育兒的知識通用15篇
育兒的知識1
第一，夏天什么時候適合在戶外活動
夏天室外溫度動輒超過30度，孩子們在室內(nèi)總是吹不動風扇和空調(diào)。那么什么時候帶他們出去比較合適呢？一般來說，夏天戶外活動的最佳時間是上午10點半之前和中午4點之后。如果天氣熱且難以忍受，可以選擇上午10點前和中午5點后。即使如此，父母也最好讓孩子在樹蔭下玩耍，避免暴露在陽光下，并注意不要進行劇烈運動，以防止孩子出汗過多而引起虛脫。
第二，那孩子能學多少游泳呢？
現(xiàn)在孩子一出生就開始學游泳，但要讓孩子具備水里的自救能力，等孩子再大一點。一般是5歲左右。因為這個時候孩子有必要的記憶力、活動能力、約束能力。思維也開始向模仿的'方向發(fā)展，此時學習游泳可以有效促進身心發(fā)展，加強肺活量和骨骼發(fā)展，鍛煉身體。
第三，夏天孩子長痱子怎么辦
事實上，孩子夏天長痱子是很正常的事。因為夏季氣溫高，濕度高，身體出汗多，不容易蒸發(fā)，汗?jié)B透表皮角質(zhì)層，導致汗腺導管堵塞，汗腺導管內(nèi)的汗液保存后內(nèi)壓高，破裂，汗珠滲透周圍組織，引起刺激，汗孔中出現(xiàn)痘痘和痘痘
事實上，成年人也會患上痱子，但孩子的皮膚脆弱，可以表現(xiàn)得比較明顯。孩子出現(xiàn)痱子癥狀時，父母應及時指導孩子，不要用手撓，不要用強堿性肥皂或熱水沖洗，通常用溫水洗凈皮膚后，可以覆蓋痱子粉。
如果有感染癥狀，可以給孩子外用抗生素軟膏。但是不建議經(jīng)常使用抗生素。平時父母可以教育孩子注意皮膚清潔，勤洗澡，堅持皮膚干燥，洗澡后涂抹痱子粉。但也能預防痱子的發(fā)生。
四、外出旅行兒童的必備物品是什么？
帶孩子們?nèi)ヂ眯凶钪匾氖前殡S著退燒、溫度計、紅花油、創(chuàng)可貼、感冒等平時不方便時使用的。要給孩子準備專用床上用品、玩具、尿布，并準備可以密封的塑料袋，用來裝食品或臟尿布等。
育兒的知識2
一、幼兒特點
身為中班的老師，區(qū)域活動還有平時的觀察之中經(jīng)常聽到孩子們說："老師，我不會"、"老師，我干不好"、"老師，我不會畫"，我認真觀察這些自信心不足的孩子。
1.上課很少舉手，發(fā)言不積極。
2.注意力有時渙散，懼怕嘗試新任務。常常會說"我不會"，"老師，怎么弄呀？""我學不好。"缺乏主動精神和創(chuàng)造勇氣。
3.在自選活動中，總是挑選最容易的任務。
4.情緒不太穩(wěn)定，有時沉悶、冷淡，有時活潑愉快。
5.喜歡獨自游戲，參加合作游戲時，不愿當領(lǐng)導者。
6.極少提出意見建議，有分歧爭論時，較易退縮、讓步、放棄主見。喜歡順從與模仿別人。在作業(yè)或游戲中途，有時會旁觀和閑逛，忘卻目標。
7.家庭中一些不良的環(huán)境因素。家庭中父母對自己的子女總是竭盡全力為其解決困難，什么都包辦代替，又或者不考慮孩子的實際情況，一味地對孩子"高標準、嚴要求"，而孩子由于難以達到父母的要求，經(jīng)常遭受失敗，缺乏成功的體驗，逐漸養(yǎng)成了遇事畏懼退縮，對自己缺乏信心。
二、引導方法
孩子在幼兒時期往往會表現(xiàn)出非常強烈的獨立意識和自主愿望，什么都要自己來，雖然常常自不量力，但這種"我自己干"的愿望卻體現(xiàn)出孩子旺盛的生命力，表現(xiàn)出一種原始的尋求自我肯定的需要，這時我就巧用妙法，幫助孩子樹立自信心。雖然這些方式方法對于我得實踐來看并不一定是科學的，但是他很奏效，讓我覺得可以試試，比如說:
1.心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的.自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。
2.獨立完成法有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結(jié)果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經(jīng)過自己努力而取得成功的樂趣，并且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂于自己獨立去做事。
3.示范法幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示范，讓他們感到這些事情并不難，從而使他們增強自信，敢于嘗試。
4.讓孩子自己選擇法允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說："今天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動？"當沒有選擇余地的事情出現(xiàn)時，應該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心。
其實孩子的世界時繽紛多彩的，我們眼中的孩子也是閃閃發(fā)光的，我們要用發(fā)現(xiàn)的眼光來看待孩子，找出它們身上的閃光點，然后增強他們的自信心，讓絢麗多彩的陽光開放在每個人的臉上，讓我們一起努力加油，共同幫助孩子健康快樂茁壯的成長，因為我們是陽關(guān)底下最最燦爛的教師！
育兒的知識3
每位父母都希望自己的寶寶有一口潔白、健康、漂亮的牙齒，這對寶寶很重要。因為，牙齒不健康，會影響日后的咀嚼功能和營養(yǎng)吸收，妨礙清晰的講話和發(fā)音，甚至還會影響面容！
“咝，媽媽，我不吃飯飯了，我這里好痛哦�！�3歲的陽陽拿著豆沙饅頭剛咬了一口，就用小手捂住他的左側(cè)小臉沖著媽媽喊�！斑�，你這段時間怎么老叫牙疼？來，張開嘴巴讓媽媽看看你的牙齒。呀，這顆牙齒黑黑的，大概又蛀掉了。唉，你的牙齒怎么這么容易蛀啊？”媽媽無奈地搖了搖頭，只好請了假帶著陽陽去看牙醫(yī)。
在醫(yī)院里，陽陽媽就陽陽的齲齒問題咨詢了牙醫(yī)。
陽陽媽： 陽陽今天已經(jīng)是第八次來看牙病了，他的蛀牙為什么這么多？
牙醫(yī)：哦，這要從孩子齲齒發(fā)生的原因談起。
齲病是一種慢性疾病，民間有稱“蟲牙”。它的'發(fā)病原因大致有以下幾種：
孩子自我清潔口腔能力差，口腔衛(wèi)生沒搞好，如牙齒表面某些窩、溝或不易刷洗干凈的地方容易停留細菌，形成菌斑，誘發(fā)齲齒。據(jù)臨床統(tǒng)計，兒童齲齒大多為窩溝齲。
孩子喜歡吃零食及甜食，這些食物容易黏附在牙齒表面，在致齲菌的作用下，發(fā)酵、產(chǎn)酸，酸性產(chǎn)物不斷作用于牙齒就會形成齲齒。其中，蔗糖是各種碳水化合物中最易引起蛀牙的一種，因此，要盡量避免為你的寶寶選擇含蔗糖的食物。
乳牙的鈣化程度比恒牙低，抵抗齲病的能力也就比恒牙弱。
人體的免疫系統(tǒng)具有保護牙齒免受齲病侵襲的功能，而嬰幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，故容易發(fā)生蛀牙。
陽陽媽：齲齒不治療，會有哪些危害呢？
牙醫(yī)：一些爸爸媽媽認為“乳牙會替換，齲壞了并不重要”，因此，不太重視寶寶齲齒的預防和治療。其實，齲齒不治療，危害可大了。
俗話說“牙好，胃口就好”，牙不好，孩子不愿意進食，營養(yǎng)吸收就會受影響。所以，一口"蟲牙"的患兒往往伴有營養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩。此外，有的孩子常常因為一側(cè)牙痛而用另一側(cè)吃東西，長此以往會引起頜面部發(fā)育的不對稱，面型出現(xiàn)一邊大，一邊小。齲齒引發(fā)嚴重感染還會累及恒牙胚的發(fā)育，進而影響恒牙的萌出。
陽陽媽：乳牙齲壞的危害可真不小。那么，齲齒怎么預防呢？
牙醫(yī)：由于孩子年齡小，自理能力差，所以，齲齒的預防主要應該由家長負責。我們先把孩子分成兩個年齡段。一個是2歲半以前；另一個是2歲半以后。
2歲半以前，家長應該：
