳作文 14
暑假開始了,媽媽帶我和弟弟去學游泳,這是我第一次學游泳,剛下水還不會游,喝了一大口水,水里還冷冰冰的,但是教練一教,發(fā)現(xiàn)我比弟弟學得快多了,想知道我是怎么學游泳的,就和我一起來看一看吧!
第一節(jié)課教練教我們練飄,教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看,我看了幾遍就會了,但是弟弟還不會,因為他的'年齡太小了,所以每個動作都跟不上,我學到了一半他還停留在第一和第二節(jié)課上。第二節(jié)課教練讓我抓著浮板來飄,我飄的媽媽都夸我說:呀!學的真好。聽到這些話,我信心滿滿又游了好長時間,學了幾節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)我游得越來越好了,教練教我們收帆蹬夾,學會了這個之后游泳簡單多了,我抓著浮板就開始收帆蹬夾完了,教練就叫我換氣,換氣的時候我老是喝水,換一個氣,喝一口水,媽媽說換完氣就閉上嘴巴不要張嘴,這樣就不會喝水了。聽了媽媽的話就沒有再喝水了。
游泳
學游泳作文 15
昨天我和好朋友張世博去游泳館游泳了,我非常喜歡游泳,之前也報了一個游泳班學了一段時間。但是也沒有學會,始終不會換氣。因為這事我有好幾天不開心,覺得自己有點笨蛋,但是我怎么會認輸呢,覺得還需要再找原因,想辦法!
我的身高是一米三五,所以只能去一米一的兒童泳道游,以免嗆水!可即便是這樣,我偶爾也會喝到水,游泳池的水好真不太好喝呀!老師告訴我們做事需要堅持不懈,所以今天我和張世博又去聯(lián)系了。在張世博這個小老師的指導下,我一遍一遍不放棄,按照之前老師教的游泳要領劃水、憋氣、換氣,功夫不負有心人,我還是學會了!我計劃在開學前的.幾天時間再去鞏固練習一下,都說熟能生巧,爭取把這項技能給徹底的掌握了,真正做到游刃有余。
學游泳作文 16
今天,我來到一個充滿水的樂園,這個樂園就是萬基游泳館。
我和媽媽、哥哥、弟弟頂著炎熱的.太陽來到了萬基游泳館。我們換好了衣服,就下到了游泳池。游泳池分兩個區(qū)——室內(nèi)深水區(qū)、室外淺水區(qū)。室內(nèi)深水區(qū)又分為兩部分,第一部分水深1.6米,第二部分水深2.1米。室外淺水區(qū)的水清澈見底,我和哥哥就在那里學習游泳。起初,我游得不是太熟練,但是,我跟著教練學,越學游得越熟練,有時,我還超過了哥哥呢!忽然,我看見幾位叔叔把其中一個人扔到了水里,那場面啊,真是太壯觀了!
后來,我們就在水里玩“一二三木頭人”、“真假坦克”、“老鼠偷油”……我們一直玩到下午2點鐘,到千里香餛飩館美餐一頓之后就回家了。
今天,我真開心呀!有空你也來萬基游泳館玩吧!
學游泳作文 17
今天,我來到五臺山游泳館學游泳。
換好了衣服,我們來到游泳池邊,郝老師(我的游泳老師)包完名,命令我們做好運動,下水。
水里真涼,幸好剛才做過運動,要不然,就要冷死了。今天學的是蛙泳,老師在水下做示范。只見他先蹬壁滑行,就快滑不動的時候,老師突然慢慢收腿,翻了腳掌并從兩側把腳劃水后合攏,他的身體也向前漂了一會兒,真像一只游泳的青蛙。
剩下的時間里,老師讓我們自己實踐。起初,我不但沒游起來,還喝了好幾口水。但經(jīng)過我的.多次實踐練習,終于明白了其中的技巧和奧秘,蹬壁要迅速,腳在劃水時要快,有力,手腳不能亂動,蒙水要時間越長越好,這能使滑行時間加長。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律,練習了一下,果然有效!
