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體育說(shuō)課稿前滾翻

時(shí)間:2022-01-29 19:40:38 說(shuō)課稿 我要投稿

體育說(shuō)課稿前滾翻3篇

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,可能需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫工作,寫說(shuō)課稿能有效幫助我們總結(jié)和提升講課技巧。說(shuō)課稿要怎么寫呢?下面是小編精心整理的體育說(shuō)課稿前滾翻3篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

體育說(shuō)課稿前滾翻3篇

體育說(shuō)課稿前滾翻 篇1

  一、指導(dǎo)思想。

  本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)同學(xué)身心健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓同學(xué)在歡樂(lè)中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。

  二、教材分析。

  本節(jié)課是五年級(jí)的前滾翻,前滾翻是五年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是體操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)的輔助性手段,能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  教學(xué)內(nèi)容:1、前滾翻 2游戲:穿越森林教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo): 讓同學(xué)了解前滾翻的動(dòng)作方法,基本掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、技能目標(biāo): 通過(guò)練習(xí),發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。

  3、情感目標(biāo): 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助,能做到自我保護(hù)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  本課教學(xué)重點(diǎn)是:團(tuán)身緊,雙手及時(shí)推墊。

  本課教學(xué)難點(diǎn)是:滾動(dòng)圓滑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  五、教學(xué)方法運(yùn)用:

  (一)、教法:根據(jù)本課教材和同學(xué)的實(shí)際情況,為了更好調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,特采用以下教學(xué)方法: 語(yǔ)言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法

 。ǘ、學(xué)法:本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等,引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)去嘗試體驗(yàn),養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的'習(xí)慣。

  六、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備:

  小體操墊4塊、錄音機(jī)一臺(tái)

  七、教學(xué)過(guò)程

  本課教學(xué)程序分為三個(gè)階段

  一、準(zhǔn)備部分

  課的導(dǎo)入通過(guò)韻律操(兒歌),課的開始部分,必須使每個(gè)同學(xué)的身體充分活動(dòng)開,我設(shè)計(jì)了童謠拍手操,活動(dòng)身體各部位:

  你拍一我拍一,天天早起練身體。 你拍二我拍二,扭扭我的小腦袋。

  你拍三我拍三,我們一起去爬山。你拍四我拍四,我們來(lái)學(xué)鷹展翅。

  你拍五我拍五,大家一起來(lái)跳舞。你拍六我拍六,樹上水果用力夠。

  你拍七我拍七,集合整隊(duì)快靜齊。你拍八我拍八,跑步跳遠(yuǎn)人人夸。

  你拍九我拍九,一起游戲手拉手。你拍十我拍十,鍛煉身體要堅(jiān)持。

  為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊(duì),目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對(duì)方,也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場(chǎng)地布置奠定了基礎(chǔ)。

  二、基本部分

  這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分,為較好完成本課運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo),我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把這一部分分成三個(gè)層次推進(jìn)教學(xué)。

  第一層次:導(dǎo)入練習(xí)(前后滾翻)

  興趣是最好的老師,為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望,我一開始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè):小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)是如何保護(hù)自己的?(同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團(tuán)身滾動(dòng),教師巡視觀察,請(qǐng)優(yōu)秀同學(xué)展示,引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。)這兒教師打破了以往打教學(xué)模式,讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會(huì)動(dòng)作,充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

  第二層次:學(xué)練完整動(dòng)作

  ⑴教師語(yǔ)言誘導(dǎo):剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動(dòng)作,現(xiàn)在動(dòng)腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣,順利地滾翻過(guò)去呢?同學(xué)通過(guò)語(yǔ)言誘導(dǎo),進(jìn)行嘗試,每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過(guò)這種提問(wèn)的方式,來(lái)進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望,給同學(xué)自由的空間,培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。

