中班愛眼活動教案

時間：2023-04-11 15:29:29 櫻櫻教案我要投稿

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中班愛眼活動教案（精選11篇）

　　作為一位杰出的老師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編為大家整理的中班愛眼活動教案，希望能夠幫助到大家。

中班愛眼活動教案（精選11篇）

　　中班愛眼活動教案篇1

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。

　　2、知道保護(hù)眼睛的方法。

　　3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　課件《眼睛》、圖片若干。

　　三、活動過程：

　　1、游戲：“指五官”

　　今天老師和大家來玩“指五官”的游戲，看看誰又快又正確的指出五官。（慢到快）

　　眼睛長什么樣子？找旁邊的好朋友互相看看，并說一說。

　　2、課件——認(rèn)識結(jié)構(gòu)

　　有一位小哥哥到我們小三班來做客了，你們歡迎他嗎？（拍手）你們喜歡他嗎？那你最喜歡小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老師也很喜歡小哥哥的眼睛，真亮�。。歉绺绲难劬κ鞘裁礃拥哪�？

　　（1）眼瞼：有一個好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里？（摸摸）你們看，我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。

　�。�2）眼睫毛：在眼瞼的下面，長著一些小細(xì)毛，有的長長的、有的呢短短的，來一起摸一摸自己的眼睫毛長在哪里？

　　（3）我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛，還有什么呢？在里面還有一個眼球，小朋友先告訴老師，球是什么形狀的.（圓圓的），對了那我們的眼球也是圓圓的，出示一只球，你們看，這個就是球，能轉(zhuǎn)到這邊、能轉(zhuǎn)到那邊，那我們的眼球也能轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，來試一試，

　�。�4）在我們的眼球上還長著黑黑的是什么？（我們中國人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。

　　小結(jié)：我們每個人都有兩只眼睛，會眨、會轉(zhuǎn)。

　�。ㄟ^渡語）剛才我們看了電視，眼睛有點(diǎn)累了，現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。

　　3、眼睛的作用：會看

　　（1）請小朋友閉好眼睛，可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么？看的見嗎？為什么？（因?yàn)槲覀冄鄄€閉上了）

　�。�2）現(xiàn)在，趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么？為什么？

　　小結(jié)：剛才我們眼睛一閉上，就看不見任何的東西，看出去都是嘿嘿的�？僧�(dāng)我們的眼睛睜開，眼球一轉(zhuǎn)，能看清所有的東西。

　　4、保護(hù)眼睛

　�。�1）眼睛有那么重要，那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢？不讓眼睛生病呢？（自由說）

　�。�2）今天我們班還來了幾位小動物，我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情？

　　1）課件：問小狗怎么拉？（紅眼睛）為什么會紅眼睛的？

　　2）課件：問小貓?jiān)趺蠢�？（戴眼睛）為什么會戴眼睛的�?/p>

　　3）課件：問小熊怎么拉？（一只眼睛受傷了）怎么會受傷的？

　　小結(jié)：剛才我們幫助小動物解決了一些困難，使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛，它們十分的感謝你們，謝謝小朋友�。ú挥弥x）。

　　中班愛眼活動教案篇2

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、了解眼睛的重要性，以培養(yǎng)幼兒保護(hù)好眼睛的意識。

　　2、能運(yùn)用視覺以外的感覺途徑探索事物，體會視障者的感受。

　　3、了解沒有眼睛在生活中會給自己帶來很多的不方便。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、認(rèn)識眼睛

　　2、大手帕、樂器若干，不同氣味的食物，各種材質(zhì)的`物品

　　三、活動過程：

　　1、以眼睛謎語導(dǎo)入活動，引起幼兒對認(rèn)識眼睛的興趣。

　　2、討論眼睛的用途。(教師鼓勵幼兒進(jìn)行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚(yáng))

　　師：眼睛有什么用?沒有眼睛會怎么樣呢?

