預(yù)防溺水主題班會教案
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家都參加過主題班會吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的，下面是小編幫大家整理的預(yù)防溺水主題班會教案，歡迎大家分享。
預(yù)防溺水主題班會教案1
教學(xué)目的：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程：
一、老師談話引入
同學(xué)們，你們好！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。我們是一年級的小學(xué)生了，從今天開始，我們要知道是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗�？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢？
二、活動設(shè)計
1、老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
�。�1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
�。�2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
�。�3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2、老師談?wù)勈吕�，并由學(xué)生扮演小品
本學(xué)期學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么？這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
（1）議一議：
這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？
我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？
�。�2）把小朋友的錯誤糾正過來。
�。�3）由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
3、說一說
說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：
�。�1）通過這節(jié)課的'學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
�。�2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
雨季來臨之際，為防范學(xué)生溺水事故的發(fā)生，小學(xué)采取多種措施，家校聯(lián)動，積極宣傳，通過召開主題班會、舉辦黑板報，畫手抄報等多種形式，加強教育，預(yù)防溺水事故發(fā)生。
1、學(xué)校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向?qū)W生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調(diào)了安全紀(jì)律，懸掛了“珍愛生命、預(yù)防溺水”橫幅，學(xué)生集中舉行了宣誓。制訂了嚴(yán)明的防溺水班級公約，進一步規(guī)范了學(xué)生行為，要求相互監(jiān)督，自覺遵守。
2、向全體學(xué)生印發(fā)了《致各學(xué)生家長一封信》，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學(xué)生家中，得到了家長的有力支持和配合。
3、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
4、通過防溺水教育視頻，向?qū)W生進行了一次預(yù)防、急救等知識教育，給學(xué)生敲響了警鐘，豐富了學(xué)生急救知識。
5、安全教育工作常抓不懈，成立假期安全聯(lián)防小組，保證即使是假期也要經(jīng)常安全提醒，發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報，師生的安全責(zé)任意識長久保持。
通過以上教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢！張老師一進教室，果然對同學(xué)們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像�！蓖瑢W(xué)們都很高興，馬上討論了起來。
錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救？
一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。
二、腳趾抽筋時，我們要馬上腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
三、大腿抽筋時，我們要先大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。
四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復(fù)做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊。
看了這個錄像后，我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識�？磥恚覀円院笥斡疽惨喽嘧⒁夥滥缢踩�！
預(yù)防溺水主題班會教案2
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范意識。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
教學(xué)重點：
溺水安全自救與預(yù)防措施。
教學(xué)難點：
溺水安全自救方法的指導(dǎo)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
收集有關(guān)溺水的文字、圖片、錄像資料，并制作多媒體課件。
教學(xué)形式：
多媒體教學(xué)。
教學(xué)過程：
一、激趣導(dǎo)入
現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看200７年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。
6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學(xué)生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學(xué)生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學(xué)學(xué)生。
今年4月13日四川省巴中市3名學(xué)生溺水死亡；4月27日遼寧省葫蘆島市6名學(xué)生校外野泳溺水死亡。4月27日武漢一天內(nèi)兩名幼兒溺亡。這些事故連續(xù)發(fā)生，令人十分痛心。
老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。隨著夏季到來，學(xué)生涉水、游泳行為增多，為切實避免溺水事故，保障同學(xué)們的安全，今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命預(yù)防溺水教育。
二、游泳“六不一會”
游泳時要嚴(yán)格遵守“六不一會”：不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到危險水域戲水。學(xué)會基本的自護、自救方法，不貿(mào)然施救。
三、溺水原因
溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟��；④盲目游入深水漩渦。
