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排球教案

時(shí)間:2024-07-31 11:15:54 教案 我要投稿

排球教案(匯編15篇)

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的排球教案,歡迎大家分享。

排球教案(匯編15篇)

排球教案1

  指導(dǎo)思想:

  在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想,以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo),從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況,通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。

  學(xué)情分析:

  高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度沒有男生高的.特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里,通過教師指導(dǎo),學(xué)生自學(xué),小組練習(xí)競(jìng)賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望,加強(qiáng)學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

  教材分析:

  排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中,鍛煉效果全面,具有競(jìng)技性、娛樂性的特點(diǎn),在我國(guó)的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競(jìng)賽以增加課堂的趣味性,也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球,通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解,知道傳球的手形,通過教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí),教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來的樂趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。

  運(yùn)動(dòng)參與:

  使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛好,使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去,體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來了額樂趣。

  運(yùn)動(dòng)技能:

  通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

  身體健康:

  通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機(jī)能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  教學(xué)內(nèi)容:

  復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球,學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形,正面雙手上手傳球的手形

  教學(xué)難點(diǎn):

  正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。

  教學(xué)方法:

  講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

  教學(xué)策略:

  一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

  活動(dòng)熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作(學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、

  側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí))的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺自主做熱身動(dòng)作。

  二、揭示課題

  將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí),學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式(自墊,對(duì)墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場(chǎng),指出學(xué)生的不足之處,然后找?guī)讉(gè)學(xué)生出來示范,指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范,并對(duì)其予以鼓勵(lì)。

  三、學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)習(xí)排球技術(shù)

  正面雙手上手傳球:

  1、介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。

  2、介紹上手傳球的手形,并進(jìn)行徒手練習(xí),強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

  3、分組練習(xí)上手傳,一般采用自傳方式練習(xí)。

  4、教師巡回知道,鼓勵(lì)肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿自習(xí),營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。

  5、教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作,指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤,

  6、學(xué)生分組合作練習(xí),嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。

  7、學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范,增加學(xué)生的自信心。四、合作發(fā)揮

  排球接力傳墊球

  1、教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判,引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。

  2、教師評(píng)價(jià)游戲過程及結(jié)果。

  3、學(xué)生自評(píng),暢談個(gè)人體會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。

  四、恢復(fù)身心

  1、身心放松

  2、課堂小結(jié)

  3、器材回收

  教學(xué)評(píng)價(jià):

  老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況,對(duì)于所教知識(shí)的接受程度,肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步,指出學(xué)生是不足之處,希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

  預(yù)計(jì)心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)練習(xí)密度:35%(±5)

排球教案2

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  小排球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、學(xué)習(xí)隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。

  3、根據(jù)教師提出的`要求,在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲,體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

  組 織:四列橫隊(duì)、小組分散

  二、小組探究,熟練技能

  重 點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作。

  難 點(diǎn):伙伴間的默契配合。

  教師活動(dòng):

  1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo),觀察學(xué)生練習(xí)。

  2、提出二人一組練習(xí)要求,巡回指導(dǎo)。

  3、提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)(A80個(gè)、B60個(gè)、C40個(gè))自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。

  2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作,體驗(yàn)相互間的默契配合。

  3、分成六人小組,小組自定練習(xí)形式,認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

  組 織:

  自由分散、小組分散

  三、小組合作,參與對(duì)抗

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。

  2、協(xié)助做好裁判工作。

  3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

  2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄,培養(yǎng)合作。

  3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。

  組 織:略

排球教案3

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球:墊球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快快躲閃,調(diào)動(dòng)情緒

  教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。

  學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

  3、分成兩大組進(jìn)行游戲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

  組 織:四列橫隊(duì)、自主分散

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  二、合作學(xué)練,熟練動(dòng)作

  教師活動(dòng):

  1、提出練習(xí)的要求,巡回指導(dǎo)。

  2、組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

  3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。

  4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進(jìn)行。

  5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按老師的要求取球,進(jìn)行自墊球練習(xí),體驗(yàn)正確的'連續(xù)的墊球動(dòng)作。

  2、認(rèn)真對(duì)待比賽,看一看自己最多能墊幾個(gè)球。

  3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。

  4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí),體驗(yàn)相互間的配合,為墊球比賽作好準(zhǔn)備。

  5、積極參與墊球比賽,體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。

  6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。

  組 織: 分組分散

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、小排球、橫繩

排球教案4

  一、指導(dǎo)思想:

  現(xiàn)代教育很重視學(xué)生個(gè)性能力的發(fā)展,在體育教學(xué)中,要不斷更新觀念,引入新的教學(xué)思想和方法,加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)規(guī)律的研究,創(chuàng)造出新的學(xué)習(xí)模式,“以書本為中心,以課堂為中心”,轉(zhuǎn)向以學(xué)生發(fā)展為中心。注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣,將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)施的全過程,確保“健康教育第一”思想落實(shí)到實(shí)處,使每位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念,以學(xué)生發(fā)展為中心,軟式排球貫穿于全課,采用形散而神不散的組織形式,以趣味化、臺(tái)階式的教學(xué)手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新,以及表現(xiàn)力和終身體育能力。

  二、教材選擇:軟式排球

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù),掌握墊球的基本方法和動(dòng)作要領(lǐng),提高墊球的技能;

  2、初步掌握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  三、教材分析:

