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暑假安全教育主題班會教案

時間:2023-02-03 16:37:02 教案 我要投稿

暑假安全教育主題班會教案

  在我們的學(xué)習(xí)時代,大家都經(jīng)常接觸主題班會吧?主題班會會前需要充分的準(zhǔn)備,盡可能發(fā)揮每個人的專長、愛好和創(chuàng)造性。是不是正在為策劃一個主題班會而發(fā)愁?下面是小編整理的暑假安全教育主題班會教案,希望對大家有所幫助。

暑假安全教育主題班會教案

暑假安全教育主題班會教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  (一)認(rèn)知目標(biāo):

  1、能明白上學(xué)時應(yīng)該注意哪些方面,確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。

  2、初步認(rèn)識最基本的交通標(biāo)志和交通設(shè)施,了解與自己生活有關(guān)的交通安全常識。

  (二)行為目標(biāo):

  培養(yǎng)自立、自衛(wèi)的安全保護意識。遵守交通規(guī)則。行人要走人行道,沒有人行道的地方靠邊走,穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道,不在馬路上追跑打鬧,在鐵路道口注意來往車輛,不搶行。

  (三)能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、觀察、動腦、動手及生活實踐能力。

  二、教學(xué)重難點

  1、確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。

  2、能認(rèn)識有關(guān)的交通標(biāo)志、交通設(shè)施。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  學(xué)生:課前布置學(xué)生到大街上認(rèn)一認(rèn)交通標(biāo)志和設(shè)施。

  教師:1、畫有交通設(shè)施的十字路口掛圖及十字路口圖若干。2、交通標(biāo)志圖。3、交通標(biāo)志和設(shè)施的小圖片若干,分類裝入小塑料盒內(nèi)。

  注:最新小學(xué)生安全教育黑板報內(nèi)容資料

  四、教學(xué)過程

  (一)、故事導(dǎo)入新課。

  1、聽故事錄音。2、請學(xué)生就故事內(nèi)容說說自己的看法。

  3、 看課件,聽故事

  4、請學(xué)生們就故事內(nèi)容說說自己的看法。

  3、教師小結(jié):如果有陌生人來學(xué)校接自己,一般情況下不認(rèn)識的人,我們不要隨便跟人走,我們要加強自己的防范意識,要學(xué)會采取措施做好自我保護。在日常生活中如果不注意交通安全,很容易造成交通事故,輕者受傷,重者死亡。給自己帶來傷害,給家人帶來痛苦,給社會帶來麻煩。

  4、 板書課題,齊讀課題。

  (二)課堂小調(diào)查,研討上學(xué)路上應(yīng)注意哪些方面。

  1、小調(diào)查:上學(xué)途中,多少同學(xué)自己獨自上學(xué);多少同學(xué)和小伙伴結(jié)伴上學(xué);多少同學(xué)由家人送上學(xué)。

  2、小演習(xí):教師播放鈴聲,讓學(xué)生根據(jù)入學(xué)來的經(jīng)驗,做出相應(yīng)的`行動。然后查一查,東西帶齊了沒有,歸程隊排得好不好。

  3、四人小組討論:(1)放學(xué)時,應(yīng)該注意什么?(2)回家路上,應(yīng)怎樣注意安全。

  (三)、合作學(xué)習(xí),認(rèn)識交通標(biāo)志設(shè)施。

  1、認(rèn)識交通設(shè)施:

  繁華的大街上,來來往往的行人和車輛特別多,為了保證行人的安全,交通的暢通,馬路上修建了許多交通設(shè)施。同學(xué)們,你們能從屏幕上找出交通設(shè)施并說說它的作用嗎?

  (1)同桌互相說說。

  (2)指名上講臺說給大家聽。

  2、認(rèn)識交通標(biāo)志:

  為了保證交通安全,大街上除了有交通設(shè)施外,還有許多交通標(biāo)志。老師帶來各種交通標(biāo)志,你們想認(rèn)識它們,和它們做朋友嗎?