學游泳作文 18
這個假期媽媽還給我報了個游泳班,讓我和姐姐一起學游泳。
學游泳的第一天我很興奮,早早的就催著媽媽把我們兩個送去游泳的地方。進到游泳館,看到有許多小朋友在水里游,有的身上帶著救生圈在水里游;有的'是雙手扶著一個泡沫板在水里游著;還有的沒有任何東西扶著,就能在水里像一條條小魚自由自在的游來游去,我羨慕極了。
老師首先教我們學憋氣,憋氣可不是那么容易的,起初,我還被嗆了幾口水,后來我按照老師教的竅門用心練習,也能學會了,也不再嗆水了。很快這節(jié)課結束了,老師給我們留了作業(yè),回家繼續(xù)學習憋氣,這是游泳的關鍵,要加強練習,我為了能夠快些學會游泳,老師教的時候我認真的學,在家我也用心的練習。
我很期待,能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。
學游泳作文 19
姑姑給我報的游泳班,讓我學游泳
我換上了泳衣,走進泳池,老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離,第二個動作是翻,把小腿往外翻,第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直,我們在岸上練了好長時間才下水。
我剛下水就喝了一口水,老師讓我們先悶氣,悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭先悶進水里,在水里吐氣。這樣就可以悶的時間長,我們照著老師的方法去做,果然我們都悶了好長時間。
老師讓我們在水里蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿,老師都給我指出好多缺點。慢慢的`,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師指出的缺點我都會了,現(xiàn)在我都可以一口氣游好遠。
我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體。
學游泳作文 20
今年暑假,媽媽給我報了游泳提高班,這是夏天我最喜歡的活動之一了。熱熱的天氣,泡在泳池里真的太涼快了。
不過,這次等我一下水,就覺得不對勁,這個泳池的水真的太冷了,冷的我的牙齒都在打抖。沒辦法,只好使勁游了。以前我學過蛙泳,我就在水中趕緊的蹬水,過了一會,竟然真的感覺不到水冷了。
這次提高班學的是自由泳,剛開始教練讓我們在岸上學動作,我們一邊數(shù)拍子一邊練動作,這時候我們都盼望著趕緊下水,在岸上真的太無聊了。過了兩天開始在水練習時,我們又都希望可以少游一會。教練說我們其實就是只想著玩水,哈哈。其實我更希望在溫水中游泳,我常想著如果泳池里的'水是溫泉,那該多好啊。
十二天的學習后,我順利的自由泳畢業(yè)了,還拿到了證書,我們和教練一起拍了畢業(yè)照,今年我又學會了一個新本領。
學游泳作文 21
星期天,陽光明媚,我心血來潮,特別想學游泳。于是,爸爸和媽媽就帶我去世紀蓮游泳館學游泳。
我換好衣服了,下水對媽媽說:“媽媽,教我學游泳吧!”媽媽說:“好啊!钡谝徊轿覀兿葘W呼氣,媽媽說學呼氣是會游泳的基本功。我先閉著氣,頭潛在水下,然后在水里呼氣,媽媽說就像“小孩吹泡泡”那樣,果然這樣呼氣舒服得多,而且閉水的時間可以長一點。第二步學手勢,我曾經(jīng)聽媽媽說手就像劃船那樣不停地劃水就可以了。第三步學腳姿了,腳就要像青蛙那樣一伸一縮。媽媽說這三個步驟要配合好,手劃的時候腳要伸直,腳劃的.時候手就要停,手劃一次就要呼氣一次。我按照這些步驟去做,慢慢地我就學會了游泳,媽媽給我的教導果然有效。
當我學會了游泳,一個人自由自在地在水中徜徉時,我不禁感嘆游泳的感覺真舒服!
學游泳作文 22
媽媽為了讓我學會一樣可以保護自己的生存技巧游泳,給我報了鄞州區(qū)游泳中心的游泳班。
剛開始時我游得很差勁,很容易嗆水。嗆水時感覺水都流到了鼻腔里,不僅很難呼吸,鼻子還酸溜溜的很難受。后來在教練認真耐心的教導下,我不僅學會了像魚兒一樣擺動小手,還學會了上下打腿和在水中憋氣站著。
我慢慢地練著練著,到后來已經(jīng)能夠游出一段路了,雖然還是經(jīng)常嗆水?墒莾H僅是這樣我怎么會滿意?于是,我就更加努力地練習,最后,終于能夠不嗆水了。之后,游得像小魚一樣的我就能在游泳池里開心自由地游泳啦!在感受著游泳池里的歡樂時光,想起不會游泳的'自己和學游泳的經(jīng)歷,看著其他學游泳的小朋友,我心里感覺十分自豪!
