[精]幼兒園育兒知識(shí)15篇
幼兒園育兒知識(shí)1
1、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣
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要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
2、夏季育兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋
白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情景。媽媽們應(yīng)當(dāng)注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，提議每一天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、夏季注意補(bǔ)充湯水
夏天水份流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，提議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類(lèi)來(lái)補(bǔ)充，并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開(kāi)水也不能喝多了，過(guò)量的水有可能會(huì)引起水中毒。
4、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2，多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含很多的維生素B2。
5、幼兒厭食
引起寶寶夏季厭食常見(jiàn)原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。
6、細(xì)心食物變質(zhì)
夏天食物容易腐爛，病菌就會(huì)趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;喝剩的.奶粉隔一小時(shí)以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透，因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌，僅有徹底加溫后才能夠起到殺菌作用，否則就會(huì)引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上。
7、細(xì)心冷飲
幼兒貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。所以，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，異常是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。
另外，幼兒吃冷飲過(guò)多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
幼兒園育兒知識(shí)2
初秋時(shí)節(jié)家長(zhǎng)要謹(jǐn)防孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng)
初秋，一些家長(zhǎng)也會(huì)給孩子安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、登山、籃球等。然而專(zhuān)家提醒，運(yùn)動(dòng)雖然能鍛煉孩子的身體，但運(yùn)動(dòng)時(shí)稍不注意也會(huì)對(duì)身體造成損害，過(guò)量運(yùn)動(dòng)、過(guò)早從事某一專(zhuān)項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)未成年兒童也是一種傷害。
適度運(yùn)動(dòng)能提高素質(zhì)
運(yùn)動(dòng)能讓人體含氧量增加，會(huì)使人精神飽滿(mǎn)、感覺(jué)靈敏。所以，鍛煉不僅使人身體健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動(dòng)形式表現(xiàn)出來(lái)的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動(dòng)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短、關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小等。在孩童時(shí)期，身體各項(xiàng)素質(zhì)均有一個(gè)發(fā)育最快時(shí)期，稱(chēng)為“敏感發(fā)育期”。這個(gè)時(shí)期一過(guò)，則發(fā)育會(huì)深受影響。如速度素質(zhì)的'敏感發(fā)育期為10-12歲，靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此，孩子適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。
六歲前不宜負(fù)重鍛煉
孩子六歲前，身體發(fā)育還不成熟，所以父母不要讓他們參加任何整體性運(yùn)動(dòng)。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點(diǎn)看，骨骼彈性大，硬度小，容易發(fā)生變形，肌肉的纖維較細(xì)，易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面，小兒的肺活量相對(duì)較小，所以呼吸頻率要比成人快，才能滿(mǎn)足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大，心臟壁薄，脈搏輸出量少。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌壁厚度增加，限制心腔擴(kuò)張，影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子，長(zhǎng)得更加成熟，運(yùn)動(dòng)技能也更加全面，才能學(xué)習(xí)越來(lái)越難的技能和參加更激烈的體育活動(dòng)。適于孩子的活動(dòng)主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準(zhǔn)備情況。長(zhǎng)跑、負(fù)重跑長(zhǎng)跑屬于典型的撞擊運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高，不適合孩子經(jīng)常練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度不過(guò)量
人在過(guò)量運(yùn)動(dòng)時(shí)，為防止能量進(jìn)一步消耗，人會(huì)感覺(jué)極度疲勞，渾身無(wú)力，大腦反應(yīng)減慢，如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng)，會(huì)使大腦機(jī)能受損，尤其是孩子，過(guò)量運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現(xiàn)象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷，體育活動(dòng)中主要靠加速呼吸頻率來(lái)增大肺通氣量。因此，每次訓(xùn)練的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度更不宜過(guò)大，讓運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加。在每次運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)把握住負(fù)荷量，同時(shí)要加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，循序漸進(jìn)。其次，當(dāng)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練的跡象時(shí)，應(yīng)果斷采取處理措施，減少活動(dòng)次數(shù)，降低強(qiáng)度和數(shù)量，并做放松性練習(xí)，如按摩、洗熱水澡等。最后，要遵守作息制度，做到勞逸結(jié)合，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠。
幼兒園育兒知識(shí)3
一：做好上小學(xué)的準(zhǔn)備。
育兒對(duì)策：家長(zhǎng)在平時(shí)就可以給孩子一定的心理暗示，早上送孩子的時(shí)候，看到小學(xué)生，就可以對(duì)孩子說(shuō)“看看這些哥哥姐姐多神氣!”讓孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說(shuō)，“以后上學(xué)了就要寫(xiě)作業(yè)”之類(lèi)的話(huà)，會(huì)造成孩子的恐懼心理。
二：自我管理能力，生活有規(guī)律。
育兒對(duì)策：讓孩子自己整理書(shū)包。一定不要包辦孩子的生活瑣事，應(yīng)該鍛煉孩子的動(dòng)手能力，培養(yǎng)孩子自我管理的能力。同時(shí)開(kāi)始要讓孩子適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)奏，早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
三：不要收走孩子的玩具。
育兒對(duì)策：家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育，而不是拔苗助長(zhǎng)!
演員馬伊琍也在微博中提到：“女友教四歲兒子寫(xiě)字，筆都握不住也寫(xiě)不好，她犯急。我說(shuō)孩子手部肌肉沒(méi)勁握不好筆，怎能寫(xiě)好字?有不會(huì)寫(xiě)字的大人嗎?為何不耐心等他成長(zhǎng)呢?女友很感激。上次我逼女兒認(rèn)書(shū)上的'數(shù)字，女兒哭了，從此見(jiàn)那本書(shū)就害怕，留下心里陰影，雖然她不久后在電梯里認(rèn)得了數(shù)字，我仍然為自己錯(cuò)誤的教育方式后悔!”
