中班教案

中班教案[共8篇]

　　作為一名教學(xué)工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編幫大家整理的中班教案8篇，希望能夠幫助到大家。

中班教案 篇1

　　活動設(shè)計背景

　　因最近天氣比較寒冷，參加室外游戲時孩子都不愿把手伸出來。為了讓孩子動起來，達(dá)到鍛煉的效果，特設(shè)計此活動。

　　活動目標(biāo)

　　1：練習(xí)腿部及腳部的反應(yīng)能力，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。

　　2：養(yǎng)成遵守游戲規(guī)則和公平競賽的意識。

　　3：通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

　　4：考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。

　　5：培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

　　教學(xué)重點、難點

　　重點要強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，同時觀察幼兒的活動狀況。

　　活動準(zhǔn)備

　　孩子已經(jīng)能熟練的用手玩石頭.剪刀.布的游戲

　　活動過程（活動過程的表述不必詳細(xì)到將教師、學(xué)生的所有對話、活動逐字記錄，但是應(yīng)該把活動的主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn)，即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結(jié)束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注：重點表述基本環(huán)節(jié)）

　　開始環(huán)節(jié)：

　　幼兒兩路縱隊進(jìn)入場地，復(fù)習(xí)聽信號變速跑的動作

　　基本環(huán)節(jié)：

　　一.導(dǎo)入

　　孩子們，你們玩過石頭剪刀布的游戲嗎？好玩嗎？那老師今天就帶你們玩石頭剪刀布的游戲，好不好？

　　但是我們這次不是用手來玩，要用腳。你們想一想咱們用我們的小腳玩石頭剪刀布？

　　二.幼兒探索用腳的不同站法來表現(xiàn)石頭；剪刀；布，教師總結(jié)。

　　幼兒自由設(shè)計，教師巡回指導(dǎo)�？偨Y(jié)找到好的'設(shè)計（如圖）

　　石頭(oo)

　　剪刀{o

　　o}

　　布(oo)

　　三：幼兒聽口令練習(xí)新創(chuàng)編的腳上動作

　　四：兩個一組分組玩腳部石頭剪刀布的游戲

　　結(jié)束環(huán)節(jié)：

　　采用比賽的形式玩石頭剪刀布的游戲，激發(fā)幼兒興趣。

　　延伸環(huán)節(jié)：

　　當(dāng)幼兒熟悉游戲玩法后，可采用淘汰制的方法增加游戲的競賽性。

　　教學(xué)反思

　　本次活動幼兒參與積極性很高，因兩兩比賽前規(guī)則強(qiáng)調(diào)的不太明確，所以很多孩子在石頭剪刀布的口令已經(jīng)停止時還換動作了，所以引起爭吵。以后一定要注意重點強(qiáng)調(diào)規(guī)則，使幼兒從小養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習(xí)慣。

中班教案 篇2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、 結(jié)合故事聽音樂，初步感受樂曲的基本情緒及節(jié)奏變化。

　　2、 積極參加音樂活動，體驗游戲的快樂。

　　3、 熟悉《小馬運糧》旋律，并用相應(yīng)的動作進(jìn)行表演。

　　4、 認(rèn)真傾聽并積極參與歌唱活動。

　　教學(xué)重難點：

　　幼兒能結(jié)合故事聽音樂，并愿意參加游戲活動，體驗游戲的快樂。

　　初步感受樂曲的基本情緒及變化。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　小馬運糧的情景圖片、音樂、黑板。

　　教學(xué)過程：

　　一、 導(dǎo)入活動，引起幼兒興趣

　　1、配樂故事《小馬運糧》。

　　師：小朋友，今天老師給你們帶來了一個有趣的故事，名字叫做《小馬運糧》，一起來欣賞一下吧。

　　提問：故事里有誰？發(fā)生了一些什么事情呢？

　　2、教師出示三幅圖片，結(jié)合圖片提問。

　　提問：

　　(1)天氣晴朗，小馬馱著糧食慢慢的走在路上，發(fā)出了什么聲音？（嘀哆）

　　(2)小馬是怎么游泳的呢？（一會兒上一會兒下）

　　(3)上岸后，小馬又是怎么跑到村子里去的？發(fā)出了什么聲音？（嗒嗒嗒）

　　二、 欣賞理解音樂，感受樂曲基本情緒及節(jié)奏變化

　　1、 結(jié)合故事，初步欣賞音樂

　　師:寶寶們知道嗎？其實這個故事里面還藏著一段好聽的音樂呢!我們一起來欣賞一下。(完整欣賞音樂一遍)

　　2、 分段欣賞音樂，感受樂曲的基本情緒及節(jié)奏變化。

　　(1) 播放第一段音樂

　　師：天氣晴朗，小馬背了一袋糧食走在馬路上，它出門了。

　　小馬背著重重的糧食，走起路來應(yīng)該是什么樣的?