短暫的十五天游泳課程一眨眼就過去了,我真想天天都能游泳!
學游泳作文 23
快樂的暑假到了,爸爸帶著我去游泳館學游泳。
來到游泳池,我望著清澈的池水、幾根紅白相映的.塑料浮竿,還有一位位穿著五顏六色游泳衣的小朋友在水中快活地游來游去,就迫不及待地到更衣室換好游泳衣,準備下水了。這時爸爸攔住了我,帶領我先做熱身活動,讓筋骨都活動開。
然后,我背上、手上帶上浮托,嬉笑著來到池邊,順著階梯下去!把剑∵@么深,都快淹到嘴了。”我只覺得一股巨大浮力把我向上推,頭重腳輕的,身子不斷傾斜,失去了平衡,幸虧爸爸站在旁邊我才沒有倒下去。爸爸扶著我,告訴我手應該怎樣劃、腳應該怎樣蹬。我嘴里答應著“知道了、知道了”,可爸爸剛一放手,我心中一陣慌亂,就“撲通”一聲喝了一大口水,嗆得我喉嚨真難受,耳朵里也灌了不少水。爸爸拉起我,用雙手托著我的肚子,我趴在水上照爸爸說的游了起來。
哎,我以為游泳就那么撲騰幾下就行了,沒想到還有這么一套大學問。以后我一定會努力學好游泳這項本領的。
學游泳作文 24
今天爸爸帶我到西城游泳館學游泳。
到了游泳館,我換上了泳衣,在教練的帶領下來到了泳池。教練先交我蛙泳,在岸上做收、翻、蹬、夾的動作。過了好長好長時間,教練在我的背上綁上了漂浮版,讓我下水練習。教練先讓我憋氣,我深吸了一口氣,把臉埋進水里。剛開始我只能憋幾秒鐘,我努力練習著,終于可以憋到教練要求的秒數(shù)啦。這時候教練讓我游泳,我按照教練說的`四個動作游,可怎么也游不快,游了半天才游出一點點的距離,我懊惱急了,心想:別人怎么都游得那么快呀,我怎么就不行呢?看著這么簡單,可實際上好難呀!教練好像看出了我的心思,告訴我游的時候腳一定要向上翻一點兒,腿夾的時候要用力這樣才能游得遠。不要急于求成,要一步一步地慢慢來。我按照教練說的要領游了一會兒,果然能游很遠。就這樣慢慢地我學會了蛙泳。
通過學習游泳,我懂得了學習一項本領只要堅持不懈,認真練習就一定會成功。
學游泳作文 25
今天下午2點左右,媽媽帶我去天嶼湖學游泳。游泳的.人多的像下餃子一樣。
我第一次學游泳,剛開始還有點不敢下水,我對媽媽說:“我先用游泳圈下水試一下!蔽矣糜斡救τ瘟税雮多小時以后,我對媽媽說:“我先憋個氣試一下!钡谝淮伪餁馕覉猿至7秒,第二次我堅持了9秒鐘,漸漸地我感覺我可以學游泳了。媽媽現(xiàn)在正式開始教我學游泳。媽媽說:“游泳的姿勢,手要往后推,腳也要往后踢!蔽业谝淮问×,第二次也失敗了,我試了很多次,漸漸地我可以游兩三圈,然后我可以一次游5-6米,不知不覺時間就到了四點半,媽媽說:“寶貝,你已經(jīng)玩了兩個小時了,我們回去吧!我們明天再來玩好不好?”“好”我回答道。
最后,我依依不舍地跟著媽媽離開了游泳館。今天真是快樂的一天!
