(合集)幼兒園育兒知識15篇
幼兒園育兒知識1
常吃這幾種食物,讓寶寶睡得香
良好的睡眠質(zhì)量對寶寶尤其重要,好的睡眠不但對寶寶的身體健康有益,也對寶寶的智力發(fā)展有很大的幫助,不過有些寶寶在睡覺時卻并不安穩(wěn),那么有沒有什么好方法可以讓寶寶睡眠更好呢?想讓寶寶睡得更好更香,可以通過飲食來調(diào)理,以下所介紹的幾種食物,能讓寶寶睡得香。
核桃
核桃可以改善睡眠的質(zhì)量的作用已經(jīng)是經(jīng)過臨床所證實的了,常服用核桃對治療神經(jīng)衰弱、失眠還有健忘、多夢等多種癥狀都十分有效,而且多吃核桃也對寶寶大腦的發(fā)育有很好的作用,所以寶寶可以常吃。而在吃核桃時不但可以單吃,也可配上黑芝麻,將這兩種食物一起搗成糊狀,讓寶寶在每天睡前服用上15克,對幫助寶寶睡眠的效果十分的明顯。
葵花子
這種食物中有多種的氨基酸以及維生素等營養(yǎng)成分,對新陳代謝能起到調(diào)節(jié)的作用,并且對腦細胞抑制的機能也能起改善效果,而且還具有鎮(zhèn)靜安神的作用。所以可以在晚餐后為寶寶嗑一些葵花子,喂給寶寶吃,這樣能起到促進消化液分泌,對于消食化滯有幫助,同時也能改善睡眠質(zhì)量。不過要注意,太小的寶寶還不能自己食用。
牛奶
牛奶對于睡眠的幫服作用是大多數(shù)人都知道的。在牛奶里面有兩種幫助催眠的物質(zhì),色氨酸就是其中一種,具有能讓大腦神經(jīng)細胞分泌五羥色胺這種能讓人感覺昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì);還含有另外能對生理功能起一個調(diào)節(jié)作用的'肽類,而這之中有種“類肽”的物質(zhì)會結(jié)合中樞神經(jīng),能讓一種類似的麻醉以及鎮(zhèn)痛作用發(fā)揮出來,會使得人體感到全身舒適,對解除疲勞并入睡十分的有利。幾乎每個寶寶在睡前都會喝一些牛奶制品,除了為他帶來充足的營養(yǎng)外,也有助于他的睡眠(寶寶喝牛奶注意事項)。
小米
小米是所有的谷物之中,含有色氨酸最為豐富的一種。并且在小米之中還有大量的淀粉,可以很容易的讓人在吃后產(chǎn)生溫飽感,會促進胰島素的分泌,讓進入腦內(nèi)的色氨酸的數(shù)量提高。
另外,大棗、蜂蜜、醋和全麥面包是能讓寶寶睡得香的食物,都是對改善睡眠質(zhì)量十分有益的的食物。蜂蜜具有補中益氣以及安五臟的功效,因此只要在臨睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大棗也有很多的營養(yǎng)成分,其中有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C還有鈣、磷、鐵等,能起到補脾安神的效果。因此用大棗煮成湯水喝,能讓入睡的時間加快。
而上面所介紹的這幾種食物,能讓寶寶睡得香之外,同樣的,它們的安神作用,也對成人有益,因此,如果是成人睡眠不佳,也同樣可以多食用這幾種食物,同樣能起到改善睡眠的作用。
幼兒園育兒知識2
兒童智力發(fā)育
1.兒童大腦發(fā)育、需要適宜刺激;觸摸大千世界,游戲最佳學習;眼觀形形色色,實物圖畫玩具;兒童需要關(guān)注,更應多加鼓勵。
2.兒童學習環(huán)境好,安全清潔最重要;玩具實物別太小,卡在嗓眼就糟糕;干凈圓頓尖要少,大過酒瓶蓋最好;衛(wèi)生清潔不得病,孩子健康全家笑!