四：保護(hù)好孩子的自尊心。
家長(zhǎng)育兒對(duì)策：由于5歲的孩子的自尊心強(qiáng)，也能夠表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，同時(shí)也更加敏感，家長(zhǎng)要尊重孩子的意愿，讓孩子大膽的表達(dá)出自己意見(jiàn)。
幼兒園育兒知識(shí)4
夏季食物注意事項(xiàng)
孩子在夏季曬太陽(yáng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣很多沉淀于骨骼，會(huì)使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對(duì)不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時(shí)如果兒童從食物中攝入的.鈣質(zhì)不足，或不能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。所以，夏季要及時(shí)給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收，如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，可是此刻吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來(lái)了.據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來(lái)看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，并且吃起來(lái)沒(méi)有甜味;冷飲吃得過(guò)多，會(huì)沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動(dòng)亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間，影響孩子對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
飲食不宜過(guò)于清淡
夏日炎炎，家長(zhǎng)怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實(shí)際上這樣做并不好，因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚(yú)、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)當(dāng)吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營(yíng)養(yǎng)。
暑天最宜清補(bǔ)
在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品，如鴨肉、蝦、鯽魚(yú)、瘦肉、食用蕈類(lèi)(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等。經(jīng)合理烹調(diào)，可做成多種美味佳肴，不僅僅能增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且可消暑健身。此外，還可進(jìn)食綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解毒藥粥”，它們具有必須的驅(qū)暑生津功效，并且味美可口。
幼兒園育兒知識(shí)5
洋品牌快餐，孩子要少吃
食品安全近期又成為了社會(huì)公眾熱議的話(huà)題，而此次中槍的正是孩子們非常喜歡的快餐洋品牌，其實(shí)單從飲食配比上面來(lái)看，麥當(dāng)勞，肯德基等速食食品都是高熱量，高油脂的食物，對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子們來(lái)說(shuō)，可不是好的選擇。
第一、洋快餐導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)失衡
不可否認(rèn)，油炸食品卻是非常美味，但是經(jīng)過(guò)油炸的食物會(huì)添加很多不必要的高熱量，孩子進(jìn)食后可能會(huì)攝入更多的鹽，脂肪以及糖分等，由于孩子胃口小，如果僅僅是為了滿(mǎn)足口腹之欲的話(huà)，他們經(jīng)常會(huì)在吃多了漢堡，薯?xiàng)l之后吃不下富含維生素的水果蔬菜等，長(zhǎng)期下去容易發(fā)生肥胖的'身體現(xiàn)象，影響了孩子的正常發(fā)育。
第二、讓孩子養(yǎng)成飲食依賴(lài)
孩子若是經(jīng)常吃肯德基或是麥當(dāng)勞等快餐，容易對(duì)于其中的產(chǎn)品養(yǎng)成依賴(lài)性，即每天都想要吃漢堡，薯?xiàng)l等，認(rèn)為這種食物才是最好吃的，而真正的健康飲食，例如水煮娃娃菜等清淡營(yíng)養(yǎng)的食物確實(shí)碰都不愿意碰，這種思想的養(yǎng)成對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是很不好的，當(dāng)孩子只認(rèn)定了一種烹飪形式或是食物的外在形態(tài)，他很容易養(yǎng)成挑食等壞習(xí)慣。
第三、存在食物安全隱患
我國(guó)的食物安全一直都沒(méi)有非常完善的法律相關(guān)條例保障，且近期熱議上海食品供應(yīng)商供應(yīng)過(guò)期肉給肯德基以及麥當(dāng)勞等連鎖快餐店的事件也使得很多人感到震驚，成人對(duì)于一些劣質(zhì)食物尚且會(huì)有不適的反應(yīng)，何況是年幼的孩子們呢?長(zhǎng)此以往，必將給兒童的健康帶來(lái)危害。
總結(jié)：孩子是否能夠獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵在飲食平衡。五谷雜糧其實(shí)最適宜孩子健康成長(zhǎng)，再加上科學(xué)的鍛煉，可以幫助孩成長(zhǎng)的更好，其他過(guò)補(bǔ)或者強(qiáng)身益腦的補(bǔ)品并不一定適合孩子，想要給孩子最好的照顧就要找尋最合適的，而不是僅僅以?xún)r(jià)格衡量。
幼兒園育兒知識(shí)6
一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚�，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的.傳染病”。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因?yàn)榍锛咎幱谙募竞投局g，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，請(qǐng)大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、細(xì)菌性（阿米瘡痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因?yàn)榍锛咎鞖馊匀谎谉�，各種細(xì)菌、病毒性仍處于旺盛生長(zhǎng)繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。
1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除拉圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害；
2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過(guò)的食物，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒，傳染病人和帶菌者要暫時(shí)調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位；
3、養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。（即“五要”即要按時(shí)作息；要睡前刷牙；要飯前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理發(fā)�！捌卟灰奔床浑S地吐痰；不隨地大小便；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不吸煙吸毒；不喝生水；不食不潔食品；不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。）
4、腸道傳染病的普通癥狀，起病急，腹痛，腹瀉，排稀便一天可達(dá)十次以上，繼之膿血便，偶爾伴有輕度發(fā)熱，四肢無(wú)力。嚴(yán)重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時(shí)向醫(yī)務(wù)室報(bào)告，做到早隔離、早治療。
幼兒園育兒知識(shí)7
給寶寶吃肉喝湯，哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)?
寶寶一天天地長(zhǎng)大，從剛剛開(kāi)始只能喝母乳或者奶粉，到慢慢開(kāi)始接觸更多的東西，因此給寶寶的輔食也要根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況來(lái)進(jìn)行變化。到了一定的月齡，需要添加肉類(lèi)來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)�？墒菍�(duì)于這個(gè)月齡的寶寶，到底是喝湯更加有營(yíng)養(yǎng)呢，還是吃肉更加有營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)寶寶在吃肉時(shí)要注意哪些?