學游泳作文 26
夏天是我最喜歡的季節(jié)。夏天是如此明亮和充滿活力。在這個夏天,游泳是放松和鍛煉的最佳方式。一個炎熱的夏天,媽媽帶我去學游泳。
來到泳池邊,一個清涼的時刻來了,我迫不及待的`想跳下去。教練帶我們換了泳衣,先熱身。然后練習吐氣吐氣。教練撲通一聲跳進水里,濺起一大片水花。當水花從空中落下時,陽光灑在水滴上,水滴像金色的珍珠,非常美麗!我們都很羨慕,教練說。如果你想像我一樣在水里自由泳,你必須練習每一個動作的基本功。教練就像水中的美人魚,動作嫻熟,游泳技術高超!我決心從我的教練那里學好游泳。
剛開始由于呼吸訓練不足,總是被水嗆到。后來在教練的悉心指導下,我指出了自己的錯誤和不足,告訴了我們游泳的技巧.我堅持練習,思考每一個動作的要領,認真學習游泳。
經(jīng)過一段時間的刻苦訓練,現(xiàn)在,我終于是一個小小的游泳高手了!我學到了一個偉大的真理,只有努力工作,我們才能獲得勝利的甜蜜果實。
學游泳作文 27
今天是一個讓我快樂的'日子,因為我今天要去游泳了。
爸爸說學游泳會很辛苦,但我不怕,因為我是女漢子。"戛"地一聲,把我撞在了車的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點走過了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學不會,爸爸說只要有信心,就一定能學會。我?guī)е懬,和爸爸一起練習,爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結果一高興,又喝了一口水,過了一會,姐姐學會了,弟弟學會了,眼看媽媽也學會了,我還沒會,我和自己說不著急,慢慢學,結果我不知不覺學會了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯。我們玩了一會,就走了。
今天我學會了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學游泳作文 28
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班,地點是萬松游泳池,就在我家附近,其實我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練,原來教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運動,他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運動,接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷,不過慢慢就適應了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復練習。
其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉,而且會嗆水,身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個,于是教練托著我的`身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺地往前一伸,我竟然游過去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結果越游越遠,越游越好。
我喜歡游泳,因為游泳既能增強體質(zhì)又能自我保護。
學游泳作文 29
游泳是一種基本技能,爸爸說不會游泳,以后大學都畢不了業(yè),學會游泳,當你落水時,可以自救,于是爸爸幫我報了游泳培訓班,學期10天。
今天是我學游泳的第七天,我已經(jīng)掌握了游泳的基本動作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的教練姓張,是國家一級運動員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”,腳上的`動作要領是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動作很標準,教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的,前幾天在泳池岸邊練習基本動作,第四天戴上浮具練習蹬腿,然后脫掉浮具,結合手臂和腿上的動作,自由練習,經(jīng)過幾天的學習,全班10個小朋友,幾乎都學會了,真的很神奇!剛來的時候,很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試,成績合格者會獲得一張結業(yè)證書,我期待我的“游泳畢業(yè)證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
學游泳作文 30
今天我和表妹一起去學游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩:“不要跳水,也不要從這個長方形的線底下游過去!闭f完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學習腳的動作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒,老師說:“可以下水了!蔽覀冮_心極了,還沒等老師反應過來,我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動作不規(guī)范的'地方。
第二天我們學習手的動作。第三天我們學習如何躺在水面上。第四天,我們學習兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習,終于學會了游泳。
學游泳作文 31
天很熱,太陽很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點怕,于是我拉著爸爸的手說:“要不我們不進去了吧!卑职中α诵φf:“來都來了,就玩一會兒!蔽抑缓命c點頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的動作要領扶著泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說:“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺得難受極了。
爸爸說:“學游泳都會嗆水的`,你先練習憋氣吧,練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進水里,一下子周圍除了水什么也沒有了,我覺得很不舒服,沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學了!”爸爸卻耐心地說:“學游泳和學習一樣,當你需要用到時,沒學好就后悔也來不及了。”
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學習之路。
學游泳作文 32
今天晚上我照例去游泳館學游泳。到了游泳館,教練開始讓我們做熱身運動,有兩個小伙伴一直講話,態(tài)度很不端正。
教練一開始還很溫和地提醒他們,可是屢教不聽后,教練也生氣了,于是罰他們蹲馬步,一直蹲到下課,我偷偷地看了眼兩個小伙伴,發(fā)現(xiàn)他們雙腿不斷地發(fā)抖,汗水一直從他們的額頭上滴下來,我想:兩個小朋友一定很辛苦,但是,也是他們自找的,誰讓他們不遵守紀律呢?
