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體育課說課稿

時間:2022-01-12 06:43:38 說課稿 我要投稿

關(guān)于體育課說課稿合集10篇

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,往往需要進行說課稿編寫工作,說課稿有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么你有了解過說課稿嗎?下面是小編為大家收集的體育課說課稿10篇,歡迎閱讀與收藏。

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體育課說課稿 篇1

  一、教材分析

  跳躍是人類活動的基本方式之一,是人類為適應(yīng)生活環(huán)境的一種生存能力。隨著社會的進步,跳躍已經(jīng)成為一種體育運動。然而三級跳遠是在各中學田徑運動會上必有的跳躍比賽項目之一,是高中年級體育課的必修內(nèi)容之一。

  跳躍運動對青少年的身心發(fā)展有什么作用呢?首先,跳躍運動能夠促進青少年身體的正常發(fā)育。它能調(diào)整人體的內(nèi)分泌功能,增加腦垂體前葉生長素的分泌。其次是能夠提高彈跳力。第三,跳躍運動能發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性。第四,跳躍運動能培養(yǎng)青少年堅強的意志,勇敢的精神。第五,跳躍運動是一種能力的`培養(yǎng),它將有助于適應(yīng)生活和勞動環(huán)境。最后就是它能增強體質(zhì),鍛煉身體。

  三級跳遠動作相對來說比較復(fù)雜,技術(shù)難度較大,而且在學習中會感到枯燥無味。先通過完整練習,再分解技術(shù)動作,創(chuàng)造多種練習方法,既培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力,又培養(yǎng)了學生主動學習的意識。同時通過游戲比賽、分組練習等方式相互學習、交流,使學生懂得欣賞別人的作品,同時通過相互學習達到知識共享,共同提高的目的,也發(fā)展促進學生樂學、想學的心理。

  二、學情分析與指導思想

  本堂課的對象是高二年級,平均年齡在18歲左右,學生正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,可培養(yǎng)、提高學生的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。學生已經(jīng)在上學期已學過蹲踞式跳遠,已基本具備基礎(chǔ)的跑結(jié)合跳的能力。本堂課也是“三級

  跳遠”單元教學的第一次課程,本堂課選用的教學內(nèi)容85%以上的學生可以掌握,并加以應(yīng)用。

  本課以健康第一為指導思想,以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標,強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力的培養(yǎng),使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。通過學生的主動創(chuàng)造和學習,構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍,使學生主動獲取知識,成為學習的主體。使學生從運動中找到參與運動和獲得成功的樂趣。

  三、教學目標

  根據(jù)教材特點和學生的學習能力及年齡特點制定以下四個教學目標

  1、運動參與目標:學生樂于參與跳躍動作的學習,并在活動中增強信心。

  2、認知與技能目標:了解三級跳遠的動作特點和鍛煉身體、娛樂的意義,通過初步學會立定三級跳遠,建立學生對助跑三級跳遠的一、二、三跳的動作表象和動作結(jié)構(gòu)。并通過練習單腳跳,提高學生跳躍的能力和各身體素質(zhì)。

  3、身體健康目標:提高機體的力量和協(xié)調(diào)柔韌素質(zhì)。

  4、心理健康目標:學生積極參與,充分展示自我,并在運動中體驗獲得成功的喜悅。通過小組合作學習,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,力爭上游的社會合作能力。

  四、教學程序

 。ㄒ唬╅_始部分

  熱身→激發(fā)興趣:熱身活動是以學生在行進間來完成的。學生積極、活躍地參與,使學生消除了緊張情緒,以輕松愉快的心理狀態(tài)進入課堂,并使學生充分的活動開來。

 。ǘ⿲W習提高部分

  結(jié)合示范講解三級跳遠技術(shù),使學生建立正確的技術(shù)概念,了解三級跳遠技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。再以完整練習法為主,先通過立定三級跳遠練習,使學生體會三級跳遠的動作結(jié)構(gòu),然后以比賽游戲來學習單腳跳的一些基本技術(shù),培養(yǎng)學生的學習樂趣和團結(jié)協(xié)作共同提高的思想。讓學生在學習中創(chuàng)造,在學習中學習,在學習中思考。通過各組間輪回練習,使學生相互欣賞、相互學習提高。教師在教學過程中以引導、提示、參與等教學方法,激發(fā)著學生的運動和學習興趣。

 。ㄈ┱砘謴(fù)部分

  通過“反口令”游戲,即“高人”“矮人”游戲和自我拍擊大小腿方式進行放松,使學生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),身心都得到調(diào)整放松。

  教師小結(jié)。

  五、教學效果預(yù)計

  1、預(yù)計85%以上的學生能初步掌握課所學的動作技術(shù)。

  2、預(yù)計本堂課學生的運動強度為中等,最高心率130次每分鐘左右,平均心率100次每分鐘,練習密度為35%-----38%左右。

  3、測量心主綿方法:對同一個學生,在開始熱身后、學習提高后和整理恢復(fù)后進行把持脈搏,來測量心率。

  六、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決方法。

  1、可能出現(xiàn)韌帶拉傷、拐腳等情況

  解決與預(yù)防方法:(1)在準備活動時要求盡量活動開來。(2)在練習的時候要求學生要適當而行,不盲目完成。

  2、可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性特別差的學生,在立定三級跳遠時一、二、三跳銜接不起來。

  解決與預(yù)防方法:應(yīng)該以集體為主,適當?shù)膯蝹教學,有時間可以在課后時間進行單獨指導。

  七、場地器材:兩個籃球場大的空地一塊,三級跳遠沙坑一個,接力棒二根。

體育課說課稿 篇2

  一、說教材內(nèi)容

  我采用的教材是王家宏主編的《球類運動——籃球運動》為主的教材,輔助教材為體育學院通用教材《籃球》本節(jié)內(nèi)容:

  籃球是由兩隊各五人在規(guī)定的場地兩頭各放一個籃筐在有限的時間里展開的立體攻守對抗,以得分多的一隊獲勝的集體運動。在體育學院,籃球是體育教育專業(yè),社會體育專業(yè)的重要課程。其基本技術(shù)由移動、傳接球、投籃、運球等組成;@球技術(shù)集技巧與體能、智慧與果敢、優(yōu)雅與勇猛、身體與心理為一體,表現(xiàn) 獨特的身體活動能力、強烈的團隊意識和視覺震撼力。由于其具有競爭性、共享性、娛樂性等特點伸受廣大學生喜愛。經(jīng)常參加籃球運動能改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等多方面的功能。參加籃球運動的過程是一種實現(xiàn)德育、智育、美育和身體鍛煉的教育方式。

  本學期的籃球課程為18節(jié)課,本次為第8節(jié)課。前面學生已經(jīng)學過移動、傳接球、投籃和運球技術(shù)。本課教學的`主要內(nèi)容是持球突破技術(shù)。持球突破是持球隊員運用腳步技術(shù)和運球技術(shù)等相結(jié)合,快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。突破技術(shù)若巧妙地與投籃、傳球、假動作等技術(shù)動作有機結(jié)合起來,將使突破技術(shù)更加靈活多變,從而顯示出突破技術(shù)的攻擊性。持球突破是比賽時得分的重要前提條件,所以我們必須重視高度重視學習這一技術(shù)。本次課是學習該技術(shù)的第一節(jié)課,主要讓學生初步掌握持球突破技術(shù),掌握持球突破時

  二、說教學對象

  體育課面對的是大學一年級體育專業(yè)學生,學生基本上都具有籃球基本技術(shù),但沒有形成正確的技術(shù)概念,由于種種原因同學之間技術(shù)差距可能比較大,但身體素質(zhì)普遍較好。上課內(nèi)容過于簡單,對于原來基礎(chǔ)較好的學生來說,提不起很濃的學習熱情;上課內(nèi)容過于復(fù)雜,對于基礎(chǔ)差、領(lǐng)悟能力弱的學生來說,又接受不了,學不會。所以教師在教授內(nèi)容的同時,要難易兼顧,根據(jù)全班的整體水平來選擇合適的內(nèi)容進行教學。

  三、說教學目標

  1.認知目標:學習持球突破,建立完整動作印象,了解動作技術(shù)構(gòu)成。

  2.技能目標:85%左右的學生們能夠做出持球突破的技術(shù)動作,并發(fā)展學生們動作協(xié)調(diào)性和靈活性。

  3.情感目標:培養(yǎng)學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

  四、說教學方法

  新課程標準中明確提出,應(yīng)重視發(fā)展學生們自主、合作與探究的能力。那么,本節(jié)課主要從以下幾點進行體現(xiàn):

  1.探究學習法:學生們分組進行嘗試練習,思考,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,以更好地完成動作。

  2.合作學習法:通過同學間的討論,總結(jié)出問題答案,改進,糾正。

  3.比賽練習法:通過分組比賽,能得到合作學習,勇往直前不畏困難的精神,從而鍛煉了身體,鞏固所學的內(nèi)容。

  教法

  對應(yīng)學法,本節(jié)課采用了相應(yīng)的四種教學方法:

  (1)講解示范法。學習新內(nèi)容的動作時,先由教師講解示范動作要領(lǐng),然后帶領(lǐng)學生們進行模仿練習。正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。

  (2)分組練習法。根據(jù)學生們掌握動作的不同情況進行交叉搭配分組,讓動作技能掌握得比較好的同學帶動動作技能掌握得稍欠缺的同學,共同進步。

 。3)個別輔導法。對于班內(nèi)一小部分基礎(chǔ)較差的同學,采用個別輔導法,以提高他們學習的自信心,培養(yǎng)他們對籃球的興趣。

  (4)比賽法。通過分組比賽與評價,為學生們提供學習交流的平臺,激發(fā)學生們競爭意識,活躍課堂氣氛,增強團隊合作精神。

  五、說教學重點

  重點是熟練的支配球及對球性的掌握和持球突破的轉(zhuǎn)體探肩、腳步動作;

  難點是假動作吸引和推放球加速。

  六、說教學過程

  (一)開始準備部分

  1、課堂常規(guī):整隊清點人數(shù)、師生問好。

  2、教師宣布本次課的教學內(nèi)容目標及要求

  3、慢跑兩圈,作熱身操

  4、分組運球賽跑小游戲,先講解規(guī)則,然后進行練習,主要是復(fù)習上次課運球的內(nèi)容,以及集中學生們的注意力,激發(fā)他們的學習興趣。

 。ǘ┗静糠

  1、講解并示范持球突破技術(shù)動作(交叉步持球突破和同側(cè)步持球突破)

  要求:結(jié)合上節(jié)課內(nèi)容,練習。交叉步突破假動作要逼真,后蹬有力,起動迅速突然,動作連貫;同側(cè)腳突破,跨步、推放球快速連貫,中樞腳離地面前球要離手。

  2、突破步伐練習

  要求:每人一球,利用假動作做交叉步、同側(cè)步的腳步動作練習,主要體會假動作、蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球加速幾個技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接和連貫動作。

  3、無防守情況下的突破練習

  要求:原地持球突破練習。學生每人一球,位于45度角處成一縱隊。練習開始做原地交叉步和同側(cè)步持球突破后運球上籃。投籃后搶籃板運球至隊尾。依次練習。

  4、有防守情況下持球練習

  要求:接球急停突破上籃練習。防守隊員位于45度角,持球隊員面對防守隊員列一縱隊,傳球給防守隊員后,做跑上一步急停接球,根據(jù)防守隊員的防守位置,用交叉步和同側(cè)步持球突破上籃。防守隊員搶到籃板后運球至隊尾,剛才突破上籃的轉(zhuǎn)換為防守隊員。依次練習。

