一年級健康教育教案

時(shí)間：2022-07-23 14:24:09 教案我要投稿

一年級健康教育教案

　　作為一名教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的一年級健康教育教案，歡迎大家分享。

一年級健康教育教案

一年級健康教育教案1

　　教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：自己動手洗頭、洗澡。

　　教學(xué)用具：媒體、黑板

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、介紹頭發(fā)的作用

　　1、介紹頭發(fā)的作用。

　　頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。

　　2、皮膚的作用

　　皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時(shí)每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。

　　3、學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的'良好習(xí)慣。

　　二、說說我自己

　　請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

一年級健康教育教案2

　　教學(xué)目的：

　　使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　自己正確洗手。

　　教學(xué)用具：

　　媒體、黑板

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、介紹手的作用

　　1、介紹手的作用。

　　可由學(xué)生來說，總結(jié)到手對人是很重要的'，我們要保護(hù)好手。

　　2、說一說手易感染細(xì)菌

　　讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。

　　3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學(xué)生看。

　　4、勤洗手

　　飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

　　二、做一做

　　請同學(xué)們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

一年級健康教育教案3

　　教學(xué)目的：

　　使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　能把噴嚏唾沫不亂飛的`道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的`亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

　　教學(xué)用具：

　　媒體、黑板

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

　　1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？

　　2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？

　　二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

　　1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

　　2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不文明的標(biāo)志，也不會贏得他人的尊重。

　　三、落實(shí)行動

　　1、我們小學(xué)生該如何做？

　　特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。

　　如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。

　　2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

一年級健康教育教案4

　　教學(xué)目的：

　　1、明確定期體檢的必要性。

　　2、知道體檢哪些項(xiàng)目。

　　3、了解定期體檢前后應(yīng)注意什么。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　定期體檢的重要性

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：

　　1、我們?yōu)槭裁匆w檢呢?

　　2、體檢可以使我們了解自己的.身體是否健康

　　二、我們體檢檢查哪些項(xiàng)目

　　身高

　　體重

　　胸圍

　　肺活量

　　血壓

　　脈搏

　　查視力

　　查沙眼

　　聽力

　　查口腔

　　聽心肺摸肝脾

　　三、體檢前、時(shí)、后應(yīng)注意什么

　　四、如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體不夠健康就應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查或治療

一年級健康教育教案5

　　教學(xué)目的：使學(xué)生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：能見到不文明的行為及時(shí)勸阻并撿起垃圾。

　　教學(xué)用具：媒體、黑板

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、說說生活中見到的亂丟果皮的現(xiàn)象

　　1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？

　　2、這樣的行為對嗎？

　　二、了解亂丟果皮紙屑的害處

　　1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的'氣味，影響人們呼吸，同時(shí)也會招引蒼蠅，繁殖細(xì)菌；

　　2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；

　　3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風(fēng)天氣，紙屑還會隨風(fēng)飛揚(yáng)，甚至影響視覺而造成交通事故。

　　三、落實(shí)行動

　　1、我們小學(xué)生該如何做？

　�。�1）把果皮紙屑扔進(jìn)垃圾桶

　�。�2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。

　　2、遇到不文明的人或事又該怎么做？

一年級健康教育教案6

　　教學(xué)目的：讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。

　　教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的坐、立、行的姿勢。

　　教學(xué)難點(diǎn)：正確的坐、立、行的.姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。

　　教學(xué)用具：媒體、黑板。

　　一、兒歌學(xué)習(xí)

　　今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌！

　　坐要直、立要正

　　走路抬頭又挺胸。

　　從小養(yǎng)成好習(xí)慣，

　　做個(gè)健康好兒童。

　　二、姿勢指導(dǎo)

　　大家知道這首兒歌的意思嗎？

　　師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣對我們的健康是非常有益的。

　　三、學(xué)生示范

　　師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺上）

　　老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個(gè)椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時(shí)還要做到“三個(gè)一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

　　提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時(shí)，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。

　　走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

　　學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。

　　四、課堂小結(jié)

　　同學(xué)們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？

　　坐如鐘、站如松、行如風(fēng)