吃肉比喝湯更營(yíng)養(yǎng)
有一部分的爸爸媽媽總是覺(jué)得7-8個(gè)月的寶寶現(xiàn)在嘴里牙齒還沒(méi)有長(zhǎng)好，同時(shí)消化能力也沒(méi)有發(fā)育好，因此給寶寶喝湯不吃肉。事實(shí)上，寶寶到了7-8個(gè)月，吃魚(yú)肉、肉末、肝泥等食物是完全沒(méi)有問(wèn)題的`，寶寶的消化能力完全能夠消化掉這些食物。并且還有一部分的爸爸媽媽覺(jué)得，湯的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)都在湯里，因此給寶寶喝湯就足夠了。但是事實(shí)上并不是這樣。
湯里面具有的蛋白質(zhì)只是肉中的3%-12%，脂肪只是肉中的37%，因此，湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)是比肉低的，所以，爸爸媽媽最好是給孩子吃肉，如此一來(lái)既能確保營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時(shí)還可以鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力，幫助寶寶更好地長(zhǎng)出乳牙。
給寶寶吃肉時(shí)要注意哪些?
1、要注意適量
給寶寶吃多少肉一定要控制好，應(yīng)先從一勺尖開(kāi)始，慢慢地再增加到半勺、一勺……。按照雞肉-豬肉-牛肉的順序進(jìn)行添加。瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞胸脯肉、魚(yú)肉都是可以給寶寶食用的，來(lái)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，并且還能夠保證微量元素及維生素B12等其它營(yíng)養(yǎng)素的獲取。
2、要注意觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)
寶寶在吃了肉以后，媽媽最好是要仔細(xì)觀察有沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)，像是濕疹、眼睛紅、腹瀉等等，要是寶寶在吃了肉以后出現(xiàn)了過(guò)敏的現(xiàn)象，那么最好是不要再給他吃了。
推薦食譜：雞肉青豆粥(適合7~8月齡的寶寶)
食材：雞脯肉(30g)，青豆(1湯匙)，大米(50ml)或粥(半碗)
做法：
1、 一次可以量取50ml的大米，用清水洗干凈，接著加入350ml的水，浸泡1個(gè)小時(shí)后開(kāi)始大火熬粥;
2、也可以用粥作原料，加水煮滾;
3、取1塊雞脯肉約30g，最好是切得碎一點(diǎn)，方便孩子吃;
4、將1滿(mǎn)湯匙的青豆放入鍋中煮熟，最好是把青豆去皮，然后壓成粉末狀;
5、粥煮滾后，加入雞肉，然后等到煮熟;
6、加入青豆蓉，煮滾就可以了。
幼兒園育兒知識(shí)8
1.少去人多的密閉場(chǎng)所：
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場(chǎng)所。
在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng)，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶(hù)打開(kāi)，回來(lái)再把窗戶(hù)關(guān)上，最好至少每天通風(fēng)2次，每次通風(fēng)20-40分鐘。
2.少接觸花粉：
春天各種各樣的花都開(kāi)了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。
3.提高對(duì)冷空氣調(diào)節(jié)機(jī)能：
春天早晚溫差比較大，有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動(dòng)量比較大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，解決問(wèn)題的根本是幫助幼兒提高自身對(duì)于冷空氣的調(diào)節(jié)機(jī)能。
經(jīng)常帶幼兒去戶(hù)外活動(dòng)。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶(hù)外活動(dòng)了，如果您害怕他受到風(fēng)寒，至少可以抱他在陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)幾分鐘；出生兩個(gè)月以上的嬰兒最好每天花一小時(shí)在戶(hù)外活動(dòng)；隨著年齡的增長(zhǎng)，可以增加到兩小時(shí)(上、下午各一次)。但是要注意的是去活動(dòng)的地方最好是有綠化的小區(qū)或公園，而不是去人多的超市或車(chē)多的馬路旁。幼兒通過(guò)皮膚接觸到冷空氣，通過(guò)鼻子呼入冷的'空氣，這樣他從小就可以鍛煉身體對(duì)冷空氣的調(diào)節(jié)能力，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
從秋天開(kāi)始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉，喝冷開(kāi)水，從而提升孩子適應(yīng)寒冷的能力。
多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。
4.適當(dāng)補(bǔ)鈣：
春天小朋友生長(zhǎng)發(fā)育比較快，活動(dòng)量比較大，尤其是北方，3歲以下的幼兒，因整個(gè)冬天缺乏日照，春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。
5.注意防止幼兒的消化不良：
春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起的。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過(guò)敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。另外幼兒的胃腸道消化酶不足，也可適當(dāng)補(bǔ)充一些消化酶來(lái)幫助他消化，或中成藥進(jìn)行調(diào)理。
幼兒園育兒知識(shí)9
一，家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，提議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)本事.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行.一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，堅(jiān)持房間的濕度。
二，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)
讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力.家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于理解的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量.夏季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
三，合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食
一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的.蛋白質(zhì)和維生素，滿(mǎn)足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子供給合理的，營(yíng)養(yǎng)的正餐.鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。
四，悉心保育，防患未然
春光明媚的日子，幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以戶(hù)外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服.幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
幼兒園育兒知識(shí)10
最適合孩子秋季養(yǎng)肺的7種水果
秋天的天氣非常干燥，人的肺部就很容易受到損傷，因?yàn)橐⒁獬砸恍?rùn)燥生津的水果。那對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，哪些水果是適合秋季養(yǎng)肺的呢?