  排球比賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的,排球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人體的多種身體素質(zhì)還能培養(yǎng)果斷、自信、堅(jiān)韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。而軟式排球是剛剛興起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),它體積大、重量輕、質(zhì)地柔軟,不易挫傷手指,不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制,本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué),激活學(xué)生興趣,而且能夠開動(dòng)學(xué)生的思維。軟式排球能給課堂帶來生機(jī),充滿活力,又能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。軟式排球作為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí),自然有一種美感,學(xué)動(dòng)作沒有危懼,能很好地讓學(xué)生去體會(huì)墊球技術(shù)。軟式排球不受場(chǎng)地的限制,運(yùn)動(dòng)量可大可小,既能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì),又能把教師的目標(biāo)變成學(xué)生嘗試的結(jié)果,融娛樂,知識(shí)趣味為一體,很容易在教學(xué)實(shí)踐中見效。掌握軟式排球技術(shù)動(dòng)作,最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使學(xué)生小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新,又能體現(xiàn)體育道德精神,在配合各種形式的游戲活動(dòng),更能激發(fā)學(xué)生對(duì)軟式排球的興趣。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操,同時(shí)又能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和應(yīng)變能力,促進(jìn)身心和諧健康成長(zhǎng)。因此,深受學(xué)生的.喜歡,很適合在學(xué)校開展。

  四、學(xué)情分析:

  學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人,有著豐富的課程資源,為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。五年級(jí)的學(xué)生已具備一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響,學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

  五、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)

  《軟式排球》

  重點(diǎn): 一插、二夾、三提

  難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合,準(zhǔn)確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

  六、教法學(xué)法:

  教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1、啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  學(xué)法:1、嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2、展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3、游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4、評(píng)價(jià)法:通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  七、教學(xué)步驟

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入部分:(11`)

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

  3、排球操。

  為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身效果,安排了排球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣,達(dá)到熱身效果。

  4、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容

  a、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)

  b、移動(dòng)

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)和發(fā)展(20`)

  1、徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開,徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。

  為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開?唇處煹氖痉秳(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。

  2、自由組合,自由練習(xí):

 。1)墊固定球:是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

  (2)一拋一墊:相距3——4米一人拋球,另一人墊球。

  要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

 。3)自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  (三)合作發(fā)揮(4`)

  游戲:墊球比賽

  規(guī)則:兩隊(duì)同學(xué)分成四個(gè)小組,兩小組隔網(wǎng)相對(duì)。教師發(fā)令后,排頭將球自拋?zhàn)詨|到本隊(duì)另一組排頭,然后跑到本隊(duì)另一組隊(duì)尾,每人墊一次,現(xiàn)墊完者為勝。要求:1、接球時(shí)不能觸網(wǎng)。2、如一次未能將球墊過網(wǎng)子,必須由本人將球拾起繼續(xù)墊過網(wǎng)子。

  根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

 。ㄋ模┗謴(fù)身心(5`)

  1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材。

  3、師生道別

排球教案5

  一、基本概念

  排球是一種團(tuán)體運(yùn)動(dòng),由兩個(gè)隊(duì)伍各六人參加,目的是將球通過網(wǎng)口使對(duì)方接不到或控制不良得分。排球比賽在全球范圍內(nèi)流行,是一項(xiàng)有趣、激烈的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),可鍛煉身體協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、訓(xùn)練計(jì)劃

  1、熱身:熱身是一次有效的體育活動(dòng),需要準(zhǔn)備大約10—15分鐘。熱,跳,慢跑,以及其他類似運(yùn)動(dòng)可以使身體適應(yīng)活動(dòng),并預(yù)防受傷。

  2、基本技巧:運(yùn)動(dòng)員將學(xué)習(xí)排球的基本技巧,包括發(fā)球,傳球,接發(fā)球,扣球和防守。這些技能將在整個(gè)訓(xùn)練過程中不斷練習(xí)和提高。

  3、戰(zhàn)術(shù)練習(xí):戰(zhàn)術(shù)練習(xí)是指將不同技巧組合起來,在比賽中達(dá)到最佳效果的練習(xí)。教練將為隊(duì)員準(zhǔn)備一些常見的戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)中完善和調(diào)整它們。

  4、實(shí)戰(zhàn)演練:在真實(shí)的比賽中進(jìn)行演練,以使球員更好地適應(yīng)比賽和提高比賽水平。

  三、技巧

  1、發(fā)球技巧:發(fā)球是排球比賽中的一個(gè)重要部分,因?yàn)樗堑梅值姆绞街。在發(fā)球時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要站在發(fā)球線上,取得正確的姿勢(shì),然后將球射向?qū)Ψ降拙,以使他們無法接到球并得分。

  2、接發(fā)球技巧:接發(fā)球是排球比賽中的一個(gè)非常重要的技能。在接發(fā)球時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)球的方向和速度,并用正確的技巧來接球,以避免失誤。

  3、扣球技巧:扣球是打破對(duì)手防守的一種有效方式。扣球時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要在正確的位置,使用正確的技巧,將球扔到對(duì)方區(qū)域內(nèi),以使對(duì)手無法接到球。

  4、防守技巧:防守是排球比賽中另一個(gè)非常重要的技能。運(yùn)動(dòng)員需要迅速反應(yīng),調(diào)整自己的位置來適應(yīng)對(duì)手的.攻擊,并使用正確的技術(shù)來防守對(duì)手的球。

  四、注意事項(xiàng)

  1、安全第一:在任何運(yùn)動(dòng)中,安全永遠(yuǎn)是首要考慮的因素。在排球比賽中,必須確保運(yùn)動(dòng)員使用適當(dāng)?shù)募记珊脱b備來避免受傷。

  2、團(tuán)隊(duì)合作:由于排球比賽是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員需要遵守角色分配,跟隨指導(dǎo),團(tuán)隊(duì)精神和共同協(xié)作。