　　3、游戲：如果沒有眼睛

　　師：交代游戲規(guī)則：兩位幼兒一組，一人蒙上手帕，使眼睛看不見另一位，另一位帶“盲人”幼兒來觸摸活動室中擺放的物品，并說說摸到或聞出是什么東西。

　　(依此規(guī)則，交換角色，直到每位幼兒做一次。)

　　4、討論眼睛看不見的感受

　　(1)你看不見時走路會怎么樣?

　　(2)當(dāng)你看不見時，怎么知道手上的東西是什么?哪些物品最容易摸出來或聞出來?還能通過什么方法分辨出來。

　　(3)什么情況下眼睛會看不見?當(dāng)你看不見的時候心情會怎么樣?心里會不會害怕?

　　(4)對于眼睛看不見的人我們該怎樣對待他們。

　　5、討論：如何保護(hù)自己的眼睛。(教師鼓勵幼兒進(jìn)行回答問題和讓幼兒大膽想象，講述沒有眼睛，生活中會有哪些不方便，并及時的給予表揚(yáng))

　　中班愛眼活動教案篇3

　　活動目標(biāo)

　　1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

　　2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

　　3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

　　4、讓幼兒知道節(jié)日的時間。

　　5、了解節(jié)日的來歷，知道節(jié)日的.日子及習(xí)俗，樂于參與節(jié)日的活動。

　　家長宣傳：

　　以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。

　　開展教學(xué)活動內(nèi)容：

　　一、了解眼睛的構(gòu)造，用途。

　　出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。

　　二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

　　1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

　　2、回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

　　三、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

　　中班愛眼活動教案篇4

　　班會目標(biāo)

　　1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　眼罩一個，《愛眼健康歌》

　　班會過程：

　　一、游戲“蒙眼走直線”

　　采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

　　出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

　　二、眼睛的重要性

　　主持人a：

　　眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的`知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

　　主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

　　主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。

　　主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

　　主持人a：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?

　　主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

　　主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎?

　　三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢?

　　(1)小組討論，選代表匯報、

　　(2)交流：

　　四、“愛眼知識”小常識

　　(一)消除眼疲勞

　　眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會消除您的眼睛疲勞。

　　1、按壓眼球法

　　閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

　　2、按壓額頭法

　　雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。

　　3、按壓眉間法

　　拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

　　(二)飲食養(yǎng)眼

　　應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

　　五、實(shí)踐活動：做眼操。

　　六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

　　七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。

　　八、學(xué)習(xí)陽光報。

　　九、活動拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。

　　班主任講話：通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

　　中班愛眼活動教案篇5

　　一、班會教學(xué)目的：

　　初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

　　培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。

　　學(xué)會愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時愛護(hù)自己。

　　二、班會準(zhǔn)備：

　　讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。

　　拍攝三位家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像

　　三、班會過程：

　　導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受：

　　敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家好!今天的班會課由我們倆為大家主持。

　　先請大家觀看幾段錄像。

　　(a說說自己得近視的原因;b一位家長說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但因?yàn)榻暉o法實(shí)現(xiàn)自己的夢想;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。)

　　看了這幾段錄像，你有什么感受嗎?生談感受

　　預(yù)設(shè)：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影響;我想我得好好愛護(hù)我的眼睛了。

　　主持人點(diǎn)評，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。

　　宣布主題，班會開始：

　　同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總€人都擁有一雙明亮的眼睛。

　　我們交流時，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會看不清身邊的'一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛。

　　《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始!

　　了解眼睛構(gòu)造：

　　我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

　　下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

　　這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。

　　(分別點(diǎn)指)

　　我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

　　我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

　　視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

　　主持人點(diǎn)評：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

　　了解視力受損的嚴(yán)重性

　　原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，

　　看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?

