體育課教案（通用12篇）
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的體育課教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課教案 篇1
一、踏步走調(diào)隊(duì)形
在進(jìn)行課堂項(xiàng)目的練習(xí)之前，教師往往需要講解、示范動作。而這個環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊(duì)伍會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，而變得不整齊。于是，我采用“踏步走”，學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來解決該問題。學(xué)生在踏步走的同時，前后左右環(huán)顧四周，主動調(diào)整隊(duì)形，很快找準(zhǔn)了自己的位置，調(diào)整好隊(duì)形，同時也不會影響課堂的氣氛。
二、踏步走促放松
在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后，許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識告訴我們，如果學(xué)生再猛烈地站起來，往往會因腦部暫時性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對于心臟不好的學(xué)生來說，這個動作非常危險。從運(yùn)動學(xué)的角度來說，蹲下或者坐于地上屬于消極性放松，學(xué)生便放棄了積極性放松的機(jī)會。每當(dāng)這個時候，我總是會提醒學(xué)生，積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞，但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來，我就采用“踏步走”這個方法，不過放慢了踏步走的'節(jié)奏，并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題，輕松又易行。
三、踏步走止?fàn)幎?/strong>
體育課因?yàn)樵谑彝猓瑢W(xué)生活動的范圍大，教師組織控制有一定的難度，如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù)，把一些問題“瓦解”在初步階段。有時學(xué)生為了一個游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭得面紅耳赤，如果這時候?yàn)榱苏D紀(jì)律全班停止上課，勢必會影響教學(xué)的任務(wù)。這時，課采用原地踏步走的方式進(jìn)行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲，學(xué)生的爭論聲漸漸小了，爭論消失了，踏步聲漸漸大了，很快順利進(jìn)入下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。所以，當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭端，以及無法及時集合隊(duì)形時，使用“踏步走”的方法來進(jìn)行糾正與調(diào)整，會受到意想不到的結(jié)果。
體育課教案 篇2
一、活動目標(biāo)：
1、掌握折身跑的技能，提高身體動作的連貫性和敏捷性
2、增強(qiáng)幼兒跑動中的自我保護(hù)意識
3、體驗(yàn)與同伴分角色合作游戲的歡樂氛圍
二、活動準(zhǔn)備：
1、生活中觀看過《貓和老鼠》的動畫片
2、貓和老鼠的頭飾若干
三、活動過程：
1、準(zhǔn)備活動
創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入，（老師扮演老鼠媽媽，孩子扮演小老鼠）
師：“孩子們，今天天氣不錯，讓我們一起隨音樂做做運(yùn)動吧
2、學(xué)習(xí)折返跑
1）談話 激發(fā)幼兒對折返跑的學(xué)習(xí)興趣
師：“你們現(xiàn)在已經(jīng)長大了，要自己去找食物來養(yǎng)活自己，可是媽媽要告訴你們，你們出去后一定要注意我們的敵人貓。看這就是大花貓，他專門吃我們老鼠，見到他一定要注意，最好的辦法就是跑回家，因?yàn)槎纯谛�，它不會鉆進(jìn)來。
今天我就教你一種本領(lǐng)叫折返跑，想學(xué)嗎？
幼兒回答
2）教師示范，幼兒嘗試練習(xí)
師：“媽媽先做一遍，看看媽媽是怎么做的”
師：“誰想試試”讓幼兒自由嘗試
3）講解折返跑技巧，讓幼兒再次嘗試，提醒幼兒不要互相碰撞
4）讓幼兒加快速度后折返跑，討論怎樣才能在快速跑的`過程中迅速折身往回跑，并請個別幼兒示范，再集體再次嘗試
3、游戲：遇到貓兒我不怕 鞏固折返跑技能
1）教師介紹游戲玩法
師：“孩子們覺得自己學(xué)的怎么樣？”
幼兒：好
師：“敢接受挑戰(zhàn)嗎？”
幼兒：敢
師：“現(xiàn)在我們進(jìn)行一個游戲，名字叫“遇到貓兒我不怕”。首先我先說一下游戲玩法：在前面有好多食物，可是食物旁邊卻守著一只大花貓，我們要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回來，對家里的小伙伴說安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！聽懂了嗎？”
幼兒：聽懂了
2）組織幼兒進(jìn)行游戲，教師給予指導(dǎo)
4、放松活動
師：“今天我們學(xué)習(xí)了本領(lǐng)叫折身跑，大家都很努力，媽媽相信你們一定能成為一只身手敏捷的小老鼠�，F(xiàn)在跟我一起放松一下吧�！�
隨音樂做運(yùn)動 放松。隨后帶出場地。
體育課教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、通過不同的玩繩運(yùn)動，感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
活動準(zhǔn)備：
跳繩、適合運(yùn)動的場地一塊。
活動過程：
一、做做短繩操。
1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。
