預(yù)防近視主題班會(huì)教案

時(shí)間：2023-03-21 12:29:56 教案我要投稿

預(yù)防近視主題班會(huì)教案(6篇)

　　在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中，大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì)吧？主題班會(huì)有鮮明的主題和明確的目的，既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)形式，又是使學(xué)生得到鍛煉的活動(dòng)方式。一個(gè)好的主題班會(huì)都需要包含哪些內(nèi)容？下面是小編幫大家整理的預(yù)防近視主題班會(huì)教案，歡迎閱讀與收藏。

預(yù)防近視主題班會(huì)教案(6篇)

預(yù)防近視主題班會(huì)教案1

　　教學(xué)目標(biāo);

　　1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

　　2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作;

　　3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

　　教學(xué)要點(diǎn)

　　1、眼看東西的奧秘。

　　2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。

　　3、中學(xué)生患近視的原因。

　　4、科學(xué)用眼，預(yù)防近視。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　(一)眼看東西的奧秘

　　俗話(huà)講：“眼睛是人的靈魂的天窗。”眼睛能使人獲得豐富的知識(shí)材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達(dá)內(nèi)心的情感，體現(xiàn)人的精神面帽貌，是人們認(rèn)識(shí)客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見(jiàn)東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī)，其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭，瞳孔相當(dāng)于光圈，脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然，人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍，不是幾句話(huà)就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過(guò)程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。眼球前面開(kāi)的那個(gè)透明的窗口叫角膜，光線(xiàn)就從這里射向眼球。從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個(gè)小孔叫瞳孔，讓光線(xiàn)通過(guò)。虹膜的作用跟窗戶(hù)上的窗簾差不多，光線(xiàn)強(qiáng)烈刺眼睛的時(shí)候，虹膜就遮上一點(diǎn);光線(xiàn)看不清東西時(shí)候，虹膜就打開(kāi)一點(diǎn)。光線(xiàn)通過(guò)瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn)，穿過(guò)晶狀體射到眼底上，晶狀體無(wú)色透明，呈扁圓形，像一個(gè)兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強(qiáng)的聚光作用，能把物體射進(jìn)來(lái)的'光線(xiàn)集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜，它能感受光的刺激，并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來(lái)的光線(xiàn)過(guò)了幾關(guān)，通過(guò)晶體集中成影像后，影的光刺激了視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜立即把這個(gè)消息通過(guò)視神經(jīng)報(bào)告給大腦。人就感覺(jué)到這個(gè)影像的亮光，看清楚了物體。

　　(二)近視眼的形成原因

　　1、正常眼的調(diào)節(jié)。正常人的眼通過(guò)調(diào)節(jié)作用，既能看清遠(yuǎn)方的物體，也能看清近處的物體�？催h(yuǎn)方的物體時(shí)，眼睛不需作任何調(diào)節(jié)，物像主很清楚;而看近處的物體時(shí)，只有通過(guò)調(diào)節(jié)，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。

　　2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。近視眼能看清近和物體，在看遠(yuǎn)處的物體時(shí)，由于物像落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清楚。近視可分為兩種，一種叫調(diào)節(jié)性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng)，調(diào)節(jié)力大，當(dāng)物體(如書(shū)本)距離眼睛很近時(shí)，也能看得清楚。由于他們的讀書(shū)習(xí)慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書(shū)本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之，睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣，一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí)，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復(fù)到原來(lái)的扁平狀態(tài)，這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視，絕大部分屬于這一類(lèi)型。這時(shí)，如果注意保護(hù)視力，消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素，視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。

　　3、患近視的原因

　　(1)眼睛與書(shū)本的距離太近，看書(shū)和寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。我們知道，眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時(shí)間太久，會(huì)使晶狀體長(zhǎng)時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞。

　　(2)光線(xiàn)太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說(shuō)來(lái)，看書(shū)、寫(xiě)字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。

　　(3)看書(shū)的姿勢(shì)不正確，或看書(shū)的場(chǎng)所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書(shū)、坐車(chē)看書(shū)、走路看書(shū)。躺著看書(shū)，往往照明不足，姿勢(shì)歪斜，書(shū)本不易放正。為了看清字跡，必然把書(shū)本放得較近，這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期有這種不良的看書(shū)習(xí)慣，就容易造成近視。

　　(4)遺傳傾向的存在，一般高度近視(6屈光度以上，俗稱(chēng)600度)大都是由遺傳因素引起的。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。

