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幼兒園的育兒知識

時(shí)間:2024-07-05 14:14:24 育兒知識 我要投稿

幼兒園的育兒知識【通用】

幼兒園的育兒知識1

  第一,夏天什么時(shí)候適合在戶外活動(dòng)

幼兒園的育兒知識【通用】

  夏天室外溫度動(dòng)輒超過30度,孩子們在室內(nèi)總是吹不動(dòng)風(fēng)扇和空調(diào)。那么什么時(shí)候帶他們出去比較合適呢?一般來說,夏天戶外活動(dòng)的最佳時(shí)間是上午10點(diǎn)半之前和中午4點(diǎn)之后。如果天氣熱且難以忍受,可以選擇上午10點(diǎn)前和中午5點(diǎn)后。即使如此,父母也最好讓孩子在樹蔭下玩耍,避免暴露在陽光下,并注意不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以防止孩子出汗過多而引起虛脫。

  第二,那孩子能學(xué)多少游泳呢?

  現(xiàn)在孩子一出生就開始學(xué)游泳,但要讓孩子具備水里的自救能力,等孩子再大一點(diǎn)。一般是5歲左右。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子有必要的記憶力、活動(dòng)能力、約束能力。思維也開始向模仿的方向發(fā)展,此時(shí)學(xué)習(xí)游泳可以有效促進(jìn)身心發(fā)展,加強(qiáng)肺活量和骨骼發(fā)展,鍛煉身體。

  第三,夏天孩子長痱子怎么辦

  事實(shí)上,孩子夏天長痱子是很正常的事。因?yàn)橄募練鉁馗,濕度高,身體出汗多,不容易蒸發(fā),汗?jié)B透表皮角質(zhì)層,導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管堵塞,汗腺導(dǎo)管內(nèi)的汗液保存后內(nèi)壓高,破裂,汗珠滲透周圍組織,引起刺激,汗孔中出現(xiàn)痘痘和痘痘

  事實(shí)上,成年人也會患上痱子,但孩子的皮膚脆弱,可以表現(xiàn)得比較明顯。孩子出現(xiàn)痱子癥狀時(shí),父母應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)孩子,不要用手撓,不要用強(qiáng)堿性肥皂或熱水沖洗,通常用溫水洗凈皮膚后,可以覆蓋痱子粉。

  如果有感染癥狀,可以給孩子外用抗生素軟膏。但是不建議經(jīng)常使用抗生素。平時(shí)父母可以教育孩子注意皮膚清潔,勤洗澡,堅(jiān)持皮膚干燥,洗澡后涂抹痱子粉。但也能預(yù)防痱子的發(fā)生。

  四、外出旅行兒童的必備物品是什么?

  帶孩子們?nèi)ヂ眯凶钪匾氖前殡S著退燒、溫度計(jì)、紅花油、創(chuàng)可貼、感冒等平時(shí)不方便時(shí)使用的'。要給孩子準(zhǔn)備專用床上用品、玩具、尿布,并準(zhǔn)備可以密封的塑料袋,用來裝食品或臟尿布等。

幼兒園的育兒知識2

  夏季食物注意事項(xiàng)

  孩子在夏季曬太陽時(shí)間過長,日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣很多沉淀于骨骼,會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足,造成血鈣下降,神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時(shí)如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足,或不能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐,甚至大小便失禁等癥狀。所以,夏季要及時(shí)給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收,如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的'消暑佳品,可是此刻吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來了.據(jù)介紹,一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從里面來看瓜瓤比較紅,瓜子卻是白色的,并且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動(dòng)亢進(jìn),縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間,影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。

  飲食不宜過于清淡

  夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實(shí)際上這樣做并不好,因?yàn)閷殞氄幱谏L發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食,仍應(yīng)多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應(yīng)當(dāng)吃的,可做成粥,這樣既便于寶寶消化,又有營養(yǎng)。

  暑天最宜清補(bǔ)

  在飲食滋補(bǔ)方面,熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品,如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等。經(jīng)合理烹調(diào),可做成多種美味佳肴,不僅僅能增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營養(yǎng),且可消暑健身。此外,還可進(jìn)食綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解毒藥粥”,它們具有必須的驅(qū)暑生津功效,并且味美可口。

幼兒園的育兒知識3

  一、重點(diǎn)預(yù)防溺水事故的發(fā)生。要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的`發(fā)生。

  二、及時(shí)采取有效措施應(yīng)對重大災(zāi)害。遇到重大險(xiǎn)情或接到有關(guān)部門重大氣象、地質(zhì)災(zāi)害預(yù)警后,各位家長要及時(shí)做好避險(xiǎn)工作,避免事故的發(fā)生。

  三、加強(qiáng)對孩子的安全教育,注意以下幾點(diǎn):

  1、父母外出時(shí),不將孩子反鎖家中。

  2、檢查家中消防安全隱患,確保用火、用電安全。

  3、教育孩子不玩火,不生火,不用電爐等,斷絕孩子易接觸的火源(如打火機(jī)、火柴、鞭炮等)。

  4、因外出等客觀原因不能看管孩子時(shí),應(yīng)妥善委托他人看管孩子。

  5、教育孩子不隨便跟陌生人走,不隨便給陌生人開門等。

幼兒園的育兒知識4

  冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒,家長可根據(jù)疾病流行情況有針對性地開展免疫注射,同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。

  合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。

  外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

  注意保持幼兒寢室活動(dòng)場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中,應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

  冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

  要保證幼兒的.飲水量。幼兒代謝旺盛,需水量大,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

  要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。

幼兒園的育兒知識5

  家長如何在家中對孩子進(jìn)行教育,這就需要您多和幼兒園家長們溝通,了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng),針對孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng):

  1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力:要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展,首先家長們要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學(xué)做一件事情,家長們要讓他們感到自己行,特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說,獲得成功的機(jī)會較少,這就需要家長們根據(jù)孩子的實(shí)際情況,對能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù),讓他們通過努力獲得成功,體驗(yàn)自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。

  2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力:幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對這一點(diǎn),家長們設(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng),讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中,家長們不將自己的意識強(qiáng)加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會事先計(jì)劃,家長們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點(diǎn)。

