體育課說課稿

時(shí)間：2022-02-18 15:11:19 說課稿我要投稿

關(guān)于體育課說課稿范文匯總5篇

　　作為一名人民教師，就不得不需要編寫說課稿，借助說課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。我們?cè)撛趺慈懻f課稿呢？以下是小編收集整理的體育課說課稿5篇，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于體育課說課稿范文匯總5篇

體育課說課稿篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　貫徹"健康第一，學(xué)生為主，教師主導(dǎo)"的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主體作用和教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。整個(gè)教學(xué)過程中，注重學(xué)生對(duì)實(shí)際能力的培養(yǎng)使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。根據(jù)學(xué)生的生活閱歷，將教學(xué)內(nèi)容與教材有機(jī)結(jié)合起來，使技能學(xué)習(xí)貫徹整個(gè)教學(xué)，既激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，又培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、實(shí)踐能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓他們?cè)?樂中練，練中學(xué)",注重師生雙向交流，給學(xué)生足夠的時(shí)間和思維想象的空間，讓學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)良好的合作精神和較高的'學(xué)練熱情，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異和不同需求，使每位學(xué)生都能積極主動(dòng)參與，發(fā)展他們自尊自愛的個(gè)性品質(zhì)，通過探究性的學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)促進(jìn)身心全面發(fā)展。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。正手攻球是乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強(qiáng)、應(yīng)用范圍廣泛等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛。根據(jù)新課程相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，本課要求學(xué)生自己設(shè)計(jì)并組織完成"乒乓球打靶"這一游戲環(huán)節(jié)。重點(diǎn)：將乒乓球正手攻球與游戲有機(jī)結(jié)合，難點(diǎn)：學(xué)生自我能力的發(fā)揮。

　　三、學(xué)情分析

　　1. 教學(xué)對(duì)象：初一年級(jí)，預(yù)設(shè)學(xué)生數(shù)為四十人，男生。

　　2. 身心特點(diǎn)：活潑好動(dòng)，有一定自主意識(shí)，善表現(xiàn)。就乒乓球而言，具備學(xué)習(xí)乒乓球基本技能的身體能力。

　　3. 學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：經(jīng)過前兩次課正手攻球的初步練習(xí)，60%的學(xué)生已經(jīng)初步掌握正手攻球動(dòng)作要領(lǐng)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)指導(dǎo)思想和學(xué)生特點(diǎn)等，我把教學(xué)目標(biāo)確定為以下四個(gè)領(lǐng)域：

　　1. 認(rèn)知領(lǐng)域：通過正手攻球的練習(xí)與游戲，了解正手攻球的作用和練習(xí)要求。

　　2. 技能領(lǐng)域：領(lǐng)悟正手攻球的動(dòng)作要領(lǐng)，大多數(shù)學(xué)生掌握并能使用該動(dòng)作。

　　3. 情感領(lǐng)域：積極參加課堂活動(dòng)，對(duì)課堂內(nèi)容表現(xiàn)出濃厚興趣。

　　4. 發(fā)展領(lǐng)域：通過分組練習(xí)和游戲設(shè)計(jì)，使大家互幫互助，積極開動(dòng)腦筋，踴躍發(fā)言提出自己意見。

　　五、教法與學(xué)法

　　本課采用講解法、示范法、練習(xí)法、討論法、游戲法等教法。首先將動(dòng)作要領(lǐng)講解給學(xué)生聽，然后做簡(jiǎn)單的示范，要求學(xué)生在練習(xí)中領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)。在游戲這一環(huán)節(jié)，要求學(xué)生積極討論游戲中相關(guān)注意點(diǎn)，并完成游戲。相對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)法有練習(xí)法、互助法、討論法、游戲比賽法、評(píng)價(jià)法等。

　　六、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

　　第一部分我設(shè)計(jì)為"活躍情緒，激發(fā)興趣",首先集體集合宣布本課內(nèi)容：大家做簡(jiǎn)單的練習(xí)后進(jìn)行比賽游戲。然后調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性：