  3、重視訓(xùn)練:排球比賽需要良好的身體素質(zhì)和技術(shù),因此必須對(duì)訓(xùn)練認(rèn)真,努力提高自己的水平。

  4、享受比賽:盡管排球比賽很激烈,但比賽結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員可以共同分享勝利的喜悅和失敗的教訓(xùn),并在比賽中獲得眾多難忘的經(jīng)歷。

  五、總結(jié)

  排球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練計(jì)劃和技巧需要時(shí)間和堅(jiān)持才能真正掌握。通過認(rèn)真的訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,參與排球比賽可以在許多方面給人帶來益處,如體力、技術(shù)和團(tuán)隊(duì)精神等方面;顒(dòng)目的是讓運(yùn)動(dòng)員感受到排球運(yùn)動(dòng)的魅力和快樂,并在訓(xùn)練和比賽中享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

排球教案6

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  排球正面上手發(fā)球(普通球),排球模塊教學(xué)第12學(xué)時(shí)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、80%的學(xué)生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作發(fā)球過網(wǎng)。

  2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

  3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體驗(yàn)樂趣、增強(qiáng)自信。

  三、教學(xué)重、難點(diǎn)

  拋球、引臂、擊球三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合(即人球合一問題)

  四、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分(略)

 。ǘ┗静糠郑ㄋ牟阶撸

  1、示范(完整示范—分解示范—簡(jiǎn)要講解)。(讓學(xué)生初步建立完整動(dòng)作表象)

  2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)(解決拋球穩(wěn)定的`問題)

  3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。(體會(huì)肌肉感覺)

  4、上網(wǎng)和過網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過網(wǎng):距網(wǎng)3米、6米擊球過網(wǎng)。

 。ㄈ、結(jié)束部分(略)

 。ㄋ模、教學(xué)方法:遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。

 。ㄎ澹┻\(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì):40%

 。┬〗Y(jié)

  1、表揚(yáng)、肯定學(xué)生成績(jī);

  2、指出不足;

  3、改進(jìn)提高;

  4、布置作業(yè):課后多做徒手的拋球,引臂、擊球動(dòng)作練習(xí),以提高身體協(xié)調(diào)性。

  五、課后反思(略)

排球教案7

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  排球的訓(xùn)練目標(biāo)主要包括以下方面:

  1、身體素質(zhì):提高身體素質(zhì),包括爆發(fā)力、耐力、協(xié)調(diào)性和平衡性,以更好地發(fā)揮技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

  2、技術(shù)能力:重視傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)細(xì)節(jié)的訓(xùn)練,提高技術(shù)水平,為比賽做好準(zhǔn)備。

  3、團(tuán)隊(duì)協(xié)作:強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),建立團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)彼此之間的信任和默契。

  4、競(jìng)技能力:加強(qiáng)對(duì)比賽的理解和適應(yīng),提高成員的競(jìng)技意識(shí)和心理素質(zhì),增加比賽的獲勝概率。

  二、課程安排

  排球的課程安排應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)和隊(duì)員水平而定。一般來說,需要包括以下內(nèi)容:

  1、熱身:進(jìn)行適度的.跑步、伸展和熱身操,預(yù)熱身體。

  2、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練:重點(diǎn)練習(xí)傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作,逐漸提高技術(shù)水平。

  3、比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:根據(jù)實(shí)戰(zhàn)情況,設(shè)計(jì)比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,提高球隊(duì)實(shí)際應(yīng)對(duì)能力。

  4、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練:進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練,增加隊(duì)員之間的默契和信任,提高團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力。

  5、體能訓(xùn)練:通過單人、小組或全體練習(xí)提高隊(duì)員的爆發(fā)力和耐力。

  6、比賽模擬:進(jìn)行比賽模擬,提高隊(duì)員對(duì)比賽的適應(yīng)和對(duì)抗的能力。

  7、放松恢復(fù):進(jìn)行適度的恢復(fù)性訓(xùn)練,促進(jìn)身體的放松和恢復(fù)。

  三、注意事項(xiàng)

  在進(jìn)行排球教案全套時(shí),需注意以下問題:

  1、排球的訓(xùn)練應(yīng)該是有計(jì)劃、有步驟的,避免過程中出現(xiàn)太快或太慢的情況。

  2、在進(jìn)行訓(xùn)練前,需要進(jìn)行充分的熱身,以避免肌肉拉傷等損傷。

  3、在訓(xùn)練中,應(yīng)該注意隊(duì)員的個(gè)人差異,有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練,重點(diǎn)關(guān)注隊(duì)員弱項(xiàng)。

  4、在進(jìn)行比賽模擬訓(xùn)練時(shí),應(yīng)該根據(jù)隊(duì)員的水平和場(chǎng)地條件來確定比賽規(guī)則和比賽情景,以保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

  5、在訓(xùn)練過程中,應(yīng)注意隊(duì)員的飲食和休息,給予充分的關(guān)注和管理。

  總之,排球教案全套需要從訓(xùn)練目標(biāo)、課程安排和注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行充分的考慮和規(guī)劃。只有充分的準(zhǔn)備和有效的訓(xùn)練才能提高隊(duì)員的個(gè)人技術(shù)和整體實(shí)力,從而在比賽中獲得更好的成績(jī)。

排球教案8

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生了解移動(dòng)+墊球的技術(shù)要領(lǐng);

  2、技能目標(biāo):通過練習(xí),使70%學(xué)生能初步掌握移動(dòng)+墊球的技術(shù);

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,并激發(fā)學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  學(xué)情分析