2、帶領(lǐng)幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。
3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。
二、誰能跳得多。
1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習(xí)跳繩，要求連續(xù)跳。
2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進(jìn)行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。
3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。
4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導(dǎo)幼兒注意自己運(yùn)動后和運(yùn)動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的`身體在變化。
1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結(jié)伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。
2、引導(dǎo)幼兒說說與剛才相比，現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。
3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運(yùn)動的時候心跳恢復(fù)正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。
四、結(jié)束活動。
1、組織幼兒收拾場地，表揚(yáng)上課表現(xiàn)好的幼兒。
體育課教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、根據(jù)指令調(diào)節(jié)行動、提高運(yùn)動中感知方位、速度和節(jié)奏的能力。
2、體驗(yàn)合作與競爭意識，形成良好體育道德。
3、在游戲活動中，增進(jìn)愛國意識。
活動準(zhǔn)備：
1、橫幅一條。
2、平衡木8張。（幼兒園的長條凳）
活動過程：
一、巧用橫幅，進(jìn)行熱身運(yùn)動。
師：今天老師接到一個任務(wù)，有日本軍艦企圖搶占我釣魚島，需派一支精銳部隊(duì)前往釣魚島開展保衛(wèi)行動，所以我挑選了你們這批小勇士，有沒有信心完成任務(wù)？（出發(fā)）
�。ㄒ唬┯縿拥�"海浪"幼兒站立于橫幅兩側(cè)，手握橫幅，根據(jù)教師語言動作指示，完成下列不同頻率，不同幅度的上肢練習(xí)。
微風(fēng)：快速高頻率抖動手腕，肘關(guān)節(jié)，令橫幅形成微風(fēng)吹過海面的感覺。
大風(fēng)：大幅度上舉、下擺橫幅，并依據(jù)口令節(jié)奏，努力用肩關(guān)節(jié)帶動肘關(guān)節(jié)、手腕上下運(yùn)動。
狂風(fēng)：上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅，提示幼兒運(yùn)用腰腹部力量，配合肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕運(yùn)動。
（二）坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間，用手臂拉起橫幅的兩側(cè)，形成一條船，并隨著海浪的起伏（教師描述海浪涌動方向），用自己的.身體表現(xiàn)船體的波動。（完成前俯、后仰、左轉(zhuǎn)、右傾等屈體動作）
二、選用平衡木，提升運(yùn)動能力。
聽口令，登陸釣魚島。（要求：每次行動，必須所有人員全部上島，才算占島成功）播放背景音樂。
師：敵人陰險狡詐，為避免不必要的傷亡，必須一切行動聽指揮。
（一）搶占第一海域（每排為4張平衡木）幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師，玩《搶位》游戲。當(dāng)聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后，幼兒再次快速起立換位。
�。ǘ⿹屨嫉诙Ｓ颍颗艦�3張平衡木）區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下，能想到他人，想辦法讓大家都坐上平衡木：
1、用耳朵來區(qū)分：拍掌三次為有效移動信號。（教師有意識安排各種干擾信號，例如吹三聲口哨、舉三次手等等）
2、用眼睛來區(qū)分，三個手指為有效移動信號或跺腳為移動信號。（教師安排干擾信號，訓(xùn)練幼兒正確辨別有效、無效口令
�。ㄈ⿹屨嫉谌Ｓ�(每排為2張平衡木)幼兒繼續(xù)保持原隊(duì)形，繼續(xù)游戲。在平衡木數(shù)量減至開始一半的情況下，鼓勵幼兒相互合作，想辦法讓大家都坐上平衡木
1、不提示，讓幼兒自主嘗試。
2、適度提示，以站立的姿勢來嘗試。
3、提示幼兒多考慮同伴，采取緊貼或測站等方式，增加空間，完成任務(wù)。
三、趣味活動，完成放松運(yùn)動。
1、簡單小結(jié)，評價孩子表現(xiàn)。（師：今天我們的任務(wù)完成得非常出色，所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚，現(xiàn)在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧�。�
2、吹氣球放松練習(xí)。
體育課教案 篇5
內(nèi)容
1：引導(dǎo)課，體育常識：制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
�、�、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
�、�、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
�、�、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
