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小學(xué)心理教案

時間:2024-05-25 09:27:23 教案 我要投稿

小學(xué)心理教案

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編整理的小學(xué)心理教案,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)心理教案

小學(xué)心理教案1

  一、班會目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建立,讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探究自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的溝通與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的.大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進而為今后的社會生活打下堅實根底。

  二、班會時間:

  20xx年3月11日

  三、班會地點:

  教學(xué)樓7—402

  四、參加人員:

  20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華教師

  五、班會形式:

  多媒體播放、自由爭論、心理嬉戲

  六、班會流程:

  1、主持人宣布班會開頭,說明此次班會的目的。

  2、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理嬉戲。

  3、主持人播放國內(nèi)聞名心理專家岳曉東博士的心理學(xué)問講座視頻。

  4、班主任總結(jié)班會,主持人宣布完畢班會。

小學(xué)心理教案2

  教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點:

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

  板書:改改你的壞習(xí)慣

  二、新授局部

  1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。〞說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣 生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食

  師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣 生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些 生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

  小結(jié)學(xué)法:〔略〕

  2、觀看課堂劇《小明的100分》。

  〔大意:〕教師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課完畢時教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

  看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

  〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣

  〔2〕不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

  〔3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

  〔4〕如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦

  3、觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓菏迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的.蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣

  〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣

  〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  〔4〕如果你有打算怎么辦

  用剛剛學(xué)習(xí)前兩個容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答

  4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、總結(jié)

  1、問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2、師總結(jié):

  每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣,

  文檔

  并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

  板書設(shè)計:

  改改你的壞習(xí)慣

小學(xué)心理教案3

  教學(xué)目的:

  1、過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新.

  2、通過實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神.

  教學(xué)重點:

  培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維.

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等 .

  教學(xué)課時:

  一課時

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:

  曾經(jīng)有位哲人說過:"想象力比知識更重要."豐富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神.今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

  二、聽故事,談啟發(fā):

  聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā).有請我們的小小故事家. 〔一生講故事,并放動畫〕故事內(nèi)容簡介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家.他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力.他喜歡聽別人對某個問題的.爭論,并且敢大膽說出自己的想法.每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:"為什么大?偸桥叵煌槭裁创蟠瑫≡诤C嫘凶摺"有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法.有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田.他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好!于是,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機.使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說"阿基米德定律".他也被后人譽為"力學(xué)之父".

  聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說.

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點.

  小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人. 三、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們該怎樣創(chuàng)新呢看了以上的小品表演,也許你會更加明了.〔幾生表演《如此創(chuàng)新》〕

  時間:一個早上 地點:校園 人物:學(xué)生和老師

  你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

  四、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到"智慧之窗"的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件.

  得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子.

  五、想一想

  得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要氣餒,因為分數(shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維.讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔.

  1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好.

  2、聽音樂想象.

  老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下.音樂好聽嗎老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么〔音樂,鴨子拌嘴〕

  3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同.生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意.〔學(xué)生拿出七巧板按小組拼〕

  看圖編故事,看誰想的最好,最有想象力.

  4、異想天開:

  結(jié)合生活實際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

  展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作.

小學(xué)心理教案4

  【活動理念】

  學(xué)會與異性交往,是青春期孩子一堂必修的“社會課”,需要逐步樹立良好的交往意識,培養(yǎng)健康的交往心理。小學(xué)高年級的學(xué)生,開始逐漸進入青春發(fā)育期,青春期來臨,孩子體內(nèi)一場蓬蓬勃勃的變化正在發(fā)生,與此同時,他們的心理也有了新的發(fā)展,對異性的一種朦朧的好奇感和接近的欲望在情悄地萌發(fā)。“兩小無猜”的自然交往到“異性疏遠期,會出現(xiàn)一些特殊的言語、行為和心理。部分學(xué)生“男女界限”劃分出來了;有的學(xué)生還在下面暗暗傳“誰喜歡誰”,這些青春期心理的萌動讓男女生的交往變得不自然起來,“大孩子”的青春,逐漸變成“小不點”的困擾,學(xué)校應(yīng)搭建舞臺,幫助小學(xué)高年級孩子順利度過這一“不自然”的交往期,讓學(xué)生用接納、理解、尊重的態(tài)度,化解日常矛盾和煩惱,感受友好相處的樂趣。

  【活動目標(biāo)】

  1.學(xué)習(xí)初步掌握男女生交往的一些基本規(guī)范,增進彼此的了解。

  2.學(xué)習(xí)拒絕他人的方法。

  3.學(xué)會尊重、友愛、互助、欣賞、感謝,樹立健康的男女生交往觀念。

  【活動準(zhǔn)備】

  男女同組圍坐,禮儀用品(頒獎用),活動前小品排練

  【活動過程】

  一、游戲熱身:拒絕別人不說“不”

  抽簽決定問題組、答題組

  提示:拒絕別人不說不,可借助動作、表請、語言等方式表達,但是不能說“不”字。

  對大家認同的有創(chuàng)意的拒絕方式,進行頒獎。(大面積頒獎,自然調(diào)度男女生互相頒獎)

  頒獎禮儀:行握手禮和鞠躬禮。

  教師小結(jié):同學(xué)們,在剛才的游戲中我們的男生和女生多么開心,每個人的險上都洋溢著陽光般的燦爛笑容,是啊,生活中的男生女生就應(yīng)該像我們現(xiàn)在這樣陽光交往,開心相處。

 。ò鍟嚎鞓方煌v規(guī)矩)。

  二、拒絕他人講智慧

  1.不愿參與怎么辦?

  生活中遇到不愿意做的事,不感興趣的事,討厭的事,怎么拒絕呢?