  (1)每組推薦一名代表上臺抽一張交通標(biāo)志。

  (2)小組內(nèi)交流討論,抽到的交通標(biāo)志上畫了什么?是什么標(biāo)志?在哪見過?有什么作用?

  (3)匯報學(xué)習(xí)情況。(要求其他同學(xué)認(rèn)真聽,仔細(xì)想,如果認(rèn)為發(fā)言的同學(xué)說對了,就鼓掌鼓勵,如果認(rèn)為他說錯了,就舉手糾正。)

  3、讓學(xué)生交流收集到的其他交通標(biāo)志。

  (四)模擬活動,鞏固新知。

  1、布置一條十字路口的大街,張貼和設(shè)立各種交通標(biāo)志、交通設(shè)施等

  2、全班分成若干小組,一組當(dāng)行人,一組當(dāng)交通標(biāo)志,一組當(dāng)司機。教師和學(xué)生輪流當(dāng)警察。

  (五)、總結(jié):

  通過今天的學(xué)習(xí),請同學(xué)們暢談自己的收獲(學(xué)生自由組合交流)。交通安全關(guān)系千家萬戶的幸福,同學(xué)們?yōu)榱朔乐故軅,珍惜寶貴的生命,老師希望每個同學(xué)都成為注意交通安全的小模范。

暑假安全教育主題班會教案2

  活動目的:

  1、通過這次主題班會,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識,進一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護意識。

  2、掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。

  活動過程:

  幸福的寒假已來臨,為讓全體學(xué)生都能過一個安全有意義的假期,徹底杜絕在寒假期間學(xué)生一切非正常 事故的發(fā)生,下面強調(diào)需要注意的幾個問題:

  一、 交通安全:

  1、住宿生回家時不要拼車,不能擠車,更不能做蹭車,這些都沒有安全保障。

  2、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。

  3、橫穿公路要走斑馬線、人行道等,不得隨意橫穿。

  4、嚴(yán)禁在公路上騎自行車。

  5、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時不擁擠。

  6、文明乘車,乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。

  二、用電、防火安全:

  1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器。

  2、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

  3、不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。

  4、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。

  5、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

  三、飲食安全 :

  1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。

  2、購買有包裝的食品時,要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

  3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。

  4、過年時不暴飲暴食,防止消化不良。

  四、其他方面的安全 :

  1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。

  2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時撥打110,請求警察叔叔的幫助。

  3、觀看比賽、演出或電影時,排隊入場,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時,等大多數(shù)人走后再隨隊而出,不可在退場高峰時向外擁擠。

  4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好,防止煤氣中毒。

  5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。

  6、不偷不搶,不拉幫結(jié)伙,打架斗毆。

  7、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人不被陌生人的'甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。

  五、積極幫助家長做力所能及的事情,認(rèn)真完成作業(yè)。

  寒期時間較長,希望同學(xué)們在休息好的同時,幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。并按時完成寒假作業(yè)。

  總之,只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

暑假安全教育主題班會教案3

  一、活動目的

  1、“安全第一”、“安全無小事”,暑假之前,提高學(xué)生安全意識,過上一個平安、快樂的假期。

  2、圍繞“消防安全,防意外事故”的校外安全教育,真正把學(xué)生的暑假安全教育落到實處。

  二、活動過程:

  一、導(dǎo)入:

  1、同學(xué)們,生命是寶貴的,它對于每個人都只有唯一的一次。時間飛逝,快樂的暑假又要到來了,我們在高興之余,又有幾分擔(dān)憂,暑假里同學(xué)們應(yīng)該怎樣珍愛生命,注意安全呢?下面,我們來交流一下要注意哪些方面的安全,知道的同學(xué)請暢所欲言哦!