要有良好的喂食習慣，每次給孩子喂食后，要再喂幾口白開水，以便把殘留食物沖洗干凈。寶寶在6個月開始萌出第一顆牙時，家長就要用指套式牙刷或棉簽等進行清潔，以消除寶寶牙齒上的食物殘渣，早晚各一次。睡前喂奶不宜加糖。
注意鈣的吸收，由于鈣磷是牙齒、骨骼的主要構(gòu)成部分，而母乳中富含鈣，所以母乳喂養(yǎng)的孩子不易齲齒。另外，滿兩個月后的寶寶可適量添加水果和菜泥，以調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)的鈣磷代謝，促進鈣磷在牙齒和骨骼中的沉積，這對預防兒童牙病很重要。
糾正孩子的不良習慣，如咬手指、舔舌、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等。
飲食要平衡，食物要多樣化，不偏食，不讓孩子多吃甜食和零食，多喝白開水，少喝甜飲料。
2歲半以后：2歲半以后的孩子開始懂事，自理能力逐漸增強，全口乳牙已經(jīng)長齊，應開始讓他自己處理口腔清潔的事宜。家長應該：
要培養(yǎng)孩子早晚刷牙的習慣。
選用兒童配方的含氟牙膏、兒童專用的牙刷。
定期檢查。寶寶在6個月或1歲時要進行第一次口腔檢查，以后最好每半年檢查一次。
窩溝封閉術(shù)防齲。即將一種特殊的樹脂涂在孩子牙齒窩溝處，如同在牙齒表面上涂一層保護膜，它的防齲作用可以達到90%以上。
陽陽媽：怎樣才能教給孩子正確的刷牙方法呢？
牙醫(yī)：讓孩子掌握正確的刷牙方法，對孩子會終生受益。方法是：刷上牙時，牙刷毛向上，從上旋轉(zhuǎn)往下刷；刷下牙時，牙刷毛向下，從下旋轉(zhuǎn)往上刷；刷牙齒的咀嚼面時，來回刷；刷牙里面(舌面)，上牙往下刷，下牙往上刷。刷牙時間不少于3分鐘。
陽陽媽：謝謝牙醫(yī)的指導。這下，我的心里可踏實多了。再見！
牙醫(yī)：再見！
育兒的知識4
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)常看到有的家長對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道。”“快點過來，聽到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話�？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的.小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢?達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大
聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那
就說明不能那么做;如果爸爸點頭，那就是同意了�！�
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你
喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。
四、相互間多多交流
不要只是一味想知道幼兒園育兒知識大全孩子的各幼
兒園春天育兒知識種想法，也應該把你的大班育兒知識想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。
育兒的知識5
給孩子一個選擇 允許兒童按照自己的興趣去做事，如果你讓孩子學芭蕾舞或練健美操，兩者中自由選其一的話，她做自己喜歡的東西會特別投入，不嫌辛苦的。
接受現(xiàn)在的他 孩子會按自己的速度發(fā)展、成長。如果，你愛把自己孩子與人家孩子相比的話，容易讓他產(chǎn)生錯覺，如果他不如誰，就是一個失敗者。逼迫不對，鼓勵有益。
發(fā)現(xiàn)隱藏的困難如果發(fā)現(xiàn)孩子突然間不愿意參加集體活動，或不愿做家庭作業(yè)了。你要耐心詢問，讓他實話實說———被壞孩子欺負了，他不喜歡他的老師等等。因人而異，有的孩子在安靜的房間里注意力最集中，有些卻喜歡熱鬧的背景環(huán)境。如果你的孩子不愛被獨自關(guān)在自己的房間里，就讓他在餐桌上做功課吧。
向兒女說說自己工作的酸甜苦辣 每天下班回家后，不妨與孩子講述自己工作中高興或煩惱的事情，以激發(fā)孩子的憧憬和熱情，可能他會想：“我努力工作的話，會像媽媽一樣成功�！奔偃缒愕墓ぷ鞣ξ�，沒甚可“曬”，也可以告訴孩子：如果你沒獲得一定的資格或?qū)W歷，就無法找到一份有趣的工作。有的孩子不愿像父母那樣生活，所以會激發(fā)他奮發(fā)圖強。
以理服小孩 如果孩子想放棄鋼琴教育時，你別沖著他大喊大叫、聲嘶力竭地訓斥他，不如說出想他繼續(xù)練下去的理由，他有可能會回心轉(zhuǎn)意。即使他仍不同意，也給了他暢所欲言的機會。
贊揚和賞識多給孩子贊揚和賞識，但表揚時要有的放矢，言之有物，他給你看他剛做完的某個東西，你不是簡單說句很好，而是說：“我很喜歡你在文章中論述這個觀點的方法，這樣說很發(fā)人深省�！被颉澳愕囊綦A彈得非常流暢�！钡鹊�。他感覺就不一樣，下次會更努力，以博得你的肯定。
明智的獎賞 不必給孩子許以大獎，當他們做得好時，送點小禮物以資鼓勵就行了。萬一，他們沒能達到預定目標的話，也不必因此而愁眉苦臉。
第二周：如果孩子對你說謊，該怎么辦？
孩子的世界充滿著無窮無盡的想象，但有時，孩子往往無法將現(xiàn)實與想象徹底區(qū)分開來，
于是便產(chǎn)生謊言。有些謊言是孩子為了躲避責怪編出來的，而有些謊言可能只是他們的想象而已。如果你的孩子說謊，你該怎么辦？美國《養(yǎng)育》雜志為父母們提供了詳實而有效的解決方案。
1—3歲：孩子的第一個謊言很可能在這個階段出現(xiàn)，主要是否認自己做了某事，或為了得到某物而說謊。
應對：父母不宜斥責，也不要逼孩子承認撒謊，應善意開導。
3—5歲：這時的孩子常把想象中的事物當成現(xiàn)實，這些被編造出來的謊言，更像是單純的表演或自己的一廂情愿。他可能會說自己認識某個電視明星，或與一些卡通人物的奇特遭遇。
應對：如果孩子說了些你認為不著邊際的話，不要直接打破他的想象，你甚至可以順著他的思維，和他一起構(gòu)造一個美好的情景。
5—12歲：這階段，孩子有時會因為考慮別人的感受或不想傷害別人而說謊，這意味著孩子有了最初的社交意識。孩子還會因為達不到某種能力，不想使父母失望或被懲罰而撒謊。
應對：如果孩子說謊，不要以不讓看電視或關(guān)進屋子作為懲罰。應找出孩子說謊的原因，幫他面對和克服困難。
12—18歲：孩子漸漸長大，他們可能不再愿意和父母分享生活細節(jié)，如果你尋根究底，他們就會編出一些謊言敷衍。這是成長的標志。
應對：父母要給孩子自由的空間，但要把握尺度。如孩子經(jīng)常因功課等說謊，家長就要表達不滿。有的孩子會因壓力說謊，父母在幫他化解的同時，還要告訴他這不能成為說謊的理由，誠實對一個人很重要。
第三周：孩子特長教育別走進誤區(qū)（一）
目前，有不少望子成龍、盼女成鳳的家長都希望孩子能夠在接受正常教育的前提下，再接受一項或幾項特長教育，以便于孩子掌握更多的技能，去迎接未來的挑戰(zhàn)。于是，以培養(yǎng)孩子某些特殊能力
為目的的各種特長教育應運而生，諸如書法班、美術(shù)班、舞蹈班、音樂班等等，應有盡有不一而足。
由于某些家長在思想認識上的錯誤，致使特長教育進入了種種誤區(qū)：
其一：一廂情愿。進特長班學習，對于許多孩子來說都不是心甘情愿的，有相當一部分是由家長一手包辦，不少孩子對究竟該學什么好、自己是否適合進行特長教育等問題都心中無數(shù)，報名參加特長班的學習完全是家長的一廂情愿。如此，若孩子對所學的內(nèi)容缺乏學習興趣，這不但收不到應有的教育效果，反倒會阻礙孩子情商和智商的正常發(fā)展。
其二：貪多求全。一些家長盲目認為多學總比少學好，今天讓孩子學鋼琴，明天讓孩子學美術(shù)，過兩天又讓孩子改學書法。不堪重負的孩子，平時忙雙休日也忙，除了要完成學校布置的家庭作業(yè)外，還要忙寫字彈琴或繪畫，難怪有些孩子會發(fā)出這樣的感慨：放學后，我寧愿被老師留下來也不愿立即回家!