  討論、交流。

  師:俗話說“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”,講話是一種非常重要的交往藝術(shù),在遇到不情愿的事情的時候,怎樣既能堅持自己的意愿,同時讓對方不尷尬的方法有很多,一起來學(xué)習(xí)吧。

  教師總結(jié):我們體驗學(xué)習(xí)了合理拒絕的方法,拒絕的學(xué)問還有很多,核心是有自己的主見,又能考慮到別人的情緒。

  三、自然交往我知道

  1.角色表演

  課間游戲的時候,3位女生正在跳繩。她們玩得正開心的時候,一位男生低著頭,垂頭喪氣地走了過來,撞到了其中一位女生身上,這位女生并沒有發(fā)火,而是關(guān)心地詢問這位男生怎么了,主動助他解決問題。討論探究

 。1)看完這個小品,你從那位女生身上學(xué)到了什么?

 。2)學(xué)生交流。

 。ò鍟河褠刍ブ

  教師小結(jié):男生女生,坦誠交往,友愛互助。

  2.角色表演

  操場上,王明和李敏正面對面討論班級衛(wèi)生區(qū)打掃的問題。小華召集了幾個男生,圍繞王明和李敏,大聲的喊“大家快來看呀,看這小兩口!

  李敏非常委屈的離開了。

  問題討論

  (1)你想對李敏說什么?

  (2)你想對惡作劇的男生說什么?

 。3)被別人惡作劇的心情如何?

  教師小結(jié):李敏很委屈,但是她做到了必要的寬容。小華故意的語言傷害,缺少對他人的尊重。

  (板書:寬容、尊重)

  3.煩惱大家說

  師:你在男女生交往中,曾遇到過哪些煩惱呢?

 。1)調(diào)查匯報

  (2)典型問題交流

  問題一:體育游戲課上,老師讓我們男女生手拉手表演,我和身邊的同學(xué)都不好意思,只是拉著對方的衣襟,老師批評了我們。我不明白,女生和男生應(yīng)該怎樣交往?

  問題二:某同學(xué)總是向我借學(xué)習(xí)用品,而且還不及時還,害得我作業(yè)經(jīng)常不能很好的'完成,我很煩惱。

  問題三:課上課下,有個男生總是拽我的頭發(fā),我十分苦惱。

  這些煩惱、苦惱的事情,你怎么解決?

  小組交流,班級交流。個別交流。

  師:感謝同學(xué)們的分享,溝通促進問題解決,信任是解決問題的幫手。

  (板書:信任溝通)

  教師小結(jié):同學(xué)們能學(xué)以致用,(刻意重復(fù)下面的話)俗話說“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”,在問題面前,既能堅持自己的意愿,婉轉(zhuǎn)表達,也能考慮他人的感受。

  自然交往要做到文明禮貌,尊重他人,積極溝通,這樣才不會因為拒絕別人而失去友誼。

  四、適宜交往我知道

  以下行為是否合適?

  1.男孩女孩在集體活動中手拉手,擊掌鼓勵、擊掌慶祝。

  2.放學(xué)回家路上,男生摟著女生的肩膀。

  3.男孩女孩之間故意碰觸臀部、胸部等隱私部位。

  4.女生做男生腿上。

  5.女生摔傷了,男生將其扶起,背到醫(yī)務(wù)室。

  討論、交流。

  學(xué)生齊讀:男生女生交往是成長過程中的必修課,適宜的交往有助于我們獲得良好的同學(xué)友誼,有助于我們更好的成長。(PPT)

  五、欣賞的力量

  1.男孩女孩尋找異性閃光點,填寫贊美卡,共建成長樹。活動板上出示樹干圖片(學(xué)習(xí)、說話、工作、勞動、行為習(xí)慣、文明禮儀等方面提示信息)(每人兩片綠葉贊美卡)男孩女孩互相夸夸你佩服的兩名異性同學(xué),完成后貼在樹干上。

  2.個別交流,感謝友誼給予的欣賞和贊美。

  3.名言分享,齊讀

  友誼總需要用忠誠去播種

  用熱情去澆灌

  用原則去培養(yǎng)

  用諒解去護理

  --馬克思

  教師小結(jié):

  千葉有形各不同,全班男同學(xué)、女同學(xué)之間在一起,尊重、寬容、友愛、互助,積極主動吸收對方在學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣、禮儀等方面優(yōu)秀的一面,互相發(fā)現(xiàn)對方的缺點、優(yōu)點,取人之長、補己所短,交往講規(guī)矩,才能共同成長、快樂成長。

  板書:快樂交往講規(guī)矩--男孩女孩篇尊重友愛互助寬容信任溝通

小學(xué)心理教案5

  一、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動重點:

  引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動難點:

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

  1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎? 2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

  誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評析是非:

  2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂? 教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:“太難看了!”

  小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

  小紅這樣想:。她覺得還可以。

  小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

  7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

  四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、享用“心理快餐”:

  教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  看史努比動畫片段;

  看照片回憶快樂的往事;

  3、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:

  這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  一、本課的現(xiàn)實意義

  憤怒雖說是人的心理活動,但它與個人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康,有益于個人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個人的正常水平;而憤怒會影響個人的身心健康,抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動、憤怒,自我控制能力較差。因此,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點,合理宣泄憤怒,主動調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認識憤怒對人身心健康的危害。

  2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的,能正確面對憤怒情緒。

  3、初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。

  三、教學(xué)過程

  (一)活動名稱:明鏡臺

  (什么令他們?nèi)绱藨嵟?)

  2、說說他們?yōu)槭裁磻嵟?。

  3、討論:如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中,憤怒之下你會怎么做?

  4、選擇反饋:打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

  5、你碰到過類似的.事情嗎?仔細想想,最近一次憤怒的情景:

  使你憤怒的事情:

  你的心里感受:你的行為反應(yīng):

  小結(jié):在我們的生活中,常常會碰到讓我們憤怒的事情,這時,憤怒就像火山爆發(fā),滾燙的巖漿,會使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊。其實,擺在面前的路不只一條,你仍有選擇的權(quán)利,因為你并不是火山呀!

