預(yù)防新型肺炎病毒手抄報(bào)圖片

時(shí)間：2022-10-21 00:30:55 手抄報(bào) 我要投稿

　　1、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒的肺炎傳染？

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　�。�1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

　�。�2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣�？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

　�。�3）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。

　�。�4）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。

　　（5）盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。

　�。�6）如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。

　　2、洗手在預(yù)防呼吸道傳播疾病中的作用？

　　正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國(guó)家疾病預(yù)防與控制中心、WHO及美國(guó)CDC等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

　　3、正確洗手需掌握六步洗手法：

　　第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）

　　第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對(duì)手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）

　　第三步，手心對(duì)手心搓洗手指縫（手心相對(duì)十指交錯(cuò)，搓洗五下）

　　第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

　　第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下

　　第六步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。

　　4、哪些時(shí)刻需要洗手？

　�。�1）傳遞文件前后

　�。�2）在咳嗽或打噴嚏后

　　（3）在制備食品之前、期間和之后

　�。�4）吃飯前

　　（5）上廁所后

　�。�6）手臟時(shí)

　　（7）在接觸他人后

　�。�8）接觸過動(dòng)物之后

　�。�9）外出回來(lái)后

　　5、旅途在外沒有清水，不方便洗手，怎么辦？

　　可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對(duì)有機(jī)溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達(dá)到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。

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