　　1組織學(xué)生練習(xí)手持拍托球和顛球。

　　2徒手做正手攻球動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3將學(xué)生分成十組，每組四人，每組分成兩小組，輪流進(jìn)行有球練習(xí)。要求學(xué)生互相提醒動(dòng)作要領(lǐng)，并自我提醒。設(shè)計(jì)時(shí)間15分鐘。

　　第二部分我設(shè)計(jì)為"保持活動(dòng)情緒并發(fā)展",集合學(xué)生，宣布本堂課游戲名稱"乒乓球打靶",并告訴學(xué)生：將乒乓球擊打到對(duì)方球桌以練習(xí)大家正手攻球準(zhǔn)確性，并提出幾點(diǎn)要求：

　　1游戲方法、規(guī)則、勝負(fù)裁決法由大家共同討論

　　2由體育科代表總結(jié)并最終確定公布于黑板

　　3時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)討論并出結(jié)果，比賽時(shí)間控制在15分鐘左右。然后由學(xué)生組織游戲比賽。設(shè)計(jì)進(jìn)行時(shí)間25分鐘。

　　第三部分就設(shè)計(jì)為"穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心",這一環(huán)節(jié)主要對(duì)對(duì)大家的游戲結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和分析，并引導(dǎo)學(xué)生課余時(shí)間進(jìn)行自我學(xué)習(xí)。最后宣布下課歸還器材。

　　七、場(chǎng)地器材

　　本課需要使用學(xué)校乒乓球館十張球桌，乒乓球拍：41只，乒乓球：41只，小黑板一塊和粉筆及學(xué)生設(shè)計(jì)游戲過程中所需要的器材若干。

　　結(jié)束語：

　　各位評(píng)委：

　　以上就是我對(duì)本堂課的設(shè)計(jì)。從技能學(xué)習(xí)的角度上看，這種設(shè)計(jì)方法不是最高效的，但我認(rèn)為，如果能夠有效利用乒乓球這一體育教材的教學(xué)組織，學(xué)生的創(chuàng)造能力、組織能力和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力真正得到發(fā)展，并且培養(yǎng)了學(xué)生自主鍛煉意識(shí)，在技能學(xué)習(xí)上微小的犧牲是值得。這也是我本課的設(shè)計(jì)主旨所在。當(dāng)然，這還是一個(gè)初步的探究和嘗試，不足之處還希望大家提出意見。

體育課說課稿篇2

　　一、課的內(nèi)容：

　　高中二年級(jí)籃球中的行進(jìn)間運(yùn)球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進(jìn)間運(yùn)球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種上籃技術(shù)，目的是讓同學(xué)明確上籃時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展同學(xué)創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)同學(xué)選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

　　蹲踞式起跑重點(diǎn)在五指支撐，難點(diǎn)在臀部抬起時(shí)的重心前移，注意力集中。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中同學(xué)身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓同學(xué)把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給同學(xué)提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

　　通過多年的學(xué)習(xí)，同學(xué)已初步了解了蹲踞式起跑，但對(duì)于這樣的技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)的過程中一點(diǎn)要注意動(dòng)作細(xì)節(jié)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

　　2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的`同學(xué)能掌握行進(jìn)間運(yùn)球上籃中起跨點(diǎn)的位置；70%以上同學(xué)能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和上籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的同學(xué)掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

　　3、情感目標(biāo)：激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　五、教法設(shè)想：

　　1、行進(jìn)間運(yùn)球上籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使同學(xué)在嘗試中進(jìn)行，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)同學(xué)的想象力和創(chuàng)造力。

　　2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習(xí)法，使同學(xué)在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使同學(xué)的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　　六、學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓同學(xué)充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

　　七、教學(xué)流程：

　　熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)、徒手操

　　∣

　　主教材 →教師：提問、要求、巡視 ∣

　　（行進(jìn)間運(yùn)球上籃）→

　　∣ →同學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

　　↓

　　輔教材 →教師：傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

　�。ǘ拙崾狡鹋埽� →

　　→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

　　整理 ———→ 放松、小結(jié)、作業(yè)。

　　↓

　　下課 ———→ 回收器材。

　　八、同學(xué)身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

　　整堂課練習(xí)密度約為：28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，蹲踞式起跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發(fā)興趣；