  過度:那么,前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?

  (二)活動名稱:智慧泉

  (找控制憤怒的法寶)

  步驟:

  1、小記者采訪:前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康,談?wù)勀愕目捶,并說明理由。(讓多人發(fā)言)

  2、為憤怒的朋友出條妙計。(學(xué)生說說控制憤怒的法寶。) 說后出示:

  (1)當(dāng)即將發(fā)怒之際,在心里對自己說:“我不發(fā)怒,我不發(fā)怒!”

  (2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際,努力把注意力轉(zhuǎn)移,聽聽歌曲,到室外看看天空等。

  (3)要學(xué)會體諒他人。找一個適當(dāng)?shù)臋C會彼此傾心交談。

  (4)學(xué)一點精神勝利法:遇到難以忍受的事情時,不妨問自己:“為這點事發(fā)怒值得嗎?對方做得不對,我不學(xué)他!

  3、說說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處,并給個適當(dāng)?shù)拿Q。 小結(jié):當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時,我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。

  (三)活動名稱:回音壁

  (用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實際問題)

  步驟:

  (1)當(dāng)聰明的小諸葛

  幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué),讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個給他們出法寶。

  (2)表演“理直氣和”小品,說說感想。

  歸納(送你一句話):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了每個人心里都有“巖漿”,但只要我們做一番努力,定會把“活火山”變成“死火山”,為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。

小學(xué)心理教案6

  一、活動內(nèi)容:

  調(diào)整心態(tài),把握成功

  二、活動目的:

  1、這次活動,就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

  2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。

  3、讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。

  三、過程與方法

  在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神,從而達到以上活動的目地。

  四、課前準(zhǔn)備

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵鼓舞自己。

  五、活動口號:

  “關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。

  六、活動過程

  (一)學(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂,我拼搏我成功”。

  (二)打開心窗說說心里話:

  時間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又帶著各自的理想,來到學(xué)校追求知識。這段時間以來,我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!

  不同,我們一定有深刻的體會吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會影響著你們在六年級的學(xué)習(xí),它會是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:

  1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。

  2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的.人際關(guān)系中。

 。ㄈ┲v故事,明道理。

  大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。

  1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。

  2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)

小學(xué)心理教案7

  我們看到校園中許多女孩子總是興高采烈,而男孩子卻經(jīng)常愁眉苦臉,這是德國《焦點》周刊在“可憐的男孩們”一文中刊登的內(nèi)容。

  其實,中國男孩也有許多難言之隱:一些孩子特別好動,而受到學(xué)校管理人員和教師的批評、訓(xùn)斥。使他們感到惶恐不安,一些男孩性格內(nèi)向,不善于和同學(xué)交往,而被教師和同學(xué)視不為易接近的對象,不受教師喜愛。由于家庭結(jié)構(gòu)和轉(zhuǎn)學(xué)等因素,男孩易受到不良習(xí)慣影響,道德品質(zhì)不良。男孩比較馬虎、粗心,不易考慮別人的感情,而被視為“不可理解”。青春期男孩心理障礙表現(xiàn)突出,性心理不健康居多。近年來青少年犯罪人數(shù)呈上升趨勢,男孩居多。許多男孩在學(xué)習(xí)上也表現(xiàn)出學(xué)習(xí)困難。一些男孩女性化氣質(zhì)嚴(yán)重。

  什么原因?qū)е铝诉@些現(xiàn)象的出現(xiàn)呢?

  1、許多學(xué)校還在以分數(shù)為導(dǎo)向,要求學(xué)生循規(guī)蹈矩。美國心理醫(yī)生邁克爾古里安談對性別評價認為,如今在學(xué)校里人們已經(jīng)把女生的行為視為榜樣,并且以此標(biāo)準(zhǔn)來衡量男生。

  男生對運動的渴望被視為不守紀(jì)律。

  2、學(xué)校男女生比例失調(diào),城市和農(nóng)村各有不同。

  3、在學(xué)校中擔(dān)任學(xué)生干部的比例女生多于男生。

  4、學(xué)校評選“三好”、“優(yōu)干”、獎學(xué)金發(fā)放多偏向女生。

  5、班主任中男女比例不平衡,女性多于男性。

  6、學(xué)生的模仿對象不定向,在一些單親家庭,男孩和母親生活在一起,男孩就從電視、錄像或身邊的男性中尋求模仿對象。

  7、男女同校同班學(xué)習(xí)過程中,男女同學(xué)互相影響,女孩對男孩的欣賞或鄙視,會使男孩在男性特征培養(yǎng)上有所傾向。

  8、青春期生理發(fā)育,引起男孩心理特征上的變化,就會出現(xiàn)急需解決的身心健康問題

  9、學(xué)校心理健康教育教師配制不足,許多流于形式,工作無效。

  關(guān)注男孩就要使他們能在校園充分展示自己,培養(yǎng)男孩理想的男性特征,為此提出這些

  建議:

  1、體育活動(如體操、跑步、玩耍……),能滿足男孩們的運動欲望,釋放充沛的運動能量,使體格健壯。

  2、在課堂上應(yīng)照顧男孩的特長和缺陷,對好動和內(nèi)向的男孩多關(guān)心愛護。

  3、由更多的男性來擔(dān)任教育工作者和教師。

  4、學(xué)生干部要多培養(yǎng)一些男孩,發(fā)揮他們的才能。

  5、心理健康教育者要普及心理健康知識,對男孩加強青春期性健康教育。

  6、父母要幫助男孩培養(yǎng)理想的男性特征,多和他們談心,促使他們增強責(zé)任感。

  7、為男孩提供班級活動的'空間,引導(dǎo)男女同學(xué)正常交往,使男性適應(yīng)女性的行為方式

  8、允許男孩在校鬧騰,使男孩的過剩精力得到一定發(fā)泄,但發(fā)現(xiàn)打架斗毆現(xiàn)象要及時阻止,提高男孩的自律能力。

  如果我們給男孩更多的自由,更多的理解,更多的活動空間,少糾正他們的缺點,多表揚他們的優(yōu)點,男孩就會變得穩(wěn)健、可愛和有能力。

小學(xué)心理教案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  2、學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。

  教學(xué)重點:

  學(xué)會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。

  教學(xué)難點:

  讓學(xué)生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  剪一個紅色的心型圖片。

  教學(xué)過程:

  一、故事引入。

  1、齊讀書本p30《“西西”的故事》

  2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?