其三：方法不當。特長教育對孩子來說，的確有其積極的一面。但是，孩子畢竟是孩子，貪玩好耍是他們的天性，同時他們的興趣與愛好都具有較大的可變性，今天喜歡的東西，明天也許就不再喜歡了。因此，家長要注意因勢利導，激發(fā)孩子的學習興趣和學習欲望，但事實上相當一部分家長卻沒有做到這一點，當孩子對學習生厭時，家長不是循循善誘地加以引導，而是采取強迫壓制的辦法逼著孩子去學，結(jié)果往往事與愿違。
第四周：孩子特長教育別走進誤區(qū)（二）
要走出上述誤區(qū)，應從以下兩方面著手：
首先，需要家長們端正認識。孩子不同于大人，不能用對成年人的標準去要求孩子，讓孩子接受特長教育，應該根據(jù)孩子的心理特點加以引導。只有這樣，才能達到家長所期望的效果;同時，家長還應該明白：兒童教育的內(nèi)容極為廣泛，包括知識教育、品德教育以及技能教育等多個部分，特長教育只不過是其中的技能教育的一個組成部分，家長不宜將其看得過重，只能將其看作對學校教育的一種補充，只能在孩子力所能及的情況下進行，以免喧賓奪主的不良后果。
其次，還需要有正確的教育方法。特長教育不同于學校教育的地方，在于它主要是培養(yǎng)孩子對某些技能學習的興趣和欲望。因而在教育過程中應有張有弛，松緊有度，并給予孩子足夠的'自由活動的時間和空間，使孩子在玩中求
學、在學中能玩，如此，才能收到良好的教育效果。
第五周：家庭教育最典型的5個誤區(qū)
人父母或祖父母者（外祖父母）都愛自己的孩子或晚輩，古今中外，概莫能外。然而怎樣愛、怎樣對子女或晚輩進行科學有效的教育和培養(yǎng)，則不是每個家庭都能做得好的。由于主客觀的種種復雜原因，當前我國家庭教育中出現(xiàn)了某些誤區(qū)。主要表現(xiàn)是：
第一， 認為滿足孩子的要求就是愛孩子，沒有認識到兒童眼前快樂與長遠幸福的相互關(guān)系。
第二，認為重視孩子的學習就是重視教育，不知道成才不一定成人，成人是成才的基礎(chǔ)的道理。
第三，認為學習就是學知識，取得高分數(shù)就是學習好的唯一標志，不明白知識和智力的辯證關(guān)系，更不了解情商比智商更重要的道理。
第四，認為說就是教育，認識不到在家庭教育中“言教、身教、情教”結(jié)合的重要性，更不懂得高素質(zhì)的孩子需要有一個培養(yǎng)和訓練的過程。因而把說教做為唯一的或主要方式對子女進行教育。
第五，認為教育是學校的事，家庭只負責撫養(yǎng)。家庭教育中的盲目性、隨意性普遍存在。
第六周：蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c過來，聽到?jīng)]有？！”??這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話�？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
第七周：孩子的自尊心和獨立意識
保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做；如果爸爸點頭，那就是同意了。”
尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊他的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。
育兒的知識6
預防孩子感冒小常識
1、環(huán)境溫度適宜
寒冷的冬季，家長怕孩子受涼總要給孩子穿著厚厚的棉衣，幼兒的體溫與成年人相差不多，只是他們的體溫調(diào)節(jié)中樞功能較差，在過冷或過熱時不能調(diào)節(jié)。衣著過多或蓋被過厚會使寶寶體內(nèi)喪失過多的水分，嚴重時還會發(fā)生脫水熱。還會出現(xiàn)了高燒、精神萎靡不振、吵鬧、拒食等情況，所以其衣著與成年人相比只要略微多一點就可以了，衣著不宜過厚，以利于孩子運動。
2、保持室內(nèi)空氣流暢
雖然天氣逐漸變冷，但在家時還是要保證內(nèi)空氣的流通。做到經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，再堅持每天早上用冷水洗臉的話，對幼兒的健康有很多好處的.。另外，使用空調(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干燥，在附近放上一杯水來或者用加濕器來保持濕度。
3、堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓孩子出屋，孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ�，很易患病。所以，應該堅持讓孩子做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓孩子在大自然中活動半小時到一小時，可提高孩子的體質(zhì)。
4、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。應根據(jù)孩子生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使孩子機體抵抗力下降，適量地補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
育兒的知識7
育兒訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
育兒訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
育兒訣竅3 呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的`黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
育兒訣竅4 不吃生冷
中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
育兒訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
育兒訣竅6 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
育兒訣竅7營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加�？傊澦卮钆�，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
育兒訣竅8 及時打預防針
及時預防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
育兒的知識8
最適合孩子秋季養(yǎng)肺的7種水果
秋天的天氣非常干燥，人的肺部就很容易受到損傷，因為要注意吃一些潤燥生津的水果。那對于孩子們來說，哪些水果是適合秋季養(yǎng)肺的呢?
1、梨
這是大家都熟悉的水果，梨肉香甜可口，具有潤肺生津的作用，不管是生食、榨汁還是燉煮，都有很好的治療效果。
2、甘蔗
甘蔗汁性平味甘，是解熱、潤燥的佳品，能夠助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳。中醫(yī)上常把甘蔗作為清涼生津劑，用于治療口干舌燥等癥。
3、葡萄
葡萄營養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有生津液、益氣血等功效。生食能夠滋陰除煩，蒸熟收膏可以治療口渴。
4、石榴
石榴性溫，味道甘而酸甜，有止煩渴的作用。而且搗成汁或者煎成湯，都能夠潤肺止咳。
5、柿子
柿子有清熱生津、潤肺止咳的功效，生食對肺癆咳嗽、痰多等有很好的`治療效果。紅軟的熟柿子，可以治療熱病、心中煩熱等癥。
6、大棗
大棗對于胃部和脾部有很好的養(yǎng)護作用，能夠補五臟、治虛損等。中醫(yī)上常用于治療煩悶不眠等癥狀，是一味用途廣泛的良藥。
7、柑橘
柑橘性涼味甘酸，有醒酒利尿、潤肺化痰等功效，適用于身體虛脫或者傷酒煩渴等，治療肺熱引起的咳嗽效果最佳。
除了上述的幾種水果外，蘿卜和百合也是很好的養(yǎng)肺佳品。他們都能夠清熱化痰、生津止咳、清心安神等功效，對于各種秋燥癥都有很好的療效。
當然，家長們也可以在早上多給寶寶喝些粥，平時多吃些水果和蔬菜，能夠很好的改善燥氣對寶寶造成的各種不良影響。
育兒的知識9
1、美贊臣
美贊臣嬰兒配方奶粉產(chǎn)自美國，具有悠久的歷史，排在首位，相信很多媽媽都不會對此產(chǎn)生懷疑。美贊臣嬰幼兒奶粉最大亮點是添加了DHA和ARA兩種不飽和酸且配比近似母乳。
2、多美滋
多美滋嬰兒配方奶粉由一家歐洲專業(yè)生產(chǎn)奶粉的公司出品的，位于第二位，有多個系列，如貝樂嘉、金領(lǐng)智、優(yōu)衡多等。其中，金裝貝樂嘉，是來自歐洲的百年育兒營養(yǎng)專家推薦的產(chǎn)品，深受媽媽們的喜愛。
3、雀巢
雀巢的起步是從嬰幼兒奶粉開始的.，首次把果糖和營養(yǎng)劑加入奶粉，是比較優(yōu)秀的育兒食品。雀巢嬰幼兒奶粉雖產(chǎn)自瑞士，但銷售額的98%都來自國外，因此“被稱為最國際化的跨國奶粉”。
4、雅培
雅培“喜康寶”嬰兒奶粉率先添加72毫克/升TPAN核甘酸，開創(chuàng)了嬰幼兒營養(yǎng)的新時代。現(xiàn)在雅培公司的所有營養(yǎng)品：孕婦奶粉喜康素，初生嬰兒奶粉喜康寶，1到3歲奶粉喜康力等已經(jīng)進入中國市場，并在各大超市有售。
5、美素佳兒
美素佳兒是由荷蘭菲仕蘭乳品公司出品的，分別有美素力、美素樂、美素高，已在香港銷售多年，92年進入大陸，銷量一直很好。
育兒的知識10
告訴你糾正孩子偏食的小辦法
孩子在長大的過程中飲食是非常重要的，因為孩子在不喝母乳以后，基本上所有的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過日常生活中吃的東西所獲得的。所以爸爸媽媽對于孩子的飲食問題一定要多加關(guān)注了。
每個人都有自己喜愛的食物，并且每個人對于自己喜歡的口味都是不一樣的。孩子也是一樣，他們也有自己的口味和喜好。那么孩子在吃飯的時候挑食的話，當均衡飲食成為難題的時候，爸爸媽媽要如何糾正孩子呢?孩子到底是為什么會出現(xiàn)挑食呢?