　　(2) 播放第二段音樂

　　師：前面有一條小河擋住了小馬的去路，這下小馬跳進(jìn)了河里。它怎么樣游泳的?

　　(3) 播放第三段音樂

　　師：小馬終于上岸了，這時候它的心情怎么樣?怎么樣跑進(jìn)了村子里了？

　　(4)探索小馬運糧的動作。

　　師：這么好聽的音樂，我們再來聽聽看，聽得時候請小朋友想一想，小馬在運糧的時候，它還會做些什么動作呢？（師幼一起探索運糧的各種動作。）

　　3、再次完整音樂一遍，探討動作

　　提出要求：寶寶們聽出來了嗎?這么好聽的音樂，讓我們一會兒再來欣賞一遍。這次欣賞的時候，余老師請小朋友們仔細(xì)地想一想，小馬在運糧的時候它還會做些什么動作？

　　(1) 剛才老師看見了小朋友們在做小馬馱糧食的時候，他把糧食放在肩上，還有沒有不同想法的小朋友，你想把糧食放在哪里呢？(背、頭……)

　　(2) 師：小馬在游泳的時候，想一想小馬它還會做些什么動作呢？

　　(3) 師：小馬上岸后，它跑到了村子里，它是怎么跑的？

　　4、 再一次完整欣賞音樂

　　師：接下來，老師要請寶寶們聽著音樂，跟著老師一起來表演小馬運糧。

　　三、音樂游戲:“小馬運糧”

　　師：小馬運糧，運得可真高興呀，我們一塊兒來玩一個有趣的游戲，好嗎？

　　游戲途徑：

　　瞧，那里有一條小河，小馬剛出發(fā)的時侯是在路上慢慢的'嘀哆嘀哆的走，然后游過小河，最后小馬上岸，嗒嗒嗒的跑回村子。那我們就從這里出發(fā),然后經(jīng)過小河，最后到達(dá)村子（教師演示游戲路徑）

　　游戲進(jìn)行2-3遍。

　　四、活動延伸

　　1、可在樂曲伴奏下開展小馬運糧體育游戲活動。

　　2、小馬終于把糧食送到了村子里，這個游戲好玩嗎？跟老師一起到大操場，到更大的河里去游泳好嗎？

　　活動反思

　　音樂是用聲音來反映自然現(xiàn)象、社會生活和人的思想感情的一門藝術(shù)，是根據(jù)聲音的高低、長短、強(qiáng)弱、音色等特征，構(gòu)成節(jié)奏、節(jié)拍、速度、力度、旋律、音區(qū)、音色、調(diào)式、和聲、織體、曲式等音樂的基本表情手段和組織形式來表現(xiàn)人的內(nèi)心情感、反映社會生活的。然而音樂又是一門很特殊、很“難”的藝術(shù)。怎么樣在“難”的音樂和幼稚的孩子之間架起一座橋梁，怎么樣將音樂和孩子溝通起來呢？我認(rèn)為，只有游戲才能做到這一點。

　　在音樂游戲的創(chuàng)新教學(xué)中，我們作為創(chuàng)新者，本著主線要新、思路要清楚，讓幼兒自己學(xué)著去發(fā)現(xiàn)、歸納，把重點放在孩子對音樂的感受和表現(xiàn)上，步步深入下去，逐步地形成以主動參與、積極探索、主動思考、主動創(chuàng)造為基本學(xué)習(xí)方式的新型教學(xué)方式，為孩子將來具有一定的創(chuàng)新能力打下堅定的基礎(chǔ)。

中班教案 篇3

　　設(shè)計意圖：主題活動“春天來了”開展后，孩子們對春天有了更深刻的認(rèn)識，通過春游活動，孩子們對郊游的熱情是乎也更高了。因此，為了讓幼兒更深刻的掌握好小班數(shù)活動內(nèi)容“復(fù)習(xí)認(rèn)識5以內(nèi)的數(shù)”，我預(yù)設(shè)了本活動，旨在讓孩子在郊游的.游戲中自然而然地學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)，理解數(shù)的實際意義。