　　(三)科學(xué)用眼預(yù)防近視

　　近視眼是中小學(xué)的常見(jiàn)病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。

　　1、控制看書(shū)時(shí)間一般說(shuō)來(lái)，年齡越小，連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字達(dá)到40-55分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠(yuǎn)處的樹(shù)木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。

　　2、保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)少年兒童看書(shū)、寫(xiě)字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。要坐得端正用本不要豎立或平放，最好與桌面成30度-40度角，使書(shū)本與視線(xiàn)垂直。眼睛和書(shū)本的距離保持一尺左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫(xiě)字，不要趴伏在桌上看書(shū)寫(xiě)字，更不要躺在床上看書(shū)。

　　3、調(diào)節(jié)看書(shū)的光線(xiàn)家長(zhǎng)和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書(shū)寫(xiě)字的條件。在教室里集體晚自習(xí)，宜采用日光燈。在家中個(gè)人晚自習(xí)，燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明，例如安裝臺(tái)燈，燈口宜配有淺色燈罩，以免眼睛受白燈光的刺激。光線(xiàn)應(yīng)從左前方射來(lái)，避免被其它物體擋住或減弱光線(xiàn)。白天看書(shū)寫(xiě)字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶(hù)，但又不應(yīng)被陽(yáng)光直接照射著。

　　4、走路、乘車(chē)不要看書(shū)走路或乘車(chē)看書(shū)是引起近視的原因之一。

　　5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來(lái)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無(wú)關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。

　　6、堅(jiān)持做眼保健操眼保健操，是采用祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過(guò)近按摩穴位，使弱的刺激引起條件反射，從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài)，并能加強(qiáng)眼部的營(yíng)養(yǎng)和組織的新陳代謝，改善和增進(jìn)血液循環(huán)，維持眼睛的正常生理功能。

　　7、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力看電視時(shí)，最好坐在電視機(jī)正中前方，如坐在旁側(cè)，其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線(xiàn)等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定，不要太亮或太暗;看電視時(shí)室內(nèi)最好開(kāi)一支3瓦或5瓦的熒光燈，其位置宜在觀眾后方，使場(chǎng)所不會(huì)太暗;每看40或60分鐘電視，要有一個(gè)短時(shí)間的閉目休息，或在電視節(jié)目交換的間歇時(shí)間里，將視線(xiàn)挪開(kāi)，看看周?chē)臇|西，起身做做別的事情，活動(dòng)一下身體，讓眼睛得到休息。

　　8、多看綠色物體對(duì)眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過(guò)一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹(shù)木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺(jué)得緩和下來(lái)，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。

預(yù)防近視主題班會(huì)教案2

　　活動(dòng)背景

　　通過(guò)給幼兒猜謎語(yǔ)，用討論、說(shuō)、看、親身體驗(yàn)，使幼兒由感受到體驗(yàn)，由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

　　2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。

　　3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1、怎樣保護(hù)眼睛

　　2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　教學(xué)課件

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題：上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。（眼睛）

　　2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的？

　　3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

　　4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì)怎么樣呢？

　　5、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛，說(shuō)說(shuō)感受。

　　引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

　　1、觀看教學(xué)課件。提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

　　2、討論：眼睛為什么會(huì)生��？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書(shū)或看電視太疲勞，坐姿不端正）

　　3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么？

　　討論怎么樣保護(hù)視力？

　�。ǹ措娨曇３�2米以上，看書(shū)，電視時(shí)間不能太長(zhǎng)；坐姿要端正，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要休息，向遠(yuǎn)處看看綠色植物，不要在強(qiáng)光下看書(shū)；寫(xiě)字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專(zhuān)人專(zhuān)用，定期消毒

　　結(jié)束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

　　教學(xué)反思

　　本次活動(dòng)目標(biāo)是：

　　1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

　　2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。

　　3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　這節(jié)課我共分四方面來(lái)進(jìn)行教學(xué)，首先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗(yàn)的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時(shí)，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對(duì)錯(cuò)，從這里可以看出幼兒對(duì)于這些東西是十分的熟悉的；并對(duì)它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說(shuō)出來(lái)了，但是對(duì)于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語(yǔ)言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。