  教師先讓學(xué)生以小組為單位各抒己見,然后指名說。

  2、老師小結(jié):同學(xué)們說得真好!大家都提到了要注意防火、防電、防水以及交通安全等等。那么,這些方面在遇到時候,我們又該注意怎么做,才能保證自己生命的安全呢?

  二、暑假了,我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?

  (一)用電安全

  1、請同學(xué)們說說你們家里有哪些電器?

  電視、電冰箱、烤箱、電腦、洗衣機、消毒柜、電飯鍋、音響、電磁爐、空調(diào)等等。

  2、俗話說,有了電,真方便。有了電器就更方便了,這不,這些電器給我們的生活帶來了無窮無盡的精彩和方便?捎猛觌娖鲿r,打雷時要注意什么?

  學(xué)生回答,教師補充指點。

  (關(guān)掉電源,特別是電視機,不能圖方便只用遙控關(guān)掉。)

  3、教師出示夜里全家睡覺電視機爆炸等電器爆炸的幻燈片讓學(xué)生觀看。

  4、教師講述收集到了有關(guān)電器雷擊事件。

  5、教師總結(jié):同學(xué)們,我們不要因為好奇,私自拆卸、維修電器,更不要不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器還要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應(yīng)立即切斷電源。

  (二)防火安全

  1、教師提出問題讓學(xué)生討論:萬一,生活中出現(xiàn)了火災(zāi),我們該怎樣做?

  讓學(xué)生各抒己見,說做法,對正確的肯定,錯誤的.及時糾正。

  2、根據(jù)討論,教師總結(jié):同學(xué)們,我們一定不玩火,同時,你們還要告訴家長,煤氣管要定期檢查,煤氣用完要關(guān)掉。

  3、教師結(jié)合學(xué)校的消防講座和《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。

  防火知識:一、不能帶火柴或打火機等火種;二、不得隨意點火,禁止在存放有易燃物品處用火。三、不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。

  在火災(zāi)現(xiàn)場,小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離。一、如果有避難層或疏散樓梯,可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。二、如果樓層已經(jīng)著火燃燒,但樓梯尚未燒斷,火勢并不十分猛烈時,可披上用水浸濕的衣被,從樓上快速沖下。三、多層建筑火災(zāi),如樓梯已經(jīng)燒斷,或者火勢已相當(dāng)猛烈時,可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各種逃生的路線被切斷,應(yīng)退居室內(nèi),關(guān)閉門窗。有條件時可向門窗上澆水,以延緩火勢蔓延過程。同時,可向室外扔出小東西,在夜晚則可向外打手電,發(fā)出求救信號。五、如生命受到嚴(yán)重威脅,又無其它自救辦法時,可用繩子或床單撕成條狀連接起來,一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上,再順著繩子或布條滑下。六、如無條件采取上述自救辦法,而時間又十分緊迫,煙火威脅嚴(yán)重,被迫跳樓時,可先向地面拋下一些棉被等物,以增加緩沖,然后手扶窗臺往下滑,以縮小跳樓高度,并保證雙腳首先落地。

  (三)防溺水

  1、教師讓學(xué)生觀看因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)溺水事故的視頻,向?qū)W生再次敲響警鐘。

  2、讓學(xué)生說說你們的想法。

  3、說說這幾年我們南靖縣城附近發(fā)生的溺水事故,讓學(xué)生明白危險時時在我們身邊發(fā)生,不要以為它們離我們很遠(yuǎn)。

  4、教師再次強調(diào):學(xué)生不能私自到河灘、水庫游泳。暑假若要有游泳和玩水,必須有有大人帶領(lǐng),并到游泳池等安全區(qū)域。

  (四)交通安全

  1、讓學(xué)生觀看交通事故慘狀的視頻,再三為學(xué)生敲響警鐘。

  2、引導(dǎo)討論

  (1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走?

  (2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?

  (3)沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些?

  (4)為什么不能翻越護欄?

  (5)為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強行攔車?

  (6)為什么走路時不能看書或做其它活動?