  本課教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生,本班一共有36人,水平三的學(xué)生正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好地參與意識(shí),身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能都一般,同學(xué)間能夠團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。因此結(jié)合本班的學(xué)生特點(diǎn),通過本節(jié)課的'精心設(shè)計(jì),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生積極的參與到教學(xué)中,并體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂,在學(xué)練和體驗(yàn)中掌握本單元的運(yùn)動(dòng)技能,從而達(dá)到教學(xué)目的。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):移動(dòng)中能正確掌握擊球點(diǎn);

  2、教學(xué)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)配合用力;

  教學(xué)過程

  活動(dòng)1【導(dǎo)入】開始部分

  一.課堂常規(guī)

  1、教師整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

  2、師生問好

  3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和要求

  4、合理安排見習(xí)生

  組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)

  要求:靜、快、齊

  活動(dòng)2【導(dǎo)入】準(zhǔn)備部分

  一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):四面轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走

  二、繞圓上的球進(jìn)行S形熱身跑2圈并找位置

  三、健身操《快樂你懂的》

  教師活動(dòng):

  1、教師口令清晰響亮,準(zhǔn)確到位;

  2、組織練習(xí)隊(duì)形;

  3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身跑;

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂進(jìn)行熱身操練習(xí)并語言提示;

  學(xué)生活動(dòng):

  1、集中注意力,認(rèn)真聽講;

  2、踩準(zhǔn)音樂節(jié)奏,仔細(xì)聽教師提示性語言,并自主結(jié)合口令進(jìn)行熱身操;

  組織隊(duì)形:一個(gè)同心圓

  要求:每個(gè)學(xué)生站在同心圓上,兩兩相對(duì)

  活動(dòng)3【導(dǎo)入】基本部分

  一、腳步移動(dòng)練習(xí)

  1、并步左右移動(dòng)

  2、并步+手型左右移動(dòng)

  二、墊固定球練習(xí)

  1、移動(dòng)

  2、插、夾、提

  3、上下肢協(xié)調(diào)用力。

  重點(diǎn):擊球部位和手型;

  難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力。

  三、左右并步移動(dòng)墊固定球練習(xí)

  四、兩人拋球練習(xí)

  五、原地一拋一墊練習(xí)(兩人一組)

  六、移動(dòng)中進(jìn)行一拋一墊練習(xí)

  教師活動(dòng):

  1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng);

  2、提問:為什么同學(xué)們墊的球的不穩(wěn),且不能控制球的方向呢?

  3、導(dǎo)入墊球的技術(shù)要領(lǐng);

  4、教師示范

  5、教師喊口令,學(xué)生跟做;

  6、強(qiáng)調(diào)移動(dòng)墊固定球的練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng);

  7、組織練習(xí)隊(duì)伍;

  8、優(yōu)秀展示;

  9、及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和糾正錯(cuò)誤;

  10、評(píng)價(jià)小結(jié)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、積極思考教師提出的問題,并舉手發(fā)言;

  2、認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng),并仔細(xì)觀模動(dòng)作示范;

  3、學(xué)生進(jìn)行思考和探究,并進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

  4、學(xué)生認(rèn)真觀模教師的動(dòng)作;

  5、積極思考和體會(huì)正確的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng);

  6、積極的參與到練習(xí)中;

  7、發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,及時(shí)請(qǐng)教老師;

  8、思考:為什么墊球是不能控制球的方向,為什么擊球面做不到平整?(肘關(guān)節(jié)夾緊與否決定擊球面是否呈一平面,也是控制球方向的一個(gè)重要因素。)

  9、同學(xué)間要積極學(xué)習(xí)和探討。

  七、素質(zhì)練習(xí):帶球折返跑練習(xí)

  1、10s鐘之內(nèi)比一比哪一位同學(xué)來回次數(shù)最多;

  2、20個(gè)來回比一比哪一位同學(xué)最快完成。

  教師活動(dòng):

  1、教師講解并示范練習(xí)

  2、組織隊(duì)形進(jìn)行比賽;

  3、為學(xué)生助威,加油

  4、宣布成績(jī),鼓勵(lì)、表揚(yáng)學(xué)生

  學(xué)生活動(dòng):

  1、認(rèn)真聽講練習(xí)方法;

  2、各組進(jìn)行比賽,為自己組加油、助威;

  3、要求練習(xí)中注意安全。

  組織隊(duì)形:同心圓

  活動(dòng)4【導(dǎo)入】結(jié)束部分

  一、拉伸操《月半小夜曲》

  二、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容

  三、收回器材

  四、師生再見

  教師活動(dòng):

  1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)

  2、總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容

  3、組織學(xué)生收回器材

  4、師生再見

  學(xué)生活動(dòng):

  1、跟隨教師一起進(jìn)行放松,做到全身心的放松

  2、收回器材

  3、師生再見

排球教案9

   一、指導(dǎo)思想:

   我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

   二、教材分析:

   在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng),是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

   本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

   三、設(shè)計(jì)思路:

   根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的.教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動(dòng)性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。

   四、教學(xué)階段

   水平三(六年級(jí))

   五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

   重點(diǎn):墊球時(shí)擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

   難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)

   六、教學(xué)設(shè)計(jì)

   學(xué)習(xí)目標(biāo):

   1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

   2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

   3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

   4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人。

   學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

   器材準(zhǔn)備:排球50個(gè)、繩子24根、音響

   學(xué)習(xí)過程:

   (一)、準(zhǔn)備部分(5′)

   1、課堂常規(guī)

   2、導(dǎo)入課題

   師:同學(xué)們,你們知道中國(guó)女排的主教練是誰嗎?(和)