  3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力: 幼兒有上進(jìn)心,表現(xiàn)欲強(qiáng),希望得到家長們的表揚(yáng)。家長們應(yīng)正確引導(dǎo),恰當(dāng)鼓勵(lì),讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力,克服缺點(diǎn),為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步,我就及時(shí)給予具體的表揚(yáng),投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料,而到了小學(xué),許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式,是寓學(xué)于玩的,而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間,而到了小學(xué)可能就沒有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死,但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度,要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長就要加強(qiáng)對孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如:

  1.向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué),家長要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。

  2、自我管理能力。所以,大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。

  3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,這對培養(yǎng)有意往意很有益。

  4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開始,家長應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡,生活有規(guī)律,使孩子將來能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。

  家長對孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育,不是指提前教拼音、識字等,也無須把家的玩具收起來,更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班,而應(yīng)從上述這些方面對孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。

  1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  孩子在幼兒園讀大班的時(shí)候,就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,因?yàn)楹⒆由闲W(xué)之后,課業(yè)壓力就會稍微增大,所以事先培養(yǎng)好習(xí)慣對一年級的學(xué)習(xí)就會游刃有余了。

  2、灌輸孩子時(shí)間觀念

  在讀幼兒園小班、中班或者還是大班的時(shí)候,家長們都有接送孩子的'習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候家長們可以給孩子買一個(gè)手表,讓孩子有時(shí)間的觀念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜時(shí)間。

  3、端正孩子課堂行為

  在課堂上,讓老師培訓(xùn)孩子的課堂行為,讓孩子養(yǎng)成正確的坐姿、舉手回答問題、翻書不影響他人、有效率的做筆記以及下課不哄擠等課堂行為。

  4、培養(yǎng)孩子的興趣

  到了大班的時(shí)候,孩子不僅理解力、記憶力較強(qiáng),而且能接觸學(xué)習(xí)的類別也比較多,所以這個(gè)時(shí)候,家長們可以多點(diǎn)與孩子溝通,讓孩子選擇自己所喜好的專業(yè)技能,并加強(qiáng)學(xué)習(xí),養(yǎng)成一種興趣,還能陶冶孩子情操。

  5.增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力

  聽說讀寫的方法不僅可以培養(yǎng)孩子的聽力,還可以培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力,家長們可以事先問孩子,喜歡做些什么,給予正確的引導(dǎo)與鼓勵(lì),有空余的時(shí)間,家長們可以和孩子一起探討,一起做自制小手工藝品,增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力。

幼兒園的育兒知識6

  首先來園離園時(shí)做到兩把關(guān):把晨檢關(guān),做到事故隱患早發(fā)現(xiàn);把離園關(guān),和家長簽訂接送合同,做到無冒領(lǐng)、無走失。

  其次營養(yǎng)工作做到兩避免:

  一是避免食物中毒;

  二是避免燙傷事故。

  再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意:

  一是注意體弱兒童;

  二是注意異常情況。

  最后戶外活動(dòng)環(huán)節(jié)做到三檢查:

  一檢查場地;

  二檢查活動(dòng)器械;

  三檢查人數(shù),幼兒活動(dòng)時(shí)不離教師視線,防止意外事故發(fā)生。

  一、讓幼兒掌握基本的安全常識

  1、教育幼兒在運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動(dòng),避免互相追打、亂跑碰撞。

  3、注意保護(hù)自己,不帶危險(xiǎn)物品來園,不能讓硬物、銳氣損傷任何部位。

  2、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。

  4、利用圖片、談話、講故事等形式,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。

  總之,教師通過選擇適合幼兒年齡的教育內(nèi)容和方法,有目的.、有意識地進(jìn)行安全教育?商岣哂變鹤晕冶Wo(hù)意識和應(yīng)變能力。

  二、教給幼兒意外發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施

  1、在區(qū)域活動(dòng)中設(shè)置電話,教幼兒模仿打電話回家,撥打110、119、120等,讓幼兒懂得遇到意外時(shí),可以采取應(yīng)急措施,撥打報(bào)警電話、急救電話。

  2、在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練,讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法,防止遇到危險(xiǎn)時(shí),進(jìn)行自護(hù)自救。

  3、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣。

  4、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。

  5、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。

  三、家園配合,對幼兒實(shí)施安全教育

  1、教育幼兒在家不自己動(dòng)手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險(xiǎn)物品。

  2、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時(shí),應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。

  3、教育孩子單獨(dú)在家時(shí),不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時(shí)闖入盜竊。

  4、利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育,如帶孩子外出時(shí),可以問:“你找不到家怎么辦?”引導(dǎo)他們自己去發(fā)現(xiàn),去學(xué)習(xí),從而提高幼兒的自我保護(hù)能力。

  家庭是幼兒生活的主要場所,老師在進(jìn)行安全意識培養(yǎng)的同時(shí),還應(yīng)該向家長宣傳安全教育的重要性,讓家長主動(dòng)參與對孩子自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。

幼兒園的育兒知識7

  春季天氣變化多端,春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機(jī)會,現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識:

  1.幼兒衣服的增減要適當(dāng),最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來決定第二天穿多少衣服。

  2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時(shí)給孩子服預(yù)防藥,并給孩子多吃大蒜。

  3.教育幼兒注意衛(wèi)生,防止病從口入。

  4.早上醒來先喝杯水,預(yù)防結(jié)石。(最好是白開水,不會對胃照成刺激)

  5.白天多喝水,晚上少喝水。

  6.十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。

  7.最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn)。

  8.食物過于粗糙,營養(yǎng)不足時(shí),導(dǎo)致食道癌、胃癌。

  9.每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

  10.每天攝取均衡的飲食,不過量。

  11、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的`像平民,晚上吃的像乞丐。(也就是早吃好,中吃飽,晚吃少)

  孩子的健康是我們共同的希望,愿我們共同努力,使孩子健康快樂地渡過春天這個(gè)美麗的季節(jié)!