 、平處熓痉丁⒅v解動(dòng)作要領(lǐng):同學(xué)們通過(guò)嘗試,肯定想了解一個(gè)完整而又正確的動(dòng)作。通過(guò)教師的示范,讓同學(xué)對(duì)前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念,滿足了同學(xué)的求知欲望。

  ⑶運(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí):通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的兒歌(一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球)讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  ⑷保護(hù)與幫助:前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù)(保護(hù)者一手扶肩,一手托腰背部進(jìn)行幫組,同學(xué)分組練習(xí)4-6次)設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì),并通過(guò)在同伴的幫助下,進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量,同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識(shí)。

  ⑸教師巡視知道:在練習(xí)過(guò)程中,教師及時(shí)對(duì)不正確的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)糾正,如身體傾斜、頭頂觸墊等。

 。6)推優(yōu)示范

  讓好的同學(xué)進(jìn)行示范,為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì),提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)其表現(xiàn)欲。

  整個(gè)環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的,同學(xué)在不知不覺(jué)中掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

  第三層次:情景游戲《穿越森林》 7′

  游戲最能滿足低年級(jí)同學(xué)好玩、競(jìng)爭(zhēng)的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境:小刺猬在生活中為躲避侵襲,要穿越森林中的各種障礙(用小墊子布置活動(dòng)場(chǎng)地),障礙賽跑—-鉆過(guò)山洞、跨過(guò)小河,目的是充分利用現(xiàn)有器材,即節(jié)約了時(shí)間又增加了練習(xí)密度,約2-3組,游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合,通過(guò)游戲既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),又增強(qiáng)同學(xué)的綜合素質(zhì),還提高了課堂氣氛。

  三、結(jié)束部分

  1、孩子們坐在墊子上,在舒緩的音樂(lè)聲中,進(jìn)行全身心的放松,與情感交流,既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的,又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。

  2、教師小結(jié)

  整節(jié)課預(yù)計(jì)密度約:40左右%,平均心率:120—130次/分。

  課后作業(yè):要求回家練習(xí)團(tuán)身前后滾動(dòng),體驗(yàn)滾動(dòng)過(guò)程。

  前滾翻說(shuō)課稿(二)

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)"健康第一"的教學(xué)思想,讓同學(xué)學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體,讓同學(xué)的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起,使同學(xué)帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展同學(xué)敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力。

  二、教材分析

  翻滾是同學(xué)喜愛的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滑。

  三、學(xué)情分析

  本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),三年級(jí)同學(xué)屬于水平二的范疇,因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級(jí)同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng),教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)同學(xué)自我約束能力較差,教師在授課時(shí)對(duì)于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。

  四、教學(xué)目標(biāo)

 。1)認(rèn)識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻,使同學(xué)了解完整的過(guò)程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。

 。2)技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作;發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

 。3)情感目標(biāo);培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí),積極參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,感受互助合作的快樂(lè),充分展示自我。

  五、教學(xué)方法

  教法:

  設(shè)疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦?下樓梯時(shí)不小心踩空臺(tái)階向下摔怎么辦?如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問(wèn)題,引導(dǎo)同學(xué)思考,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn):前滾翻。

  示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。

  小同學(xué)具有超常的模仿力,教師示范,對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫助。

  同學(xué)示范,同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤,經(jīng)過(guò)老師指出糾正后,也會(huì)引起其它同學(xué)的重視,避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)動(dòng)作。

  3、觀察評(píng)價(jià)法

  同學(xué)在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過(guò)程中,教師通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正,并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于同學(xué)增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。

  4 、啟發(fā)法

  教師對(duì)于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題,如有的同學(xué)翻不過(guò)去,有的'同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時(shí)可以提問(wèn)同學(xué),一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑,讓同學(xué)思考誰(shuí)跑的快?同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說(shuō)出球跑的快,這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因?yàn)榍蚴菆A的,所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng),這樣就解決了"團(tuán)身"這一教學(xué)重點(diǎn),使同學(xué)牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn),團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外,對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn),也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問(wèn)題的方法,同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西,那樣就不得不低頭了,這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾,以強(qiáng)化"低頭"這一動(dòng)作要領(lǐng)。