　　2、積極思維；

　　3、協(xié)作互助；

　　4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

體育課說課稿篇3

　　在新課程改革的選項(xiàng)教學(xué)中，高中體育與健康課程共有六個(gè)系列供學(xué)生選擇，籃球運(yùn)動(dòng)是球類系列其中之一。而且籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中具有廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)，深受廣大中學(xué)生的喜愛。根據(jù)我校開設(shè)的六個(gè)項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)，選籃球項(xiàng)目的學(xué)生占全校的30%左右。因此，針對(duì)學(xué)生多、場(chǎng)地器材不足的實(shí)情，我個(gè)人認(rèn)為適合自己的，才是最好的。因此，本節(jié)課的安排是行進(jìn)間單雙手低手上籃單元四課時(shí)中的第三節(jié)，以強(qiáng)化行進(jìn)間單雙手低手上籃動(dòng)作為主，熟悉球性，加強(qiáng)手感，鞏固移動(dòng)腳步，為學(xué)習(xí)跳投打基礎(chǔ)。整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學(xué)生興趣盎然，樂此不疲。

　　一，說教學(xué)內(nèi)容：

　　籃球：行進(jìn)間單，雙手低手上籃

　　游戲：打板接力

　　二，說教材分析：

　　本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的行進(jìn)間單、雙手低手上籃和游戲。行進(jìn)間單雙手低手上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本、最實(shí)用的投籃方式之一，俗稱“三步上籃”，它是快攻得分的重要手段，也是學(xué)生最喜歡的`投籃方式。所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。行進(jìn)間單、雙手低手上籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí) 左右手都能靈活的運(yùn)用，就比較困難。因此，本節(jié)課的安排是行進(jìn)間單雙手低手上籃單元四課時(shí)中的第三節(jié)，以強(qiáng)化行進(jìn)間單雙手低手上籃動(dòng)作為主，熟悉球性，加強(qiáng)手感，鞏固移動(dòng)腳步，為學(xué)習(xí) 持球突破和跳投打基礎(chǔ) 。著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高行進(jìn)間單、雙手低手上籃技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性和命中率，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　三，說學(xué)情分析：

　　本次課的授課為高一年級(jí)各班，平均40人左右。盡管是選項(xiàng)，大部分學(xué)生有一定的基礎(chǔ)，但學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能差異顯著，好在學(xué)生興趣較濃，有較強(qiáng)的自學(xué)能力和創(chuàng) 新能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　四，說教學(xué)目標(biāo)的確定：

　　1，認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說出行進(jìn)間單雙手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2，技能目標(biāo)：學(xué)生能在行進(jìn)中完成行進(jìn)間單雙手低手投籃的動(dòng)作。

　　3，情感目標(biāo)：學(xué)生能動(dòng)腦思考，互相協(xié)作，積極練習(xí)。

　　五，說本課的重，難點(diǎn)確定：

　　重點(diǎn)：行進(jìn)間單雙手低手投籃的腳步動(dòng)作

　　難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)配合

　　六，說教學(xué)策略：

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí) 和實(shí)踐體驗(yàn) 的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力完成教學(xué)目標(biāo) 。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用分組不輪換的教學(xué)方法，整節(jié)課用游戲比賽貫穿始終，使學(xué)生興趣盎然，樂在其中。

　　七，說教學(xué)過程：

　　(一) 自由活動(dòng)

　　1，課堂常規(guī)

　　2，游戲：“ 結(jié)網(wǎng)捕魚 ”

　　3，熟悉球性

　　(二) 學(xué)習(xí)體驗(yàn)

　　行進(jìn)間單雙手低手投籃：

　　1，拿固定球上籃練習(xí)

　　2，接回傳球上籃練習(xí)

　　3，自己運(yùn)球上籃練習(xí)

　　4，嘗試異側(cè)手上籃練習(xí)

　　(三)嘗試探討

　　1，教學(xué)比賽

　　2，游戲：“ 打板接力 “

　　(四)，身心放松

　　1，游戲：“抓手指”

