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田徑說課稿

時間:2022-01-06 10:44:52 說課稿 我要投稿

精選田徑說課稿3篇

  作為一名老師,編寫說課稿是必不可少的,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。說課稿要怎么寫呢?下面是小編為大家收集的田徑說課稿3篇,歡迎閱讀與收藏。

精選田徑說課稿3篇

田徑說課稿 篇1

  一、教材分析

  本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

  本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否,直接決定鉛球成績的遠近;間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時,本課的教學(xué)可以融合運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標“培養(yǎng)學(xué)生運動愛好與專長的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

  二、教學(xué)目標

  本課的知識性目標為:讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點,形成正確的最后用力意識。本課的技能性目標為:讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),減少錯誤和多余的最后用力動作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習(xí)方法有針對性的鍛煉身體。

  本課的情感目標為:發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團隊和競爭意識。

  三、本課的重點、難點

  本課的.重點學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗。

  四、教法、學(xué)法設(shè)計

  在學(xué)習(xí)過程中,突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,充分發(fā)揮小組中團結(jié)、協(xié)作以及團隊間的競爭、對抗,引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

  在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標和技術(shù)重點,學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中,教師和學(xué)生互動的提問、思考、分析、對比、總結(jié)、示范等,讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),減少多余和錯誤動作,完成教學(xué)任務(wù)。

  在身體練習(xí)教學(xué)中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習(xí)融入團隊間的競爭和對抗中,讓學(xué)生既能提高體能,又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

  五、教學(xué)過程

  一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

  1、各組長帶領(lǐng)組員自由活動10分鐘。

  2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準備活動,重點是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動。

  3、提出教學(xué)任務(wù)、目標

  設(shè)計思想:

  六個人為一組的分組符合學(xué),F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時,也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

  把準備活動時間放給學(xué)生自己熱身,不但提高學(xué)生練習(xí)的主動性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時間。學(xué)生的自由活動監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成準備活動的學(xué)生,特別是女生,由教師統(tǒng)一安排熱身。此間,教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

  二)主要內(nèi)容(25分鐘)

  1、教師邊做示范,說出鉛球最后用力技術(shù)要點,最后提出激勵、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動員,以及安全要求。

  2、以組為單位進行實心球的練習(xí),練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)

  3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調(diào)重點、關(guān)鍵點,同時要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

  4、每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進行示范練習(xí),組與組間相互評價和競爭。(5分鐘)

  5、身體練習(xí)游戲,抱球接力。成績落后者做俯臥撐。(5分鐘)

  設(shè)計思想:

  教學(xué)過程是師生互動開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標和界限。

  以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,強調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,能夠有效的激勵組之間的斗志,有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭。同時,組之間的自評和互評能夠強化技術(shù)要點,形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評價的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達到教學(xué)目標。

  身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),能夠變枯燥為熱鬧,提高練習(xí)的有效性,達到鍛煉體能的目的。

  三)放松總結(jié)(5分鐘)

  1、以組為單位進行放松。

  2、教學(xué)小結(jié)

  3、收器械。

  設(shè)計思想:

  在學(xué)生放松中,進行教學(xué)小結(jié)。

  六、心率預(yù)計和練習(xí)密度

  心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現(xiàn)

  練習(xí)密度45-55%

  七、場地設(shè)計和器材

  用1/3個田徑場

  器材:實心球10-12.標志物4個。

  最后用力順口溜:

  雙腳肩寬球放好,

  側(cè)身重心壓右腳。

  左肩扣,看腳面,

  右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,

  挺胸x球力集中,

  還要快把腿來換。

  要想成績遠,

  腰要立住不能軟(轉(zhuǎn)),

  爆發(fā)用力是關(guān)鍵

田徑說課稿 篇2

  一、教學(xué)內(nèi)容

  以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)(主要是游戲----搶"花帽")的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,以投擲項目(標槍)的輔助練習(xí)內(nèi)容-------創(chuàng)意壘球為輔助內(nèi)容。