3.促進孩子的大腦發(fā)育不一定需要昂貴的玩具才能達到,不提倡給孩子吃補品和營養(yǎng)品,如飲料、方便面、果凍、麥乳精等。孩子不吃這些東西,不會影響他的生長發(fā)育。
患病兒童的護理
1.腹瀉患兒的護理
患兒腹瀉時體重會降低,并迅速出現(xiàn)營養(yǎng)不良。腹瀉患兒應盡可能堅持母乳喂養(yǎng)、多進食和飲水。食物能幫助患兒停止腹瀉,也能加快孩子的康復。
腹瀉停止后,每天給孩子多吃一頓飯對孩子的完全恢復極為重要。
2.咳嗽或感冒患兒的護理
如果兒童呼吸正常,咳嗽、感冒、喉嚨痛和流涕可不需要任何藥物。必須注意保暖,但也不要太熱,并繼續(xù)喂食和多喝水。藥物只有在醫(yī)生的建議下才使用。發(fā)燒的兒童可以用溫水擦洗。
在病好后的一周內(nèi),至少要每天多吃一餐,直到患兒的體重達到病前的體重時才算恢復。
育兒健康小知識
1.不是所有寶寶都需額外補充維生素
很多家長會問,孩子多大需要開始補充維生素?小嬰兒是否需要補充維生素?劉主任表示,孩子多大補充維生素沒有明確的界定,如果寶寶是吃母乳或奶粉,一般營養(yǎng)物質(zhì)都足夠、全面,不需要額外補充維生素,如果出現(xiàn)了某些癥狀,如缺乏維生素B或維生素C等,再有針對性的補充會更好。
維生素D可以促進鈣的吸收,小嬰兒也應該補充,特別是純母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果沒有補充維生素D,常帶寶寶曬太陽,也可以轉(zhuǎn)化為維生素D,從而促進鈣的吸收。給寶寶曬太陽,一般每天半小時到1小時,注意不要遮擋著曬太陽,如果是戴太陽帽、打傘或擦防曬霜等,起不到曬太陽的效果。
2.不能用維生素補充劑代替蔬菜水果
有的家長認為,都是補充維生素,用維生素補充劑方便多了,因此就用維生素補充劑代替水果和蔬菜。劉主任表示,只要條件允許,應盡量從食物中攝取維生素,如果是因為某些特殊情況導致不能全面有效獲得維生素,則可以考慮食用維生素補充劑。而且維生素補充劑是不能代替蔬菜和水果的。
因為蔬菜、水果中的各種維生素是按一定比例存在的天然成份,是多種維生素的集合體;而維生素制劑多數(shù)是人工合成的,兩者在性質(zhì)上會有所差別。
蔬菜、水果除了含有維生素外,還含有一些雖然對人體的'作用與維生素類似的天然物質(zhì),如葉綠素、胡蘿卜素等。此外蔬菜中含有礦物質(zhì)、微量元素、碳水化合物、纖維素等非維生素類營養(yǎng)成份。
3.維生素補充劑含有的維生素種類不是越多越好
有的家長容易陷入一個誤區(qū),認為既然要補,那就補得全面一點,總給寶寶吃綜合性維生素。劉主任表示,維生素補充劑并不是所含種類越多越好。
對于挑食特別厲害的寶寶,吃東西的品種少,可以選擇補充綜合性維生素劑;如果是缺乏某些維生素,建議有針對性地補充更合適;如果只是缺乏某一種維生素,沒必要補充綜合維生素制劑,因為有的維生素會產(chǎn)生蓄積中毒的情況。
4.維生素應從正規(guī)渠道購買
購買維生素產(chǎn)品時,建議從正規(guī)渠道購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,選擇可靠的品牌。如果是身體缺乏維生素的話,還是要在醫(yī)生的指導下服用維生素藥品,如果是出于保健的需求,可以服用保健品
5.維生素補多久補多少最好由醫(yī)生判斷
給寶寶補充維生素一定要注意用量,特別是維生素缺乏者,最好由醫(yī)生判斷該如何補充。如果寶寶缺乏某種維生素,補充一段時間后,最好到醫(yī)院復查,看癥狀程度如何,或者看醫(yī)生開的藥量,根據(jù)情況找醫(yī)生再做檢查,看癥狀是否改善,看是否有其它癥狀發(fā)生,綜合判斷是否需要繼續(xù)補充。
小孩子發(fā)燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉(zhuǎn)危為安,或是減輕癥狀。像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。
這些小孩子不會表達,可是大人得從他們的身體語言里看出來。還有,判斷孩子發(fā)燒是因為玩大發(fā)了,還是真的生病了,也可以從是否“蔫了”來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個不高興的。這個尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。
喝水尤為重要
都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因為孩子含水比成人多,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一個重要原因,就是說,孩子在該喝水的時候,沒有及時喝上水。所以說小孩子也是要補水的。
一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶著水,最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水,這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對育兒的知識有了一定的了解了呢,育兒的知識還是蠻多的,我們可以根據(jù)自身的需要選擇我們需要的知識,但是這些知識都能幫助到我們的,我們可以試試看看的哦。
幼兒園育兒知識3
在活動中經(jīng)常聽到孩子們說:“老師,我不會”、“老師,我干不好”、“老師,我不會畫”,我認真觀察這些自信心不足的孩子,發(fā)現(xiàn)他們有共同的特點:
1。上課很少舉手,發(fā)言不用心。
2。注意力有時渙散,懼怕嘗試新任務。常常會說“我不會”,“老師,怎樣弄呀?”“我學不好!比狈χ鲃泳窈蛣(chuàng)造勇氣。
3。在自選活動中,總是挑選最容易的任務。
4。情緒不太穩(wěn)定,有時沉悶、冷淡,有時活潑愉快。
5。喜歡獨自游戲,參加合作游戲時,不愿當領(lǐng)導者。
6。極少提出意見推薦,有分歧爭論時,較易退縮、讓步、放下主見。喜歡順從與模仿別人。在作業(yè)或游戲中途,有時會旁觀和閑逛,忘卻目標。
樹立自信心
1。心理暗示法
當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心,有畏難情緒時,我總會對他講,你能做好這件事,只要用心去做,什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定,在這種長期的用心暗示下,孩子的自信心不斷增強,喜歡嘗試新鮮事物。
2。獨立完成法
有時,我放手讓孩子獨立完成一些事,比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自我做了,無論結(jié)果怎樣,我都給予鼓勵,使他們感受到經(jīng)過自我努力而取得成功的樂趣,并且逐步建立和增強獨自做事的信心,從而更加樂于自我獨立去做事。
3。示范法
幼兒模仿性強,尤其愛模仿成人的行為。因此,當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時,不要責備他們。我就透過示范,讓他們感到這些事情并不難,從而使他們增強自信,敢于嘗試。
4。讓孩子自我選取法
允許孩子做出簡單的選取,比如對他說:“這天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動?”當沒有選取余地的事情出現(xiàn)時,就應堅持正確的要求,只要你的要求是合理的,孩子也會對他務必做的事有信心。
育兒小貼士:
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)?吹接械募议L對孩子大聲地呵斥:“你怎么連這都不知道!薄翱禳c過來,聽到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生,我們做父母的往往認為這樣居高臨下,命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴,能讓孩子更聽話?墒悄阍囘^另外一種方法嗎:蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合,當你要對孩子說什么的時候,請試著蹲下來,讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對孩子說話,孩子同樣聽你的話,而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?達到的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說話的方式而已,而孩子卻更開心了,對你的.“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了,你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實,小孩子的領(lǐng)悟能力相當強,當你不想讓他做某事時,只要輕輕地搖搖頭,或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班育兒知識就會明白的,完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心,也可以在出門前和孩子達成默契,就當是你們之之間的秘密:“如果你看見爸爸搖頭,那就說明不能那么做;如果爸爸點頭,那就是同意了!