　　預(yù)設(shè)：

　　老師寫在黑板上的板書看不見

　　我長大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了

　　廣告牌上的字都看不清

　　鼓勵學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評。

　　同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

　　請六位同學(xué)讀，每人讀一條。

　　中班愛眼活動教案篇6

　　活動目標(biāo)

　　掌握預(yù)防近視眼和眼病的一般方法，懂得要愛護(hù)眼睛。

　　準(zhǔn)備材料

　　錄音機(jī) 磁帶圖片

　　活動過程

　　一、欣賞與討論

　　1、請小朋友欣賞美麗的鮮花，漂亮的'裙子，可愛的布娃娃，美麗的圖畫。

　　2、問題與討論：你是用什么看到這些東西的？假如沒有了眼睛會怎樣？請小朋友用雙手把眼睛蒙上1分鐘，說出有什么感覺。

　　二、觀察

　　請幼兒互相觀察對方的眼睛，說說人的眼睛是有哪幾部分組成的（眼瞼、睫毛、眼球），每個小朋友眼睛張的有什么不同（圓的、長的、雙眼皮、單眼皮、大眼睛、小眼睛等）。

　　三、聽故事

　　聽故事《眼鏡找朋友》《紅眼咪咪》，然后回答以下問題：

　　1、眼鏡都找誰做朋友？為什么？

　　2、咪咪的眼睛為什么紅了？

　　3、咪咪媽媽的眼睛為什么也紅了？

　　四、談話

　　請幼兒說說怎樣預(yù)防近視和紅眼病。組織幼兒講述。

　　五、討論

　　眼睛需要哪些營養(yǎng)，常吃哪些食物能保護(hù)眼睛。

　　六、學(xué)兒歌

　　要把眼睛保護(hù)好

　　春風(fēng)吹，陽光照，小朋友呀點(diǎn)頭笑，

　　老師微笑來上課——要把眼睛保護(hù)好，

　　看書畫畫坐端正，做做眼睛保健操，

　　自己手巾自己用，天天勤換要記牢，

　　手帕一臟病菌多，會把眼睛損壞了，

　　眼睛紅，眼睛痛，得了眼病真難熬，

　　臉盆、毛巾分開放，預(yù)防傳染快治療。

　　中班愛眼活動教案篇7

　　活動目標(biāo)

　　1、有愛護(hù)眼睛的意識和行為;

　　2、知道保護(hù)眼睛的方法，懂得保護(hù)眼睛的重要性。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：知道保護(hù)眼睛的方法，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;

　　難點(diǎn)：能辨別出對眼睛有宜的動作、姿勢和食物等。

　　活動準(zhǔn)備

　　課件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音樂，各種蔬菜水果圖片

　　活動過程

　　一、游戲：《我的朋友在哪里》，啟發(fā)幼兒思考眼睛的重要性。

　　1、游戲規(guī)則：請一位幼兒說說自己的朋友是誰，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看還能不能輕松的找到自己的朋友。

　　2、老師提問，引發(fā)幼兒思考并總結(jié)

　　(1)、當(dāng)眼睛被蒙上看不見的.時候，你還能一下就找到自己的朋友嗎?為什么?

　　(2)、眼睛看不見的時候心里是什么感覺?害怕嗎?你還敢像以前一樣跑步嗎?從而讓幼兒知道眼睛的重要性。

　　二、故事《眼睛生病了》

　　1、播放課件：故事講述了小女孩可可是個不聽話的小朋友，她有很多不好的習(xí)慣，喜歡在走路的時候看漫畫書，也喜歡躺著、趴著看書，特別喜歡看動畫片，玩電腦，而且總是盯著看很久都不休息，最后眼睛發(fā)紅，而且看不清東西了，到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說她的眼睛由于長期的用眼不當(dāng)生病了，成了近視眼，可可不得不戴上一副眼鏡，眼鏡戴起來很不方便，但可可沒辦法，做什么事都必須戴上眼鏡了。