  5、持球突破技術(shù)綜合練習

  要求:半場三對三“斗!本毩暋R蠓朗夭捎萌硕⑷朔朗,不許換人。進攻隊員不許掩護,主要利用投籃和突破結(jié)合技術(shù)來進攻。贏三球者下場休息,換另一組上去防守。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  1、鳴哨集合整隊,在教師帶領(lǐng)下,學生進行一對一按摩抖動放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2、對本次課進行小結(jié),了解學生們有什么不明白、難以理解的地方,及時解決。

  3、學生們總結(jié),教師點評

  七、說學生身心狀態(tài)預(yù)計

  預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘

  運動密度約為45%,運動負荷為中等。

  八、說場地器材

  1、場地:籃球場;2、器材:籃球

體育課說課稿 篇3

各位評委:

  您們好!我說課的內(nèi)容是:運球,雙手胸前傳接球,選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。

  指導思想:

  本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容,通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

  教材分析:

  本課教學內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù),本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。

  學情分析:

  本次課的授課班級為男生班,共四十人,學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。

  教學目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  重、難點確定:

  重點:運球手型及按球的部位、力量,傳接球的準確性快速能力。

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。

  教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復(fù)練習的'教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

  全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  教學流程:

 。ㄒ唬╅_始部分(2’)

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

  (二)準備部分(8’

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習,組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ㄈ┗静糠郑30’)

  1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

  采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握,上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

  2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。

  3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

  要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。

  4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

  要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

  5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。

  要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分(5’)

  1、放松操

  在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。

  場地器材:

  1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網(wǎng)4個,

  預(yù)計教學效果:

  預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

  運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

  教學評價:

  在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

體育課說課稿 篇4

  一、課程介紹

  今天我說課的內(nèi)容是籃球——行進間單手低手投籃,課型為新授課,復(fù)習內(nèi)容籃球基本功練習。下面我將從教學設(shè)計思路、教材、教學目標、教學方法等幾個方面進行分析。一、設(shè)計思路首先來說一說教學設(shè)計思路,本課根據(jù)初中課程標準的要求,堅持“健康第一”的指導思想,圍繞“以學生為本的理念”,在教學中根據(jù)學生的認知規(guī)律和身心特點。

  主要采用“先練后教、自主學習”的教學模式,讓學生模仿嘗試、體驗、領(lǐng)悟運動技能,采用分層、分組的教學方法,關(guān)注學生個體差異,使不同層面的學生都能學有所得。

  創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛,培養(yǎng)學生團體意識和合作精神。

  二、教材分析

  本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級第四章第三節(jié)籃球,行進間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項重要教學內(nèi)容,在籃球比賽中得分高、運用廣。

  行進間單手低手投籃說課稿

  通過本次課學習進一步規(guī)范行進間單手低手投籃技術(shù),并嘗試拓展運用其技術(shù)。通過籃球運動可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。

  根據(jù)初中新課標的要求,在水平四的具體目標下(了解基本技術(shù)),完成本次課的目標。

  三、學情分析

  我校初三學生有非常多的籃球運動的愛好者,有部分學生具備了一定的支配球、控制球能力,但是學生由于力量較弱,在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進間低手投籃練習時,往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。

  行進間單手低手投籃說課稿

  因此,在教學中,應(yīng)結(jié)合學生所學力學知識闡明“一大二小三高跳”的原理,并循序漸進地引導學生討論與分析,通過多種教學手段指導學生逐步掌握正確的腳步動作。

  四、教學的重點和難點。

  重點:投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)柔和。

  難點:起跳與投籃的銜接

  解決重難點的方法:

  1、在教師的示范后,做上兩步單手托球向前伸展練習。

  2、在籃下持球練習上兩步單手低手投籃。

  教師觀察學生動作,巡回輔導,并糾正錯誤。

  3、待投籃動作掌握一定程度后可練習從同學手中拿球或自己運球接行進間單手低手投籃。

  4、區(qū)別對待分組練習

  學練法與步驟:

  1、講解示范認真觀察理解重點

  2練習投籃時胳膊上舉,手指撥球不要過低前沖不易過大。

  行進間單手低手投籃說課稿

  學生相互觀察,互相評價動作。

  3分兩組一組練習行進間單手低手投籃,一組搶籃扳球[交換練習]

  學生代表示范,自評后進行更完整、準確的練習。

  4區(qū)別對待適當提高或降低難度。

  四、課的內(nèi)容。

  1、復(fù)習行進間運球(勻速、變速)體前變向換手運球

  2、學習行進間單手低手投籃

  第一個內(nèi)容是復(fù)習行進間運球(勻速、變速)體前變向換手運球:時間安排4'。該內(nèi)容所要解決的重點問題是合

  第二個內(nèi)容是學習行進間單手低手投籃:時間安排14''。該內(nèi)容所要解決的重點問題是合

 。ㄒ唬╅_始部分兩個內(nèi)容:安排4''。

  一是常規(guī)內(nèi)容。1''二是隊列練習,3''隊列的內(nèi)容是蹲下及起立,方法:學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規(guī)定的學習內(nèi)容,又能集中學生注意力,振奮學生的精神。后面安排的反應(yīng)練習“彈鋼琴”,方法:以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā),叫到的蹲下,沒叫到的站立。

  既是對隊列練習效果的檢驗,又能提高學生練習興趣,為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。

  (二)準備部分時間安排,包括游戲游戲:“搬運球接力賽”

  方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊,第1次一個球抱到中場空手回,下一個人跑去抱回,第2次兩個球,放在中線、前場院罰球線,第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。

 。ㄈ┗静糠郑30'

  第二個內(nèi)容是行進間單手低手投籃,時間安排16''。為了解決這一內(nèi)容的`重、難點,使學生更好地掌握行進間單手低手投籃技術(shù),設(shè)計了以下的教學步驟:

  1、向?qū)W生介紹行進間單手低手投籃這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用,在籃球運動中的處地位和重要,目的是激發(fā)學生的學習熱情。

  2、教師進行完整示范,讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則:從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù),安排如下練習:

  練習1徒手模仿練習。

  目的是()方法:把學生分成( )組,在組長的帶領(lǐng)下體會( )動作。老師巡視指導。

  練習2()練習,目的是()方法:老師巡視指導。

  練習3()練習。目的是讓學生建立完整的動作技術(shù)。方法:老師巡視指導,全面兼顧不同水平的學生。

  3、叫3位不同水平的學生展示,老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己,引起注意,改正錯誤。

  4、學生根據(jù)自己練習情況及結(jié)合教師評價,組內(nèi)邊練習邊評價,總結(jié)各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習方法。

 。ㄋ模┳詈蠼Y(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松,時間安排5'。組織:學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行進間跑跳步加跺腳,第四遍原地跑跳步加甩臂。

  要求學生在放松時做到輕松、快樂,聽講時認真。多樣化的練習安排,既提高了學生的趣味性,同時起到放松上、下肢作用,使學生的生理、心理都得到放松,在進行美的教育的同時,又一次體驗上體育課的樂趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。

  然后布置器材收回,培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習慣。

  五、預(yù)計課的效果:

  學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。

  完成率在85%左右,()能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習密度為35%左右,最高心率為150——160次/分,平均心率達到120——130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。

  六、場地器材:

  場地:田徑場、籃球場;器材:籃球25各

體育課說課稿 篇5

  一、課的內(nèi)容:

  省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

  二、指導思想

  本課以山東省高級中學試用課本為依據(jù),結(jié)合我校上課的實際情況,來安排教學內(nèi)容。在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)同學的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展同學的個性。

  三、教材分析:

  籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù),重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發(fā)展同學的有氧耐力,提高同學的耐力素質(zhì)。

  四、學情分析:

  1、高中同學身心發(fā)展?jié)u趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。

  2、通過多年的學習,同學已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  本節(jié)課的教學就是讓同學把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給同學提供再認識所學知識、創(chuàng)造性應(yīng)用所學動作的機會,從而增強教學效果。

  五、教學目標:

  1、認知目標:學習與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的'同學能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;90%以上的同學掌握正確的耐久跑呼吸方法。

  3、情感目標:激發(fā)同學學習的積極性、主動性和創(chuàng)造性,增強同學團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)同學奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  六、教法設(shè)想:

  1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學法,使同學在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學技術(shù),進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)同學的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹)的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使同學在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使同學的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定(讓部分完成動作較好的同學做演示,教師點評后同學再練習)。

  七、學法指導:

  本課采用"觀察---比較---討論----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓同學充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  八、教學流程:

  一、準備部分:10分鐘

  1、熱身→小游戲:反彈傳球打獵( 時間:7分鐘)

  教:提出要求、組織指導。

  具體做法:全班男女同學各分成兩組,一組圍成一個圓圈,一組在中間。個面這一組同學利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這一組同學的身體上。里面這一組同學利用閃轉(zhuǎn)騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。

  這個練習既讓同學達到了活動身體的目的,盡快進入課堂角色,又提高了同學的課堂情緒,同時讓同學在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

  2、徒手操練習:使同學的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。(時間:3分鐘)

  二、基本部分:30分鐘

 。ㄒ唬┲鹘滩--反彈傳接球。( 時間:15分鐘)

  示范采用實例演示。(找兩個有一定籃球基礎(chǔ)的同學配合示范)提問:以前老師講過,在身前有防守人的時候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學過上三路的傳球,今天我們要學習的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當?shù)膫髑驎r機、選擇適當?shù)膫髑蚵肪、選擇適當?shù)膫髑蚍椒。反彈傳接球就是一種行之有效的,殺傷力極強的一種方法。一、反彈點的選擇(兩腳外側(cè));二、反彈路線的選擇(要錯開一定的角度);三、分散對方的注意力。

  學:聽、看、論、練、演(做得比較好的同學進行下面示范,老師指導糾正)、再練習。

  練習:三人一組,進行練習。

 。ǘ┹o教材 --耐久跑(時間:15分鐘)

  教:傳授知識、線路指令、講評練習。

  講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

  口鼻同時呼吸,吸氣時用舌尖抵住上腭,使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線:繞籃球場地,穿越樹木和體育器械跑動。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

  學:障礙跑練習、反饋評價。

  整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。(時間:5分鐘)

  1、走跳練習:四步跳;目的是放松同學的肢體。

  2、意念放松。誘導語:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,聽著輕松的音樂,舒適極了,身心放松,放松,再放松……這個練習目的是讓同學的心理得到充分放松。

  九、同學身心狀態(tài)預(yù)計:

  整堂課練習密度約為:28--32%,練習強度中上,耐久跑時強度達最高峰。

  十、場地器材設(shè)計:籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。

體育課說課稿 篇6

  一、指導思想

  依據(jù)《課程標準》的基本理念,貫徹落實“健康第一”的教學思想,讓學生學會生存、學會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發(fā)展學生敢于動腦,大膽實踐的能力。

  二、教材分析

  翻滾是學生喜愛的體育項目之一。它是學習較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法,碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào),滾動圓滑。

  三、學情分析

  本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學生體育課程標準,三年級學生屬于水平二的范疇,因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使學生建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級學生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強,教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學。但同時三年級學生自我約束能力較差,教師在授課時對于學生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學生在教育時要注意語言和方式,避免學生產(chǎn)生逆反心理。

  四、教學目標

  (1)認識目標:學習前滾翻,使學生了解完整的過程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

 。2)技能目標:通過練習,80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作;發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

  (3)情感目標;培養(yǎng)學生自主學習,積極參與活動的意識和行為,感受互助合作的快樂,充分展示自我。

  五、教學方法

  教法:

  設(shè)疑激趣法上課時提問學生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦?下

  樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦?如同學間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問題,引導學生思考,激發(fā)學生學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學習重點:前滾翻。

  示范講解法教師示范標準動作,講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。

  小學生具有超常的模仿力,教師示范,對于其學習標準動作有很大幫助。

  學生示范,同學標準的動作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學動作中出現(xiàn)的一些錯誤,經(jīng)過老師指出糾正后,也會引起其它學生的重視,避免出現(xiàn)類似錯誤。另外,示范的同學也能從老師、學生的建議中吸取經(jīng)驗,改進動作。

  觀察評價法

  學生在示范動作或自由練習過程中,教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的一些錯誤及時給予指正,并將一些典型錯誤在所有同學面前提出,以引起同學的注意,避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學生更好的掌握動作要領(lǐng),教師的鼓勵性評價也有助于學生增強學好動作的信心。

  啟發(fā)法

  教師對于在教學過程發(fā)現(xiàn)的'一些問題,如有的同學翻不過去,有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學尋找解決辦法,例如在教學時可以提問學生,一個磚塊和一個球進行賽跑,讓學生思考誰跑的快?

  學生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快,這時教師進一步啟發(fā)學生為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因為球是圓的,所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動,這樣就解決了“團身”這一教學重點,使學生牢牢的記住這一動作要點,團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外,對于低頭這一教學重點,也可啟發(fā)學生尋找解決問題的方法,同學可能會想到在下顎夾一個東西,那樣就不得不低頭了,這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學生夾在下顎進行翻滾,以強化“低頭”這一動作要領(lǐng)。

  學法:

  嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。

  觀察法學生觀察老師及同學的動作,從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng),培養(yǎng)學生生活的觀察能力。

  小組合作探究學習法分小組后讓學生自由練習,組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷,有助于動作的學習,也有助于培養(yǎng)學生的團結(jié)互助精神。

  六、教學過程

  1、課堂常規(guī)

  上課鈴響后,由體育委員集合整隊,學生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況,整個部分要求學生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

  2、熱身部分

  按人體運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度,預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小學生來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開,不但可能對學習技巧造成障礙,還有可能造成運動損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學習內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操,分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動,使學生身體充分打開,以適應(yīng)下成課的學習。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,學生在原有隊型基礎(chǔ)上,向兩邊散開,適當調(diào)節(jié)前后距離,左右對齊,教師在隊伍前方講解示范,提出動作要求并喊口令,每節(jié)四個八拍,學生隨教師一起練習,完成后恢復(fù)到原隊形。

  學習技能部分

  設(shè)疑在教學中教師通過提問啟發(fā)學生思考問題解決問題,這樣既提高了學生的辨析能力,發(fā)展學生的思維能力,又激發(fā)了學生對本課技能學習的興趣。

  嘗試練習

  在學生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體作用。教師給學生自由學習空間,讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子,進行自由練習,教師巡視觀察,指導學生動作,組員之間也可相互觀察、評價、共同學習,共同進步。

  教師示范在學生自由練習,對于動作有所熟悉后,由教師示范標準動作,激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動作要點,即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào),滾動圓滾。并提出學生在自由學習過程中出現(xiàn)的一些問題,如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學生重視,并啟發(fā)學生解決問題,使學生在學習過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學生練習鞏固。

  學生示范小學生表現(xiàn)欲強,在嘗試練習、示范后,給學生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,充分展示其學習成果,同時也給其他學生提供一個互相學習的機會,激發(fā)學生學習興趣,教師予以適當表揚或鼓勵。

  翻滾比賽分四組進行比賽,每組分配一個墊子,要求動作標準、迅速,隊員間銜接連貫,教師裁判,學生運用已掌握的動作進行比賽,通過學習和比賽,使學生從中獲取掌握動作技能的作用,培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)互助精神。

  障礙接力賽接力賽一直是學生比較喜歡的運動項目,對于培養(yǎng)學生團結(jié)精神,競爭意識有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:學生分成四路縱隊站同一起跑線后,每隊間隔2.5米,距每隊隊首5米處放置一個墊子,15米處放置一個欄架(高50厘米),25米處立一個木樁,以教師哨聲為令,學生出發(fā),前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點,第二位同學在與第一位同學擊掌后出發(fā),完成相同動作返回,依次類推,直至所有隊員完成,以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù),進行排名,在組織好學生分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導一名學生示范接力過程,使所有學生明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進行兩次,使學生在接力過程中,鞏固所學技巧,體驗運動帶來的樂趣 。

  3、恢復(fù)身心部分

  學生經(jīng)過上面的練習,身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態(tài)降下來,我安排以下放松練習

  原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后,學生自由練習。

  最后簡要小結(jié)本課學習過程,感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學的技能。

體育課說課稿 篇7

  一、指導思想

  本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標準》的精神,本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段,以學生的“健康第一”為指導思想,課堂上注重學生運動技術(shù)的教學,充分調(diào)動大部分學生的主動參與性,發(fā)展學生自主探索能力,培養(yǎng)學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展,關(guān)注學生的個體差異,落實因材施教,區(qū)別對待的教學原則,使每個學生學有所得,學有所樂,學有所獲。教學中充分民揮評價的激勵與診斷功能,關(guān)注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學生的自信心和實踐能力,使學生養(yǎng)成濃厚的學習興趣和產(chǎn)生愉悅的心情,積極主動地完成本課學習。

  二、教材分析

  籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學生籃球活動的興趣,有助于學生終身體育鍛煉身體的意識的形成。

  三、學情分析

  本課的授課對象是八年一班男生。共有34人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習運球技術(shù),并以比賽形式加以鞏固,同時復(fù)習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

  四、教學目標

  依據(jù)教材和教學對象的分析,我確定本課的教學目標為:

  1.學生積極參與運球接力比賽與三步上籃的學習和練習,能在課堂教學活動中,相互合作,自主探究學習。

  2.80%以上學生進一步掌握行進間運球和三步上籃技術(shù),發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力,提高彈跳力。

  3.培養(yǎng)學生認識自身的價值與能力,學會欣賞他人,增強個人對集體的`責任感。

  五、教學重難點

  1. 教學重點:讓學生掌握運球和三步上籃的動作方法、要領(lǐng)。

  2. 教學難點:提高學生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。

  六、教學方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。

  七、教學過程

  本節(jié)課教學過程分為:激發(fā)興趣、熱身導入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復(fù)三個階段。

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,熱身導入

  1、上課常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學目標,并強調(diào)安全意識,這樣安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學生帶有目的進行學習活動,有利于課的順利進行。

  2、 徒手操、自選運球:通過徒手操和小組自選運球,培養(yǎng)學生的參與意識,

  調(diào)動學

  生的積極性,激發(fā)學習興趣,并使身體各部位活動起來,為后面的課做好準備。

  (二)師生互動,自我展示與評價

  1、運球接力比賽:嘗試行進間快速運球,通過接力比賽,培養(yǎng)學生合作能力,啟發(fā)學生思維,探究控球方法,提高控球能力。

  2、 三步上籃練習

 、僮杂山Y(jié)組練習三步上籃,體會三步上籃技術(shù),培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。 ②分層次練習三步上籃

  1)運一次球三步上籃

  2)三分線自己運球三步上籃

  3)不同方向運球三步上籃

  4)接住球后三步上籃

  讓學生根據(jù)自身能力選擇層次進行自主探究學習,學會自我評價,進行不同層次練習,激發(fā)練習興趣。

  自我展示三步上籃

  3、通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。

  4、教師巡回各組進行指導,與學生交流。適當?shù)膮⑴c各組練習,給學生做出優(yōu)美、準確的示范,加深師生的感情,使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結(jié),針對一些出現(xiàn)的問題,教師小范圍上點拔,糾正和指導。

 。ㄈ┥硇幕謴(fù)

  1、放松練習

  2、.課后小結(jié)

  3、安排課后練習,宣布下課

  4、回收器材

  通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學習的心得,讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么,悟出什么道理。最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

體育課說課稿 篇8

  一 、教學內(nèi)容:

  羽毛球的正手發(fā)高遠球

  二、教材分析:

  本課是羽毛球的第二次課,學的是正手發(fā)高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動,非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察,發(fā)現(xiàn)許多同學打羽毛球動作不規(guī)范,水平一直處在初級水平,動作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學生的發(fā)球作規(guī)范指導學習。讓學生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動作方法。

  三、學情分析:

  本課的教學對象是高中二年級的.學生,高年級學生具有獨立思考,自主探究的能力,接受能力比較強而且快,在課堂上能夠自我約束。

  四、教學目標:

  1、認知目標:通過教學,使學生了解正手發(fā)高遠球的規(guī)則。

  2、技能目標:使90﹪的學生能掌握正手發(fā)高遠球的技術(shù)動作。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態(tài)度。

  重點:強調(diào)發(fā)球的高和遠。

  難點:擊球的時機和擊球力度的掌握。

  五、教法學法:

  教法:講授法,直觀教學法, 集體練習法。

  學法:分組練習、自主探究、相互交流

  六、教學過程:

 。ㄒ唬、開始部分:(1)、集合整隊清點人數(shù);(2)、師生問好,宣布本次課任務(wù)及要求;(3)、安排見習生。

 。ǘ、準備部分:(1)慢跑 (2)游戲 (3)徒手操

  (三)、基本部分: 1、復(fù)習正反手握拍

  2、講授正手發(fā)高遠球的動作方法

  組織練習:(1)徒手分解練習(2)徒手連貫動作練習 |(3)分組對練

  3、素質(zhì)練習:高抬腿30秒 兩組

 。ㄋ模、結(jié)束部份:1、放松肌肉 2、總結(jié) 3、宣布下課

  七、 場地器材:

  四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球

  八、本課的平均心律:110——130%

  練習密度:30——35%

  九、小結(jié):

  本次課基本按預(yù)定的目標完成教學任務(wù),在組織和調(diào)動隊伍方面非常成功,但在教學內(nèi)容上需要有更多的新意,教法、學法上沒有大膽的創(chuàng)新,在練習密度上沒有把握適當,今后會在這些方面做大膽嘗試。

體育課說課稿 篇9

  一、教材分析:

  本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

  “兩頭翹”又稱“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習,雖然就練習的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實際相關(guān)不大,然而,它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性!皟深^翹”在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過,但由于當時學生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材,目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高,提高“兩頭翹”的動作質(zhì)量,以便有助于以后學習難度更大、動作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。

  投擲在田徑運動和達標內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一,它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級時學習了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標”等練習,復(fù)習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關(guān)系,為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行,這樣更有助于學生掌握技術(shù);把趣味性較強的投擲

  練習安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學生的練習興趣。

  二、學情分析:

  1、小學四年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴性強、自我約束能力差;B、模仿能力強;C、好奇心強;

  2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習,學生有很大的興趣;部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

  3、我所借班的'班風活躍,班級凝聚力、榮譽感強,學生守紀樂學,愛好文體活動,而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強,但也有三分之一左右學生力量素質(zhì)較差,這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產(chǎn)生一定的負效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。

  鑒于上述分析,針對本課教學內(nèi)容,特制定以下教學目標與教學重點、難點:

  三、教學目標以及教學重點、難點:

  1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

  2、技能目標:A、學會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學生腰背腹彈性和力量;

  B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學生投擲能力:

  3、情感目標:A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神:

  B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進學生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時的出手時機;

  本課難點:A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

  四、教學方法運用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了示范法,以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

  2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。

  五、場地與器材準備:

  在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  六、教學過程:

  (一)導入(8-9分鐘):

  1、常規(guī)教學(1-2分鐘):

  1)學生跑進上課場地,師生問好;

  2)隊列練習:配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。

  2、模仿練習(2-3分鐘)

  教學步驟:1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

  2)學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習;

  3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作; 組織隊形:四列橫隊-- 一路縱隊,繞墊子行進。

  3、自編游戲:“大鯊魚”(4-5分鐘):

  方法:教師扮演“大鯊魚”,學生們演各種“小魚”,在音樂的伴奏下,“小魚”們在“大!鄙嫌蝿。音樂停,教師喊:“大鯊魚來了”,“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”(墊子)上,“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”,“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的,與“大鯊魚”互換角色,游戲重新開始。

  教學步驟:1)教師提示,并模仿各種魚類游動的動作;

  2)學生發(fā)揮想象,進行各種魚類游動的模仿練習;

  3)教師先扮演“大鯊魚”,共同參與游戲; 組織隊形(同上)

  通過上述幾種練習手段,集中學生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗,使學生很快進入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準備。

 。ǘ┱归_(26-27分鐘):

  1、兩頭翹(10-11分鐘):

  方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

  教學步驟:

  1)教師正確的示范,并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境;

  2)學生嘗試性練習;

  3)手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物(即“造船頭”和“造船尾”);

  4)學生在同伴幫助下(同時托兩臂和兩腿)完成動作(即“造船身”);

  5)學生獨立完成;

  6)優(yōu)生表演,相互對比,集體研究,小組自評;

  7)分組比賽:A、看誰“造船”造得高;B、在規(guī)定時間內(nèi)看誰造得多。

  組織隊形:二人一組一塊小墊子

  教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則,使一個枯燥乏味的技術(shù)動作教學變得較為生動活潑,使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

  2、仰臥起坐傳遞輕物(3-4分鐘)

  教學步驟:1)教師講解、示范;

  2)學生在教師統(tǒng)一的口令下練習;

  3)每組連續(xù)做十次,看哪一組先完成。 組織隊形:四人兩塊墊子(合并)同時練習。

  3、投擲(8-9分鐘):

  教學步驟:1)教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù);

  2)學生在教師統(tǒng)一口令下練習正面和側(cè)向投擲壘球;并比較兩個動作的投擲遠度;

  3)帶著問題,根據(jù)自己的能力選擇不同距離進行投擲過關(guān)的游戲;

  4)理解道理后,面對氣球進行投準比賽;并結(jié)合生活實踐,進行創(chuàng)造性練習;

  5)教師巡視,個別指導;

  6)教學情況反饋。

  組織形式:散點練習。

  投擲教學,主要采用對比教學法,通過不同動作比較,找出共同點,研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉(zhuǎn)體方向正的道理,在理解道理的基礎(chǔ)上進行教學比賽,從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。

  4、接力游戲:中國奧運金牌榜(3-4分鐘):

  結(jié)合第二十七屆悉尼奧運會,安排了“中國奧運金牌榜”的接力游戲,將思想品質(zhì)教育融入到教學之中,激發(fā)學生的愛國主義熱情。

  方法:按小地毯的序號,排成八路縱隊。排頭學生手持小地毯,站在起跑線后,令下,迅速跑出并將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng)后跑回,拍第二個同學的手,第二個同學出發(fā);依次進行,看哪一組又快又正確。 教學步驟:1)教師提示并示范;

  2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在小黑板上,直線跑回;

  3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回。

  組織隊形:八路縱隊

 。ㄈ┭由欤4-5分鐘):

  1、小地毯拼字游戲:

  方法:每組6人,在最前面的墊子上,把6塊小地毯拼成一個字,看哪一組最快。

  2、自編舞蹈:《歌聲與微笑》

  方法:在音樂的伴奏下、老師帶領(lǐng)學生進行舞蹈。 組織隊形:同上。

  3、小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

  學生經(jīng)激烈運動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負荷,應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈,目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

  七、課堂教學效果預(yù)計:

  1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預(yù)測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

體育課說課稿 篇10

  尊敬的各位評委老師

  上午好:

  我是 號考生,今天我給大家說課的內(nèi)容是:《火線突擊——快速跑》,教材是小學五年級(水平三)教學內(nèi)容: 我將通過以下七個方面來進行我的說課。

  一:指導思想

  本課在《體育與健康課程標準》理念的指導下,堅持“健康第一 安全第一”的指導思想,注重學生全面發(fā)展。以學生的發(fā)展為中心,關(guān)注學生的主體地位,以教師為主導,學生為主體,快樂為主題的理念,激發(fā)學生的學習興趣和熱情,培養(yǎng)終身體育意識。在教學中用游戲來貫穿整個教學,充分調(diào)動學生的積極性,使學生在樂中學,學中樂。享受運動帶來的快樂,并在快樂中達到鍛煉身體的目的,發(fā)展學生的柔韌 靈敏 協(xié)調(diào) 等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。同時區(qū)別個體差異的不同,使每個學生都受益。營造一種快樂、積極向上的學習氛圍,使同學們養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,樹立終身體育意識。

  二:教材分析

  田徑類跑的項目繁多,而快速跑則是基礎(chǔ),也是教材要求水平三同學重點掌握的內(nèi)容,快速跑不僅可以提高學生的各種反應(yīng)能力, 而且可以培養(yǎng)學生勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生的身體和心理健康起著積極的作用。水平三對于學生的要求是培養(yǎng)跑的姿勢、發(fā)展跑的速度、逐步培養(yǎng)跑的能力,屬于基本內(nèi)容,需要學生好好掌握,為以后的學習打下基礎(chǔ)。