   師:中國(guó)女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國(guó)女排取得了“三連冠”的輝煌成績(jī)。

   師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國(guó)女排主教練郎萍)

   3、繞場(chǎng)跑步(籃球場(chǎng)2圈),邊跑邊拿排球

   4、球操 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

   (二)、基本部分(32′)

   1、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)步法(集體持球練習(xí))

   2、教學(xué)正面雙手墊球

   (1)、教師講解示范正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)

   一移:移動(dòng)到位,正面對(duì)準(zhǔn)來球

   二插:兩臂前伸插到球下

   三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

   四蹬:下肢伸腿蹬地

   五提:提肩、頂肘、壓腕

   六跟:重心跟球向前

   (2)、組織學(xué)生兩人一組持球墊球練習(xí)。(一人持球,另一人練習(xí)墊球動(dòng)作)

   (3)、小結(jié)講評(píng)徒手練習(xí)情況。

   (4)、組織學(xué)生兩人一組,一拋一墊練習(xí)

   可以結(jié)合左、右、前移動(dòng)墊球

   (5)、組織學(xué)生四人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。

   (6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)墊的最多

   3、游戲:兩頭蛇

   (1)、教師講解游戲方法,并請(qǐng)學(xué)生配合進(jìn)行示范練習(xí)。

   (2)、組織學(xué)生分成四人一組開展游戲練習(xí)

   (3)、組織名組開展比賽,先預(yù)賽后決賽。

   (三)、結(jié)束部分

   1、集合整隊(duì)

   2、放松練習(xí)

   組織學(xué)生分散進(jìn)行排球拋接活動(dòng)。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學(xué)生創(chuàng)想更多地拋接方法。

   3、小結(jié)講評(píng)

   4、回收器材

   5、師生再見

   (四)、預(yù)計(jì)效果

   95%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng);

   100%的學(xué)生知道游戲的名稱和方法。

排球教案10

  指導(dǎo)思想:

  在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想,以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo),從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況,通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。

  學(xué)情分析:

  高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的'思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里,通過教師指導(dǎo),學(xué)生自學(xué),小組練習(xí)競(jìng)賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望,加強(qiáng)學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

  教材分析:

  排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中,鍛煉效果全面,具有競(jìng)技性、娛樂性的特點(diǎn),在我國(guó)的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競(jìng)賽以增加課堂的趣味性,也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球,通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解,知道傳球的手形,通過教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí),教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來的樂趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  運(yùn)動(dòng)參與:使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛好,使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去,體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來了額樂趣。

  運(yùn)動(dòng)技能:通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

  身體健康:

  通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機(jī)能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  教學(xué)內(nèi)容:

  復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球,學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形,正面雙手上手傳球的手形

  教學(xué)難點(diǎn):

  正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。

  教學(xué)方法:

  講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

  教學(xué)策略:

  一、 創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

  活動(dòng)熱身 教師啟發(fā)提示學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作(學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、

  側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí))的熱身活動(dòng)。 感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺自主做熱身動(dòng)作。

  二、揭示課題

  將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí),學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式(自墊,對(duì)墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場(chǎng),指出學(xué)生的不足之處,然后找?guī)讉(gè)學(xué)生出來示范,指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范,并對(duì)其予以鼓勵(lì)。

  三、學(xué)習(xí)發(fā)展 學(xué)習(xí)排球技術(shù)

  正面雙手上手傳球:

  1、介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。

  2、介紹上手傳球的手形,并進(jìn)行徒手練習(xí),強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

 。场⒎纸M練習(xí)上手傳,一般采用自傳方式練習(xí)。

 。、教師巡回知道,鼓勵(lì)肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿自習(xí),營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。

 。、教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作,指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤,

 。、學(xué)生分組合作練習(xí),嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。

 。、學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范,增加學(xué)生的自信心。

  四、合作發(fā)揮

  排球接力傳墊球

  1、 教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判,引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。

  2、教師評(píng)價(jià)游戲過程及結(jié)果。3。學(xué)生自評(píng),暢談個(gè)人體會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。

  五、恢復(fù)身心

  1、身心放松

  2、課堂小結(jié)

 。、器材回收

  教學(xué)評(píng)價(jià):老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況,對(duì)于所教知識(shí)的接受程度,肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步,指出學(xué)生是不足之處,希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

  預(yù)計(jì)心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)

  練習(xí)密度:35%(±5)

  附:教學(xué)場(chǎng)地:排球場(chǎng) 器材:音響1個(gè),排球40個(gè)

排球教案11

  【活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】

  因我班幼兒在日常教學(xué)活動(dòng)中不夠活躍,個(gè)別孩子更是脫離了群體,為了讓幼兒認(rèn)識(shí)和接受新鮮事物,培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的愛好和興趣,讓幼兒多參與各種體育活動(dòng),提高身體素質(zhì)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、讓孩子體驗(yàn)玩球的樂趣。

  2、讓孩子嘗試對(duì)球的各種玩法。

  3、想象創(chuàng)新玩法和鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。

  【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

  鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  大籮筐一個(gè),氣排球多個(gè),礦泉水瓶多個(gè),小繩

  【活動(dòng)過程】

  一、井然有序地帶幼兒到場(chǎng)地。

  二、用小繩拴住礦泉水瓶吊離地面,借鑒保齡球玩法。

  三、出示道具,討論玩法:

  1、小朋友請(qǐng)你們想一想,大家玩過什么球呀?看,今天老師給大家?guī)砹耸裁?(出示球,并作示范玩法?/p>

  5、老師提出要求:玩的時(shí)候要注意安全。

  2、一起討論怎樣玩?(先投籮筐,再看誰的`球能碰到瓶子,背靠背運(yùn)球)