　　2，對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材

　　八，場(chǎng)地器材：

　　1，場(chǎng)地：籃球場(chǎng)兩片

　　2，籃球41 只

　　九，預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

　　預(yù)計(jì)平均心率為：1 月25日 --13 0 次/分，

　　運(yùn)動(dòng)密度約為 4 0%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

體育課說課稿篇4

　　一、總體評(píng)價(jià)思路：

　　1、教學(xué)整體設(shè)計(jì)，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念和理論。

　　2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。

　　3、教學(xué)設(shè)計(jì)具有新穎、獨(dú)特和創(chuàng)新。

　　4、說課、上課具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。

　　5、評(píng)分分為說課、上課兩部分，部分總分為100分，分值為各一半。具體見以下評(píng)分細(xì)則：

　　二、說課評(píng)分細(xì)則：

　　1、分類

　　2、內(nèi)容

　　3、要素

　　4、評(píng)價(jià)

　　5、說課內(nèi)容

　　6、教材分析

　　7、大綱計(jì)劃處理搭配重點(diǎn)難點(diǎn) 價(jià)值內(nèi)涵深化創(chuàng)新

　　8、學(xué)情分析

　　9、基礎(chǔ)起點(diǎn)身心特點(diǎn) 條件習(xí)慣與課聯(lián)系

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　確切合理具體可操作

　　教法、學(xué)法

　　教師教法：緊扣目標(biāo)切實(shí)有效探索創(chuàng)新體現(xiàn)主導(dǎo)

　　學(xué)生學(xué)法：充分活動(dòng) 明白道理學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 體現(xiàn)主體

　　二、教學(xué)過程

　　1、設(shè)計(jì)合理過程清晰優(yōu)化組合目標(biāo)達(dá)成

　　2、理論與過程結(jié)合

　　3、場(chǎng)地器材

　　4、充分利用變化新穎一材多用改革創(chuàng)新

　　5、說課藝術(shù)

　　6、講述

　　7、普通話脫稿清晰激情時(shí)間（20’）

　　8、藝術(shù)

　　9、教態(tài)節(jié)奏表現(xiàn)力感染力

　　10、媒體

　　11、合理實(shí)效現(xiàn)代技術(shù)

　　三、加分因素

　　1、有特色有創(chuàng)新效果顯著

　　2、酌情加分

　　三、上課評(píng)分細(xì)則：

　　1、分類

　　2、內(nèi)容

　　3、要素

　　4、評(píng)價(jià)

　　5、教師教學(xué)能力

　　6、教材

　　7、教案與說課內(nèi)容的銜接，說課的`思想、理論在教案中的體現(xiàn)。

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　符合綱要符合實(shí)際合理明確可操作有評(píng)價(jià) 達(dá)成度。

　　二、教學(xué)過程

　　內(nèi)容、方法、手段、場(chǎng)地、器材、組織、教與學(xué)的優(yōu)化整合。流暢緊湊。

　　三、教學(xué)效果

　　目標(biāo)達(dá)成德育滲透體育與健康教育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 --明顯

　　四、教學(xué)特色

　　1模式、方法、思維、創(chuàng)新。

　　2學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)

　　一、學(xué)習(xí)態(tài)度

　　注意力集中積極參與自學(xué)鍛煉思維活躍聽從指揮。

　　體現(xiàn)主體。

　　二、意志情緒

　　進(jìn)取精神克服困難情緒飽滿體驗(yàn)樂趣。

　　三、目標(biāo)達(dá)成

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成在原有基礎(chǔ)上提高。

　　四、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系

　　師生融洽、同學(xué)合作、和諧民主、相互尊重。

體育課說課稿篇5

　　指導(dǎo)思想：

　　本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生在掌握基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，體現(xiàn)出體育課的樂趣及成功的喜悅。在教學(xué)過程中，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與→運(yùn)動(dòng)技能→身體健康→心理健康→社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)層層遞進(jìn)，又相互貫穿。在教育學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生主體的作用。在器材上注意器材的合理使用。