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大,他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”,當你幫他穿衣時,他說“我自己穿”,可能他會弄得滿身是飯,可能他會把衣服穿得一團糟,但我們不要打擊你的興致,而要信任他,鼓勵他,給他學習的機會,否則孩子將永遠不會“長大”。
四、小班育兒心得、適時調(diào)整關(guān)愛的方式
隨著孩子年齡的增長,要適當調(diào)整自己的關(guān)愛方式,不要把孩子當成永遠長不大的人,事事都包辦代替。我們可以利用一些好時機,對孩子提出新的要求,幫助他成長,這樣不會壓抑孩子的才智。例如,當孩子過兩歲生日時,你可以對孩子說:“寶寶又長大一歲了,從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如,當準備送孩子上幼兒園之前,你可以對孩子說:“寶寶下個月就要上幼兒園了,從現(xiàn)在開始要自己一個人睡覺,學會蓋好被子。”
幼兒園育兒知識4
第一,夏天什么時候適合戶外活動
夏季室外溫度動輒超過30度。孩子們在室內(nèi)總是不吹風扇和空調(diào)。那什么時候帶他們出去比較好呢?一般來說,夏季戶外活動的最佳時間是上午10點30分之前和中午4點之后。如果天氣熱得受不了,可以選擇上午10點前和中午5點后。盡管如此,父母最好讓孩子在樹蔭下玩耍,避免暴露在陽光下,注意不要劇烈運動,防止孩子出汗太多,引起虛脫。
第二,那個孩子能學多少游泳?
現(xiàn)在孩子一出生就開始學游泳,但要讓孩子具備水里的自救能力,等孩子再大一點。一般是5歲左右。因為在這種時候,孩子們有必要的.記憶力、活動能力和約束能力。事故也開始朝著模仿的方向發(fā)展。這時學習游泳可以有效促進身心發(fā)展,加強肺活量和骨骼發(fā)展,鍛煉身體。
第三,夏天孩子長痱子怎么辦
其實孩子夏天長痱子是很正常的事。這是因為夏季氣溫高,濕度高,身體出汗多,不易蒸發(fā),汗?jié)B透表皮角質(zhì)層,導致汗腺導管堵塞,保存汗腺導管內(nèi)的汗后,內(nèi)壓高,破裂,汗珠滲透周圍組織,引起刺激,汗孔出現(xiàn)痘痘和痘痘
事實上,大人們也會患上痱子,但孩子的皮膚很脆弱,很顯眼。孩子出現(xiàn)痱子癥狀時,父母要及時指導孩子,不要用手撓,不要用強堿性肥皂或熱水清洗,通常用溫水清洗皮膚后可以覆蓋痱子粉。
如果有感染癥狀,可以給孩子外用抗生素軟膏。但是經(jīng)常使用抗生素是不好的。平時父母可以教育孩子注意皮膚清潔,勤洗澡,堅持皮膚干燥,洗澡后涂抹痱子粉。但是也可以預防痱子的發(fā)生。
第四,外出旅行兒童的必備物品是什么?
帶孩子們?nèi)ヂ眯凶钪匾氖峭藷、溫度計、紅花油、創(chuàng)可貼、感冒等平時不方便的時候使用的。給孩子準備專用床上用品、玩具、尿布,準備可以密封的塑料袋,存放食品或臟尿布等。
幼兒園育兒知識5
平時忙于工作的爸爸怎么樣才能夠變?yōu)橐粋好爸爸呢 ?接下來一個有 40 余年教育經(jīng)歷的研究者配合著例子跟大家敘述一下。
一、陪孩子運動
哈佛的研究發(fā)現(xiàn),寶寶在出生半年左右,就感覺到爸爸媽媽的愛是不相同的。當爸爸抱他的時候,他會感覺為何爸爸這么有力量,原由在于爸爸把他舉得高,讓孩子感覺特別舒暢。所以,爸爸是孩子最好的教練。
國際奧委會駐中國的首席代表李紅,為何她會這么厲害,原由就在于她在 7 歲開始隨爸爸跑步,向來到上大學以前都是這樣,跑的是身體健康、精力充足、意志堅強、德才兼?zhèn)洹K杂袝r她跟他人開玩笑說,她是從小跑著跑進國際奧委會的。
二、多給老婆一些關(guān)愛和支持
在家庭關(guān)系中,夫婦關(guān)系第一,親子關(guān)系第二。只有爸爸媽媽的感情好了,整個家庭才是牢固的,親子關(guān)系是家庭的枝葉。假如家庭關(guān)系好的話,那么親子關(guān)系也相應地會變得很好。
一位美國母親到達中國青島工作,被青島婦聯(lián)評為優(yōu)異母親。她提及自己的經(jīng)歷,小的時候以前問爸爸什么是給她的最好的禮品 ?爸爸想了好久說“永久愛她的母親”。當時她還不是特別理解,但是她有了孩子此后就理解了什么是最好的禮品。
三、給孩子做好楷模
孩子是看著爸爸的背影長大的。從爸爸的身上,孩子懂得了男人應當要做什么,丈夫要怎么做,爸爸要怎么做,而且還會思慮什么是獨立和英勇。我們關(guān)于爸爸進行了以下的比喻,爸爸是孩子的獨立宣言,爸爸是孩子英勇的教科書,爸爸讓孩子成功的一個明燈。
我以前問中科院院士、原北京大學校長,為何他會走上物理系研究的道路 ?他說爸爸在雷雨天給童年驚慌的他做摩擦生電的游戲,讓他感覺科學探究是一件特別奇特的事情。他的爸爸是有名的小孩文學作家,但是相同也致力于培育孩子的科學探究精神,陪他看居里夫人、愛迪生等科學家的列傳電影。
四、即便出差,也要把孩子記在內(nèi)心
爸爸一般都是負責工作的,所以老是會加班出差,這樣和孩子在一同的時間就會愈來愈少了。但是,假如你內(nèi)心有孩子,走到哪里都帶著父愛,孩子也能夠感覺到你的愛。像是,不論走到哪里,每日都要和孩子通電話或許是視頻。
一位女博士回想說,她小時候,爸爸老是不在家,一回來就會給她帶轉(zhuǎn)筆刀,累積多年竟然有上千個轉(zhuǎn)筆刀,到此刻依舊珍藏著。某一年過誕辰的時候,固然爸爸不在家,都是他卻從遙遠的`地方發(fā)來電報,慶祝她誕辰快樂,她感覺特別奇特。
五、帶孩子體驗職業(yè)生活
研究者建議過的家庭教育的責任分工,在孩子還小的時候能夠讓母親占有主導,小學階段父親母親的責任參半,中學階段以爸爸為主。原由在于在孩子長到這么大此后,母親的影響力開始降落,爸爸的影響力開始上漲。中學時代常常對孩子此后的生活有著特別大的影響,爸爸的優(yōu)勢就比母親要大,自然應當多為孩子創(chuàng)建踴躍拓展性的體驗機遇,讓孩子理解自己究竟喜愛什么。