四、避免悲劇上演
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、陸上搶救
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快
六、課堂總結(jié)：生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
七、課外拓展
閱讀下面的材料進行自我教育。
《安全知識"如何防溺水"》
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的.人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
八、發(fā)出倡議
“珍愛生命，預(yù)防溺水”倡議書
親愛的同學(xué)們：
夏季將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期，其中學(xué)生溺水傷亡事故所占比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。針對這一情況，為增強同學(xué)們的安全防患意識，杜絕類似事件的發(fā)生，學(xué)校特向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、牢固樹立安全意識。各位同學(xué)要增強自我保護意識，不參與任何涉水危險活動，不靠近危險、陌生的水域。
二、牢固樹立責(zé)任意識。美好的生命只有一次，保證生命安全、人身健康不僅是個人的事情，也關(guān)系到家庭、學(xué)校、社會的和諧，任何同學(xué)都要本著對自己、對家庭、對學(xué)校、對社會負(fù)責(zé)的態(tài)度規(guī)范自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生。
三、嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護、陪同下私自下河（湖、庫、壩、溝等）洗澡。有家長監(jiān)護、陪同的也一定要到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，注意安全防范，防止溺水事件的發(fā)生。
四、嚴(yán)禁學(xué)生私自結(jié)群下河（湖、庫、壩、溝等）洗澡。一旦發(fā)生溺水事故，后果將不堪設(shè)想。
五、掌握相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。
六、在增強自我安全意識的同時，也要努力做好宣傳、監(jiān)督和說服工作，發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)有私自外出游泳想法時，要及時予以勸阻。
同學(xué)們，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天！
預(yù)防溺水主題班會教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生提高安全意識。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)過程：
一、引入
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的.同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
二、防汛知識教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。
預(yù)防溺水主題班會教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
2、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步了解防溺水安全的相關(guān)知識，提高學(xué)生防溺水安全的有關(guān)意識。
3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣。
教學(xué)重點：
溺水安全自救與預(yù)防措施。教學(xué)難點：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件;
同時要求學(xué)生上網(wǎng)查找有關(guān)開展岸上急救的措施。
教學(xué)形式：多媒體教學(xué)。教學(xué)設(shè)計：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們對在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢?誰愿意說說?
向?qū)W生展示身邊的一些血淋淋的溺水事件及一年來溺水事件的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，說說自己的感受：同學(xué)們：看到這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個活生生的生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對于失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受?
請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā〗Y(jié)：生命只有一次，每個人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。
今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
二、新課教學(xué)：討論：溺水原因?qū)W生思考后回答，教師根據(jù)學(xué)生回答作簡要總結(jié)。
發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么?
1、不小心落入水中。
2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。
3、準(zhǔn)備不充分，急于下水;或水中逞強，過度疲勞。
4、突然嗆水，不會調(diào)整;浮具受損沉入水中。
5、游泳技術(shù)沒掌握，碰到意外，驚慌失措。
6、水溫過低，產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象。
7、入水方法不當(dāng)，撞到硬物而意外受傷。
8、冒險潛水。
9、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。
10、游泳場所的設(shè)施不當(dāng)。討論：如何預(yù)防溺水?
設(shè)計情景，小組角色表演，情景如下：炎熱的中午，你的好朋友來約你玩，執(zhí)意邀請你在沒有家長陪同的情況下去河邊玩水。這時你會怎樣說?怎樣做?我們來表演一下!同時通過圖片展示，討論得出最現(xiàn)實的幾點：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
3、不在不會游泳監(jiān)護人的帶領(lǐng)下游泳;
4、不到不熟悉的水域和水情險惡的地方游泳;
5、不到有危險的水邊玩耍、戲鬧。討論：遇到他人溺水時如何施救
1、保持沉著冷靜，并大聲呼救，切不可盲目下水施救。
2、向附近的.大人求救。
3、打電話，說清地點、人員。
4、在確保自己安全的前提下，兩人或兩人以上一起利用身邊的樹枝、竹竿、
繩子等拉住落水者。
如何開展岸上急救
1.若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
2溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機。
思考：自救方法
具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面，預(yù)防下肢抽筋。討論：那么，同學(xué)們知道如何預(yù)防游泳時下肢抽筋嗎?