　　2、老師提問啟發(fā)幼兒思考可可的眼睛為什么會生病等等，讓孩子們分組可可哪些地方做得不對，你是怎么做的，保護(hù)眼睛我們應(yīng)該怎么做。

　　三、食物分類：哪些食物吃了對眼睛有好處。

　　老師逐一出示食物圖片，請幼兒說一說，每種食物吃了對眼睛有無好處，并對有無好處的食物進(jìn)行分類，讓孩子明白為了讓自己眼睛變得更明亮，我們還可以用多吃蔬菜水果的方法。

　　四、做一做：亮亮眼睛操。

　　老師指導(dǎo)幼兒一起做眼保健操。

　　教學(xué)反思

　　通過本次活動的學(xué)習(xí)，引起了孩子們對自己眼睛的關(guān)注，大部份孩子能熟練的掌握保護(hù)眼睛的各種方法，基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

　　在教學(xué)過程中，我通過游戲和故事講述，來引起孩子們對眼睛的重視，并通過分組討論，讓幼兒先根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)來做出判斷，再通過老師的引導(dǎo)來掌握正確的方法，這讓孩子對教學(xué)內(nèi)容更加深刻。

　　中班愛眼活動教案篇8

　　一、設(shè)計(jì)思考：

　　眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識落實(shí)到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。

　　二、主題目標(biāo)：

　　1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識。

　　2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進(jìn)行愛眼知識的宣傳。

　　3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　三、活動方案：

　　1、眼睛真靈(談話活動)

　　2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)

　　3、假如我看不見(體驗(yàn)活動)

　　4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長資源活動)

　　5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)

　　四、護(hù)眼兒歌：

　　兒歌：保護(hù)眼睛

　　1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

　　2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報�？措娨�、真高興，坐的'距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

　　3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距�？磿嫯嬕斡�，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。

　　4、保護(hù)視力拍手歌

　　你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。

　　你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。

　　你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

　　你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。

　　你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

　　你拍六，我拍六，讀書時間別太久。

　　你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。

　　你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

　　你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

　　你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。

　　五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：

　　家長要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。

　　1、注意看書寫字的正確姿勢。

　　孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

　　2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當(dāng)，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

　　3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

　　4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。

　　眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請讓我們行動起來

　　中班愛眼活動教案篇9

　　班會目的：

　　1、通過活動讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

　　2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會保護(hù)眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

　　3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。

　　活動準(zhǔn)備：

　　相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

　　活動過程：

　　一、猜謎引出課題

　　師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）

　　2、眼睛是我們身上很重要的器官全國愛眼日主題班會教案全國愛眼日主題班會教案。誰知道眼睛的作用？

　　3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。

　　齊讀課題：保護(hù)我們的`小眼睛

　　二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

　　師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下。

　　1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

　　2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。

　　3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上

　　4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱

　　5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

　　6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦全國愛眼日主題班會教案默認(rèn)。

　　師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用？

　　（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）

　　師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）

　　三、觀看視頻

　　1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》

　　2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？

　　生：看不見了。

　　為什么會眼睛看不見了呢？

　　中班愛眼活動教案篇10

　　一、設(shè)計(jì)思維；

　　眼睛是心靈的窗戶，是人體最珍貴的感覺器官。在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放宣傳資料的方式，將愛眼知識落實(shí)到每一個家庭和孩子身上。通過兒歌、討論等形式，讓孩子了解近視是如何形成的，教育孩子注意用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)孩子一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”、“少了點(diǎn)什么”等有趣的游戲，引導(dǎo)孩子體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼從小做起，從現(xiàn)在做起。

　　二、主題目標(biāo)：

　　1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)喜歡眼睛和保護(hù)眼睛的意識。

　　2、愿意做一個小宣傳員，我會大膽的宣傳喜歡眼睛的知識。

　　3、培養(yǎng)孩子良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　三、活動方案：

　　1、眼神真聰明(對話活動)。

　　2、我的眼睛看見(藝術(shù)活動)。

　　3、如果我看不見(體驗(yàn)活動)。

　　4、醫(yī)生和老師進(jìn)入教室(家長資源活動)。

　　5、我是一個小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)。

　　四、護(hù)眼兒歌：

　　兒歌：保護(hù)眼睛

　　1、兒歌1：小眼睛，亮晶晶的，什么都能看清楚。好孩子，講衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛。