新疆一位司機爸爸,利用寒暑期,帶孩子去各樣地方,聯(lián)合困難崎嶇談人生,讓孩子開始學會對人生思慮。三個孩子不單都考上博士,同時都靠著自己的實力不花家里一分錢。
幼兒園育兒知識6
一、基本知識
1、水痘
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
2、流行性腮腺炎
病人在腮腺明顯腫脹前6—7日至腫脹后9日期間具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1—2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢娨粋(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
3、手足口病
手足口病病人和隱性感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高幼兒園春季傳染病預防知識要點幼兒園春季傳染病預防知識要點。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
4、人感染高致病性禽流感
傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(家禽、野禽)以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道感染,也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染,但是尚未發(fā)現(xiàn)人與人之間有效傳播的證據(jù)。早期癥狀與普通流感非常相似,主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等。
二、我們應該怎么做?
1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風,保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。
2、加強體育鍛煉、增強體質(zhì),提高機體對病原菌的抵抗力。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當,隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。衣服就穿得太多了,孩子不能動,一活動就汗水淋淋,風一吹就易感冒。所以及時增減衣服十分必要,一味地“捂”并不可取。平時不要給孩子穿太多衣服,讓孩子稍微感覺有點冷是比較合適的做法。
4、注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素,多給孩子喝水也可以達到預防的目的。
5、嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預防傳染病。
6、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。
7、孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。
8、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的`維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
9、不到人口密集、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū);
10、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
11、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮;在日光下晾曬衣被;
12、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
13、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
14、家長在家及時為幼兒做好自查工作,發(fā)現(xiàn)不適,請及時就醫(yī)。
幼兒園育兒知識7
俗話說:“三歲看大,七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型,加強對他們的品德教育,使之養(yǎng)成良好的習慣,至關(guān)重要。行為習慣包括許多內(nèi)容,諸如:禮儀教育、勞動、生活習慣、愛惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個重要場所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠遠不夠的,在家中也應該嚴格要求,這就需要家庭與幼兒園的共同合作,實現(xiàn)“家園教育一體化”。
良好的行為習慣只有堅持不懈的培養(yǎng)才能形成,在家里家長要督促幼兒嚴格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范,多鼓勵和贊美孩子已有的進步,使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。如孩子在家長能夠獨立進餐、不挑食、愛護玩具、幫爸爸媽媽的忙等,及時填寫在《家園聯(lián)系手冊中》,把這些信息反饋給老師,老師在班集體上進行表揚,采用正面教育,激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習慣是幼兒健康成長,取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開啟大門!