  學(xué)法:

  嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。

  觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作,從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。

  小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí),組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷,有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí),也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神。

  六、教學(xué)過(guò)程

  1、課堂常規(guī)

  上課鈴響后,由體育委員集合整隊(duì),同學(xué)成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤情況,整個(gè)部分要求同學(xué)動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

  2、熱身部分

  按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小同學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險(xiǎn)的技巧。如在練習(xí)過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開,不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙,還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操,分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),使同學(xué)身體充分打開,以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,同學(xué)在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上,向兩邊散開,適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離,左右對(duì)齊,教師在隊(duì)伍前方講解示范,提出動(dòng)作要求并喊口令,每節(jié)四個(gè)八拍,同學(xué)隨教師一起練習(xí),完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。

  學(xué)習(xí)技能部分

  設(shè)疑在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)啟發(fā)同學(xué)思考問(wèn)題解決問(wèn)題,這樣既提高了同學(xué)的辨析能力,發(fā)展同學(xué)的思維能力,又激發(fā)了同學(xué)對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

  嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間,讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子,進(jìn)行自由練習(xí),教師巡視觀察,指導(dǎo)同學(xué)動(dòng)作,組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  教師示范在同學(xué)自由練習(xí),對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后,由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動(dòng)作要點(diǎn),即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團(tuán)身等引起同學(xué)重視,并啟發(fā)同學(xué)解決問(wèn)題,使同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中盡量避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。

  同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)、示范后,給同學(xué)提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),充分展示其學(xué)習(xí)成果,同時(shí)也給其他同學(xué)提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣,教師予以適當(dāng)表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。

  翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽,每組分配一個(gè)墊子,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速,隊(duì)員間銜接連貫,教師裁判,同學(xué)運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過(guò)學(xué)習(xí)和比賽,使同學(xué)從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用,培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。

  障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)精神,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:同學(xué)分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后,每隊(duì)間隔2.5米,距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子,15米處放置一個(gè)欄架(高50厘米),25米處立一個(gè)木樁,以教師哨聲為令,同學(xué)出發(fā),前滾翻通過(guò)墊子,跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后,鉆過(guò)欄架后再以前滾翻通過(guò)墊子回到起點(diǎn),第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動(dòng)作返回,依次類推,直至所有隊(duì)員完成,以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù),進(jìn)行排名,在組織好同學(xué)分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過(guò)程,使所有同學(xué)明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進(jìn)行兩次,使同學(xué)在接力過(guò)程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣 .

  4、恢復(fù)身心部分

  同學(xué)經(jīng)過(guò)上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來(lái),我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后,同學(xué)自由練習(xí)最后簡(jiǎn)要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過(guò)程,感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

  七、場(chǎng)地器材:

  墊子15張 木樁4個(gè) 欄架4個(gè) 小海綿快若干

體育說(shuō)課稿前滾翻 篇2

  一、課的思路

  體育是人類文明的火種,體育是不服輸?shù)鼐瘢蠹沂欠窨梢詮姆疵嫠伎家幌,假如有一天體育課消失了,將會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果?學(xué)生可能會(huì)鍛煉但不科學(xué),學(xué)生能打球但不知何謂打球,也不知如何有效地與人友好相處。古人云:“授人以魚,可供一飯之需;授人以漁,則終身收益無(wú)窮!苯虝(huì)學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉的方法,將使學(xué)生受益終身。對(duì),這就是體育的魅力!