三、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方
3、按確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進(jìn)行評價
5、適當(dāng)修定鍛煉計(jì)劃與運(yùn)動處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時間或一個學(xué)期、一個學(xué)年以后再進(jìn)行評價檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的.次數(shù)和時間
4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
二、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方注意的問題
1、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方制定要全面
2、從個人的實(shí)際出發(fā)，有針對性
3、循序見進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容
4、要有合理的運(yùn)動負(fù)荷
5、要留有余地
體育課教案 篇6
教學(xué)設(shè)計(jì)：
是教學(xué)系統(tǒng)中解決教學(xué)問題的一種特殊的設(shè)計(jì)活動，即具有設(shè)計(jì)的一般性質(zhì)，又必須遵循教學(xué)的基本規(guī)律。體育教學(xué)設(shè)計(jì)：從宏觀來講是解決整個水平學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)分解教學(xué)內(nèi)容選擇，教學(xué)單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節(jié)課的教學(xué)構(gòu)思和組織。
體育教學(xué)設(shè)計(jì)的原則：
1、健康第一的原則
2、主體參與原則
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合原則
4、統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則
5、創(chuàng)新性原則
體育教學(xué)設(shè)計(jì)的步驟與方法
一、分析材料（課程標(biāo)準(zhǔn)、工作計(jì)劃、教材）
二、掌握學(xué)情（學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度）
三、了解環(huán)境（場地器材等基本條件）
四、確定目標(biāo)（確定教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織、方法、手段等）
教學(xué)總體目標(biāo)設(shè)計(jì)的依據(jù)
一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)三級目標(biāo)體系（總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)）
二、學(xué)生具體情況（經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣、生理發(fā)育）
三、教育條件（場地器材、地域特點(diǎn)）
教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)
內(nèi)容選擇的依據(jù)：
1、水平目標(biāo)
2、學(xué)生的身心發(fā)展特征
3、學(xué)校的實(shí)際條件
內(nèi)容選擇的方法：
1、已有的內(nèi)容篩選
2、已有的內(nèi)容改造
3、生活實(shí)際中選�。▊鹘y(tǒng)）
課堂設(shè)計(jì)原則、課堂內(nèi)容方法、課堂步驟與方法。
教學(xué)計(jì)劃：教學(xué)計(jì)劃概念、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。
基本知識：
1、概念
2、分類：理論課教案、實(shí)踐課教案
3、類型
4、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)
一、編寫要求：簡明、清楚、扼要
二、編寫的一般步驟與方法
三、注意事項(xiàng)
基本要素解讀
1、教學(xué)內(nèi)容：指一節(jié)體育課教學(xué)的主要內(nèi)容、要求精煉、通常包括復(fù)習(xí)和新授。
2、體育課的目的與任務(wù)：指一節(jié)體育課要達(dá)到的目標(biāo)、包括3個方面內(nèi)容（知識目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo)）
3、教學(xué)重點(diǎn)：指一節(jié)體育課的主要內(nèi)容
4、教學(xué)組織：區(qū)分教學(xué)分組與分組教學(xué)（分組輪換與分組不輪換）
5、動作要領(lǐng)：指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ)
6、要求：教師對學(xué)生提出的基本愿望和條件
編寫教案的步驟
1、確定課的任務(wù)、要求：正確、全面、具體
2、合理安排課的內(nèi)容
3、選擇合理的教學(xué)組織形式
4、安排課的教學(xué)步驟
5、安排課的'時間
6、確定課的運(yùn)動負(fù)荷
注意事項(xiàng)
1、上下關(guān)系
2、左右對稱關(guān)系
3、詳略關(guān)系
運(yùn)動技能形成的三個階段：
1、初步掌握階段
2、鞏固提高階段
3、應(yīng)用自如階段
體育課堂教學(xué)
教學(xué)的基本原則
1、全面發(fā)展的原則
2、自覺積極性的原則
3、直觀性原則
4、循序漸進(jìn)的原則
5、合理安排運(yùn)動負(fù)荷的原則
6、從實(shí)際出發(fā)原則
7、鞏固提高原則
循序漸進(jìn)原則
1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運(yùn)動負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、不斷提高。