　　目標(biāo)：

　　1、樂意參與5以內(nèi)的數(shù)數(shù)活動，初步理解數(shù)的實際意義。

　　2、體驗參與數(shù)學(xué)活動的快樂。

　　準(zhǔn)備：

　　1、布置公園劇場的場景：1——5的數(shù)字寶寶（粘于椅子上）

　　2、公園場景圖片一幅

　　3、布置公園超市一角

　　過程：

　　1、媽媽向?qū)殞毥淮�去公園游玩的事項。

　�。�1）唱著郊游的歌，來到公園劇場。

　　（2）讓寶寶拿著座位號，依次坐下

　�。�3）讓寶寶說說劇場里有哪些數(shù)字朋友

　　（4）分別出示數(shù)字1——5，說說它們分別像什么？

　　2、劇場開演了，我們來看看舞臺上有些什么？可以用數(shù)字幾來表示。

　�。�1）一只小鳥，可以用數(shù)字1來表示。

　�。�2）兩只蝴蝶，（點數(shù)1、2）可以用數(shù)字二來表示。

　�。�3）三棵樹，（點數(shù)1、2、3）可以用數(shù)字三來表示。

　�。�4）四只羊，（點數(shù)1、2、3、4）可以用數(shù)字四來表示。

　�。�5）五朵花，（點數(shù)1、2、3、4、5）可以用數(shù)字五來表示。

　　3、寶寶們，你們餓不餓呀？哦，這里有一個“公園超市”等一會兒，請我們的寶寶自己去超市買東西好嗎？記住媽媽的話：必須買和你票子上數(shù)字一樣多的食品，不然媽媽可不為你買單哦。（選購好食品后，讓寶寶們互相檢驗）

　　4、讓寶寶們，與客人老師打招呼，一起分享食品。

　　5、和客人老師、數(shù)字寶寶說再見。

中班教案 篇4

　　活動目標(biāo)：

　　1、初步認(rèn)識維吾爾族和蒙古族的服飾，初步了解他們的生活習(xí)慣，知道他們是我國的少數(shù)民族。

　　2、讓幼兒初步了解少數(shù)民族與漢族得不同之處，知道要尊重他們的習(xí)慣。

　　3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

　　4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

　　5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

　　活動準(zhǔn)備：

　　《中國地圖》，教學(xué)掛圖《少數(shù)民族》，《新疆舞曲》。

　　活動過程：

　　一、說說我們的國家。

　　1、出示中國地圖，請幼兒觀察并告訴幼兒我們的祖國很大，人口很多，有很多的民族。其中，漢族人口最多。在我們國家還有幾十個民族，由于他們?nèi)丝谳^少，所以我們一般稱他們?yōu)樯贁?shù)民族。

　　二、認(rèn)識少數(shù)民族的特征。

　　1、出示圖片：這些人們打扮的漂亮嗎?引導(dǎo)幼兒觀察他們的服飾，這個是維吾爾族的，他們喜歡戴一頂小帽子，女的.穿黑色小背心、長裙子，梳很多小辮子，男的穿對襟長袍。維吾爾族人喜歡唱歌、跳舞、彈冬不拉，還喜歡吃烤羊肉，哈密瓜、葡萄干等食品。

　　2、引導(dǎo)幼兒觀察蒙古族人的服飾：蒙古人喜歡扎頭巾，穿斜襟的衣服，穿皮靴。許多蒙古族人住在蒙古包里，在草原上牧羊、牧馬，喜歡喝奶茶，拉馬頭琴，還喜歡摔跤、騎馬。

　　3、幫助幼兒了解內(nèi)蒙古的一些特產(chǎn)。內(nèi)蒙古出產(chǎn)羊毛，用羊毛可制成衣服、圍巾，還出口到世界各地。

　　三、結(jié)束活動。

　　帶領(lǐng)幼兒跟著音樂《新疆舞曲》高興地跳舞。

　　活動反思：

　　這是一節(jié)認(rèn)識少數(shù)民族的社會活動，主要通過認(rèn)識維吾爾族和蒙古族動，萌發(fā)幼兒熱愛祖國大家庭的情感。引導(dǎo)幼兒在比較維吾爾族和蒙古族的不同之處中，促進(jìn)幼兒觀察力、分析能力的提高。初步認(rèn)識維吾爾族和蒙古族的服飾，了解他們的生活習(xí)慣，知道他們是我國的少數(shù)民族。

中班教案 篇5

　　活動目標(biāo)：

　　1、幫助幼兒學(xué)會分享。

　　2、初步培養(yǎng)幼兒有禮貌的行為。

　　3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

　　4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準(zhǔn)備：

　　錄像機(jī)、木偶表演。

　　活動過程：

　　1、演一演

　　(1)看木偶表演。

　　小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈!風(fēng)箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說："謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?"哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。

　　討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?