因為害怕被教練叫去蹲馬步,所以我特別認真學。今天學的是仰泳,一開始,教練先讓我們在岸邊練習腿的.動作,我們在岸邊排成一排,身子仰躺在岸邊,腳伸向泳池,可以碰到水。然后教練一聲令下,我們開始快速地用雙腳打水,而且速度越來越快。打了很久,教練也沒讓我們休息,我看看別的小朋友只要稍微松懈下來,教練就會瞪他們。我不敢放松,趕緊認真訓練,雖然我很累了,很想休息,但我又想起媽媽常說,做事情重在堅持,重在持之以恒,我一定要堅持學習游泳,打好基本功,爭取有一天可以代表我的學校去參加比賽。
學游泳作文 33
緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的心也隨著加速。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我迫不及待的跳了進去。啊,我一時忘記了我還不會游泳。頓時,我被水嗆的.要死,我漸漸的不敢下水了。想到放棄時,父親對我說:“滴水能把石穿透,萬事功到自然成!睂Π。灰獔猿,便可以成功。于是,我下定決心來學習游泳。
我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體,讓身體適應水溫,接著按爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次。終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳,我不但學會了游泳,鍛煉了膽量,而且也使我懂了一個道理:世上無難事,只怕有心人!學游泳真開心!
學游泳作文 34
今天一早,我剛起床,突然打來的一個電話讓我興奮不已!因為,我的好朋友王安然要帶我去游泳。
7:30我準時來到游泳池旁,王安然也來了,我們換好衣服便下去了,只見王安然身子一躍,在空中劃了一道美麗的.弧線,調(diào)進了水中,大搖大擺的游了起來。而我卻在水中不停地走,就是不敢游。
媽媽一看只有幫我報了名,學游泳,一開始老師讓我憋氣,可我就是不敢低頭下水,媽媽為我喊:一,二,三,如果我不敢媽媽就用手按住我的頭,我又嗆了幾口水。媽媽無奈地搖頭心中又無比氣憤,眉頭緊鎖著,生氣地對我說;‘‘如果你游不起來,今天你就別回家!蠋熅妥屛易约合染毦毐餁狻N也煌7磫栕约赫f:‘‘我為什么憋不起來?我一定要成功!瘞追昼姾,我做好了準備在幾個大人和朋友的鼓勵下終于把頭探進水中憋了2秒,接著我又憋了5秒,10秒……直到最后29秒我終于明白:‘世上無難事,只怕有心人’和 ‘我最大的困難就是自己’的道理了。 ‘成功了’我耳邊又回蕩起那一陣陣鼓勵的話語,心中無比快樂!我終于完成了最重要的一步了。
但愿在明天的測試中,我能有一個好的成績!
學游泳作文 35
在不知不覺中,我的暑假社會游泳課生涯發(fā)展就要學習結束了,今天是我學蛙泳的最后通過一節(jié)課,我非常的`珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運動,接著我們就一個一個的下水了。因為是室內(nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛入水時我和同學們都覺得有點冷,不過一會兒就適應了。
排隊隊,教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓看錯姿勢之一。學習后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學會踢,通風,F(xiàn)在,我就像一個自由快樂的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來,今天我們給你進行測試分析一下!苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩肫穑译S著中國教練人員來到一個室外,教練說:“從這頭開始游,中間學生不要自己站起來,看一下你能連著換幾次氣。”于是我鼓起勁,一頭扎進水里沒有專心的游起來,約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說:“嗯,不錯,恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽了覺得這話的人心里當時別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學期我會來學習自由泳!