  本課重點:發(fā)展快速起跑的能力 本課難點:擺臂與腳的協(xié)調(diào)配合

  三:學情分析

  一堂好課不僅要備教材,更要備學生,本次課的授課對象是水平三(五年級)的同學,通常這個層次的學生活潑好動,想象力豐富,有強烈的好奇心,模仿能力較強,勇于表現(xiàn)自己。如果課題的內(nèi)容單一且技術(shù)性強,又是呆板的教學模式的話,會影響學生的學習興趣,因此教師要選擇合適的教學方法激發(fā)學生的興趣。由于學生的基礎(chǔ)存在一定的差異,因此在教學中要注意區(qū)別對待原則,幫助能力較差的學生樹立信心,達到共同提高的目的。

  四:教學目標

  1運動參與目標:培養(yǎng)學生主動積極地參與到體育活動中來

  2運動技能目標:使學生掌握起跑的基本技術(shù)和技能,把快速跑作為鍛煉身體的手段 3身體健康目標:培養(yǎng)學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),增強體質(zhì) 4心理健康目標:培養(yǎng)同學勇敢頑強、勇于拼搏的`精神品質(zhì) 5社會適應(yīng)目標:在體育活動中培養(yǎng)學生建立和諧的人際關(guān)系

  五:教法學法

  1.在教法方面:教有教法,但無定法,要根據(jù)課程的內(nèi)容特點以及學生生理、心理、年齡等特征制定合適的教學方法。本堂課采用游戲競賽、情境教學、語言激勵等教學方法,以靈活多變的教學手段貫穿始終,使學生在玩中享受到運動的喜悅,真正體驗到體育運動的樂趣,最終達到掌握運動技能和鍛煉身體的目的,在教學過程中做到精講多練,將課堂還給學生。

  2.在學法方面:古人說:授人以魚,不如授人以漁。贈送給別人一條魚只能解決他一頓飯的需求,而如果教會他捕魚的方法,就可能滿足他一輩子的需求。運用到教學上同樣如此。通過教師的引導啟發(fā),發(fā)揮學生的主體作用,使學生自主學習,促使學生主動去思考,并采用自主練習、五人分組練多人分組練習、游戲競賽等練習法激發(fā)學生的興趣,在練習過后通過學生的自評、互評、以及教師評價等多種評價方式綜合教學,面向全體學生,使不同層次的學生都能夠從運動中得到鍛煉,獲得快樂,促進終身體育意識。

  六:教學過程

  1.激趣熱身

  上課鈴響后學生在體育委員的帶領(lǐng)下迅速的在指定場地集合,進行清點人數(shù)。(四十人為例)要求快、靜、齊,然后師生問好,教師介紹本堂課的要求以及注意事項,強調(diào)安全的問題。接著運用語言創(chuàng)設(shè)情境:士兵突擊某個封鎖領(lǐng)域時最重要的因素是什么?引導學生回答速度,接著設(shè)疑他們?yōu)槭裁此俣饶敲纯?一是艱苦的訓練,二是掌握了快速跑的技能。那么,今天我們就來模仿下士兵平時訓練的情景,讓大家體驗下士兵是如何提高速度的。

  游戲:聽口令反方向行動,引發(fā)學生的注意力

  接著運用海綿球做活動操,充分的將身體活動開,預(yù)防后面練習出現(xiàn)損傷 2.嘗試體驗

  為了更好的發(fā)揮學生的主體地位,教師利用語言引導學生探討如何起跑的方法最好,比比看誰想出來的方法效果最好。教師進行舉例幾種常見的起跑方式,然后學生先自主思考,再以五人分組模式進行合作探討,找出一種起跑反應(yīng)最快的方法進行集體展示,其他同學進行點評,教師最后進行總結(jié)評價,展示展板,講解起跑的技術(shù)方法,也是本堂課的主教材,突出講解起跑的重難點,預(yù)防后座式起跑出現(xiàn)

  3.演練提高

  在了解適當?shù)钠鹋芊椒ㄒ约凹夹g(shù)上,進行反應(yīng)練習,如坐在地上聽到口令立即爬起起跑,分成8組進行,結(jié)合背向、側(cè)向等姿勢共同開展,還可以加大難度運用叫號的方法起跑。接著進行分組站立式起跑練習,練習距離15米,分成8組,重點解決支撐腿和擺動腿的運用,也是突破重難點的主要手段。在此基礎(chǔ)上,可以結(jié)合兩人追逐比賽,鍛煉學生的奔跑能力

  4.樂趣延伸

  小學正處于長身體的階段,要求全面發(fā)展學生的身體素質(zhì),因此,在練習了跑的能力情況下適當安排練習上肢力量,使身體全面發(fā)展。設(shè)立游戲沖過火力網(wǎng)。方法是學生分成四組,兩組分別站在場地的兩端手持海綿球進行狙擊,間隔為6——8米,長度15米,每組10人,左右間隔1.5米,兩邊設(shè)立安全區(qū),其他兩組人要以最快的速度突破他們的防線,以一個來回為結(jié)束。中間可設(shè)置假坑假溝等障礙,加大難度。打中的要站到敵方去,最后看哪組剩的人多為勝。要求:狙擊的人只能狙擊腿部,注意力量,預(yù)防安全問題。

  5.恢復(fù)身心

  在音樂的伴奏下學生在指定的地點成四列橫隊進行放松練習,教師通過語言設(shè)置情境,使用意念放松法,使同學活躍的心情逐漸平靜下來,為下節(jié)課做好準備。接著教師進行小結(jié),對掌握技術(shù)動作較好的同學和積極參與練習的同學予以表揚,并再一次強調(diào)本堂課教學的重難點,加深同學的認知,然后師生告別,安排器材的回收。

  七:場地器材

  籃球場一塊 錄音機一臺 磁帶一盤 海綿球41個 展板一塊 折疊式海綿墊若干 預(yù)計練習密度 45%左右

  平均心率 140次/分左右

  我的說課到此結(jié)束,謝謝各位評委老師

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