  根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念,本課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立“健康第一指導(dǎo)思想。在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí),以探究性課程為主,著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、個(gè)性特長(zhǎng)等等。

  本課采用合作型和幫教型分組教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué),給學(xué)生一定的時(shí)間和空間,營(yíng)造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育,探索一條提供學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀(jì)發(fā)展的教學(xué)模式。

  在本課教學(xué)中,突出了以學(xué)生發(fā)展為主。①體現(xiàn)學(xué)生主題性,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,使他們的積極性得到發(fā)揮;②體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對(duì)不同個(gè)性、興趣愛好、知識(shí)能力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生采取不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法,以達(dá)到面向每一個(gè)學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生盡可能的得到發(fā)展;③體現(xiàn)教育全面性,使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展;④體現(xiàn)基礎(chǔ)性,使學(xué)生掌握“三基”,教會(huì)學(xué)習(xí)方法,提高自我鍛煉的能力;⑤體現(xiàn)寓教于樂(lè),運(yùn)用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法和手段進(jìn)行快樂(lè)教學(xué),讓學(xué)生學(xué)的開心、學(xué)的輕松,運(yùn)用模擬比賽的情景教學(xué)法,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,逐步建立終身體育的意識(shí)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1、游戲:搶墊子;2技巧:前滾翻

  三、教材分析

  體操的前滾翻對(duì)增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增強(qiáng)背部和腿部肌肉的力量、發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)一集身體平衡的能力都有顯著作用。萬(wàn)一在發(fā)生身體失去平衡的情況下,可以順勢(shì)一個(gè)前滾翻來(lái)保護(hù)自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會(huì)容易,學(xué)透不是一朝一夕所能湊效,因此,對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作,⑴采用比賽的形式,帶動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí);⑵從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā),前滾翻的教學(xué)要注意對(duì)保護(hù)與幫助意識(shí)的培養(yǎng)。

  四、學(xué)情分析

  教學(xué)對(duì)象是水平二的學(xué)生,她們好動(dòng),渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力量的結(jié)合,動(dòng)作中又不乏剛中帶柔。因此,她們渴望通過(guò)體操的教學(xué)來(lái)展示自我。個(gè)別學(xué)生身體素質(zhì)較差,身體較胖、平衡能力不好

  五、教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動(dòng)技能:做出前滾翻的體操動(dòng)作。使全班同學(xué)在保護(hù)與幫助下都能滾過(guò)去。

  身體健康:在技巧練習(xí)中,發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種能力。

  心理健康:與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。

  負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計(jì)心率120次----140次/分鐘,練習(xí)密度30%----35%

  六、教學(xué)過(guò)程與方法

 、迩榫皩(dǎo)入:

  同學(xué)們,請(qǐng)看老師將球與長(zhǎng)方形木塊進(jìn)行滾動(dòng),會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象?教師進(jìn)行了操作。學(xué)生回答:“因?yàn)榍蚴菆A的,所以能滾動(dòng)。木塊是長(zhǎng)方形,所以不能滾動(dòng)”。教師接著說(shuō):“同學(xué)們,你們能像球一樣圓滑地滾動(dòng)嗎?”學(xué)生說(shuō):“能”。學(xué)生們的'積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái),達(dá)到預(yù)期目的。“好,這節(jié)課我們進(jìn)行一次課內(nèi)錦標(biāo)賽”。比賽設(shè)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng),最佳教練員獎(jiǎng),最佳運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng),最快進(jìn)步獎(jiǎng)。

 、媲榫罢归_:

  1、游戲:搶墊子(邊做邊唱兒歌:我在馬路邊,撿到一分錢,把它交給警察叔叔。。。。。。)

  2、請(qǐng)學(xué)生跟我做準(zhǔn)備活動(dòng),然后帶領(lǐng)他們團(tuán)身前后滾動(dòng)(我把它取名叫做搖小船,增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)。將學(xué)生分成八組,以學(xué)生為主,充分發(fā)揮體育委員和積極分子的作用,選出八位技術(shù)好,組織能力強(qiáng),認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,提高自我能力。