這里供給大家一些用來能增強幼兒抵抗能力的催進健康方法:
一、 鹽的妙用
家長可認為幼兒用鹽刷牙家長也能夠用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、 姜水的妙用
姜水可以浸腳,也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵當能力。
春天,寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病,易缺乏維他命C、B2等營養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天里多給寶寶吃一些,可增強身體防病抗病的能力:
1.油菜。油菜,特別是早春的油菜,性平、溫文,其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營養(yǎng)素,具有清熱除毒之功效,可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且,油菜清香味美,做出來的菜寶寶也喜歡吃。
2.薺菜。薺菜,特別是野生的薺菜,性平甘淡,具有獨特的清香味,其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營養(yǎng)素,維他命C含量超過柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝,或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干,或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等,可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3.菠菜。春天的'菠菜嫩而鮮,性涼滑腸,含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素寶寶常吃菠菜,不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘,還可掩護肉皮兒和眼睛的健康提醒一點,新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水中焯一下,撈出后再做菜,另外,寶寶拉稀時不宜吃菠菜。
4.芹菜。鮮嫩的芹菜,既可炒食,又可做餡、煮粥,還可涼拌,具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜,可增強寶寶骨骼的發(fā)育,預防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛,加茶油調(diào)敷在耳下腺處,可治療春季易發(fā)的風行性耳下腺炎。
發(fā)燒是小孩經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時應供給寶寶充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì),而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,少吃,多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考:
1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、 飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲?晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3、 保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。
4、 多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發(fā)生。
5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
兒童發(fā)燒如何降溫:
1、冷濕敷法:將小毛巾折疊數(shù)層,放在冷水或冰水中浸濕,稍擰干,敷額頭。最好兩條毛巾交替使用,每隔3—5分鐘換一次,連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時在腋下、頸部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應停止。
2、溫水擦浴法:將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕,為孩子擦拭全身皮膚,使血管擴張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后,可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍,直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法:酒精易于揮發(fā),能較快帶走皮膚上的熱量,達到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部,既可協(xié)助降溫,又可防止擦浴時由于體表血管收縮,血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精,擦頸部兩側(cè)至手臂,再從兩側(cè)腋下至手心,接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢,從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背,從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心,從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘,腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處,可重點擦浴,以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感,不宜擦拭。
幼兒園育兒知識8
寶寶學數(shù)字方法
有些家長為了讓自己的寶寶在學齡前對數(shù)字有一定的了解,但又不知道用什么方法讓寶寶對數(shù)字感興趣,由此向我們提出了關(guān)于寶寶學數(shù)字的問題,其實學齡前的孩子在家里或者在幼兒園內(nèi)也可以學到很多有關(guān)數(shù)的本領(lǐng)的,但都是以實物為基礎(chǔ)的,因為他們還沒有抽象的數(shù)學概念,所以有很多寶寶都不愿意去學習,那么寶寶學數(shù)字我們該如何的教呢?又可以通過什么樣的游戲來讓他們?nèi)菀捉邮苣?關(guān)于這些問題我們請教了有關(guān)專家,做出了以下建議供家長參考:
1、打電話
電話是寶寶非常喜歡的玩具,用它來玩游戲可以幫助寶寶學習語言,告訴寶寶每只動物的電話號碼,叫他打電話過去,媽媽可以假扮各種動物,跟寶寶在電話上聊天,剛開始先給他一位數(shù)或兩位數(shù)的電話號碼。
2、分配樹葉認識數(shù)字
帶寶寶去公園玩,讓他收集一些喜歡的樹葉,然后媽媽在地上寫下1—10這10個數(shù)字,并讓寶寶把揀來的樹葉按照數(shù)字1放1片,數(shù)字2放2片的規(guī)律一直放到數(shù)字10,這樣寶寶就在樹葉的幫助下,直觀地學會了1—10這10個數(shù)字,并了解了數(shù)名、數(shù)字、數(shù)量之間的對應關(guān)系。
3、舉一反三
對孩子而言,要告訴他們“同樣的數(shù)目”這個概念是非常困難的.,三歲的孩子雖然已有數(shù)的概念,但是還是別勉強他們學習,當孩子對數(shù)的理解能力增強時,媽媽可以示范地說:“這是3,那也是3,兩個是相同的!辈痪弥,孩子就能夠自己去數(shù)了。
4、超級市場購物員
用具:給寶寶的小錢包、零錢
玩法:去超級市場購物前,先擬定購物的東西,記下來,買好東西以后讓寶寶去付錢,這樣能夠讓寶寶學會簡單的計算,但每次金額不要太大,不要超出寶寶的能力范圍。
5、歡天喜地跳飛機
用具:一套大數(shù)字板1—10各10張
玩法:媽媽協(xié)助孩子把大數(shù)字板鋪在地板或草坪上,然后媽媽發(fā)出指令讓寶寶跳到相應的數(shù)字上,比如媽媽說“1”,寶寶就跳到寫有數(shù)字“1”的數(shù)字板上,還可以讓寶寶學會跳躍認識數(shù)字,但不要讓寶寶跳相隔太遠的數(shù)字以免摔傷。
其實,除了以上游戲外,還有很多其他的游戲是可以幫助3到6歲的小孩認識數(shù)字的,各位家長不妨自己用心去發(fā)現(xiàn),畢竟專家的經(jīng)驗永遠只是個參考而已,只有通過自己不斷的實踐,才能找出屬于自己小孩的獨一無二的最適合的方法,只要家長在平時和孩子的接觸中多用心多觀察,多和孩子做交流,抓住時機提高孩子學數(shù)字的興趣,經(jīng)常用鼓勵的方式和孩子做一些數(shù)字游戲來幫助孩子提高學習興趣是有很大幫助的。 總結(jié):有些父母急于求成,或者不了解幼兒學數(shù)數(shù)的規(guī)律,總渴望教他從抽象的數(shù)字到抽象的數(shù)學,結(jié)果只能使孩子頭疼,而且覺得學習數(shù)學是困難而無趣味的東西,以致影響了一生職業(yè)的選擇,我們應該在游戲中來教育孩子,利用游戲的數(shù)字來和孩子們做游戲,使孩子感到這不是在教育他、培養(yǎng)他,使孩子覺得數(shù)數(shù)游戲是一件快樂有趣的事,在游戲中培養(yǎng)孩子的興趣,由易而難,循序漸進,讓孩子在輕松中學習,在愉快中進步。
幼兒園育兒知識9
后面還有多篇幼兒園夏季育兒知識!