  3、自由玩法:鼓勵(lì)三個(gè)或五個(gè)小孩在一起玩。(老師參與到孩子當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新玩法要及時(shí)給予表揚(yáng))

  4、老師提出要求:玩的時(shí)候要注意安全;顒(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)把球擺放整齊。

  四、讓孩子把自己的創(chuàng)新玩法與大家一起分享。

  五、編一個(gè)球操,結(jié)束活動(dòng)。

  活動(dòng)延伸:

  讓孩子回家后跟爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、哥哥姐姐等一起多參加運(yùn)動(dòng),了解家人都喜歡什么項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)。

  【教學(xué)反思】

  本次教學(xué)活動(dòng)我抓住幼兒自主能動(dòng)的特點(diǎn),激發(fā)他們對(duì)球類的興趣,從而培養(yǎng)他們對(duì)球類等一些列體育運(yùn)動(dòng)的愛好。

  由于大多數(shù)幼兒都沒有接觸過氣排球,對(duì)玩法的創(chuàng)新還有待教師引導(dǎo)。

排球教案12

  一

  1.學(xué)習(xí)傳球的手型,傳球點(diǎn),身體協(xié)調(diào)用力等基本動(dòng)作,使60%~70%的學(xué)生能夠初步掌握傳球的基本動(dòng)作,能夠做到十指自然張開,蹬地伸臂傳球。

  2.通過對(duì)傳球的`學(xué)習(xí),學(xué)生能夠知道傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)是上下肢協(xié)調(diào)用力。

  3.培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。提高學(xué)生的組織紀(jì)律性。

  教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度組織與教法

  課堂常規(guī)

  1.小干部整隊(duì),師生問好。

  2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。

  3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。

  徒手操練習(xí)

 。薄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

 。病⒄癖尺\(yùn)動(dòng)

 。场Ⅲw側(cè)運(yùn)動(dòng)

 。础⒓缋@環(huán)運(yùn)動(dòng)

 。、踢腿運(yùn)動(dòng)

 。、腹背運(yùn)動(dòng)

 。、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

 。浮Ⅴ淄箨P(guān)運(yùn)動(dòng)

 。埂和冗\(yùn)動(dòng)

 。保啊⑻S運(yùn)動(dòng)

  1.組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)集合

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

  二

  1.練習(xí)隊(duì)形:散點(diǎn)同上

  2.要求:學(xué)生注意力集中,手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。

  三:雙手正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)

  動(dòng)作要領(lǐng):

  1.身體正面對(duì)準(zhǔn)來球,十指自然張開成半球狀。

  2.蹬地伸臂,兩手在額前上方處主動(dòng)迎擊來球。

  3.傳球時(shí)上下肢要協(xié)調(diào)配合用力

  展示活動(dòng)

  1.練習(xí)隊(duì)形:散點(diǎn)同上

  2.教與學(xué)法

  1、原地模仿動(dòng)作練習(xí)

  2、自己向上拋球,用傳球手型接球,檢查手型

  3、自拋?zhàn)詡?/p>

  4、一拋一傳

  四

  1.教與學(xué)法

  每組推選代表進(jìn)行展示,師生共同評(píng)價(jià)

  五

  師生呼“再見”后下課

  師生共同收拾器材后宣布下課

排球教案13

  一、設(shè)計(jì)說明:

  本課是以軟式排球?yàn)檩d體,根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛好,以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo),給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì),吸引學(xué)生的興趣,讓學(xué)生主動(dòng)參與,使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時(shí)機(jī),從而使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學(xué)習(xí)的主體。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學(xué)生初步了解軟排,培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。

  2、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

  3、情感目標(biāo):開拓學(xué)生時(shí)空,通過啟發(fā),發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。

  4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識(shí)自我的'價(jià)值與能力,學(xué)會(huì)欣賞他人。

  三、課的過程:

  1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻(xiàn)給愛麗思》中開課,教師和學(xué)生一起做一套球操,學(xué)生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學(xué)生發(fā)展的空間。

  2、教師通過啟發(fā),誘導(dǎo),指導(dǎo),學(xué)生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。

  3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學(xué)生學(xué)習(xí),模仿學(xué)生的動(dòng)作,營(yíng)造xx寬松的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)建共同學(xué)習(xí),互相學(xué)習(xí)的氣氛,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

  四、過程與分析:

 。ㄒ唬、準(zhǔn)備部分:

  1、常規(guī)。

  2、球操:

  動(dòng)作:伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

  教法:

  1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習(xí)。

  2、學(xué)生模仿練習(xí),可根據(jù)音樂自編或改編球操。

  要求:動(dòng)作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào)。

 。ǘ┗静糠

  教法:

  1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì)有什么感覺。

  (五彩的軟排,對(duì)于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗(yàn)一下軟排的魅力,從而吸引學(xué)生的注意,培養(yǎng)學(xué)生的興趣。)

  2、引導(dǎo):“好玩嗎”?

 。ㄐ〗Y(jié)剛才的玩法,x穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。)

  3、進(jìn)一步引導(dǎo),動(dòng)動(dòng)你的小腦筋,你會(huì)創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?