　　2、兒歌二：看書太近對眼睛不好，時間長了眼睛累。不要在床上看書，也不要在車?yán)锟串媹�。看電視真開心。記住你坐的距離。這個洋娃娃有一雙好眼睛。

　　3、兒歌三：眼睛大有用處，讀書寫字全靠它。坐在桌邊時要小心，胸部離桌一拳。畫一本書的時候要牢記，眼睛要遠(yuǎn)離書。如果你想保護(hù)視力，別忘了做眼保健操。

　　4、保護(hù)視力，拍手。

　　你拿一個，我拿一個。保護(hù)視力很重要。

　　你拍兩個，我拍兩個，光線不強(qiáng)也不弱。

　　你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

　　你拍四，我拍四，走位坐姿好。

　　你拿五，我拿五，我走著躺著不看書。

　　你拍六個，我拍六個，不要研究太久。

　　你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要謹(jǐn)記。

　　你拿八，我拿八，視力要定期檢查。

　　你拍九，我拍九，長期鍛煉。

　　你拿十，我拿十，繼續(xù)做操。

　　五、家庭教育：如何保護(hù)孩子的眼睛：

　　家長要注意從以下幾個方面保護(hù)孩子的眼睛。

　　1、注意讀書寫字的正確姿勢。

　　孩子讀書寫字的.姿勢很重要，尤其是剛開學(xué)的孩子。他們必須養(yǎng)成一個好習(xí)慣。坐直了。要寫的書或筆記本離孩子眼睛的距離是33厘米。不要靠得太近或躺在桌子上看書或?qū)懽�。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

　　2、在一定距離看電視�？措娨暪�(jié)目是緩解神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的正當(dāng)娛樂活動，如果看的時間過長，電視距離不合適，也會影響孩子的視力。尤其是玩電子游戲?qū)⒆友劬Φ膫Ρ瓤措娨暩�，家長一定要提高警惕。如果不想在看電視時損傷視力，人與電視的距離應(yīng)該是電視屏幕大小的6~8倍，最好是看不清屏幕上細(xì)細(xì)的水平線。同時注意孩子的坐姿，眼睛和屏幕盡量保持水平，讓孩子坐在中間。應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)電視的亮度和對比度，使圖像清晰柔和，但不能太亮或太暗。在室內(nèi)打開3瓦左右的小電燈，防止眼睛疲勞。

　　3、注意光線條件。孩子在讀書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的光線條件，讓光線從左邊進(jìn)來。光線不能太強(qiáng)也不能太弱，防止眩光，臺燈效果更好。

　　4、正確選擇近視矯正眼鏡�；加薪暤膬和瘧�(yīng)佩戴合適的矯正眼鏡。在青少年近視中，充分的散瞳驗(yàn)光是治療的第一步。目的是解除睫狀肌的緊張，使眼睛的調(diào)節(jié)完全放松，從而測出準(zhǔn)眼球軸的真實(shí)屈光度，即由遺傳因素決定的真性近視。如果沒有散瞳驗(yàn)光，隨意選購眼鏡，直接配鏡，睫狀肌過度收縮帶來的調(diào)節(jié)緊張無法緩解。真假近視混在一起，第一個月必然會對眼睛造成直接傷害。久而久之，睫狀肌繼續(xù)過度收縮，逐漸拉長眼球軸，假性近視變成真性近視。所以散瞳驗(yàn)光是一個非常重要的環(huán)節(jié)，一定不能忽視，驗(yàn)光后的眼鏡是最合適的。

　　眼睛是人們了解世界的窗口。為了讓孩子從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，請讓我們行動起來。