孩子偏食的原因
1、孩子自身的原因
由于個人口味的問題，有一部分的孩子不喜歡吃肉;還有一部分的孩子不喜歡吃蔬菜或水果;另外還有一些時候，因為孩子不小心吃了變質(zhì)或口味不好的食物造成孩子偏食。情況是各式各樣的。
2、爸爸媽媽對孩子的影響
還有一種情況就是爸爸媽媽平時炒菜的樣式單一，造成孩子總是看到那些一直出現(xiàn)的菜色，所以就造成了孩子對于這種食物的厭惡之情也可能是討厭新口味的食物;同時還有一部分的爸爸媽媽自己也沒有均衡飲食的習慣，爸爸媽媽的偏食習慣潛移默化中引導了孩子，造成孩子也偏食;爸爸媽媽溺愛孩子，孩子需要什么就一定會滿足他，孩子說要吃什么就一定會滿足他，因此讓孩子養(yǎng)成了偏食、固執(zhí)的脾氣。爸爸媽媽的言行對孩子有著深遠的影響。要是你想讓孩子有一個好的飲食習慣的話，那么爸爸媽媽自己不要偏食也不要太溺愛孩子哦。
孩子偏食的不利影響
1、影響孩子正常發(fā)育
孩子在慢慢長大的時候，維生素和其它微量元素都是非常需要的東西，不過要是孩子偏食，那么說不定就會造成孩子身體里面的某些營養(yǎng)成分不足，然后就會影響孩子正常發(fā)育，造成孩子個子小或是膚色差。
2、影響孩子的智力
爸爸媽媽不要覺得孩子偏食產(chǎn)生的后果僅僅是會妨礙孩子的身體發(fā)育哦，事實上偏食同樣會在一定程度上造成孩子智力發(fā)育遲緩。因此爸爸媽媽千萬要成為寶寶的'榜樣，監(jiān)督寶寶，讓寶寶養(yǎng)成均衡飲食的好習慣，這樣寶寶才能夠在身體健康的情況下好好長大。
3、影響孩子的性格
偏食的孩子要是不喜歡爸爸媽媽做出來的飯菜，就會覺得特別不開心。那么就會表現(xiàn)出抵制吃飯的情緒。時間長了時候，孩子的性格會變得暴躁，同時對于孩子和爸爸媽媽的感情也是不好的。因此爸爸媽媽一定要注意不能夠讓寶寶有偏食的壞習慣哦。
孩子偏食怎么辦
1、爸爸媽媽要樹立一個好榜樣
孩子老是不知不覺模仿爸爸媽媽的行為舉止，要是自己的爸爸媽媽有均衡飲食的良好習慣，如此一來的話孩子同樣也能夠慢慢養(yǎng)成這樣的好習慣。
2、爸爸媽媽的喂養(yǎng)方式要恰當
爸爸媽媽不要時不時就給孩子零食，一定要好好吃飯。在三餐中食物也不能夠單一，飯桌上菜色要豐富一點。要是孩子偏食嚴重，那么就把孩子不吃的食物混合在孩子喜歡吃的食物里。
3、讓寶寶餓一次
要是孩子非常排斥某個東西，那么就讓孩子饑餓一次，要是承受不了以后，自然會乖乖的吃以前不吃的食物。
4、持之以恒
孩子要是剛剛開始拒絕某類食物，那么爸爸媽媽一定要給孩子喂食，時間長了，孩子自然乖乖就范。
育兒的知識11
小班幼兒的育兒知識：訓練方法系列
訓練方法 一 ：
為孩子樹立自信，孩子的自我意識剛剛形成，記憶力很強。這個時期尤其注意要為孩子樹立起自信心。這對于他將來的成長和性格的形成相當重要。家長一定注意不要輕易叱責孩子，多一些啟發(fā)和鼓勵;和他一同體會克服某個困難的全過程。
特別提示：現(xiàn)在吃花生、瓜子仍然是危險的。
訓練方法二 ：
幼兒時期的運動能力和智能發(fā)達有密切的關(guān)系，要想智能得到很好的發(fā)展，必須提高運動能力。所以讓孩子的肢體得到充分鍛煉是很重要的。如果有條件，可以從這時起讓孩子接受像武術(shù)、跳舞等的啟蒙教育。也可以讓孩子開始游泳，但要注意安全，平時讓孩子經(jīng)常練習類似拍皮球等的技巧性運動。
特別建議;每天兩小時以上的戶外活動時間。
訓練方法三 ：
注意訓練和提高孩子的思維和理解能力。小孩子主要通過形象思維來了解周圍世界，家長要注意從這個時候開始逐漸培養(yǎng)孩子的思維和理解能力，可以先從形象入手，教他學著比較物體的大小、多少、長短、高矮等對比關(guān)系，再教他學會數(shù)至少10以內(nèi)的物體個數(shù)。
訓練方法四 ：
可以根據(jù)孩子的興趣愛好引導他正式學習，做父母的都“望子成龍”或“望女成鳳”。孩子到了3歲，智力已經(jīng)相當發(fā)達，已經(jīng)能夠顯露出自己對某種事物的興趣愛好。仔細觀察并發(fā)現(xiàn)他在某方面的特長和興趣，是父母這時候應該做到的。眾所周知，有許多專業(yè)性很強的工作是需要從小培養(yǎng)的，只是讓這么小的孩子學東西需要耐心，切忌心急
訓練方法五 ：
盡量培養(yǎng)孩子思維的完全自立。這個年齡的孩子的自立意識是通過任性來表現(xiàn)的�？梢园押⒆铀季S的這種不完全的自立轉(zhuǎn)變?yōu)橥耆淖粤�。反抗是孩子有主見的表現(xiàn)。講道理、多表揚對這個時期的孩子是唯一有效的。豐富孩子生活，盡量多的豐富孩子詞匯量。父母應用行動教給孩子怎樣去建立幸福的家庭，寬容、理解、生機勃勃最重要。
特別提示：
為了讓孩子做一點事情就給他報酬是不好的，應在孩子幼小的心靈上刻下勞動快樂的印記。
小班幼兒的育兒知識：不應強制教育孩子分享
玩具是每個寶寶都非常喜歡的東西，不過，有一些類型的玩具對于寶寶來說卻是不合適的，要是在玩得過程中不稍加注意的話就會對自己或者是別人造成傷害。因此在孩子玩玩具的時候也是要多加注意的。
早期的兒童教育理念是教育孩子跟其他小孩一起玩耍時——學會分享玩具。所以要是你看到幾個小孩子一起在玩耍的話，你就會注意到就算是玩具有非常多的種類，他們想要的都是同一個。要是自己的孩子沒有拿到那個玩具的話，對于爸爸媽媽來說就要遭殃了。但是分享并不應該是早期兒童教育的目標，如今我們應該有這樣的思想——不鼓勵父母教育孩子分享玩具。
不應強制教育孩子分享
馬科目博士在《平靜的父母，快樂的孩子》一書中寫道，我們之所以要教育孩子是因為希望他們成為慷慨無私的人，能夠在別人有幫助的時候幫助他們。在教育孩子的時候，兒童在學習玩耍的時候知道了自己到底要什么。爸爸媽媽總是讓孩子和別人分享其實是不正確的，要是別的小孩想要自己喜歡的玩具，孩子就一定要把自己喜歡的東西讓給別人的話，對于孩子來說是非常不公平的。
用正確的方法教育孩子
最正確的方法是什么呢?馬科目教授告訴了我們，我們可以讓孩子自己能夠發(fā)現(xiàn)別的小孩也想玩一次自己的玩具，讓孩子能夠自己把玩具讓給別的孩子玩耍。并且，要是自己的小孩想要其他孩子玩玩具時，最好的方法不是去爭奪玩具，而是用自己的方式去跟其他小孩進行溝通，這樣對于孩子來說才是成功的。教育孩子維護自己的權(quán)益而不是馬上就跟別人分享玩具。玩具是孩子自己的，所以對于孩子來說，他們有玩玩具的自由，而不是家長規(guī)定或強制，否則會讓孩子失去自我主張的能力，對于孩子之間的關(guān)系也是不太好的。
父母應該如何教育孩子呢?