　　(2)看錄像。

　　元元正在認(rèn)真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的.又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說："別著急，我來幫助你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，謝謝你!"小剛說："不用謝!你下次也可以這樣做。"討論：小剛用什么方法幫助元元的?元元心里會有什么感覺？

　　2、說一說。

　　(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?

　　(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?

　　(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?

　　(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?

　　活動反思：

　　在這一節(jié)課上，幼兒始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，幼兒會在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動力源。

中班教案 篇6

　　公開活動：

　　美麗的春天

　　設(shè)計思路：

　　此活動是結(jié)合了4月的主題“春天來了”進(jìn)行的活動。同時4月是春季，〈〈上海市學(xué)前教育課程指南〉〉指出教師應(yīng)善于利用環(huán)境、人、物等各種要素，促使幼兒與環(huán)境的.積極主動作用、關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意思。因此，設(shè)計了這次綜合活動。

　　活動要求：

　　1、引導(dǎo)幼兒感知春天的氣候、樹枝和花草的變化，初步了解春天的一些簡單特征，感知春天的美。

　　2、初步嘗試多人合作完成作品。

　　活動過程：

　　1、談話：

　　現(xiàn)在是什么季節(jié)？

　　春天到了！你是怎么知道的？

　　2、觀看課件。

　　老師請小朋友來看看我們美麗的春天。

　　幼兒觀看。

　　你看到了什么？

　　3、幼兒動手操作：

　　春天漂亮嗎？

　　你們想不想也試試把我們的美麗的春天畫下來呀？

　　我準(zhǔn)備了圖畫紙、記號筆、油畫棒，請小朋友自己商量，合作來完成美麗的春天的畫。

　　幼兒操作，師巡回觀察、指導(dǎo)。

　　4、評價：

　　我們來欣賞我們的“美麗的春天”。

中班教案 篇7

　　“新學(xué)期，我計劃，我能行”主題班會

　　一、活動目的：

　　在新的一個學(xué)期，學(xué)生需要有明確的目標(biāo)來指導(dǎo)新的學(xué)習(xí)及生活，為了讓同學(xué)們更好地確立自己的目標(biāo)，制定切合實際的學(xué)習(xí)計劃，舉行這次以“新學(xué)期，我計劃，我能行”為主題的班會課，培養(yǎng)學(xué)生在新的學(xué)期、新的一年到來之際做好各種計劃的習(xí)慣，并提醒學(xué)生認(rèn)真執(zhí)行計劃目標(biāo)，為自己的目標(biāo)奮斗；同時增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得只要通過自己的努力，就一定能獲得成功。

　　二、活動前期準(zhǔn)備

　　1、在學(xué)生中進(jìn)行調(diào)查，了解他們在新的學(xué)期里的困擾和最迫切需要解決的問題，由此制定出本次班會的主題：“新學(xué)期，我計劃，我能行”。

　　2、班主任準(zhǔn)備班會課上的ppt，找相關(guān)資料，例如“如何制定計劃”、“計劃的意義及作用”等。并制作“新學(xué)期，我計劃，我能行”學(xué)期計劃表，提前打印好。

　　3、課前讓學(xué)生思考本學(xué)期的計劃及目標(biāo)。

　　4、課前請班委在黑板上寫好班會主題：“新學(xué)期，我計劃，我能行”。

　　三，活動流程：

　　1、班主任宣布主題班會開始。

　　班主任說：生活中有些人因為自己在事情來臨前沒有做好相應(yīng)的計劃，并且不努力，最終一無所獲。以此引出本次班會的主題：“新學(xué)期，我計劃，我能行”。

　　2、提問學(xué)生：新學(xué)期，如何才能做到“我能行”？

　　得出結(jié)論：制訂學(xué)習(xí)計劃，按照計劃依次實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　（1）凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

　�。�2）防止被動和無目的學(xué)習(xí)。毫無計劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

　　（3）計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。促使自己實行計劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實行任務(wù)，排除困難和干擾。

　　（4）實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　（5）有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的.形成。按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　�。�6）提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

　　3、小組討論：如何制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃呢？

　　讓每個小組派一名代表陳述小組意見。老師并把小組結(jié)論寫在黑板上，最后老師總結(jié)該如何制定學(xué)習(xí)計劃。

　�。�1）計劃要考慮全面。

　　學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。

　　（2）長遠(yuǎn)計劃和短期安排。

　　在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　�。�3）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