1.游泳前一定要做好暖身運動。2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。小結(jié)：游泳小常識
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、
心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
三：珍愛生命預(yù)防溺水
四：交流反思：通過本次班會，同學(xué)們有什么想法呢?小結(jié)：希望每一個同學(xué)牢記這句話：流
水無情,生命可貴。
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五：結(jié)束語：
珍愛生命
預(yù)防溺水遠(yuǎn)離危險
預(yù)防溺水主題班會教案5
一、活動目的
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的.辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法
二、活動準(zhǔn)備
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動過程
1、觀看視頻《溺水故事》
2 、游泳中要注意的問題強調(diào)“五不”：
未經(jīng)家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不正規(guī)的游泳池（游泳場）不去（杜絕“野泳”）；不到河邊、池塘玩耍。
�。�1）游泳前要做好熱身運動避免抽筋。
�。�2）不要私自在無人監(jiān)管的海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。
�。�3）嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
�。�4）不要到不明地形的水域、溪流、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。
�。�5）身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時均不宜戲水。
預(yù)防溺水主題班會教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的'方法
二、教學(xué)過程：
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特殊是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
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暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學(xué)生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，暑假未到，我省、我市均已發(fā)生了多起學(xué)生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中央統(tǒng)計，該中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為小學(xué)生。我市常平、塘廈、樟木頭也發(fā)生了學(xué)生溺水死亡事故，其中常平鎮(zhèn)6月7日有兩名小學(xué)生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘廈鎮(zhèn)一名小學(xué)池塘里學(xué)游泳遇溺身亡。特殊需要提醒的是，我市近年來的學(xué)生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。
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主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
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溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
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當(dāng)發(fā)生溺水時，不認(rèn)識水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1、057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)定，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者四周，觀察清晰位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的.大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立刻進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
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游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
預(yù)防溺水主題班會教案7
預(yù)防溺水主題班會活動方案
一、指導(dǎo)思想：
在班會上，通過多種形式對學(xué)生進行"預(yù)防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預(yù)防與急救"等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進一步提高了學(xué)生的安全意識和自護能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到"安全無小事，事事有安全"。
二、活動目的：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的.方法
三、活動過程：
班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人： 我宣布，七年級（7）班《珍愛生命，預(yù)防溺水》安全教育主題班會現(xiàn)在開始！ 同學(xué)們，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。
一、溺水致死原因有哪些？
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些癥狀 ？
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時，怎樣自救與救護？
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
四.如何防溺水？
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場
是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，
那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結(jié)
人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
預(yù)防溺水主題班會教案8
活動目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活動準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備有關(guān)防溺水安全教育的資料等。
活動地點：
四（2）班教室
活動時間：
6.20
活動主題：
“珍愛生命，防止溺水”
活動對象：
四（2）班全體學(xué)生
活動過程：
一、導(dǎo)入語
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
二、觀看防溺水教育視頻
三、強化防溺水知識
�。ㄒ唬┠缢滤涝�
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
（二）癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
（三）自救與救護
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
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游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的.發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
四、師進行總結(jié)。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
預(yù)防溺水主題班會教案9
班會目標(biāo)：
1、提高安全意識，使學(xué)生愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
班會重點：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。班會過程：
一、談話導(dǎo)入
每個人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。然而，總會在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會永遠(yuǎn)枯竭。人的生命只有一次，生命是多么珍貴!是的，沒有比生命更寶貴的東西了。安全的重要，不是靠說的，我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)。沒錯，每當(dāng)盛夏來臨之際，溺水事故就會頻頻發(fā)生，一條條鮮活的生命就這樣過早夭折，給一個個家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失�？杀M管如此，類似的悲劇還是一次又一次地上演。
二、活動設(shè)計：講解近年來全國學(xué)生溺水事件實例
(1)中新網(wǎng)4月6日電汕頭市政府應(yīng)急管理辦公室5日晚間在其官方微博發(fā)布通告稱，5日下午，汕頭潮陽區(qū)金灶鎮(zhèn)新林水庫發(fā)生一起7人溺水死亡的意外事故。事故起因是1名小孩清明節(jié)掃墓后到水庫洗手失足落水，其父母，兄弟姐妹和親戚等7人接連下水救援，由于不識水性，相繼溺水身亡。目前七人尸體已被打撈起來。以下是通報全文：4月5日下午，廣東汕頭潮陽區(qū)公安機關(guān)接群眾報警稱金灶鎮(zhèn)新林水庫有群眾溺水，需要救援。
(2)20xx年1月11日下午5;30分，湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。這是政府實施“三萬”活動今年才挖開的一個潭，名叫“龍?zhí)丁�，它又是“龍�(zhí)豆珗@”
-1(2)溺水原因主要有哪幾種?(師引導(dǎo)學(xué)生討論后，小組學(xué)生發(fā)言師引導(dǎo)學(xué)生討論后，小組學(xué)生發(fā)言，然后師小結(jié))
師小結(jié)：1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;2.在水中逞能打鬧或游泳時抽筋;3.雨天掉入深水坑;4.過橋走汀步不慎落水;5.被洪水沖走。6.在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
(3)如何保證游泳的`健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?