　　教材分析：

　　踢毽子是我國(guó)民間流行很久的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代踢毽球技術(shù)水平很高，但是它的鍛煉價(jià)值很大，特別是踢毽球能增強(qiáng)踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性，因此踢毽子是鍛煉身體的好方法，通過跳躍、舉腿和屈體等有趣多樣的動(dòng)作，使身體各部位都能受到很好的鍛煉。本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是毽球起球技術(shù)的腳內(nèi)側(cè)起球。

　　起球技術(shù)是指利用腳、腿、胸、腹、頭(除兩手臂外)等身體有效部位把對(duì)方擊過網(wǎng)或突破攔網(wǎng)后的球擊起，并組織進(jìn)攻的擊球動(dòng)作。它可以分為：1、腳內(nèi)側(cè)起球2、腳外側(cè)起球3、腳背起球4、腿部起球5、胸部起球6、頭部起球。本課內(nèi)容是第一課時(shí)，腳內(nèi)側(cè)起球——指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動(dòng)作。

　　學(xué)情分析:

　　1、教學(xué)對(duì)象為高一學(xué)生，學(xué)生年齡層次低，興趣轉(zhuǎn)移快，注意力易分散。2、因毽球的民間廣泛流傳性，基本上每個(gè)人都有一定的基礎(chǔ)。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　知識(shí)與技能：通過學(xué)習(xí)，使同學(xué)們了解毽球起球的種類;了解腳內(nèi)側(cè)起球的動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)，思想?yún)R報(bào)專題使90%以上的同學(xué)能夠較熟練掌握腳內(nèi)側(cè)踢毽球的技術(shù)方法。②過程與方法：通過不同的練習(xí)方法踢毽球，增強(qiáng)踝、膝、髖關(guān)節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性③情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。根據(jù)以上目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際確定本次課的教學(xué)重點(diǎn)是身體放松，上下肢的協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)是擊球的力度控制和擊球部位的準(zhǔn)確性和時(shí)機(jī)的把握。

　　教學(xué)方法：

　　因?yàn)殡η虻拿耖g廣泛流傳性，基本上每個(gè)人都有一定的基礎(chǔ)，所以采用自主踢毽球進(jìn)入課堂，再以學(xué)生個(gè)人、多人合作練習(xí)為主，在練習(xí)過程中再注入競(jìng)技毽球的基本技術(shù)教學(xué)。而課堂最主要的是為學(xué)生創(chuàng)造活躍的課堂氣氛，讓單一的起球技術(shù)練習(xí)變得生動(dòng)有趣。

　　本節(jié)課采用了自主學(xué)習(xí)教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、教學(xué)組織、情境——陶冶等教學(xué)策略。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)是身體放松，上下肢的協(xié)調(diào)用力。

　　難點(diǎn)是擊球的'力度控制和擊球部位的準(zhǔn)確性和時(shí)機(jī)的把握。

　　教學(xué)程序：分四個(gè)階段

　　(一)準(zhǔn)備階段 (2分鐘)

　　1、教學(xué)常規(guī) 集合整隊(duì)快、靜、齊，動(dòng)作規(guī)范、到位。

　　2、目標(biāo)：明確目標(biāo)，建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛。

　　(二)熱身階段(10分鐘)

　　1、繞田徑場(chǎng)慢跑一圈，途中完成小步跑、后踢腿跑、交叉步跑、小腿外擺跑(觸手)、大掄臂、提肩。

　　2、自由空間(自由踢球)因毽子在民間流傳廣泛性，基本上所有的人都知道踢毽子，而且形式多樣化。又因毽球活動(dòng)并不會(huì)應(yīng)為技術(shù)動(dòng)作不正確而受傷。所以在這個(gè)自由空間里，學(xué)生可以采用任何自己所知道的形式踢毽球，是除肩至手部位之外的身體其它部位，規(guī)定時(shí)間是5分鐘。并找出最具特色、最具挑戰(zhàn)性、踢得最順暢的同學(xué)出來展示，解說。

　　3、目標(biāo)：活動(dòng)身體、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、激發(fā)興趣、快樂相隨。