1、梨
這是大家都熟悉的水果，梨肉香甜可口，具有潤(rùn)肺生津的作用，不管是生食、榨汁還是燉煮，都有很好的治療效果。
2、甘蔗
甘蔗汁性平味甘，是解熱、潤(rùn)燥的佳品，能夠助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳。中醫(yī)上常把甘蔗作為清涼生津劑，用于治療口干舌燥等癥。
3、葡萄
葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有生津液、益氣血等功效。生食能夠滋陰除煩，蒸熟收膏可以治療口渴。
4、石榴
石榴性溫，味道甘而酸甜，有止煩渴的作用。而且搗成汁或者煎成湯，都能夠潤(rùn)肺止咳。
5、柿子
柿子有清熱生津、潤(rùn)肺止咳的功效，生食對(duì)肺癆咳嗽、痰多等有很好的治療效果。紅軟的熟柿子，可以治療熱病、心中煩熱等癥。
6、大棗
大棗對(duì)于胃部和脾部有很好的養(yǎng)護(hù)作用，能夠補(bǔ)五臟、治虛損等。中醫(yī)上常用于治療煩悶不眠等癥狀，是一味用途廣泛的良藥。
7、柑橘
柑橘性涼味甘酸，有醒酒利尿、潤(rùn)肺化痰等功效，適用于身體虛脫或者傷酒煩渴等，治療肺熱引起的.咳嗽效果最佳。
除了上述的幾種水果外，蘿卜和百合也是很好的養(yǎng)肺佳品。他們都能夠清熱化痰、生津止咳、清心安神等功效，對(duì)于各種秋燥癥都有很好的療效。
當(dāng)然，家長(zhǎng)們也可以在早上多給寶寶喝些粥，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，能夠很好的改善燥氣對(duì)寶寶造成的各種不良影響。
幼兒園育兒知識(shí)11
1、進(jìn)補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰食物
秋冬適宜養(yǎng)陰，進(jìn)入秋季可給小寶貝補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補(bǔ)肺益腎精、滋潤(rùn)五臟，具有很好的滋補(bǔ)功效，而藕具有開(kāi)胃健脾的補(bǔ)益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
3、少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
4、呵護(hù)寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。
5、預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱(chēng)秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時(shí)打預(yù)防針
及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
7、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加�？傊�，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
9、按照幼兒園作息調(diào)整寶寶作息時(shí)間，培養(yǎng)午睡習(xí)慣
在家中按照幼兒園的作息制度來(lái)安排寶寶的作息時(shí)間。如早上7點(diǎn)起床，8點(diǎn)入園，午睡從12點(diǎn)開(kāi)始，時(shí)間大約有兩個(gè)半小時(shí)；下午4：30接園等。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時(shí)午睡、進(jìn)餐、盥洗、活動(dòng)、娛樂(lè)等，這樣寶寶入園后會(huì)較快地適應(yīng)新生活，同時(shí)能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時(shí)間的好習(xí)慣，另外，還要培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡，改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習(xí)慣。
10、教寶寶學(xué)會(huì)自己大小便
寶寶在家里上廁所一般是坐式，但幼兒園一般是蹲式，很多寶寶對(duì)此不習(xí)慣，所以入園后如廁的問(wèn)題最多。家長(zhǎng)首先要解除寶寶的心理緊張，告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便，扶著小把桿很安全，并可幫助寶寶做一些模擬練習(xí)，此外，家長(zhǎng)還要告訴寶寶憋便的害處，平時(shí)注意觀察寶寶的大小便規(guī)律，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，入園前應(yīng)該重點(diǎn)教會(huì)寶寶說(shuō)“我要小便，我要大便”這樣的話(huà)，免得到時(shí)候尿褲子。秋春天氣偏涼，若寶寶不能跟老師表達(dá)大小便意愿而穿著尿濕的褲子，就很容易感冒。
11、學(xué)會(huì)自己吃飯喝水
寶寶從18個(gè)月開(kāi)始就可以訓(xùn)練自己拿勺子吃飯了。家長(zhǎng)們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理，給寶寶提供自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)，可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來(lái)解決問(wèn)題，剛開(kāi)始時(shí)可盛少量的飯，根據(jù)寶寶食量分次加飯，吃飯時(shí)，家長(zhǎng)要教寶寶正確的握勺和進(jìn)餐的方法。
12、教寶寶學(xué)習(xí)穿脫衣服
家長(zhǎng)要給孩子準(zhǔn)備寬松的、有松緊帶的褲子，前面系扣的衣服，鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿，如果寶寶希望自己穿脫衣服，請(qǐng)家長(zhǎng)不要拒絕，而是抓住機(jī)會(huì)教寶寶穿脫衣服、鞋子等。
13、其他生活習(xí)慣的培養(yǎng)
要讓寶寶學(xué)會(huì)分清“自己的”和“別人的”概念，認(rèn)識(shí)自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學(xué)習(xí)用品、衣物等。而且要學(xué)習(xí)表達(dá)，比如“我不舒服”，“我尿褲子了”、“我餓了”等，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)寶寶向老師說(shuō)出真實(shí)想法，把老師當(dāng)做媽媽。
14、正確的健康安全責(zé)任觀。
每一個(gè)家長(zhǎng)都有一個(gè)自始至終的責(zé)任，那就是保護(hù)孩子的健康安全。但是保障孩子健康并不是吃東西越干凈越好，越營(yíng)養(yǎng)越好；保護(hù)孩子的安全也不代表限制孩子的行動(dòng)自由，這里不許動(dòng)那里不許做。家長(zhǎng)應(yīng)該辯證的對(duì)待孩子的健康安全。
在健康方面不要為了保暖給孩子穿過(guò)多的衣服，適當(dāng)就可，偶爾受點(diǎn)涼有利于孩子抵抗力和適應(yīng)力的提高。吃東西不要太精太干凈太營(yíng)養(yǎng)，按照年齡段發(fā)育規(guī)律適當(dāng)多吃一些雜糧，也用不著這里消毒那里消毒，生怕孩子生病，其實(shí)孩子適當(dāng)接觸一些微生物有利于免疫力的提高；在安全方面要鼓勵(lì)孩子充分探索世界的行為，同時(shí)預(yù)見(jiàn)性的防止孩子不安全的因素發(fā)生。孩子想碰垃圾筒時(shí)，就給他買(mǎi)個(gè)新的干凈的，里面放些干凈的紙讓他翻；想動(dòng)拖把時(shí)，也買(mǎi)個(gè)小一點(diǎn)干凈的，全當(dāng)是孩子的玩具；鼓勵(lì)他自己搬椅子自己拿碗，只是在后面跟著看他，準(zhǔn)備在出現(xiàn)危險(xiǎn)的第一時(shí)間出面保護(hù)他。