  二、活動坊:真心真意。

  1、以同桌為單位,每個學(xué)生先細想一下自己的優(yōu)點。

  2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點,另一個學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

  3、把心留。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點,把圖片交給這位同學(xué)。

  4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?

  三、體驗坊。

  1、故事分享。

 。1)自由讀書本p32的故事。

 。2)這個故事給你什么啟示?

  2、手指比較。

  伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

  四、小結(jié)。

  要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。

  一、指導(dǎo)思想:

  以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障,以提高教師的自身素養(yǎng)、促進學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),不斷加強學(xué)校心理健康教育工作,實現(xiàn)師生共同成長,提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平,促進校園的和諧發(fā)展。

  二、主要工作:

  (一)加強隊伍建設(shè),提高教師素質(zhì)

  1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)的.心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

  2、組織教師開展“美麗心世界——我的心靈成長故事”征文活動。推送優(yōu)秀文章參加區(qū)征文比賽。

 。ǘ┳⒅匦睦磔o導(dǎo),幫助排憂解難

  1、加強學(xué)校心靈小屋的建設(shè)

 。1)開放心靈小屋,組織教師對有需要的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。

  (2)確定輔導(dǎo)對象:(a)學(xué)生自愿前往咨詢(b)班主任老師推薦

 。3)對輔導(dǎo)學(xué)生進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。

 。4)開設(shè)“心靈信箱”,及時了解學(xué)生內(nèi)心需求。

  2、開設(shè)專題講座全面針對輔導(dǎo)

  (1)組織一年級新生進行“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活”幼小銜接入學(xué)指導(dǎo)專題講座。

 。2)重視學(xué)生專注力的發(fā)展,對二、三、四年級學(xué)生進行專注力培養(yǎng)的講座。

 。3)關(guān)心五年級學(xué)生的身心發(fā)展,對五年級學(xué)生進行“青春飛揚”的青春期專題講座。

 。ㄈ┲黝}活動潤澤心靈,創(chuàng)建特色啟迪行為

  1、圍繞校本特色,創(chuàng)建“品國學(xué)涵養(yǎng)正氣 以活動潤澤心靈”心理健康教育特色輔導(dǎo)項目。

 。1)開展“國學(xué)經(jīng)典 智慧故事 快樂童年”講故事比賽。以優(yōu)秀經(jīng)典故事純凈學(xué)生的心靈,啟迪學(xué)生的行為。

  (2)開展“用文字吐露心聲 用圖片傳遞真情”經(jīng)典名言繪畫比賽。運用漫畫的形式將古人名言的含義表達出來,在文字圖片中促進學(xué)生健康心理的發(fā)展。

  (3)組織全校學(xué)生開展“笑對成功與失敗”考前心理輔導(dǎo)活動。教育學(xué)生放松心態(tài),正確面對考試,輕松應(yīng)考。

  (四)家校合作齊心協(xié)力,雙管齊下優(yōu)化環(huán)境

  1、通過家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷提高家長素質(zhì)。

  2、一年級“開筆禮”活動。邀請家長共同參與。通過活動引導(dǎo)學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛父母、愛老師、愛生活。

  (五)常規(guī)工作穩(wěn)步開展,扎扎實實立德樹人

  (1)各年級組開學(xué)初制定學(xué)期教學(xué)計劃。

  (2)檢查備課和作業(yè),發(fā)現(xiàn)不足,及時告知授課教師,調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容。

  (3)利用教室板報,進行心理健康知識的宣教。

 。4)關(guān)注因智力因素造成的學(xué)習(xí)特困生的心理健康發(fā)展,用科學(xué)有效的方法對他們進行融合教育,幫助他們快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

 。5)全校各科老師完成因智力因素造成的學(xué)困生的輔導(dǎo)記錄表的填寫。

 。6)國學(xué)吟誦,牢記心頭。每個年級選取適合學(xué)生年齡特點的古詩文,每天利用課前兩分鐘預(yù)備鈴、午休等時間進行誦讀。以古詩文鞭策自己不斷進步。

 。┛蒲姓n題指引前進,專業(yè)理論推動發(fā)展

  1、依據(jù)學(xué)校實際情況,挖掘?qū)W?衫觅Y源,結(jié)合學(xué)校校本特色,選定研究課題,確立研究小組,進行以國學(xué)智慧促進學(xué)生心理健康發(fā)展的實踐研究。

  三、具體工作:

  九月:

  1、制定計劃,大組宣讀計劃。

  2、組織一年級新生進行“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活”幼小銜接入學(xué)指導(dǎo)專題講座。

  3、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育資料。

  4、選擇本學(xué)期進行單獨心理咨詢的學(xué)生,制定好輔導(dǎo)安排表。

  5、開設(shè)“心靈信箱”及時了解學(xué)生的內(nèi)心需求。

  6、第一次備課和作業(yè)檢查。

  十月:

  1、開展“國學(xué)經(jīng)典 智慧故事 快樂童年”講故事比賽。

  2、組織二、三、四年級學(xué)生進行專注力培養(yǎng)的專題講座。

  3、組織教師開展“美麗心世界——我的心靈成長故事”征文活動。推送優(yōu)秀文章參加區(qū)征文比賽。

  4、組織學(xué)生進行單獨心理輔導(dǎo)。

  十一月:

  1、開展“用文字吐露心聲 用圖片傳遞真情”經(jīng)典名言漫畫比賽。

  2、組織五年級學(xué)生進行“青春飛揚”的青春期專題講座。

  3、組織學(xué)生進行單獨心理輔導(dǎo)。

  十二月:

  1、第二次備課和作業(yè)檢查。

  2、組織學(xué)生進行單獨心理輔導(dǎo)。

  3、智力發(fā)展滯后的學(xué)困生輔導(dǎo)小結(jié)會。

  一月:

  1、組織全校學(xué)生開展“笑對成功與失敗”考前心理輔導(dǎo)活動。

  2、完成本學(xué)期各年級組、教研組工作總結(jié)。

  3、資料匯總。

小學(xué)心理教案9

  【活動目標(biāo)】

  1、認識到生活中與他人合作的重要性。

  2、感受合作能讓人快樂,能讓人成功。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

  【活動重點】幫助學(xué)生認識生活中與他人合作的重要性。

  【活動難點】活動中引導(dǎo)學(xué)生明白與他人合作需要相互團結(jié),相互幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。

  教學(xué)過程:

  一、游戲中感受

  1師:咱們先來玩一個三條腿走路的游戲,比比誰走得快?(請每組派兩位小朋友參加)

  2、三條腿走路比賽。

  3、討論:怎么走才走得快?

  4、師小結(jié):這就是一種合作,小朋友們,在我們的生活中,學(xué)習(xí)中,處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項任務(wù),這就需要我們學(xué)會合作?

  揭題二、生活中尋找

  1、看他們怎樣合作(課件)動手術(shù):醫(yī)生與護士,醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運動會:拔河比賽中,同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場上:運動員怎樣合作。航天事業(yè)上:楊利偉成為中國第一太空飛人,僅靠他一個人能成功嗎?

  A、看了這些人的合作,你有什么感受?

  B、合作是無處不在的,合作能使人成功,能給人帶來無比的快樂,只有學(xué)會合作才能發(fā)揮出集體的力量。

  2、師過渡語:剛才我們看了這么多人的合作,其實在我們平時的學(xué)習(xí)生活中,還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經(jīng)歷,看看誰是生活中的有心人,向大家介紹一下當(dāng)時的情景或合作時的感受好嗎?⑴ 四人小組交流。⑵指名說。

  3、師小結(jié):看來,合作確實無處不在。它能給我們帶來快樂,帶來成功,讓我們更好的發(fā)揮出集體的`力量。

  三、活動中體驗

  一幅畫合作的時候也要講究方法,并不是幾個人湊在一起就是合作,應(yīng)該有分工,揚長避短,這樣才能有效地完成任務(wù).

  四、辨析中深化合作中,我們也常常會產(chǎn)生一些矛盾,當(dāng)矛盾發(fā)生的時候,你會怎么解決,這里有幾個同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來幫忙解決。 你覺得這些小朋友做的對么?為什么?師小結(jié);要想做好一件事,要想發(fā)揮出集體的力量,就得互相幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。

  五、總結(jié)中提升

  1、通過今天的這些活動,你有什么感受?

  2、師小結(jié):小朋友,在學(xué)習(xí)生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作,我們將會遇到很多困難和煩惱,希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動和他人合作,同時也希望大家記。合嗷ブС郑呛献鞒晒Φ慕痂匙。

小學(xué)心理教案10

  一、活動目的:

  通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

  二、活動過程:

 。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。

  (二)事件展示

  1.《跳皮筋》

  小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊,哭了起來,小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?

  教師:小英又為什么會哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?誰來說說?(生充分說)

  教師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

  教師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

  2.《上課鈴響了》

  上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  教師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  教師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、教師讀、2、學(xué)生齊讀、3、男女生讀)

  同學(xué)之間

  學(xué)會友好,不嘲笑缺點。

  學(xué)會尊重,不欺小凌弱。

  學(xué)會寬容,不斤斤計較。

  學(xué)會理解,不撒嬌任性。

  教師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

 。ㄈ┱f句心里話

 。1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

 。2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

 。3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。

  學(xué)生:遇到這種情況我會這樣做:

  學(xué)生:遇到這種情況我會這樣做:

  教師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:

  同學(xué)之間

  學(xué)會關(guān)愛熱情大方

  學(xué)會體貼細致入微

  學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒

  學(xué)會激勵互相進步

  過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A。B。C。三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)

  (四)檢測題:

  請你仔細閱讀下面的'問題,選擇答案。

 。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:

  A、談話解決

  B、找老師解決

  C、用武力解決

 。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎

  A、能謙讓

  B、有時能做到

  C、不能謙讓

 。3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?

  A、能

  B、有時能

  C、不能

  (4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

  A、愿意參加,并能為集體爭光

  B、有時愿意參加

  C、不愿意參加

  (5)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?

  A、能做到

  B、有時能做到

  C、做不到

 。6)、你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?

  A、一定能

  B、有時能

  C、不能

 。ㄎ澹┰u價

  選A得3分、選B得2分、選C得1分

  18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

  12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

  6—11分:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。

  教師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

  過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。

  (六)出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

 。1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;

 。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

  (3)能承受挫折;

 。4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

 。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

 。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

 。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。

 。ㄆ撸┙處熆偨Y(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。

小學(xué)心理教案11

  教學(xué)目標(biāo):

  1.知識與技能目標(biāo):認識不同的情緒,知道喜怒哀懼幾種基本情緒,知道不同的情緒反應(yīng)是人之常情,悅納自己的情緒。

  2.過程與方法目標(biāo):通過活動懂得積極情緒和消極情緒對身心的影響,初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。

  3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):能夠在生活中主動調(diào)節(jié)自己的情緒。

  教學(xué)重點:

  了解、悅納情緒,認識情緒對我們學(xué)習(xí)和生活的影響,并學(xué)會調(diào)控情緒。

  教學(xué)難點:

  能夠在生活中主動調(diào)節(jié)自己的情緒。

  教學(xué)過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情境,引入新課

  教師播放《幸福拍手歌》,帶領(lǐng)學(xué)生伴隨音樂做動作,帶領(lǐng)學(xué)生體會快樂的情緒,進而導(dǎo)入課題。

  二、主題活動

  (一)主題活動一:認識情緒

  1.結(jié)合PPT帶領(lǐng)學(xué)生認識幾種基本情緒。明確:

  喜,我們在生活、工作中遇到“好”事,往往會產(chǎn)生喜悅、開心、快樂、幸福、高興、平靜、溫馨、滿足、爽快等感覺,這就是“喜”的情緒能量。喜悅的能量會讓我們的身心愉悅、健康成長。

  怒,當(dāng)我們的身體、財產(chǎn)、親人、自己的`世界被侵犯、被侵略,我們就會產(chǎn)生憤怒的能量。當(dāng)我們的心理、價值觀被否定,自己的家人被欺負、家庭被侵犯,自己的國家被侵略,也會產(chǎn)生憤怒的能量。因此憤怒是用來保護我們不被侵略的一個生物的本能,保護我們的領(lǐng)地不被侵略或侵犯。

  哀,就是我們通常說的哀傷、悲傷。當(dāng)我們擁有的自我的全部或者部分,或者自己所認同的、重視的關(guān)系,朋友、群體、國家的全部或者部分,不幸死亡、遺失、消失、損傷,我們都感到哀傷。

  懼,恐懼是避害的情緒能量。小偷碰到警察,是什么感覺?綿羊遇到老虎,有什么感覺?你深夜在家單獨一人看恐怖片,又是什么感覺?生活中擔(dān)心、害怕、恐懼、惶恐不安、驚慌失措、緊張都是“懼”的情緒能量。

  2.請學(xué)生分享一下自己的喜怒哀懼四種情緒及場景。

  3.教師總結(jié):人人都有情緒,每一種情緒都有其存在的合理性。

 。ǘ┲黝}活動二:情緒傳遞

  1.帶領(lǐng)學(xué)生進行情緒傳遞的游戲,請大家分成4組,每組同學(xué)由前往后列隊站好后介紹游戲規(guī)則:

 。1)每組最后一名同學(xué)分別從情緒卡片堆里抽取卡片。

 。2)每位同學(xué)只能用肢體語言或表情傳遞紙上內(nèi)容,全班同學(xué)不得發(fā)出聲音。

 。3)只有被后面同學(xué)觸摸肩膀時才能回頭。

 。4)由站在最前方的同學(xué)說出卡片上的情緒;當(dāng)猜錯時,依次說出自己想表達的情緒是什么;當(dāng)猜對時,全組同學(xué)面對大家,同時做出相同表情,并拍照留影。

 。ㄈ┲黝}活動三:表達情緒

  1.請學(xué)生回顧一下自己最近的經(jīng)歷,分享自己最近經(jīng)歷的開心或不開心的事情,說一說積極情緒和消極情緒給自己帶來的影響。

  2.學(xué)生發(fā)言后,教師總結(jié):喜悅、興奮、滿足等等這些屬于積極情緒,能夠給我們做事情帶來動力,促使我們積極地行動;而悲哀、恐懼、憤怒等則是消極情緒,會對我們的活動能力起到削弱作用。但是,每一種情緒都有其存在的意義。喜——成長與分享的能量;怒——守護的能量;哀——結(jié)束的能量;懼——保命的能量,每一種情緒都不可或缺。

 。ㄋ模┲黝}活動四:調(diào)控情緒

  1.教師總結(jié)積極情緒的重要性,并提問:有哪些方法可以幫助我們遠離不良情緒?

  2.學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié) 。

  遠離不良情緒的方法有很多:做運動;找人傾訴;深呼吸;聽音樂;吃東西;換位思考;自我寬慰等等。當(dāng)大家處于消極情緒時,可以通過各種各樣的方法來把自己“救”出來。

  三、總結(jié)與升華

  教師運用詩歌進行總結(jié),并提出愿景:我不能左右天氣,但我可以改變心情;我不能改變?nèi)菝,但我可以展現(xiàn)笑容;我不能控制他人,但我可以把握自己。希望經(jīng)過今天的課堂,大家以后都能做情緒的主人!同學(xué)們,下課!

小學(xué)心理教案12

  教學(xué)內(nèi)容:不當(dāng)“小皇帝”

  主題:克服任性

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過活動,幫助學(xué)生認清任性的壞處。

  2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

  教學(xué)重點:認清任性的壞處。

  教學(xué)難點:改掉任性的壞毛病。

  教學(xué)過程:

  一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

  教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進行排練(強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計)。

  1、教師課堂點題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。

  2、出示思考題:

  (1) 誰是任性的“小皇帝”。

 。2) “小皇帝”有那些壞毛病。

 。3) 任性又有那些壞處。

  3、提出觀看要求:認真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。

  二、 討論

  1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細地聽取別人的見解。

  2、就以上問題分四人一組相互討論。

  3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。

  三、展開

  1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認真、如實的填寫,告訴學(xué)生誠實是一個人的美德)

  2、找出克服任性的方法

  3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的.任性問題全班進行討論交流。

  四、小結(jié)

  1、自我評價:這堂課我們主要討論了一個什么問題?你認清了任性的壞處了嗎?在你身上是否存在任性的問題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會討論的方法了嗎?你有收獲嗎?

  2、教師小結(jié):今天我們討論了“任性”,大家都很認真,也在克服任性方面動了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對嗎?

  六、總結(jié):

  任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。

小學(xué)心理教案13

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

  2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。

  教學(xué)方式:

  專題訓(xùn)練

  教學(xué)重難點:

  讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

  教學(xué)手段:

  圖片、課件

  教學(xué)過程:

  一、觀看島

  出示圖片

  看到圖中小狗和小貓的遭受,你會想到什么?