  二、教材分析:內(nèi)容搭配意圖

  田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的,然而快速跑中的擺臂技術(shù)又

  是一項較為重要的、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容。如果單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù),或者直接去學(xué)習(xí)標槍投擲的鞭打技術(shù),同學(xué)們的積極性不會很高,接受的.速度也會相應(yīng)的慢。然而,我把這兩個內(nèi)容分別容入到游戲中,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲,更喜歡具有對抗性的游戲。通過這種游戲,會使教學(xué)達到事半功倍的效果。

  把加速跑和投擲兩個內(nèi)容放到一起教學(xué),是考慮到投擲運動相對來說運動強度小,而快速跑則相對大一些,放到一起能達到調(diào)節(jié)強度的目的。另一點,我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲,既有投擲練習(xí),又容入了快速跑練習(xí),使得兩個內(nèi)容的練習(xí)成為一體。從而,方便了教學(xué)的開展,放到一起來上也就顯而易見了。

  三、教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習(xí)與掌握快速跑中的擺臂技術(shù)。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù)。

  2、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運用好擺臂技術(shù)。

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生對田徑課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。

  四、教法設(shè)想:

  1、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采用體驗、比較教學(xué)法,使學(xué)生在體驗中、對比中認清擺臂技術(shù)的重要性。

  第一個內(nèi)容,體驗教學(xué)----A、束臂跑熱身 B、束臂搶花帽游戲。通過這個環(huán)節(jié),使學(xué)生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性,從而增強學(xué)生對擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性。

  第二個內(nèi)容,擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過這個環(huán)節(jié),首先讓學(xué)生示范擺臂動作;其次師生交流;再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù),學(xué)生跟教師練習(xí);()最后,學(xué)生進行創(chuàng)意自由跑,感受擺臂技術(shù)。

  2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲,要求同學(xué)們做這個游戲時,一要注意奔跑時的擺臂動作;二是投擲時要按照要求進行投擲。一方面加強學(xué)生的擺臂技術(shù);另一方面讓學(xué)生體會投擲時的手臂鞭打動作,為下一節(jié)課的標槍課做準備。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用游戲法,使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  五、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"體驗---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

田徑說課稿 篇3

  一、問好

  尊敬的各位評委老師,大家好,我是體育組的一號考生,今天我說課的題目是田徑,接下來開始我的說課。

  二、總括語

  為了處理好教與學(xué)的關(guān)系,突出新課標的教學(xué)理念,在講授過程中我?guī)滓龅骄v精練又要放手引導(dǎo)學(xué)生們參與嘗試與討論,拓展思維,因此本節(jié)課力在促進學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變由被動聽講試的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí),為此我將從,教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標,教學(xué)過程等幾個方面加以分析。

  三、教材分析

  良好的教材分析是上好一堂課程的關(guān)鍵,在正式上課之前我先談一談我對本節(jié)課內(nèi)容的理解,本節(jié)課選自人教版體育健康七年級第二章田徑第一部分短跑,本節(jié)課主要向同學(xué)們提供,在短跑時正確的跑步動作和方法。短跑屬于田徑運動的第一節(jié)內(nèi)容是為以后的田徑項目做了一個持久耐力的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標

  結(jié)合新課標,教材特點以及學(xué)生的實際我確定了如下的教學(xué)目標。

  知識與技能目標:通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們基本掌握跑步的基本技術(shù)和鍛煉方法,發(fā)展運動能力過程與方法目標:通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),采用觀察法和自主練習(xí)法來逐步提升學(xué)生們自主學(xué)習(xí)能力以及發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力。情感態(tài)度價值觀目標:通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)同學(xué)們勇敢果斷,堅毅頑強的意志品質(zhì)。 本著新課程標準在吃透教材的基礎(chǔ)上,我確定了如下的教材重難點:重點:短跑基本技能。難點:逐步培養(yǎng)學(xué)生們勇敢果斷,建議頑強的意志品質(zhì)。