孩子要慢慢調(diào)整自己的心態(tài)，讓孩子自己思考想要玩多久，如此一來就能夠享受玩具了。在不玩玩具的時候也可以把玩具讓給別的小朋友玩，如此一來的話能夠幫助孩子真正享受到快樂，也能夠讓孩子變得比較大方。我們要教育孩子養(yǎng)成這樣的想法：
1、我可以要求想要的，很多時候我可以馬上就擁有，但是我也是能夠耐心等待的。
2、我可以哭，可是哭泣和得到玩具是沒有關(guān)系的。
3、我不會得到所有想要的東西，可是以后我會有更好的東西。
4、哭完我會感覺好一點。
5、要是沒有那個玩具，我也可以玩另外的玩具。
6、我不用向我的父母抱怨哭訴來說服她們讓我得到那個玩具，我一定能夠玩到的。
7、別人分享給我玩具的時候我會覺得他們對我很好，并且我會擁有一顆感恩的`心。
8、我可以想玩多久就玩多久，沒有人會規(guī)定我什么時候必須給別人。所以在我覺得我玩夠了這個玩具，然后讓給別人玩的時候。我會發(fā)自內(nèi)心的開心，我感到自己是一個慷慨的人。
小班幼兒的育兒知識：寶寶會對手機和電腦情有獨鐘的原因
手機和電腦深受孩子的喜愛，不單單是因為樣子，主要是由于它們會發(fā)光、發(fā)聲，有按鍵，能聽懂孩子的命令并且還能夠進行互動。對于六個多月大的孩子來說，手機和電燈的效果是一樣的;對八九個月的孩子來說，手機就像是電器;孩子再大一點后，手機就像是陪伴自己的故事機。不過，還是會出現(xiàn)對手機和電腦著迷的孩子。
原因是什么呢?很多時候，我們在批評孩子的時候，卻沒有進行反省。名人說過，孩子的錯，都是大人造成的。主要是因為以下幾點：
第一，寶寶有的時候能夠從自己手機里翻出一張照片，有時候還會幫爸爸媽媽接電話，遇到這種情況，很多的父母都會夸獎寶寶厲害，次數(shù)多了以后，寶寶就會默默覺得，玩手機的話爸爸媽媽會表揚自己。請各位爸爸媽媽好好想想，你在批評寶寶的時候，是不是有時候也覺得寶寶很聰明，很讓我們自豪?雖然很多人不愿意承認，可是寶寶有時候也是能夠感受到的。因此，寶寶內(nèi)心就覺得，玩手機的時候爸爸媽媽覺得自己很聰明，那么我就應該多玩玩。
第二，日常生活中我們已經(jīng)離不開手機、電腦了，空下來的時候，第一件事情就是玩手機。要知道，寶寶擅于模仿，看著爸爸媽媽玩手機，寶寶也會想要玩。大人會覺得，自己是為了工作，但是寶寶也會有自己的理由。偉大的幼兒教育專家蒙臺梭利曾經(jīng)把寶寶的學習定義為“工作”。
第三，除了手機、電腦，寶寶沒有可以一起玩耍的朋友。爸爸媽媽做的最多的事情就是為寶寶買他喜歡的任何玩具，可是，寶寶最想要的就是和爸爸媽媽一起玩。我們會注意到，當爸爸媽媽和寶寶玩最簡單的拍手唱歌游戲的時候，寶寶的心情會變得特別好。
小編語
要是想讓寶寶少玩手機和電腦，爸爸媽媽首先要以身作則;第二，就算工作再忙碌也要多多和孩子玩耍;最后，當寶寶玩電腦和手機的時候，不能夠夸他厲害。時間長了，手機和電腦對寶寶的吸引力就不會那么強大了。
育兒的知識12
幼兒園中班的小朋友年齡段一般處于5~6歲這一階段，這個時期孩子的模仿能力和學習能力都相對較強，而且他們的好奇心也在這個時候表現(xiàn)地較為突出，所以，我們今天就來看一下幼兒園中班育兒知識有哪些。
無論是做為幼兒園方面還是家庭方面，都要掌握以下這一階段孩子各方面的發(fā)育特點，只有這樣才可以更好地掌握相關(guān)的育兒知識。
這個時期的寶寶平時對于周圍的事物充滿了好奇心，所以孩子注意力不集中，容易分散。除此之外，中班的孩子情緒容易波動，任性調(diào)皮。
1．鼓勵孩子
這對于中班時期的孩子是非常關(guān)鍵的，因為他們對于師長的.依賴性還是比較強，因此很容易會出現(xiàn)畏懼困難，不敢嘗試的情況。因此，鼓勵在這個時候就尤為重要了。
2．獨立做事
不管事情有多難，可以不妨讓孩子先去嘗試，做到怎么程度就算什么程度，然后及時地予以稱贊，讓他們充分建立起自信心。這樣不僅養(yǎng)成了孩子勤于動手的好習慣，而且還培養(yǎng)了他們良好的自信心。
3．模仿力強
這個階段的孩子往往有著驚人的模仿能力，家長不可小覷。因為這說明孩子有著比較強的好奇心和求知欲，他們會注意觀察所模仿對象的特點，也是自我能力的一種表現(xiàn)。
4．發(fā)揮主觀能動性
大部分家長覺得孩子小什么都不懂，所以無論什么事情都替孩子做主張，其實這是不利于孩子成長的，做為父母，就是要適當?shù)貙⒆臃攀�，讓他們發(fā)揮自己的選擇權(quán)，這同時也是避免孩子日后出現(xiàn)優(yōu)柔寡斷。
所以，幼兒園中班孩子的教育還是要慎重的，首先要對孩子的性格特點進行了解，其次要抓住孩子的優(yōu)勢，以幫助他們成為更加優(yōu)秀的人。
育兒的知識13
一、家長注意事項
幼兒園是孩子的樂園，為了讓孩子在這個樂園中健康快樂的成長，家長們應該和孩子多溝通，幫孩子解決生理上和心理上的問題，給孩子一個快樂的童年！
1、培養(yǎng)孩子的心胸
6歲左右的孩子，正是貪玩好斗的時候。一群小朋友一起玩，難免有磕磕碰碰，打鬧吵架，家長們應該教導孩子做一個心胸寬廣的人，不能因為一些小事就和小伙伴們計較，或者在幼兒園里哭哭啼啼的，即使發(fā)生過一些不愉快也不能記仇！應該友好的和其他小朋友們相處，玩具和零食要大方的和小朋友分享，這樣才能被越來越多的人喜歡，交到更多的好朋友哦！
2、培養(yǎng)孩子安全意識
孩子的健康安全，是家長們最關(guān)心的事。因此家長們要讓孩子記住在幼兒園的時候不要推擠踩踏，在有水坑的地方要注意防滑，注意桌腳等尖銳的東西，地上的東西不能撿起來吃，也不能吃陌生人的東西，如果陌生人問家里的情況時不告訴他，更不能跟他走哦！從小給孩子灌輸這些安全常識是因為現(xiàn)在的壞人無孔不入，從小讓孩子懂得自我保護！
二、健康護理
孩子離開父母身邊，是父母最大的牽掛，為了寶貝能快樂健康的在幼兒園玩耍，家長們一定要做好以下這些健康護理的預防措施哦！
1、無論在家里還是在幼兒園，都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時間，晚上早點睡覺，中午一定要午休！這個時期的孩子正是貪玩的時候，所以家長們一定要把關(guān)孩子的睡眠時間哦！
2、幼兒園是人群比較密集的場所，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等，應該讓這個孩子回家休養(yǎng)，以免傳染給其他小朋友哦！
3、家長們應該多陪伴孩子鍛煉身體，去游泳、跑步，去公園散步，去爬山等，增強孩子的免疫力和耐力，從小有個健康的體魄！
4、家長們應該從小就培養(yǎng)孩子愛衛(wèi)生的好習慣，不用手揉眼睛，更不把手和其他東西隨便往嘴里塞，吃飯之前、上廁所之后必須洗手！
5、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質(zhì)，因為孩子運動量大，所以應該在幼兒園內(nèi)準備一套換洗的內(nèi)衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕頭等也要經(jīng)常清洗，曬太陽殺菌哦！
三、兒童教育
許多家長們不懂得在家里如何對孩子進行教育，這就需要家長們及時和幼兒園老師溝通，了解自己的.孩子在哪些方面需要改善、加強，針對孩子的具體問題進行有目的的教育。下面就讓小編給您說說可以從哪些方面進行培養(yǎng)吧！