2、主要依據(jù)：
一、認(rèn)識事物的一般規(guī)律
二、運(yùn)動技能的形成規(guī)律
三、機(jī)體適應(yīng)性規(guī)律
3、貫徹的基本要求：
一、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、全面系統(tǒng)
二、全面系統(tǒng)與重點(diǎn)突出的合理安排運(yùn)動負(fù)荷的原則
1、概念：是指體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)、合理安排運(yùn)動負(fù)荷、并使之與休息相互交替、以有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、掌握技術(shù)和技能
2、主要依據(jù)：
一、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的需要
二、條件反射建立的理論
三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律
3、貫徹的基本要求
一、編寫教案要明確負(fù)荷量的強(qiáng)度
二、合理安排每節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷
三、運(yùn)動負(fù)荷列入評估指標(biāo)
鞏固提高原則
1、概念
2、主要依據(jù)：
一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論
二、用進(jìn)廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）
鞏固提高原則
貫徹的基本要求：
1、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)
2、組織課余體育鍛煉
3、通過競賽、考核等形式
鞏固提高教師指導(dǎo)方法：
1、語言法
2、直觀法
3、完整法和分解法
4、預(yù)防和糾正錯誤動作法
講解的基本要求
1、講解要有明確的目的
2、講解要正確
3、講解要簡明、易懂
4、講解要有啟發(fā)性
5、講解要注意時機(jī)和效果
體育課教案 篇7
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導(dǎo)幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。”
活動目標(biāo)：
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、學(xué)習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。
重、難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點(diǎn)：雙腳分合連續(xù)跳。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個圈；錄音機(jī)、磁帶；劃定池塘的場地。
三、教學(xué)程序：
1、在音樂伴奏下，幼兒做準(zhǔn)備活動：（3分鐘）
幼兒人手一個圈，聽音樂按節(jié)奏做圈操（包括上肢運(yùn)動、下肢運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動）。
�。ㄟ@一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的活動作好充分的準(zhǔn)備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
�。�1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多�！�
（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導(dǎo)。
�。�3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當(dāng)小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
（這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。）
3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
�。�1）教師用提問的方式引導(dǎo)幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�
（2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導(dǎo)探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
�。�3）練習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的`方法：
教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩只腳并起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一只腳。”
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。）
4、游戲：網(wǎng)小魚（5―6分鐘）
�。�1）交待游戲規(guī)則：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網(wǎng)住的小魚，站到池塘邊。
�。�2）師幼輪流做漁翁，進(jìn)行游戲。
（這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望，為本次活動掀起高潮。）
5、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘苫顒�，并聽音樂離開場地。
體育課教案 篇8
一、教材：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開始的.做法：