一、夏天何時在室外活動適宜
夏天室外溫度動輒就是30多度的高溫,孩子又不能總在室內(nèi)吹風扇和空調(diào),那么何時帶他們出去活動適宜呢一般,夏天時,室外活動的最佳時間是上午10點半以前和午時4點以后;如天氣炎熱難耐,可選擇上午10點以前和午時5點以后。即便是這些時候,家長也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍,避免陽光暴曬,并且不做劇烈運動,以防孩子出汗過多,引起虛脫。
二、那么孩子多大能夠開始學游泳
此刻孩子一出生就開始學習游泳了,可是要讓孩子具有水中的自救本事,還要等孩子大一點,一般在5歲左右,因為,此時孩子有必須的記憶力、活動本事以及約束本事。思維也開始向模仿性方向發(fā)展,此時學習游泳,能有效促進身心發(fā)展,增強肺活量和骨骼發(fā)展,鍛煉身體。
三、夏天孩子長痱子怎樣辦
其實,孩子夏天出痱子是很正常的事情,因為夏季氣溫高、濕度大,身體出汗多,不易蒸發(fā),汗液浸漬表皮角質(zhì)層,致汗腺導管口閉塞,汗腺導管內(nèi)汗液儲留后,因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂,汗液滲人周圍組織引起刺激,于汗孔處發(fā)生丘疙疹和丘疹,也就是我們通常說的痱子。
其實,大人也會得痱子,只是孩子皮膚嬌嫩,會表現(xiàn)的'比較明顯。一旦孩子出現(xiàn)痱子癥狀,家長要及時引導孩子不要用手搔抓,也不要用強堿性肥皂或熱水給孩子沖洗,一般能夠用溫水洗干凈皮膚后,撲上痱子粉。
如果有感染癥狀,能夠給孩子外用抗生素藥膏?墒遣惶嶙h經(jīng)常性使用抗生素,平時,父母能夠教育孩子注意皮膚清潔,勤洗澡,堅持皮膚干燥,洗浴后撲一些痱子粉,還是能夠預防痱子的發(fā)生的。
四、外出旅游孩子必備品有哪些
帶孩子外出旅游,最重要的是帶齊孩子平時不舒服時用的藥,比如:退燒藥、溫度計、紅花油、創(chuàng)可貼以及感冒藥等;還要給孩子準備專用的臥具、玩具以及紙尿褲,并且?guī)б恍┛擅芊獾乃芰洗,能夠裝食品,或是臟的紙尿褲等。
幼兒園育兒知識10
家長如何在家中對孩子進行教育,這就需要您多和幼兒園家長們溝通,了解您的孩子在哪些方面需要加強培養(yǎng),針對孩子的實際進行有目的的教育。主要從以下幾方面進行培養(yǎng):
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力:要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展,首先家長們要尊敬、信任幼兒,充分培養(yǎng)、鍛煉其能力,使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情,家長們要讓他們感到自己行,特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說,獲得成功的機會較少,這就需要家長們根據(jù)孩子的實際情況,對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務,讓他們通過努力獲得成功,體驗自己力量和成就,在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力:幼兒的興趣在于游戲之中,尤其是自由選擇的游戲。針對這一點,家長們設(shè)計了各種游戲活動,讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中,家長們不將自己的意識強加于幼兒,不事告訴幼兒干什么,而讓幼兒在活動前學會事先計劃,家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷,大膽發(fā)表自己的見解,敢于陳述自己的觀點。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力: 幼兒有上進心,表現(xiàn)欲強,希望得到家長們的表揚。家長們應正確引導,恰當鼓勵,讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮,鞏固已具有的完成任務的基本能力,克服缺點,為自己,為他人做力所能及的事,成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步,我就及時給予具體的表揚,投以贊許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料,而到了小學,許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲為主要活動形式,是寓學于玩的,而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間,而到了小學可能就沒有午睡時間或只有短暫的午休。還有,孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死,但到了小學則必須在規(guī)定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度,要求孩子去適應一種變化了的學習生活。增強孩子的適應性。在大班階段家長就要加強對孩子進行入學準備方面的教育如:
1.向往上小學的心理準備。為了讓孩子高高興興地進入小學,家長要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學當個小學生的愿望。
2、自我管理能力。所以,大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具,收拾小書包和生活用品等,以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,這對培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開始,家長應培養(yǎng)孩子早起、早睡,生活有規(guī)律,使孩子將來能適應小學的生活節(jié)律。