　　很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。

　　這是一首從電視里學(xué)來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學(xué)們平常要自覺做到。

一年級健康教育教案7

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道鼻子有哪些功能。

　　2、學(xué)會保護(hù)自己的鼻子。

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　了解鼻子的功能，學(xué)會保護(hù)自己的鼻子。

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　1、談話導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，這是什么？（師指自己的鼻子問。）

　　生：齊說鼻子。

　　師：對，人人都有一個(gè)鼻子，那你們知道鼻子有哪些功能嗎？（用處）

　　生：用來聞氣味。

　　師：只是用來聞氣味嗎？不是，那還有什么作用呢？學(xué)了健康教育第二課就知道了。

　　2、學(xué)習(xí)課文

　�。�1）聽老師讀課文兒歌。

　　（2）學(xué)生跟讀兒歌。

　�。�3）讀后讓學(xué)生說說你知道了什么？

　�。�4）大屏幕出示課文插圖讓學(xué)生辨別課文中哪些小朋友做錯(cuò)了，為什么？

　�。�5）師小結(jié)。

　　3、說一說

　　鼻子有哪些功能？

　　4、做一做

　　學(xué)會保護(hù)鼻子的做法。

　　4、我有一雙明亮的眼睛

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道眼睛的'用處。

　　2、養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　1、談話導(dǎo)入

　　師：這是什么？（師指著自己的眼睛問）

　　生：眼睛。

　　師：對，眼睛，你們知道眼睛有什么作用嗎？又知道怎樣保護(hù)眼睛呢？同學(xué)們，學(xué)了課文第四課就明白了。

　　2、學(xué)習(xí)課文

　　聽老師范讀課文。

　　學(xué)生自由讀課文

　　讀后說說你知道了什么？

　　學(xué)生說后師小結(jié)

　　3、說一說

　　哪些不良習(xí)慣回傷害我們的眼睛？

　　4、全課總結(jié)

　　板書設(shè)計(jì)：

一年級健康教育教案8

　　教學(xué)目的：

　　1、了解乳牙、恒牙及六齡齒

　　2、知道如何保護(hù)好六齡齒

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　1、了解六齡齒在恒牙模圖上的'位置

　　2、怎樣保護(hù)六齡齒

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　掛圖或牙模具

　　教學(xué)過程：

　　一、故事導(dǎo)入

　　講述乳牙換牙的故事

　　二、介紹六齡齒

　　1、區(qū)分乳牙與六齡齒

　　2、在模圖上標(biāo)出六齡齒

　　3、同桌互相看看對方口腔里的六齡齒

　　三、老師結(jié)合班級學(xué)生牙齒情況講解六齡齒的有關(guān)小知識

　　1、檢查學(xué)生牙齒

　　2、結(jié)合實(shí)例講解六齡齒為什么愛生病

　　3、怎樣保護(hù)好六齡齒

　　四、總結(jié)：

　　1、這節(jié)課你學(xué)到什么知識?

　　2、討論：你將怎樣保護(hù)六齡齒?

　　五、作業(yè)：P 8的1、2、3

一年級健康教育教案9

　　教學(xué)目的：

　　1、知道坐、立、走的姿勢可以表現(xiàn)出人的精神面貌、正確姿勢有利于健康。

　　2、能基本掌握正確的坐、立、走姿勢。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、積極向上的情感和態(tài)度。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　掌握正確的坐、立、走姿勢。

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：

　　1、觀圖，你知道這些人們在做什么嗎?(鍛煉身體)無論男女老少，無論生活在什么地方，人們都可以采取各種不同的方法鍛煉身體。

　　2、播放《健美之操》學(xué)生跟著音樂動起來。

　　二、新授。

　　1、你的"坐、立、走"姿勢正確嗎?

　　請二生表演坐、立、走，評一評，誰做得更好?

　　2、注意要點(diǎn)：坐如鐘，身子正;腿并攏，腳放平。立如松，挺胸膛;抬起頭，看前方。走如風(fēng)，腳步輕;頭不搖，身不晃。

　　3、我們一起來練一練坐、立、走，看看誰的姿勢正確，有精神。

　　活動：邊讀兒歌，邊做好動作。"小腿腳跟站一起，雙肩后腦靠整齊"。

　　4、說一說：坐立走姿勢的正確與錯(cuò)誤對我們有什么影響?