不管孩子多大，家長(zhǎng)應(yīng)該做的事情是：第一步是提醒，告訴孩子你做這個(gè)事情可能會(huì)有這樣的危險(xiǎn)情況；第二步預(yù)防，就是跟在孩子身邊密切的關(guān)注他實(shí)踐的`過(guò)程，如果可能有危險(xiǎn)的話(huà)，預(yù)防性的擋住危險(xiǎn)發(fā)生。
15、著重培養(yǎng)孩子的方法和習(xí)慣，提高相關(guān)的適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力。
家長(zhǎng)不僅要告訴孩子“是什么”，還要告訴孩子“為什么”，更要告訴孩子“怎么辦”。我們很多家長(zhǎng)只注重讓孩子認(rèn)字、學(xué)這學(xué)那，實(shí)際上知識(shí)告訴孩子“是什么”，比如學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)字，只知道這個(gè)字怎么讀，代表什么，至于為什么是這樣的，家長(zhǎng)不太重視，如何培養(yǎng)孩子認(rèn)字的興趣，告訴孩子認(rèn)字的方法，讓孩子自己去認(rèn)識(shí)字，家長(zhǎng)就往往更忽略了。而后者，正是方法習(xí)慣的培養(yǎng)問(wèn)題，這比知識(shí)教育更重要，正所謂“授之與魚(yú)，不如授之與漁”。
方法的培養(yǎng)與習(xí)慣的養(yǎng)成，是整個(gè)育兒過(guò)程的核心，目的是培養(yǎng)孩子的適應(yīng)環(huán)境的能力和解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力，實(shí)際上就是要孩子盡早接觸各種環(huán)境，并認(rèn)識(shí)思考各種問(wèn)題，動(dòng)口動(dòng)手解決問(wèn)題。
�。�1）按照小孩的發(fā)育規(guī)律，越早教育越好。也就是說(shuō)，家長(zhǎng)要重視早教，重視開(kāi)發(fā)孩子的智力，培養(yǎng)孩子的方法和習(xí)慣。不少家長(zhǎng)對(duì)幼兒期家庭教育的重要性缺乏認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上小學(xué)后才是教育的開(kāi)始，這是落后的觀念。
�。�2）全面培養(yǎng)，而不能片面培養(yǎng)。大部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育上存在著重知識(shí)技能（只重視孩子的身體健康與智力發(fā)展），只告訴孩子“是什么”，不告訴孩子“為什么”、“怎么辦”，忽視孩子的方法需求、心理需要、良好的性格和品德、行為習(xí)慣的培養(yǎng)，這是片面的素質(zhì)教育觀。
�。�3）不能包辦代替，一定要孩子自己體驗(yàn)感受。很多家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)嬌縱，過(guò)度保護(hù)，樣樣事情包辦代替等等，個(gè)個(gè)都是毫無(wú)勞動(dòng)技能的“小皇帝”、“小公主”。
幼兒園育兒知識(shí)12
雖然我們總是強(qiáng)調(diào)鈣鐵元素是人體營(yíng)養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素，但是亂補(bǔ)鈣，可能影響發(fā)育。事實(shí)上不像一些醫(yī)生所說(shuō)，鈣補(bǔ)多了就會(huì)排泄出去，沒(méi)有不良影響。過(guò)量的鈣會(huì)減少鐵和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn);缺鋅可以導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，鐵吸收差，使本來(lái)鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了，因此您還是看看我們以上的介紹合理補(bǔ)鈣! 秋季常見(jiàn)的五類(lèi)病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大，并且氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長(zhǎng)要注意給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫，經(jīng)常給寶寶洗手，及時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是很痛苦的，并且沒(méi)有什么藥物可以醫(yī)治。因此，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況，家長(zhǎng)要予以重視，要為寶寶的餐具進(jìn)行消毒、注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染，從而導(dǎo)致哮喘�；加邢幕純�，應(yīng)隨身攜帶藥物，并要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥，寶寶出汗減少，于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會(huì)引發(fā)細(xì)菌滋生，從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此，家長(zhǎng)要多讓寶寶飲水，不要讓寶寶喝飲料，因?yàn)轱嬃现泻羞^(guò)多的糖分，并不能起到補(bǔ)充水分的作用。同時(shí)要注意室內(nèi)的濕度，如有必要可添加加濕器。
五、過(guò)敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過(guò)敏性物質(zhì)，如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過(guò)敏性皮炎。因此家長(zhǎng)要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔，定期打掃居所的灰塵，并要定期清潔寶寶的玩具與被褥，從而抑制螨蟲(chóng)與細(xì)菌的滋生。
要想避免生病，提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長(zhǎng)要注意不要給寶寶吃的過(guò)飽，這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次，秋天不要過(guò)多過(guò)早的給寶寶添加衣物，要讓寶寶適當(dāng)?shù)膬鲆恍梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)。
并且，要注意飲食的清淡，主要以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，可以適當(dāng)添加熱量高些的食物，增加寶寶的體能。
除此之外，不建議為寶寶吃過(guò)多的補(bǔ)品，有的'家長(zhǎng)為了讓寶寶身體強(qiáng)壯，讓寶寶食用冬蟲(chóng)夏草、海參等補(bǔ)品，這樣大可不必，寶寶還會(huì)有可能不受補(bǔ)而引發(fā)其他疾病。
萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來(lái)了。春季乍暖還寒，氣溫變化無(wú)常時(shí)，是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，身體各器官發(fā)育尚不完善，幼兒抵抗力低，肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí)，容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，就容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點(diǎn)，對(duì)幼兒精心照料。
那么如何有效預(yù)防呢?