　　在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會(huì)。幼兒都積極的說(shuō)了一些自己使用過(guò)的不正確方法。有躺著看書(shū)，在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)等，幼兒的`知識(shí)經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的'，有些我也沒(méi)有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對(duì)我說(shuō)了很多發(fā)生在他們自己或者周?chē)松砩系囊恍﹤κ鹿�，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識(shí)面還是比較廣的，他們都能對(duì)這些事情做出自己的評(píng)價(jià)，并進(jìn)行分析，了解受傷的原因。

　　第三環(huán)節(jié)是幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說(shuō)起做眼保健操時(shí)有些幼兒口語(yǔ)表達(dá)不清楚，但動(dòng)作就很位，我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解，孩子們對(duì)這個(gè)方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓樱n堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn)，或講解不清楚的，其他幼兒還會(huì)進(jìn)行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了！

　　通過(guò)上這節(jié)課，我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分，我聽(tīng)取了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗(yàn)，謙虛請(qǐng)教，讓我學(xué)到了不少知識(shí)，如果再讓我上一次，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，精心準(zhǔn)備，把課上的更精彩！

預(yù)防近視主題班會(huì)教案3

　　一、教學(xué)分析

　　眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護(hù)眼睛。

　　教學(xué)設(shè)想：教學(xué)中可以通過(guò)學(xué)生對(duì)眼睛的觀察與猜測(cè)、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對(duì)眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見(jiàn)的眼病，用眼過(guò)度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過(guò)近視學(xué)生的'親身體驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識(shí)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過(guò)程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視，因?yàn)橘Y料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備，也是探究能力的重要方面。

　　二、教學(xué)目的要求：

　　（一）知識(shí)與技能：

　　知道怎樣保護(hù)眼睛。

　�。ǘ┣楦�、態(tài)度與價(jià)值觀：

　　意識(shí)到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”，從而更加珍愛(ài)和保護(hù)眼睛。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。

　　難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)怎樣保護(hù)眼睛。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　教師準(zhǔn)備：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的投影片、

　　學(xué)生準(zhǔn)備：課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護(hù)的常識(shí)。

　　五、教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　六、教學(xué)過(guò)程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課：

　　談話(huà)：眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻煩的事。眼睛會(huì)得那些病呢？我們?nèi)绾蝸?lái)保護(hù)自己的眼睛呢？

　�。ǘ┬率冢�

　　1、眼睛�；寄男┘膊�？

　�。�1）談話(huà)：如果眼睛有了病，就會(huì)看不清，想想看不見(jiàn)東西那將會(huì)很痛苦、誰(shuí)知道眼睛會(huì)得什么��？我們?cè)鯓宇A(yù)防眼病，保護(hù)眼睛？

　�。�2）講解：眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必須要把書(shū)本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼，就看不清楚黑板上的字了，必須戴眼鏡、戴著眼鏡，許多活動(dòng)都不方便、長(zhǎng)大以后參加工作，有許多工種患近視眼都不能做、

　　（3）請(qǐng)班上患近視的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)感受、

　　（4）談話(huà)：近視眼是怎樣得的？

　�。�5）分組討論、匯報(bào)、

　　（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對(duì)眼睛有好處嗎？

　�。�7）小結(jié)：寫(xiě)字、看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)本太近，常躺在床上看書(shū)、常走路、坐車(chē)看書(shū)，常在昏暗的光下看書(shū)，都會(huì)得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣，要馬上改正、

　　出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對(duì)眼睛有好處嗎？

　�。�8）小結(jié)：預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營(yíng)養(yǎng)等。

　　2、測(cè)一測(cè)我們的視力。

　�。�1）利用測(cè)視表測(cè)視自己的視力。

　　（2）各組交流。

　　（3）全班交流。

　　3、怎樣保護(hù)自己的眼睛？

　�。�1）談話(huà)：眼睛還會(huì)因?yàn)椴桓蓛舻貌�、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢？

　�。�2）講解：我們每天洗臉時(shí)，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進(jìn)了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

　�。�3）談話(huà)：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，眼睛怎么會(huì)受傷流血？

　　小結(jié)：有些同學(xué)平時(shí)愛(ài)打鬧，有的同學(xué)愛(ài)拿棍子打著玩，不小心會(huì)扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛(ài)放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、

　　4、應(yīng)用：

　　兩人一組，互相檢查看書(shū)和寫(xiě)字姿勢(shì)是否正確，并用尺子量一量眼睛與書(shū)本的距離是否合適、

　　七、布置作業(yè)：

　　拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護(hù)知識(shí)。

　　八、板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　保護(hù)眼睛

　　預(yù)防近視

　　注意眼睛衛(wèi)生

預(yù)防近視主題班會(huì)教案4

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話(huà)》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。