  (通過初步的摸、按、拍、擊等方法后,進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排,也可以在教師的引導(dǎo)、示范下,提高一個(gè)玩的程面。)

  4、x時(shí)觀察到的動(dòng)作,模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。

 。ㄗ寣W(xué)生有足夠的xx發(fā)揮空間,讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)玩xx。)

  5、倆人或多人合作練習(xí)。

 。⊕仭⒔、擊、打等方法,讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲,使其在合作中,相互學(xué)習(xí),提出問題,解決問題,動(dòng)作得到升華,充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。)

  6、游戲組合性活動(dòng)。

 。ㄓ糜螒蛉纾很泋,打空中球,逗猴子等游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作,發(fā)展個(gè)性,使學(xué)生達(dá)到又一個(gè)新的xx。)

  7、小結(jié)。(讓學(xué)生認(rèn)識(shí)軟排,安全性強(qiáng),具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點(diǎn)。)

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。

  要求:動(dòng)作優(yōu)美,有節(jié)奏。

  2、學(xué)生小結(jié)。

  3、下課,師生再見。

排球教案14

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠說出正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能夠準(zhǔn)確做出該動(dòng)作。

  2、通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  墊擊球的位置,人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。

  【難點(diǎn)】

  全身協(xié)調(diào)用力墊球。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。

  要求:快速、安靜、整齊。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、聽數(shù)報(bào)團(tuán)

  方法:在規(guī)定的區(qū)域,老師說到數(shù)字幾,幾名學(xué)生就要在一起抱成團(tuán)。

  2、徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

 。ㄈ┗静糠

  1、復(fù)習(xí)籃球搶籃板球技術(shù)(教師結(jié)合動(dòng)作要領(lǐng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí))

  搶籃板球分為搶進(jìn)攻籃板和防守籃板兩種,它們均是由判斷與搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球和獲得球后的動(dòng)作組成。搶占有利位置是搶籃板球技術(shù)的關(guān)鍵。

 。1)判斷與搶位:要設(shè)法搶占在對(duì)手與球籃之間的有利位置上。搶進(jìn)攻籃板球時(shí)要判斷球的落點(diǎn),利用各種假動(dòng)作沖搶;搶防守籃板球時(shí)要注意用轉(zhuǎn)身擋人的動(dòng)作先擋人后搶籃板球。不論搶進(jìn)攻還是防守籃板球,都要搶占在對(duì)手與球籃之間的位置上。

 。2)起跳動(dòng)作:雙腳起跳時(shí),兩膝微屈,重心降低,上體稍前傾,兩臂屈肘舉于體側(cè),身體重心置于大腿之間。注意觀察球的反彈方向和落點(diǎn)。起跳時(shí)兩腳用力蹬地,提腰,兩臂上擺,同時(shí)兩臂向上伸展,腰腹協(xié)調(diào)用力。

  (3)空中搶球:分雙手、單手和點(diǎn)撥球。雙手搶籃板球時(shí),指端觸球瞬間,雙手用力握球,腰腹用力,迅速將球拉入胸腹部位,同時(shí)兩肘外展,以保護(hù)球。單手搶籃板球,跳起達(dá)到最高點(diǎn)時(shí),指端觸球后,迅速屈指、屈腕、屈肘收臂,將球下拉,另一只手扶球護(hù)球于胸腹部位。點(diǎn)撥球是在跳起到最高點(diǎn)時(shí),用指端點(diǎn)撥球的'側(cè)方、側(cè)下方或下方。

 。4)進(jìn)攻搶到籃板球時(shí)或補(bǔ)籃或投籃,或迅速傳球給同伴重新組織進(jìn)攻;防守?fù)尩交@板球,或在空中將球傳出或落地后迅速傳出或運(yùn)球突破后及時(shí)傳給同伴。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,在20xx年的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中,中國(guó)女排在郎平教練的帶領(lǐng)下,我國(guó)女子排球隊(duì)再次取得了冠軍,大家想一想女排姑娘為什么能夠取得冠軍呢?對(duì),同學(xué)們都說是因?yàn)槲覀兊呐殴媚飺碛性鷮?shí)的技術(shù)和勇往直前的精神,那大家想不想像女排姑娘一樣掌握出色的排球技術(shù)呢?都想,對(duì)不對(duì),那我們今天來學(xué)習(xí)下其中一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,排球正面雙手墊球。

  2、講授排球正面雙手墊球

 。1)示范

  提問:墊球時(shí)為什么要用手腕上方10~15厘米處?

  學(xué)生回答:擊球面積大,控球路線穩(wěn)定。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

 。2)講解

  動(dòng)作要點(diǎn):采用半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì),運(yùn)用各種移動(dòng)步伐快速移動(dòng),正面對(duì)準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí),抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂深直夾緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的力量和落點(diǎn)。

  3、練習(xí)

 。1)原地徒手模仿練習(xí),2~3步移動(dòng)墊球徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形,老師口令提示。(數(shù)“1”時(shí)準(zhǔn)備,數(shù)“2”時(shí)擊球,數(shù)“3時(shí)還原”)。

  (2)固定球練習(xí)。

  組織教學(xué):前后兩名同學(xué)為一組,一人固定球,一人做動(dòng)作練習(xí)。10次后交換。重點(diǎn)體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確擊球位置

  (3)兩人隔3米距離一拋一墊。

  糾錯(cuò):在擊球的時(shí)候屈肘、翹腕。

  改正:口訣提示,頂肘、提肩、壓腕。

 。4)兩人一組對(duì)墊球練習(xí),相距3~4米。

  組織教學(xué):前后兩名同學(xué)為一組,一名同學(xué)拋球另外一名同學(xué)擊球。

  4、教學(xué)游戲—墊球比準(zhǔn)。

  5、展示體操“肩肘倒立—前滾成蹲立—魚躍前滾翻—挺身跳”技術(shù)動(dòng)作。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1、放松活動(dòng)—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  排球30個(gè)、籃球15個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。