  五、學(xué)情分析

  學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)和知識水平是教師授課的依據(jù)和出發(fā)點我所面對的學(xué)生是七年級學(xué)生,初中階段正是發(fā)展跑跳躍和投擲動作能力的黃金時期,抓住機會發(fā)展自己,對于今后健康的生活,學(xué)習(xí)和生產(chǎn)勞動有很大的幫助。

  六、教學(xué)教法

  偉大的德國教育家第斯多惠曾說,科學(xué)的知識不應(yīng)該傳授給學(xué)生,而應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)他們,并獨立地掌握他們,因此我設(shè)計了演示法,參觀法等教法,以及自主學(xué)習(xí)法和合作探究法為主的教法和學(xué)法。

  七、教學(xué)過程

  圍繞一以上教學(xué)目標,教學(xué)重難點,根據(jù),教師指導(dǎo),學(xué)生主體,訓(xùn)練主線的原則設(shè)計如下的教學(xué)環(huán)節(jié),開始部分,準備部分,基本部分和結(jié)束部分 首先我來談?wù)勎业拈_始部分,在這堂課正式上課之前我會先請體委進行課堂常規(guī),在這一過程,體委會對同學(xué)進行安全檢查,以及宣布本節(jié)課內(nèi)容。在這一過程,主要向同學(xué)們告知,今天體育課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及檢查班級隊伍情況。 接下來我會談?wù)勎业臏蕚洳糠,在課堂準備時,我會帶領(lǐng)同學(xué)們做一個熱身操。在這一過程,主要是讓同學(xué)們做好正式運動前的準備,避免正式運動時受傷。 然后我來談一談我這一節(jié)課怎么進行。同學(xué)們在我們國家的長跑短跑運動員中,你們對誰印象最深刻了呢?同學(xué)們回答劉翔,那劉翔我們都知道是我們的短跑冠軍,我們想不想成為像劉翔一樣的人物呢。我們接下來就認真上好這一課。在這一過程先激發(fā)起同學(xué)們對于跑步的興趣。接著我會向同學(xué)們演示一下跑步,整個過程中的動作方法,首先,我們做一個跪姿起跑式,接著我們有雙手撐地,雙腳蹬出,然后上身抬起快速跑出。這是我們的'一個起跑時的動作,要領(lǐng)。接下來我會分步驟向同學(xué)們進行講解,1起跑反應(yīng)快,后蹬快速有力,兩手快速推離地面,2上體逐漸抬起,步幅逐漸加大,步頻逐漸加快。3上體保持一定的前傾,后蹬有力前擺快速加快擺臂,4上體加速前傾,用胸或肩部觸及終點線。通過這一過程可以向同學(xué)們直觀的進行演示,講解示范。學(xué)生可以跟著動作要領(lǐng)進行訓(xùn)練。在同學(xué)集體訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)我會向同學(xué)們提問,如何能夠跑的更快,想想自己在步頻和步幅上哪一點有優(yōu)勢?通過這一提問,可以使同學(xué)們在訓(xùn)練的過程中不斷思考自己的動作要領(lǐng),從而起到更好的訓(xùn)練效果。最后我會請同學(xué)們進行一個PK大賽分別以六人為一小組然后逐步進行短跑比賽看看哪個小組能夠率先獲勝?在這一過程不斷可以激發(fā)同學(xué)們對于體育課程的興趣,而且可以使同學(xué)們處于寓教于樂之中,從而達到在玩中學(xué)這一狀態(tài)。 最后在課程結(jié)束的時候,我會帶著同學(xué)們做一組瑜伽放松操,在這一部分放松操的主要作用是對于同學(xué)們剛剛進行過激烈運動后,給身體帶來一個舒展。不會使身體在課后有劇烈的疼痛感。 通過這一課程的講述,我預(yù)計我的同學(xué)們能夠把握住動作要領(lǐng),以及能夠熟練地進行跑步訓(xùn)練。

  以上就是我教學(xué)過程的全部內(nèi)容,最后是我的板書設(shè)計,我會在黑板的正上方中間寫上本節(jié)課的題目;蚩刂粕锏男誀,然后分別寫出第一點,形狀是什么,第二點相對性狀是什么。

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