  (7)乘汽車時要注意什么?

  (8)遇到交通事故怎么辦?

  3、齊讀交通安全的兒歌

  走馬路,右邊跑,人人都走人行道。紅燈亮,路邊靠,綠燈亮了向前跑。過馬路,別亂跑,行人要走斑馬道。車讓人,人讓車,安全保證最重要。

  (五)機智勇敢斗壞人

  1、老師希望我們的小朋友都是勇敢的孩子,可是,當(dāng)我們遇到壞人的時候,要想想自己有沒有能力和他抗?fàn),不能硬拼硬,要想辦法保護自己的安全。小學(xué)生被勒索、拐賣、綁架等事件偶有發(fā)生。我們怎樣才能避免這樣的事情?萬一這樣的事情發(fā)生在你身上,你會怎樣做呢?

  2、請同學(xué)們學(xué)習(xí)以下的安全守則:

  不要聽信陌生人的話。

  上學(xué)、放學(xué)最好與同學(xué)一起走,不要單獨在街上亂走、亂看。

  貴重物品不要隨身帶。

  平時不要亂花錢,也不要帶太多錢。

  遇到勒索等情況,要及時報警。

  遇到搶劫時,要首先保護自己的生命安全,不要為了財物與歹徒硬拼。

  遇到色狼侵犯時,要大膽拒絕,并盡快把詳細(xì)情況告訴父母。

  如果看到有人拿著兇器沖著你,要趕快躲避。

  如果被壞人綁架時,看到周圍有成年人可以幫助自己,就應(yīng)大聲呼救。

  被綁架后,要保持鎮(zhèn)定,細(xì)心觀察周圍環(huán)境,并裝出很配合的樣子,使壞人麻痹大意。然后,想辦法報警或逃跑。

  如果被拐賣,要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方,要想辦法了解自己所在地方的名稱,以便求救。

  如果想盡一切辦法都不能自救,就要耐心地等待家長和警察的救助。

  平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。

  三、師總結(jié):

  同學(xué)們,“安全第一”、“安全無小事”,再過幾天,快樂的暑假生活就開始了,希望你們提高學(xué)生安全意識,不玩火,不玩電,不玩水,牢記安全知識,過個快樂又安全的暑假!

暑假安全教育主題班會教案4

  同學(xué)們在暑假里過得怎么樣?近期暑期雨水很多,有部分地區(qū)發(fā)生了自然災(zāi)害,安全故事頻發(fā)。根據(jù)上級要求,我們需要召開暑期安全教育班隊會。

  一、珍愛生命:

  1、出示圖片。

  多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界。

  生命是地球上最珍貴的財富。

  當(dāng)我們看見小草翠綠,樹影婆娑(pó suō),聽到蟲鳴鳥叫,人群喧鬧,聞到清新空氣,百花芳香,都能感受到萬物的欣欣向榮,世界充滿生命力和無限希望。整個世界因生命的存在而變得生動和精彩。

  2、企鵝的故事

  3、人類孕育的艱辛

  聽了以上的故事,你想到了什么?

  4、學(xué)會珍惜生命,因為生命的誕生是艱辛的。

  二、交通安全。

  交通運輸是現(xiàn)代生活必不可缺少的組成部分,為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便,同時由于一些人對交通安全重視不夠,也給很多家庭帶來不幸。我們應(yīng)充分發(fā)揮交通運輸好的方面,克服不利的因素,讓它更好地為我們服務(wù)。為此,我們了解一下交通安全知識。

  介紹乘車、乘船的有關(guān)知識。

  行走時應(yīng)怎樣注意交通安全,并聯(lián)系實際當(dāng)前學(xué)生行走時存在問題。重要的一條是要學(xué)會避讓機動車輛。

  不能在馬路上逗留,玩耍、打鬧、追逐。

  小結(jié):交通既為我們生活提供了極大的方便,但如果忽視交通規(guī)則,也會給很多家庭帶來不幸,所以,我們應(yīng)該遵守交通規(guī)則,時刻重視交通安全。

  三、夏季防溺水

  1、復(fù)習(xí)“六不一要”。

  齊背。

  2、英雄沈星

  出示圖片。

  這就是沈星的家人,這是為了紀(jì)念沈星的英雄行為而命名的“沈星橋”?扇缃駱蛟,沈星卻永遠(yuǎn)離開了我們。為什么會發(fā)生這樣的悲劇呢?