  六、課后反思

排球教案15

  一、指導(dǎo)思想

  本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在教學(xué)方法上改變傳統(tǒng)的教師示范講解,學(xué)生模仿練習(xí)的方式,采用“任務(wù)單”中的任務(wù)引領(lǐng)學(xué)生通過觀看圖片相互商討總結(jié)要領(lǐng),自主合作學(xué)習(xí)完成目標(biāo)的模式。通過這種學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)過程讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能,更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠了解正面雙手墊球的作用,掌握正面雙手墊球的方法。

  2、通過分組學(xué)習(xí)的過程,學(xué)生能夠掌握自主學(xué)習(xí)和互助合作學(xué)習(xí)的方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

  3、學(xué)生在自我感受,自我激勵(lì)和相互合作中積極參與,大膽探索,大膽嘗試,每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣

  三、教材與學(xué)情分析

  本課教學(xué)內(nèi)容是正面雙手墊球。墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),它不僅是發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的有效手段,而且是培養(yǎng)學(xué)生自信、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等良好心理品質(zhì)的有效手段。排球雖然是中學(xué)生喜聞樂見的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是如果讓學(xué)生單純進(jìn)行技術(shù)的學(xué)習(xí),往往會(huì)感到枯燥無味,很難達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。因此采用通過觀看圖片共同商討、總結(jié)要領(lǐng),在任務(wù)目標(biāo)指引下學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的模式,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力。

  本課的授課對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生,他們對(duì)新鮮事物開始思考、追求、探索,有一定的自我學(xué)習(xí)和探究能力。但由于生理和心理的原因,學(xué)生集中注意的時(shí)間往往較短,教師的講解學(xué)生聽起來也比較模糊,精神也不集中。因此我們要借助這個(gè)年齡段學(xué)生特點(diǎn),利用學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生的求知欲望,讓同學(xué)們?cè)诹己玫恼n堂氛圍中學(xué)到知識(shí),練習(xí)更加努力,學(xué)習(xí)的效果也會(huì)得到提高。

  四、教學(xué)流程

  (一)啟動(dòng)階段

  1、情緒導(dǎo)入:課堂常規(guī),語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  2、科學(xué)熱身:

 、儆螒颉澳銇砦彝,這一游戲通過設(shè)置音樂來調(diào)控節(jié)奏,集中注意力,利用孩子的集體榮譽(yù)感,激發(fā)興趣,讓每個(gè)孩子動(dòng)起來,達(dá)到熱身的`目的。同時(shí)采用音樂調(diào)控也是為了培養(yǎng)學(xué)生這種規(guī)則意識(shí)。

  ②準(zhǔn)備活動(dòng),學(xué)生隨音樂的節(jié)奏做側(cè)身、頭上、胯下接球練習(xí)。游戲“比一比、搶一搶” 兩人一球,將球放于兩人中間的地板上,學(xué)生聽音樂模仿老師的動(dòng)作,音樂一停迅速爭(zhēng)搶球。這個(gè)游戲的提高學(xué)生練習(xí)的積極性,同時(shí)提高學(xué)生的注意力,達(dá)到活動(dòng)身體上下肢的目的。

  (二)合作探究階段

  游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”是為了達(dá)到學(xué)生、器材都能夠又散點(diǎn)自然切換到分組集中的目的。打破了傳統(tǒng)的分組方法,擴(kuò)大學(xué)生的交際范圍,培養(yǎng)孩子的社交能力。

  學(xué)生根據(jù)任務(wù)單的提示自主合作完成下列任務(wù)目標(biāo)。

  任務(wù)一:復(fù)習(xí)自墊球

  任務(wù)目標(biāo):將球墊過自身頭部以上高度,一次墊球15個(gè)以上。

  1、根據(jù)圖片一和圖片二,小組共同討論、總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。兩人一球練習(xí)時(shí)兩人相互提示,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,如有困難可以看圖片提示或請(qǐng)教老師。

  任務(wù)二:一拋一墊

  任務(wù)目標(biāo):能夠連續(xù)5-6次準(zhǔn)確的墊球至拋球者的頭部上方。

  完成任務(wù)的方法: 觀看圖片三和圖片四,兩人一拋一墊,練習(xí)中相互提示動(dòng)作要領(lǐng),及時(shí)糾正同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作。如有困難可以看圖片提示或請(qǐng)教老師。

  任務(wù)三(提高任務(wù)):兩人對(duì)墊球

  任務(wù)目標(biāo):兩人正面雙手墊球5次以上。

  兩人對(duì)墊,當(dāng)能夠連續(xù)準(zhǔn)確墊球5次以上,可逐漸加大距離!叭蝿(wù)單”引導(dǎo)學(xué)習(xí)改變傳統(tǒng)的教師示范講解,學(xué)生模仿練習(xí)的方式,通過這種學(xué)習(xí)過程提高孩子自主合作學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能,更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

  在任務(wù)學(xué)習(xí)的過程中分別有兩個(gè)展示時(shí)間,一個(gè)是自墊球,一個(gè)是一拋一墊,這個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)前一節(jié)課自墊球的檢測(cè)和本節(jié)課一拋一墊內(nèi)容的學(xué)習(xí)后的測(cè)試,這樣老師能夠及時(shí)的了解學(xué)生掌握的情況。

 。ㄈ┽尫烹A段

  游戲競(jìng)賽:墊球比多。通過游戲競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)對(duì)本課主要內(nèi)容進(jìn)行檢測(cè)。

  (四)恢復(fù)階段

  教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松小游戲,使學(xué)生消除疲勞,并增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)。

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