幼兒園的育兒知識8

  幼兒園保健育兒知識:寶寶受傷后處理傷口莫要陷入誤區(qū)

  寶寶好動(dòng),難免發(fā)生一些小傷小碰,不嚴(yán)重的在家中處理即可。但是爸爸媽媽們在處理自己的小寶寶的傷口時(shí),常常會出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的解決辦法,今天,小編就給大家講講如何避免這些錯(cuò)誤。

  誤區(qū)1:使用雙氧水來清潔小寶寶的傷口

  理論上雙氧水可能對于小寶寶的傷口的一些愈合細(xì)胞來說是有毒性的。許多爸爸媽媽們可能會覺得雙氧水在小寶寶的傷口表面的泡泡是在清潔寶寶的小寶寶的傷口,但實(shí)際上這對于寶寶的皮膚來說是有害的。如果要清潔寶寶的小寶寶的傷口的話最好使用純凈水或者到藥房買一些含鹽類的消毒藥水。

  誤區(qū)2:小寶寶的傷口流膿表明它出現(xiàn)炎癥

  理論上在小寶寶的傷口結(jié)痂之前,小寶寶的傷口滲出一些黃色的膿汁是正常的,這表明了身體正在盡量讓小寶寶的傷口表面形成一層痂從而保護(hù)小寶寶的傷口。但是如果小寶寶的傷口的痂形成以后,還是有膿汁滲出的話就要注意了,這可能就是炎癥的癥狀了。

  誤區(qū)3:小寶寶的傷口應(yīng)該暴露在空氣中

  在小寶寶的傷口或者痂上面使用繃帶包裹的話有助于保持其清潔。同時(shí)還能夠防止寶寶用手指把痂塊都抓下來,從而手接觸到小寶寶的傷口從而引起炎癥等,專家還建議家長最好能夠每天更換一次繃帶。

  誤區(qū)4:小寶寶的傷口如果癢的話,表明小寶寶的傷口在愈合

  雖然小寶寶的傷口周圍的皮膚開始聚合的話皮膚會有點(diǎn)氧,但小寶寶的傷口周圍皮膚的氧也可能是由于對藥膏的過敏或者酵母引起的發(fā)炎引起的。

  誤區(qū)5:把繃帶撕下的時(shí)候最好動(dòng)作要快

  如果將小寶寶的傷口上的膠布撕下過快的話可能會引起小寶寶的傷口的再次撕裂。爸爸媽媽們應(yīng)該慢慢地將膠布順著毛發(fā)生長的方向撕下來,如果膠布很難撕下來的話,你可以嘗試用酒精或者水在膠布的周圍輕拍,令粘合物有所松散。

  誤區(qū)6:有些小寶寶的傷口需要很長的時(shí)間愈合

  大部分的小寶寶的傷口基本能夠在兩周內(nèi)愈合,一些臉上的傷口能夠在五天內(nèi)就愈合。但如果流膿并且出現(xiàn)腫脹的小寶寶的傷口的話,就需要找醫(yī)生咨詢一下。

  總結(jié):要清潔寶寶的小寶寶的傷口的話最好使用純凈水或者到藥房買一些含鹽類的消毒藥水。因?yàn)殡p氧水對于寶寶的皮膚來說是有害的。將小寶寶的傷口上的膠布撕下過快的話可能會引起小寶寶的傷口的再次撕裂。爸爸媽媽們應(yīng)該慢慢地將膠布順著毛發(fā)生長的方向撕下來。

  幼兒園保健育兒知識:孩子愛上網(wǎng)易致視力差身體弱

  隨著信息技術(shù)的發(fā)展,電子產(chǎn)品的普及,使用電腦、手機(jī)的孩子越來越多。孩子的視網(wǎng)膜還沒有發(fā)育成型,長時(shí)間看電子屏?xí)䦟?dǎo)致孩子視力下降,如果家長對于孩子上網(wǎng)不加以控制孩子不但會出現(xiàn)視力問題,而且會因?yàn)椴怀_\(yùn)動(dòng)而造成孩子體質(zhì)差。

  1、影響身體健康

  現(xiàn)代每個(gè)家庭,尤其是生活在城市的家庭,幾乎家里都會有電腦。即使是有些家庭因?yàn)楹⒆硬毁I電腦,也會有智能手機(jī),所以經(jīng)常會看到孩子們趴在電腦邊或是抱著個(gè)電話經(jīng)常玩很長時(shí)間,吃飯、睡覺都叫不動(dòng)。長時(shí)間對著電腦或手機(jī)屏除了有輻射外,還會導(dǎo)致孩子視力下降,損害孩子視力健康。此外,有些孩子喜歡上網(wǎng)與人聊天,經(jīng)常會出現(xiàn)受到陌生人的欺騙情況。

  2、容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

  有些孩子喜歡上網(wǎng)、玩手機(jī)是因?yàn)槌撩耘c網(wǎng)絡(luò)游戲。這些游戲雖然是虛擬的,但是孩子因?yàn)槟昙o(jì)小尚不能清楚地把現(xiàn)實(shí)與虛擬界分得很清楚。一些孩子在現(xiàn)實(shí)的世界里得不到的東西都可以在網(wǎng)絡(luò)世界里得到,所以網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)λ麄兙哂袩o法抗拒的魔力。經(jīng)常會看到新聞報(bào)道中說,有孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)幾天幾夜不離開,最終造成大腦缺氧,身體嚴(yán)重缺水,視力模糊,甚至有些還出現(xiàn)休克現(xiàn)象。因此,家長們平時(shí)一定要多關(guān)注孩子在用電腦、手機(jī)做什么,如果是玩游戲的話就一定要干預(yù),不能任由孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

  3、影響性格形成

  長時(shí)間對著電腦和手機(jī)會導(dǎo)致孩子不愿意與身邊的人進(jìn)行交流溝通,也久而久之就會導(dǎo)致他們性格上的變化。有些孩子可能在玩電腦之前陽光健康,長期玩電腦之后可能就會變得性格內(nèi)向孤僻,或是暴躁等,不利于孩子的健康成長。

  4、傷害孩子視力

  一個(gè)視力健康的孩子的視力一般應(yīng)在1.5左右,但長期對著電腦和手機(jī)屏就會造成實(shí)力急劇下降。很多孩子在上幼兒園就出現(xiàn)近視,與他們玩這類電子產(chǎn)品有很大關(guān)系。以前在家用電子產(chǎn)品比較少的時(shí)候,孩子的視力問題并沒有現(xiàn)在這么嚴(yán)重,可見這類產(chǎn)品對孩子的視力傷害有多大。這就需要家長對孩子多監(jiān)督,經(jīng)常帶孩子到戶外走走,參加一些有義意的活動(dòng),幫助孩子健康成長。