一、家園配合，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行，一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季，幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少，春季來(lái)臨，如果驟然增加室外活動(dòng)量，由于溫度的差異，勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)其身體的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，通過(guò)適量的戶(hù)外活動(dòng)增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿(mǎn)足幼兒的生長(zhǎng)需要，鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水，活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。
四、悉心保育，防患于未然。春季氣溫變化大，而且多風(fēng)，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要春焐，但也不宜穿的密不透風(fēng)，限制孩子運(yùn)動(dòng)，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一吹更容易受涼。戶(hù)外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣，孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，采取一些消毒措施。
幼兒園育兒知識(shí)13
戶(hù)外安全知識(shí)：
一、教育幼兒不要倒滑滑梯
1、告訴幼兒，倒滑滑梯時(shí)，頭部先著地，這樣滑下來(lái)的一切沖力就都由頭部承擔(dān)，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會(huì)引起腦震蕩，輕則會(huì)擦破頭皮引起超多出血。
2、告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發(fā)生變形。幼兒倒滑滑梯，會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長(zhǎng)發(fā)育，推薦可用骨骼模型演示給幼兒看。
二、教會(huì)幼兒正確玩秋千的方法
1、要持續(xù)中心穩(wěn)定，并盡可能將重心后移。因?yàn)榍锴г诳罩惺幤饋?lái)時(shí)，如果中心不穩(wěn)就可能又甩出去的危險(xiǎn)。教師可進(jìn)行示范講解。
2、坐在秋千上時(shí)，雙手要緊抓秋千的繩子，只要繩子不斷就很安全。
3、觀看別的幼兒蕩秋千時(shí)，要學(xué)會(huì)躲閃，不要被秋千撞到。
4、幼兒在玩秋千時(shí)，教師要在旁邊密切注意幼兒的動(dòng)向，以防疏忽脫手而摔傷。
三、教會(huì)幼兒安全過(guò)馬路
1、教幼兒認(rèn)識(shí)人行橫道線：人行橫道線是馬路上的一個(gè)標(biāo)志，是專(zhuān)門(mén)供行人和自行車(chē)過(guò)馬路的地方。所以，不是從任何地方都能夠穿到馬路對(duì)面去的，只有人行橫道線才能穿過(guò)去。
2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子明白紅燈停、綠燈行;過(guò)馬路的時(shí)候要前后左右看看，看見(jiàn)車(chē)輛，行人就要讓道。
3、給幼兒簡(jiǎn)單講講馬路的作用：馬路是專(zhuān)供各種車(chē)輛和人走的地方，不能夠在馬路上停留或玩耍，否則既會(huì)影響車(chē)輛的正常通行，又會(huì)造成車(chē)禍，輕則殘廢，重則喪命。
四、戶(hù)外活動(dòng)安全注意要點(diǎn)
1、教育幼兒活動(dòng)前衣著整齊，衣服束在褲子里并系緊鞋帶，以防摔跤。
2、教育幼兒懂得安全要點(diǎn)，明白什么是危險(xiǎn)并說(shuō)明防范措施。
3、教導(dǎo)幼兒正確運(yùn)用活動(dòng)器具以自制玩具。
4、教導(dǎo)幼兒不在擁擠、有坑洞、潮濕等場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。
5、教育幼兒游戲中不可隨意藏入無(wú)人照顧的地方。
6、教育幼兒在游戲中勿推擠、拉扯、互丟東西。
7、玩繩子時(shí)，教育幼兒不可將繩子套住脖子。
8、玩爬網(wǎng)活動(dòng)，要求幼兒攀爬時(shí)要雙手抓牢，不推別人。
五、與大人走散或迷路時(shí)注意要點(diǎn)
1、乘車(chē)前應(yīng)先吃暈車(chē)藥，以防暈車(chē)。
2、乘車(chē)時(shí)應(yīng)排隊(duì)上車(chē)，不推不擠。
3、乘車(chē)時(shí)注意拉好扶手，防止車(chē)輛轉(zhuǎn)彎時(shí)摔跤。
4、在車(chē)上看見(jiàn)有小偷在你身邊偷別人東西時(shí)，不要大聲喊叫，應(yīng)迅速告訴售票員或司機(jī)叔叔，請(qǐng)他將車(chē)直接開(kāi)到公安局，或者輕聲告訴被盜者，以防小偷傷害小朋友，但是要記住，一切動(dòng)作要迅速完成，不要讓小偷察覺(jué)。
六、游泳時(shí)的安全
1、游泳前應(yīng)先做準(zhǔn)備動(dòng)作，游泳時(shí)腳抽筋了，能夠叫老師，或者自我盡力將抽筋的腳伸直，然后再呼救。
2、游泳時(shí)遇到左耳朵進(jìn)水，就提起右腳，左腳原地跳，水就會(huì)從耳朵里流出;反之一樣。
3、游泳結(jié)束后應(yīng)由保健醫(yī)生替幼兒滴眼藥水，以防得眼病。
七、教會(huì)幼兒正確關(guān)門(mén)、開(kāi)門(mén)
1、開(kāi)門(mén)前應(yīng)先敲敲門(mén)，如果教室里沒(méi)有人，就旋開(kāi)門(mén)鎖，輕輕把門(mén)推開(kāi)，切勿用力一腳把門(mén)踢開(kāi)，以免里面正好有人要出來(lái)被撞傷。
2、關(guān)門(mén)時(shí)也應(yīng)輕輕關(guān)門(mén)，關(guān)門(mén)前應(yīng)先看看門(mén)縫附近有沒(méi)有小朋友的`手，以免手被擠壓。
八、遇到災(zāi)害的應(yīng)變潛力