學游泳作文 36
現(xiàn)在正是炎熱的夏季,十分適合去游泳,于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。
我們很快就來到了游泳館,換上我們所帶的游泳服就準備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的潛水眼鏡,上面有個呼吸管,而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。
首先我慢慢的試著下水,可我卻還是不會游泳,于是我下定決心,一定要學會游泳。
我把這個念頭告訴了奶奶,奶奶十分高興,于是就決定監(jiān)督我,幫助我學習游泳,首先我必須要學會浮起來,這個簡單,媽媽在寧鄉(xiāng)教過我,首先憋住一口氣,身體慢慢放松伸直,就這樣我很快就浮了起來,這也就學會了第一種游泳法。
我很高興,于是便和金子妍玩了起來,我們玩的很盡興,便玩起了跳水游戲,比誰跳水時濺起的水花最少。
金子妍顯得很驕傲,她說:“哼我體型小一定會贏!比缓笪艺f:“你別吹牛了,誰輸誰贏還不一定呢。”我們比著比著,嗯,勝利的'天平就傾斜在我這邊,很快我就贏過了她,我說:“你也不過如此嘛。”她被氣紅了臉,一臉的不服氣。
咦,這上面還有一些游玩的東西,我和金子妍玩了個遍。
啊,這游泳可真有趣呀,下次我還要來。
學游泳作文 37
第一堂課是練習的憋氣,還有漂浮。教練夸我做得非常棒。
前幾堂課都很簡單,但是到了后面就沒那么容易了:在第三節(jié)課的時候,教練讓我們帶著浮漂和浮板到深水區(qū)去游。沒想到我卻是第一個被推下水的,給他們做了一個榜樣。
下一節(jié)課你更想不到了:我們都不會游,但是教練把我們的浮板給拿走了,讓你自己游。我就被教練拿走了兩次浮板。
到后來,你猜怎么著?教練竟然讓松開浮板自己游。我才不像那些人一樣,傻乎乎的光練松開浮板自己游。我呢是先練習怎么沖水中起來,練會了以后,才開始練習松開浮板自己游。
對了,我們還做了一個游戲,游戲規(guī)則:誰在水中憋氣,憋的最短,誰就到中間去,大伙一起用水潑他(當時水非常的涼)。我每次都是最后或倒數(shù)二三個起來的。
就是昨天,教練讓拿著浮板有到一米四二三的地方,很多人都不敢我才游到里指定位置還有二三十厘米的.地方就不敢了。
教練看我們不游,就讓我們?nèi)プ钌畹牡胤饺ビ危沂堑谝粋,從下水的梯子那里一直游到中間去,中間有一根繩子,(其實就在離梯子有四五米的地方)。我游過去又游了回來。這樣每人都重復了兩遍后,就又回到了淺水區(qū)。
當時,什么護具都沒帶,直接游過去的。
學游泳作文 38
今天,是我第一次學游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍湛藍的池水,我有些猶豫。老實說,我以前很怕下水,唯恐自己被水吞沒。因為恐懼,我一直不會游泳,是一個“旱鴨子”。但是,我總是要下水的呀。于是,我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個泡泡,所以我并沒有沉下去。剛好今天的天氣很熱,在清涼的池水里泡了一會兒,我的心漸漸平靜了下來,便按照爸爸教我的蛙泳姿勢來游泳。
游了一圈,就聽見媽媽在叫我:“楚樺,快過來潛水。”啊,我最厭惡的就是潛水了,怎么偏偏就讓我潛水呢?在媽媽的.再三要求下,我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道:“媽媽,我能捏著鼻子下去嗎?”因為,我最怕的就是鼻子進水了。媽媽同意了。于是,我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里,還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了,害怕地揮舞著手腳。我怕呀!媽媽卻很高興,說,我以前不敢把頭伸到水里,這次卻可以了。媽媽又叫我重復一遍,這次可不能捏鼻子了。我更怕了,媽媽鼓勵我:“你一定可以的!別人能行,你一樣也行!”
我一開始很害怕,在媽媽的多次鼓勵下,后來又做了幾次,就大膽一些了。終于,我能把頭伸到水里了,哈哈!
學游泳作文 39
今天,媽媽帶我去游泳池學游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來?晌矣悬c害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的`水打在我身上,我不由打了個寒顫,趕緊往后退。媽媽說:“別怕,這是淺水池,水壓不過你的肩,跳下來吧!”說完,伸出雙手準備接我。看見小伙伴們在池中游得那么歡快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中,感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來,叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說:“小玉,放開游泳圈,手和腳配合起來!蔽曳砰_了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來了,只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來,問我:“喝水沒有?”“喝了一點,沒關系,媽媽我浮起來了!”媽媽說:“要學會游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學‘爬泳’......