1、培養(yǎng)孩子的自信心
自信心，是一個人走出第一步的動力，如果孩子過于害羞、自卑，只會擁有蜷縮在父母的臂膀之下，永遠不敢自己去實踐嘗試。因此家長們應該多鼓勵孩子，讓他們覺得自己能行，鼓勵他們?nèi)L試、去體驗、去感知這個世界！
2、培養(yǎng)孩子的良好習慣
幼兒園大班的孩子正處于上一年級的過度階段，因此一定要讓孩子養(yǎng)成好習慣，例如：早睡早起不賴床，自己收拾書包，在家有固定的時間看書，在課堂上舉手提問，正確的寫字握筆姿勢等。這些良好的習慣能幫助孩子更快的適應小學教育！
3、培養(yǎng)孩子的自我管理能力
無論在幼兒園還是將來上小學，孩子都有很長的時間不在父母身邊，因此家長們應該培養(yǎng)孩子的自我管理能力，這樣出門在外才能更好的照顧自己。家長們可以讓孩子在家里幫忙做一些力所能及的家務勞動，例如：收拾床鋪，收拾自己的玩具，洗帽子、襪子等，這些家務勞動不僅培養(yǎng)了孩子樂于助人的精神，更是培養(yǎng)了孩子動手能力和自我管理能力。
4、培養(yǎng)孩子的興趣
6-7歲的孩子是學習各項技能最好的時間，這個時期的孩子不僅理解力、記憶力較強，而且能接觸學習的類別也比較多，例如：舞蹈、棋藝、武術(shù)、樂器等。所以家長們可以和孩子適當?shù)臏贤�，讓孩子嘗試著學習，從中找到自己喜歡的一些專業(yè)技能，并加強學習。這些技能的學習不僅能讓孩子多一項技藝，還能陶冶孩子情操，培養(yǎng)孩子耐心，健全大腦發(fā)育，強生健體！
幼兒安全知識教育
孩子對危險的認知和對后果的理解能力還不夠，老師和家長需要通過通過游戲、模擬的方式幫助孩子建立危險的概念，讓孩子明白高空墜落的危險和結(jié)果，知道什么可以做，什么不可以做，平時應多告誡兒童勿在陽臺、窗臺附近或頂樓嬉戲。
1、絕不將孩子單獨留在家里
千萬不要把孩子單獨留在家中，尤其是3-6歲的孩子，哪怕幾分鐘。因為成人會覺得幾分鐘沒關(guān)系，但孩子看不見大人，容易產(chǎn)生焦慮感、恐懼感、孤立感、分離感，就會急切找出口出來，于是爬上窗子，越過陽臺，從高空墜下..........所以如果需要外出，應該找人看管，不要有僥幸心理。
2、警惕孩子模仿危險動作
我小的時候，不知道從哪里聽說，拿著一片荷葉從高處跳下來，可以慢慢飄下來，像飛一樣于是有一天真的從高處跳下來，索性下面是一片麥田，沒有受傷......孩子好奇心強，喜歡模仿，又缺乏安全意識和判斷能力，看那些危險動作的畫面，會讓他們做出模仿舉動。
3、對家庭成員的培訓
對照顧幼兒的家庭成員或保姆進行安全培訓。盡量將兒童活動控制在視線之內(nèi)，及時制止孩子的任何危險舉動，一刻都不能掉以輕心。
育兒的知識14
一、蹲下來和孩子說話我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道。”“快點過來，聽到?jīng)]有？！”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話。可是你試過另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做；如果爸爸點頭，那就是同意了�！�
三、尊重孩子的獨立意識隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。
四、小班育兒心得、適時調(diào)整關(guān)愛的方式隨著孩子年齡的`增長，要適當調(diào)整自己的關(guān)愛方式，不要把孩子當成永遠長不大的人，事事都包辦代替。我們可以利用一些好時機，對孩子提出新的要求，幫助他成長，這樣不會壓抑孩子的才智。例如，當孩子過兩歲生日時，你可以對孩子說：“寶寶又長大一歲了，從明天開始就要自己刷牙洗臉了”；又如，當準備送孩子上幼兒園之前，你可以對孩子說：“寶寶下個月就要上幼兒園了，從現(xiàn)在開始要自己一個人睡覺，學會蓋好被子�！�
五、相互間多多交流&nb幼兒育兒知識sp; 不要只是一味想知道幼兒園育兒知識大全孩子的各幼兒園春天育兒知識種想法，也應該把你的大班育兒知識想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。
育兒的知識15
20xx年育兒知識：嬰兒腸絞痛有這些表現(xiàn)
不管寶寶是不是頭胎，是男孩還是女孩，是母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)，腸絞痛的情況都比較普遍。那么寶寶發(fā)生腸絞痛時一般都有哪些癥狀呢?
嬰兒腸絞痛的癥狀
說起寶寶腸絞痛的特點，它和腸套疊很類似，都會出現(xiàn)間歇性的哭鬧。不同的是，腸絞痛不會嘔吐也不會解出含有血絲的黏液便。寶寶腸絞痛發(fā)作時經(jīng)常是突發(fā)性尖叫，有時會聲嘶力竭的大哭，甚至哭到臉紅脖子粗。還有些小寶寶會有頭部搖晃、呼吸略顯急促的現(xiàn)象。
寶寶腸絞痛時，小肚子還會有些脹脹的，兩個小手會緊握，而兩腳則會伸直或彎曲，摸他們的小手或小腳丫，會感覺冰涼涼的。其實寶寶的哭聲或許是腸絞痛最明顯的特征，哭鬧聲會持續(xù)數(shù)分鐘，或者數(shù)小時，即使媽媽哄媽媽抱，寶寶還是會無動于衷，其實小家伙也是蠻累的，因為沒人理解他的苦。
比較可愛的是，寶寶拉粑粑或放屁后，腸絞痛的情況會有所緩解，但可把娘親給嚇壞了。
家長如何緩解寶寶腸絞痛
一、喂奶：這是最容易讓孩子恢復平靜的辦法，吸吮讓他擁有安全感，吃母乳還能有效地防止牛奶過敏的發(fā)生，有些吃母乳的寶寶也經(jīng)常有腸絞痛的問題，媽媽要注意自己的飲食中是否有可能引起過敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以試著停止攝取這些食物，觀察寶寶的反應。
二、輕揉腹部：在手上涂一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助于排除腸道內(nèi)的氣體。
三、襁褓的作用：襁褓的作用相當于媽媽的子宮，被包裹的感覺可以使寶寶找回在媽媽肚子里的感覺，身體上的不適會逐漸減輕，慢慢安靜下來。
四、注意睡姿：可以利用側(cè)睡枕將孩子保持在側(cè)臥位。這樣的姿勢對孩子的腹部有一定壓迫，可以在一定程度上緩解腹部疼痛。
五、聲音的模仿：用嘴在寶寶耳邊有節(jié)奏地發(fā)出“噓噓”的聲音。寶寶在媽媽肚子里的時候，一直與媽媽腹部大血管內(nèi)血液流動的聲音相伴，這種聲音是有節(jié)奏且間斷的。熟悉的聲音會讓寶寶有安全感。
六、輕晃孩子或保持其趴著玩：將寶寶面朝下放在你的腿上，輕輕搖晃，也能起到一定的鎮(zhèn)靜效果。寶寶在子宮里通常是頭朝下，平時媽媽在活動時，子宮里的寶寶也會感受到輕輕的.晃動，和這個動作的感覺比較相似。有時將孩子置于俯臥位也會獲得意想不到的效果。
七、換個環(huán)境換個人：很多媽媽都有這樣的經(jīng)驗，自己怎么也搞不定的小人兒，帶到醫(yī)院，竟然呼呼睡得正香，或者索性交給爸爸，爸爸卻覺得媽媽是小題大做，因為在他的懷抱里寶寶很快就停止了哭泣。
20xx年育兒知識：冬季寶寶發(fā)熱怎么辦?