家長對孩子進行入學準備教育,不是指提前教拼音、識字等,也無須把家的玩具收起來,更不需要讓孩子進學前班,而應從上述這些方面對孩子進行培養(yǎng)和教育。
1、培養(yǎng)良好的學習習慣
孩子在幼兒園讀大班的時候,就要培養(yǎng)好良好的.學習習慣,因為孩子上小學之后,課業(yè)壓力就會稍微增大,所以事先培養(yǎng)好習慣對一年級的學習就會游刃有余了。
2、灌輸孩子時間觀念
在讀幼兒園小班、中班或者還是大班的時候,家長們都有接送孩子的習慣,這個時候家長們可以給孩子買一個手表,讓孩子有時間的觀念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜時間。
3、端正孩子課堂行為
在課堂上,讓老師培訓孩子的課堂行為,讓孩子養(yǎng)成正確的坐姿、舉手回答問題、翻書不影響他人、有效率的做筆記以及下課不哄擠等課堂行為。
4、培養(yǎng)孩子的興趣
到了大班的時候,孩子不僅理解力、記憶力較強,而且能接觸學習的類別也比較多,所以這個時候,家長們可以多點與孩子溝通,讓孩子選擇自己所喜好的專業(yè)技能,并加強學習,養(yǎng)成一種興趣,還能陶冶孩子情操。
5.增強孩子動手能力
聽說讀寫的方法不僅可以培養(yǎng)孩子的聽力,還可以培養(yǎng)孩子的動手能力,家長們可以事先問孩子,喜歡做些什么,給予正確的引導與鼓勵,有空余的時間,家長們可以和孩子一起探討,一起做自制小手工藝品,增強孩子動手能力。
幼兒園育兒知識11
爸爸媽媽在教育孩子方面假如用對了適合的方法,就可以讓自己的孩子變得更為優(yōu)異完滿,讓他們愈來愈成功。假如選錯了方法,那么就會有好多不好的影響,接下來就告訴爸爸媽媽一些早教原則,讓孩子接受教育,健康發(fā)展。
1、零歲起步的原則
我們這邊所說的零歲起步就是說爸爸媽媽要給孩子進行胎教,充分利用這段無知的年齡對寶貝進行一些必需的教育。孩子在 6 歲的時候,大腦差不多已經(jīng)成熟了,他們有自己的思想,有自己的主見,好多時候是不想爸爸媽媽太管自己的,他們需要自己的自由,所以會有愈來愈多的孩子不聽爸爸媽媽的話。告訴各位家長教育要趕早,初期教育能夠讓孩子確立一些素質(zhì)基礎(chǔ),讓他們在潛意識中形成一些觀點,關(guān)于孩子此后的成長是特別有幫助的。而且每個孩子都是有天分的`,他們未來也會有必定的可能性變?yōu)樾袠I(yè)頂尖人物,所以必定要爸爸媽媽發(fā)掘培育。初期教育的意義很大,爸爸媽媽需要掌握機遇。
2、發(fā)掘孩子的興趣
假如孩子對一件事情有興趣,那么爸爸媽媽在后期培育的時候就會感覺輕松了,而且不需要付出多少時間精力。所以爸爸媽媽在孩子小的時候最好是能夠多關(guān)注孩子的興趣喜好,比方,孩子喜愛跳舞,音樂,也有可能是孩子的想象力特別的好,新鮮感,好奇心,這些都是爸爸媽媽能夠發(fā)掘的地方。原由是寶寶關(guān)于好多的事情都沒有觀點,所以有興趣和氣奇心,爸爸媽媽在這個期間給他們灌注一些知識是最好的,這樣能夠讓孩子特別快的就接受,假如教的好,孩子此后就會變優(yōu)異。
3、多鼓舞
孩子在 3 個月大的時候就已經(jīng)慢慢有不高興,易怒或許其余的不良情緒了,所以需要爸爸媽媽常常鼓舞他們。爸爸媽媽的夸耀能夠讓孩子感覺自己特別棒,這樣孩子的自信心就會變得更好,高興快樂,同時孩子會愈來愈喜愛做這些能夠獲取夸耀的事情。接下來孩子在成長的過程中便不會自卑自棄,也不會有忌妒惱恨的心理。讓孩子陽光快樂的長大,對生活有踴躍的人生態(tài)度是有特別大的幫助的。
4、不要養(yǎng)尊處優(yōu)
一部分的爸爸媽媽在孩子摔交以后,會感覺很疼愛,事實上小孩子在家里走路時摔交特別平時,孩子不會感覺太痛。假如爸爸媽媽不上前扶他們,而是讓他們自己站起來,能夠鍛煉孩子的勇氣與堅毅質(zhì)量,讓孩子變得更為英勇。所以爸爸媽媽對孩子的喜愛最好是隱忍的關(guān)愛,而不是慣養(yǎng)寵愛。
教會孩子辦理矛盾
在與人交往的時候,由于各樣原由,有時就會產(chǎn)生矛盾。碰到矛盾的時候我們應當怎么辦 ?是不論不管找對方理論仍是利用自己的智慧來奇妙的解決 ?不只是是成年人,在孩子的世界中也會出現(xiàn)矛盾,那么我們應當如何教孩子辦理矛盾呢 ?
1、親身示范
在自己碰到矛盾的時候要親身示范給孩子看應當怎么樣做。孩子會慢慢模擬你的行為來形成自己的辦理方式,美國兒科學會表示,假如你碰到矛盾性情很大,那么你的孩子就會有樣學樣。
2、進行呼吸練習
學習怎么呼吸,同時讓孩子在緊張的時候?qū)W會深呼吸。假如你感覺孩子心情不好的話,能夠和孩子一同坐下來深呼吸。讓你的肺被空氣充滿,接著把自己的憤慨跟著空氣呼出體內(nèi)。能夠讓孩子學會使用呼吸方法。
3、角色飾演
平時生活中能夠進行近似狀況的角色飾演,這樣在碰到矛盾的時候孩子就會有經(jīng)驗。像是拿走一個孩子最喜愛的玩具,讓孩子自己思慮應當在怎么辦。角色飾演以后,能夠跟孩子詳細說一下此后碰到近似的狀況究竟要怎么辦理。
4、指引孩子辦理矛盾
假如你看到孩子跟他人起了矛盾,不要替孩子做主,要指引孩子,用正確的方法來解決問題。不要在辦理孩子和他人矛盾的時候戰(zhàn)隊。把自己看作一個仲減員,而不是法官。
5、講出自己的想法
假如孩子跟他人起了矛盾的話,讓孩子說理解自己的想法,跟孩子說,“你有什么想法能夠直說 ?”孩子在氣頭上的時候,譴責孩子是起不就任何的作用的。最好的方法就是讓孩子說明自己的見解,找出癥結(jié)所在。
6、腦筋風暴
孩子碰到矛盾的時候,能夠讓孩子進行腦筋風暴。詳細有談判完成妥協(xié),輪番來或許干脆一走了之。假如哥哥拿了玩具玩,而弟弟也想玩同一個玩具,你能夠建議他們一同玩。讓孩子一同玩,接著一同打掃,最后一同議論接下來玩什么。
7、學會換位思慮
讓孩子學會換位思慮。假如孩子把他人喜愛的東西弄壞了,而后致使他人對他生氣,你能夠問問他,假如自己的東西被他人弄壞了,自己會不會悲傷 ?