1、首先持續(xù)鎮(zhèn)定，遠(yuǎn)離玻璃、吊燈危險(xiǎn)墜落物，就地尋求避難點(diǎn)。
2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口，宜就地尋找掩護(hù)。
3、聽(tīng)從指揮有秩序離開(kāi)，迅速往空曠的地方移動(dòng)。
居家安全知識(shí)：
一、教會(huì)幼兒一些安全用電常識(shí)
1、告訴幼兒電有許多用處，但電也很危險(xiǎn)，人若觸電后會(huì)受傷或被電死，因此小孩子不能玩電器。
2、墻上的插座里有電，教育幼兒不能用手指、小刀等去捅，不然會(huì)觸電。
3、電器在切斷電源前，不能用濕手或濕布去擦。
4、幼兒在室外活動(dòng)時(shí)，要教育幼兒不要爬電線桿，不要在高壓線下游戲，不能用手拉電線桿，以防觸電。
二、獨(dú)自在家的注意要點(diǎn)幼兒獨(dú)自在家時(shí)，需告訴幼兒：
1、隨便開(kāi)門(mén)，如果有陌生人敲門(mén)要進(jìn)來(lái)，并告訴你他是爸爸或媽媽的同事時(shí)，你千萬(wàn)不要輕信。能夠讓幼兒告訴來(lái)客：“此刻爸爸媽媽不在家，請(qǐng)你晚上來(lái)�！比绻麍�(zhí)意要進(jìn)來(lái)，有電話(huà)的就打110報(bào)警，沒(méi)有電話(huà)就在窗口呼救。
2、讓幼兒掌握接聽(tīng)電話(huà)的技巧，如果有電話(huà)進(jìn)來(lái)，告訴你他是你的親人或父母的朋友，并要你告訴他你家的地址時(shí)，千萬(wàn)不要說(shuō)，以免壞人乘機(jī)上門(mén)撬竊，你能夠說(shuō)：對(duì)不起，我說(shuō)不清。既有禮貌，又造成一種父母在家的錯(cuò)覺(jué)，壞人就不敢來(lái)你家了。
3、不模仿電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作;
�。�1）孩子好動(dòng)，又不明白危險(xiǎn)，要幫忙幼兒懂得什么是勇敢，什么是魯莽行為。教育他們不要從高處跳峽、爬高、攀爬等危險(xiǎn)動(dòng)作。
（2）要給幼兒定一些規(guī)矩;以免傷害自我或別人。
�。�3）教師要教育幼兒在家時(shí)不做危險(xiǎn)動(dòng)作，要教育幼兒千萬(wàn)不要學(xué)習(xí)電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作。
�。�4）幼兒獨(dú)自在家時(shí)不要玩火，以免引起火災(zāi);不能碰插頭，以免觸電;不要將繩子繞在脖子上，以免被勒死。
幼兒園育兒知識(shí)14
首先來(lái)園離園時(shí)做到兩把關(guān)：把晨檢關(guān)，做到事故隱患早發(fā)現(xiàn);把離園關(guān)，和家長(zhǎng)簽訂接送合同，做到無(wú)冒領(lǐng)、無(wú)走失。
其次營(yíng)養(yǎng)工作做到兩避免：
一是避免食物中毒;
二是避免燙傷事故。
再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意：
一是注意體弱兒童;
二是注意異常情況。
最后戶(hù)外活動(dòng)環(huán)節(jié)做到三檢查：
一檢查場(chǎng)地;
二檢查活動(dòng)器械;
三檢查人數(shù)，幼兒活動(dòng)時(shí)不離教師視線，防止意外事故發(fā)生。
一、讓幼兒掌握基本的安全常識(shí)
1、教育幼兒在運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)應(yīng)聽(tīng)老師的安排，遵守紀(jì)律，有序活動(dòng)，避免互相追打、亂跑碰撞。
3、注意保護(hù)自己，不帶危險(xiǎn)物品來(lái)園，不能讓硬物、銳氣損傷任何部位。
2、下午放學(xué)后，教育幼兒要拉著大人走，不能自己到處跑，不能停留在幼兒園玩耍，以防意外。
4、利用圖片、談話(huà)、講故事等形式，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故。
總之，教師通過(guò)選擇適合幼兒年齡的教育內(nèi)容和方法，有目的.、有意識(shí)地進(jìn)行安全教育�？商岣哂變鹤晕冶Ｗo(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力。
二、教給幼兒意外發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施
1、在區(qū)域活動(dòng)中設(shè)置電話(huà)，教幼兒模仿打電話(huà)回家，撥打110、119、120等，讓幼兒懂得遇到意外時(shí)，可以采取應(yīng)急措施，撥打報(bào)警電話(huà)、急救電話(huà)。
2、在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練，讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法，防止遇到危險(xiǎn)時(shí)，進(jìn)行自護(hù)自救。
3、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途，知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場(chǎng)所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣。
4、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長(zhǎng)姓名、單位、家庭住址、電話(huà)，會(huì)表達(dá)清楚，緊急情況知道如何保護(hù)自己。
5、教育幼兒不隨意輕信生人的話(huà)，未經(jīng)允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自己的身體，告訴孩子，只有家長(zhǎng)、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體，如果陌生人要這么做，一定要盡快逃開(kāi)。
三、家園配合，對(duì)幼兒實(shí)施安全教育
1、教育幼兒在家不自己動(dòng)手反鎖門(mén)，不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開(kāi)水壺、飲水機(jī)、藥品等危險(xiǎn)物品。