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場地上移動或隨隊(duì)跑，鼓勵提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行場地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊(duì)與講評，或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
體育課教案 篇9
活動目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
�。ǘ╇y點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
活動準(zhǔn)備：
（一）知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：知道班里飼養(yǎng)的小兔子的顏色，走起路來蹦蹦跳跳的，知道小兔喜歡吃蘿卜以及熟悉相關(guān)的兒歌。
�。ǘ┪镔|(zhì)準(zhǔn)備：黑色、白色、黑白相間三只小兔子，小兔貼飾，利用廢舊地墊制作的大蘿卜，布置活動場地
活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：扮演小兔子做熱身活動，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、幫小兔子搬新家，引導(dǎo)幼兒注意小兔子身體的顏色和怎樣走路。
教師邊將3只小兔子放進(jìn)新家邊引導(dǎo)幼兒觀察：這里有幾只小兔子？它們是什么顏色的？它們是怎樣走路的？
2、扮演小兔子
教師引導(dǎo)幼兒選擇喜歡的小兔貼飾：這里有這么多的小兔貼片，有小白兔、小黑兔，還有小花兔，你們想當(dāng)什么顏色的小兔子，就拿什么顏色的小兔貼片貼在自己的衣服上，一起來當(dāng)小兔子，好嗎？”（教師有意識地引導(dǎo)動作協(xié)調(diào)、身體好的幼兒選擇小花兔，協(xié)調(diào)性不好、身體相對較弱的幼兒選擇小黑兔）
3、小兔子做熱身運(yùn)動
教師：“小兔子們，咱們一起來活動活動吧”。
教師和小兔子們一起邊說兒歌邊做動作。
兒歌： “小兔陶陶真淘氣，學(xué)學(xué)小雞點(diǎn)點(diǎn)頭，學(xué)學(xué)小鴨聳聳肩，學(xué)學(xué)小狗彎彎腰，學(xué)學(xué)小鳥踢踢腿，忘了自己怎樣走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！”
�。ǘ⒒静糠郑涸谟螒蛑芯毩�(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳
1、拔蘿卜，練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
�。�1）邀請動作協(xié)調(diào)的小兔子在大家面前跳跳，幫助小朋友找正確的`雙腳向前行進(jìn)跳的方法
教師：小兔子們，肚子餓了，咱們?nèi)フ页缘陌�。小兔子是怎么走路的呀？哎呀，這只小兔子跳的真好，快到前面來跳給大家瞧瞧。
恩，咱們就像他們這樣，兩只腳并齊來一下一下向前跳到蘿卜地里去找吃的吧。
�。�2）小兔和媽媽一起拔蘿卜
教師：哎呀，有這么多的葉子，是什么呢？原來是大蘿卜，咱們每只小兔子拔一顆蘿卜吧。我拔的是棵紅蘿卜、你拔的是什么顏色的蘿卜呀？
2、運(yùn)蘿卜，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳的動作。
�。�1）把大蘿卜運(yùn)回家。
�、傩⊥米映醪絿L試雙膝夾著蘿卜向前跳。
教師：咱們一起把大蘿卜運(yùn)回家吧！大蘿卜放在哪里好呢？把蘿卜放在兩腿中間吧，試試還能向前跳嗎？恩，咱們就這樣讓兩個小膝蓋把蘿卜夾住運(yùn)回家吧，小心別把蘿卜掉出來。
�、诠膭钣變弘p膝夾住蘿卜向前行進(jìn)跳
教師：兔寶寶們加油！可以慢點(diǎn)跳，小心別把蘿卜摔到地上呀！
（2）小兔子放松活動
教師：終于到家了，咱們吃大蘿卜吧！洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃�！�
（3）鼓勵小兔子雙膝夾住蘿卜跳到場地中間，再次練習(xí)雙膝夾著蘿卜向前跳。
教師：這么大的蘿卜咱們?nèi)フ倚』ㄍ煤托『谕靡黄鸪园伞?/p>
�。ㄈ�、結(jié)束部分：在“吃蘿卜”游戲中做放松兩腿的活動
1、小兔子們歡聚一堂吃蘿卜
教師：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱們一起吃蘿卜吧。洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃。”
2、小兔子們邊吃蘿卜邊做放松動作
教師：這么大的蘿卜吃不完呀，咱們再包幾個餃子吃吧。（邊說兒歌邊引導(dǎo)孩子們做放松動作）切切蘿卜（放松胳膊），搟搟面（放松腿部），捏捏餃子（放松膝關(guān)節(jié)），搗搗蒜（放松腿部）。
體育課教案 篇10
活動目標(biāo)：
1、能在集體面前大膽講述自己喜歡的體育運(yùn)動。
2、學(xué)習(xí)用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的一項(xiàng)運(yùn)動。
活動準(zhǔn)備：
1、在體育活動時，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察小朋友的動態(tài)。
2、與幼兒一起收集各種運(yùn)動項(xiàng)目的圖片。
3、勾線筆、蠟筆、紙人手一份。
4、背景音樂;《健康操》音樂。
活動過程：
一、引發(fā)作畫的興趣：啟發(fā)幼兒講解自己知道的有關(guān)體育活動，或以自己的模仿動作示意，并向同伴介紹自己喜歡的一項(xiàng)活動。教師：剛才我們都知道了小動物的運(yùn)動，那你知道我們?nèi)祟愑心男w育運(yùn)動呢?那你知道運(yùn)動對我們有什么好處呢?那你最喜歡什么樣的運(yùn)動呢?請你來模仿一下你喜歡的運(yùn)動好嗎?(讓其他幼兒仔細(xì)觀察他的動作姿態(tài))
1、幼兒講述并示范動作。
2、教師：小朋友，你想不想也把自己喜歡的運(yùn)動畫下來呢?好，那在畫之前，先來看看小紅老師的畫，好嗎?