我們外出游泳玩水做到“六個嚴(yán)禁”：嚴(yán)禁私自下水游泳，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳，嚴(yán)禁在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳，嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳，嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，嚴(yán)禁不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
1、如何保證游泳安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
預(yù)防溺水主題班會教案10
教學(xué)目的
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2、增強安全意識，預(yù)防溺水事件發(fā)生。
教學(xué)準(zhǔn)備
自制課件
教學(xué)時間
一課時
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
二、了解令人心痛的溺水事件
7月10日下午 在長沙三汊磯大橋附近一名8歲男童獨自下湘江游泳不幸溺水，搶救無效死亡。
7月10日下午 一名10歲的男孩在西枝江邊玩耍時，不慎落水。被救后，由于未進行現(xiàn)場急救導(dǎo)致重度缺血缺氧性腦病。
7月10日17時 5歲的寶寶和奇奇，獨自跑到長沙市湘江風(fēng)光帶杜甫江閣旁邊的碼頭玩耍，因不慎先后落水。而直到被救上來的一刻，兩個還在上幼兒園的孩子的家長都沒有出現(xiàn)。
7月10日下午3時許 廈門杏濱街道前場的一池塘里，6歲的小張、9歲的小石和另一伙伴在池塘邊玩水不慎落水，不幸溺亡。
7月10日1時30分5個小男孩在廣州黃埔區(qū)文沖碼頭附近江面上游水玩耍，其中兩個小孩不慎被江水沖走。一人搶救無效身亡。另一人至今仍下落不明。
7月10日下午 烏魯木齊市兩小學(xué)生路邊水塘戲水，不幸溺水身亡。其中一名學(xué)生10歲，另一名學(xué)生12歲。
7月10日下午 番禺龍灣一名叫做小周的小學(xué)生，在河邊玩水的時候不幸溺水失蹤，至今仍然下落不明。
7月10日下午 一個12歲的男孩渾河溺水身亡,他父母是來自新民的打工者。
7月10日中午12時30分左右 一名四川來常的'7歲小女孩在東方明珠工地上玩耍時，不慎掉進工地的深坑中，當(dāng)場溺亡。
討論：你從中體會到什么
三、看相關(guān)圖片，體會失去孩子后父母的悲痛
討論：你看到什么想到什么
四、學(xué)習(xí)《中國兒童意外溺水調(diào)查報告》
(見課件)
五、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
六、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展?fàn)I救工作。
3、溺水者往往張皇失措，會死命抓住一切能夠得到的東西，包括拯救者。因此，只要有其他方法將溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。當(dāng)然，萬不得已的情況下，在施救者有能力的前提下，下水施救。沒有受過救生訓(xùn)練的施救者下水之前應(yīng)該有思想準(zhǔn)備，此時的溺水者的本能反應(yīng)，可能使施救力不從心，最終救人不成反而賠上性命。
4、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸(可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式)，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
預(yù)防溺水主題班會教案11
活動目標(biāo)：
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2、增強安全意識，預(yù)防溺水事件發(fā)生。
3、懂得一些簡單的溺水急救知識。
活動準(zhǔn)備：課件
活動過程：
一、談話引入
寶貝們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎么辦？可是，今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們再也看不到自己的`爸爸媽媽了，他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。
二、防溺水教育：
�。ㄒ唬⿲氊悅�。我們怎樣才能使自己不發(fā)生溺水事故呢？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點：
1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。
2、教育幼兒千萬不能去玩水，下河游泳。
3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進河里，不能自己下水營救，應(yīng)大聲呼喚成人來相助。
�。ǘ⒂^看課件，師幼共同討論：
這些小朋友哪里做錯了，我們應(yīng)該怎么做？
�。ㄈ�、說一說：
日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生？
不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠(yuǎn)離父母，不要獨自玩耍，在幼兒園里時刻不離開老師的視線，不獨自亂跑。
小結(jié)：
1、通過這節(jié)活動你懂得了什么？
2、人的生命只有一次，我們要保護自己，不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險的事要大聲歡呼救。
預(yù)防溺水主題班會教案12
活動目標(biāo)：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識。
2、改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的'辨別能力
活動重點：
提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識。
活動難點：
改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣
活動過程：
一、開始部分;(談話活動)
師：小朋友知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?