  二、活動營

  活動一:妙手撕紙

  每人預(yù)備一張紙,按要求進展撕紙嬉戲。嬉戲完畢后翻開各自手上的紙,相互看一看。每個人撕完之后的外形一樣嗎?為什么同一張紙、同樣的嬉戲規(guī)章,會有不同的結(jié)果?

  撕紙步驟:

  1、將紙對折。

  2、再次對折。

  3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。

  4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。

  活動二:一人分飾兩角

  請上臺表演情景里的不同角色。預(yù)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子A上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子B的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。

  扮演不同的角色時,你分別有什么感受?

  三、共享屋

  當(dāng)我做了錯事,我盼望別人指責(zé)我嗎?不盼望!我盼望被原諒!

  當(dāng)我遇到挫折,我盼望別人冷嘲熱諷嗎?不盼望!我盼望被理解、被幫忙!

  當(dāng)我不快樂時,我盼望別人漠視我嗎?不盼望!我盼望被關(guān)懷、被勸慰!

  四、拓展園

  想想最近與家人、教師或同學(xué)的.一次沖突或沖突。

  讓我做一回你

  沖突的大事:

  __________________________________________________________________

  當(dāng)時我是這樣想的:

  ___________________________________________________________

  當(dāng)時他的想法是:

  _____________________________________________________________

  現(xiàn)在我的想法是:

  _____________________________________________________________

  假如當(dāng)時我們能換位思索,結(jié)果將是:___________________________________________

小學(xué)心理教案14

  一、目的要求

  通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動,使學(xué)生增進相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂。

  二、活動設(shè)計依據(jù)

  三、活動的策劃

  1、時間安排:40分鐘

  2、活動準(zhǔn)備

  材料準(zhǔn)備

  (1)一臺錄音機,一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)

  (2)每人一張彩紙,各小組顏色不同。

  (3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)

  (4)8支顏色不同的彩色筆。

  (5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,用釘將其固定在小黑板上,做成一個轉(zhuǎn)盤。

  (6)大頭針若干。

  (7)每人一份打印的“校園快樂食譜”。

  座位形式:

  將全班同學(xué)分成8個小組,以小組為單位,圍坐在一起,教師的座位放在中間,各小組依次分散在四周。

  3、注意事項

  (1)本活動可在預(yù)先排好座位的專用活動教室上,如在教室中進行,則在課前組織學(xué)生安排好座位,以確;顒拥臅r間。

  (2)活動中,教師要起好主導(dǎo)作用,鼓勵學(xué)生積極參與,適時調(diào)控好活動的進程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用,發(fā)揚團隊合作的精神,學(xué)會尊重別人,贊美別人。

  四、活動過程

  (一)熱身活動

  同學(xué)們,在上課之前,我們先欣賞一首歌,會唱的可以跟著一起唱。

  教師錄音機播放歌曲《健康歌》,調(diào)節(jié)課堂氣氛。

  聽了這首歌,大家有什么感受(學(xué)生討論)

  的確,在我們的生活中常會碰到令人快樂的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,我們很高興;當(dāng)然,學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天,我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來,共同分享快樂。

  出示活動課題:快樂的秘訣

  (二)主題活動

  主題活動一:快樂你我他

  1、感受快樂

  請一位同學(xué)講一段笑話,讓大家感受其中的樂趣。(師生及時予以掌聲鼓勵)

  2、寫快樂、說快樂

  (1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,在音樂伴奏下,請同學(xué)們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的'事。

  (2)以小組為單位,把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進行交流。

  (3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

  想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候(或在聽別人說開心事的時候),心里有什么感受(體驗快樂)

  (4)小結(jié)

  從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,同時,每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興,因為我也分享到了你們的快樂。

  過渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,憂心忡忡,難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進入第二項活動。

  主題活動二:快樂大轉(zhuǎn)盤

  1、尋找快樂的秘訣

  (1)以小組討論的形式,在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請毫無保留地奉獻出來,組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上,并寫上組號。

  (2)各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤,進行展示。

  (3)分享快樂

  轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤,讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”,比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認可的用掌聲鼓勵)。

  過渡:快樂大轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)出你的快樂,我的快樂,他的快樂,我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻出了自己快樂的秘訣,在這里,老師也想贈送一份禮物給大家。

  四、活動過程

  (一)熱身活動

  同學(xué)們,在上課之前,我們先欣賞一首歌,會唱的可以跟著一起唱。

  教師錄音機播放歌曲《健康歌》,調(diào)節(jié)課堂氣氛。

  聽了這首歌,大家有什么感受(學(xué)生討論)

  的確,在我們的生活中常會碰到令人快樂的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,我們很高興;當(dāng)然,學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天,我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來,共同分享快樂。

  出示活動課題:快樂的秘訣

  (二)主題活動

  主題活動一:快樂你我他

  1、感受快樂

  請一位同學(xué)講一段笑話,讓大家感受其中的樂趣。(師生及時予以掌聲鼓勵)

  2、寫快樂、說快樂

  (1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,在音樂伴奏下,請同學(xué)們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。

  (2)以小組為單位,把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進行交流。

  (3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事告訴全班同學(xué)。

  想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候(或在聽別人說開心事的時候),心里有什么感受(體驗快樂)

  (4)小結(jié)

  從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了,同時,每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興,因為我也分享到了你們的快樂。

  過渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,憂心忡忡,難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進入第二項活動。

  主題活動二:快樂大轉(zhuǎn)盤

  1、尋找快樂的秘訣

  (1)以小組討論的形式,在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請毫無保留地奉獻出來,組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上,并寫上組號。

  (2)各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤,進行展示。

  (3)分享快樂

  轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤,讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”,比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認可的用掌聲鼓勵)。

  過渡:快樂大轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)出你的快樂,我的快樂,他的快樂,我們共同的快樂。

小學(xué)心理教案15

  教學(xué)目標(biāo):

  知識與能力目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握該怎樣回報父母的愛。

  過程與方法目標(biāo):通過學(xué)習(xí),了解父母養(yǎng)育我們的辛苦,體會父母的愛。

  情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道諒應(yīng)該敬愛父母,做尊敬父母的孩子。

  重點:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握該怎樣回報父母的愛。

  難點:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道諒應(yīng)該敬愛父母,做尊敬父母的好孩子。

  教學(xué)準(zhǔn)備:歌曲《世上只有媽媽好》、照片、課件。

  預(yù)習(xí)提綱:

  1、比較爸爸媽媽年輕和現(xiàn)在的照片,你發(fā)現(xiàn)了什么?