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開了。
學游泳作文 40
今天是我學游泳的第一天,我很早就來到了游泳館,不過,我還是有些緊張。
我的教練是奧運會冠軍孫楊的隊友,這也使我對自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的'指導下大家開始做熱身運動;接著,我們跟著教練一個一個的下水,我感覺自己不再是我,而是和一群小鴨子似的,結果,一下水,并沒有我感覺的那么好,我突然就發(fā)現(xiàn)呼吸不流暢,沒想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么,就說:“呼吸不流暢是很正常的,大家現(xiàn)在有節(jié)奏的深呼吸!睘榱四軌蚋酶斓膶W習,教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習深呼吸。這時,教練又發(fā)話了:“現(xiàn)在開始練習憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來,憋得越久越好,吸氣的時候還要發(fā)出聲音,剩下的時間給大家練習!
我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進水里,十秒,十五秒后,我實在沒有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續(xù)反復的練習。教練他站在我們的面前,拉著我們的手說:“頭低的越低越好,加油!”
過了大約半小時,我們大部分人幾乎都能浮起來了。我看著教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國爭光該多好。
學游泳作文 41
暑假里的一個星期天,天氣很好,萬里無云。我們一家約上表弟一家先去參觀畫展,一起吃過午飯,興致勃勃地前往福清市游泳館學游泳。這可是我盼望已久的活動,今天終于實現(xiàn)了。
來到游泳館,哇!這里已經(jīng)來了不少人,有大人,有小孩,快把游泳池給擠滿了。我趕緊換好泳裝,戴好泳帽,迫不及待地套上游泳圈下水了。
剛進水里,呀!水好冰呀!爸爸看出我有點怕冷,笑著對我說:“剛下水有點冷,過一會兒就沒事了!蔽掖竽懙卦谒飺潋v起來。我伸開雙臂向前游去,兩條腿使勁蹬開拍打著水花。爸爸在一旁鼓勵著我,我在水里自由自在地游蕩著。
這時“旱鴨子”表弟也下水了,只見他圓滾滾的`上身套著不大的救生圈,太可笑了,他在水里撲騰來撲騰去,逗得我們哈哈大笑。爸爸游到我們身邊語重心長地說:“其實學游泳很簡單,只要憋住氣把頭伸進水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來了,最后手再劃起來,人就向前游動了!卑职终f了這么一大堆,我聽了似懂非懂。我就憋氣,潛水,蹬腿,就在水里亂劃水,人就向前游開了,這時奶奶在岸上舉起手機,留下了這美好的瞬間。
大約3點鐘,我們依依不舍地離開游泳館。
學游泳作文 42
以前,在我很小的時候,媽媽經(jīng)常說我很怕水。每一次去游泳的時候都抱著媽媽不放。
為了抵抗這種心理,媽媽說:“我長大點就可以學游泳了。游泳里面有很多種,比如有:“蛙泳,自由泳,仰泳等等……
今年暑假,媽媽說我長大了,可以學游泳了,給我報了游泳培訓班。
教練說:“想學游泳,首先要學會憋氣才能學好游泳。先戴好泳鏡,再往天空中吸一口氣,嘴巴鼓起來,然后頭下去,要慢慢的.吐氣,最多可以憋19秒或20秒。
然后學蹬腿,手要先擺一個人字形,腿要靠一個東西,一蹬,手腳不要動,就可以漂在水面上了。(氣要憋很久。)
這樣,我就學會了一些關于游泳的知識。
教練安排我10點鐘去學游泳。學完課之后還要多多練習。
我們正要學習蹬腿,這次跟上次不一樣,先要把腳尖勾好,然后趴在后面,把腿直起來,左腳指著左邊,右腳指著右邊,再把腳劃著張開。最后合上。
又有一次,老師說要帶浮板,我就拿著浮板在四周游。
練習了一段時間,我就不用浮板游泳了。因為要學會用手了,先把手擺成個人字形,再用手劃過去抱水。要在水底吐氣,快沒氣的時候,就用手劃一下,就可以吸氣,再去游。
最后,我終于學會了游泳。
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