師：對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得熱了，你們熱了怎么辦?
師：今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?(有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。)
二、基本部分;
1、防溺水教育(觀看PPT)
師：小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢?
2.教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下河游泳。
小結(jié);我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
1、觀看溺水事件圖片
請幼兒討論說說應(yīng)該怎么做?并引導(dǎo)幼兒說一說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
三、結(jié)束活動
教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
預(yù)防溺水主題班會教案13
通過防溺水的主題班會，提高學(xué)生的安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。
2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救及搶救的方法。
教學(xué)時間：
20xx年6月3日下午課外活動
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。下面請聽去年和今年發(fā)生的一些學(xué)生溺水事件。
1、鐘祥市某校三名學(xué)生溺水身亡
20xx年6月19日，湖北省鐘祥市某校八（4）班的六名男學(xué)生，邀約在漢江劃子口碼頭段游泳，其中三名學(xué)生不慎失蹤。據(jù)該校一名姚姓學(xué)生介紹，他也是六名學(xué)生之一，當(dāng)日上午11時，他們共6名學(xué)生邀約到劃子口碼頭游泳，寇某（湖北鐘祥郢中城區(qū)人）、裴某（湖北鐘祥市東橋鎮(zhèn)人）、盧某（湖北羅漢寺種畜場人），均為14歲，三人脫掉外衣率先下水，在走入江中10多米遠(yuǎn)的地方，遇上了深溝，三人同時跌入深水中。另外3個學(xué)生見狀，急忙進行救助，有一個救助的學(xué)生也差點落入深水中，幸被采沙場的一位陳姓工作人員救起，他們看救助無望，只好返回岸邊。事故發(fā)生后，湖北鐘祥市政府應(yīng)急辦公室、公安、衛(wèi)生等部門高度重視，立即組織船只和有打撈經(jīng)驗的人員前往搜救，經(jīng)過三天的搜救，21中午12時，三名落水中學(xué)生的遺體被全部打撈上岸。
2、20xx年全國部分中小學(xué)生溺水事件
（1）4月26日13時30分十四名流沙城西中學(xué)的學(xué)生（學(xué)校中考停課半天）約齊在流沙西街道南平里黃金輝的樓下會合后一起騎自行車到大南山鎮(zhèn)三坑水庫游玩，14時許到達三坑水庫后，李東鑫、許彬堅、朱家立、李澤波、陳楚琦（以上五人年齡均系16勻、均系初二四班學(xué)生）、李佳享（17歲，初二六班學(xué)生）等六各男學(xué)生臨時決定到水庫中游泳，后李永鑫與許彬堅在游泳過程中沉入水中。至19時32分李東鑫（男，16歲，流沙西街道趙厝寮人）于17時42分打撈上來，許堅彬（男，16歲，燎原鎮(zhèn)泥溝村人）于17時42分打撈上來，后經(jīng)120醫(yī)生現(xiàn)場確認(rèn)二人均已死亡。
�。�2）20xx年，4月26日下午4點50左右，位于湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學(xué)五（二）班十一歲汪同學(xué)在學(xué)校組織補課期間離校，和同班4名同學(xué)去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡（汪同學(xué)離校未補課，學(xué)校沒有通知家長）學(xué)生家長一直以為學(xué)生在校補課）。
�。�3）20xx年4月26日，安徽省六安市一所小學(xué)6年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學(xué)校不遠(yuǎn)的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時不慎落水，其他人見狀紛紛下水施救，危急時刻4名已經(jīng)脫險學(xué)生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走
�。�4）4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學(xué)生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時許，安慶市大觀區(qū)�？阪�(zhèn)紅星初級中學(xué)4名初三男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名初一、初二學(xué)生，一共7人來到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后初三學(xué)生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過了一會，其他學(xué)生趕來時發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。昨天上午，15歲男生張某某的遺體已被打撈上岸，另一位遇難的學(xué)生唐某某的尸體正在打撈之中。
另一起事故發(fā)生在4月29日17時許。據(jù)當(dāng)?shù)鼐浇榻B，當(dāng)天16時20分，安慶市大龍山中學(xué)初二學(xué)生王偉（化名）放學(xué)后，和兩名同學(xué)結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時許，三人在水塘游泳時，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學(xué)奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒。兩名爬上岸的同學(xué)見狀大聲向附近群眾呼救。但為時已晚，18時許，王偉的'遺體被群眾打撈上岸。
師：聽了這個報道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
生：討論、發(fā)表自己的看法
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命，預(yù)防溺水”的安全教育。
二、探討溺水的原因
師：什么是溺水？
生：討論
小結(jié)：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
銜接：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
師：溺水原因主要有哪幾種？
生：討論，
小結(jié)：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟��；盲目游入深水漩渦。
銜接：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
師：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
生：我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快