  2、為爸爸媽媽設(shè)計一個生日Party。

  一、導(dǎo)入。

  播放歌曲《世上只有媽媽好》由弱到強。

  今天老師給大家?guī)硪皇赘枨,大家會唱的一起唱?(課件播放)

  1、同學(xué)們,你們知道這首歌的名字嗎?

  2、聽了這首歌曲你有什么感受?

  3、你的腦海中出現(xiàn)了什么樣的畫面?

  4、學(xué)生發(fā)言。

  教師總結(jié),導(dǎo)入新課:謝謝爸爸媽媽。(課件)

  二、活動體驗。

  活動:照片對比。

  1、同學(xué)們,看看老師手上的照片是誰的媽媽?(出示一位同學(xué)媽媽年輕和現(xiàn)在的照片,對比)。

  學(xué)生自由發(fā)言。

  2、請大家把自己父母的照片拿出來,比一比:

  (1)說一說父母以前的樣子,現(xiàn)在的樣子,發(fā)生了哪些變化?

  (2)說說父母發(fā)生變化的原因是什么?

  小組交流,班級匯報。

  教師引導(dǎo)同學(xué)認識到:父母的變化來自于辛苦的付出。

  3、說一說:父母是怎么辛苦的付出,關(guān)心愛護我們的?(課件)

  教師引導(dǎo):我們的父母為了我們的成長付出了很多,誰能用具體的事例說一說,你父母讓你最感動的事情呢?

  小組交流,班級匯報。

  學(xué)生自由發(fā)言。

  老師及時點評。引導(dǎo)學(xué)生認識到要感恩父母。

  4、怎樣正確看待父母的愛?

  老師聽到有的同學(xué)說,有的家長會打罵自己的孩子,那么,這是不是說明他們的父母不愛自己的孩子呢?

  小組交流,班級匯報。

  老師適時點評:應(yīng)該正確看待父母的愛。

  三、創(chuàng)設(shè)情境,體驗反饋。

  剛才我們通過活動,認識到父母的辛苦,對我們的歡愛,那么,如何回報父母的愛?

  學(xué)生自由發(fā)言。

  老師及時引導(dǎo):從現(xiàn)在做起,從力所能及的小事做起。

  情境:今天是你的生日。(課件)

  同學(xué)們,大家都有自己的生日,你們的生日都是怎么過的?誰給你們精心準(zhǔn)備的呢?(學(xué)生自由發(fā)言)

  教師總結(jié):父母給你們過生日,可是他們也有自己的生日,他們能記住你們的生日,給你們準(zhǔn)備生日,你們知道爸爸媽媽的生日嗎?(引發(fā)學(xué)生思考,創(chuàng)設(shè)情境)

  學(xué)生自由發(fā)言。(及時表揚)并將父母的生日寫在書上吧。

  1、假如今天是你父親或者母親的生日,你準(zhǔn)備怎樣給父母過一個有意思的生日呢?

  2、教師引導(dǎo):一束鮮花,一句祝福等等。

  3、把你設(shè)計的爸媽的生日Party,畫下來或者寫下來吧。

  4、小組交流,班級展示。

  學(xué)生展示,教師及時評價、鼓勵,讓別的.同學(xué)也學(xué)會表達自己的愛。

  5、情景表演。(課件)

  同學(xué)們,下面的情況下,你會怎么做呢?你原來做的了嗎?以后呢?

  (1)媽媽買菜回來,手里拎著菜籃子,你會?

  (2)爸爸下班回家,疲倦的坐在沙發(fā)上,你會?

  (3)父親節(jié)了,母親節(jié)了,你會?

  (4)爸爸或媽媽的生日到了,你會?

  小組討論,交流。

  班級表演展示。教師及時點評。

  (5)同學(xué)們,看看書上35頁的情景,你們做到了嗎?

  如果你做的很好,或者準(zhǔn)備做得好的,請把他們圖上自己喜歡的顏色吧。

  (6)暗示導(dǎo)行

  同學(xué)們,如果你的爸爸媽媽現(xiàn)在就在你的面前,你想對他們說什么呢?寫在你的書上第36頁吧。

  寫完后,找同學(xué)來和全班同學(xué)分享一下。

  四、結(jié)束語

  同學(xué)們,愛是一種付出,更是一種享受。希望大家不要放棄任何機會來表達對父母的愛,更希望大家能夠在愛的陽光下健康快樂的成長。

  讓我們擁有一顆感恩的心,回報我們偉大的父母吧。

  父母養(yǎng)育不能忘,感激之情要表達。(課件)

  師生一起哼唱——《媽媽我愛你》。(課件)

  板書設(shè)計:

  謝謝爸爸媽媽

  教學(xué)反思:孩子們是家長的寶貝,他們已經(jīng)習(xí)慣了被家長照顧、寵愛,把這些當(dāng)做理所當(dāng)然。通過本課的學(xué)習(xí)孩子們了解到,家長也同樣需要他們的愛。在為父母唱支歌,給父母心卡的過程中,學(xué)生把滿滿的愛送給了父母,學(xué)會了感恩。

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