“我家孩子咳嗽了”、“我們也是，夜里還發(fā)燒了”、“我們現(xiàn)在就在醫(yī)院，準備輸液呢”。最近，家長議論最多的就是孩子生病的話題。
進入冬季，氣溫驟降，很多寶寶出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽等問題。孩子一病，爹媽立刻緊張起來，恨不得“退熱、輸液、抗生素”三管齊下。這就有點防御過度了。那么如何恰當應對寶寶發(fā)燒呢?北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師李敏被請出來給大家來支招。
第一招：把握“關(guān)鍵24小時”
孩子發(fā)燒，去醫(yī)院擔心交叉感染，不去又怕延誤病情。如何是好呢?李敏強調(diào)了一個“24小時概念”，即：孩子發(fā)燒的前24小時，可以在家觀察。如果體溫低于38.5°c，讓孩子多喝水，多排尿，排尿有利于降溫和毒素的排泄。同時，也可以做物理降溫，切記不要擦拭前胸、腹部及后頸部，以免引起腹瀉等不適。如果體溫高于38.5°c，就要口服退燒藥，吃退燒藥時最好不同時用退熱貼或涼水擦身等物理降溫方法。因為退熱藥是通過發(fā)汗起到退熱作用，而上述方法會使孩子受到冷刺激導致汗毛孔緊閉，不能發(fā)汗而失去退熱作用。
24小時內(nèi)，孩子精神狀態(tài)好，沒有腹瀉、嘔吐等癥狀，體溫相對穩(wěn)定就可以繼續(xù)在家觀察，待第二天再帶孩子去醫(yī)院就診。如果發(fā)熱24小時內(nèi)，孩子高燒不退，精神萎靡、面色蒼白，或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛等，就要及時到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。
李敏特別強調(diào)，有熱性驚厥史的孩子，一旦出現(xiàn)發(fā)熱，治療和退熱處理上就要積極一點，退熱藥不用等到38.5°c才吃，熱性驚厥常常發(fā)生在發(fā)熱初期。當孩子伴有發(fā)熱(體溫>37.8°c)口渴時，應適當增加飲水量，可以喝適量淡鹽水，同時家長要特別注意觀察孩子的精神狀態(tài)，尤其是孩子眼睛是否凝視和手足是否發(fā)硬等。保持環(huán)境安靜，讓孩子免受不必要的干擾和刺激。
第二招：“私人定制”中草藥
“寶寶發(fā)燒一般有病毒性或細菌性感染，對于病毒性感冒，‘一人一方’的中藥不僅幫助退熱，還能針對患兒體質(zhì)進行治療。”李敏解釋說：“復診時，有些家長反映，孩子吃了中藥，燒退了，大便還通暢了，這就是中藥整體調(diào)整的作用。如孩子發(fā)熱，伴有舌苔厚、舌尖紅等癥狀，說明腸胃有積熱，中醫(yī)講‘肺與大腸相表里’，使用清熱解表藥的同時加入消食和胃的中藥，從而達到通便的作用，上下通暢了，燒很快就會退下去。如果孩子患了胃腸型感冒，常常發(fā)熱伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，用化濕和胃、祛風解表的中藥，能夠很快使寶寶恢復健康。陰虛體質(zhì)的孩子，大多舌紅少苔、大便干燥，一旦發(fā)燒不容易退熱。根據(jù)這類孩子的體質(zhì)特點，用養(yǎng)陰清熱解表藥，祛邪氣的同時扶助正氣，讓孩子產(chǎn)生汗源，進而汗出熱退，療效很好�！�
中藥湯“又黑又苦”孩子能接受嗎?李敏說：“考慮到中藥湯劑口感的問題，我們在保證療效的同時，盡量選擇苦味不重的草藥，而且會加入甜葉菊這樣調(diào)和味道的藥味，盡可能提高中藥的口感。服用湯藥時，也可以加一兩顆冰糖，適當增加甜度。一般情況，孩子都能接受。”
第三招：按摩——不吃藥也退熱
按摩也能退熱?李敏強調(diào)，這里的小兒退熱按摩可不是普通意義上的保健按摩，而是一種治療手法。它通過刺激穴位達到治療目的，在選擇按摩部位、補法或是消法等手法以及按摩速度時都要遵循一定的原則。比如，孩子發(fā)熱，伴有大便干等癥狀，查體咽紅，舌紅，按摩時可選用頭面四大法、清天河水、退六腑、平肝清肺，再加上泄熱通便的其他穴位及手法，退熱的同時，幫助通便。如果孩子發(fā)熱，同時伴有大便稀溏等脾虛癥狀時，按摩時會選擇補脾止瀉的穴位及手法。做完按摩，大多孩子會出一身汗，此時要多飲水，穿好衣服，戴好帽子，以免著風受涼。
第四招：培養(yǎng)良好的喂養(yǎng)習慣
很多家長反映，孩子剛上幼兒園，特愛生病，有時半個班的小朋友都會病倒。李敏解釋說：“每個孩子都有這個階段，孩子在家里被照顧的過于精細，不容易增強免疫力。孩子初入幼兒園時不斷生病的過程，其實就是一個蛻變的過程，免疫力在不斷生病的過程中逐漸增強。在這個過程中，良好的喂養(yǎng)習慣很重要�！�
很多孩子從幼兒園回來后，習慣和大人一起再吃一頓晚餐，或是延續(xù)嬰兒期的習慣，睡前喝奶、吃東西，甚至夜里再加一瓶奶，這些都會造成孩子積食內(nèi)熱，有些家長認為睡前喝奶有助于孩子睡眠，其實不然。孩子在睡眠中還進行著食物的消化，會造成孩子中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，導致睡眠不安，在床上翻滾，咬牙磨牙;早晨起來口中異味，食欲不振，舌苔厚膩。這種積食就形成了容易生病的內(nèi)環(huán)境，在遇到外部病邪侵襲，外界的氣候變化，就很容易發(fā)病。因此對于容易積食的孩子，家長要注意控制飲食。當然，也不是說孩子從幼兒園回來什么都不能吃，畢竟孩子下午四點多就吃晚飯了，距離睡覺還有四五個小時，如果孩子餓了，可以吃點稠粥、蔬菜或是酸奶、水果之類。有喝奶習慣的孩子，可以選擇睡前兩小時喝，因為孩子的食道相對成人較短，平臥后，胃里的食物容易往上返，也就是我們常說的胃食管反流。反流的物質(zhì)很容易刺激孩子咳嗽，因此，建議孩子在睡前不要吃東西，不喝奶。
李敏指出，發(fā)熱不是一種疾病，是一種癥狀，是人體抵抗病邪的一種表現(xiàn)，從中醫(yī)的角度講是人體的正氣(自身免疫力)與外來的邪氣(各種疾病)抗爭的表現(xiàn)。只要合理治療，正確護理，就能使孩子安全度過發(fā)熱期，逐漸恢復健康。
20xx年育兒知識：冬天給寶寶蓋被子
自打入冬以來，不少媽媽睡覺前，都習慣性地給寶寶裹幾層厚厚的被子，一層不夠就再加一層，反正家里被子多得是，直到大人覺得寶寶不會著涼為止。然而，寶寶冷不冷，不應該以我們的感受為標準，裹得太嚴實，不僅讓寶寶熱得難受，嚴重的時候可能還會導致“蒙被綜合癥”!
這幾天很多媽媽被這樣一條新聞刷屏了：
義烏一位媽媽擔心7個月大的寶寶睡覺時會著涼，睡前給寶寶蓋了很多被子。由于夫妻二人白天工作較忙，晚上睡得很沉，完全不知道危險正在靠近寶寶。第二天早上起來才發(fā)現(xiàn)寶寶頭面部被捂得很嚴實、口唇發(fā)紫、四肢冰涼，而且完全沒有了呼吸!送到醫(yī)院，醫(yī)生告知孩子已經(jīng)沒有生命體征了，而導致孩子身亡的原因正是“蒙被綜合癥”!
根據(jù)醫(yī)生介紹，“蒙被綜合癥”最容易發(fā)生在1歲內(nèi)的寶寶身上，但并不意味著在1歲以上的孩子面前，我們就可以放松警惕了：
浙江海寧一個8歲的女童睡覺時出現(xiàn)口鼻出血、小便失禁、意識模糊的狀況，隨后眼角內(nèi)有很多血絲，還吐了一小口血，送醫(yī)院拍片后發(fā)現(xiàn)女童得了肺水腫，罪魁禍首也正是“蒙被綜合癥”。
其實這種悲劇每年冬天都沒少發(fā)生，只是很多家長都沒有意識到這種危險，稍微一降溫，就一股腦地把孩子蓋得密不透風，無意中導致了意外的發(fā)生。
“蒙被綜合癥”到底是什么鬼?