四、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好！
預(yù)防溺水主題班會教案14
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
教學(xué)重點：
使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法
教學(xué)難點：
了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴
教學(xué)過程：
一、活力導(dǎo)入
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2、聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
3、小結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育
二、強調(diào)守則
1、過渡：在炎熱的'夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2、我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：
（1）未經(jīng)家長教師同意不去；
（2）沒有會游泳的成年人陪同不去；
�。�3）深水的地方不去；
（4）不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
1、溺水原因主要有哪幾種分小組討論。
2、小組代表回答后歸納：
�。�1）不會游泳；
�。�2）游泳時間過長，疲勞過度；
（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟��；
�。�4）盲目游入深水漩渦。
四、救護措施
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生
2、指名學(xué)生回答后歸納：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、小結(jié)
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。必須不能去玩水。
預(yù)防溺水主題班會教案15
《珍惜生命，預(yù)防溺水》
主題班會教案
13級電工一班
20ＸＸ年4月25日
《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會教案
一、活動目的：
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
二、活動形式：以討論為主
三、班會過程：
【引言】春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎？誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢？電工一班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會現(xiàn)在開始。
一、看一看
【投影展示】20xx年春天，文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。
4月12日12時許，富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時溺水。13時35分，木央派出所接到報警后，立即組織民警趕往現(xiàn)場打撈，14時40分，民警打撈出王某的尸體。
同日16時許，富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長未見劉某回家，經(jīng)過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當(dāng)晚22時許，劉某的尸體被群眾打撈上岸。
4月24日下午，云南通海縣秀山鎮(zhèn)大樹小學(xué)7名六年級學(xué)生到杞簏湖游玩。他們乘坐廢棄漁船劃至深水區(qū)域時，漁船尾部漏水，最終沉沒，7名學(xué)生落水。當(dāng)?shù)匚渚⒐埠蜐O政緊急展開搜救，截至當(dāng)晚10時，除1名學(xué)生幸存外，其余學(xué)生全部遇難。
看到這些慘痛教訓(xùn)，對我們有哪些啟示呢？我們身邊有該類現(xiàn)象嗎？
二. 議一議
【引言】同學(xué)們，這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢？（學(xué)生各抒己見）
1、有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下；
2、有的學(xué)生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水；
3、有的是下到河里，腿抽筋了；
4、有的是因救人，被帶下去嗆死了； ??
三．說一說
【引言】是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的`發(fā)生呢？（學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗舉手回答）
【教師小結(jié)并講解】同學(xué)們說的都很有道理，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識吧！
1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預(yù)防抽筋；
4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
5、營造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外；若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；
6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳；
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。
8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；小心嗆著； （記住了嗎�。�
【學(xué)生問】萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？
【教師講解】切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救； 如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。 如遇抽筋，首先保持冷靜；若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
四、小結(jié)：
今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐！
反思：此次班會的召開，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自
救自護能力。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責(zé)任，增強了自我保護意識，為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。
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