　　看圖說話。

　　總結(jié)：從小就正確地坐立走姿勢，長大了才會有好舉止、好風(fēng)度;坐立走姿勢的`正確不僅有益于身體健康，而且也是對別人的尊重。

　　5、比賽。比比誰的姿勢美?

　　三、小結(jié)

一年級健康教育教案10

　　教學(xué)目的：使學(xué)生了解刷牙是保護(hù)牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：自己動手刷牙。

　　教學(xué)用具：媒體、黑板

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、介紹牙齒的作用

　　1、介紹牙齒的作用

　　牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發(fā)育。

　　2、刷牙的'作用

　　刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。

　　正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進(jìn)牙齦健康。

　　二、學(xué)習(xí)刷牙方法

　　1、師示范刷牙方法，并講解

　　2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）

　　3、今天你們學(xué)會了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護(hù)牙齒，好嗎？

　　4、齊讀兒歌

　　小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

　　小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷；

　　從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷；

　　爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

　　5、在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因?yàn)檠例X是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

一年級健康教育教案11

　　教學(xué)目的：

　　1、讓學(xué)生初步了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)及其重要作用

　　2、讓學(xué)生知道怎樣預(yù)防近視，從小懂得愛護(hù)眼睛，一年級(下)健康教育教案。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　提高學(xué)生對愛護(hù)眼睛的認(rèn)識，知道眼睛的重要作用--學(xué)習(xí)、工作、生活都需要。

　　教學(xué)時(shí)間：二課時(shí)

　　教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖課件

　　教學(xué)過程：

　　第一課時(shí)

　　(一)導(dǎo)入新課：猜謎語游戲

　�、偕线吤�、下邊毛，中間一顆黑葡萄。

　　②兩顆萄萄黑又亮，長在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關(guān)窗。

　　(打--人的身體部分)

　　(二)授新課

　　1、出示掛圖：眼睛

　　2、板書課題：眼睛的功能

　　3、觀察眼睛，說說眼睛各部分的名稱

　　4、故事講述睫毛、眼瞼、瞳孔的作用

　　5、畫一畫瞳孔在強(qiáng)弱光下的變化情況

　　(三)討論：為什么說眼睛很重要?

　　1、課件：司機(jī)開車，科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情等，都離不開眼睛。

　　2、大家齊唱"世上只有媽媽好"。接著問學(xué)生，媽媽好不好，隨著學(xué)生后，老師小結(jié)：媽媽確實(shí)好，衣服舊了換新的，鞋子破了買新的，玩具壞了買新的，但是，眼睛壞了媽媽再好也買不到。

　　3、看一看：眼睛像不像照相機(jī)

　　出示課件，讓學(xué)生了解有關(guān)知識

　　4、小結(jié)：眼睛是我們身體上最寶貴的東西，我們學(xué)習(xí)，研究科學(xué)，解放軍叔叔保衛(wèi)祖國，時(shí)時(shí)處處都離不開眼睛，因此，眼睛很重要。

　　第二課時(shí)

　　(一)、怎樣愛護(hù)眼睛

　　1、導(dǎo)言：

　　(1)|…首先要注重眼睛本身的清潔，平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，趕快找醫(yī)生治療。

　　(2)提問：誰知道眼睛容易生什么病嗎?

　　學(xué)生說出各種現(xiàn)象：如眼睛紅了發(fā)炎；看不清東西；戴眼鏡等。

　　(3)根據(jù)學(xué)生講的現(xiàn)象，老師講常見的眼病，有沙眼、近視等。

　　2、預(yù)防近視

　　提問：近視有什么害處?指一名有近視的同學(xué)說一說，針對某些學(xué)生的實(shí)際及接觸到成年人的近視現(xiàn)象進(jìn)行討論，體會近視對學(xué)習(xí)、工作、生活、運(yùn)動各方面的不利。

　　提問：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視?