“蒙被綜合癥”常發(fā)生在1歲內(nèi)的嬰兒身上，新生兒更常見，主要由于蓋被過多、過于嚴實，造成孩子在高熱、狹小的空間內(nèi)，出現(xiàn)慢性缺氧、昏迷、脫水，甚至呼吸循環(huán)衰竭等嚴重癥狀。如果不及時發(fā)現(xiàn)或治療，就會導致嬰兒在短時間內(nèi)死亡。被捂出“蒙被綜合癥”的孩子，即使幸存下來，也有可能會留下某些后遺癥，如腦萎縮、腦性癱瘓、運動障礙等。
萬一發(fā)生“蒙被綜合癥”，怎么辦?
“蒙被綜合癥”是急診，切莫掉以輕心!當發(fā)現(xiàn)孩子身體出汗較多、體溫較高時，應立即減少包裹的衣被、松解衣扣，擦干汗水。情況比較嚴重時，要馬上清除口鼻分泌物，防止分泌物倒流引起窒息，同時以最快速度送往醫(yī)院。
千萬別以為“天冷易著涼，給孩子多蓋點準沒錯”，很多孩子冬天常生病，就是因為穿蓋過多導致的!
警惕，這些做法會讓“蒙被綜合癥”盯上孩子!
凡事都要有個度，給孩子蓋被也一樣。媽媽們可以對照一下，看看自己有沒有犯以下7條“禁忌”。如果有，那就要及時調(diào)整了：
1、給孩子蓋被過多、過重
冬天給娃蓋被子，過多或過重都是大忌，輕則可能導致孩子蹬被子，進而著涼感冒;重則可能導致“蒙被綜合癥”的發(fā)生。
2、習慣把孩子的被子掖高一點，甚至蒙住臉部
大人睡著時要是輕微缺氧了，會下意識地扯開被子，但孩子沒有這個能力，尤其是1歲內(nèi)的寶寶。而缺氧恰恰又是一個比較慢的過程，孩子真有可能睡下去再也醒不來了!
3、孩子睡覺時穿過多衣服
穿太多衣服入睡，孩子不僅會有束縛感，影響睡眠質(zhì)量，還有可能因此出現(xiàn)掙扎的小動作，萬一孩子沒把被子扯開，反而把臉蒙住了，大人如果沒及時發(fā)現(xiàn)，就有可能導致意外情況的發(fā)生。
4、大人和孩子同蓋一張被子
美國《兒科學》曾有報告說，近70%嬰兒突然死亡，都發(fā)生在與另一個人睡在一起的時候。母嬰同床睡并不安全，尤其是同蓋一張被子的情況下，大人翻身時可能會壓到孩子，或者睡著的情況下，下意識地把被子拉太高，導致孩子的臉部被蒙住，增加“蒙被綜合癥”的發(fā)生幾率。如果條件允許，大人和孩子最好同屋不同床，給寶寶專屬的床和被子。
5、夜間不及時檢查是否有意外情況
還有一類粗心的爹媽，睡眠質(zhì)量好到爆表，要是夜間不需要起來喂夜奶了，更是可以一覺睡到自然醒!給孩子蓋過多被子的情況下，警惕性還這么低，無疑給“蒙被綜合癥”留下了可乘之機。
6、被子足夠暖，仍給孩子使用電熱毯、暖水袋
還有些貼心過度的媽媽，即使被子足夠暖了，仍給孩子使用電熱毯、暖水袋等“取暖神器”，要知道被窩如果太熱了，孩子的小手就會慌慌張張地在被窩里亂抓亂扯，被子越纏越緊，危險就會離孩子更近一步。
7、為了喂奶方便，讓孩子靠在媽媽的腋下睡覺
寶寶睡在媽媽的腋下，的確很方便喂奶，但也極易形成高熱和缺氧的環(huán)境，導致“蒙被綜合癥”的發(fā)生。
20xx年育兒知識：秋冬季帶寶寶多曬曬太陽
天氣寒冷，媽媽們都迫不及待地帶著寶寶曬太陽，因為這樣有助于寶寶的健康成長。但是怎么曬太陽才能使寶寶更健康，是媽媽們必須要了解的。要知道只有正確地曬太陽才能避免寶寶不被紫外線傷害，才能真正促進寶寶骨骼對鈣的吸收。下面我們就具體來看看該怎樣給寶寶曬太陽吧!
曬太陽的好處
1、屁股曬太陽黃疸退得快
如果是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽，能起到退黃的效果。
2、促進寶寶的新陳代謝和生長發(fā)育
日光的紅外線能夠擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當?shù)亟邮荜柟庹丈�，可以促進寶寶新陳代謝和生長發(fā)育，預防佝僂病和貧血，增強機體的抗病能力。
3、可以獲得充足的維生素D
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。維生素D可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結(jié)實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
4、增強免疫力
曬太陽還能增強寶寶的免疫功能、增加吞噬細胞活力。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。
怎么曬太陽：三個“NO”不要做!
1、曬太陽時不要給寶寶穿得太多
秋冬天里，寒風瑟瑟，即使是到外面曬太陽，我也會給欣欣多穿些衣服，生怕她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽光明媚，于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽，出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上，欣欣和幾個小孩子玩得興高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建議：秋冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到曬太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬松、柔軟的棉質(zhì)類衣服。曬太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因為年齡特別小的寶寶，毛發(fā)較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差;另外，帶帽檐的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
2、不要隔著玻璃曬太陽
我知道曬太陽對寶寶是有好處的，可有時候感覺外面實在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風，于是我時常讓珊珊在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽，心想這跟在戶外曬太陽應該沒多大區(qū)別吧。
建議：玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃曬。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什么作用。如要避風，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。
3、曬太陽前不要給寶寶洗澡
記得有一次，我見外面天氣晴朗，陽光明媚，心想這么好的天氣別浪費，給寶寶曬曬太陽，來個日光浴也挺不錯的。在出門的時候，我給寶寶洗了個澡，想著香噴噴地出去曬著暖和的太陽，應該會更舒服、更享受。到了公園的草地上，我碰到了其他媽媽們，她們也正帶著自己的孩子曬太陽。自然的，我與她們聊起天來，她們得知我出門前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對寶寶不好，當時我還真有點莫名其妙。
建議：因為人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D3，從而促進鈣的吸收。洗澡時可將這種物質(zhì)洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。所以，媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對鈣的吸收。
怎么曬太陽：三個“YES”要記住!
1、日光浴時間要適宜
曾經(jīng)我以為曬太陽，曬的時間越長越好。于是，我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽，都盡量待得久一點。然而有一次，瀟瀟曬太陽的時候出了些汗，我也沒多大注意，用毛巾幫他拭了拭，又繼續(xù)讓他多曬了一會�；氐郊覜]多久，他就感冒了。
建議：正常的日光浴時間以1-2小時為宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時，一定要循序漸進，否則很容易造成孩子感冒。如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止。
2、曬太陽前適當給寶寶補充營養(yǎng)
天氣冷，曬太陽也就成了戶外活動之一，于是我便經(jīng)常帶小健到附近的廣場曬曬太陽。在廣場里自然會碰到其他媽媽們，漸漸地便熟絡(luò)起來。我們都知道曬太陽可以幫孩子促進鈣的吸收，但是我們也會經(jīng)常討論有沒有其他一些方法能使寶寶在曬太陽的基礎(chǔ)上，其吸收鈣的效果更好。
建議：曬太陽前吃些魚肝油和補鈣的食物，吸收鈣的效果會更好。其中補鈣的食物，家長可以多給孩子吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、魚類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以藥補。家長可以選擇適合自己孩子的鈣，不是越貴越好，家長應選擇專業(yè)的兒童品牌藥品。
3、曬太陽最好穿紅色服裝
我習慣帶婷婷到附近的公園、廣場曬太陽。同時，因為這樣我也認識了其他媽媽。時間久了，我發(fā)現(xiàn)小琴媽媽很經(jīng)常讓小琴穿紅色衣服，這讓我很是覺得奇怪和好奇。有一次，我不禁問了下小琴媽媽，她跟我說了些曬太陽穿紅色衣服的好處。后來，我也經(jīng)常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽了。
建議：曬太陽時最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。所以，媽媽們要備多幾件紅色的衣服，好讓寶寶曬太陽的時候能穿上，這樣有利于寶寶的健康哦!
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