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中學(xué)體育教案優(yōu)秀
作為一名教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的中學(xué)體育教案優(yōu)秀，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中學(xué)體育教案優(yōu)秀1
一、教材分析：
籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng)，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué)，不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動(dòng)作能力的發(fā)展；而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè)，從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
二、學(xué)生分析：
四年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)，且自我約束能力差、精神不易集中的'年齡特征，但對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)小籃球游戲活動(dòng)，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù)，學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中形成能力；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng)，并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
四、教法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
五、學(xué)法：
本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng)，仔細(xì)的看一看，動(dòng)腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
六、教學(xué)程序：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始、準(zhǔn)備部分10′
首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，提出練習(xí)要求
準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，腹背，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，正、側(cè)壓腿，腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
�。ǘ┗静糠�25′教師語(yǔ)言引導(dǎo)：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績(jī)的取得離不開(kāi)他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
耍球游戲：
1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
原地運(yùn)球游戲：
1、原地高、低運(yùn)球：
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示，比一比誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)水平高，看一看誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù)：
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí)，看老師手勢(shì)，報(bào)出數(shù)字。要求：抬頭運(yùn)球，用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運(yùn)球。
行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)：
行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽：
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線上成四路縱隊(duì)，由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進(jìn)行，以用時(shí)短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分5′
1、學(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂(lè)《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
2、教師用概括激勵(lì)的語(yǔ)言綜合評(píng)價(jià)
3、宣布下課，師生再見(jiàn)，在老師的指導(dǎo)下，送還器材
場(chǎng)地器材：小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)
本節(jié)課練習(xí)密度：約為40%—45%
中學(xué)體育教案優(yōu)秀2
教材分析
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》。體前換手變向運(yùn)球是籃球中應(yīng)用最廣泛的運(yùn)球變向技術(shù)。它簡(jiǎn)單實(shí)用，經(jīng)常練習(xí)可以提高運(yùn)球突破能力，提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。在本節(jié)教學(xué)中、手腳協(xié)調(diào)配合與保護(hù)球動(dòng)作。
教學(xué)背景
籃球運(yùn)動(dòng)很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂(lè)游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí)，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。而我校經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，校園場(chǎng)地十分有限的條件下實(shí)施新課程和本課程資源開(kāi)發(fā)的典型素材。
學(xué)生分析
學(xué)生天真爛漫、活潑好動(dòng)、可塑性大、好奇心強(qiáng)。本班學(xué)生已具備一定的籃球基礎(chǔ)。但水平參差不齊，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。他們對(duì)籃球較感興趣，但自制力較差，注意力容易轉(zhuǎn)移，體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計(jì)理念
新課程中的體育教學(xué)應(yīng)“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的`主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。
設(shè)計(jì)思路
1、情景導(dǎo)入。用cuba主題音樂(lè)《相信自己》烘托氣氛，使學(xué)生一到球場(chǎng)就精神振奮，躍躍欲試。充分利用有限的場(chǎng)地、合理的布局，結(jié)學(xué)生盡可能大的空間，使學(xué)生有更多的練習(xí)機(jī)會(huì)。
2、身心準(zhǔn)備。通過(guò)游戲“抓尾巴”體會(huì)身邊的變向，通過(guò)“跟我學(xué)”感悟運(yùn)球的變向，使學(xué)生身心得到充分的準(zhǔn)備，為下一階段學(xué)生打下基礎(chǔ)。
3、技能學(xué)練。從原地的體前換手變向運(yùn)球，到行進(jìn)間的體前換手變向運(yùn)球；從無(wú)人防守下的體前換手變向運(yùn)球，到消極防守下的體前換手變向運(yùn)球，再到一對(duì)一體前變向運(yùn)球突破上籃，逐步鞏固技術(shù)，最后安排小組游戲，培養(yǎng)學(xué)生的合作創(chuàng)新能力。循循善誘，環(huán)環(huán)相扣。
4、整理放松。聽(tīng)音樂(lè)放松練習(xí)，使學(xué)生在愉悅的心情下結(jié)束新課。
教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好。
2、能力目標(biāo)：初步掌握體前變向運(yùn)球技術(shù)并能運(yùn)用這一技術(shù)擺脫防守。
3、情感目標(biāo)：有創(chuàng)新、敢于表現(xiàn)自我，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。
教學(xué)流程
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師播放cuba主題音樂(lè)《相信自己》。
師：同學(xué)們知道課前音樂(lè)是什么比賽的主題曲？
生：（大多數(shù)）cuba。
師：同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎？
生：（七嘴八舌）姚明、巴特爾、劉玉棟……