  現(xiàn)在大家都已經(jīng)認(rèn)識到電腦、手機(jī)對孩子的健康造成的影響,建議家長們要監(jiān)管好自己家的孩子,可以適當(dāng)讓孩子上網(wǎng)看看新聞和綜藝節(jié)目,卻不宜長時(shí)間對著電腦,不利于孩子的健康。

  幼兒園保健育兒知識:寶寶出牙期護(hù)理誤區(qū)全解

  當(dāng)孩子處于長牙的時(shí)候,許多孩子都會表現(xiàn)出疼痛或者各種各樣的癥狀。很多家長也會為孩子尋覓一些緩解疼痛的.方法。而現(xiàn)今一些天然的治療方式也漸漸的流行起來,一些家長對這些天然的辦法有一定的想法,那么這些辦法對于寶寶真的有用嗎?今天小編就會為各位家長朋友們進(jìn)行相關(guān)解答。

  琥珀珠項(xiàng)鏈

  琥珀珠項(xiàng)鏈?zhǔn)且环N配飾,而寶寶帶上這種琥珀珠項(xiàng)鏈雖然非常漂亮,但是并沒有任何的科學(xué)依據(jù)能夠表示給寶寶佩戴這種項(xiàng)鏈能夠有助于寶寶的牙齒進(jìn)行有效的修復(fù)。而婦幼保健院專家做指出,要是琥珀項(xiàng)鏈一旦發(fā)生損壞,甚至?xí)䦟雰涸斐珊艽蟮奈kU(xiǎn)。所以家長為了使寶寶牙齒長得更好,給寶寶佩戴琥珀項(xiàng)鏈?zhǔn)且环N很愚昧的做法。

  丁香油

  有的家長還問到了丁香油對寶寶牙齒的生長是否有效。因?yàn)槎∠阌褪侵圃鞁雰貉艑巹┑囊环N主要成分。但是現(xiàn)目前并沒有任何的數(shù)據(jù)顯示丁香油對于抑制嬰幼兒口腔細(xì)菌有著明顯的功效。而事實(shí)上,口腔出現(xiàn)細(xì)菌的感染是這個(gè)時(shí)期嬰兒很少見的一種癥狀。另外濃度較高的丁香油會引發(fā)水痘的出現(xiàn)。所以說,丁香油對于嬰兒來講是弊大于利的。

  檸檬

  有的父母對于檸檬的功效總是有過多的幻想,在寶寶牙齒疼痛緩解方面,一些家長也存在著或多或少的誤區(qū)。有的家長會在寶寶新長出牙齒上的位置塞上一些檸檬,而這種看起來比較不靠譜的做法也確實(shí)沒有科學(xué)依據(jù)。而且大部分的寶寶也非常討厭這種做法,而醫(yī)生的建議只是,檸檬對于新長出來的牙齒是有害的。

  出牙期的順序片劑療法

  在許多媽媽的看法當(dāng)中,這種治療辦法是比較流行的。但存在的問題就是,依然沒有任何可靠的理論或者依據(jù)能夠支持這種辦法。很多時(shí)候媽媽們只是在浪費(fèi)大量的金錢,所以小編建議媽媽們不要再采取這種辦法了。

  冷凍的水果或蔬菜

  一些家長會在孩子出牙的時(shí)候,讓孩子吸吮咀嚼經(jīng)過冷凍的蔬菜或者水果這種方式來緩解疼痛。但是問題也隨之而來,因?yàn)槭褂媒?jīng)過冷凍之后的蔬菜或者水果,很多時(shí)候孩子會不小心將他們折斷,從而讓這些冰涼堅(jiān)硬的食物誤入氣管甚至肺部,對于孩子的健康會造成嚴(yán)重的傷害。

  幼兒園保健育兒知識:秋季警惕寶寶常見病

  秋季是很多疾病發(fā)病率較高的季節(jié),由于早晚的溫差增大,氣溫的不穩(wěn)定性等原因,寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病,家長應(yīng)予以重視,要積極進(jìn)行預(yù)防,不要等寶寶生病后再進(jìn)行治療,這樣孩子受罪家長也跟著著急。

  秋季常見的五類病癥

  一、感冒

  由于秋季溫差較大,并且氣溫忽冷忽熱,寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖,不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫,經(jīng)常給寶寶洗手,及時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生清潔。

  二、腹瀉

  秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的,并且沒有什么藥物可以醫(yī)治。因此,如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況,家長要予以重視,要為寶寶的餐具進(jìn)行消毒、注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。

  三、呼吸道感染

  在秋季,寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染,從而導(dǎo)致哮喘;加邢幕純,應(yīng)隨身攜帶藥物,并要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

  四、咽炎

  秋季天氣干燥,寶寶出汗減少,于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發(fā)細(xì)菌滋生,從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此,家長要多讓寶寶飲水,不要讓寶寶喝飲料,因?yàn)轱嬃现泻羞^多的糖分,并不能起到補(bǔ)充水分的作用。同時(shí)要注意室內(nèi)的濕度,如有必要可添加加濕器。

  五、過敏性皮炎

  由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過敏性物質(zhì),如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔,定期打掃居所的灰塵,并要定期清潔寶寶的玩具與被褥,從而抑制螨蟲與細(xì)菌的滋生。

  要想避免生病,提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。

  首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽,這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。

  其次,秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物,要讓寶寶適當(dāng)?shù)摹皟觥币恍,可以增?qiáng)體質(zhì)。

  并且,要注意飲食的清淡,主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,可以適當(dāng)添加熱量高些的食物,增加寶寶的體能。

  除此之外,不建議為寶寶吃過多的補(bǔ)品,有的家長為了讓寶寶身體強(qiáng)壯,讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補(bǔ)品,這樣大可不必,寶寶還會有可能不受補(bǔ)而引發(fā)其他疾病。

幼兒園的育兒知識9

  戶外安全知識:

  一、教育幼兒不要倒滑滑梯

  1、告訴幼兒,倒滑滑梯時(shí),頭部先著地,這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔(dān),再加上和地面的猛烈撞擊,重則會引起腦震蕩,輕則會擦破頭皮引起超多出血。