2、教育幼兒沒(méi)成人帶領(lǐng)下不能自己過(guò)馬路，過(guò)馬路時(shí)，應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。
3、教育孩子單獨(dú)在家時(shí)，不隨意開(kāi)門(mén)，聽(tīng)到敲門(mén)聲不要開(kāi)門(mén)，可說(shuō)：“我父母不在家，請(qǐng)你以后再來(lái)”，以防竊賊趁大人不在時(shí)闖入盜竊。
4、利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育，如帶孩子外出時(shí)，可以問(wèn)：“你找不到家怎么辦?”引導(dǎo)他們自己去發(fā)現(xiàn)，去學(xué)習(xí)，從而提高幼兒的自我保護(hù)能力。
家庭是幼兒生活的主要場(chǎng)所，老師在進(jìn)行安全意識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)該向家長(zhǎng)宣傳安全教育的重要性，讓家長(zhǎng)主動(dòng)參與對(duì)孩子自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。
幼兒園育兒知識(shí)15
寶寶學(xué)數(shù)字方法
有些家長(zhǎng)為了讓自己的寶寶在學(xué)齡前對(duì)數(shù)字有一定的了解，但又不知道用什么方法讓寶寶對(duì)數(shù)字感興趣，由此向我們提出了關(guān)于寶寶學(xué)數(shù)字的問(wèn)題，其實(shí)學(xué)齡前的孩子在家里或者在幼兒園內(nèi)也可以學(xué)到很多有關(guān)數(shù)的本領(lǐng)的，但都是以實(shí)物為基礎(chǔ)的，因?yàn)樗麄冞�沒(méi)有抽象的數(shù)學(xué)概念，所以有很多寶寶都不愿意去學(xué)習(xí)，那么寶寶學(xué)數(shù)字我們?cè)撊绾蔚慕棠?又可以通過(guò)什么樣的游戲來(lái)讓他們?nèi)菀捉邮苣?關(guān)于這些問(wèn)題我們請(qǐng)教了有關(guān)專(zhuān)家，做出了以下建議供家長(zhǎng)參考：
1、打電話(huà)
電話(huà)是寶寶非常喜歡的玩具，用它來(lái)玩游戲可以幫助寶寶學(xué)習(xí)語(yǔ)言，告訴寶寶每只動(dòng)物的電話(huà)號(hào)碼，叫他打電話(huà)過(guò)去，媽媽可以假扮各種動(dòng)物，跟寶寶在電話(huà)上聊天，剛開(kāi)始先給他一位數(shù)或兩位數(shù)的電話(huà)號(hào)碼。
2、分配樹(shù)葉認(rèn)識(shí)數(shù)字
帶寶寶去公園玩，讓他收集一些喜歡的樹(shù)葉，然后媽媽在地上寫(xiě)下1—10這10個(gè)數(shù)字，并讓寶寶把揀來(lái)的樹(shù)葉按照數(shù)字1放1片，數(shù)字2放2片的規(guī)律一直放到數(shù)字10，這樣寶寶就在樹(shù)葉的幫助下，直觀地學(xué)會(huì)了1—10這10個(gè)數(shù)字，并了解了數(shù)名、數(shù)字、數(shù)量之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系。
3、舉一反三
對(duì)孩子而言，要告訴他們“同樣的數(shù)目”這個(gè)概念是非常困難的，三歲的`孩子雖然已有數(shù)的概念，但是還是別勉強(qiáng)他們學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子對(duì)數(shù)的理解能力增強(qiáng)時(shí)，媽媽可以示范地說(shuō)：“這是3，那也是3，兩個(gè)是相同的�！辈痪弥螅⒆泳湍軌蜃约喝�(shù)了。
4、超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)物員
用具：給寶寶的小錢(qián)包、零錢(qián)
玩法：去超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)物前，先擬定購(gòu)物的東西，記下來(lái)，買(mǎi)好東西以后讓寶寶去付錢(qián)，這樣能夠讓寶寶學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的計(jì)算，但每次金額不要太大，不要超出寶寶的能力范圍。
5、歡天喜地跳飛機(jī)
用具：一套大數(shù)字板1—10各10張
玩法：媽媽協(xié)助孩子把大數(shù)字板鋪在地板或草坪上，然后媽媽發(fā)出指令讓寶寶跳到相應(yīng)的數(shù)字上，比如媽媽說(shuō)“1”，寶寶就跳到寫(xiě)有數(shù)字“1”的數(shù)字板上，還可以讓寶寶學(xué)會(huì)跳躍認(rèn)識(shí)數(shù)字，但不要讓寶寶跳相隔太遠(yuǎn)的數(shù)字以免摔傷。
其實(shí)，除了以上游戲外，還有很多其他的游戲是可以幫助3到6歲的小孩認(rèn)識(shí)數(shù)字的，各位家長(zhǎng)不妨自己用心去發(fā)現(xiàn)，畢竟專(zhuān)家的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)只是個(gè)參考而已，只有通過(guò)自己不斷的實(shí)踐，才能找出屬于自己小孩的獨(dú)一無(wú)二的最適合的方法，只要家長(zhǎng)在平時(shí)和孩子的接觸中多用心多觀察，多和孩子做交流，抓住時(shí)機(jī)提高孩子學(xué)數(shù)字的興趣，經(jīng)常用鼓勵(lì)的方式和孩子做一些數(shù)字游戲來(lái)幫助孩子提高學(xué)習(xí)興趣是有很大幫助的。 總結(jié)：有些父母急于求成，或者不了解幼兒學(xué)數(shù)數(shù)的規(guī)律，總渴望教他從抽象的數(shù)字到抽象的數(shù)學(xué)，結(jié)果只能使孩子頭疼，而且覺(jué)得學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是困難而無(wú)趣味的東西，以致影響了一生職業(yè)的選擇，我們應(yīng)該在游戲中來(lái)教育孩子，利用游戲的數(shù)字來(lái)和孩子們做游戲，使孩子感到這不是在教育他、培養(yǎng)他，使孩子覺(jué)得數(shù)數(shù)游戲是一件快樂(lè)有趣的事，在游戲中培養(yǎng)孩子的興趣，由易而難，循序漸進(jìn)，讓孩子在輕松中學(xué)習(xí)，在愉快中進(jìn)步。
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