　　學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、激情導(dǎo)入引話(huà)題

　　師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開(kāi)你的眼睛……人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來(lái)（課件出示活動(dòng)主題）

　　生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。

　　二、近視知多少

　　1、游戲：《給我一雙慧眼》

　　游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒(méi)畫(huà)眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。

　　小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂(lè)。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。

　　2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）

　　1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）

　　A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體

　　2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。

　　A.軸性近視 B.混合性近視 C.調(diào)節(jié)性近視

　　3.近視的癥狀為（）。

　　A.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 B.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常 C.近視力遠(yuǎn)視力均減退

　　4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）

　　A.趴在桌上看書(shū)寫(xiě)字 B.躺在床上看書(shū) C.連續(xù)看書(shū)1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺

　　5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）

　　A.維生素A B.維生素E C.維生素C

　　6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）

　　A.8小時(shí) B.9小時(shí) C.10小時(shí)

　　7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）

　　A.近距離用眼每40分鐘休息。

　　B.不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書(shū)。

　　C.看書(shū)累了就看電視，看電視累了就打電腦。

　　D.看電視要保持適當(dāng)距離。

　　8、。紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）

　　A.戴口罩出門(mén) B.常開(kāi)窗通風(fēng) C.常洗手、剪指甲

　　9、書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí)，眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少：（）

　　A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右

　　10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）

　　A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高

　　小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說(shuō)起，加深對(duì)眼睛的了解吧！

　　三、近視大家談

　　板塊一：說(shuō)說(shuō)近視生

　　1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。

　　2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。

　　3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。

　　板塊二：看看近視人

　　1、小品表演《近視鬧出的笑話(huà)》

　　梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫(xiě)得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。

　　2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？

　　板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。

　　2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。

　　3、全班交流調(diào)查結(jié)論。

　　從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：

　　看電視距離太近

　　看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

　　所看電視的畫(huà)面濃度太深

　　寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

　　在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

　　在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)

　　長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

　　不合理飲食

　　在車(chē)廂里看書(shū)

　　遺傳因素

　　不認(rèn)真做眼保健操

　　小結(jié)：現(xiàn)在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長(zhǎng)的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢？

　　四、近視你我他

　　板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道

　　1、看書(shū)“五個(gè)不”

　　不能在光線(xiàn)很暗的地方看書(shū)。不能在太陽(yáng)光下看書(shū)。不能走在路上看書(shū)。不能坐在車(chē)上看書(shū)。不能躺著或趴著看書(shū)。

　　2、眼操要注意

　　勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。

　　3、吃上有講究

　　嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類(lèi)的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的`機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類(lèi)水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

　　補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

　　補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

　　4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》

　　保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書(shū)寫(xiě)字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車(chē)和躺著，千萬(wàn)不要把書(shū)瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；

　　板塊二：愛(ài)眼宣傳我參與

　　1、“眼情”介紹：

　　如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛(ài)眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。

　　2、6月6日是世界愛(ài)眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛(ài)眼宣傳員。

　　總結(jié)：

　　同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛(ài)眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！。

預(yù)防近視主題班會(huì)教案5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。

　　2.了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。

　　活動(dòng)材料：

　　圖片1.一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書(shū)。

　　圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。

　　圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.讓幼兒了解眼鏡的功用：

　　教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請(qǐng)幼兒把眼睛閉上，沒(méi)叫你們睜開(kāi)眼睛誰(shuí)也不準(zhǔn)睜開(kāi)，好嗎?幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見(jiàn)老師手上的東西嗎?請(qǐng)小朋友睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在都能看見(jiàn)老師手上拿的東西了。

　　提問(wèn)：請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)眼睛的作用。

　　教室小結(jié)：我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫(huà)都離不開(kāi)眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護(hù)眼睛，怎樣保護(hù)眼睛呢?

　　2.出示圖片

　　(1)一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書(shū)

　　畫(huà)面上的`小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書(shū)本為什么不能離眼睛太近?我們看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)還應(yīng)注意些什么?(光線(xiàn)太強(qiáng)、太弱都不能看書(shū)或?qū)懽?

　　3.出示圖片

　　(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?

　　4.出示圖片

　　(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛

　　提問(wèn)：畫(huà)面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì)生沙眼，會(huì)得紅眼病)

　　5.總結(jié)：