幼兒園育兒知識12
訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應幼兒園中班育兒知識季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的.散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
訣竅3 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具春季保健知識和食具煮沸消毒。
訣竅4 營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加。總之,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
幼兒園育兒知識13
育兒訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
育兒訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
育兒訣竅3 呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的.黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
育兒訣竅4 不吃生冷
中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
育兒訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進,先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
育兒訣竅6 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃聲冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
育兒訣竅7營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加?傊澦卮钆,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
育兒訣竅8 及時打預防針
及時預防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月,才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
幼兒園育兒知識14
1、教育孩子不要玩火玩電,讓孩子了解玩火玩電是很危險的。
2、教育孩子不要爬到樓房的窗臺陽臺上,讓孩子知道會容易跌下去的。當孩子在電視上看到一些超人的動作時,應及時告知孩子這是有很牢固的保證措施下才能做的。
3、教育孩子不要把大頭針、圖釘、曲別針、花生米、小塑料粒等放進耳朵、鼻子等地方。這樣容易落入氣管,造成窒息。
4、廚房對孩子來說是不安全的場所,火爐、熱鍋、開水壺、刀叉等都是危險的。應教育孩子不能在廚房里玩。
5、教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在頭上會引起窒息。因孩子在情急的情況下,不會從頭上取下塑料袋,若是將袋口拉緊則更加危險。
6、教育孩子不要在馬路邊玩或追逐,有意識地幫助孩子學點交通知識。
7、不可獨自去公共廁所、乘公共汽車、看電影等外出活動。
8、不要把家里的地址、電話號碼告訴陌生人。
9、陌生人強迫帶你走時大喊救命并趕快逃走。
10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻靜暗處。
11、不可接受陌生人的禮物。
12、不要答應陌生人的請求。
13、不可單獨進入別人的家。
14、遇上狗等動物是非常危險的,不要引起狗對你的注意,不要看它,慢慢離開,不要跑。
育兒注意事項
做好上小學的準備。
育兒對策:家長在平時就可以給孩子一定的心理暗示,早上送孩子的時候,看到小學生,就可以對孩子說“看看這些哥哥姐姐多神氣!”讓孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說,“以后上學了就要寫作業(yè)”之類的話,會造成孩子的
自我管理能力,生活有規(guī)律。
育兒對策:讓孩子自己整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事,應該鍛煉孩子的動手能力,培養(yǎng)孩子自我管理的'能力。同時開始要讓孩子適應小學的生活節(jié)奏,早睡早起,養(yǎng)成好習慣。
不要收走孩子的玩具。
育兒對策:家長應該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育,而不是拔苗助長!
保護好孩子的自尊心。
家長育兒對策:由于5歲的孩子的自尊心強,也能夠表達自己的喜怒哀樂,同時也更加敏感,家長要尊重孩子的意愿,讓孩子大膽的表達出自己意見。
幼兒園育兒知識15
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)?吹接械募议L對孩子大聲地呵斥:“你怎樣連這都不明白!薄翱禳c過來,聽到?jīng)]有!”……這樣的事在我自我身上也時有發(fā)生,我們做父母的往往認為這樣居高臨下,命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自我的威嚴,能讓孩子更聽話?墒悄阍囘^另外一種方法嗎:蹲下來和孩子說話。
無論是在自我、親戚、朋友家里還是在公共場合,當你要對孩子說什么的時候,請試著蹲下來,讓自我與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的目光看著他,然后和顏悅色地對孩子說出你的`要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對孩子說話,孩子同樣聽你的話,并且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”,并且完成得更快更出色呢到達的是同樣的甚至是更好的效果,所不一樣的只是你說話的方式而已,而孩子卻更開心了,對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了,你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學容易傷害孩子的自尊心。其實,小孩子的領(lǐng)悟潛力相當強,當你不想讓他做某事時,只要輕輕地搖搖頭,或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班就會明白的,完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心,也能夠在出門前和孩子達成默契,就當是你們之之間的秘密:“如果你看見爸爸搖頭,那就說明不能那么做;如果爸爸點頭,那就是同意了!
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大,他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自我吃”,當你幫他穿衣時,他說“我自我穿”,可能他會弄得滿身是飯,可能他會把衣服穿得一團糟,但我們不要打擊你的興致,而要信任他,鼓勵他,給他學習的機會,否則孩子將永遠不會“長大”。
四、小班育兒心得、適時調(diào)整關(guān)愛的方式
隨著孩子年齡的增長,要適當調(diào)整自我的關(guān)愛方式,不要把孩子當成永遠長不大的人,事事都包辦代替。我們能夠利用一些好時機,對孩子提出新的要求,幫忙他成長,這樣不會壓抑孩子的才智。例如,當孩子過兩歲生日時,你能夠?qū)⒆诱f:“寶寶又長大一歲了,從明天開始就要自我刷牙洗臉了”;又如,當準備送孩子上幼兒園之前,你能夠?qū)⒆诱f:“寶寶下個月就要上幼兒園了,從此刻開始要自我一個人睡覺,學會蓋好被子。”
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