  學(xué)生交流。

  為什么會發(fā)生溺水事件呢?

  1、不小心落入水中。

  2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

  3、準(zhǔn)備不充分,急于下水;或水中逞強,過度疲勞。

  4、突然嗆水,不會調(diào)整;浮具受損沉入水中。

  5、游泳技術(shù)沒掌握,碰到意外,驚慌失措。

  四、居家安全

  A消防安全

  ㈠ 話導(dǎo)入:

  同學(xué)們有一個幸福溫暖的家,受到父母和家人的關(guān)心.愛護.似乎并不存在什么危險。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要注意.否則很容易發(fā)生危險.釀成事故..我們不得不提高警惕引以為戒.下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么:(師生共同)

 、嬗没脽羝故靖鞣N火災(zāi)實錄.從中學(xué)習(xí)自救知識。師生共同總結(jié)幾種逃生的.方法。

  1室外火災(zāi)關(guān)門求生的方法:

 、贉y試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。

  2安全出口火災(zāi)逃生。

  ㈢教師介紹火災(zāi)報警須知:

  1、牢記火警電話“119”.事發(fā)時可用任何一部電話撥打.

  2、火災(zāi)地址要報火情發(fā)生詳細(xì)地點:

  ------市------村------路------號.如:(什么東西在燃燒.火勢很大.請速來撲救.我的電話號碼是------)

 、栊〗Y(jié):(卡紙出示)(全班齊讀)

  遇到火災(zāi):臨危不亂.暗記出口。撲滅小火.不亂玩火。不貪婪財物、蒙鼻匍匐;鹨鸭吧,切勿驚跑

  B、科學(xué)用電

  隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識。

  (1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。

  (2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。

  (3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

  播放動畫:

  C、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時造成的火災(zāi)。

  1) 燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

  2) 使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

  (二)飲食安全

  1、飯前飯后多補水

  2、有節(jié)制地吃點零食

  3、生吃蔬菜水果要洗凈

  4、不吃三無食品,不吃過期腐爛變質(zhì)的食品。

  E、當(dāng)有陌生人跟你說話時,怎么辦?

  五、暢談心得

暑假安全教育主題班會教案5

  一、活動目的

  1、增強學(xué)生游泳安全意識,提高學(xué)生自我保護能力。

  2、了解和掌握游游安全知識。

  3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。

  二、活動重點

  1、夏天游泳如何防溺水

  2、溺水急救方法

  三、教學(xué)難點

  溺水時如何自救、急救

  四、活動準(zhǔn)備:

  錄像

  五、教學(xué)內(nèi)容

  1、導(dǎo)入:同學(xué)們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。

  2、首先,請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞

  6月21日,陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的.14歲,最小的只有7歲。

  6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。

  6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。

  7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。

  7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

  3、授課內(nèi)容:

  一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

  (1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

  (2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。

  (3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

  二、游泳安全事項要點

  (1)保持自身良好的身體狀態(tài)

  下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  (2)做好充足準(zhǔn)備工作,預(yù)防抽筋

  做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時,應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境,小心溺水

  三、溺水自救和急救方法。

  1、自救

  萬一不幸遇上了溺水事件,同學(xué)們切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  A、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  B、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  2、急救方法

  若遇到溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時,可按以下方法進行急救:

  A、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

  B、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復(fù)呼吸為止。

  C、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復(fù)為止。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學(xué)不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應(yīng)在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。

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