  2、告訴幼兒,小孩的骨組織比較柔軟,在外力的作用下發(fā)生變形。幼兒倒滑滑梯,會對頸椎產(chǎn)生猛烈的擠壓,可能引起椎骨的變形,影響生長發(fā)育,推薦可用骨骼模型演示給幼兒看。

  二、教會幼兒正確玩秋千的方法

  1、要持續(xù)中心穩(wěn)定,并盡可能將重心后移。因?yàn)榍锴г诳罩惺幤饋頃r(shí),如果中心不穩(wěn)就可能又甩出去的危險(xiǎn)。教師可進(jìn)行示范講解。

  2、坐在秋千上時(shí),雙手要緊抓秋千的'繩子,只要繩子不斷就很安全。

  3、觀看別的幼兒蕩秋千時(shí),要學(xué)會躲閃,不要被秋千撞到。

  4、幼兒在玩秋千時(shí),教師要在旁邊密切注意幼兒的動(dòng)向,以防疏忽脫手而摔傷。

  三、教會幼兒安全過馬路

  1、教幼兒認(rèn)識人行橫道線:人行橫道線是馬路上的一個(gè)標(biāo)志,是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以,不是從任何地方都能夠穿到馬路對面去的,只有人行橫道線才能穿過去。

  2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子明白紅燈停、綠燈行;過馬路的時(shí)候要前后左右看看,看見車輛,行人就要讓道。

  3、給幼兒簡單講講馬路的作用:馬路是專供各種車輛和人走的地方,不能夠在馬路上停留或玩耍,否則既會影響車輛的正常通行,又會造成車禍,輕則殘廢,重則喪命。

  四、戶外活動(dòng)安全注意要點(diǎn)

  1、教育幼兒活動(dòng)前衣著整齊,衣服束在褲子里并系緊鞋帶,以防摔跤。

  2、教育幼兒懂得安全要點(diǎn),明白什么是危險(xiǎn)并說明防范措施。

  3、教導(dǎo)幼兒正確運(yùn)用活動(dòng)器具以自制玩具。

  4、教導(dǎo)幼兒不在擁擠、有坑洞、潮濕等場地進(jìn)行活動(dòng)。

  5、教育幼兒游戲中不可隨意藏入無人照顧的地方。

  6、教育幼兒在游戲中勿推擠、拉扯、互丟東西。

  7、玩繩子時(shí),教育幼兒不可將繩子套住脖子。

  8、玩爬網(wǎng)活動(dòng),要求幼兒攀爬時(shí)要雙手抓牢,不推別人。

  五、與大人走散或迷路時(shí)注意要點(diǎn)

  1、乘車前應(yīng)先吃暈車藥,以防暈車。

  2、乘車時(shí)應(yīng)排隊(duì)上車,不推不擠。

  3、乘車時(shí)注意拉好扶手,防止車輛轉(zhuǎn)彎時(shí)摔跤。

  4、在車上看見有小偷在你身邊偷別人東西時(shí),不要大聲喊叫,應(yīng)迅速告訴售票員或司機(jī)叔叔,請他將車直接開到公安局,或者輕聲告訴被盜者,以防小偷傷害小朋友,但是要記住,一切動(dòng)作要迅速完成,不要讓小偷察覺。

  六、游泳時(shí)的安全

  1、游泳前應(yīng)先做準(zhǔn)備動(dòng)作,游泳時(shí)腳抽筋了,能夠叫老師,或者自我盡力將抽筋的腳伸直,然后再呼救。

  2、游泳時(shí)遇到左耳朵進(jìn)水,就提起右腳,左腳原地跳,水就會從耳朵里流出;反之一樣。

  3、游泳結(jié)束后應(yīng)由保健醫(yī)生替幼兒滴眼藥水,以防得眼病。

  七、教會幼兒正確關(guān)門、開門

  1、開門前應(yīng)先敲敲門,如果教室里沒有人,就旋開門鎖,輕輕把門推開,切勿用力一腳把門踢開,以免里面正好有人要出來被撞傷。

  2、關(guān)門時(shí)也應(yīng)輕輕關(guān)門,關(guān)門前應(yīng)先看看門縫附近有沒有小朋友的手,以免手被擠壓。

  八、遇到災(zāi)害的應(yīng)變潛力

  1、首先持續(xù)鎮(zhèn)定,遠(yuǎn)離玻璃、吊燈危險(xiǎn)墜落物,就地尋求避難點(diǎn)。

  2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口,宜就地尋找掩護(hù)。

  3、聽從指揮有秩序離開,迅速往空曠的地方移動(dòng)。

  居家安全知識:

  一、教會幼兒一些安全用電常識

  1、告訴幼兒電有許多用處,但電也很危險(xiǎn),人若觸電后會受傷或被電死,因此小孩子不能玩電器。

  2、墻上的插座里有電,教育幼兒不能用手指、小刀等去捅,不然會觸電。

  3、電器在切斷電源前,不能用濕手或濕布去擦。

  4、幼兒在室外活動(dòng)時(shí),要教育幼兒不要爬電線桿,不要在高壓線下游戲,不能用手拉電線桿,以防觸電。

  二、獨(dú)自在家的注意要點(diǎn)幼兒獨(dú)自在家時(shí),需告訴幼兒:

  1、隨便開門,如果有陌生人敲門要進(jìn)來,并告訴你他是爸爸或媽媽的同事時(shí),你千萬不要輕信。能夠讓幼兒告訴來客:“此刻爸爸媽媽不在家,請你晚上來!比绻麍(zhí)意要進(jìn)來,有電話的就打110報(bào)警,沒有電話就在窗口呼救。

  2、讓幼兒掌握接聽電話的技巧,如果有電話進(jìn)來,告訴你他是你的親人或父母的朋友,并要你告訴他你家的地址時(shí),千萬不要說,以免壞人乘機(jī)上門撬竊,你能夠說:對不起,我說不清。既有禮貌,又造成一種父母在家的錯(cuò)覺,壞人就不敢來你家了。

  3、不模仿電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作;

 。1)孩子好動(dòng),又不明白危險(xiǎn),要幫忙幼兒懂得什么是勇敢,什么是魯莽行為。教育他們不要從高處跳峽、爬高、攀爬等危險(xiǎn)動(dòng)作。