二、請幼兒觀察和討論表現(xiàn)人物不同動態(tài)的方法：教師：(出示拍球和跳繩)：這兩個是什么運(yùn)動?拍球和跳繩的動作一樣嗎?那老師是怎么樣畫這個拍球的小朋友的?正面和側(cè)面的小朋友有什么不一樣?(可讓幼兒討論一下)討論時，教師請個別幼兒上臺表演：如拍球。讓幼兒講講他拍球的姿勢。提問：他的手和腳分別上什么樣子的'?教師也可示范一下側(cè)面人物的畫法。
三、幼兒繪畫：《我喜愛的運(yùn)動》
1、我們每個小朋友喜歡的運(yùn)動肯定都不一樣是嗎?那你和好朋友說說，你呆會想畫的是什么運(yùn)動?可不能和好朋友一樣哦!
2、幼兒作畫。鼓勵幼兒添畫開展該項(xiàng)活動的背景或器械。
四、展示作品，結(jié)束活動。
請幼兒介紹自己的作品。并提醒幼兒注意自我保護(hù)，注意安全。
體育課教案 篇11
【活動目標(biāo)】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側(cè)身鉆過50厘米高的障礙物，進(jìn)一步鞏固側(cè)身鉆的動作要領(lǐng)。
2、萌發(fā)上小學(xué)的愿望。
【活動準(zhǔn)備】
1、每人一個小書包，包內(nèi)裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標(biāo)記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動：組織幼兒選擇適當(dāng)重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側(cè)身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導(dǎo)幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導(dǎo)幼兒交流并相互學(xué)習(xí)各種不同的鉆法。
背書包側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)：側(cè)對拱形門——側(cè)下蹲，蹲的'時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進(jìn)行游戲，提高側(cè)面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨(dú)木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達(dá)“學(xué)校”后，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復(fù)進(jìn)行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習(xí)1-2遍，教師重點(diǎn)指導(dǎo)：幼兒鉆的時候避免出現(xiàn)手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。
四、整理物品：引導(dǎo)幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導(dǎo)幼兒做放松運(yùn)動后活動結(jié)束。
體育課教案 篇12
活動目標(biāo)
1.聽信號向指定方向跑，找到自己的站位。
2.體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備
紅、黃、綠色的拼板若干；音樂，錄音機(jī)，小鼓，大灰狼頭飾。
過程與指導(dǎo)
一、拼板操
1、教師和幼兒共同說說小拼板的用途。
2、師生一起伴隨《小叮當(dāng)》的音樂做拼板操。
引導(dǎo)語：“小拼板的本領(lǐng)可大了，它會變魔術(shù)，現(xiàn)在它要和我們一起來做拼板操�！�
二、游戲：小拼板變變變
1．變成方向盤
引導(dǎo)語“小拼板又要變了�！薄靶∑窗遄冏冏儯兂煞较虮P�！�(教師和幼兒一起轉(zhuǎn)動拼板模仿開汽車，注意變換方向――向前開、向后開、轉(zhuǎn)個彎等。)
2．變成碰碰車
引導(dǎo)語：“小拼板變變變，變成碰碰車，碰碰車開起來嘍!”(教師引導(dǎo)幼兒和同伴、教師碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。)
3．自由變化
引導(dǎo)語：“小拼板變成了碰碰車，還可以變成什么呢?每個小朋友想辦法讓你的小拼板變一變吧？”
(幼兒分散嘗試用各種方法玩小拼板)
4．集體模仿
變成小飛碟――向上拋拼板；變
成小馬――雙腿夾緊拼板跳；變成帽子――頭頂拼板四散走；變成小河――拼板放在地上，雙腳跳過；變成烏龜殼――拼板放在背上，手腳著地爬；變成小雨傘――手舉拼板起踵走…
三、游戲：小動物找家
引導(dǎo)語：“小朋友們真了不起，把小拼板變成了那么多有趣的東西，現(xiàn)在小拼板想變成小動物的家，和我們一起玩‘小動物找家’的游戲好嗎?”(教師以肢體語言引導(dǎo)幼兒把拼板放
地上．變成小動物的家。幼兒模仿小動物跟著“媽媽”出去玩，聽到“大灰狼來了”馬上跑回“家”――找塊拼板站好，并說說自己“家"的顏色。)
3．根據(jù)指令找“家”
引導(dǎo)語：“你們的本領(lǐng)真大，很快地找到了自己的家。我們再來玩一 次，我說什么顏色，
你們就找什么顏色的'家�！�(幼兒模仿小動物四散出去玩，聽到教師說“找×顏色的家”后，迅速找到正確的拼板站好。教師觀察指導(dǎo)幼兒是否都找到了相應(yīng)顏色的拼板：在拼板少、人數(shù)多的情況下鼓勵幼兒動腦筋“讓每個小動物都有家”。)
用鼓敲擊快慢不同的節(jié)奏，幼兒根據(jù)節(jié)奏變化走跑交替，聽到教師發(fā)出“找家”的信號時，再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。
活動點(diǎn)評
小班幼兒的思維正在由直覺行動思維向具體形象性思維過渡。他們的情感外露、不穩(wěn)定，思維帶有很大的情緒性，這個活動符合小班幼兒的生理和心理特點(diǎn)，非常注重游戲性和情境性。
選擇拼板作為本次活動的器械，對小班幼兒來說非常適宜。拼板在幼兒園隨處可見，它色彩鮮艷，既安全又有可變性，具有簡便易行的特點(diǎn)。幼兒憑借拼板大膽想象，嘗試不同的玩法，從中獲得了身體運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)，提高了身體的平衡性和靈敏性。
在 整個活動中，教師始終以玩伴的身份參與其中。幼兒在教師的暗示下，在情節(jié)變化、玩法多樣的活動中伴隨著信號的變化向指定方向跑并快速找到自己的站位；同時 又在教師倉lJ設(shè)的問題情境――在人數(shù)多拼板少的前提下，每個人都能快速找到指定顏色的“家”(拼板)。這一活動情境的設(shè)置具有挑戰(zhàn)性，激活了幼兒的運(yùn)動 智慧，他們紛紛提出自己的想法和做法。有的用手指在拼板中間一劃，說：“我站這里，還有一個小朋友站那里，我們兩個人都有‘家’了”；有的把沒有找到 “家”的幼兒用力住自己的家里拽，“我們兩個人站在一起呀”；有的三個幼兒緊抱著擠在一塊拼板上……體現(xiàn)了幼兒的智慧和童趣。
建議教師在幼兒把拼板變成小飛碟、小馬、帽子、烏龜殼、小雨傘、小河等物體進(jìn)行身體活動的過程中，伴以變化的、有節(jié)奏的兒歌提示，這樣既能幫助幼兒在不斷變化的兒歌韻律節(jié)奏中學(xué)習(xí)動作的變化、身體的控制，又能激發(fā)小年齡幼兒語言學(xué)習(xí)的興趣。
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