　　（4）對重點突出學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

　�。�5）從實際出發(fā)來制定計劃。

　　制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標(biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　知識能力的實際：每個階段，計劃學(xué)習(xí)多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

　　時間的實際：常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間分別有多少？

　　教學(xué)進(jìn)度的實際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　�。�6）注意效果，及時調(diào)整。

　　每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

　　這里是一份簡單的回顧列表：

　　是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

　　是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的？

　　學(xué)習(xí)效果如何？

　　如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

　�。�7）計劃要留有余地。

　　制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動時間，使計劃有一定的機(jī)動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　�。�8）勞逸結(jié)合，文理交替。

　　學(xué)習(xí)對腦力消化非常大，所以不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計劃是，不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個小時，就去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

　�。�9）提高學(xué)習(xí)時間的利用率。

　　早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。

　　4、向同學(xué)派發(fā)表格，給10分鐘時間同學(xué)們填寫“我自信、我能行”學(xué)期計劃表。

　　學(xué)生填寫完畢后上交，老師審核并放入學(xué)生成長記錄袋。

　　5、宣誓儀式。學(xué)生全體起立，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。我相信：新學(xué)期，我能行！

中班教案 篇8

　　活動目標(biāo)：

　　1、感知哭、生氣、發(fā)脾氣會給自己的身體帶來不利的影響。

　　2、能積極交流討論生氣時怎樣使自己變得開心。

　　3、初步懂得處理消極情緒的方法，逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

　　活動準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備：表情娃娃面具哭、生氣、笑各一個。輕音樂，畫紙，油畫棒若干活動過程：1、演示表情娃娃，導(dǎo)入活動。

　�。�1）依次將表情娃娃的面具帶上并取下。

　�。�2）提問：剛才老師帶了什么表情地面具，說一說，一般在什么情況下可能出現(xiàn)這樣的表情。

　　2、幼兒自由討論并發(fā)言（1）提問：經(jīng)常生氣好嗎？它會給我們的身體帶來什么影響呢？

　�。�2）小結(jié)：生氣會給我們的身體帶來一定的危害，所以當(dāng)遇到讓我們生氣的事情時，我們要學(xué)會改變自己，努力讓自己從生氣中走出來，變得開心和愉快一點。

　　提問：有什么辦法可以讓自己變得開心呢？

　　小結(jié)：每個人都會遇到不開心事情，這沒關(guān)系關(guān)鍵是要善于將自己從不開心的狀態(tài)中解救出來。

　　3、幼兒用繪畫的方式表達(dá)剛才討論的結(jié)果（1）提示語：剛才小朋友說得真好，現(xiàn)在老師想請你們把剛才說的畫出來，，張貼到走廊上，讓爸爸媽媽和被的小朋友也知道生氣，傷心對身體不好，當(dāng)遇到傷心生氣時，怎樣做才能使自己變得開心起來。

　　（2）幼兒作畫，教師播放背景音樂并巡回指導(dǎo)。

　　4、幼兒互相欣賞作品，請部分幼兒介紹作品，活動自然結(jié)束。

　　活動建議與提示1.收集一些幼兒開心微笑的照片張貼活動室的矮墻上，布置成一幅燦爛的"笑臉墻"。在活動室門口設(shè)置一個情緒表，準(zhǔn)備笑、哭、生氣、郁悶等不同的表情娃娃卡若干，請幼兒每天根據(jù)自己的心情選擇相應(yīng)的情緒娃娃卡片插在自己的名字袋中，增進(jìn)幼兒對自我情緒的認(rèn)知。在美工區(qū)布置作品展示墻，請幼兒想同伴介紹自己的繪畫作品。說說讓自己不生氣、變得開心的辦法。

　　2.請家長隨時提醒孩子保持愉快的情緒，對孩子的.不良情緒注意疏導(dǎo)。

　　教學(xué)反思：

　　本次活動從整體上達(dá)到了活動目的。孩子們通過活動，暢所欲言了自己的心里話，這些話可能平時是沒有機(jī)會說的，今天得到了宣泄。我想，這也是緩解情緒的一種方法，可能孩子們把心里話說出來以后，心情會更開朗。希望我們的家長在碰到寶寶生氣的情緒時能通過科學(xué)的方式引導(dǎo)孩子們，讓孩子們心理健康快樂的成長！

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