　　(教師邊講近視眼的形成，邊引導(dǎo)學(xué)生討論保護(hù)眼睛方法)

　　討論：(四人一組)有哪些保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的方法?引導(dǎo)學(xué)生討論每天做眼保健操的好處。

　　眼保健操的好處：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動和代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)持做眼保健操不僅對正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對已經(jīng)近視的'眼睛有控制近視的加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。因此，平時(shí)要注意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時(shí)間不宜太長。每學(xué)期進(jìn)行檢查視力，了解自己的視力是不是正常。

　　3、預(yù)防沙眼

　　投影示：讓學(xué)生討論：誰做得對?為什么不能用手擦眼睛?

　　沙眼是一種傳染病，它是由不講衛(wèi)生造成的，沙眼嚴(yán)重導(dǎo)致眼睛失明。

　　(分四人小組討論：我們怎樣預(yù)防沙眼?)

　　(二)、讀兒歌：

　　一雙眼睛一對寶，

　　學(xué)習(xí)生活離不了。

　　預(yù)防眼病講衛(wèi)生，

　　自我保護(hù)更重要。

　　小結(jié)：平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用別人的毛巾擦臉、毛巾、手帕要清潔。

　　(三)、讓學(xué)生朗讀課文，引導(dǎo)學(xué)生看課文插圖。

　　(四)、鞏固課文內(nèi)容：

　　思考：我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?

一年級健康教育教案12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生懂得如何保護(hù)自己。

　　2、從小養(yǎng)成自我保護(hù)的意識。

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　懂得如何保護(hù)自己，養(yǎng)成自我保護(hù)的意識。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件。

　　教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　小朋友們，你們想聽故事嗎？今天老師給你們講一個(gè)小刺猬的故事好嗎？

　　二、師講小刺猬的'故事

　　1、邊聽邊想：小刺猬有沒有聽狐貍的話？它這樣做對嗎？

　　三、學(xué)習(xí)課文

　　1、提問：狐貍的詭計(jì)是什么？

　　2、我們平時(shí)應(yīng)該怎樣和陌生人相處？

　　3、指名學(xué)生說一說。

　　4、同桌互相說一說。

　　5、小結(jié)：生活中我們要像小刺猬一樣善于保護(hù)自己，不要輕信陌生人好聽的話，也不要輕信陌生人好聽的話，也不要接受陌生人的食品，更不能跟著陌生人外出。

　　四、鞏固

　　繼續(xù)讓學(xué)生說一說以上兩個(gè)問題。

一年級健康教育教案13

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道課間活動有哪些好處？

　　2、教育學(xué)生課間養(yǎng)成外出活動的良好習(xí)慣。

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　1、知道課間活動的好處。

　　2、養(yǎng)成外出活動的.良好習(xí)慣。

　　教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、談話導(dǎo)入

　　同學(xué)們，下了課，我們該在教室看書或者玩好呢，還是走出教室在校園里玩好呢。學(xué)習(xí)了第11課就知道了。

　　二、學(xué)習(xí)課文

　　1、聽師范讀課文。

　　生邊聽邊思考：你聽到了什么？

　　2、指名學(xué)生說一說。

　　3、教師講解。

　　4、讓學(xué)生同桌間互相說一說。

　　5、小結(jié)：課間出去讓大腦輕松一下，眼睛眺望一下遠(yuǎn)方，可以增強(qiáng)記憶力，但不要活動太劇烈，不然會影響聽課的。

　　三、加深影響、

　　1、說一說

　　課間活動有那些好處？

　　2、做一做

　　3、堅(jiān)持參加課件活動。

一年級健康教育教案14

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量，講究飲食衛(wèi)生。

　　2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課：

　　1.請問同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?

　　2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩�，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

　　二、學(xué)習(xí)新課：

　　1. 一日三餐好處多：

　　一日三餐是人體活動的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒�、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時(shí)，也就是說進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí)，肚子就會餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的.話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

　　2. 科學(xué)安排一日三餐

　　①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量

　　每個(gè)人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

　�、谠绮统缘煤�，午餐吃得飽，晚餐吃得少：

　　向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。

　　3.一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好：

　　向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。

　　三、鞏固新知：

　　兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M(jìn)食。

　　四、課后小結(jié)

　　10、不喝生水喝開水