　　(三)、基本階段(23分鐘)

　　1、導(dǎo)入。教師首先對(duì)學(xué)生的展示最出積極的評(píng)價(jià)，然后將話題轉(zhuǎn)至競(jìng)技毽球和健身毽球運(yùn)動(dòng)的區(qū)別→競(jìng)技毽球的基本技術(shù)→起球技術(shù)的分類，最后進(jìn)入本課的主題腳內(nèi)側(cè)起球(指用腳的內(nèi)側(cè)面擊球的起球動(dòng)作。)

　　2、腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動(dòng)作方法：起球前，兩腳前后自然開立，踢球腳在后，兩膝微曲，兩手臂放松自然下垂于體側(cè)。起球時(shí)，身體重心轉(zhuǎn)移到支撐腳上，踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前上方擺動(dòng)。在擺動(dòng)過程中逐漸形成髖關(guān)節(jié)外張，膝關(guān)節(jié)彎曲，踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的基本姿勢(shì)。擊球的一剎那腳部擊球面端平，擊球部位應(yīng)在腳內(nèi)側(cè)面的中部，擊球點(diǎn)一般應(yīng)在支撐腿膝關(guān)節(jié)高度的體前約40厘米處。起球的全過程應(yīng)注意柔和協(xié)調(diào)，大腿小腿應(yīng)完成向前上放送球的動(dòng)作。

　　3、練習(xí)方法

　　a、原地個(gè)人單腳起球?起球過腰左右腳都要練;

　　?起球過頭

　　b、原地兩人對(duì)練(一起一傳、兩起一傳);

　　c、移動(dòng)中起球(左右開弓，自行調(diào)整);

　　d、挑戰(zhàn)數(shù)字：指定數(shù)字(一般以超出學(xué)生水平2——3個(gè)為準(zhǔn))，原地腳內(nèi)側(cè)起球，師生齊聲大聲倒數(shù)，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

　　(注：隨著個(gè)人熟練程度的提高，逐漸在起球的速度、弧度和落點(diǎn)上自行加大變化和難度。在練習(xí)過程中要注意對(duì)正確技術(shù)動(dòng)作的體會(huì)。)

　　4、拔蘿卜(紅白蘿卜)游戲：

　　(兔子見到蘿卜，快樂的跳過去拔出蘿卜，再跳著運(yùn)回家。)

　　將毽球散落在離起點(diǎn)25米遠(yuǎn)的某處，將全班同學(xué)分成四組，跟著歡快的音樂跳兔子舞前行20米(前進(jìn)大步，后退小步或原地在規(guī)則范圍內(nèi)，不作說明，由學(xué)生自行發(fā)現(xiàn))，全隊(duì)人員都過20米線后隨意跑向毽球，一人撿一只毽子，然后再還原隊(duì)伍跳回原點(diǎn)，并將球集中放入紙箱中，以最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝方。這樣不但可以讓學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、愉悅身心，還可以將器材全部收集起來。

　　5、目標(biāo)：了解競(jìng)技毽球相關(guān)知識(shí)以及起球技術(shù)，尤其是腳內(nèi)側(cè)起球;掌握腳內(nèi)側(cè)起球技術(shù)動(dòng)作，熟練技術(shù);培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)精神，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)會(huì)如何在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂。

　　(四)、結(jié)束階段(5分鐘)：

　　1、放松運(yùn)動(dòng)。首先做一些上肢運(yùn)動(dòng)，以彌補(bǔ)本節(jié)課上肢運(yùn)動(dòng)量不足。再做放松腿部肌肉的運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)疲勞。

　　2、小結(jié)。

　　對(duì)課堂評(píng)價(jià)以及知識(shí)總結(jié);作業(yè)：腳內(nèi)側(cè)起球在比賽中的運(yùn)用?

　　3、身心放松，使脈搏次數(shù)盡快恢復(fù)正常;積極評(píng)價(jià)，培養(yǎng)自信心。

　　預(yù)計(jì)效果：平均心率130—140次∕分。密度45%—50%

　　教學(xué)器材：毽球(每人一個(gè))、音箱一套

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