師：同學(xué)們講得很好！本課讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的籃球技術(shù)——體前換手變向運(yùn)球，只要同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，科學(xué)訓(xùn)練，將來(lái)一定能為班隊(duì)、校隊(duì)的籃球隊(duì)員。
設(shè)計(jì)意圖：[讓學(xué)生談?wù)撟约合矚g的籃球明星，憧憬著美好的藍(lán)圖，達(dá)到了調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒、活躍課堂氛圍的目的。]
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、“抓尾巴”游戲。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來(lái)玩一下“抓尾巴”游戲，好不好？
生：好！
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組一對(duì)一分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
設(shè)計(jì)意圖：[學(xué)生區(qū)域散點(diǎn)盡情游戲，一個(gè)個(gè)反應(yīng)快速、靈活機(jī)敏、既激發(fā)了興趣，又為有球變向做好了身心準(zhǔn)備。]
2、“跟我學(xué)”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們隨著《灌籃高手》的音樂(lè)、節(jié)奏來(lái)做“跟我學(xué)”。學(xué)生很急切地拿起球跟著教師做動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：[這一活動(dòng)指在讓學(xué)生熟悉球性，發(fā)展左手運(yùn)球技巧，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步為變向運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備，教師可以先做幾種主要的球性練習(xí)后，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)球性練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣。]
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能在原地左手運(yùn)3次后換到右手3次。（師生示范原地體前換手變向運(yùn)球。）
生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）
師：很好，接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)試一試在行進(jìn)中完成換手運(yùn)球。（師先示范行進(jìn)間體前換手變向運(yùn)球。）
學(xué)生分成四個(gè)區(qū)域，由運(yùn)球走逐漸過(guò)渡到運(yùn)球跑來(lái)完成體前換手變向運(yùn)球。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是哪位同學(xué)能回答我體前換手變向運(yùn)球在什么時(shí)候采用？
生a：在突破時(shí)。
生b：在上籃時(shí)。
生c：在運(yùn)球時(shí)。
生d：在遇到防守?cái)[脫時(shí)。
師：很好！下面請(qǐng)同學(xué)們嘗試一下在消極防守時(shí)運(yùn)球體前變向突破。
學(xué)生兩人一組，分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行練習(xí)。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來(lái)看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。（變向運(yùn)球時(shí)動(dòng)作要快，運(yùn)球高度要降低，蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩要迅速，注意保護(hù)球。運(yùn)球隊(duì)員欲從左側(cè)突破時(shí)，先用右手運(yùn)球，吸引對(duì)手向右移動(dòng)，這時(shí)運(yùn)球隊(duì)員突然用右手按拍球的右側(cè)上方，向左側(cè)變向運(yùn)球，同時(shí)右腳向左前方跨出，用肩、腿護(hù)球，接著迅速換左手按拍球的后上方，運(yùn)球超越對(duì)手。）
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了體前換手變向運(yùn)球的技術(shù)，有些小組體前換手變向運(yùn)球成功突破后上籃，而有些小組練習(xí)一定次數(shù)后興趣有下降趨勢(shì)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想一想，除體前換手變向運(yùn)球以外，還有沒(méi)有其他變向運(yùn)球方式？看誰(shuí)用變向運(yùn)球成功突破上籃次數(shù)多。
學(xué)生開(kāi)始練習(xí)，有些小組自動(dòng)地相互挑戰(zhàn)和比賽。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著“拍手歌”的音樂(lè)節(jié)奏一起唱、一起跳吧！學(xué)生們圍成一圈唱歌和跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
中學(xué)體育教案優(yōu)秀3
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的.節(jié)奏感；
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí)，基本能跟上音樂(lè)節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作，80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)；
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。
教學(xué)過(guò)程
一。原地雙手胸前傳接球
1、熟悉球性
1）雙手彈撥球
2）環(huán)繞頸部交接球
3）環(huán)繞腹背交
接球
4）環(huán)繞單腿交接球
5）環(huán)繞雙腿交接球
6）雙手拋接球
7）單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn)：
球感
教學(xué)難點(diǎn)：
動(dòng)作協(xié)調(diào)
2、組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
3、教法與步驟：
1）教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)
2）觀察學(xué)生練習(xí)
3）集體糾正
4）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)
4、行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。
5、放松整理活動(dòng)
1）舞蹈（持球波浪操）
2）自創(chuàng)造型
6、 小結(jié)講評(píng)
7、收回器材
8、師生再見(jiàn)
中學(xué)體育教案優(yōu)秀4
1、認(rèn)知目標(biāo)：
理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標(biāo)：
樹立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)
3、情感目標(biāo)：
正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點(diǎn)：
明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：
1、參加體育鍛煉的益處
2、體育鍛煉重在參與
3、了解自己的體能
教學(xué)內(nèi)容：
1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)：
“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也�！�
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中！
4、課堂常規(guī)：上好體育課的.基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開(kāi)展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái)，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。
（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。
�。�3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。
�。�4）要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。
�。�5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。
�。�6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
課后作業(yè)：
1、根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！
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