 。2)要給幼兒定一些規(guī)矩;以免傷害自我或別人。

 。3)教師要教育幼兒在家時(shí)不做危險(xiǎn)動(dòng)作,要教育幼兒千萬不要學(xué)習(xí)電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作。

 。4)幼兒獨(dú)自在家時(shí)不要玩火,以免引起火災(zāi);不能碰插頭,以免觸電;不要將繩子繞在脖子上,以免被勒死。

幼兒園的育兒知識10

  一、基本知識

  1、水痘

  病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。

  2、流行性腮腺炎

  病人在腮腺明顯腫脹前6—7日至腫脹后9日期間具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1—2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢娨粋(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

  3、手足口病

  手足口病病人和隱性感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高幼兒園春季傳染病預(yù)防知識要點(diǎn)幼兒園春季傳染病預(yù)防知識要點(diǎn)。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

  4、人感染高致病性禽流感

  傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(家禽、野禽)以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道感染,也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染,但是尚未發(fā)現(xiàn)人與人之間有效傳播的證據(jù)。早期癥狀與普通流感非常相似,主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等。

  二、我們應(yīng)該怎么做?

  1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。

  2、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對病原菌的抵抗力。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強(qiáng)孩子的抗寒能力。

  3、注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。衣服就穿得太多了,孩子不能動(dòng),一活動(dòng)就汗水淋淋,風(fēng)一吹就易感冒。所以及時(shí)增減衣服十分必要,一味地“捂”并不可取。平時(shí)不要給孩子穿太多衣服,讓孩子稍微感覺有點(diǎn)冷是比較合適的做法。

  4、注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。

  5、嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。

  6、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的'生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。

  7、孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。

  8、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

  9、不到人口密集、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū);

  10、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

  11、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;在日光下晾曬衣被;

  12、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  13、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。

  14、家長在家及時(shí)為幼兒做好自查工作,發(fā)現(xiàn)不適,請及時(shí)就醫(yī)。

幼兒園的育兒知識11

  一:做好上小學(xué)的準(zhǔn)備。

  育兒對策:家長在平時(shí)就可以給孩子一定的心理暗示,早上送孩子的時(shí)候,看到小學(xué)生,就可以對孩子說“看看這些哥哥姐姐多神氣!”讓孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說,“以后上學(xué)了就要寫作業(yè)”之類的話,會造成孩子的恐懼心理。

  二:自我管理能力,生活有規(guī)律。

  育兒對策:讓孩子自己整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事,應(yīng)該鍛煉孩子的動(dòng)手能力,培養(yǎng)孩子自我管理的能力。同時(shí)開始要讓孩子適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)奏,早睡早起,養(yǎng)成好習(xí)慣。

  三:不要收走孩子的玩具。

  育兒對策:家長應(yīng)該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育,而不是拔苗助長!

  演員馬伊琍也在微博中提到:“女友教四歲兒子寫字,筆都握不住也寫不好,她犯急。我說孩子手部肌肉沒勁握不好筆,怎能寫好字?有不會寫字的大人嗎?為何不耐心等他成長呢?女友很感激。上次我逼女兒認(rèn)書上的數(shù)字,女兒哭了,從此見那本書就害怕,留下心里陰影,雖然她不久后在電梯里認(rèn)得了數(shù)字,我仍然為自己錯(cuò)誤的教育方式后悔!”

  四:保護(hù)好孩子的自尊心。

  家長育兒對策:由于5歲的.孩子的自尊心強(qiáng),也能夠表達(dá)自己的喜怒哀樂,同時(shí)也更加敏感,家長要尊重孩子的意愿,讓孩子大膽的表達(dá)出自己意見。

幼兒園的育兒知識12

  秋冬季節(jié),最容易唇干口渴、皮膚干澀。我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等,F(xiàn)在正是吃梨的季節(jié),素有“百果之宗”的梨,其梨汁對秋冬干燥癥更有其獨(dú)特的療效。不過梨的口感比較粗糙,牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個(gè)時(shí)候,就可以喝一杯純梨汁,口感好,也更方便。

  喝梨汁,主要有九大好處:

  第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

  第二,梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。

  第三,梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的`保護(hù)作用,特別適合飲酒人士。

  第四,梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些梨汁大有益處。

幼兒園的育兒知識13

  1、首先讓孩子多喝水,在幼兒園這點(diǎn)家長朋友不用擔(dān)心,我們的寶貝養(yǎng)成的習(xí)慣很好,做操后,下課后,起床及戶外活動(dòng)后,我們的寶貝都能自覺的去喝水,但有的孩子比較挑食,家長可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

  2、對于孩子穿脫衣服問題,我們一定要不怕麻煩,幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據(jù)氣溫的變化及時(shí)的穿脫衣服和增減衣服,家長也可以在家對孩子進(jìn)行訓(xùn)練。幼兒園每天都有必要的活動(dòng),如果穿衣太多,稍微運(yùn)動(dòng)就容易出汗,引起幼兒感冒等等;對好動(dòng)、易出汗的幼兒,在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主,少穿皮鞋。

  3、如果您的孩子身體有不舒服的情況,請一定告知老師,以便老師一日活動(dòng)中能更細(xì)致的觀察,照顧到您的孩子。如果您的孩子需要在幼兒園喂藥,請入園時(shí)將藥拿給老師,并在服藥記錄上注明幼兒姓名、藥的名稱和劑量,以便老師能根據(jù)服藥記錄給孩子喂藥,并時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況。

  4、孩子的被子問題,秋季天氣時(shí)冷時(shí)熱,有的.孩子被子太厚或者太薄,這都不利于孩子午睡。孩子的被子需要經(jīng)常曬太陽,家長需根據(jù)生活老師通知及時(shí)把孩子的被子拿回家洗、曬一下。

  5、希望家長和我們一起對孩子進(jìn)行生活自理能力的訓(xùn)練,例如:教孩子及時(shí)的穿脫衣服,學(xué)習(xí)將衣服扎進(jìn)褲子里,這樣就可以避免小肚子受涼,而使身體出現(xiàn)不舒服的情況。

  6、家長有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng),多曬太陽,曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