  本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本,體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進(jìn)行前滾翻教學(xué)前,我將事先準(zhǔn)備好的教學(xué)卡片發(fā)給各組,上面寫有多種練習(xí)手段、保護(hù)與幫助的方法、教學(xué)注意事項(xiàng),供各組參考。各組拿到卡片后進(jìn)行了討論,同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,教練員綜合大家的意見,確定訓(xùn)練方案,立即投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱情空前高漲,互相學(xué)習(xí)、互相保護(hù)幫助,教練員既“教”又“練”,一會(huì)兒給大家做示范,一會(huì)兒給大家做保護(hù),并經(jīng)常提醒大家注意動(dòng)作要領(lǐng)。乍一看,還真像個(gè)“小老師”,在練習(xí)過(guò)程中,我到各組給他們做示范,講要領(lǐng),糾正步規(guī)范動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生練習(xí)的積極性不是很高,于是把他們集中起來(lái)進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。我從增強(qiáng)信心入手,采用“小步子”學(xué)習(xí)的方法,讓學(xué)生每練一個(gè)動(dòng)作都有成功的體驗(yàn)。在練習(xí)過(guò)程中及時(shí)給予評(píng)價(jià)和鼓勵(lì),學(xué)生在愉快的氛圍中練習(xí),練習(xí)的興趣和信心提高了,效果提高了。

  根據(jù)學(xué)生的身體狀況一集掌握技能的程度不同,對(duì)他們的要求也不同。比如對(duì)于個(gè)別身體較胖的學(xué)生,平衡能力不好,雖然動(dòng)作完成的不是很好,但能滾過(guò)去,請(qǐng)他出來(lái)做示范,同學(xué)們給予掌聲表示鼓勵(lì)。

  同學(xué)們經(jīng)過(guò)認(rèn)真練習(xí),進(jìn)步都非常快。最后,我把各組集中起來(lái)進(jìn)行比賽,當(dāng)場(chǎng)評(píng)分。各組競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,都較好地完成了動(dòng)作。先前由于膽怯不敢做的學(xué)生,也出色地完成了動(dòng)作,同學(xué)們對(duì)于他報(bào)以熱烈地掌聲,最快進(jìn)步獎(jiǎng)應(yīng)該授予這位同學(xué),他們成功了!

  通過(guò)這節(jié)課的教學(xué),培養(yǎng)了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地能力,使他們掌握地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。

 、缜榫敖Y(jié)束:

  發(fā)放獎(jiǎng)品;放松舞蹈

  講評(píng)時(shí),讓學(xué)生談感受,教師小結(jié)。

  七、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與安全教育

  前滾翻圍繞在一個(gè)大圓圈內(nèi)的八個(gè)小圓圈內(nèi)進(jìn)行。強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題一集保護(hù)與幫助的重要性。

  場(chǎng)地器材:小體操墊八個(gè),大體操墊一個(gè)

  錄音機(jī)一臺(tái)

體育說(shuō)課稿前滾翻 篇3

  我說(shuō)課的內(nèi)容是選自:人民教育出版社體育教程六年級(jí)的教材,課題是:《立定跳遠(yuǎn)、前滾翻》。

  一、本課的指導(dǎo)思想是:

  在全面推行素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo),在教學(xué)中堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣,積極主動(dòng)參與,堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng),快樂(lè)健康至上。

  二、本課教材分析

  腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力,而增強(qiáng)下肢力量,可以提高彈跳力,提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此,加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的練習(xí),對(duì)于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作,同時(shí)也是一種自我保護(hù)的方法,前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ),同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。

  三、學(xué)情分析

  六年級(jí)的學(xué)生年齡相對(duì)比較大,思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同,而且,他們處于小學(xué)畢業(yè)升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力相對(duì)較重,好勝心、自尊心也相對(duì)較強(qiáng)。因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué),注重不同層面、不同形式的評(píng)價(jià)方法,以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

  四、本課的教學(xué)目標(biāo)想達(dá)到:

  通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。

  通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性等得到進(jìn)一步鍛煉。

  通過(guò)課中合作學(xué)習(xí),增進(jìn)同學(xué)間的情感交流,建立和諧的'人際關(guān)系和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

  五、重點(diǎn)是:提高學(xué)生腿部力量、兩臂撐點(diǎn)和身體平衡用力的質(zhì)量。

  難點(diǎn)是:學(xué)生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合及前滾翻團(tuán)身的緊密度。

  六、在教學(xué)方法運(yùn)用上

  教師應(yīng)人文通過(guò)語(yǔ)言描述、動(dòng)作示范、實(shí)物演示,通過(guò)音樂(lè)渲染等手段,讓學(xué)生融入豐富的情感并積極親身試驗(yàn),大膽表現(xiàn)自己。

  1、我采取的教法有:講解說(shuō)明、示范演示、啟發(fā)引導(dǎo)等教法;

  2、采取的學(xué)法有:學(xué)生模仿法、實(shí)踐法、干部組織法、優(yōu)生示范法、合作法、競(jìng)爭(zhēng)法等。

  七、本課我將按以下三大部分(10個(gè)流程)進(jìn)行實(shí)施

  1、第一是準(zhǔn)備部分(2個(gè)流程,用時(shí)8分鐘左右)

  首先是師生互動(dòng)、宣布內(nèi)容后呼號(hào):我健康,我快樂(lè)!

  接著是熱身活動(dòng):多方創(chuàng)設(shè)情景,由小游戲‘貼膏藥’入手,再由同學(xué)帶領(lǐng)‘蛇行跑’后,再由體育委員領(lǐng)、帶做5—6節(jié)的徒手操

  2、第二是基本部分(4個(gè)流程,用時(shí)25分鐘左右)

  1)教學(xué)立定跳遠(yuǎn),這是本節(jié)課的主課題。

  教師講解、分解動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)擺、蹬跳、騰空、落地;并示范后讓學(xué)生分組練習(xí);教師應(yīng)適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導(dǎo);最后請(qǐng)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí),教師要及時(shí)作好評(píng)價(jià)工作。

  2)做游戲:蛙跳接力

  整隊(duì)后,教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;教師應(yīng)及時(shí)講評(píng)及游戲后的評(píng)價(jià)。

  3)學(xué)習(xí)前滾翻

  首先教師用滾動(dòng)籃球的動(dòng)作示范,讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動(dòng)的流暢性;然后,利用兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團(tuán)身向前滾,像球滾過(guò)穩(wěn)站起,動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。而動(dòng)作要點(diǎn)是:手撐、前蹲、低頭、團(tuán)身、前滾、站起。接著讓學(xué)生練習(xí),教師做好指導(dǎo)、安全保護(hù)和幫助的工作;接著讓學(xué)生做游戲:滾動(dòng)接力

  3、而結(jié)束部分(需用時(shí)7分鐘)

  首先是放松活動(dòng):師生圍成一圈,共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》,并大膽夸張做表演操,使學(xué)生的手臂、腿腳、軀干等充分放松;接著師、生,共交流收獲;教師注重引導(dǎo)談話、小結(jié)及常規(guī)教育;最后是組織下課、并布置收拾器材。

  八、一節(jié)課下來(lái)預(yù)計(jì)整課練習(xí)密度中等,約為55%,平均心率120—135次/分。

  九、場(chǎng)地及器材需要:操場(chǎng)、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干

  總之,課中應(yīng)以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo),以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景,通過(guò)結(jié)合游戲、比賽;結(jié)合音樂(lè)、兒歌等綜合學(xué)科知識(shí),滲透于教學(xué)中,努力創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心,教師為指導(dǎo)者、參與者的身份,注重講練結(jié)合,適時(shí)進(jìn)行品德及安全教育,那么,如此的課一定是優(yōu)質(zhì)的課!

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