幼兒園的育兒知識14

  在活動(dòng)中經(jīng)常聽到孩子們說:“老師,我不會”、“老師,我干不好”、“老師,我不會畫”,我認(rèn)真觀察這些自信心不足的孩子,發(fā)現(xiàn)他們有共同的特點(diǎn):

  1。上課很少舉手,發(fā)言不用心。

  2。注意力有時(shí)渙散,懼怕嘗試新任務(wù)。常常會說“我不會”,“老師,怎樣弄呀?”“我學(xué)不好!比狈χ鲃(dòng)精神和創(chuàng)造勇氣。

  3。在自選活動(dòng)中,總是挑選最容易的任務(wù)。

  4。情緒不太穩(wěn)定,有時(shí)沉悶、冷淡,有時(shí)活潑愉快。

  5。喜歡獨(dú)自游戲,參加合作游戲時(shí),不愿當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。

  6。極少提出意見推薦,有分歧爭論時(shí),較易退縮、讓步、放下主見。喜歡順從與模仿別人。在作業(yè)或游戲中途,有時(shí)會旁觀和閑逛,忘卻目標(biāo)。

  樹立自信心

  1。心理暗示法

  當(dāng)孩子對科學(xué)育兒知識某件事缺乏信心,有畏難情緒時(shí),我總會對他講,你能做好這件事,只要用心去做,什么事都能做好。平時(shí)我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進(jìn)行肯定,在這種長期的用心暗示下,孩子的自信心不斷增強(qiáng),喜歡嘗試新鮮事物。

  2。獨(dú)立完成法

  有時(shí),我放手讓孩子獨(dú)立完成一些事,比如插圖、計(jì)算操作活動(dòng)、穿鞋等等。如果孩子自我做了,無論結(jié)果怎樣,我都給予鼓勵(lì),使他們感受到經(jīng)過自我努力而取得成功的樂趣,并且逐步建立和增強(qiáng)獨(dú)自做事的信心,從而更加樂于自我獨(dú)立去做事。

  3。示范法

  幼兒模仿性強(qiáng),尤其愛模仿成人的行為。因此,當(dāng)有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時(shí),不要責(zé)備他們。我就透過示范,讓他們感到這些事情并不難,從而使他們增強(qiáng)自信,敢于嘗試。

  4。讓孩子自我選取法

  允許孩子做出簡單的選取,比如對他說:“這天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動(dòng)?”當(dāng)沒有選取余地的事情出現(xiàn)時(shí),就應(yīng)堅(jiān)持正確的要求,只要你的要求是合理的,孩子也會對他務(wù)必做的事有信心。

  育兒小貼士:

  一、蹲下來和孩子說話

  我們經(jīng)?吹接械募议L對孩子大聲地呵斥:“你怎么連這都不知道。”“快點(diǎn)過來,聽到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生,我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下,命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán),能讓孩子更聽話。可是你試過另外一種方法嗎:蹲下來和孩子說話。

  無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合,當(dāng)你要對孩子說什么的時(shí)候,請?jiān)囍紫聛,讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對孩子說話,孩子同樣聽你的話,而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?達(dá)到的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說話的方式而已,而孩子卻更開心了,對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛砹,你用和藹的口氣和他說話。

  二、保護(hù)孩子的自尊心

  當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實(shí),小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強(qiáng),當(dāng)你不想讓他做某事時(shí),只要輕輕地?fù)u搖頭,或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班育兒知識就會明白的',完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心,也可以在出門前和孩子達(dá)成默契,就當(dāng)是你們之之間的秘密:“如果你看見爸爸搖頭,那就說明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭,那就是同意了!

  三、尊重孩子的獨(dú)立意識

  隨著孩子逐漸長大,他的自主意識也會隨之增長。當(dāng)你喂他吃飯時(shí)他說“我自己吃”,當(dāng)你幫他穿衣時(shí),他說“我自己穿”,可能他會弄得滿身是飯,可能他會把衣服穿得一團(tuán)糟,但我們不要打擊你的興致,而要信任他,鼓勵(lì)他,給他學(xué)習(xí)的機(jī)會,否則孩子將永遠(yuǎn)不會“長大”。

  四、小班育兒心得、適時(shí)調(diào)整關(guān)愛的方式

  隨著孩子年齡的增長,要適當(dāng)調(diào)整自己的關(guān)愛方式,不要把孩子當(dāng)成永遠(yuǎn)長不大的人,事事都包辦代替。我們可以利用一些好時(shí)機(jī),對孩子提出新的要求,幫助他成長,這樣不會壓抑孩子的才智。例如,當(dāng)孩子過兩歲生日時(shí),你可以對孩子說:“寶寶又長大一歲了,從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如,當(dāng)準(zhǔn)備送孩子上幼兒園之前,你可以對孩子說:“寶寶下個(gè)月就要上幼兒園了,從現(xiàn)在開始要自己一個(gè)人睡覺,學(xué)會蓋好被子!

幼兒園的育兒知識15

  1、這樣穿——容易誘發(fā)意外傷

  衣物代表:帶長帽帶的連帽衫、絲巾以及各種帶有鉚釘、水鉆、亮片裝飾的衣物……寶寶穿了新買的連帽衫,帽帶扣子是兩個(gè)立體的小黃人,小伙伴們別提多喜歡了,紛紛跑過來摸一摸拉一拉。玩滑梯時(shí),陶陶后面的小伙伴拉了—下他的帽子,結(jié)果陶陶的脖子立刻被帽帶子勒出了一條血印。

  錯(cuò)在哪里?孩子好奇心強(qiáng),尤其是在做游戲時(shí),孩子不知深淺,用力拉扯之下很可能會造成意外傷害。那些帶有鉚釘、水鉆、亮片、珠子等裝飾的衣物同樣存在安全隱患:服飾上面的鉆黏附性不強(qiáng),有的孩子會把水鉆或珠子摳著玩,甚至合在嘴里,每年都有很多小孩誤吞的病例。還有些媽媽喜歡用發(fā)卡、絲巾之類的小飾品打扮女孩,也容易導(dǎo)致孩子在穿戴過程中發(fā)生刮傷、窒息等危險(xiǎn)。

  給媽媽的建議:

  ●孩子的衣服,安全性是第一位的,一定盡量避免孩子穿脖子或帽子上帶有繩帶的衣服,如果有繩帶,要把繩帶取下來或剪掉后再給孩子穿。

  ●裝飾物特別多、穿起來叮當(dāng)作響的衣物,還是少穿為妙,尤其要避免有閃光片和顆粒狀珠子或其他尖銳物的衣物。

  ●給孩子穿衣服時(shí),要經(jīng)常認(rèn)真查看紐扣、各種飾件的牢固性,防止脫落被孩子誤服;而絲巾則能不系就不系,萬一需要系時(shí)注意別留太長的剩余,別系死結(jié)。

  2、這樣穿——會影響孩子身體發(fā)育

  衣物代表:連褲襪、絲襪、束身內(nèi)衣、緊身牛仔褲、喇叭褲……然然入園的第一天,儼然是一個(gè)小小蜘蛛俠。黑紅相間的蜘蛛俠的緊身外衣,特別是胸口上大大的蜘蛛引得不少小朋友側(cè)目觀望?蛇@身蜘蛛服卻沒能讓然然和蜘蛛俠一樣靈活運(yùn)動(dòng),緊緊的衣服裹在身上,讓然然在跑步時(shí)相當(dāng)受限,上氣不接下氣。

  錯(cuò)在哪里?孩子的身體正處于發(fā)育階段,過緊的衣物對健康很不利:幼兒腹部偏大,腹部被緊緊包裹住,呼吸困難不說,腹腔內(nèi)有很多內(nèi)臟器官會受到擠壓,導(dǎo)致內(nèi)臟處于一種緊張的狀態(tài),不僅影響生長發(fā)育,且會導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢、消化功能降低,此外,過緊的衣服對骨骼、肌肉及生殖系統(tǒng)都有不利的影響。孩子活潑好動(dòng),出汗多,穿連褲襪不僅妨礙發(fā)育,還可能誘發(fā)皮膚疾。壕o縛的連褲襪不利于襠部散熱,易引起局部濕疹或皮炎,嚴(yán)重的'會誘發(fā)陰道炎。

  給媽媽的建議:

  ●純棉衣物是孩子的最佳選擇,輕薄柔軟,讓孩子活動(dòng)自如,還吸濕透氣,能更好地呵護(hù)孩子的健康。

  ●孩子衣物要尺寸合適,以稍微寬松為宜,避免選緊身或過于束縛的衣服,像兜襠的褲子就不宜穿。

  ●在給孩子買衣服前,最好聞一聞,有刺鼻異味或色彩過于艷麗的衣物盡量別購買。

  ●穿的鞋子以運(yùn)動(dòng)鞋為最佳選擇,有的媽媽愛給寶寶穿小靴子,甚至是帶點(diǎn)小高跟的那種,不利于寶寶足弓的發(fā)育。

  3、這樣穿——造成孩子穿脫困難

  衣物代表:背帶褲、連身衣、拉鏈在背后的裙子、帶拉鏈或扣子的褲子、有鞋帶的鞋子……妞妞穿了一條玫紅色的連褲襪,上衣是一件及膝小裙子,一身裝束甜美可人?傻搅巳鐜c上床睡覺的時(shí)間,妞妞無論怎么嘗試,連褲襪只能脫下來,卻怎么也穿不上去,急哭了好幾次。

  錯(cuò)在哪里?從小班開始幼兒園就要求孩子們自己穿脫衣服了,目的是更好地鍛煉孩子的生活自理能力。難以穿脫的衣服不僅增加老師的負(fù)擔(dān),影響班級活動(dòng)安排,同時(shí)剝奪了孩子動(dòng)手鍛煉的機(jī)會。更重要的是,如果孩子的衣物穿脫總是不方便,他在集體生活中總是落后于別的小朋友,就很容易產(chǎn)生自卑感。

  給媽媽的建議:●孩子的衣物款式和設(shè)計(jì)不宜煩瑣,直接套頭的上衣最方便,選頸位彈性較好的、較寬松的衣服,或是V形領(lǐng)的,避免穿后面開襟的上衣,寶寶上中班后,可逐漸增加扣扣子的、拉拉鏈的衣物。

  ●褲子以寬松易穿脫為佳,帶拉鏈的褲子存在使皮膚或包皮被嵌到拉鏈中而受傷的風(fēng)險(xiǎn),背帶褲、喇叭褲、緊身褲等,都不太可取,不僅穿脫不便,還容易造成孩子上廁所尿濕褲腳。

  4、這樣穿——妨礙孩子身體活動(dòng)

  衣物代表:長裙、短褲、又長又厚的羽絨服、過大或帶跟的鞋子、寬大的褲子……媽媽總擔(dān)心苗苗凍著,冬天總讓她穿一件又厚又長的羽絨服。戶外活動(dòng)時(shí),老師就發(fā)愁了:走路都累,這可怎么活動(dòng)呢。老師把苗苗的羽絨服下擺卷了起來,可沒一會兒,下擺又掉下來,好幾次苗苗還差點(diǎn)被自己的羽絨服絆倒。錯(cuò)在哪里?孩子總是蹦蹦跳跳的,一刻也閑不住,而且幼兒園的孩子每天都有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),適合運(yùn)動(dòng)的衣物就顯得十分重要了。特別厚、特別長的羽絨服會導(dǎo)致孩子不敢使勁邁步,動(dòng)幾下就會覺得累;長裙活動(dòng)起來十分不便,還容易把小伙伴絆倒;短褲對膝蓋缺乏保護(hù),運(yùn)動(dòng)時(shí)很容易擦傷皮膚;尺寸大的鞋子跑起來會掉,且特別容易摔跤;皮鞋、高跟鞋不僅不利于活動(dòng),而目會影響腳部的血液循環(huán)。

  給媽媽的建議:●上衣可以比實(shí)際尺碼略大一個(gè)尺碼,運(yùn)動(dòng)更方便!裱澴影凑諏(shí)際尺碼來穿著,選寬松者為佳,運(yùn)動(dòng)褲、棉褲是首選,不要穿牛仔褲,又硬又緊還兜襠!駷楹⒆舆x運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)按照實(shí)際尺碼,要方便、易穿,最好是用魔術(shù)貼一拉一貼即可的,有些家長覺得孩子長得快,那就選略大一號的,挑選時(shí)要帶孩子去試穿,合腳的鞋子才適宜活動(dòng)。

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